ბევრი ჩვენგანი არასწორად აყალიბებს ჩვენს სურვილებს ან საერთოდ არ გვინდა არაფერი. რაც ბევრმა ჩვენგანმა არ იცის, ბევრ ჩვენგანს არ შეუძლია
სევდიანი სახის მქონე ადამიანს აშკარად აქვს სევდიანი აზრები.ამ მხრივ საინტერესოა მოხუცების სახეები. ისინი მთელი ცხოვრების მანძილზე მათი აზროვნების პირდაპირი ანარეკლია. როგორი იქნები როცა დაბერდები? ამ წიგნში მე გთავაზობთ მრავალი დაავადების მეტაფიზიკური დიაგნოზის და ფსიქიკური მიზეზების სრულ ჩამონათვალს. ეს დაახლოებით 90-95% სწორია.
თავი წარმოადგენს საკუთარ თავს.ეს არის ის, რასაც ჩვენ ვაჩვენებთ მსოფლიოს. თავით გვცნობენ. როცა თავში რაღაც ჭირს, ეს ნიშნავს, რომ რაღაც გვიჭირს.
თმა გამოხატავს ძალას.როდესაც ძალიან გვეშინია, ვქმნით „ფოლადის ქამარს“, რომელიც ჩვეულებრივ იწყება მხრის კუნთებიდან და შემდეგ მიდის თავისკენ და ზოგჯერ თვალებში. თმა იზრდება თმის ფოლიკულის მეშვეობით. როცა თავის ქალაში დიდ დაძაბულობას ვქმნით, ეს ტომრები ავტომატურად იხურება და თმა იწყებს კვდებას და ცვენას. თუ დაძაბულობა მუდმივად გრძელდება და თავის ქალა არ არის მოდუნებული, თმა წყვეტს ზრდას. შედეგი არის სიმელოტე. ქალები მელოტდებიან მას შემდეგ, რაც შევიდნენ მამაკაცების "საქმიან" სამყაროში.
რა თქმა უნდა, ამას ყოველთვის ვერ ვამჩნევთ, რადგან ბევრი პარიკი სრულიად ბუნებრივად გამოიყურება.
ყურები წარმოადგენს მოსმენისა და მოსმენის უნარის სიმბოლოს.როდესაც ადამიანს ყურებთან დაკავშირებული პრობლემები აქვს, ეს ნიშნავს, რომ მის ცხოვრებაში რაღაც ხდება, რის მოსმენაზეც კატეგორიულად უარს ამბობს. ყურის ტკივილი არის მაგალითი იმისა, თუ რა გაღიზიანება გესმით. ბავშვებს ხშირად აქვთ ყურის ტკივილი. მათ, ღარიბებს, სახლში უნდა მოუსმინონ ყველაფერი, რისი მოსმენაც არ უნდათ. ბავშვს ეკრძალება ბრაზის გამოხატვა და რადგან მას პრაქტიკულად არაფრის შეცვლა არ შეუძლია, ეს უუნარობა იწვევს ყურის ტკივილს.
სიყრუე არის ვინმეს მოსმენის გრძელვადიანი, შესაძლოა მთელი სიცოცხლის განმავლობაში უხალისობა.ყურადღება მიაქციეთ, რომ როდესაც ვხედავთ ერთ პარტნიორს სმენის აპარატით, მეორე ლაპარაკობს გაუჩერებლად.
თვალები ხედვის უნარზე საუბრობს.როდესაც თვალებთან გვაქვს პრობლემები, ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ უარს ვამბობთ რაიმეს დანახვაზე - არც საკუთარ თავში და არც ცხოვრებაში. როდესაც ვხედავ პატარა ბავშვებს სათვალეებს ატარებენ, ვიცი, რომ სახლში რაღაც არასწორია, ისინი ფაქტიურად უარს ამბობენ რაიმეზე. თუ ისინი ვერ ახერხებენ სიტუაციის შეცვლას სახლში, მაშინ ისინი სიტყვასიტყვით ფანტავენ მხედველობას ისე, რომ მათ თვალებმა დაკარგეს მკაფიო ხედვის უნარი.
თავის ტკივილი ხდება მაშინ, როდესაც თავს არაადეკვატურად ვგრძნობთ.შემდეგ ჯერზე, როცა თავის ტკივილი გექნებათ, ცოტა ხნით გაჩერდით და ჰკითხეთ საკუთარ თავს, სად გრძნობთ თავს დაღლილობას და რატომ. აპატიეთ საკუთარ თავს, გაუშვით ეს გრძნობა და თქვენი თავის ტკივილი თავისით გაქრება.
შაკიკს ქმნიან ადამიანები, რომლებსაც სურთ იყვნენ სრულყოფილები,ისევე როგორც მათ, ვისაც ამ ცხოვრებაში ბევრი გაღიზიანება დაუგროვდა.
კისერი და ყელი ძალიან საინტერესოა. კისერი არის აზროვნების მოქნილობის უნარი, საკითხის მეორე მხარის დანახვის და სხვა ადამიანის თვალსაზრისის გაგების უნარი. როდესაც კისრის პრობლემები გვაქვს, ეს ნიშნავს, რომ ჯიუტები ვართ და უარს ვამბობთ უფრო მოქნილებზე. ყელი წარმოადგენს ჩვენს უნარს, დავდგეთ საკუთარ თავზე, ვითხოვოთ ის, რაც გვინდა. ყელის პრობლემები წარმოიქმნება იმის განცდით, რომ ჩვენ "უფლება არ გვაქვს" და არაადეკვატურობის განცდით. ყელის ტკივილი ყოველთვის გაღიზიანებაა. თუ მას თან ახლავს გაციება, მაშინ გარდა ამისა, არის დაბნეულობაც. ლარინგიტი ჩვეულებრივ ნიშნავს იმას, რომ ჩვენ იმდენად გაბრაზებული ვართ, რომ სიტყვასიტყვით ვერ ვლაპარაკობთ. გარდა ამისა, ყელი სხეულის ნაწილია, სადაც მთელი ჩვენი შემოქმედებითი ენერგია კონცენტრირებულია.
