Пристрій каналізації з бетонних кілець схема. Каналізація з бетонних кілець та її схема

1.
2.
3.

Облаштування конструкції відведення стоків – одна з основних проблем, яку доводиться вирішувати власнику приватного будинку. Для виконання цієї роботи можна використовувати різні будматеріали, але за бажання встановити каналізаційну систему самостійно, фахівці рекомендують задіяти один з найпоширеніших варіантів – це встановлення кілець для каналізації (див. фото).

Важлива особливість даних залізобетонних виробів полягає у їх круглій формі, завдяки чому полегшується процес гідроізоляції. Монтаж систем каналізації із застосуванням кілець має як переваги, так і недоліки.

Облаштовувати каналізацію, коли використовуються кільця під каналізацію, необхідно відповідно до інструкції. Виконуючи цю роботу самостійно, можна завершити її в найкоротші терміни і заощадити гроші. Кільця набагато міцніші за цеглу і довговічніші.
Установка каналізаційних кілець відноситься до нескладної роботи через їхню круглу форму. Але у них є такий серйозний недолік, як велика вага, тому для їх переміщення земельною ділянкою необхідно задіяти підйомну спецтехніку (прочитайте: " "). Катати їх небажано, оскільки на них можуть з'явитися тріщини.

Монтаж кілець для каналізації виконується з використанням таких інструментів:

  • кельма;
  • лінійка та правило;
  • молоток та зубило;
  • розчинний ящик;
  • бочка для води;
  • трамбування;
  • відро.

Установка з/б кілець для каналізації своїми руками

Коли заміський будинок або дачу господарі відвідують нечасто, тоді витрата води незначна, а значить для відведення стоків і нечистот можна облаштувати облаштування вигрібної ями. У разі постійного проживання у приватному будинку потрібно будувати септик.

Розміри каналізаційних кілець для облаштування каналізації бувають такими:

  • висота – 90 сантиметрів;
  • ширина (діаметр) – різна.
Давайте розглянемо, скільки кілець потрібно для каналізації. Найчастіше для будівництва вигрібної ями потрібно 3-4 вироби діаметром 1 метр. Також для бетонування дна котловану та стиків між кільцями буде потрібна суміш піску з цементом. Зверху конструкцію накривають бетонною кришкою із люком.

Починається встановлення кілець під каналізацію із земляних робіт. Копають котлован із запасом по діаметру цих виробів, щоб легше виконувати їх монтаж.

Потім слід зробити фундамент під резервуар відповідно до форми залізо. бетонних кілець. Дно ями заливають бетоном. Зробити це можна самостійно. На те, щоб бетонне покриття застигло, потрібно приблизно 3 - 5 днів. Після цього переходять до наступного етапу.

Установка каналізаційних кілець виконується за допомогою спецтехніки, при цьому необхідно передбачити можливість під'їзду підйомного транспорту до місця виконання роботи.
Після завершення монтажу залізобетонних виробів необхідно оштукатурити поверхню конструкції зсередини та забезпечити її герметичність. Якість гідроізоляції має велике значення, інакше неочищені стоки потраплять у ґрунт та порушать екологію ділянки. Потім потрібно підвести трубопровід від будинку, укласти на місце бетонну кришку та зробити вентиляцію (її можна облаштувати зі 100-міліметрових каналізаційних труб заввишки 40-60 сантиметрів). У результаті треба не забувати відкачувати нечистоти з відстійника не рідше одного-двох разів на рік за допомогою асенізаторської машини.

Таку очисну споруду, як септик із залізобетонних виробів, встановлюють, якщо в будинку постійно перебувають люди і щодня витрачається великий обсяг води.

Сучасна локальна каналізаційна система

За умови, що у заміському будинку проживає сім'я, що складається з кількох людей, які регулярно користуються пральною машиноюі ванною, а значить, витрачається великий об'єм води, облаштують внутрішню каналізаційну систему і колодязь, що фільтрує. Насамперед, потрібно розрахувати розміри септика, відстань септика від будинку та обсяг каналізаційного кільця – тоді можна підрахувати кількість ЗБВ, які потрібно придбати.

Допустимо, відомий як обсяг септика, так і те, які кільця потрібні.

