შესაძლებელია თუ არა ორსულებისთვის ტანის სკრაბის გაკეთება? ორსულობის დროს ბუნებრივი კოსმეტიკა
ამბობენ, რომ ორსული ყოველთვის უფრო ლამაზად გამოიყურება. მომავალი დედები, როგორც პატარძლები, აუცილებლად ლამაზები არიან. მაგრამ როდესაც სახეზე ლაქები და ლაქები ჩნდება და მთელ სხეულზე კანი ქავილის, ქალი არ გრძნობს თავს ლამაზად. უფრო მეტიც, ყველა ეს ცვლილება იწვევს მას გარკვეულ დისკომფორტს და შფოთვას.
ორსული ქალის ორგანიზმში მიმდინარე პროცესები გარდაუვალია. ისინი დაპროგრამებულია ბუნებით და გენეტიკით. ჰორმონალური ცვლილებების ფონზე ყველაფერი იცვლება და კანიც იხდის თავის ფასს. მაგრამ გარკვეულწილად მაინც შესაძლებელია ჰორმონების ზემოქმედების გამოსწორება. ცოტა ყურადღება მიაქციეთ საკუთარ თავს ამ შესანიშნავ პერიოდში. და შეეცადეთ ოდნავ მაინც გაამარტივოთ ორსულობის ანაბეჭდი თქვენს კანზე.
მუქი ლაქები
კანის ერთ-ერთი პირველი ცვლილება, რომელიც დაკავშირებულია ახალი მდგომარეობის დაწყებასთან, არის პიგმენტაცია. შუა ხაზი მუცლის არეში და განსაკუთრებით სარძევე ჯირკვლების არეოლები შეიძლება ჩაბნელდეს უკვე ძალიან ადრეულ სტადიაზე. თუმცა, ეს ყველაფერი არ არის.
ორსულობის დაწყებისთანავე ორგანიზმი იწყებს მელანინის ინტენსიურ გამომუშავებას. ეს ხდება, რომ მომავალი დედა თანაბრად ბნელდება, თითქოს ღია რუჯით არის დაფარული. მაგრამ უფრო ხშირად პიგმენტის გამოყოფა ხდება არათანაბრად და ქალი იქცევა დალმატინელად.
ყველაზე შემაწუხებელია ეგრეთ წოდებული ორსულობის ნიღაბი, როდესაც ისინი იფარებენ მომავალი დედის სახეს: შუბლზე, ლოყებზე, ცხვირის ხიდზე, ტუჩის ზემოთ. მხოლოდ ერთ დილით ქალს შეუძლია გაიღვიძოს და სარკეში დაინახოს ლაქებიანი სახე. ეს ხდება ვადის შუა რიცხვებში.
აღსანიშნავია, რომ მუქკანიან ქალებს უფრო გამოხატული პიგმენტაცია აქვთ. ასევე, შავგვრემანი ორსულ ქალებში მატულობს ჭუჭყიანი გახდომის შანსი. ამიტომ, შეეცადეთ დაიმალოთ თქვენი სახე მზის სხივებისგან და სახლიდან გასვლისას არასოდეს დაივიწყოთ მზისგან დამცავი კრემი.
ზოგადად, არ ინერვიულოთ ძალიან "ომის საღებავზე": თქვენი ბავშვის დაბადებასთან ერთად თქვენი კანის ფერი კვლავ გათანაბრდება.
სტრიები
არანაკლებ პრობლემაა ორსულისთვის – ან, როგორც მეცნიერულად უწოდებენ, სტრიები. მათი გარეგნობა სავსებით ლოგიკურია, რადგან მთელი 9 თვის განმავლობაში კანი საგრძნობლად იკუმშება: მუცელი იზრდება, მკერდი შესაშურად შეშუპებულია და წონის მატება ზოგჯერ გადაჭარბებული ან სპაზმური ხდება. მაშასადამე, შემაერთებელ ქსოვილებში წარმოიქმნება რღვევები და კანის ზედაპირზე ჩნდება ზოლები: თავდაპირველად იისფერი-წითელი შეფერილობის, დროთა განმავლობაში კი ნაწიბუროვანი და თეთრი ხდება. სტრიების მოშორება თითქმის შეუძლებელია (გარდა კანის ზედაპირის სპეციალური პროცედურისა). გარდა ამისა, ისინი საკმაოდ შესამჩნევია, განსაკუთრებით გარუჯულ კანზე, რადგან ამ წარმონაქმნებს აკლია მელანინი.
მუცლის, დუნდულოების, თეძოებისა და გულმკერდის კანი ყველაზე მგრძნობიარეა დაჭიმვის მიმართ. ღია კანის მქონე ქალებს სტრიები ბევრად უფრო ხშირად უჩნდებათ, ვიდრე მუქი კანის ქალებს. მეტიც, ამის 80% მემკვიდრეობითია და მხოლოდ 20%-ში აქვს როლს ცხოვრების წესი, კვება და ა.შ. მაგრამ თუ თქვენ შეგიძლიათ გავლენა მოახდინოთ მინიმუმ 20%-ზე, მაშინ ეს უნდა გააკეთოთ.
პირველი, რაც უნდა გაკეთდეს, არის მისი დაყენება. უფრო მეტიც, რაც არ უნდა მიდრეკილი იყოთ სტრიების გაჩენის მიმართ, თქვენ უნდა იკვებოთ მკვებავი, მრავალფეროვანი, დაბალანსებული დიეტათ. ფოკუსირება მოახდინე პროდუქტებზე, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის ბუნებრივ გამომუშავებას ელასტინისა და კოლაგენის. უკვე მე-12 კვირიდან ინტენსიურად კვებავთ კანს ლოსიონებით. შეარჩიეთ სტრიების საწინააღმდეგო პროდუქტები, რომლებიც განკუთვნილია ორსულებისთვის. ეს ასევე შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი ზეითუნის ზეთი ან ბუნებრივი კაკაოს კარაქი, რომლებიც შესანიშნავად ასრულებენ საქმეს. აუცილებლად დაასველეთ კანი რაღაცით მაინც, ეს მნიშვნელოვნად შეამცირებს დაჭიმვის რისკს. გარდა ამისა, პროდუქტის კანზე წასმისას ატარებთ მასაჟს, რომელიც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ზრდის საკვები ნივთიერებების ნაკადს კანის ფენებში და ზრდის მის ელასტიურობას.
აკონტროლეთ წონის მომატება, არ გადახვიდეთ დასაშვებ ზღვარზე: ეს საშიშია მრავალი თვალსაზრისით, მათ შორის სტრიების რისკის ჩათვლით.
ქსოვილებში ცრემლების წინ კანი იწყებს ქავილს და ჩხვლეტას - ეს ცუდი ნიშანია. მაგრამ არ დანებდეთ და მიმართეთ საკუთარ თავს. მაშინაც კი, თუ სტრიები ამ შემთხვევაში გამოჩნდება, ისინი გაცილებით ნაკლები იქნება, ვიდრე ყოველგვარი პრევენციული ზომების გარეშე. ყველაზე ხშირად, სტრიები ჩნდება ორსულობის 6-7 თვეში. ხდება, რომ დედა მათ მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ ამჩნევს. მაგრამ მოქმედება ადრე უნდა დაიწყოს.
აკნე
ასეთია ბუნების უსამართლო კანონი, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში, ორსულობის დაწყებისთანავე, კანი ხდება ყველაზე სუფთა და რბილი, ზოგ შემთხვევაში ცხიმიანი და დაფარულია აკნეებით. აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია და თუ ნაკლებად გაგიმართლა, მეტი ყურადღება მოგიწევს საკუთარ თავს.