ნუშისებრ ჯირკვალთან და ფარისებრ ჯირკვალთან დაკავშირებული დაავადებები, შესაბამისად, მიუთითებს იმაზე, რომ შემოქმედებითი თვალსაზრისით თქვენ ვერ შეძელით იმის გაკეთება, რაც გინდოდათ. ჩვენი ცვლილებები პირველად ხდება ყელის არეში. როდესაც ჩვენ წინააღმდეგობას ვუწევთ ცვლილებას, ხშირად გვივითარდება ყელის პრობლემები. ყურადღება მიაქციეთ, როგორ ვიწყებთ ხანდახან მოულოდნელად ხველას. ან ვიღაც სხვა იწყებს ხველას. კონკრეტულად რა არის ნათქვამი ამ მომენტში? რაზე ვრეაგირებთ? არის ეს სიჯიუტე, წინააღმდეგობა თუ მტკიცებულება იმისა, რომ ცვლილებების პროცესში ვართ?
უკანა არის დამხმარე სისტემა.ზურგის პრობლემები მიუთითებს იმაზე, რომ გრძნობთ არასაკმარის მხარდაჭერას. ძალიან ხშირად გვგონია, რომ ჩვენი ოჯახი და მეგობრები მხარს გვიჭერენ. სინამდვილეში, ეს არის სამყაროს და თავად სიცოცხლის მხარდაჭერა.
ზურგის ზედა ნაწილში პრობლემები არასაკმარისი ემოციური მხარდაჭერის სიგნალია: ”ჩემი ქმარი (შეყვარებული, მეგობარი) არ მესმის და არ მიჭერს მხარს”. შუა ზურგს ბევრი რამ აქვს საერთო დანაშაულთან. გეშინია იმის, რაც შენს უკან დგას, თუ იქ რაღაცას მალავ? გრძნობთ, რომ ვიღაცამ ზურგში დანით დაარტყა?
მუდმივად ზრუნავთ თქვენს ფულზე?როგორია თქვენი ფულის მდგომარეობა? ეს შეიძლება იყოს წელის პრობლემების წყარო.
ფილტვები არის უნარი მიიღოს და მისცეს სიცოცხლე.ფილტვების პრობლემები, როგორც წესი, წარმოიქმნება ჩვენი უხალისობის ან შიშისგან, რომ ვიცხოვროთ სრულად, ან იმიტომ, რომ გვჯერა, რომ არ გვაქვს სრული ცხოვრების უფლება. ისინი, ვინც ბევრს ეწევიან, ჩვეულებრივ უარყოფენ სიცოცხლეს. ისინი არასრულფასოვნების გრძნობას ნიღბის მიღმა მალავენ.
მკერდი დედობის პერსონიფიკაციაა.როდესაც სარძევე ჯირკვლებთან დაკავშირებული პრობლემები ჩნდება, ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ ფაქტიურად ვხრჩობთ სხვა ადამიანს, ნივთს ან სიტუაციას ჩვენი ყურადღებით. თუ არის მკერდის კიბო, ასევე არის დაგროვილი წყენა ან ბრაზი. გათავისუფლდით შიშისგან და იცოდეთ, რომ სამყაროს ინტელექტი აქტიური და აქტიურია თითოეულ ჩვენგანში.
გული, რა თქმა უნდა, სიყვარულის სიმბოლოა, სისხლი კი სიხარულს.როდესაც ჩვენ არ გვაქვს სიყვარული და სიხარული ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენი გული ფაქტიურად იკუმშება და ცივდება. შედეგად სისხლი უფრო ნელა იწყებს დინებას და თანდათან მივდივართ ანემიის, სისხლძარღვთა სკლეროზისა და ინფარქტისკენ. ჩვენ ხანდახან ისე ვეხვევით ცხოვრებისეულ დრამებს, რომ ვქმნით საკუთარ თავს, რომ ვერც კი ვამჩნევთ ჩვენს გარშემო არსებულ სიხარულს. ოქროს გული, ცივი გული, შავი გული, მოსიყვარულე გული - როგორი გული გაქვს?
კუჭი ამუშავებს და ითვისებს ყველა ახალ იდეას და სიტუაციას.რისი და ვის შეგიძლიათ „მონელება“? როდესაც კუჭის პრობლემები გვაქვს, ეს ჩვეულებრივ ნიშნავს, რომ არ ვიცით როგორ შევითვისოთ ახალი ცხოვრებისეული სიტუაცია. ჩვენ გვეშინია. ბევრ ჩვენგანს ახსოვს დრო, როდესაც სამგზავრო თვითმფრინავებმა პირველად დაიწყეს ფრენა. ცაში ფრენის იდეა ჩვენთვის ახალი იყო და ძალიან გაგვიჭირდა მისი ტვინში ათვისება. თითოეულ სავარძელზე იყო ჩანთები, რომლებიც გვეხმარებოდა, თუ თავს ცუდად ვგრძნობდით. და ჩვენ თითქმის ყოველთვის ვიყენებდით მათ. ახლა, მრავალი წლის შემდეგ, მიუხედავად იმისა, რომ პაკეტები ჯერ კიდევ არის მოწოდებული, მათ არავინ იყენებს. ჩვენ საბოლოოდ ავითვისეთ ფრენის იდეა.
კუჭის წყლული უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ შიში, განცდა იმისა, რომ ჩვენ არ ვართ საკმარისად კარგი ან საკმარისად სრულყოფილი.ჩვენ გვეშინია, რომ არ ვართ საკმარისად კარგები ჩვენი მშობლებისთვის, უფროსებისთვის, მასწავლებლებისთვის და ა.შ. ჩვენ მუდმივად ვცდილობთ ვასიამოვნოთ სხვებს. არ აქვს მნიშვნელობა რა თანამდებობას იკავებთ სამსახურში, შეიძლება გქონდეთ თვითშეფასების სრული ნაკლებობა. ასეთი პრობლემის გადაჭრაზე პასუხი სიყვარულია. ადამიანებს, რომლებსაც საკუთარი თავი უყვართ და პატივს სცემენ, წყლულები არ აქვთ. იყავით ნაზი და ყურადღებიანი თქვენს შიგნით მყოფი ბავშვის მიმართ და ყოველთვის მხარი დაუჭირეთ და პატივი ეცით მას.