Для будівництва очисної споруди знадобляться:

  • три кільця розміром 1000х900 міліметрів;
  • для бетонування котловану – суміш піску із цементом;
  • гравій;
  • пісок;
  • бетонна кришка з люком.
Дренажний колодязь необхідний, щоб рідина з септика стала очищеною та освітленою і потім була спрямована у ґрунт. Стоки каналізаційних труб надходять у септик, виконаний за аналогією зі зливною ямою. Також потрібна гідроізоляція.

Якщо сім'я складається з 4-х осіб, вона витрачає близько 150 літрів води щодобово, а об'єм септика має становити 3-4 кубометри. Мінімальний ухил каналізаційного трубопроводу не повинен бути меншим за 2 сантиметри, а максимальний – 5 сантиметрів на погонний метр.

Спорудження фільтруючого колодязя з каналізаційних кілець

Така криниця необхідна для фільтрації стоків і нечистот, що надходять трубопроводом в септик. Тверді фракції осідають на дні, а вода перенаправляється в дренажний колодязь, з нього йде в ґрунт.
Копати канаву під колодязь, що фільтрує, потрібно доти, поки не буде досягнутий шар піску. Якщо це неможливо, слід влаштувати дренажне поле, що можна зробити самостійно.

Споруджують дренажний колодязь у певній послідовності:

  1. Насамперед насипають подушку з піску товщиною 50 сантиметрів і ретельно утрамбовують.
  2. На пісок поміщають гравій 20-сантиметровою завтовшки.
  3. Перш ніж вкопати кільця для каналізації, у першому з них просвердлюють дренажні отвори, які мають діаметр 30-50 мм. Роблять їх на відстані 50 сантиметрів один від одного у шаховому порядку.
  4. У яму з допомогою спецтехніки опускають кільце з отворами.
  5. Далі виконується встановлення кілець каналізації, які залишилися. Їх з'єднують між собою.
  6. З зовнішнього боку колодязя насипають шар гравію до висоти крайнього з дренажних отворів.
  7. Кільця з'єднують із септиком.
  8. Криницю накривають бетонною кришкою і засипають конструкцію раніше викопаним ґрунтом.

Вирішити проблему збору та якісного очищення стоків у заміському будинку дозволяє каналізація з бетонних кілець, своїми руками зробити такий септик цілком реально. Розберемося, як правильно збудувати його.

Конструкція з бетонних кілець – недорогий та ефективний септик.

У сучасному приватному будинку обійтися без каналізації неможливо. Незручні вигрібні ями, що випускають неприємні «аромати», пішли в минуле. Зараз кожен власник приватної житлової споруди намагається придбати септик, який забезпечує збір стічних вод, а потім і їх очищення. Ви можете придбати готові конструкції та замовити їхню установку. Але це потребує чималих коштів.

Набагато простіше самостійно зробити функціональну каналізацію, використовуючи відносно недорогий та доступний матеріал – кільця з бетону.

Такий саморобний характеризується рядом переваг, він:

  • екологічний;
  • експлуатується протягом 40-50 років;
  • економічний;
  • відрізняється простотою монтажу та обслуговування;
  • може використовуватися цілий рік.

Саморобна каналізаційна система, що описується, вимагає регулярного відкачування. Терміни її проведення можна суттєво розтягнути, якщо застосовувати спеціальні біологічні організми (бактерії). Вони активізують процес розкладання стоків у септиці. За рахунок цього відкачування ви виконуватимете рідко – раз на 5–7 років, навіть за дуже активної експлуатації каналізації.

З бетонних кілець не псує ландшафту заміської ділянки. Площу над каналізаційною конструкцією можна засадити невисокими чагарниками та гарними квітами. Вони «ховають» септик і при цьому не заважатимуть під'їзду транспорту для відкачування стічних вод. За бажання «бетонну» каналізацію нескладно замаскувати під популярні нині альпійські гірки, обкласти її декоративними та природним камінням.

Пристрій каналізаційної системи – жодних складнощів

Стандартний бетонний септик складається з трьох камер. У першій відстоюються стічні води, у другій вони очищаються. У третій відбувається фільтрація стоків, замість неї нерідко облаштовують поля фільтрації. Їх можна встановлювати за наявності вільних площ на заміській ділянці.