ფაქტია, რომ ორსულობის დროს გავლენის ქვეშ ცხიმოვანი ჯირკვლები ინტენსიურად იწყებენ მუშაობას. კანი ხდება ცხიმიანი, ფორები იკეტება ცხიმით და ჩნდება აკნე. მშობიარობის შემდეგ ეს უსიამოვნო მოვლენა გაივლის, მაგრამ ახლა უნდა გაიხსენოთ თქვენი თინეიჯერობის პერიოდი და დაიწყოთ სახის ზედმეტი მოვლა. არ არის საჭირო მასზე რაიმე უსიამოვნო ნივთების წასმა, არამედ ყოველდღიური ჰიგიენური მოვლა სავალდებულო პროცედურების სრული სპექტრით - დილით და საღამოს. რეგულარულად გაიწმინდეთ კანი და გამოიყენეთ უცხიმო დამატენიანებელი.
გაიზარდა ოფლიანობა
გარდა ცხიმოვანი ჯირკვლებისა, საოფლე ჯირკვლებიც იწყებენ მუშაობას გაძლიერებულ რეჟიმში - იგივე პროგესტერონის წყალობით. ეს არის ჰორმონი: ის მუშაობს ორსულობის შესანარჩუნებლად, მაგრამ ამავე დროს ის გვაძლევს მრავალ განსხვავებულ უბედურებას და უბედურებას. მაგრამ დედობის ბედნიერების გულისთვის შეგიძლია გაუძლო.
ასე რომ, ორსული ქალები ინტენსიურად ოფლიანობენ. ხშირად ამის გამო მათ უვითარდებათ ბუჩქოვანი სიცხე - მცირე გამონაყარი გაზრდილი ხახუნის ადგილებში. ეცადეთ, რომ ეს ადგილები სუფთა და მშრალი იყოს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ტალკი ან ფხვნილი.
სხვათა შორის, სხვა ქალების კანი, პირიქით, ძალიან მშრალი, თხელი და ზედმეტად მგრძნობიარე ხდება. ასეთი კანი ინტენსიურად უნდა იკვებებოდეს და დატენიანდეს. ასე რომ ყველაფერი ინდივიდუალურია.
ქავილი
კანის ქავილი საინტერესო სიტუაციის ხშირი თანამგზავრია. პირველ რიგში, გაზრდილი ოფლიანობის გამო. მეორეც, კანის ქსოვილის ზედმეტი დაჭიმვის გამო. მესამე, ორსულ ქალებს ხშირად უჩნდებათ ქავილი ტერფებისა და ხელის გულებში და შესაძლოა ფერიც კი შეიცვალოს უფრო ნათელზე. არ ინერვიულოთ - ეს ყველაფერი ჰორმონალური ცვლილებების შედეგია მშობიარობის შემდეგ, სიწითლე და ქავილი თავისთავად გაქრება.
გარდა ამისა, ძლიერი ქავილი მთელ სხეულში შეიძლება იყოს ორგანიზმში დეფიციტის ნიშანი. ამიტომ, თუ ამას საკუთარ თავში აკვირდებით, აუცილებლად აცნობეთ ამის შესახებ თქვენს წამყვან ექიმს.
არ დაგავიწყდეთ ისიც, რომ ორსულობის დროს ორგანიზმის მგრძნობელობა იზრდება და ალერგიული რეაქციების განვითარების რისკი იზრდება. განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით კოსმეტიკური საშუალებების, სუნამოების, საპნის, შხაპის გელისა და სარეცხი ფხვნილის არჩევისას. სხეულმა შეიძლება რეაგირება მოახდინოს რომელიმე ამ საშუალებებზე ძლიერი გაღიზიანებით, სიწითლით და ქავილით. ამიტომ, აირჩიე შენთვის მხოლოდ უმაღლესი ხარისხის და ყველაზე უვნებელი. იგივე ეხება ტანსაცმელს: არ არის სინთეტიკა ან მჭიდრო სტილი.
თუ თქვენი კანი ქავილი აშკარა მიზეზის გარეშე (რაც საკმაოდ ნორმალურია ორსულობის დროს), გამოიყენეთ ქავილის დამამშვიდებელი კრემები.
პაპილომები
ამ პერიოდში შესაძლოა კანზე წარმონაქმნებიც კი გაჩნდეს, რაც ასევე ნორმაა. მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს არის პაპილომები და თუ ისინი ჩამოყალიბდა თქვენში ზუსტად ორსულობის დაწყებისთანავე, და არა ადრე. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა დაელოდოთ: მშობიარობის შემდეგ ისინი გაქრება.
ორსულობის დროს პაპილომები ძირითადად ჩნდება მკლავების ქვეშ, მკერდის ქვეშ ან კისერზე.
კიდევ ერთი შესაძლო უსიამოვნება არის სისხლძარღვთა ქსელის გამოჩენა კანზე და თვალების თეთრებზეც კი. ბევრისთვის ის უკვე მშობიარობის დროს ჩნდება. უნდა ითქვას, რომ ბადე ყოველთვის არ ქრება ბავშვის დაბადებასთან ერთად. ხშირად ეს ნახატი სპეციალისტებმა უნდა "წაშალონ".
როგორც ხედავთ, იმ ცვლილებების სერიას შორის, რომელიც ხდება ორსულობის დაწყებისთანავე, მათი მნიშვნელოვანი ნაწილი დაკავშირებულია კანის მდგომარეობასთან. კანის ცვლილებების უმეტესობა ინტენსიურად გამოვლინდება მეორე ტრიმესტრიდან. ზოგიერთი მათგანი შეიძლება გაქრეს მშობიარობის შემდეგ, ზოგი კი დარჩება სიცოცხლისთვის. მაგრამ ახლა თქვენ იცით, რას უნდა ელოდოთ და როგორ მოიქცეთ.
Განსაკუთრებით- ელენა კიჩაკი
ორსულობის დროს მთელი ქალის სხეული განიცდის ცვლილებებს. ესთეტიკური თვალსაზრისით ჩემთვის ერთ-ერთი ყველაზე აშკარა და მტკივნეული იყო სხეულის კანის მდგომარეობის ცვლილება.
პირველ თვეებში ჩემმა კანმა სწრაფად დაკარგა ტენიანობა. ჯერ ერთი, ტოქსიკოზის გამო გამუდმებით მწყუროდა, რადგან საკმარის წყალს ვერ ვსვამდი. მეორეც, იმავე მიზეზით, ჩვეული გარეგანი გზით ვერ ვატენიანებდი კანს, რადგან ნებისმიერი სუნი აუტანელი იყო. უსუნო პროდუქტებშიც კი აღმოვაჩინე სუნამო, რომელიც იწვევს გულისრევის მწვავე შეტევას. მესამე, ჰორმონების გამო, ჩემი ადრე მშრალი კანის ცხიმოვანმა ჯირკვლებმა თითქმის შეწყვიტეს მუშაობა. ახლაც მახსოვს ჩემი აქერცლილი წვივები, იდაყვები და მშრალი ხელების და ფეხების შეგრძნება, რომლის წინააღმდეგაც აბსოლუტურად უძლური ხარ, ბრრრ.
ამ ყველაფერმა, ექიმების მიერ ფიზიკური აქტივობის სრული აკრძალვის ფონზე, განაპირობა ის, რომ ორსულობის შუა რიცხვებში ჩემი სხეული ფაქიზი და ლეთარგიული ჩანდა, კანი გამხდარიყო და მისი ტურგორი შემცირდა. სურათის დასასრულებლად, ამ პიგმენტაციას, რომელიც არსაიდან გაჩნდა, დაუმატეთ ვენების შეშუპება, სისხლძარღვების ადიდებული და მკერდზე ახალი ხალიჩების გაფანტვა - გამარჯობა ჰორმონებს! - და მიხვდები როგორი მოწყენილი ვიყავი.
სწორედ მაშინ მივხვდი, რომ სასწრაფოდ რაღაცის გაკეთება იყო საჭირო. სუნს მაინც ვერ ვიტანდი კარგად, ამიტომ მძიმე არტილერიად სხეულის ბანალური სკრაბი ავირჩიე. ამ ტიპის პროდუქტი იდეალური იყო რამდენიმე მიზეზის გამო:
1. ნებისმიერი სკრაბი სწრაფად გამოიყენება და სწრაფად ირეცხება, პრაქტიკულად არ ტოვებს სუნს სხეულზე.
