≡×МЕНЮ

• Білкові дієти
• Вітаміни
• Дієти
• Для мультиварки
• Для схуднення

Скраби для шкіри обличчя в домашніх умовах – найкращі рецепти. Рецепти скрабів для обличчя в домашніх умовах Як зробити натуральний скраб для обличчя

Щодня наша шкіра відчуває стрес від негативного впливу навколишнього середовища, неправильного харчування та інших несприятливих факторів. Щоб зберегти здоровий та привабливий вигляд шкіри, регулярно використовуйте скраб для обличчя, який легко можна приготувати в домашніх умовах.

Комплекс правильного догляду за шкірою включає її регулярне очищення та насичення киснем.
Для цього використовують скраби для обличчя, які можна приготувати в домашніх умовах.

Що собою представляють скраби і з чого вони складаються

Що таке скраб

Скраб - це очищаючий засіб з ефектом, що відлущує. Його дія спрямована на очищення дерми та усунення ороговілих клітин, що є відмінною профілактикою жирного блиску та появи чорних крапок.

Консистенція засобу в основному складається з в'язкої основи з зволожуючим впливом і твердих частинок, що відлущують.

Дія скрабу для обличчя

Скраб для обличчя, завдяки своєму впливу, сприяє:

• очищення шкіри від макіяжу та секреції сальних залоз;
• усунення шорсткості та нерівностей текстури шкіри;
• активізації обмінних процесів епідермісу;
• стимуляції мікроциркуляції крові;
• зволоженню та живленню тканин;
• придбання красивого здорового кольору обличчя.

Відмінність скрабу від пілінгу

Очистити та підвищити еластичність шкіри за допомогою скрабу можливо завдяки механічному впливу масажних рухів. А, використовуючи пілінг, ви очищаєте обличчя хімічним впливом засобу.

Крім того, склади скрабів націлені більше на очищення шкіри та насичення її киснем, а склади пілінгів – на омолодження та усунення рубців та пігментації.

Правила нанесення та використання скрабів

• Для проведення процедури краще вибрати вечірній час, коли ви не збираєтеся виходити на вулицю або наносити макіяж.
• Перед тим, як використовувати скраб для обличчя, ретельно вмийтеся косметичним засобом або відваром із трав, наприклад, з ромашки.
• Наноситься скраб на вологу та трохи розпарену шкіру по основних м'язах обличчя.

  Від перенісся масажними рухами до скронь уздовж надбрівних дуг і до лінії волосся, потім від середини обличчя до вушних раковин. Особливо ретельно масажувати варто лоб, підборіддя та кінчик носа, де найбільше накопичуються відмерлі клітини.

• Рекомендується також наносити на шию та зону декольте, тоді як ділянки навколо очей варто уникати.
• Після очищення можна залишити суміш на 5-10 хвилин.
• Потім змити холодною водою і витерти.
• Очищену шкіру протерти лосьйоном або льодом, після чого нанести живильний крем.

Як часто можна робити скраб у домашніх умовах

Домашній скраб для особи надає сприятливий вплив, що приємно тішить і може призвести до бажання використовувати його частіше. Але варто пам'ятати про обмеження щодо віку та типу шкіри.

Суху шкіру обличчя очищати краще раз на 2 тижні, а жирну – раз на тиждень. Щодо нормальної шкіри, то допускається навіть 2 сеанси на тиждень.

Згодом шкіра стає більш сухою та вразливою, і чим вона старша, тим рідше можна користуватися засобами з абразивними частинками. Після 40 його можна виключити.

Абразивні складові для приготування домашніх скрабів

Твердими частинками суміші, що очищають шкіру, можуть бути:

• яєчна або горіхова шкаралупа;
• мигдаль або волоський горіх;
• абрикосові або виноградні кісточки;
• крупа (манна, рисова, гречана, вівсяна);
• натуральна кава;
• сухі трави.

Інгредієнти перед тим, як зробити скраб для обличчя, потрібно подрібнити в кавомолці. Крім того, можна використовувати сіль, соду і коричневий цукор, які не потребують попередньої обробки.

Пом'якшувальна основа для домашніх скрабів

Основою, яка не тільки зволожує шкіру під час процесу зіскребування забруднень, а й допомагає зробити масажні рухи приємнішими та природнішими, може стати:

• масло какао;
• натуральне мило ручної роботи;
• дитяче чи гліцеринове мило;
• Косметична глина.

Продукти та олії у складі домашнього скрабу

Якщо ви вирішили приготувати скраб для обличчя своїми руками, то суміш абразивних частинок та пом'якшувальної основи можна доповнити корисними продуктами та оліями, які лише покращать ефект від процедури, підживлюючи шкіру вітамінами та мінералами.

• Сметана, йогурт або кефір завдяки будові молочної кислоти стимулюють відновлення колагенових та еластинових волокон. Також надають зволожуючу та антибактеріальну дію. (Можна використовувати як основу).
• Помідор допоможе захистити шкіру від негативного впливу ультрафіолетових променів.
• Огірок тонізує та освіжає, знижує набряклість.
• Ківі та полуниця, багаті на вітамін С, освітлюють шкіру і надають їй сяючого вигляду. А їх насіння виступає в ролі натуральних абразивів, що щадять.
• Ананас здатний розчиняти відмерлі клітини епідермісу. Тому підійде шкірі зі схильністю до акне.

Продукти можна додавати лише свіжі. Не забувайте, що термін зберігання таких скрабів коротшає і зберігати їх слід у холодильнику.