ნაღვლის ბუშტის ქვები სიმბოლოა დაგროვილი მწარე ფიქრების, ასევე სიამაყის, რომელიც ხელს უშლის მათგან თავის დაღწევას. სცადეთ ეს სავარჯიშო: განუწყვეტლივ უთხარით საკუთარ თავს: „ბედნიერად გავუშვი ჩემი წარსული. ცხოვრება მშვენიერია და მეც. ”
შარდის ბუშტთან, ანუსთან და სასქესო ორგანოებთან დაკავშირებული პრობლემები წარმოიქმნება ჩვენი სხეულისა და მათი ფუნქციების შესახებ დამახინჯებული იდეების გამო. ჩვენი სხეულის ყველა ორგანო თავად სიცოცხლის ბრწყინვალე ანარეკლია! ჩვენ არ ვფიქრობთ, რომ ცხოვრება ბინძური და ცოდვილია. რატომ ვფიქრობთ ასე სასქესო ორგანოებზე? ანუსი ყურებივით ლამაზია. ანუსის გარეშე ჩვენ ვერ გავთავისუფლდებით ნარჩენებისგან და ძალიან სწრაფად მოვკვდებოდით. ჩვენი სხეულის ყველა ნაწილი და ყველა ფუნქცია, რომელსაც იგი ასრულებს, სრულიად ნორმალური, ბუნებრივი და ლამაზია. ჩვენი სასქესო ორგანო სიამოვნებისთვის იყო შექმნილი. ამ ფაქტის უარყოფა ტკივილისა და სასჯელის შექმნაა.
სექსი მშვენიერია და ჩვენთვის სრულიად ნორმალურია სექსი, ისევე როგორც ჭამა-სმა.ერთი წუთით წარმოიდგინეთ სამყაროს უსასრულობა. წარმოდგენაც კი გვიჭირს. და სამყაროს შიგნით ბევრი გალაქტიკაა. ბევრი პლანეტა ბრუნავს მზის გარშემო, რომელთა შორის არის დედამიწა. და იცით, წარმოუდგენლად ძნელი წარმოსადგენია, რომ ძალა, რომელმაც შექმნა მთელი სამყარო, მხოლოდ მოხუცი კაცია, რომელიც ღრუბლებზე ზის და... ჩვენს სასქესო ორგანოებს უყურებს! და მაინც, ეს არის ის, რაც ბევრ ჩვენგანს გვასწავლიდნენ ბავშვობაში. ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ამ სისულელეებისგან თავის დაღწევა.
თუმცა, არ გამიგოთ.მე არანაირად არ ვქადაგებ თავისუფალ სექსს ვინმესთან. უბრალოდ, ჩვენი მრავალი წესი მოძველებულია, ამდენი ადამიანი არღვევს მათ და ხდება თვალთმაქცობა. როცა ჩვენი ცნობიერებიდან მოვაშორებთ სექსუალურობის დანაშაულს და ვასწავლით ადამიანებს საკუთარი თავის და, შესაბამისად, სხვების სიყვარულსა და პატივისცემას, მხოლოდ მაშინ დაიწყებენ ისინი ავტომატურად ცხოვრებას უმაღლესის - სიკეთისა და სიხარულის სახელით. ჩვენ ყველას გვაქვს ამდენი პრობლემა სექსუალობასთან ჩვენი საკუთარი სიძულვილისა და საკუთარი თავის ზიზღის გამო. ამიტომ, ცუდად ვეპყრობით როგორც საკუთარ თავს, ისე სხვებს. სკოლებში სექსუალური განათლების მიწოდება საკმარისი არ არის. ჩვენ გვჭირდება, უფრო ღრმა დონეზე, მივცეთ საშუალება ბავშვებს გააცნობიერონ, რომ მათი სხეული, სასქესო ორგანოები და სექსუალობა უნდა იყოს მხიარული.
საკვერცხეები წარმოადგენს შემოქმედებით ენერგიას.მათთან პრობლემა გამოუვლენელი შემოქმედებითი შესაძლებლობებია.
ჩვენი ფეხები გვიტარებს ცხოვრებას.ფეხის პრობლემები მიუთითებს წინსვლის შიშზე ან გარკვეული მიმართულებით გადაადგილების უკმარისობაზე. ფეხები გვატარებს, გვათრევს, გვათრევს და მათზე ზის დიდი, მსუქანი თეძოები, სავსე ბავშვობის წყენით. მოქმედების უხალისობა ხშირად ვლინდება ფეხის სერიოზულ პრობლემებში. ვარიკოზული ვენები ან სახლია ან სამუშაო, რომელიც გძულთ.
უბედური შემთხვევები საერთოდ არ არის "უბედური შემთხვევა".
როგორც ყველაფერი ჩვენს ცხოვრებაში, ჩვენ ვქმნით მათ.არ არის საჭირო საკუთარ თავს თქვა: "მინდა, რომ უბედური შემთხვევა დამემართოს". ჩვენ უბრალოდ ვქმნით გონებრივი რწმენის სისტემას, რომელსაც შეუძლია უბედური შემთხვევების მოზიდვა. ზოგიერთ ჩვენგანს ყოველთვის აქვს რაღაცები, ზოგს კი ერთი ნაკაწრის გარეშე გადის ცხოვრება.
უბედური შემთხვევები გაღიზიანებისა და უკმაყოფილების გამოხატულებაა.ისინი უიმედობის გამოხატულებაა და ადამიანის გრძნობების გამოხატვის თავისუფლების სრული ნაკლებობა.
უბედური შემთხვევები ასევე არის აჯანყება ხელისუფლების წარმომადგენლის წინააღმდეგ. ჩვენ ისე ვბრაზდებით, რომ გვსურს ვიღაცის დარტყმა, მაგრამ სამაგიეროდ საკუთარ თავს ვურტყამთ. როცა საკუთარ თავზე ვბრაზდებით, როცა თავს დამნაშავედ ვგრძნობთ, როცა ფაქტიურად საკუთარი თავისთვის სასჯელს ვეძებთ, ეს ხდება უბედური შემთხვევის სახით. ერთი შეხედვით, ჩვენ უბრალოდ უბედური შემთხვევის უდანაშაულო მსხვერპლი ვართ. უბედური შემთხვევა საშუალებას გვაძლევს მოვითხოვოთ დახმარება და თანაგრძნობა სხვებისგან. ჭრილობებს გვიბანენ და გვივლიან. ხშირად გვიწევს საწოლში წოლა, ხანდახან დიდხანს. და ჩვენ ვკვნესით ტკივილისგან. ტკივილის დახმარებით ჩვენი სხეული გვეუბნება, რაზე უნდა ვიმუშაოთ ჯერ კიდევ ცხოვრებაში. ტკივილის რაოდენობა მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად მკაცრად გვინდოდა საკუთარი თავის დასჯა.