2. ზუსტად იმის გამო, რომ ჩამორეცხილია, კომპოზიციას უსაფრთხოების კუთხით განსაკუთრებული მოთხოვნები არ აქვს, ვინაიდან შეწოვა და შესაბამისად სისხლში შეღწევა მინიმუმამდეა დაყვანილი.
3. სკრაბი ჩვეულებრივ შეიცავს დამატენიანებელ და მკვებავ კომპონენტებს, რაც გამორიცხავს შხაპის შემდეგ დამატებითი პროდუქტების წასმას, რაც ნიშნავს სუნის არარსებობას.
4. სკრაბინის დროს მიკრომასაჟი შესანიშნავად აუმჯობესებს კანის ელასტიურობას და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ზრდის ელასტიურობას, რაც შეიძლება ჩაითვალოს სტრიების პროფილაქტიკად.
5. ასევე საოცრად სასიამოვნო აღმოჩნდა, რადგან სპორტის არარსებობის პირობებში სხეული გამუდმებით მტკიოდა და ტრადიციული მასაჟების კატეგორიული აკრძალვა მქონდა.
მინდა გითხრათ ჩემი პატარა, მაგრამ უკვე ტანის სკრაბების კოლექციაზე, მათ დადებით და უარყოფით მხარეებზე.
საყვარელი ქილა ჟოლოს კაშკაშა სკრაბით თავდაპირველად რაღაც საკვებად გამოიყურებოდა. ჩემი ქმარი, დაინტერესებული ამ სუნით, მიყვებოდა სააბაზანოსკენ და მითხრა: „რა არის ეს! როდესაც ავუხსენი, რომ ეს იყო სარეცხი, სასტიკად იმედგაცრუებული დავრჩი. და თქვენ იცით, უკეთესი იქნება, თუ ეს მართლაც საკვები იყო. იმის გამო, რომ ჟოლოს ჯემის შეუდარებელი სუნი არის ის, რაც მომეწონა ამ პროდუქტში.
ტექსტურა ბლანტი და ელასტიურია, თითქოს საღეჭი რეზინი შაქართან იყოს შერეული. ამ ტექსტურის გამო, მისი აკრეფა და წასმა არც თუ ისე მოსახერხებელია, სკრაბი იშლება და მისი უმეტესი ნაწილი იშლება მთელ აბაზანაზე, ტოვებს სისხლის წითელ ზოლებს (პირველად შემცივდა, როცა შემთხვევით ქვევით ავხედე და ვნახე ეს სურათი. რადგან ჩემს სიტუაციაში მაშინვე თავში საშინელი აზრი გაჩნდა და მხოლოდ მაშინ მივხვდი, რომ ეს სკრაბი ასე „იღვრება“). გამწმენდი ნაწილაკები, და თუ ვიმსჯელებთ აღწერილობის მიხედვით, ეს არის მარილი და შაქარი, არის ძალიან ეკლიანი, მაგრამ ამავე დროს მცირე და სწრაფად იშლება. იმათ. აპლიკაციისთანავე მოვახერხე კანის დახეხვა და... ესე იგი, მაშინ პრაქტიკულად არაფერი იყო სკრაბი. მთელი ეს ჟოლოსფერ-წითელი ფერი, თუმცა კანზე ოდნავ სევდიანად გამოიყურება, კარგად ირეცხება. მაგრამ სკრაბის შემდეგ კანი არ არის ის, რაც მე მინდა. ჯერ ერთი, არ არის საკმარისად გლუვი და მეორეც, არ არის საკმარისად დატენიანებული.
და რაც მთავარია, რის გამოც, ალბათ, ჩემი აზრი პროდუქტის შესახებ სრულიად გაფუჭებული აღმოჩნდა. ნახევარი ქილის გამოყენების შემდეგ სკრაბი გაშრა. თავიდან ქერქი გახდა, რამდენიმე დღის შემდეგ კი მთლიანად ქვად იქცა. ვცადე მისი გამოყოფა ცოტა წყლის დამატებით, მაგრამ დაიშალა მოხმარებისთვის სრულიად შეუფერებელ ნაჭრებად.
გაშრობის დროს გამოყენების ვადა იყო 2 თვეზე ნაკლები.
ფასი: 84 UAH. 200 მლ-ისთვის
ნაერთი: :
შაქარი, მარილი, ზეითუნის ზეთი, ნუშის თესლისა და ავოკადოს ზეთი, ზეითუნის ემულგატორი, აკაციის რეზინა, საკვების ბუნებრივი არომატიზატორი და შეღებვა.
კიდევ ერთი "დესერტი" ქილაში. ამჯერად შოკოლადის მარციპანი. საჩუქრად მივიღე. მე თვითონ ვერასდროს ავირჩევდი ასეთ სურნელს, საშინლად მომხიბვლელია. მაგრამ თუ ამას გვერდით გადავდებთ, წამალი თავისთავად უბრალოდ გულამდე გამიტაცა. ეს არის კრემისებური მასა, რომელიც ადვილად გროვდება ქილებიდან და ნაწილდება მთელ სხეულზე დაკარგვის გარეშე, რადგან ტექსტურა, დუსკას სკრაბთან შედარებით, უფრო თხევადი და ცხიმიანია. გამწმენდი ნაწილაკები დიდია, ბევრია, ისინი არც თუ ისე ეკლიანია, მაგრამ ამავე დროს საკმარისად ეწებება კანს, რომ დრო ჰქონდეს სხეულის ყველა უბნის საფუძვლიანად დამუშავებისთვის. სკრაბი ძალიან ცხიმიანია, ამის გაკეთება ძალიან, ძალიან კომფორტულია, სველ სხეულზე ზეთი იქცევა დამატენიანებელ რძედ, ყავის ფერის რძესთან ერთად (თვით სკრაბი შოკოლადისფერია), რომელიც ადვილად ირეცხება საღებავთან ერთად. , ტოვებს კანს წარმოუდგენლად რბილს და გლუვს. სკრაბის ეფექტი გრძელდება რამდენიმე დღე, გსურთ მუდმივად შეეხოთ კანს. დამატებითი დამატენიანებელი საერთოდ არ არის საჭირო, სკრაბი უბრალოდ შესანიშნავად ზრუნავს სხეულზე.
ერთადერთი ნაკლი შეიძლება ჩაითვალოს შემადგენლობაში შემავალი კონსერვანტებითა და გამხსნელებით. მაგრამ რადგან არ მაწუხებს პარანოია ინგრედიენტების მიმართ, რომლებიც არ არის ბუნებრივი, მაგრამ აღიარებულია, როგორც აბსოლუტურად უსაფრთხო და პროდუქტი გასარეცხია, ამაზე საერთოდ არ ვწუხვარ. რამდენად სერიოზულია ეს მინუსი, თქვენი გადასაწყვეტია.
სხვათა შორის, სკრაბს უკვე რამდენიმე თვეა ვიყენებ, არც სტრუქტურა შეცვლილა და არც სუნი, ისევ თხევადი და სურნელოვანია, ქილის 2/3 დამრჩა. ეს რომ ამოიწურება აუცილებლად ვიყიდი სხვა სურნელს.
ფასი: 44 UAH. 225 მლ
შემადგენლობა: შაქარი, მზესუმზირის ზეთი, სილიციუმი, ოლეტ-5, ცეტერით-20, გლიცერილის სტეარატი, ბუტილირებული ჰიდროქსიტოლუოლი, ტკბილი ნუშის ზეთი, კაკაოს კარაქი, შის კარაქი, კაკაოს ექსტრაქტი, სურნელი, პროპილენგლიკოლი, ნატრიუმის ბენზოატი, საღებავები.
სხვათა შორის, მიმოხილვაში თავდაპირველად მივუთითე არასწორი კომპოზიცია, რომელიც აღებულია ონლაინ მაღაზიის ვებსაიტიდან, რომელშიც ჩამოთვლილია პარაბენები და ფენოქსიეთანოლი. კომპანია Elfa-ს წარმომადგენელი სასწრაფოდ დამიკავშირდა (ეს არის მათი TM ახალი წვენი) და იტყობინება, რომ სკრაბის შემადგენლობა შეიცვალა და გახდა უფრო უსაფრთხო. ასე რომ, ორმაგი პატივისცემა მწარმოებლის მიმართ პროდუქტის ხარისხისა და სიფხიზლის მიმართ.