Олії:

• Оливкова
  підійде для сухої, схильної до запалень шкіри;
• Сафлорове
  більш жирне і має заспокійливий ефект, не забиваючи пор;
• Мигдальне
  зволожує та покращує колір обличчя;
• Імбирне
  має антисептичну дію;
• Касторове
  бактерицидне, пом'якшувальне та протизапальне;
• Кунжутне
  багато корисними для шкіри мінеральними речовинами, надає зігріваючий ефект;
• Кокосове
  завдяки своїй структурі утворює невидиму захисну плівку на шкірі, розгладжуючи та живлячи її.

Домашній скраб для обличчя готується швидко і легко, рецепти можуть удосконалюватися самостійно.

Рецепти скрабів для обличчя

Для будь-якого типу шкіри:

• Цукрово-сольовий
  Взяти як абразиви сіль і цукор (для жирної шкіри- Більше, для сухий - менше) і змішати з молочком для обличчя, медом, сметаною або олією. Не підійде лише для дуже чутливої ​​шкіри.
• Виноградний
  Сухі перемелені кісточки винограду (чайна ложка) перемішати з його м'якоттю (їдальнею ложкою), додати по чайній ложці меду і пюре банана, підлогу столової ложки вершків.
• Полуничний
  Розім'яти 2 або 3 полунички зі столовою ложкою сухого молока та ефірними оліями ромашки та мандарину (по кілька крапель). Особливо гарний для шкіри, що в'яне.
• Кокосовий
  Змішати цукор із натертою м'якоттю кокосу в пропорції 1:2 і розбавити сметаною. Вийде ароматний та поживний засіб.

  Не відрізняється від іншої косметики по догляду і скраб для обличчя, домашні рецепти якого складаються в залежності від типу шкіри, що очищається.

• Горіховий
  100 г горіхів подрібнити в блендері, додати 2 ст.л. молока та 2-3 краплі оливкової олії.

Для шкіри сухого типу:

• Вівсяний
  Перемелені вівсяні пластівці додати мед і змішувати до однорідної маси.
• Фруктовий
  Розім'яти, очищене від шкірки та насіння, яблуко. Потім змішати підлогу столової ложки цього пюре зі шматочком банана, чайною ложкою меду, столовою ложкою вівсяних пластівців та такою ж кількістю вершків.
• Соляний
  Змішати столову ложку солі (кухонну або морську) з такою ж ложкою жирних вершків або сметани.
• З яєчної шкаралупи
  Розтерти 1 жовток із 1 ч. л. сметани та 1 ч.л. порошку яєчної шкаралупи.

Для жирної шкіри:

• Цукровий
  Зробити суміш із цукру та оливкової олії. Цукор також можна замінити морською сіллю. Консистенція очистить шкіру, не пересушуючи її.
• Лимонний
  Перемішати в однаковій кількості лимонний сік, мед та цукор (краще по чайній ложці).
• Рисовий
  Стягнути розширені пори та очистити епідерміс допоможе склад із чайної ложки перемеленого рису, стільки ж оливкової олії та двох столових ложок геркулесових пластівців.
• Скраб із кориці
  Добре очищає та тонізує шкіру. Вам знадобиться 1 ст. кавової гущі та оливкової олії, 0,5 ч.л. кориці, щіпка дрібної солі та щіпка цукру. Очищаючий склад наносять легкими круговими рухами і через 10 хвилин змивають гарячою водою.
• Медово-соляний
  Підтягує шкіру, позбавляє токсинів, живить. Змішайте мед та сіль дрібного помелу у пропорції 1:1. Нанесіть на розпарене обличчя, акуратно масажуйте по лицьовому м'язу протягом 5 хвилин.

Для жирної проблемної або комбінованої шкіри підійде від ТОВ «Натура Сиберіка» скраб для обличчя, який за складом та впливом близький до домашнього.

Рецепти найкращих скрабів для обличчя

Від чорних крапок

Содово-сольовий

До 2 ст. натертого дитячого мила додайте|добавляйте| по 1 ч.л. солі дрібного помелу (краще морський) та соди. Залийте окропом, перемішайте, щоб вийшла однорідна маса. Нанесіть проблемні ділянки шкіри на 5 хвилин.

При неправильному застосуванні содово-соляний скраб може викликати опіки, тому застосовувати цей рецепт слід з особливою обережністю: наносити склад подушечками пальців - так легше буде контролювати силу натиску, не перевищувати час впливу скрабу, а якщо шкіра чутлива або з'явилися неприємні чи хворобливі відчуття - змити очищувальну суміш раніше за певний час.

Содово-овсяний

Скраб очистить шкіру, злегка висвітлить її і підтягне. Додайте 5 г соди в 20 г окропу. Вилийте суміш у перемелену вівсяну крупу і залиште суміш на 10 хвилин. Після цього помасажуйте скрабом обличчя масажними лініями, особливу увагу приділяючи проблемним зонам.

Від прищів

Скраб із куркуми

До 2 ст. нежирного сиру додайте ч.л. куркуми та ½ ч.л. порошок сандалового дерева. Витримайте склад на обличчі 15 хвилин.

Скраб з додаванням перекису водню

Змішайте 0,5 ст. бодяги та 3-4 краплі 3% перекису. Нанесіть склад на проблемні ділянки та злегка помасажуйте протягом 3-х хвилин. Змивайте теплою водою. Замість бодяги можна використати десертну ложку соди. Перед застосуванням складу з перекисом обов'язково зробіть алергопробу.

Для глибокого очищення обличчя

Гліцериновий

При регулярному застосуванні випрямляє зморшки і навіть рубці. Не рекомендується при куперозі та чутливій шкірі.