რევმატიზმი არის საკუთარი თავის და სხვების მუდმივი კრიტიკის შედეგად მიღებული დაავადება.რევმატიზმის მქონე ადამიანები იზიდავენ ადამიანებს, რომლებიც მუდმივად აკრიტიკებენ მათ. ეს განპირობებულია საკუთარი რწმენით, რომ მათ უნდა გააკრიტიკონ სხვები. წყევლა მათ აქვთ არის მათი სურვილი მუდმივად იყვნენ „სრულყოფილნი“, ნებისმიერ ხალხთან, ნებისმიერ სიტუაციაში. მათი ტვირთი მართლაც აუტანელია.
ასთმა. ასთმით დაავადებული ადამიანი გრძნობს, რომ არ აქვს დამოუკიდებლად სუნთქვის უფლება.ასთმატი ბავშვები, როგორც წესი, არიან მაღალგანვითარებული სინდისის მქონე ბავშვები. ისინი ყველაფერს ადანაშაულებენ. ზოგჯერ მათ ეხმარება საცხოვრებელი ადგილის შეცვლა, განსაკუთრებით მაშინ, თუ მთელი ოჯახი მათთან ერთად არ მოგზაურობს. ასთმური ბავშვები ჩვეულებრივ გამოჯანმრთელდებიან. ამას ხელს უწყობს სკოლა, ახალი ცხოვრებისეული სიტუაციები, როცა თავდასხმა მეორდება, თითქოს ვიღაცამ დააჭირა ღილაკს.
კიბო არის დაავადება, რომელიც გამოწვეულია ღრმა დაგროვილი წყენით, რომელიც ფაქტიურად იწყებს სხეულის ჭამას.ბავშვობაში ხდება რაღაც, რაც ძირს უთხრის ჩვენს რწმენას ცხოვრების მიმართ. ეს ინციდენტი არასოდეს ივიწყება და ადამიანი დიდი თავმოყვარეობის გრძნობით ცხოვრობს. ხანდახან მისთვის რთულია ხანგრძლივი, სერიოზული ურთიერთობა. ასეთი ადამიანისთვის ცხოვრება გაუთავებელი იმედგაცრუებისგან შედგება. მის გონებაში უიმედობისა და უიმედობის განცდა დომინირებს და მისთვის ადვილია პრობლემების სხვების დადანაშაულება. კიბოთი დაავადებული ადამიანები ძალიან თვითკრიტიკულები არიან. როგორც საკუთარი გამოცდილებიდან გავიგე, შეძენილი უნარი გიყვარდეს საკუთარი თავი და მიიღო საკუთარი თავი ისეთი, როგორიც ხარ, კურნავს კიბოს.
ჭარბი წონა სხვა არაფერია, თუ არა დაცვის საჭიროება.ჩვენ ვეძებთ დაცვას ტკივილისგან, კრიტიკისგან, სექსუალურობისგან, შეურაცხყოფისგან და ა.შ. ფართო არჩევანია, არა? არასდროს ვყოფილვარ მსუქანი, მაგრამ საკუთარი გამოცდილებიდან ვისწავლე, რომ როცა თავს დაუცველად და ზოგადად ცუდად ვგრძნობ, ავტომატურად ვიმატებ რამდენიმე კილოგრამს. როდესაც საფრთხე ქრება, ჭარბი წონაც ქრება. სამყაროსთან ბრძოლა ენერგიისა და დროის დაკარგვაა. როგორც კი წინააღმდეგობას შეწყვეტთ, წონა მაშინვე დაუბრუნდება ნორმას. ენდეთ საკუთარ თავს, ცხოვრებისეულ პროცესში, ნეგატიური ფიქრებისგან თავის შეკავება - ეს არის წონის დაკლების გზები.
ნებისმიერი წარმოშობის ტკივილი, ჩემი აზრით, დანაშაულის მტკიცებულებაა.და დანაშაული ყოველთვის ეძებს სასჯელს, სასჯელი კი, თავის მხრივ, ქმნის ტკივილს. ქრონიკული ტკივილი მოდის დანაშაულის ქრონიკული გრძნობიდან, რომელიც იმდენად ღრმად არის ჩაფლული ჩვენში, რომ ხშირად არც კი ვიცით ამის შესახებ. დანაშაულის გრძნობა უსარგებლო გრძნობაა. ეს გრძნობა არასდროს არავის ეხმარება, ვერ შეცვლის სიტუაციას. ასე რომ გაუშვით თავი ციხიდან.
ოპერაცია (ნებისმიერი). ქირურგის ჩარევა აუცილებელია, მაგალითად, ხელებისა და ფეხების დაზიანებების შემთხვევაში, რათა ადამიანმა ყურადღება გაამახვილოს გამოჯანმრთელებაზე და იმაზე, რომ ეს აღარ განმეორდეს. დღეს მედიცინაში ბევრი შესანიშნავი ექიმია, რომლებიც მთლიანად ეხმარებიან ადამიანებს. უფრო და უფრო მეტი ექიმი იწყებს მკურნალობას ჰოლისტიკური მეთოდების გამოყენებით. და მაინც, ჩვენი ექიმების უმეტესობას არ სურს დაავადების მიზეზებთან გამკლავება, არამედ მხოლოდ სიმპტომებისა და შედეგების მკურნალობა.
ამას ორი გზით აკეთებენ: ან წამლებით მოწამლვით ან ჭრით.ქირურგები ჭრიან და თუ ქირურგთან მიდიხარ, ის, რა თქმა უნდა, გირჩევს ოპერაციას. თუ არჩევანი არ გაქვთ, გთხოვთ მოემზადოთ ამისთვის, რათა სწრაფად და გართულებების გარეშე გამოჯანმრთელდეთ. ჩემს ერთ-ერთ მეგობარს გადაუდებელი ოპერაცია მოუწია. ოპერაციის დაწყებამდე იგი ქირურგსა და ანესთეზიოლოგს ესაუბრა. მან სთხოვა, ოპერაციის დროს რბილ, რბილ მუსიკას დაეკრათ და ერთმანეთს და მისთვის მხოლოდ რბილი ტონებით მიემართათ. ექთანმაც იგივე გააკეთა ოპერაციის შემდეგ. ოპერაციამ კარგად ჩაიარა და ჩემი მეგობარი რეკორდულ დროში გამოჯანმრთელდა. ოპერაციის შემდეგ მუდმივად მოუსმინეთ მუსიკას, რომელიც გიყვართ და მუდმივად უთხარით საკუთარ თავს: „სწრაფად გამოვჯანმრთელდი. ყოველდღე თავს უკეთ და უკეთ ვგრძნობ“.