ბრაუნი.ყავის სკრაბი კაპუჩინო.
და ისევ გემრიელი, ამჯერად ყველაზე მადისაღმძვრელი სამიდან: ყავის სკრაბი კაპუჩინოს არომატით. როგორი სუნი აქვს! უფრო სწორად, თუნდაც ეს: რისი სუნი აქვს!!! ვინაიდან ყავა არ არის რეკომენდებული ორსულებისთვის, პროდუქტი ჩემი ხსნა გახდა. სააბაზანოში გესმით მისი სუნი და ეტყობა ცოტა ნაკლებად გინდათ. შემადგენლობა: ნატურალური: დაფქული ყავა, ქოქოსის ფანტელები და ზეთები.
მისი გამოყენება არც ისე მოსახერხებელია, როგორც ახალი წვენი, რადგან ის სხვებზე მეტად იშლება. მაგრამ ის სკრაბს შესანიშნავად, რბილად, მაგრამ ძალიან მაღალი ხარისხის. შემადგენლობაში შემავალი ზეთი შესანიშნავად ატენიანებს და კვებავს კანს, კოფეინი ასევე ზრდის ელასტიურობას და ებრძვის ცელულიტს.
ჩემი სკრაბი სახისთვისაა, მაგრამ მას ექსკლუზიურად ვიყენებ სხეულისთვის, უფრო სწორად ახლა ყველაზე პრობლემურ უბნებზე - მუცელზე და მკერდზე, თუ ვივარაუდებთ, რომ შემადგენლობაში შემავალი ყავა სტრიების შესანიშნავ პროფილაქტიკას გამოდგება. პროდუქტის კიდევ ერთი მინუსი არის შეფუთვა - ჩანთას აბაზანის თაროზე ვერ დადებ, ამიტომ, ჩვეულებრივ, მცირე რაოდენობას ვათავსებ ქილაში და პერიოდულად ავსებ მას, რაც, რა თქმა უნდა, სხეულის ნებისმიერი ზედმეტი მოძრაობის მსგავსად, სრულებითაც არ არის. მოსახერხებელი. წარმოდგენილი სამი სკრაბიდან ერთადერთი, ბრაუნიდამზადებულია არა უკრაინაში, არამედ ავსტრალიაში. ისე, ფასის მხრივ ეს სკრაბი ყველაზე ძვირია, თუმცა სურნელს მარტო გადავიხდიდი დაუფიქრებლად და თან შესანიშნავი მოვლაც მოყვება. ამიტომ გირჩევთ და კიდევ ერთხელ გირჩევთ.
ფასი: 145 UAH. 100 გ-ზე
შემადგენლობა: მოხალული ყავა რობუსტა, ტკბილი ნუშის ზეთი, ყურძნის თესლის ზეთი, ქოქოსის ზეთი, შის კარაქი, კაკაოს კარაქი, ვარდის ეთერზეთი, ქოქოსის ფანტელები, ვიტამინი E.
ქვემოთ მოცემულია ქულების საბოლოო ცხრილი. ბრაუნის სკრაბი შემცირდა მხოლოდ ფასის გამო. თუ არ გავითვალისწინებთ ფინანსურ საკითხს, მაშინ ის პირველ ადგილს გაიზიარებს ელფას სკრაბთან.
ორსულობა ყველა ქალისთვის ყველაზე მშვენიერი პერიოდია მის ცხოვრებაში. მაგრამ საინტერესო სიტუაცია იწვევს ბევრ ცვლილებას ქალის სხეულში.
ესტროგენები, რომლებიც იწყებენ აქტიურად გამომუშავებას, კანს აშრობენ. ამიტომ ზოგიერთ ქალს, რომელსაც ორსულობამდე აწუხებდა ცხიმიანი კანი და აკნე, შესაძლოა დაივიწყოს ეს პრობლემები ბავშვის ტარებისას. მართალია, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მომავალი დედის სხეულის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.
ნებისმიერ შემთხვევაში, არ არის საჭირო კოსმეტიკაზე უარის თქმა და საკუთარ თავზე ზრუნვის შეწყვეტა. უბრალოდ, ამ ეტაპზე თქვენ უნდა ყურადღებით დაათვალიეროთ შემადგენლობა. კოსმეტიკა უნდა შეიცავდეს მხოლოდ ბუნებრივ ინგრედიენტებს. და უმჯობესია გამოიყენოთ ბუნების საჩუქრები, რათა თავად გააკეთოთ კოსმეტიკა კანის მოვლისთვის.
ყავის სკრაბი მყარი და გლუვი კანისთვის
თქვენ უნდა მიიღოთ წვრილად დაფქული ყავა და კარგად შეურიოთ ზეითუნის ზეთს. ამ სკრაბის უსაფრთხოდ გამოყენება შესაძლებელია კვირაში ერთხელ, თუ კანი მშრალია, და კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, თუ მომავალ დედას აქვს პრობლემური ან ცხიმიანი კანი. წაისვით ნარევი სველ კანზე წრიული მოძრაობებით. მთავარია არ გადააჭარბოთ.
სკრაბის სახეზე წასმისას თავი უნდა აარიდოთ თვალების და ტუჩების მიდამოებს, რადგან ყავამ შეიძლება დააზიანოს ნაზი კანი სახის ამ ადგილებში. გარდა ამისა, ეს სკრაბი კოსმეტიკური პროდუქტის გამოყენება შესაძლებელია სხეულის სხვა უბნებზე, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მუცელს, თეძოებსა და მკერდს.
სკრაბი უნდა ჩამოიბანოთ თბილი ან გრილი წყლით. ამ პროცედურის წყალობით, უჯრედული მეტაბოლიზმი რამდენჯერმე აჩქარებს, კანი კი უფრო ელასტიური და გლუვი ხდება, რაც ამცირებს სტრიების რისკს.
შვრიის ნიღაბი სახის მშვენიერი გამწმენდია.
უნდა აიღოთ ერთი სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა და შეურიოთ 2-3 სუფრის კოვზ ცხელ ადუღებულ წყალს. ნარევის კონსისტენცია უნდა წააგავდეს სქელ პასტას. მომზადებული ნიღაბი უნდა გაცივდეს და გაიჩეროთ 10-15 წუთის განმავლობაში.
ამის შემდეგ, ნიღაბი უნდა წაისვათ სუფთა სახის კანზე, თავიდან აიცილოთ თვალების და პირის ღრუს მიდამოები. შემდეგ უნდა დაისვენოთ 15-20 წუთის განმავლობაში, შეგიძლიათ იფიქროთ თქვენს საყვარელ მუსიკაზე ან იფიქროთ რაიმე დადებითზე. შვრიის ნიღაბი სახიდან ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
თუ ორსულ ქალს სახის კანი აქვს ძალიან მგრძნობიარე, შეგიძლიათ წყლის ნაცვლად გამოიყენოთ თბილი ძროხის ან თხის რძე, მას შემდეგ, რაც მას რამდენიმე წვეთი ზეითუნის ზეთი დაუმატებთ. ეს ნიღაბი ძალიან კარგად აშრობს კანს, აუმჯობესებს სახის ფერს.
საკუთარ თავზე ზრუნვით, კოსმეტიკად იმ პროდუქტების გამოყენებით, რომლებიც საკუთარი ხელით მზადდება მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან, მომავალი დედა ზრუნავს არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ ბავშვის ჯანმრთელობაზეც.
გამარჯობა, ძვირფასო მკითხველებო. მოდით ვისაუბროთ სტრიების საუკეთესო სკრაბების რეცეპტებზე, როგორ მუშაობს ისინი და რომელი ინგრედიენტებია ყველაზე ეფექტური.