Компоненти скрабу:

• нашатирний спирт - 15 мл;
• борна кислота - 15 мл;
• гліцерин - 15 мл;
• гідроперит - 1 табл.;
• терте дьогтьове мило.

З'єднайте всі інгредієнти, нанесіть склад, що вийшов, на обличчя і зачекайте, поки він висохне. Змочіть чисту серветку в десятивідсотковому хлористому кальції і акуратними легкими рухами зітріть суміш зі шкіри. Через 20 хвилин вмийтеся водою кімнатної температури.

Аспіриновий

Розрівнює зморшки, вирівнює колір обличчя. Рекомендується для жирної та в'яне шкіри.

Зробіть міцний настій подорожника. З'єднайте теплий настій, виноградне масло та аспірин у співвідношенні 2:2:1. Час дії на шкіру - 3 - 5 хвилин.

Зволожуючий

Шоколадно-горіховий

Розтопіть дві скибочки плитки чорного шоколаду з горіхами, додайте 150 гр молока та 1 ч.л. дрібної морської солі. Коли суміш стане теплою, нанесіть легкими масажними рухами її на обличчя і залиште на 10 хвилин. Знімайте за допомогою ватного диска або серветки, змоченої у теплій воді.

Розігріваючий

На основі блакитної глини

Очищає та зволожує шкіру, вирівнює її тон, посилює приплив крові та поживних речовин.

Для приготування скрабу знадобиться:

• хна - 25 г;
• кави - 2 ст.л.;
• дрібна морська сіль - 1 ст.
• будь-яке ефірне масло - 10 крапель.

Поєднайте всі інгредієнти, нанесіть на шкіру на 3-5 хвилин. Змийте теплою водою.

Універсальні

Особливою популярністю, яка виправдана приголомшливим результатом, користуються універсальні кавовий та вівсяний скраби:

Кавовий

Абразивними частинками кавової є гуща завареної раніше кави. До неї додають мед, сметану, бананове пюре, житнє борошно, оливкову або іншу олію, що щадить, у співвідношенні 1 частина кави до кожної частини добавок, крім масла.
Тобто ви самі можете вибирати різні натуральні добавки, залежно від типу шкіри та бажаного результату. Головне, щоб активним компонентом була мелена кава.

Така консистенція не тільки очищає, а й надає обличчю свіжого виду.

Суміш потрібно нанести м'якими масажними рухами та залишити на 10 хвилин, змити теплою водою.

Підходить шкірі будь-якого типу.

На основі вівсянки

У рецептах вівсяних скрабів до суміші з мелених геркулесових пластівців (2 столові ложки) додають молоко, кефір або йогурт (стільки щоб вийшла кремоподібна маса). Крім того, можна втрутити різні олії, сік алое чи лимона, пюре з яблука чи банана.

Скраб акуратно наноситься на трохи розпарене обличчя на 10 хвилин. У цей час можна робити легкий масаж, після чого змити склад, що очищає. Особливо добре підійде для чутливої ​​шкіри, завдяки своєму щадному та м'якому впливу.

Найкращий скраб для обличчя – той, який підходить саме вашій шкірі та виправдовує очікування. Для цього потрібно експериментувати із складовими, але з обережністю.

Перш ніж використовувати скраб визначте тип шкіри та бажаний результат. Також враховуйте, що в залежності від віку, шкіра, як правило, потребує різного догляду:

• після 30 років
  це, в основному, очищення та зволоження, розгладжування перших зморшок;
• після 40 років
  очищення від перших пігментних плям, тонізування, харчування, розгладження глибших зморшок;
• після 50 років
  відбілювання, вирівнювання кольору шкіри, глибоке зволоження, очищення та живлення.

Вибирайте рецепт, виходячи зі своїх актуальних потреб.

• застосовуйте скраб тільки на чисте обличчя, найкраще після душу чи лазні;
• не заощаджуйте, використовуючи несвіжі або неякісні продукти;
• після проведення процедури можна наносити заспокійливі маски;
• не використовуйте скраб частіше, ніж це передбачено для вашого типу шкіри.

Ефективність домашніх скрабів для обличчя

Пріоритетами домашніх скрабів є доступність і відсутність хімічних добавок, які можуть викликати подразнення або пересихання тканин. А при правильному застосуванні результат не поступається салонним процедурам.

Домашні скраби:

• ретельно та глибоко очищають та звужують пори;
• живлять та освіжають, тому що натуральні інгредієнти складу містять амінокислоти, мікроелементи та вітаміни;
• покращують місцевий кровообіг під час масажного нанесення, що підвищує тонус та пружність контуру обличчя;
• насичують тканини киснем, що призводить до активізації обмінних процесів на клітинному рівні та покращує стан навіть проблемної шкіри.

Домашній скраб для обличчя: показання та протипоказання

Визначати особливі свідчення перед тим, як користуватися скрабом для обличчя, не потрібно. Адже очищати шкіру від частинок різного походження, які збираються в порах, просто необхідно, а звичайного вмивання для цього мало. Тим більше, що додавши до складу необхідних інгредієнтів, шкіру можна освітлити, зволожити і навіть підтягнути.

Але абразивні частинки, виготовлені вдома, не шліфовані та можуть непомітно дряпати шкіру, що в деяких випадках може зашкодити.

Так, відмовитися від застосування варто у разі, якщо:

• шкіра дуже тонка та чутлива (краще користуватися тоніком);
• капіляри знаходяться близько до поверхні шкіри;
• на обличчі є незагоєні ранки або тріщини;
• є запалення у вигляді гнійних прищів або висипу вугрів (спочатку їх потрібно вилікувати).