У першій камері аеробні бактерії переробляють стоки та освітлюють останні. Підсумком діяльності бактерії стає отримання чистої води чи мулу. Фінальне освітлення стічних мас проводиться у другій камері. У ньому неперероблені тверді частинки опускаються на дно. А у третій ємності відбувається вбирання (через дренажну подушку) очищеної води у землю. Коли остання камера повністю заповнюється, необхідно відкачувати стоки. Якщо каналізація приватного будинку спроектована і побудована правильно, потреба у видаленні води відсутня, вона вся йде самопливом у ґрунт.

Зверніть увагу – у третій резервуар обов'язково має надходити повітря. У ньому міститься кисень, без якого бродіння стічних мас неможливе.За конструкцією перші два резервуари мало чим відрізняються. Вони складаються з бетонних кілець та плити, встановленої на піщано-цементну стяжку, отворів для входу та виходу стоків, кришки (зазвичай з деревини), якою накриваються кільця, та люка (чавунного), необхідного для якісної герметизації камер. Третя ємність, де здійснюється аеробне бродіння, монтується на подушку для дренажу шар щебеню, гравію, піску. Вона складається з бетонних кілець, чавунного люка та дерев'яної кришки (у них потрібно зробити вентиляційні отвори), входу для стоків.

У цьому резервуарі - в його нижньому кільці з бетону, також потрібно зробити спеціальний отвір. Через нього каналізаційні води йдуть у ґрунт. Якщо в заміському будинку мешкає мало людей (2-3 особи) або житло використовується не цілий рік, допускається робити одну камеру для відстоювання стоків. У цьому випадку септик складатиметься лише з двох резервуарів. А ось для великої родини краще збудувати стандартну трикамерну каналізацію.

Підготовка ділянки для монтажу септика – всі нюанси процесу

Каналізацію не можна монтувати в небезпечній близькості від точок роздачі питної води та житла. По Саннормам, що діють нині, каналізацію з кілець мають: від джерел чистої води – за 30 і більше метрів; від житлових будівель – за 5–20 метрів. Бажано споруджувати септик на деякому піднесенні. Тоді його не заливатиме талими водами та дощами.

Якщо встановити каналізацію на височині не виходить, потрібно уточнити висоту розташування ґрунтових вод та величину її зміни у різні сезони. І, виходячи з цих даних, вибрати місце для спорудження конструкції. Число бетонних кілець і геометричні параметри каналізації визначаються за кількістю мешканців, які постійно користуються водою. Одна людина використовує за добу приблизно 200 літрів води. Обсяг септика за прийнятими стандартами має бути втричі більшим.

Знаючи це, вам неважко розрахувати розміри каналізації. Як правило, для сім'ї з 5–7 осіб достатньо каналізації об'ємом три кубічні метри, з 3–4 – два кубометри, 1–2 – 1,5 кубометри. Всі камери септика ми розміщуватимемо в один котлован, а значить, він має бути досить об'ємним. Таку велику яму вручну викопати важко. Тому на цьому етапі робіт краще витратитися на замовлення екскаватора. Хоча ви можете використовувати і звичайну лопату. Щоправда, процес у цьому випадку затягнеться. Можна вирити і три котловани - поруч один з одним. Відстань між ними беремо близько 100 см.

Глибина ями – два і більше метрів, а її ширина береться на 30–40 сантиметрів більше за діаметр бетонних кілець, що використовуються. Дно котловану бетонується піщано-цементною сумішшю (пропорції – 3 до 1). Застигання такого розчину відбувається за 5-7 днів. Бетон слід заливати на подушку із щебеню, піску та гравію. Її товщина – близько 0,5 метрів.

Установка кілець та облаштування каналізації – робимо основну роботу

Опустити кільця з бетону в підготовлену яму самотужки вам не вдасться. Один такий виріб має масу близько 350-500 кг. Необхідно замовити спецтехніку (підйомний кран). Його оренда повністю окупиться якісною установкою кілець. Монтаж кілець каналізації виконується поетапно – встановлюється перший виріб, потім другий і так далі. Один з одним вироби з'єднуються цементною сумішшю. Фіксація кілець має виконуватися максимально щільно.

Ділянки їх стиків обов'язково герметизуються за допомогою звичайного піщано-цементного розчину або готових складів, що реалізуються у будівельних магазинах. Фахівці, крім того, рекомендують додатково наносити гідроізоляцію типу обмазки на зовнішні частини стиків. Найкраще застосовувати для цих цілей герметики, що наплавляються. Важливий момент! Якщо на ділянці є можливість зсуву грунту, слід додатково закріплювати кільця між собою скобами або пластинами з металу.