ქალი ყველა საუკუნეში ითვლებოდა სილამაზის პერსონიფიკაციად. გასაკვირი არ არის, რომ მშვენიერი სქესის ყველა წარმომადგენელი ცდილობს იდეალურად გამოიყურებოდეს. ახალგაზრდა ქალბატონები მზად არიან გაიარონ ნებისმიერი პროცედურა, რათა გახდნენ მოხდენილი ფიგურისა და ხავერდოვანი კანის მფლობელი.
მაგრამ, სამწუხაროდ, ბევრ მათგანს ავიწყდება სახლის მეთოდები, რომლებიც საშუალებას აძლევს მათ გააუმჯობესონ სხეული. ასე რომ, სტრიების სკრაბი დაგეხმარებათ უსიამოვნო სტრიების მოშორებაში.
მოდით მივმართოთ რეცეპტებს, რომლებიც არ საჭიროებს დიდ ფინანსურ ინვესტიციებს, მაგრამ მაინც შეუძლიათ შესანიშნავი შედეგის მიღწევა.
რა არის ამ საშუალების ეფექტი?
სკრაბს სტრიების საწინააღმდეგოდ აქვს რამდენიმე მნიშვნელოვანი ეფექტი:
- შესანიშნავად აქერცლავს ზედა ფენას;
- ასწორებს კანის ზედაპირს მისი სტრუქტურის მიხედვით;
- სტრიებს ანიჭებს ეპიდერმისის ბუნებრივ ელფერს;
- იწვევს კოლაგენისა და ელასტინის აქტიურ წარმოებას დაზიანებულ ქსოვილებში.
ასეთი მექანიკური ეფექტი იწვევს კანში "სტრესულ მდგომარეობას". ეს ახდენს ეპიდერმისში აქტიური ნივთიერებების ფუნქციონირების მობილიზებას.
რაც უფრო ღრმად აღწევს სკრაბი კანში, მით უფრო სწრაფად ხდება მისი განახლება.
უკუჩვენებები
სტრიების სკრაბი თითქმის ყველა ქალს შეეფერება. მაგრამ მაინც, როგორც ნებისმიერ პროცედურას, მას აქვს უკუჩვენებები.
ღონისძიება არ ვრცელდება, თუ:
- სიმსივნეები;
- გულის დაავადებები;
- სისხლდენა;
- კანის პათოლოგიები;
- ცოტა ხნის წინ ჩაუტარდა ქირურგიული ჩარევა;
- თირკმლის დაავადებები;
- ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე ეჭვი, შეგიძლიათ თუ არა სკრაბის გამოყენება, უმჯობესია მიმართოთ კოსმეტოლოგს ან ექიმს.
განაცხადის წესები
თუ მიდრეკილი ხართ ალერგიული რეაქციებისკენ, მაშინ პროდუქტის გამოყენებამდე აუცილებლად შეამოწმეთ თქვენი რეაქცია სკრაბზე. ამისათვის წაისვით ნივთიერების მცირე რაოდენობა იდაყვის შიდა მოსახვევში.
იმისათვის, რომ სტრიების სკრაბმა უზრუნველყოს სასურველი ეფექტი, უნდა დაიცვათ საკმაოდ მარტივი წესები:
- პროდუქტი უნდა წაისვათ ორთქლზე მომზადებულ სხეულზე. ამიტომ პროცედურა უნდა დაიწყოს აბაზანის მიღებით. გააჩერეთ ცხელ წყალში რამდენიმე წუთის განმავლობაში. გაიწმინდეთ სხეული საფუძვლიანად. ზედაპირები, რომლებზეც გამოიყენება სკრაბი, უნდა იყოს სუფთა.
- წაისვით პროდუქტი სველ კანზე. მსუბუქად შეიზილეთ ეპიდერმისი სხვადასხვა მიმართულებით.
- ჩამოიბანეთ პროდუქტი თბილი წყლით.
- სკრაბით გამოწვეული გაღიზიანების მოსახსნელად წაისვით დამატენიანებელი ან მკვებავი კრემი.
- რეკომენდირებულია გაიმეოროთ სკრაბი კვირაში არა უმეტეს 2-ჯერ. ეს ინტერვალი საშუალებას მისცემს საფარებს აღდგეს. ამიტომ, კანი არ დაზიანდება.
ასეთი წესების დაცვა უზრუნველყოფს არა მხოლოდ პროცედურის ეფექტურობას, არამედ სრულიად უსაფრთხოს.
სკრაბის რეცეპტები სტრიებისთვის
პროდუქტის სახლში მოსამზადებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვადასხვა ინგრედიენტები:
- შაქარი;
- მარილი;
- დარიჩინი;
- დაფქული ყავა;
- წითელი წიწაკა.
პროდუქტის მარცვლები სკრაბის საფუძველია. მასში შეჰყავთ მცენარეული, ეთერზეთები ან სხვა კომპონენტები.
მოდით შევხედოთ ყველაზე ეფექტურ რეცეპტებს.
მარტივი სკრაბი
დაგჭირდებათ:
- შაქარი - 1 ს/კ;
- მარილი - 1 ს/კ;
- მცენარეული ზეთი (სასურველია ზეითუნის) – 0,5 ს.კ.
ყველა კომპონენტი საფუძვლიანად არის შერეული. ნარევი გამოიყენება სტრიებით დაზიანებულ ადგილებში. უბნების მასაჟი ხდება 7-10 წუთის განმავლობაში.
ყავაზე დაფუძნებული სკრაბი
მოამზადეთ შემდეგი ინგრედიენტები:
- დაფქული ყავა - 1 ს.კ. ლ.;
- მარილი – 1 ს.კ. ლ.;
- შაქარი – 1 ს.კ. ლ.;
- დაფქული დარიჩინი - 1 ს.კ. ლ.;
- თაფლი - 1,5 ს.კ. ლ.;
- – 2 ს.კ. ლ.
გააკეთეთ სკრაბი სტრიებისთვის ზემოთ ჩამოთვლილი ინგრედიენტებიდან. პრობლემური ადგილები კარგად შეიზილეთ პროდუქტით 5-6 წუთის განმავლობაში.
ყავა და თეთრი თიხის სკრაბი
პროდუქტის მოსამზადებლად გჭირდებათ:
- დაფქული ყავა 1-2 ს.კ. ლ.;
- თეთრი თიხა - იგივე რაოდენობა;
- უბრალო წყალი.
თავდაპირველად შეურიეთ თიხა და ყავა. ნარევი წყლით განზავდეს მანამ, სანამ არ მიიღებთ მასას, რომლის კონსისტენცია სქელ არაჟანს წააგავს. სკრაბი კანზე რჩება 5-7 წუთის განმავლობაში.
სკრაბი ორსულობის დროს სტრიებისთვის
ყველაზე ხშირად, სტრიები ჩნდება ქალის სხეულზე, რომელიც სიხარულით ელოდება პატარას. ამიტომ სტრიებთან ბრძოლა სწორედ ამ პერიოდში უნდა დაიწყოს. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც მოგეხსენებათ, მათი წარმოშობის თავიდან აცილება ბევრად უფრო ადვილია, ვიდრე მათი აღმოსაფხვრელად ეფექტური მეთოდების ძიება.
თუმცა, ორსულმა მკაცრად უნდა დაიმახსოვროს შემდეგი წესები:
- ქიმიკატები არ უნდა იქნას გამოყენებული. გააკეთეთ სკრაბი ექსკლუზიურად ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან. სპეციალისტების მიერ სპეციალურად მომავალი დედებისთვის შემუშავებული მზა კოსმეტიკა შეგიძლიათ გამოიყენოთ.
- რაც შეიძლება ადრე დაიწყეთ კანის მოვლა. ეს შეამცირებს სტრიების რისკს.
- დაამატეთ ბუნებრივი ზეთები სტრიების სკრაბში. იდეალურია: ზეთისხილი, ჟოჟობა, ყურძნის მარცვლები, ჩაის ხე, ხორბლის ჩანასახი. მაგრამ ჯერ მიმართეთ გინეკოლოგს, რათა თავიდან აიცილოთ ალერგიის რისკი.