სიმსივნეები ცრუ წარმონაქმნებია.ხელთაა იღებს ქვიშის პაწაწინა მარცვალს და მის გარშემო მყარ და მბზინავ გარსს აშენებს, რათა დაიცვას თავი. ჩვენ ქვიშის მარცვალს მარგალიტს ვუწოდებთ და აღფრთოვანებული ვართ მისი სილამაზით. ჩვენ, როგორც ხელთაა, ვიღებთ წყენის ნაკადს და ვიჩქარებთ იქამდე, სანამ სიმსივნე არ გადაიქცევა. მე ამას ვეძახი "ძველი ფირის გადახვევას". დარწმუნებული ვარ, რომ ქალებს აქვთ სიმსივნეები საშვილოსნოში, საკვერცხეებში და ა.შ., რადგან ისინი იღებენ ემოციურ ტკივილს, რომელიც მათ ქალურობის დარტყმის შედეგად წარმოიშვა და მას მთელი ცხოვრება ატარებენ, სანამ სიმსივნე არ გამოჩნდება. მე ამას უბრალოდ ვეძახი: "მან მართლა მტკივა". თუ ვინმესთან ურთიერთობა მთავრდება, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შენთან ყველაფერი არასწორედ არის და ეს საერთოდ არ ამტკიცებს, თუ რისი ღირსები ვართ სინამდვილეში. საქმე სულაც არ არის ის, რაც გვემართება ამ ცხოვრებაში, არამედ ის, თუ როგორ ვრეაგირებთ მასზე. ჩვენ, გამონაკლისის გარეშე, 100%-ით ვართ პასუხისმგებელი ყველაფერზე, რაც ჩვენთვის ხდება.
ერთ დღეს მარკ ტვენი, როგორც ხშირად ხდებოდა, საწოლში მწოლიარე წერდა. ცოლი შემოვიდა და თქვა, რომ მოწვეული რეპორტიორი ელოდებაო. "არ გგონია, რომ ის თავს სრულიად კომფორტულად არ იგრძნობს, საწოლში რომ დაგახვედროს?" - ჰკითხა მან. - თუ ასე ფიქრობ, ლივი, ჩვენ შეგვიძლია მას მეორე საწოლი გავუკეთოთ, - უპასუხა მწერალმა დაფიქრების შემდეგ.
Ჩემს შესახებ
კბილების გარეშე დავიბადე და აქ რიჩარდ III-ს ჩემზე უპირატესობა აქვს. მაგრამ მე კეხის გარეშე დავიბადე და აქ უპირატესობა ჩემს მხარეზეა. ჩემი მშობლები ღარიბები იყვნენ - ზომიერად და პატიოსნები - ასევე ზომიერად.
მათთვის, ვინც ჯანსაღი ცხოვრების წესის მომხრეა
არიან ადამიანები, რომლებიც რაიმე მიზეზით უარს ამბობენ ნებისმიერ საკვებზე, სასმელზე ან მოწევაზე, რომელსაც ცუდი რეპუტაცია აქვს. ეს არის ფასი, რომელსაც ისინი იხდიან ჯანმრთელობისთვის. და ჯანმრთელობა არის ყველაფერი, რაც მათ იღებენ.
მასტურბაციის მეცნიერების შესახებ
ყველა სახის სექსუალური აქტივობიდან ეს ყველაზე ნაკლებად იმსახურებს ქებას. როგორც გასართობი, ის ძალიან წარმავალია. როგორც მუდმივი საქმიანობა, ის ძალიან დამღლელია. როგორც საჯარო სპექტაკლი, მას ფული არ მოაქვს. და მისაღებში უადგილოა.
იმის შესახებ, თუ როგორ იცვლება ყველაფერი
ოდესღაც კარგი სასტუმრო იყო, მაგრამ მე ვიყავი კარგი ბიჭი.
იმის შესახებ, რომ არაფერია ასარჩევი
ნუ ვიქნებით ძალიან პრეტენზიული. უმჯობესია გქონდეთ ძველი ნახმარი ბრილიანტი, ვიდრე არ გქონდეთ.
მახინჯი გოგოს შესახებ
არა მგონია, რომ მომეწონოს იგი, გარდა ტივისა ღია ზღვაზე, და მაშინაც კი, თუ საჭმელი არაფერი იყო.
წითელი, წითელი, ჭუჭყიანი
თუ წითური იკავებს საკმარისად მაღალ პოზიციას მსოფლიოში, მის თმას ოქროს ყავისფერი ეწოდება.
გერმანულიდან თარგმნის სირთულეების შესახებ
ძაღლი იქნება "der Hund". ახლა ავიღოთ ეს ძაღლი გენიტალურ შემთხვევაში და როგორ ფიქრობთ, ის მაინც იგივე ძაღლი იქნება? არა, ბატონო, ის გახდება "des Hundes", ავიღოთ დატივაში - და რა მოხდება? ეს უკვე "დემ ჰუნდია"! მოდი გამოვტოვოთ იგი ბრალდებულში. ის არც მეტი არც ნაკლებია "დენ ჰუნდზე". ახლა დავუშვათ, რომ ჩვენს ძაღლს ჰყავს ტყუპი და და ეს ტყუპი ძაღლი მრავლობით რიცხვში უნდა იყოს გამორიცხული. ისე, იმ დროისთვის, როდესაც ისინი მას კიდევ ოთხ საქმეს გაუვლიან, ის ძაღლების მთელ საერთაშორისო შოუს მოაწყობს. მე ძაღლი არ ვარ, მაგრამ საკუთარ თავს არასოდეს მივცემ უფლებას ასე მოვეპყრო ძაღლს, თუნდაც ეს სხვისი ძაღლი იყოს.