Потім приступаєте до монтажу каналізаційних труб, враховуючи такі вимоги:

  1. Трубний виріб до першого резервуару підводиться невеликим ухилом.
  2. Труба між другою та першою ємністю ставиться на 0,2 метра нижче вхідної труби.
  3. Третій трубний виріб (між другим та останнім резервуаром) монтується ще на 0,2 метра нижче.

Отвори у бетонних кільцях для труб робляться перфоратором. Цієї процедури, об'єктивно трудомісткою, можна уникнути, якщо замовляти кільця із заздалегідь пробитими дірками певних розмірів. Місця входження труб потрібно загерметизувати. Найчастіше для цих цілей використовують рідке скло. Тепер вам потрібно поставити на верхню частину кілець кришки (з дерева або чавуну) і засипати котлован із резервуарами ґрунтом, який ви викопали з ями. Бажано змішати його із піском. Септик готовий!

Комфортне проживання у заміському чи приватному будинку неможливе без підведення всіх елементів інфраструктури. Якщо немає можливості підключитися до центрального водопостачання та відведення стоків, то потрібний пристрій автономної каналізаційної системи.

Найбільш простим і надійним видом подібних споруд є септик, зібраний із бетонних елементів. Найчастіше такі споруди містять кілька камер. Розміри бетонних кілець для каналізації, їх кількість та схема установки можуть відрізнятися залежно від загального обсягу септика, його розташування на ділянці, а також специфіки ґрунту та висоти залягання ґрунтових вод.

Загальний вигляд конструкції

Найчастіше септик, виконаний із бетонних елементів, складається з трьох окремих колодязів. При достатній глибині залягання ґрунтових вод та можливості збільшення висоти конструкції число камер іноді зменшують до двох.

Основні елементи

Загальну схему септика можна наступним чином:

  • приймальна камера – колодязь, до якого надходять усі стічні води з дому;
  • вторинний відстійник, який виконує функцію додаткового очищення світлих стічних вод;
  • фільтруюча криниця, через яку вже практично повністю очищена вода повертається в грунт.

Установка перших двох камер очисної споруди проводиться на бетонну основу з подальшою герметизацією всіх швів, що забезпечує захист ділянки від протікання неочищених стоків. Для каналізаційного колодязя, що фільтрує, монтаж виконується з пристроєм дренажного шару для поступового відведення очищених стоків.

Всі камери пов'язані між собою з'єднувальними трубами, а в першому колодязі додатково готується отвір для входу каналізаційної труби з дому. У верхній частині всіх трьох відсіків при монтажі встановлюються важкі люки та додаткові кільця з люками, що забезпечують технічний доступ до колодязів.

Переваги спорудження

До переваг подібних септиків можна віднести:

  • надійність та міцність конструкції;
  • простоту в монтажі та обслуговуванні;
  • дешевизну всієї споруди.

Але слід зазначити, що при влаштуванні такої очисної споруди в приватному будинку варто врахувати кілька нюансів. Бетонний септик не герметичний, тому від нього може поширюватися запах. Та й при незначній глибині залягання ґрунтових вод такий варіант може виявитися неефективним.

Розрахунок майбутнього септика

При складанні схеми майбутньої каналізації необхідно враховувати кілька факторів:

  • кількість осіб, що постійно проживають;
  • обсяг вибраного типу залізобетонного кільця;
  • мінімальний термін очищення стоків – 3 доби.

Саме в закладці кількості мешканців приватного будинку чи дачі найчастіше відбуваються основні помилки. Необхідно пам'ятати, що розрахунок необхідно вести, виходячи з найбільшої кількості людей, включаючи тимчасово присутніх. Адже якщо септик буде спроектований під потреби сім'ї із трьох осіб, а до них приїдуть гості, то система може не впоратися із обсягом стоків.

Нормативні дані

Нормативним витратою води на добу на людину вважається 200 л. Таким чином, кількість людей множиться на 0,2 м3, а потім збільшується утричі. Якщо система має витримати навантаження водоспоживання 5 людина, то добовий скидання може досягати 1 кубометра, а необхідний запас обсягу три дні передбачає збільшення колодязів септика до 3 м3.

Кількість бетонних кілець розраховується, виходячи з об'єму камер. Стандартне кільце вміщує 0,6 – 0,62 м3, тому необхідний об'єм септика необхідно розділити на місткість кільця. Крім того, слід додати три кільця на створення технічних камер.