- სკრაბების გასაკეთებლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ შემდეგი „აბრაზიული“: დაფქული ყავა, შაქარი, ზღვის მარილი. ძირითადი კომპონენტი შერწყმულია არაჟანთან ან კარაქთან. რეკომენდებულია პრობლემური ადგილების მასაჟი დაახლოებით 2-3 წუთის განმავლობაში.
სკრაბი სტრიებისთვის მშობიარობის შემდეგ
ქალს, რომელიც აღარ არის საინტერესო პოზაში, შეუძლია გამოიყენოს უფრო "ძლიერი" საშუალებები სტრიებთან საბრძოლველად.
მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ისინი უნდა იქნას გამოყენებული ლაქტაციის პერიოდის დასრულებისას.
ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე შესანიშნავი რეცეპტი.
დამწვარი სკრაბი
მოამზადეთ ინგრედიენტები:
- ყავის მარცვლები (ფრთხილად დაფქული) – 100 გ;
- ზეითუნის ზეთი – 2 ს.კ. ლ.;
- ცხარე წიწაკა, ალკოჰოლური ნაყენის სახით - დაახლოებით 30 მლ.
შეურიეთ ინგრედიენტები ფაიფურის კონტეინერში. დატოვე პროდუქტი გაუხსნელი 2 კვირის განმავლობაში.
წაისვით სტრიების სკრაბი აბაზანის შემდეგ, შეიზილეთ იგი საფუძვლიანად (20 წუთის განმავლობაში) დაზიანებულ ადგილებში. ის შესანიშნავად მოგიხსნით არა მხოლოდ სტრიებს, არამედ ცელულიტის მოცილებას.
ტკბილი სკრაბი
მომზადება:
- დაფქული ყავა - 2 ს.კ. ლ.;
- ვანილის ექსტრაქტი - 2-3 წვეთი;
- ყავისფერი შაქარი - 2 ს.კ. ლ.;
- თაფლი - 1 ს.კ. ლ.;
- არაჟანი (შეიძლება შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით) – 1 ს.კ. ლ.
Კითხვა
ქალები მიდრეკილნი არიან ყველაფერში ეჭვის ქვეშ და ყოველთვის. არსებობს მოსაზრებაც, რომ მარტივი ჭეშმარიტების შესახებ მათი ეჭვის წყალობით, მრავალი აღმოჩენა ხდება.
მაგრამ მოდით დავუბრუნდეთ ჩვენს რეცეპტებს. იმისდა მიუხედავად, რომ სკრაბი თითქმის ყველა კოსმეტოლოგის მიერ არის აღიარებული, როგორც საკმაოდ ეფექტური საშუალება, ახალგაზრდა ქალბატონებს ჯერ კიდევ აქვთ კითხვები მათი ეფექტურობის შესახებ.
შესაძლებელია თუ არა სტრიების სკრაბი?
არა მხოლოდ შესაძლებელია, არამედ აუცილებელია.
ასეთი პროცედურების სიძლიერე მთლიანად დამოკიდებულია თქვენი კანის ტიპზე. თუ ბუნებრივად გაქვთ ნაზი კანი, მაშინ მსუბუქი, ნაზი მასაჟი თქვენთვის შესაფერისია.
ზოგიერთ ქალს შეუძლია გამოიყენოს მასაჟის ფუნჯი. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოთ მას.
სკრაბის შემდეგ კანი არ უნდა დაზიანდეს. გადაჭარბებულ გულმოდგინებაზე შეიძლება მიუთითებდეს ნაკაწრები ეპიდერმისზე. სამწუხაროდ, სტრიები არ გაქრება და დაზიანებული კანი თავის თავს დიდხანს შეგახსენებთ.
ქალს, რომელმაც შეიტყო მომავალი დედობის შესახებ, ინტუიციურად ესმის, რომ ახლა ბევრი ცვლილება მოხდება მის ყოველდღიურ ცხოვრებაში: ის უფრო ფრთხილად უნდა იყოს სხეულზე ფიზიკურ ზემოქმედებასთან დაკავშირებულ ყველაფერში, მათ შორის ჰიგიენის ისეთ ნაცნობ კომპონენტში, როგორიცაა სახის მოვლა.
ჩნდება კითხვა - როგორ არ დააზიანოთ საკუთარ თავს და ნაყოფს, რომელიც განვითარდება ორსულობის ყველა ეტაპზე და ამავდროულად შეეცადოთ მაქსიმალურად შეინარჩუნოთ თქვენი სილამაზე და მოვლილი გარეგნობა?
რატომ უარს ამბობენ მომავალი დედები კანის მოვლაზე?
ბავშვის ტარებისას საკუთარი თავის მთლიანად მიტოვება მიზანშეწონილი არ არის, თუმცა ქალები სწორედ ამას აკეთებენ ხოლმე. ეს გადაწყვეტილება მათ შიშით იღებენ, რომ ყველა სახის კრემმა და მატონიზირებელმა შეიძლება შეაღწიოს პირდაპირ ნაყოფში და ზიანი მიაყენოს მას - იმოქმედოს საშვილოსნოსშიდა განვითარებაზე, გამოიწვიოს უსიამოვნო შეგრძნებები და დისკომფორტი.
ზოგჯერ მომავალი დედა წუხს, რომ სხეულის შეცვლილ მდგომარეობაში კოსმეტიკა ჩვეულებრივზე განსხვავებულად იქცევა - ისინი გამოიწვევენ გამონაყარს ან გაღიზიანებას, გაზრდის პიგმენტაციას და გამოიწვევს არამიმზიდველი აკნესა და დახშული ფორების გაჩენას. საიდუმლო არ არის, რომ გესტაციური პერიოდის განმავლობაში კანი გარკვეულწილად იცვლის თავის ჩვეულ თვისებებს - სიმშრალისგან ხდება ცხიმიანი და მუწუკი, ზოგჯერ კი, პირიქით, ცხიმიანობისგან ხდება თხელი, გამჭვირვალე და ზედმეტად გამხმარი.
ასეთი ცვლილებები საშინელებაა და გაფიქრებინებს, რომ საუკეთესო გამოსავალია საერთოდ არაფრის გაკეთება, მშობიარობამდე, ან თუნდაც ძუძუთი კვების დასრულებამდე წყლით და მაქსიმალური ტუალეტის საპნით დაკმაყოფილება.
და მაინც ვიმეორებთ - ასეთი გადაწყვეტილება არაგონივრულია ნებისმიერი თვალსაზრისით. თუ თქვენ მიატოვებთ ჩვეულ კოსმეტიკურ მოვლას, რომელიც მუდმივი იყო ორსულობამდე, თქვენი კანის მდგომარეობის მნიშვნელოვანი გაუარესების რისკი გაქვთ.
რა თქმა უნდა, დედები სხვადასხვა ასაკში ხდებიან დედები და 20-25 წლის ასაკში გაუარესება უფრო მეტად გამოიხატება სიმსუქნეში და აკნეში ჰორმონალური ცვლილებების ფონზე. გარდა მოუწესრიგებელი გარეგნობისა, ნაწიბურები შეიძლება დარჩეს შეხორცებული მუწუკების ადგილზე, შეიძლება გამოიწვიოს კანის მონაცრისფრო და ოდნავ გაუხეშება. მისი პირვანდელ მდგომარეობაში დაბრუნება შესაძლებელი იქნება მშობიარობის შემდეგ ან კვების შემდეგ ინტენსიური თერაპიის 3-4 თვის განმავლობაში - იმისდა მიხედვით, თუ როდის გადაწყვეტთ ამას.