Під час догляду за шкірою обличчя під час вагітності будьте особливо обережні. Перед застосуванням будь-якого скрабу обов'язково робіть алерго-тест.

Догляд за обличчям завжди має на увазі очищення та харчування. Тому варто визначити який скраб для обличчя вам підходить з урахуванням вашого типу шкіри та проблем, які ви хотіли б усунути. А потім, вдаючись до різним варіаціямцього рецепту, насолоджуватися результатом.

Відео на тему: скраб для обличчя не виходячи з дому

Як зробити ефективний рецепт скрабу не виходячи з дому можна дізнатися, переглянувши додатковий матеріал, підготовлений нами у вигляді трьох відео.

Який вплив робить скраб для обличчя? Як часто можна скрабувати обличчя? Як приготувати скраб у домашніх умовах? Ці та інші популярні питання щодо домашнього догляду ми розглянемо у цій статті.

Оновлення шкіри – це природний процес. Щоб старі клітини не забивали пори і не робили колір обличчя тьмяним, необхідно їх відлущити. Скраб для обличчя – це засіб, який видаляє омертвілі частинки шкіри. Завдяки йому шкіра стає гладкою, ніжною та сяючою.

Чим скраб відрізняється від пілінгу? Механічний пілінг - це засіб, що містить дрібні абразивні частинки (часто штучного походження). Скраб для обличчя навпаки складається з досить великих частинок (наприклад, кавової гущі, солі або подрібнених горіхових кісточок). Тобто найчастіше скрабують частинки скрабу мають нерівну текстуру. Якщо пілінг для обличчя можна використовувати навіть для проблемної шкіри, скраб не рекомендують використовувати, якщо є запалення на обличчі. В іншому випадку з'являється ризик рознести інфекцію по шкірі і лише посилити ситуацію.

Протипоказання до використання

Домашні скраби не рекомендується використовувати у таких випадках:

• Якщо на обличчі є прищі;
• При куперозі (якщо капіляри розташовані близько до шкіри);
• Якщо на обличчі є ранки;
• При дерматитах;
• При чутливій шкірі та дуже сухій шкірі;
• Якщо у вас є алергія на компоненти скрабу.

Як часто користуватись скрабом?

Щоб не травмувати шкіру обличчя, користуйтеся помірно скрабами. Наносити його раз на тиждень буде достатньо для того, щоб видалити омертвілі клітини і надати шкірі сяючий вигляд. Нижче ми наведемо рецепти скрабів, використання яких допоможе боротися з тьмяним кольором обличчя і надасть шкірі бажаної м'якості та гладкості.

Топ 5 домашніх скрабів

Ці скраби мають просту рецептуру та готуються з того, що завжди є під рукою. Проте ці «копійчані» рецепти краси часом не менш ефективні, ніж дорогі магазинні засоби.

Морська сіль багата йодом, бромом, фосфором і сіркою, які посилюють захисні властивості шкіри і мають відновлюючу дію. Також у ній містяться залізо, натрій та магній, які очищають шкіру від токсинів. Скраби з морською сіллю ефективно очищають пори та нормалізують жировий баланс шкіри.

Що знадобиться?

1. 1 чайна ложка морської солі;
2. 1 яєчний білок.

Рецепт:

Подрібніть морську сіль у пилюку. Змішайте її з яєчним білком. М'якими масажними рухами розподіліть отриману суміш по обличчю. Ретельно змийте її теплою водою після використання.

Ефект:

Сіль глибоко очищає шкіру, а білок запобігає появі жирного блиску.

Кавові зерна містять кофеїн, який тонізує шкіру та підвищує її опірність до впливу навколишнього середовища. Антиоксиданти та поліфеноли роблять шкіру еластичною, омолоджують її та зменшують неглибокі зморшки. Каротиноїди допомагають зробити колір обличчя здоровим, а хлорогенова кислота нейтралізує шкідливий вплив ультрафіолетових променів.

Що знадобиться?

1. 1 чайна ложка кавових зерен дрібного помелу.
2. 1 чайна ложка жирної сметани (для сухої шкіри) або натурального йогурту (для всіх інших типів шкіри).

Рецепт:

Змішайте каву та жирну основу та нанесіть отриману суміш на обличчя. Залишіть її на шкірі на 15 хвилин, після чого помасажуйте шкіру м'якими круговими рухами. Змийте теплою водою.

Ефект:

Скраб із кави глибоко очищає шкіру та покращує циркуляцію крові. Він має легкий омолоджуючий ефект і надає обличчю сяйва. Сметана або йогурт, що входять до його складу, зволожують шкіру та знімають лущення.

Цукровий скраб для обличчя

Цукровий пісок – це чудовий компонент для домашнього скрабу. Він містить:

• гліколеву кислоту (допомагає синтезувати колаген);
• тензини (ці білки надають пружність шкірі);
• моносахарид дигідроксіацетон (покращує колір обличчя);
• моносахарид рамнозу (допомагає розгладити дрібні зморшки).

Цукровий скраб корисний для шкіри, схильної до запалення. Він перешкоджає виникненню запальних елементів на обличчі.

Що знадобиться?

1. 1 столова ложка пюре із банана;
2. 1 столова ложка пюре із яблук;
3. 1 чайний човен меду;
4. 1 столова ложка дрібного цукру;
5. 1 чайна ложка вершків.

Рецепт:

Перемішайте бананове та яблучне пюре. Додайте туди мед. Якщо ви використовуєте зацукрований або твердий мед, попередньо розігрійте його на водяній бані за температури не вище 40 градусів. Якщо мед нагріти сильніше, всі його корисні властивості губляться.