Слід пам'ятати, що навіть за невеликої кількості людей висота колодязя має бути не менше 1,2 метра (2 кільця). Для нормального осадження твердих частинок з первинних стоків стовп води над твердим осадом має становити щонайменше 1 м.

Установка септика із бетонних елементів

Після проведення основних розрахунків необхідно розробити схему розташування каналізаційної системи. За існуючими нормативами септик повинен знаходитися не менше ніж за 5 м від меж ділянки, за 10 м від будинку для запобігання підмиванню фундаменту, а також за 30 м від найближчої наземної водойми.

Не варто забувати, що потрібна також максимально віддалена відстань від джерела водопостачання. За наявності ухилу на ділянці септик необхідно розташовувати нижче за точку відбору питної води. Після вибору місця розташування монтаж очисної споруди для приватного будинку або дачі здійснюється за кілька етапів.

Розробка ґрунту

При встановленні септика, що включає кілька камер, краще підготувати один загальний котлован. Для проведення всіх робіт економічно найдоцільніше найняти спеціальну техніку. У цьому випадку розробка ґрунту займе не більше 2-3 годин.

Монтаж приймальної камери та відстійника необхідно вести на бетонну основу для запобігання протіканню неочищених стічних вод. Тому дно котловану в місцях встановлення цих колодязів трамбують, укладають шар руберойду як гідроізоляцію та заливають невеликий постамент.

У місці монтажу фільтраційного колодязя ґрунт не трамбують, частину його замінюють щебеневою подушкою, висота якої має бути не менше 50 см. Такий фільтр із великого заповнювача дозволить воді безперешкодно йти в ґрунт, а також послужить для фінішного доочищення води.

Створення камер

При монтажі кілець також знадобиться спеціальна підйомна техніка, наприклад, невеликий автокран або маніпулятор. Спочатку збирається кістяк кожного колодязя шляхом встановлення розрахункової кількості кілець. Для кращого з'єднання кільця можна укладати на будівельний розчин або спеціальний клей.

Місця з'єднання кілець між собою і з основою ретельно зашпаровуються будівельним розчином. Для додаткової гідроізоляції до складу суміші можна додати рідке скло з розрахунку 10 г добавки на 1 кг цементу.

Для додаткового захисту колодязя місця з'єднань елементів краще обробити мастиками або фарбувальними композитами для гідроізоляції із зовнішньої та внутрішньої сторони. Не завадить таке оздоблення і всьому тілу колодязя.

Зверху на кожну камеру встановлюються спеціальні залізобетонні кришки з отворами для люка та вентиляційної труби.

З'єднання камер у єдину систему

Після встановлення кілець необхідно з'єднати всі елементи септика в єдину споруду. Для полегшення розведення труб краще замовити кільця з бічними отворами. В іншому випадку підготувати ніші під трубопровід можна за допомогою спеціальної коронки бетону з діаметром не менше 114 мм або вручну.

Необхідно пам'ятати, що септик із кілець розрахований на самостійне пересування стоків, тому монтаж труб необхідно вести дуже уважно. У приймальну камеру каналізаційна труба повинна бути покладена з ухилом 2 см на кожен метр довжини. Саме тому не можна занадто далеко відводити каналізацію від будинку.

Сполучні труби між камерами повинні розташовуватися нижче за рівень входу основних стоків, інакше потік зациклиться, і септик перестане працювати. Місця входу всіх труб необхідно ретельно закласти розчином і додатково обробити гідроізоляцією та герметизуючим складом.

Засипання септика

Після монтажу всіх елементів системи проводиться зворотне засипання котловану. Для цих цілей найкраще також найняти спеціальну техніку, адже ручна праця вимагатиме не меншої оплати, ніж оренда трактора з ковшем або навантажувача.

Відсипати септик потрібно ґрунтом, вилученим при влаштуванні котловану. При великому вмісті глини можна додати трохи піску, здатного рівномірно розподілитися навколо споруди. Після завершення засипки септик готовий до використання.

При правильному розрахунку та виконанні монтажу септик із бетонних кілець може стати дуже ефективною та недорогою очисною системою для заміського чи приватного будинку, яка прослужить своїм господарям не менше 50 років.