ხანდაზმულ ასაკში შედეგები გაცილებით უარესი იქნება - 30-35 წლის შემდეგ ქალები ნაკლებად უჩივიან ანთებას და ცხიმიანობას, მაგრამ ჩნდება სიმშრალის, ქერცლის, გათხელების და გაუწყლოების პრობლემა. ეს ნიშნავს, რომ ნაოჭები სახეზე გარდაუვალია. არ დაგავიწყდეთ, რომ ნაყოფი დედის ორგანიზმიდან იღებს ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას. ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში დედა კარგავს ვიტამინებს, მინერალებს, ანტიოქსიდანტების რეზერვებს და განიცდის ოდნავ დაქვეითებულ მეტაბოლიზმს და დაბალი ჰემოგლობინის გამომუშავებას, რაც ხელს უშლის უჯრედებისთვის ჟანგბადის მიწოდებას.
ორსულობის დროს კი ბევრ ქალს აღენიშნება შეშუპება და იძულებულია შეამციროს წყლის მოხმარება (თუმცა ცოტა ხნის წინ რეკომენდებულია სასმელის გაზრდა, ანტენატალური კლინიკის გინეკოლოგების უმეტესობა აგრძელებს ორსულთა დარწმუნებას, რომ რაც შეიძლება ნაკლები დალიონ). რა არის შედეგი? კანი ხდება ფაფუკი, მშრალი, ჩნდება აქერცვლა და გაღიზიანება, მშრალი გამონაყარი და ნაოჭები მატულობს შუბლზე, ტუჩების და თვალების ირგვლივ.
შემაშფოთებელი ცვლილებები კომპენსირდება იმით, რომ მალე დედა გახდებით, მაგრამ იცოდით, რომ ეს პრობლემები შეიძლება მნიშვნელოვნად შემცირდეს? თუ გააგრძელებთ საკუთარ თავზე ზრუნვას, როგორც ადრე, მხოლოდ ოდნავ დაარეგულირებთ თქვენი კოსმეტიკური ჩანთის შიგთავსს, მაშინ გაგიადვილდებათ და სწრაფად აღადგენთ გარეგნობას ორსულობის შემდეგ!
ორსულობის დროს სახის ჰიგიენური და განსაკუთრებული მოვლა
დავიწყოთ იმით, რომ ბავშვის ტარებისას ჰიგიენის უგულებელყოფა არ შეიძლება. ამას არა მხოლოდ ესთეტიკური, არამედ პრაქტიკული მიზეზებიც აქვს.
ცუდად გაწმენდილმა და დამუშავებულმა კანმა შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა პრობლემები:
- აკნე ინფექციის პოტენციური წყაროა;
- გამონაყარი არის ფაქტორი, რომელიც იწვევს ორგანიზმში ალერგიული პროცესების პროვოცირებას;
- კანი და წვა მომავალი დედისთვის დისკომფორტისა და გაღიზიანების წყაროა.
და აქ აღარაფერი ვთქვათ იმ ფაქტზე, რომ მიმზიდველობის დაკარგვა აფუჭებს განწყობას, რაც ასევე უარყოფითად მოქმედებს ორსულის მდგომარეობაზე.
იმისთვის, რომ არ გახდეთ უყურადღებო და მოუწესრიგებელი, დროულად უნდა გაიწმინდოთ სახე და სხეული – დაიბანეთ ან გაწმინდეთ ბამბის ბალიშებით გამწმენდით.
განსაკუთრებული მოვლა ვარაუდობს, რომ თქვენ აძლევთ თქვენს კანს იმას, რაც მას დამატებით სჭირდება. ეს არის დამხმარე მატონიზირებელი ეტაპი, რომელსაც ატარებთ სახის დაბანის შემდეგ და კვების ეტაპი - შეგიძლიათ ჩართოთ თქვენს ყოველდღიურ სილამაზის რიტუალში, ან შეზღუდოთ კვირაში ორჯერ, ორსულებისთვის სასარგებლო სახის ნიღბების დამზადებით. . მთავარია საკმარისი საკვები გქონდეთ.
ასე რომ, უნდა გესმოდეთ, რომ გაწმენდა და დატენიანება მოვლის უდავო წესებია, ხოლო ტონიკები, სკრაბები, ზეთები, შრატები და სხვა სპეციალური მკვებავი პროდუქტები შესანიშნავი, მაგრამ არა აბსოლუტურად აუცილებელი დამატებაა.
ორსულობის დროს კოსმეტიკური საშუალებების სარგებელი და ზიანი
საკუთარ თავზე ზრუნვის გაგრძელებით, თქვენ უზრუნველვყოფთ აღდგენის ხანმოკლე პერიოდს გესტაციის შემდეგ და კვების შემდეგ, ეს ფაქტია. ყველა ქალს სურს გამოიყურებოდეს შესანიშნავად, მიუხედავად დედობის ფიზიკური და ფსიქოლოგიური გამოწვევისა.
მაგრამ არის თუ არა რაიმე რეალური ზიანი ორსულებისთვის კოსმეტიკისგან?
პასუხი არის დიახ, ზიანი შესაძლებელია და ის მოიცავს ზედმეტად აგრესიული და ძლიერი აგენტების გამოყენებას, ტრავმული და მტკივნეული პროცედურების ჩატარებას, ალერგენების გამოყენებას და არასასურველი ქიმიკატების გამოყენებას კოსმეტიკაში. გარდა ამისა, ზოგიერთმა, თუნდაც ბუნებრივმა საშუალებებმა სახლის არსენალიდან, შეიძლება, თუ არა პირდაპირ ზიანი მოგაყენოთ, მაშინ ორგანიზმის არასასურველი რეაქციების ჯაჭვი წამოიწყოს - და თუ რამე არასწორედ მიდის მოვლის პროდუქტიდან, მაშინ აღმოფხვრის შედეგები ორსულ ქალზე. გაცილებით რთულია, ვიდრე ჩვეულებრივ მდგომარეობაში მყოფი ქალისთვის.
ბოლოს და ბოლოს, მედიკამენტების უმეტესობის მიღება არ შეიძლება და ორგანიზმში ანთების ან ალერგიის წყაროს არსებობის ფაქტი ძალიან, ძალიან საზიანოა!
ამიტომ მუდმივად უნდა ჰკითხოთ საკუთარ თავს: უსაფრთხოა თუ არა ეს ახალი პროდუქტი ორსულებისთვის, თუ მის გარეშე? როგორ შევცვალო კოსმეტიკა ალერგიის ალბათობის შესამცირებლად და უფრო ბუნებრივ ნივთიერებებზე გადასვლისთვის?
იდეალური სამშობიარო მოვლის საშუალებები
მაგრამ, რა თქმა უნდა, ყველაფერი ასე საშინელი და საშიში არ არის. მიუხედავად ამისა, თქვენ შეგიძლიათ განაგრძოთ თქვენი კოსმეტიკური საშუალებების უმეტესი ნაწილის გამოყენება ყოველგვარი წუხილის გარეშე. ბავშვის ტარებისას მოქმედებს წესი: თუ ორსულობამდე წარმატებით იყენებდით რაიმე სახის კრემს ან ტონს, შეგიძლიათ გააგრძელოთ დაორსულების შემდეგ.
რომელი საშუალებებია თქვენთვის 100%-ით კარგი?
შეხედეთ "უსაფრთხო" სიას:
- ყველა კოსმეტიკა საბავშვო ხაზიდან - ბავშვის საპონი, შამპუნები, კრემები და ა.შ.
- კრემები და ნიღბები გლიცერინით, ლანოლინით;
- კოსმეტიკური წყლები - ვარდისფერი, როზმარინი, ლიმონი;
- თერმული წყალი;
- კოსმეტიკური ზეთები – ქოქოსის, შის, ხორბლის ჩანასახის, ყურძნის და ა.შ.;
- ნიღბები თეთრი და ლურჯი თიხის საფუძველზე;
- ხელნაკეთი ნიღბები და ტონიკები ბოსტნეულისა და მცენარეების წვენზე (ალოე, კალანჩოე, კიტრი);
- სარეცხი და ნიღბები ქატოთი, შვრიის ფაფით;
- გარედან მწვანილის დეკორქცია (გვირილა, სალბი, კალენდულა);
- ტალკი;
- ბორის ან სალიცილის მჟავას შემცველი ალკოჰოლი;
- სკრაბები შაქრით, დაფქული ყავით.