В отриману суміш всипте цукор. Він обов'язково має бути дрібного помелу. Звичайно, при контакті з водою він розчинятиметься. Але навіть короткочасна дія гострих країв великого цукру може травмувати шкіру.

Влийте вершки. Ретельно перемішайте. Нанесіть скраб на обличчя і деякий час масажуйте їм шкіру. За бажання залиште склад на невеликий час. Після цього змийте засіб водою.

Ефект:

Цукровий скраб ефективно очищає шкіру, у тому числі жирну та проблемну. Бананове та яблучне пюре містять вітаміни C та E – природні антиоксиданти, які нейтралізують дію вільних радикалів. Також фруктове пюре покращує колір обличчя, надає шкірі свіжого вигляду.

Натуральний мед - це джерело вітамінів і мікроелементів. Медовий скраб сприяє більш швидкому оновленню шкіри, запобігає зневодненню, підтягує шкіру і має антисептичну дію.

Домашній скраб із соди

Сода – це улюблений компонент домашніх скрабів тих, хто страждає на проблемну шкіру. Сода стягує пори та ефективно очищає їх від забруднень, нормалізує шкірно-жировий баланс.

Що знадобиться?

1. 1 чайна ложка морської солі;
2. 0,5 чайної ложки соди;
3. 1 столова ложка лимонного соку;
4. 1 столова ложка меду.

Рецепт:

Перемішайте сипкі компоненти між собою. Додайте|добавляйте| лимонний сік і мед, після чого перемішайте все до однорідної маси. Нанесіть домашній скраб на обличчя та акуратно масажуйте. Рухи повинні бути м'якими та обережними, щоб не травмувати шкіру. Потім змийте суміш теплою водою і витріть насухо шкіру.

Ефект:

Содово-сольовий скраб ефективно відлущує шкіру. Мед надає шкірі гладкість та еластичність. Лимонний сік освіжає та матує.

Скраб із вівсянки

Мелені вівсяні пластівці – це м'який, але ефективний скрабуючий компонент. Вівсянка робить шкіру матовою, гладкою та пружною. Такий скраб підійде навіть чутливій і схильній до подразнення шкіри.

Що знадобиться?

1. 2 столові ложки перемеленого геркулеса;
2. 0,5 чайної ложки порошку кориці;
3. 1 чайна ложка харчової соди.

Рецепт:

Змішати інгредієнти та залити їх невеликою кількістю води (до консистенції густої сметани). Нанести на шкіру обличчя і трохи помасажувати. Залишити скраб-маску на 15 хвилин, після чого змити з обличчя круговими рухами.

Ефект:

Вівсяна скраб-маска - це супер-засіб для жирної шкіри. Поєднання вівсяних пластівців, кориці та соди сприяє регенерації шкіри, підвищенню її тонусу, розгладжую, зменшенню кількості запалень та усунення жирного блиску.

Як наносити скраби

Завдаючи скраб на обличчя, уникайте область навколо очей та навколо губ. Наносите засіб масажним лініям – лініям найменшого розтягування шкіри. Розподіліть скраб:

• від центру лоба до периферії;
• від перенісся до кінчика носа;
• від носа до скронь;
• від підборіддя до вух.

Використання скрабів - кращий спосібоновити клітини шкіри та покращити її стан. Якщо не дивлячись на різноманітність косметичних засобівви волієте доглядати шкіру за допомогою натуральних продуктів, ця стаття буде для вас корисною. Пропонуємо вам дізнатися про найкращі рецепти приготування скрабу в домашніх умовах, а також про основні правила його використання.

Як користуватися скрабом

Частота використання домашнього скрабу залежить від типу шкіри. Жирна шкіра схильніша до забруднень, тому очищати її рекомендується 1 раз на тиждень, а ось суху піддавати частому пілінгу не потрібно - 2 разів на місяць цілком достатньо. При травмах шкіри обличчя, запальних процесах та великій кількості прищів користуватися скрабом протипоказано.

Нанесення домашнього скрабу:

• Наносити скраб найкраще на розпарену шкіру - вона краще піддається очищенню;
• Процедуру рекомендовано проводити у вечірній час, коли ви вже не плануєте виходити надвір. Домашній скраб очищає обличчя і відкриває пори, роблячи їх уразливими для проникнення вуличного пилу;
• Вмийте обличчя теплою водою і нанесіть на ділянки шкіри, які потребують очищення, невелика кількість скрабу. Область навколо очей торкатися не потрібно;
• Скраб наносять плавними рухами не втираючи, щоб випадково не травмувати шкіру і змивають через 3 хвилини;
• Після змивання скрабу потрібно обов'язково скористатися кремом, що підходить для вашого типу шкіри.

Домашні скраби для обличчя

Вибір продуктів для приготування скрабу залежить від стану та типу шкіри. Для догляду за сухою шкірою використовують компоненти, що мають поживні та пом'якшувальні властивості. Якщо у вас жирна шкіра, домашній скраб повинен сприяти нормалізації роботи сальних залоз та забезпечувати шкірі глибоке очищення.

Склад скрабу

Абразивна речовина не повинна бути грубою - це може бути кавова гуща, кукурудзяне борошно, перемелені кісточки абрикоса або персика, подрібнена морська сіль і т. д. З основи для домашнього скрабу можна використовувати такі продукти:

• Для сухої шкірипідійде жирна сметана, живильний крем для обличчя, натуральний мед (за відсутності алергії на продукти бджільництва) або бананове пюре;
• Для жирної шкіризазвичай використовують кефір, яблучне чи апельсинове пюре, нежирний сир або крем для обличчя на основі гліцерину. До складу скрабу можна додати 5-7 крапель лимонного соку або 2-3 краплі ефірної олії цитрусових;
• Для зрілої шкірипідходить мед, морквяне або гарбузове пюре, сметана або живильний крем.