Будівництво заміського будинку найкраще починати з облаштування каналізації. Погодьтеся, правильно спроектувати та організувати відведення стічних вод на ділянці справа не проста. Доведеться добре подумати над вирішенням цього завдання. Адже неправильне облаштування каналізації загрожує зробити життя в будинку нестерпним.

Ми розповімо вам, як самостійно створити функціональний септик на ділянці. Так, серед доступних за ціною матеріалів, що застосовуються при будівництві локальних очисних споруд, сьогодні найбільш затребуваними є бетонні кільця.

Йтиметься про те, як зробити септики з кілець своїми руками, і що враховувати в процесі монтажу. Крім того, у статті ви знайдете відеоролики з порадами досвідчених фахівців, докладну інструкціюз встановлення септика, а також безліч корисних рекомендацій щодо влаштування каналізації в заміському будинку.

Бетонні кільця, що виступають основою виготовлення стін конструкції, мають високі експлуатаційні параметри.

Завдяки технічним перевагам зведені їх резервуари відрізняються міцністю і відмінною стійкістю до впливу агресивних середовищ.

Септики з бетонних кілець, створені для збору, а також подальшого біологічного очищення стоків - ідеальний варіант для добре дренованих і до того ж не схильних до морозного пучення грунтах.

Облаштування таких систем потребує великих квадратів площ. Але за заданих умов часом лише така система працює.

Галерея зображень

Поліпропіленові труби славляться міцністю та еластичністю; їхня робоча температура становить близько 65°С

Діаметр азбестоцементних або полімерних труб, що використовуються для переливу, повинен становити 110-120 мм.

Крок #3 – копання котловану та облаштування дна

Земляні роботи краще проводити після настання перших морозів або ж у найспекотніші місяці. У цей час спостерігається найнижчий рівень підземних вод.

Котлован можна викопати вручну, найнявши для цього бригаду «копщиків», або ж скориставшись послугами екскаватора. Якщо брати за витратами на проведення земляних робіт, то витрати на бригаду копачів будуть зіставні із сумами, які підуть на виклик спецтехніки.

Розміри готового котловану повинні перевищувати габарити кілець, що встановлюються на 50-80 см. Це спростить процес монтажу і дозволить виконати зовнішню гідроізоляцію швів конструкції.

При розрахунку глибини котловану підсумовують три значення: висота монолітної або фільтраційної подушки (20-30 см) + висота кілець (зазначена в таблиці) + висота плити (15 см).

Велику кількість ґрунту, витягнуту з котловану, краще відразу ж вивести з ділянки, використовуючи для цього ту саму машину, що й доставила кільця

Яма під установку очисної споруди має вийти двоярусною: другий її резервуар повинен бути заглиблений на 50 см нижче ніж перший. Як варіант – для кожного резервуара викопати власну яму.

Для підведення каналізаційних труб викопують траншеї, закладаючи їх нижче за глибину промерзання грунту. Ширина і глибина траншей підбирається з габаритів кілець, що використовуються для зведення резервуарів. Найчастіше їх роблять шириною 50 см при глибині 1,2-1,5 м.

 
Статті потемі:
Незріла шийка матки: чи можливі природні пологи?
Вагітність, яка триває понад 40 акушерських тижнів, прийнято вважати переношеною. Але багато сучасних лікарів не поспішають у цьому випадку стимулювати родову діяльність. Багато залежить від стану вагітної та плоду. На 41 тижні вагітності тіло
Маркування, таврування та пробування ювелірних виробів
Токсикоз в останньому триместрі, званий гестозом, є одним з найбільш серйозних ускладнень перебігу вагітності. Незважаючи на це, гестоз аж ніяк не вважається рідкісним явищем: з ним доводиться зіткнутися приблизно кожною третьою майбутньою
Вже не немовля: що має вміти робити дитина за п'ять місяців Підйом корпусу з опорою на руки дорослого
П'ятимісячні діти дуже активні та допитливі. Вони з задоволенням пізнають світ навколо себе, освоюють і вдосконалюють мовні навички, і навіть продовжують швидкими темпами розвиватися фізично. У цьому віці діти стають справжніми непоси
Чому вагітним не можна нервувати, плакати та переживати
Більшість вагітних жінок знає, що будь-яке емоційне переживання позначається на стані малюка. Тісний фізіологічний зв'язок з ним проявляється на рівні всіх органів та систем. Що буде, якщо нервувати під час вагітності? Порушення ритму дих