იმის შესახებ, რომ ჩვენ ძალიან მკაცრი ვართ ეროტიკულ რომანებზე
კრიტიკოსების ლოგიკა გაუგებარია. თუ დავწერ: "ის შიშველი იყო" და შემდეგ დეტალებში ჩავწვდები, კრიტიკა გაისმა. ვინ გაბედავს მსგავსი წიგნის საჯაროდ წაკითხვას? თუმცა, მხატვარი სწორედ ამას აკეთებს და საუკუნეების მანძილზე ხალხი იკრიბებოდა ხალხმრავლობით, რათა უყურონ და აღფრთოვანდნენ.
იმის შესახებ, რომ ბებია ცუდ რჩევას არ მოგცემს
ბებიამ არ მითხრა, ბანქოს თამაში. მან ჩურჩულით თქვა: ”სასწრაფოდ გადააგდე ეს უაზრო ბარათები! ორი წყვილი და ჯეკი, იდიოტო! მას კოსტიუმი ხელებზე აქვს!”
როგორ დავრჩეთ მეგობრების გარეშე
მეგობრობის გაფუჭების უტყუარი გზაა იმის თქმა: „არა, ასე არ ყვები ამბავს“. შემდეგ თქვით ეს თქვენი გზით.
კატის ქალებისა და კატის კაცების შესახებ
ღვთის ყველა ქმნილებადან მხოლოდ ერთს არ შეიძლება აიძულოთ მორჩილება - კატა. თუ ადამიანი კატასთან შეჯვარებას შეიძლებოდა, ამით ადამიანი მხოლოდ სარგებელს მიიღებს. იგივეს ვერ ვიტყვი კატაზე.
171 სიტყვა მარკ ტვენის შესახებ:
იგი დაიბადა 1835 წლის 30 ნოემბერს ქალაქ ფლორიდაში (მისური) - და როცა გაიზარდა, ხუმრობდა, რომ დაბადებით მან ფლორიდაში მოსახლეობა 1%-ით გაზარდა. მუშაობდა ჟურნალისტად ძმის გაზეთში, შემდეგ იყო მფრინავი ორთქლის გემზე - და ეს იყო მისი საოცნებო სამსახური. მუშაობდა მაღაროში, ვერცხლის მოპოვებაში. უკვე 1865 წელს მარკ ტვენს ლიტერატურული წარმატება მოუვიდა. ის გახდა არა მხოლოდ ჟურნალისტი და მწერალი, არამედ სტენდ-აპ კომიკოსიც - გასტროლებზე დადიოდა შტატში, კითხულობდა მომხიბვლელ ლექციებს და ყოველი მსმენელისგან აგროვებდა დოლარს. ტვენს უყვარდა ბილიარდის თამაში და ჩიბუხის მოწევა: ამბობენ, რომ მის კაბინეტში ხანდახან ისეთი სქელი თამბაქოს კვამლი იყო, რომ თავად პატრონი არ ჩანდა. მწერალს უყვარდა გამოგონებები და დააპატენტა ელასტიური ზოლი, რომელიც ხელს უშლიდა მის შარვალს დაცემას, სკრაბი გვერდებზე წებოვანი ლენტის ნაჭრებით, სკრაბების დასამაგრებლად და ინტელექტუალური სამაგიდო თამაში, რომელიც დაგეხმარა გაიხსენო ისტორიული მოვლენების თარიღები (სკრიპტმა მას ათეულები მოუტანა. ათასობით დოლარი). მარკ ტვენი მეგობრობდა ნიკოლა ტესლასთან, გამოაქვეყნა Microbe-დან თარგმნილი მოთხრობა, „სამი ათასი წელი მიკრობებს შორის“ და ასევე წაიკითხა იუმორისტული ლექცია პარიზულ კლუბში, „ასახები ონანიზმის მეცნიერებაზე“.
ბლექჯეკის შესახებ და სხვა
ბედნიერი რომ იყოთ, საკუთარ სამოთხეში უნდა იცხოვროთ! მართლა ფიქრობდი, რომ ერთი და იგივე სამოთხე ყველა ადამიანის დაკმაყოფილებას შეიძლებოდა გამონაკლისის გარეშე?
„პარაზიტიზმზე“ გადასახადის შესახებ
ერთადერთი განსხვავება გადასახადის მუშაკსა და ტაქსიდერმისტს შორის არის ის, რომ ტაქსიდერმისტი ტოვებს კანს.
ბედნიერების ტვირთის შესახებ
ბევრ ჩვენგანს არ შეუძლია გაუმკლავდეს ბედნიერებას. შენი მეზობლის ბედნიერება.
საფრანგეთის სიამოვნების შესახებ
საფრანგეთი ის ქვეყანაა, სადაც არც ზამთარია, არც ზაფხული და არც მორალი; წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს მშვენიერი რეგიონია.
ოქროს სიტყვები
პატრიოტიზმი არის მარადიული ერთგულება სამშობლოსადმი და ერთგულება ხელისუფლების მიმართ, როცა ის ამას იმსახურებს.
მიმდინარეობის შესახებ
წარმოსახვის ძალისხმევით შეიძლება წარმოვიდგინოთ დათვების ოჯახი, რომელსაც ამპარტავნულად ფლობს ისტორიული ფაქტი, რომ მათმა წინაპრებმა გაძარცვა სკა და მიაჩნიათ, რომ ამით მათ მიიღეს შემდგომი ძარცვის მემკვიდრეობითი უფლება. ამის წარმოდგენა შეიძლება, მაგრამ შემდეგ შედარება იშლება. ფუტკარი დათვს უკბენს თუნდაც ათასი წელი გაგრძელდეს. ადამიანს შეუძლია დარწმუნდეს, რომ ბოროტება თანდათან სიკეთედ იქცა, მაგრამ ფუტკარს არ შეუძლია, ყოველ შემთხვევაში, ამჟამინდელ არასაკმარისად განვითარებულ მდგომარეობაში. ფუტკარს პატივისცემა აკლია. როცა მასში პატივისცემა ჩაინერგება, ის კარგი ინგლისელი გახდება.
ლარნაკების შესახებ
„ვინც ადრე დგება, მოიპოვებს ძალას, ფულს და გონიერებას“ და ინტელექტის მოპოვების შემდეგ ის შეწყვეტს ადგომას ადრე.
უფროსებთან კომუნიკაციის წესების შესახებ
ყოველთვის გულწრფელად აღიარეთ თქვენი შეცდომები, ეს გააფუჭებს თქვენი უფროსების სიფხიზლეს და საშუალებას მოგცემთ გააკეთოთ ახლები.