Скраб для губ

Домашній скраб для губ зробити дуже просто – достатньо змішати подрібнений цукор зі сметаною, кремом для обличчя або рідким бальзамом для губ. Як варіант, можна використовувати зацукрований мед у чистому вигляді.

Як ним користуватися

• Зволожіть губи гарячою водою і промокніть сухим рушником;
• Нанесіть домашній скраб на губи легкими рухами і через 1-2 хвилини змийте теплою водою;
• Обов'язково скористайтесь живильним кремом.

Антицелюлітний скраб для тіла

Правила нанесення скрабу:

• Домашній скраб для тіла наносять на очищену вологу шкіру, втираючи легкими рухами, що масажують;
• Середній час процедури становить від 5 до 10 хвилин;
• Скраб змивають водою без мила. Підсилити антицелюлетну дію домашнього скрабу можна контрастним душем;
• Після видалення залишків скрабу з тіла бажано користуватися кремом проти целюліту.

Кавовий скраб

Для приготування домашнього кавового скрабу переважно використовувати свіжомолеті кавові зерна, але якщо такої можливості немає, підійде і магазинна мелена кава.

Рецепт приготування:Перемішайте 200 г меленої кави з 2 ст. ложками оливкової олії та 10 краплями ефірної олії грейпфрута або лимона.

Скраб із морської солі

Якщо морська сіль дуже велика, перед приготуванням скрабу її потрібно подрібнити.

Рецепт приготування: 1 склянку подрібненої морської солі змішайте із 2 ст. ложками живильного крему та 2 ст. ложками свіжого лимонного соку.

Яблучний скраб

Для приготування скрабу краще використовувати зелені яблука. Скраб готують безпосередньо перед нанесенням.

Рецепт приготування:Подрібніть блендером необхідну кількість яблук, щоб у вас вийшла 1 склянка пюре і додайте до нього 6 ст. ложок манної крупи.

Кукурудзяний скраб

Для приготування скрабу використовують кукурудзяне борошно. Цей вид домашнього скрабу не підлягає зберіганню та повинен бути використаний протягом 5 хвилин після приготування.

Рецепт приготування: 1 склянку кукурудзяного борошна змішайте з|із| 4 ст. ложками оливкової олії та 2 ст. ложками свіжого лимонного соку,

Скраб із цедри

Домашній скраб із цедри цитрусових вважається одним із найефективніших для боротьби з целюлітом.

Рецепт приготування:Подрібніть у кавомолці цедру апельсина, лимона чи грейпфрута. Вам знадобиться 1 склянка перемеленої цедри, або така ж кількість змішаної цедри з меленою кавою в рівних частинах. Як сполучну речовину додайте 4 ст. ложки крему для тіла чи оливкової олії.

Кошти, виготовлені із звичайних продуктів завдяки народним рецептам, не тільки безпечні для шкіри, а й значно економлять бюджет. А найприємнішим є те, що часом вони виявляються ефективнішими за дорогі «магазинні» скраби.

Відмінність скрабу від пілінгу та його вплив на шкіру обличчя

Багато хто вважає, що скраб і пілінг - це та сама процедура. Насправді це два самостійні способи догляду за шкірою. Вони однаково впливають на шкіру обличчя: здійснюють глибоке чищення, проникаючи у внутрішні шари епідермісу. Розрізняються тим, що перший має механічну дію, а другий – хімічну. Якщо основою для скрабу виступають тверді частинки (кісточки абрикоса, кавова гуща, сіль), то пілінг готується на основі фруктових кислот (лимонний, яблучний, виноградний сік). У його складі теж присутні абразивні частинки, але настільки дрібні, що не дають ніякого ефекту, що відлущує.

Дія пілінгу спрямована на омолодження та зменшення пігментації на обличчі. Але через те, що в його складі використовуються фруктові кислоти, засіб може спричинити алергію та подразнення. Категорично не рекомендовано використовувати жінки з чутливою шкірою обличчя. Іншим застосовувати його достатньо одного разу на місяць, а скраб – 2-3 рази на тиждень. Обидві процедури необхідно регулярно проводити, щоб глибоко очистити шкіру від чорних крапок та зчистити шорсткість.

Протипоказання до використання

У порівнянні з іншими засобами, що очищають, натуральний скраб дає приголомшливий результат. Але абразивні частинки можуть травмувати шкіру. Перш ніж готувати скраб для обличчя вдома, вивчіть всі протипоказання.

• Тонка та чутлива шкіра.Вам слід віддати перевагу рецептам, що володіють очищаючою дією, що щадить. Простий склад з вівсянки та кефіру м'яко впливає, не дратуючи верхній шар епідермісу. М'який спосіб скрабування завжди приємніший для шкіри обличчя ніж жорсткий.
• Купероз. Якщо на обличчі є капілярна сіточка, що просвічується, краще відмовтеся від очищаючих процедур.
• Запалення та вугри.Незагоєні ранки та рубці на обличчі – ще одна причина відмовитися від використання скрабу. Залікуйте прищі і зачекайте, поки всі відкриті рани на обличчі заживуть, і тільки потім проводите процедури, що очищають.
• Шкірні захворювання.При дерматиті протипоказано використання будь-яких скрабів для обличчя. До таких захворювань відносяться акне, віталіго, розацеа, папіломи та інші.