თუ შეჩვეული ხართ ბრენდირებული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებაზე, არ გჭირდებათ უარი თქვათ მასზე, თუ შემადგენლობა არ შეიცავს ძლიერ და აგრესიულ კომპონენტებს - ჰიალურონის მჟავას, AHA ხილის მჟავებს, მკვდარი ზღვის მინერალებს, გაჯერებულ ეთერზეთებს (პაჩული, ბერგამოტი, ფორთოხალი, ღვია. ), ეგზოტიკური ექსტრაქტები და ცხოველური წარმოშობის ნივთიერებები, როგორიცაა კუტი თევზის მელანი.
არ გამოიყენოთ ქიმიური პილინგი, ნიღბები ღრუბლით, დამწვარი ან გამაღიზიანებელი სკრაბები. ყველა მათგანმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის ზედმეტად ძლიერი რეაქცია, მაგრამ ორსულ ქალს არ შეუძლია გაღიზიანების მოსახსნელად უმარტივესი ანტიჰისტამინის მიღებაც კი! ამიტომ უმჯობესია თავი აარიდოთ ძლიერ წამლებს.
ორსულობის დროს სახის ნიღბების რეცეპტები
კანის გამოსაკვებად, როგორც უკვე ვთქვით, რეგულარულად უნდა წაისვათ კრემი ან წაისვათ მკვებავი პროდუქტი კვირაში 1-3-ჯერ. რა რეცეპტი შეგიძლიათ სცადოთ ახლა? გადახედეთ ჩვენს რეკომენდაციებს და შეარჩიეთ წყვილი თქვენი კანის ტიპისა და დანიშნულების მიხედვით.
- ზამთრის ნიღაბი ქოქოსის ზეთით ძალიან მშრალი კანისთვის
გაათბეთ ქოქოსის ზეთის ქილა ცხელ წყალში - ონკანის ქვეშ ან თასში. შეურიეთ ცოტაოდენი გამდნარი კარაქი 1 ამპულა ნიკოტინის მჟავას, მწიკვი ბავშვის ტალკი, 3 წვეთი თხევადი გლიცერინი და კოვზი მინერალური წყალი. ნაყენი სახეზე დიდხანს, მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში უნდა შეინახოთ და გაშრობისას შეასხურეთ ადუღებული წყალი სპრეის ბოთლიდან.
- შვრიის ნიღაბი მშრალი კანისთვის
წვრილად დაფქული ფანტელები საუკეთესოდ მუშაობს. მოაყარეთ მარლის 8-10 ფენა და ამოჭერით ოვალი სახის კონტურის გასწვრივ თვალებისა და ცხვირის ჭრილებით. ნიღბის კონტურს გადაუსვით ძაფით, რომ გადაფაროთ, ფენებს შორის მოაყარეთ მშრალი ფანტელები, პატარა ნაჭრები კაკაოს კარაქი (მყარი, გახეხილი) და ცოტაოდენი სოდა. ფართო თასში ჩაასხით ცხელი ადუღებული წყალი, სასურველია არა ონკანიდან, არამედ მინერალური წყალი. ჩაასველეთ ნიღაბი ფილერით, დათვალეთ 5-მდე და ამოიღეთ, გადაწურეთ ზედმეტი წყალი პირსახოცზე და მიღებული სველი და თბილი ნიღაბი დაიდეთ სახეზე. დაისვენეთ, დროდადრო თითებით შეიზილეთ აქერცლილი ადგილები მარლის ფენებში. როცა ნიღაბი უსიამოვნოდ გაცივდება, ამოიღეთ და გადააგდეთ, სახე კი კაკაოს კარაქით შეზეთეთ.
- თიხის ნარევი ცხიმიანი კანისთვის გაფართოებული ფორებით
ხდება ისე, რომ ფორები გამუდმებით იკეტება – სწორედ გუშინ მოხარშეთ და გაწმინდეთ კანი, დღეს კი უკვე ხედავთ, რომ ფორები იკეტება ცხიმოვანი სეკრეციით. ეს განსაკუთრებით უსიამოვნოა ზაფხულში, სიცხეში. გააკეთეთ შემდეგი: შეურიეთ ჩვეულებრივი თეთრი თიხის ფხვნილი აფთიაქიდან რამდენიმე მწიკვ სოდასთან. თასში, ააქაფეთ ბავშვის საპონი, გულუხვად დატენიანებული წყლით, გააკეთეთ ეს, მაგალითად, რუჟის ფუნჯით. ქაფში ჩაასხით მშრალი თიხის ფხვნილი და სოდა და საჭიროების შემთხვევაში დაამატეთ ცოტა წყალი. ნახევრად თხევადი ნარევი უნდა შეინახოთ, შეიზილოთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში, არაუმეტეს 10 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ და შეიზილეთ სახე ვარდის წყლით, მინერალური წყლით გლიცერინით (3 წვეთი ნახევარ ჭიქაზე), კიტრის წვენით ან ალოეს. ეფექტი არის სისუფთავე და სიახლე, მინიმალური ზემოქმედებით ფორებზე.
- საღამოს ნიღაბი ორსულებისთვის 30 წლის შემდეგ
დაბერებული კანის მოვლისთვის გამოიყენეთ საუკეთესო მცენარეული ინგრედიენტი - ვარდის წყალი. ვარდის ეთერზეთი არ არის რეკომენდირებული – ჩასუნთქვისას ის მაშინვე ხვდება სისხლის მიმოქცევის სისტემაში და შეუძლია ნაყოფის მოძრაობის სტიმულირება, როგორც ნებისმიერი სხვა ეთერზეთი. ამიტომ, მოძებნეთ ვარდის წყალი - პროდუქტი ექსტრაქტით უსაფრთხო გარეგანი გამოყენებისთვის. ვარდის წყალში (2 სუფრის კოვზი) აურიეთ ჩაის კოვზი პასტერიზებული კრემი, ცოტაოდენი შაქრის ფხვნილი (თუ სახე გაქვთ აქერცლილი, გააკეთეთ ფხვნილის გარეშე), რამდენიმე წვეთი ხორბლის ჩანასახის ზეთი ან ატმის ორმოები. შეინახეთ ნიღაბი დაწოლაში, დაისვენეთ სახის კუნთები, დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და ხელახლა წაისვით ვარდის წყალი.
არ გამოიყენოთ ლიმონის ნაჭრები, ნებისმიერი ციტრუსის ხილი, მარწყვი, პომიდორი სახის გასაწმენდად - მჟავე,
ამ პროდუქტებში შემავალი კარგია კანისთვის, მაგრამ ორსულობის დროს შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება. თქვენ შეძლებთ ასაკობრივი ლაქების გათეთრებას ბავშვის გაჩენის შემდეგ, მაგრამ ამასობაში ყურადღება გაამახვილეთ დეჰიდრატაციის თავიდან აცილებაზე და დაღლილობის წარმოქმნაზე.
ყველა მომავალი დედის ბუნებრივი სურვილია ყველაფერი გააკეთოს ბავშვისთვის, რომელსაც ელოდება. მაგრამ არ უნდა დაივიწყოთ საკუთარი თავი, რადგან დედობა არ უარყოფს იმ ფაქტს, რომ ქალი ხართ და თქვენი თანდაყოლილი მოთხოვნილებაა იყოთ მიმზიდველი.
ეცადე, ნახევარი საათი გამონახო შენთვის ამ შესანიშნავი პერიოდის საზრუნავსა და საზრუნავში და შენი სახე არ გახდება მწუხარების მიზეზი მხიარული მოვლენის - საყვარელი შვილის დაბადების შემდეგ!
ამ გვერდზე განთავსებული მასალები საინფორმაციო ხასიათისაა და განკუთვნილია საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. საიტის ვიზიტორებმა არ უნდა გამოიყენონ ისინი სამედიცინო რჩევად. დიაგნოზის დადგენა და მკურნალობის მეთოდის არჩევა რჩება თქვენი დამსწრე ექიმის ექსკლუზიურ პრეროგატივად.