კომუნიზმის შესახებ
ყველა მდიდარი რომ იყოს, მაშინ ყველა ღარიბი იქნებოდა.
როდის არის საფონდო ბირჟაზე თამაში საშიში?
ოქტომბერი წლის ერთ-ერთი ყველაზე საშიში თვეა ბირჟაზე ვაჭრობისთვის. დარჩენილი საშიში თვეებია ივლისი, იანვარი, სექტემბერი, აპრილი, ნოემბერი, მაისი, მარტი, ივნისი, დეკემბერი, აგვისტო და თებერვალი.
რაც ყველამ უნდა ისწავლოს
მხოლოდ პრეზიდენტებს, რედაქტორებს და ლენტით დაავადებულებს აქვთ უფლება ბეჭდურ მედიაში საკუთარ თავს „ჩვენ“ უწოდონ.
მოდის უპირატესობების შესახებ
ტანსაცმელი ქმნის ადამიანს. შიშველ ადამიანებს ძალიან მცირე გავლენა აქვთ საზოგადოებაში.
რა არის ზაფხული?
ზაფხული წელიწადის ის დროა, როდესაც ძალიან ცხელა ისეთი რამის გაკეთება, რისი გაკეთებაც ზამთარში ძალიან ცივა.
რატომ არის მავნე წიგნები ჯანმრთელობის შესახებ?
ფრთხილად იყავით ჯანმრთელობის წიგნების კითხვისას: შეცდომამ შეიძლება სიცოცხლე დაგიჯდეს.
ქალთა კომპრომისების შესახებ
როდესაც მე და ჩემი მეუღლე არ ვეთანხმებით, ჩვეულებრივ ვაკეთებთ იმას, რაც მას სურს. ჩემი მეუღლე ამას კომპრომისს უწოდებს.
იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაანებოთ თავი მოწევას
მოწევაზე თავის დანებება მარტივია. მე თვითონ ათასჯერ დავტოვე.
სწორი ინვესტიციების შესახებ
იყიდეთ მიწა - ბოლოს და ბოლოს, მას აღარავინ აწარმოებს.
ტოლერანტობის შესახებ
მე არ მაქვს ცრურწმენა ფერის, კასტასა თუ რელიგიის მიმართ. საკმარისია იცოდეთ, რომ ჩვენ ვსაუბრობთ ადამიანზე -
უარესი მაინც არ შეიძლებოდა.
სამხედრო ხელობის მნიშვნელოვანი ნაწილის შესახებ
თუ მინდოდა, ჯარისკაცი გავხდებოდი. მე უკვე დავეუფლე სამხედრო ხელობის ნაწილს: უკან დახევის შესახებ უფრო მეტი ვიცი, ვიდრე იმ კაცმა, ვინც უკანდახევა გამოიგონა.
აკრძალული ხილის შესახებ
გველი რომ აკრძალული ყოფილიყო, ადამიც შეჭამდა მას.
იმის შესახებ, თუ რატომ ვერ მიაღწია ეშმაკმა წარმატებას
სახარებაში ნათქვამიდანაც კი ირკვევა, რომ ეშმაკი უბრალო მოაზროვნე იყო. მან მიიყვანა ქრისტე მაღალ მთაზე, დაჰპირდა მას მთელ სამყაროს, თუ დაემორჩილებოდა მას. სასაცილო წინადადება იყო. ჯერ ერთი, ქრისტე, რადგან ის იყო ღვთის ძე, უკვე ფლობდა მთელ სამყაროს. მეორეც, რაც ეშმაკს შეეძლო ეჩვენებინა მას მთიდან, იყო არა მთელი სამყარო, არამედ რამდენიმე ჰექტარი კლდოვანი მიწა პალესტინაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ სცადოთ როკფელერის, Standard Oil-ის მფლობელის, გალონი ნავთის მოტყუება.
კარგი აღზრდის შესახებ
განათლება ყველაფერია. ატამი ოდესღაც მწარე ნუში იყო; ყვავილოვანი კომბოსტო სხვა არაფერია თუ არა უმაღლესი განათლების მქონე ჩვეულებრივი კომბოსტო.
იმის შესახებ, თუ რატომ გასწავლიან ავტობუსში ადგილის დათმობას ბებიისთვის
კარგი მანერები არის მოწიფული ადამიანების ორგანიზებული დაცვა ახალგაზრდებისგან.
გონების მტკიცებულების შესახებ
გონების უზარმაზარი რეზერვი უნდა მქონდეს: ზოგჯერ მის გამოყენებას მთელი კვირა სჭირდება.
იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ჩატარდეს დუელები
მე კატეგორიულად არ ვეთანხმები დუელებს. მე ვფიქრობ, რომ ისინი სულელები არიან და ვიცი, რომ ისინი საშიშია. და ასევე ცოდვილი. თუ ახლა ვინმემ გამომიწვევა დუელში, სიყვარულით, ძმურად მივიღებდი ხელს და მივყავდი წყნარ, განცალკევებულ ადგილას და მოვკლავდი.
სიმართლის ხარჯვის მეთოდებზე
სიმართლე ყველაზე ღირებულია რაც გვაქვს. გადავარჩინოთ.
ოდესმე გიფიქრიათ, რომ ჩვენი ყველა სურვილი ახდება? დიახ, დიახ, ყველა სურვილი ახდება. სხვა რამ არის ის, რომ ბევრი ჩვენგანი არასწორად აყალიბებს ჩვენს სურვილებს ან საერთოდ არ გვინდა არაფერი.