Щоб застосування скрабу не спричинило небажаного результату, проведіть тест на алергічну реакцію. Зробіть це обов'язково. Готовий засіб нанесіть на зап'ястя і змийте не пізніше ніж через 20 хвилин. Поспостерігайте за областю, що тестується, протягом наступних 24 годин. Якщо за цей час на ній виникло роздратування, відмовтеся від використання засобу.

Проводьте процедури, що очищають, із застосуванням скрабу не частіше трьох разів на тиждень. Щоденний догляд за допомогою скрабу дуже шкідливий. Якщо у вас суха шкіра обличчя, зменшіть частоту використання засобу до одного. Згідно з відгуками косметологів, зловживання скрабом може призвести до витончення шкірного покриву та передчасного старіння. Наносити потрібно ніжними рухами, щоб не нашкодити шкірі.

Інгредієнти для приготування

Основним компонентом засобу виступають тверді частинки, що мають відлущувальний ефект.

• Кава. Для скрабу використовується у меленому вигляді. Він може бути замінений кавовою гущею, що залишилася після приготування напою. Продукт надає сприятливу дію на шкіру, що зів'яла: вирівнює колір обличчя і повертає йому здорове сяйво.
• Яєчна шкаралупа.Натуральне джерело кальцію та гіалуронової кислоти, необхідної для підтримки молодості шкіри. З яєчної шкаралупи можна приготувати ефективний скраб, який сприяє усуненню дрібних зморшок та пігментних плям.
• Кедрові та волоські горіхи.Надають сильну поживну дію, тому входять до складу скрабів для сухої шкіри. Засіб вирівнює колір обличчя, позбавляючи почервоніння. Молота шкаралупа волоського горіха має щадну очищувальну дію.
• Вівсяні пластівці. Скраб з вівсянкою особливо рекомендований для жирної шкіри обличчя: він регулює виділення підшкірного жиру та надає обличчю матовості. Продукт має сприятливу дію і на шкіру обличчя, що старіє: сприяє відновленню пружності і розгладжуванню зморшок.
• Харчова та морська сіль.Харчова - видаляє забруднення, що накопичуються в порах, запобігає появі чорних крапок на обличчі. А морська – сприяє вирівнюванню структури шкіри обличчя. Сіль для скрабу не повинна бути великою: вона зашкодить шкірі і викликає почервоніння. Для комбінованої шкіри засіб рекомендується застосовувати щотижня.
• Цукор. Виступає як інгредієнт відлущує скрабу для обличчя в домашніх умовах. Він повертає шкірі м'якість і бархатистість за рахунок видалення відмерлих клітин. При постійному використанні засобу колір обличчя стає рівномірним, а шкіра набуває гладкості. Для домашнього скрабу підходить коричневий та білий цукор, головне – він має бути дрібним. Дотримання цієї умови особливо важливо для тих, хто має ніжну шкіру.
• Сода. Широко використовується у домашній косметиці для жирної шкіри. Сальний блиск, розширені та забруднені пори – все це усувається регулярним використанням содового скрабу. Своїм ефектом, що очищає, продукт не поступається дорогим косметичним засобам.
• Кісточки винограду.Використовуються в меленому вигляді і сприятливо діють на шкіру, що старіє. У виноградних кісточках міститься олія, що надає дію, що розгладжує, на верхній шар епідермісу.

Крім абразивних частинок до складу домашнього скрабу для обличчя входять геле-і кремоподібні продукти. Вони запобігають травмуванню шкірного покриву. Скрабувати таким засобом задоволення.

• Сметана та йогурт.Роблять дію скрабу менш агресивним та залишають відчуття м'якості на обличчі після процедури. Завдяки зволожуючій властивості продуктів застосовувати засіб можна частіше, ніж звичайно.
• Фруктове пюре. Містить велику кількість вітамінів та мінералів, які сприятливо впливають на шкіру обличчя. Найчастіше використовується бананове або яблучне пюре.
• Гель для вмивання.Робить засіб для чищення надто милким, через що ефект від його застосування зводиться до мінімуму. Скраб на основі гелю для вмивання схожий на покупний, але на цьому його плюси закінчуються.
• Оливкова олія .Нормалізує рівень зволоженості та дарує м'якість. Скраб на олійній основі сподобається жінкам з ніжною шкірою обличчя.

Легкі та ефективні рецепти домашніх скрабів

Для приготування очищувального домашнього засобу не потрібні великі зусилля. Розглянемо найпопулярніші рецепти скрабів для обличчя в домашніх умовах. Рецепти можна побачити на фото та відео, де детально все можна розглянути.

Сольовий від чорних крапок та прищів

Засіб ефективно бореться з усіма проявами проблемної шкіри обличчя: чорні крапки, прищі та сальний блиск. До його складу входить подрібнена морська сіль та яєчний білок. Сіль забезпечує глибоке очищення та звільняє пори від забруднень. Білок видаляє зайвий підшкірний жир і виявляє стягуючу та підсушуючу дію. Для сухої шкіри цей засіб протипоказаний: він викличе лущення і призведе до подразнення.

1. Подрібніть морську сіль.
2. Відокремте білок від жовтка.
3. Додайте чайну ложку подрібненої солі та перемішайте.

Кавовий з йогуртом

Скраб для жирної шкіри обличчя готується з використанням натурального йогурту, який має властивість живлення і усуває сальний блиск. При сухій шкірі використовують сметана (15-20% жирності). Кавовий скраб зі сметаною має омолоджуючу дію: дарує шкірі еластичність і зводить кількість зморшок на обличчі до нуля. Така маска-скраб для обличчя в домашніх умовах здатна за короткий час усунути лущення та свербіж, повернути особі свіжий вигляд. Якщо ви не переносите лактозу, змішайте каву зі звичайним гелем або молочком для вмивання.

1. Столову ложку сметани або йогурту змішайте з кавою в обсязі однієї чайної ложки.
2. Нанесіть суміш на обличчя та залиште її на 15 хвилин.

Приготовлений засіб можна використовувати як маску-скраб. В результаті обличчя набуде здорового кольору та легкого сяйва.

Фруктовий з вівсяними пластівцями

Для приготування такого скрабу в домашніх умовах використовуйте будь-які доступні фрукти.

Залізо, калій та багатий набір вітамінів А, С, К містяться у яблуку. Забезпечують шкіру киснем та покращують її захисну функцію. М'якуш банана бореться із забрудненнями, що накопичуються в порах. Вона використовується в поживних скрабах, рекомендованих для сухого типу. Мед активно відновлює шкіру, що зів'яла, повертаючи їй здоровий колір, пружність і надає легкого сяйва. Холін, калій і кальцій, що містяться у вершках, живлять та заповнюють рівень колагену та еластину в епідермісі. Вітаміни А та В нормалізують шкірний обмін речовин та запобігають появі прищів.

1. Натріть чверть очищеного яблука.
2. Третину маленького банана розімніть вилкою, щоб вийшло пюре.
3. У фруктову кашу додайте чайну ложку рідкого меду, столову ложку нежирних і стільки ж вівсяних пластівців.
4. Усі інгредієнти ретельно перемішайте.

Содовий з сіллю та лимонним соком

Сода і морська сіль виконують функцію, що відлущує. Мед розгладжує та насичує шкіру корисними мікроелементами, підвищує її еластичність. Лимонний сік дарує їй свіжість і має матуючу властивість. Великий вміст вітаміну С може викликати роздратування, обов'язково перевірте склад на алергічну реакцію. Содовий скраб для обличчя у домашніх умовах рекомендується для проблемної шкіри.

1. Змішайте чайну ложку морської солі з половиною чайної ложки соди.
2. Влийте в суміш лимонний сік обсягом однієї столової ложки і стільки ж меду. Перемішайте.
3. Акуратно нанесіть содово-сольовий скраб. При сильному втиранні суміші в шкіру може з'явитися подразнення та почервоніння.

Вівсяна з оливковою олією

Відлущуючу функцію на себе беруть цукор і вівсяні пластівці: вони видаляють шар шкіри, що омертвів, вирівнюють структуру і колір обличчя. А оливкова олія насичує шкіру вітамінами А та Е, які відповідають за зволоження та еластичність. Цей засіб, що очищає, рекомендовано всім типам шкіри.

1. Вівсяні пластівці подрібніть у кавомолці, щоб повчилася столова ложка борошна.
2. Додайте чайну ложку цукру.
3. Підігрійте половину чайної ложки оливкової олії.
4. Влийте теплу олію у суміш.

Перед нанесенням будь-якого скрабу на обличчя розпарити шкіру. Легкими масажними рухами розподіліть засіб по всій особі. Уникайте потрапляння засобу на область навколо очей та губ. Після змивання нанесіть на обличчя живильний крем.

Проводьте процедури, що очищають, з домашнім скрабом для обличчя регулярно, і результат не змусить себе довго чекати. Ви можете експериментувати, створюючи унікальні рецепти та додаючи до складу будь-які продукти. Грамотно підбирайте інгредієнти, які сприятливо впливають на шкіру вашого типу.

Марина Ігнатьєва

Час на читання: 9 хвилин

А А

Скільки років не було жінці, гладка і здорова шкіра залишається її основним завданням у вдосконаленні свого вигляду. І навіть коли часу на себе залишається катастрофічно мало, або запити до свого зовнішнього вигляду не завищені, догляд за шкірою обов'язковий щоденний ритуал. А правильний догляднеможливе без правильного очищення. Одним з найефективніших засобів для чищення, яке можна створити самостійно, не обтяжуючи себе візитом в салон краси, є скраб.

Коли необхідний скраб для обличчя

Слово «скраб» знайоме будь-якій жінці. Але не кожна знає про його правильний вибір, рецептуру та застосування. Навіщо потрібен цей засіб?

• Глибоке очищення шкіривід відмерлих клітин.
• Відновлення нормальної мікроциркуляції кровіта обмінних процесів.
• Поліпшення кольору обличчя.
• Гладкість та ніжність шкіри.

Атмосфера мегаполісів не сприяє оздоровленню шкіри - вона швидше забруднюється, пори закупорюються, збільшується вироблення шкірного сала. У результаті, шкіра швидше старіє, а вже про чорні крапки та інші «радощі» на обличчі і говорити не доводиться. Враховуючи екологічну обстановку, стреси та перекушування замість повноцінного харчування, кремів з лосьйонами, які ми використовуємо щодня, звичайно ж, недостатньо для якісного очищення шкіри. Тут і виручає скраб, що є засобом з м'якої щадної основи і абразивних частинок.

Дія скрабу на шкіру обличчя – швидкий склад скрабів.

Скраб можна придбати в магазині, а можна самостійно приготувати будинки із кількох продуктів, які знайдуться у будь-якої господині. Такий засіб не викличе алергії та забезпечить належне харчування та зволоження.

Як арбразивможно використовувати:

• Сіль/цукор.
• Абрикосові (оливкові) кісточки.
• Кокосова стружка.
• Гущу від завареної кави.
• Мед та ін.

Для основипідійде:

• Фруктова суміш.
• Вершки, йогурт, сир і сметану.
• Глина косметична.
• Оливкова олія та ін.

При виборі компонентів для скрабу потрібно враховувати і тип шкіри: для сухої шкіри знадобиться поживніша основа.