მე მესმის, რომ თქვენი პირველი რეაქცია ამ განცხადებაზე დაუყოვნებლივი კამათია. „ეს ასე არ არის, არ მიფიქრია ავარიაზე, ავადმყოფობაზე და არც კი წარმოვიდგენდი, რომ რაიმე პრობლემა შემექმნა. ყოველთვის ვოცნებობდი ბედნიერებაზე, ჯანმრთელობაზე, კეთილდღეობაზე...“
ამ სამყაროში, გვინდა დავიჯეროთ თუ არა, ყველაფერი ცოცხალია. ჩვენი აზრებიც ცოცხალია. სამყარო აღრიცხავს ჩვენს აზრებს, როგორც ენერგეტიკულ იმპულსებს და მკაცრად აკვირდება მათ განხორციელებას. სამყარო ასრულებს ჩვენს სურვილებს და ჩვენ მას ჩვენი სიყვარულით "ვკვებავთ". არსებობს მკაცრი ცვლა და თუ ერთი ჯაჭვი იშლება, მაშინ მეორეც იშლება. ფაქტია, რომ სამყაროს არ ესმის "ხმაური სიტყვები", სიტყვები "დიახ" ან "არა". მისთვის არ არსებობს „პოზიტიური“ ან „ნეგატიური“, „შიშის“ ან სიხარულის ემოციური ცნებები, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენ ენერგიას ვდებთ ჩვენს აზროვნებაში. ხშირად ხდება, რომ რაღაცაზე ვიფიქრეთ და ამავდროულად გვეშინოდა. შიში იმდენად ძლიერი იყო და წარმოქმნიდა ჩვენი ენერგიის ისეთ მძლავრ ამოფრქვევას, რომ, მიუხედავად იმისა, რომ ამ აზრმა სულ რაღაც წამით გამიელვა თავში, სამყარომ ის გაიგო, როგორც ბრძანება, რომლის შესრულებაც შეუძლებელი იყო. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ მოიფიქრეთ ეს. მაგალითად, ხშირად ფიქრობ ასე...
„ახლა რთული დროა, ძნელია კარგი სამსახურის შოვნა, ძნელია ბინის დაზოგვა და, ზოგადად, მისი ყიდვა შეუძლებელია“. და ვწუწუნებთ ჩვენს უბედურ ცხოვრებაზე, ვლანძღავთ ქმრებს, ცოლებს, ნათესავებს, ირგვლივ ყველაფერი ცუდია და არა ისე, როგორც ჩვენ გვინდა.
სამყარო გაგიკეთებთ იმას, რაც ბრძანეთ, კერძოდ, „მძიმე დრო“, „ძნელია სამსახურის შოვნა“, „ძნელია ბინის დაზოგვა“, „ბინის ყიდვა შეუძლებელია“, დააახლოებს თქვენთან „ნათესავებს“. და მეუღლეები, რომლებიც ყველაფერს არასწორად აკეთებენ“ და ვერცხლის ლანგარზე წარმოგიდგენთ „ცხოვრებას, რომელიც ჩავარდა“ აზროვნების ძალით სურვილების ასრულებას.
ასე რომ, თქვენ თავად შექმნით პროგრამას თქვენთვის, რომლის მიხედვითაც თქვენ თავად იცხოვრებთ.
რა უნდა გააკეთოთ იმისათვის, რომ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ?
ჩვენ ხშირად გვეშლება შეცვალოს სიტყვა „თუ“, რომელიც ცხოვრობს ჩვენს წარსულში, აწმყოში და რომელსაც ჩვენ ვზიდავთ ჩვენს მომავალში. "...
გაჩერდი! წარმოიდგინეთ, რომ ეს „თუ“ არასოდეს მომხდარა თქვენს ცხოვრებაში.
გულწრფელად უპასუხეთ საკუთარ თავს შემდეგ კითხვებზე:
რა გინდა მართლა?
რა გაიძულებს იცხოვრო ჰარმონიაში და ბედნიერებაში?
ჯადოსნური ჯოხი რომ გქონდეს, რას გააკეთებდი შენთვის?
წარმოიდგინეთ თქვენი ახალი მხიარული მომავალი.
რაზე ოცნებობ?
რის მიღწევას ისურვებდით ერთი წლის განმავლობაში?
და დაიმახსოვრეთ, სამყარო ასრულებს ჩვენს სურვილებს იმ სიყვარულის სანაცვლოდ, რომელსაც თქვენ სულში აჩვენებთ. არ აქვს მნიშვნელობა ვისთვის - ბუნება, ცოცხალი არსებები, სამუშაო, მექანიზმები. რაც მეტი სიყვარული გაქვთ, მით უფრო სწრაფად ახდება ის, რასაც ფიქრობთ.
ახლა ნება მიეცით საკუთარ თავს იოცნებოთ. წარმოიდგინეთ ყველაფერი ისე, თითქოს თქვენი სურვილები უკვე ახდა. მადლობა შენს ბედს, მან გაგხადა ის ვინც ხარ დღეს. მადლობა სამყაროს, რომელიც ასრულებს შენს სურვილებს, მადლობა ღმერთს ასეთი ჯადოსნური სამყაროს შექმნისთვის, მადლობა დედას და მამას, რომ მოგცეს საშუალება დაიბადო ამ სამყაროში და მადლობა შენს თავს, რომ დაიბადე და არსებობ. თუ არავინ გყავთ, ვისაც უნდა გიყვარდეთ და არავის უნდა მადლობა გადაუხადოთ (ეს ხდება მაშინ, როდესაც ადამიანებს ძალიან მძიმე ცხოვრება აქვთ და არ აქვთ რწმენა ღმერთის, ან ეშმაკის, ან ადამიანების ან საკუთარი თავის მიმართ) - მაშინ აიღეთ კენჭი. გზა თქვენთვის და ყოველ დღე მადლობა გადაუხადეთ მას. დაე, კენჭმა მიიღოს თქვენგან მადლიერება და სიყვარული, მთავარია სიყვარულის უნარი თქვენს გულს დაუბრუნდეს. თუ ეს სამყარო არ იმსახურებს სიყვარულს, გიყვარდეს ქვა.
ავტობუსი გაჩერებაზე დროულად მივიდა - მადლობა კენჭს, ვიღაცამ გაიღიმა, კენჭს მოეფერა.
ისწავლეთ პოზიტიურად აზროვნება.
აიღეთ მარკეტერების მაგალითი, რომლებიც წინასწარ წერენ კომპანიის განვითარების დადებით სცენარს. და თუ მთელ კომპანიას სჯერა ამ გეგმის, მაშინ წარმატება გარანტირებულია. Მუშაობს! შექმენით ახალი ცხოვრება თქვენთვის, რომელშიც ადგილი არ იქნება სევდასა და სევდას.
დაიმახსოვრეთ, თქვენ ჯადოქარი ხართ, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს განწყობაზე. თქვენ ხართ პასუხისმგებელი თქვენს ბედზე და საკუთარ თავზე და გაქვთ საკმარისი ძალა, რომ შეცვალოთ თქვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ
