• ცილოვანი დიეტა
• ვიტამინები
• დიეტები
• მულტიქუკერისთვის
• წონის დაკლებისთვის

ქალის გრძნობები ორსულობის მეოთხე თვეში, მუცლის ზომა და ნაყოფის განვითარება, შესაძლო გართულებები. განვითარების კალენდარი: ბავშვი ოთხი თვისაა · ამ დროს ტესტები და გამოკვლევები

13 (15) კვირა

ბავშვს თხელი, გამჭვირვალე კანი აქვს, რომლის მეშვეობითაც უამრავი სისხლძარღვი ჩანს. სკალპზე თმა აგრძელებს ზრდას და წარბები სქელდება. თუ ბავშვს განზრახული აქვს იყოს მუქი თმა, მისი ფოლიკულები დაიწყებენ სპეციალური პიგმენტის გამომუშავებას. ბავშვი ხდება ძალიან მოძრავი და მოქნილი. მკლავები იდაყვებსა და მაჯებში მოხრილია და მას შეუძლია ხელისგულები მუშტებად შეკრას. ჩონჩხის და ძვლის ტვინის ფორმირება გრძელდება.
შუბლზე გამჭვირვალე კანის მეშვეობით შეგიძლიათ იხილოთ სისხლძარღვების უმცირესი ქსელი. ადრე ამ სისხლძარღვების სისხლის ქარხანა იყო ყვითლის პარკი: ახლა ის გამხმარია და ნაყოფის ძვლის ტვინმა აიღო ეს ფუნქცია.
ნაყოფის სიგრძე და წონა
სიგრძე გვირგვინიდან საკრალურამდე 93-103 მმ-ია.
წონა - დაახლოებით 70 გ.
ბავშვი ძალიან სწრაფად იზრდება და იმატებს წონაში, ისე რომ სანაყოფე პარკი ერთნაირი პროპორციით არ აგრძელებს თავის განვითარებას.
მისი ორგანოები, კუნთები, ქსოვილები და ძვლები ვითარდება. მისი გული უფრო სწრაფად სცემს. კანი ჯერ კიდევ ძალიან თხელია, ამიტომ არ დაბადებული ბავშვი უფრო წითლად გამოიყურება, ვიდრე ვარდისფერი.
ის ცურავს AFI-ს (ამნიონური სითხის ინდექსი) ნორმების 100 მლ ცხრილში, რომელიც სრულად ახლდება ყოველ 3 საათში.
ის ადვილად მოძრაობს ამ „თბილ აბაზანაში“ (დაახლოებით 37°C), რომელსაც აქვს იგივე სიმკვრივე, როგორც მისი სხეული, აფრინდება თითქოს უწონადობაში. ამნისტიური სითხე უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ "აუზის წყალი":
* ხელს უშლის არ დაბადებულ ბავშვს საშვილოსნოს კედლებთან შეხებაში;
* ის იცავს თავის ორგანოებს (ერთად ერთად) და ქსოვილებს დარტყმისა და დარტყმისგან, რომელსაც შეიძლება დაექვემდებაროს დედის მუცელი და რომელიც შეიძლება გადაეცეს მას, ასევე საშვილოსნოს კუნთების ზეწოლისგან;
* ის აყალიბებს მის სხეულს ტალღის მსგავსი მოძრაობებით, როგორიცაა შემოდინება და გადინება;
* ის მასაჟებს ატარებს მის სხეულს, ხელს უშლის სისხლის სტაგნაციას მის კიდურებში;
* არეგულირებს ტემპერატურას და იცავს მას გარე გავლენისგან;
* უზრუნველყოფს სუნთქვას მას შემდეგ, რაც მისი მკერდი იწყებს „სუნთქვას“;
* მასში ნაყოფი აქტიურად მოძრაობს, ავითარებს სახსრებს ამ მოძრაობების გარეშე, განწირული იქნება სახსრების გამკვრივებისთვის ან უმოძრაობისთვის და ძვლების დეფორმაციისთვის.
ფსიქოლოგები თანხმდებიან, რომ ნაყოფი, რომელიც საშვილოსნოში ცურავს ამნიონურ სითხეში, განიცდის ძალიან სასიამოვნო შეგრძნებებს და ამ პერიოდის მეხსიერება სამუდამოდ რჩება ადამიანთან.

Შენ შენთვითონ
პლაცენტას ამჟამად ნახევარწრიული ფორმა აქვს.
ძალიან ხშირად ის მიმაგრებულია საშვილოსნოს ყელის გვერდით და ხდება ისე, რომ ფარავს მას. ამ ეტაპზე შეშფოთების საფუძველი არ არის, პლაცენტა გადავა და ბავშვს გაუსუფთავებს გასასვლელს... 5 თვეში.
სარკეში ჩახედვისას შეიძლება შეამჩნიოთ მუქი ზოლი, რომელიც გადაჭიმულია მუცლის შუაში ჭიპიდან პუბისამდე. ეს არის პიგმენტის დეპოზიტები, სახელწოდებით "მელანინი" მშობიარობის შემდეგ, ეს ხაზი უკვალოდ გაქრება.

14 (16) კვირა.

ჩნდება წარბები და წამწამები. სხეული და სახე დაფარულია ნაზი ძირით (ლანუგო).
ბავშვის კანი იმდენად თხელია, რომ მასში სისხლძარღვების ქსელი ჩანს.
ჩამოყალიბდა ხელებისა და ფეხების სახსრები და დაიწყო ძვლების გამკვრივება.
სქესის ამოცნობა სასქესო ორგანოების მიხედვით უკვე შესაძლებელია, თუმცა ულტრაბგერითი გამოკვლევით ეს ყოველთვის არ არის შესაძლებელი.
გულმკერდი აკეთებს სუნთქვის მოძრაობებს.
მას უკვე შეუძლია ცერა თითი.
ის ბევრს მოძრაობს, მაგრამ თქვენ ამას ალბათ ჯერ ვერ გრძნობთ.
გული შენზე ორჯერ უფრო სწრაფად სცემს. მე-14 კვირის შემდეგ ექიმს ან ექთანს შეუძლია მისი მოსმენა სპეციალური სტეტოსკოპით.
ამ თვეში ნაყოფი სწრაფად იზრდება.
მისი ფეხები გრძელდება და უფრო გრძელი ხდება, ვიდრე ხელები, რომლებიც ასევე იმდენად გაიზარდა, რომ ხელები ერთმანეთს ეხება.
ის იყენებს სხეულის ახალ შესაძლებლობებს ყლაპვისა და წოვის მოძრაობების შესასრულებლად და თითებსა და ფეხის თითებს პირში ათავსებს.
ამ გზით ის ავარჯიშებს თავის წოვას და ყლაპვას დახრჩობის გარეშე. ეს უნარები მას გამოადგება მშობიარობისთანავე, როცა დედა მკერდზე მიიყვანს.
დაჭერის რეფლექსი გამოიხატება იმაში, რომ ის იჭერს ყველაფერს, რაც მიუწვდომელია: მეორე მკლავი, ფეხი, ჭიპლარი. რაც შეეხება ამ უკანასკნელს, ამაზე ფიქრი არ არის საჭირო: ჭიპის ვენები და არტერიები გარშემორტყმულია გამძლე ლორწოვანი გარსით, რომელიც იცავს მათ არ დაბადებული ბავშვის შესაძლო დაზიანებისგან.
ჭიპლარი ძალიან ძლიერია და უძლებს 5-დან 6 კგ-მდე წონას! ამავე დროს, ის ძალიან მოქნილია და ადაპტირებულია არ დაბადებული ბავშვის ყველა კვლევით მანიპულაციასთან. ბუნებამ გააკეთა ისე, რომ ნაყოფის მუცელზე მიმაგრებული ადგილი რამდენიმე მილიმეტრით მკვრივი კანით არის დაფარული: ეს არის მისი მომავალი ჭიპი. და ბოლოს, იმისთვის, რომ ბავშვმა შეძლოს თავისუფლად გადაადგილება ამნიონურ სითხეში, ეს ელასტიური ტვინი ყოველთვიურად გრძელდება და აღწევს 40-50 სმ სიგრძის დიამეტრის დაახლოებით 2 სმ სისქით.
ნერვულმა უჯრედებმა (ნეირონებმა) ფორმირება უკვე მე-5 კვირაში დაიწყეს და ახლა მათი გამომუშავება მიმდინარეობს. ყოველ წამში 5000 ნეირონი იქმნება! მე-6 თვის ბოლომდე, გაორმაგებული ძალისხმევით, ასი მილიარდი იქნება!
თავი სხეულთან შედარებით არაპროპორციულად დიდია.
ბავშვის კისერი შესამჩნევი გახდა.
თითებს უკვე აქვთ კანის უნიკალური ნიმუში.
ფრჩხილები უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია, ისინი ძალიან გრძელი და ბასრია.
ბავშვი შარდის ბუშტს ყოველ 40-45 წუთში აცლის.
მნიშვნელოვანი სიახლე - ულტრაბგერითი გამოავლენს თქვენი ბავშვის სქესს!
ნაყოფის სიგრძე და წონა:
სიგრძე: 16 სმ;
წონა: 85 გ.

15 (17) კვირა
ნაყოფი სწრაფად ვითარდება, პლაცენტა კი მას არ ჩამორჩება. თუ პირველ კვირებში ეს არის თხელი მემბრანა ქორალის ჯირკვლებით, მაშინ ვადის ბოლოს ის უკვე მკვრივი (დაახლოებით 2,5 სმ სისქის) მასაა, რომელიც იწონის 480 გ-ს, პლაცენტა უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია. სისხლძარღვების მკვრივი ქსელით, რომლის მეშვეობითაც ხდება საკვები ნივთიერებების და ნარჩენების გამოდევნა. ამ კვირაში დეპონირდება ეგრეთ წოდებული „ყავისფერი ცხიმი“, ცხიმოვანი ქსოვილის სპეციალური ტიპი, რომელიც სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია სხეულის სითბოს გაცვლისთვის.
ამ პერიოდის განმავლობაში, ემბრიონის მთელი სხეული დაფარულია ნაზი ფუმფულა-ლანუგოთი, რომელიც იმეორებს კანის მიკროსკოპულ ნიმუშს, თითოეულ ადამიანში უნიკალური. ემბრიონის კანი ჯერ კიდევ თხელია, კანქვეშა ცხიმის გარეშე. მაგრამ კანქვეშა ცხიმის ფენა უკვე იწყებს ბავშვში დაგროვებას. ის დაეხმარება მას დაბადების შემდეგ ნორმალური სხეულის ტემპერატურის შენარჩუნებაში. ახლა ბავშვი უფრო მეტს იწონის ვიდრე პლაცენტა. ახალი სტრუქტურები და ორგანოები არ ჩამოყალიბებულა. საშვილოსნოს გარეთ ხმამაღალი ხმები აკვირვებს ბავშვს.
ტვინი სრულად არის განვითარებული, ნაყოფს შეუძლია წოვის, ყლაპვის მოძრაობები, არარეგულარული სუნთქვის მოძრაობები და ტკივილის შეგრძნება. საშვილოსნოსშიდა „სუნთქვა“ ვერ შეედრება საშვილოსნოსგარე სუნთქვას. რესპირატორული ექსკურსიების დროს ნაყოფის ფილტვები არ ფართოვდება, გლოტი კი ნახევრად დახურულ მდგომარეობაშია. ეს სუნთქვითი მოძრაობები ძალზე მნიშვნელოვანია - ისინი ხელს უწყობენ სისხლის ნაკადს ნაყოფის გულში, ამნისტიური სითხის შეყვანაში. ტრაქეობრონქული ხე და ნაყოფის ფილტვები, რომელიც წარმოადგენს ამნიონური სითხის გაცვლის ერთ-ერთ მნიშვნელოვან მექანიზმს
ნაყოფის კანი თითქმის გამჭვირვალეა. პირველი ოსიფიკაციის ბირთვები ჩნდება ძვლების უმეტესობაში. ჩნდება წარბები და წამწამები. ნაყოფი აკეთებს აქტიურ მოძრაობებს, მათ შორის წიხლებს და სალტოსაც კი.
გესტაციური ასაკი 16 კვირა არის ოპტიმალური დრო ულტრაბგერითი გულის შესაძლო პათოლოგიის გამოსარიცხად.
ნაყოფის სიგრძე და წონა
სიგრძე გვირგვინიდან საკრალურამდე - 15-17 სმ.
წონა - დაახლოებით 142 გ.

16 (18) კვირა
თქვენი ბავშვი საშვილოსნოში უკვე იწყებს გარესამყაროს აღქმას და თავის თავს ცნობს ბიძგებით ფეხი მუცელში. ბავშვი გესმის კიდეც: სმენის ძვლები, რომლებითაც ხმა შუა ყურში გადადის, უკვე გაძლიერდა და ტვინის ის ნაწილი, რომელიც პასუხისმგებელია სმენის სიგნალების მიღებაზე, მუშაობს. ბავშვს არ აშინებს ჭიპის ტვინში სისხლის ნაკადის ხმაური და არც თქვენი გულის ცემა: მაგრამ ხმამაღალი ხმები აშინებს მას. თვალის ბადურა თანდათან მგრძნობიარე ხდება. ამ ეტაპზე, სანამ საშვილოსნოში ჯერ კიდევ არის „თავისუფალი სივრცე“, ემბრიონი ძალიან აქტიურია და ხშირად იცვლის პოზიციას. მას შეუძლია ფეხების გადაჯვარედინება, ან ზურგზე დაყრდნობა, ცერა თითის წოვა, ან თუნდაც სალტოს გაკეთება!
მიუხედავად იმისა, რომ შეიძლება ფიქრობთ, რომ თქვენს პატარას სძინავს, ის რეალურად რეაგირებს ყველაფერზე, რაც გარეთ ხდება. მაგალითად, თუ თქვენს შიშველ მუცელს ზაფხულის მზის კაშკაშა სხივებს აქცევთ, თქვენი ბავშვი დაინახავს რბილ ვარდისფერ ნათებას...
ამ კვირიდან დაიწყეთ შვილთან საუბარი, უმღერეთ მას სიმღერები - ის ყურადღებით გისმენთ!
ნაყოფის სიგრძე და წონა
სიგრძე გვირგვინიდან საკრალურამდე - 20,5 სმ.
წონა - დაახლოებით 198-200 გ.
16 (18) კვირა
როგორც კი პირს გააღებს, სანაყოფე წყლების ნაწილს ყლაპავს. ამაში მას ეხმარება ფილტვები, რომლებიც ასრულებენ ფსევდორესპირატორულ მოძრაობებს (ამ პერიოდში ისინი არ ფუნქციონირებენ, რადგან „წყალში“ ცხოვრებისას ამის საჭიროება არ არის). ამ მოძრაობების შედეგად სითხე შედის და გამოიდევნება პირის მეშვეობით. ეს სითხის მოძრაობები ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის ჰაერის ნაკლებობის გამო დიდ როლს თამაშობს ფილტვის სტრუქტურის ზრდა-განვითარებაში.
ამნისტიური სითხის ნაწილი გამოიდევნება პირის ღრუში, ნაწილი გადაყლაპავს და იფილტრება თირკმელებით, შემდეგ კი შარდის სახით ბრუნდება სანაყოფე ჯირკვლის ღრუში. საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში შემავალი ამნიონური სითხე ხელს უწყობს ნაყოფის საჭმლის მომნელებელი სისტემის განვითარებას. ამ მოსამზადებელი ეტაპის წყალობით, ახლად დაბადებული ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს შეუძლია კოლოსტრუმის, შემდეგ კი რძის შეწოვა.
ძვლის ტვინი ჩამოყალიბდა ორსულობის მესამე თვეში, ხრტილის ძვლოვანი ქსოვილით ჩანაცვლების დაწყებიდან მალევე. ახლა მას აქვს სტრუქტურა, რომელიც დარჩება დაბადების მომენტამდე. ძვლის ტვინი უზრუნველყოფს სისხლის წითელი უჯრედების და სისხლის თეთრი უჯრედების ფორმირებას.
პარალელურად, ორგანოგენეზის ბოლოს კისრის ძირში ჩნდება თიმუსი (თიმუსი, ანუ თიმუსი, ჯირკვალი). ეს ჯირკვალი აწარმოებს საკუთარ ლიმფოციტებს და "ასწავლის" მათ ამოიცნონ და გაანადგურონ აგრესორი.
დაბადების მომენტისთვის სისხლის უჯრედები გამოიმუშავებს მხოლოდ ძვლის ტვინს და თიმუსის ჯირკვალს მალე გამოტოვებს;
Შენ შენთვითონ
საშვილოსნო აღწევს ჭიპის დონეს (დაახლოებით 16 სმ სიმაღლეზე). ის წააგავს ქოქოსს - შეუძლებელია წარმოიდგინო უფრო ჰარმონიული ფორმა, რომელიც მოხერხებულად მდებარეობს მენჯის იატაკზე მთელი მოცულობით.
მუცლის დამალვა უკვე შეუძლებელია.
იმისათვის, რომ არ დაბადებული ბავშვი სათანადოდ მიეწოდოს ჟანგბადით და აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით, სისხლმა ჩვეულებრივზე მეტი ჰაერი უნდა მიიღოს ფილტვებიდან. ამ მიზეზით, თქვენი სუნთქვა უფრო სწრაფი ხდება. როდესაც ეს მცდელობები ანადგურებს თქვენს ჟანგბადის მარაგს, თქვენ განიცდით ქოშინი.
ამ კვირაში შეგიძლიათ იგრძნოთ თქვენი ბავშვის პირველი მოძრაობები! ეს ყველაზე სავარაუდოა, თუ არ ელოდებით თქვენს პირველ შვილს ან გაქვთ თხელი აღნაგობა.
ინტრაუტერიული სიცოცხლის მეოთხე თვეში ნაყოფის სხეულის სიგრძე 14 სმ-ს აღწევს, წონა კი - 200 გრამს (ეს არის მნიშვნელოვანი ნახტომი იმ 40-45 გრამთან შედარებით, რომელსაც ის იძენს მესამე თვის ბოლოს!). ასეთი სწრაფი ზრდა, პირველ რიგში, დაკავშირებულია ჩონჩხის ინტენსიურ განვითარებასთან, ასევე მუცლის ღრუს ორგანოების მნიშვნელოვან განვითარებასთან.
თავად განსაჯეთ: საშვილოსნოსშიდა ცხოვრების მეოთხე თვეში ნაყოფის სხეულის სიგრძე 14 სმ-ს აღწევს, წონა კი 200 გრამს (ეს არის მნიშვნელოვანი ნახტომი იმ 40-45 გრამთან შედარებით, რომელსაც იძენს მესამე თვის ბოლოს! ). ასეთი სწრაფი ზრდა, პირველ რიგში, დაკავშირებულია ჩონჩხის ინტენსიურ განვითარებასთან, ასევე მუცლის ღრუს ორგანოების მნიშვნელოვან განვითარებასთან.
ამ პერიოდის განმავლობაში, ნაყოფის ყველა ორგანო და სისტემა, რომლებიც ადრე ასრულებდნენ დროებით მოვალეობებს, იძენენ თავიანთ მთავარ "სპეციალობას". მაგალითად, ღვიძლი, რომელიც წინა თვეების განმავლობაში იყო სისხლმბადი ორგანო, ახლა ხდება საჭმლის მომნელებელი სისტემის ორგანო. და წითელი ძვლის ტვინი იღებს ჰემატოპოეზურ ფუნქციებს. ის სულ უფრო ძლიერდება და ნაყოფის სისხლში ამ პერიოდში თითქმის ყველა უჯრედი გვხვდება: სისხლის წითელი უჯრედები, ლიმფოციტები, ლეიკოციტები... და თუმცა მათ შორის ჯერ კიდევ ბევრია მოუმწიფებელი, მიუხედავად ამისა, სისხლი. ტიპი, ისევე როგორც Rh ფაქტორი, უკვე შეიძლება განისაზღვროს.
თუ ქალს აქვს Rh-უარყოფითი სისხლი და ნაყოფს აქვს Rh-დადებითი, შეიძლება განვითარდეს სერიოზული იმუნოლოგიური კონფლიქტი. ყოველივე ამის შემდეგ, ნაყოფის სისხლის წითელი უჯრედები, რომლებიც შეიცავს Rh-დადებით პროტეინს, იწყებენ დედის სისხლში შეღწევას. ეს ცილა უცხოა მისი ორგანიზმისთვის, ამიტომ ანტისხეულები იწყებენ მის წინააღმდეგ გამომუშავებას. პლაცენტის გავლით ისინი შეაღწევენ ნაყოფის სისხლში, თავს ესხმიან და ანადგურებენ მის წითელ უჯრედებს - ვითარდება ჰემოლიზური დაავადება (ჰემოლიზი არის განადგურება, დაშლა). და რაც უფრო გრძელია ორსულობა, მით მეტი ტოქსიკური დაშლის პროდუქტები გროვდება სისხლში და, კერძოდ, ბილირუბინი, რომელიც მავნე გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე, განსაკუთრებით კი ნაყოფის ტვინზე. სწორედ ამიტომ, მომავალმა დედამ ორსულობის შესახებ რაც შეიძლება ადრე უნდა მიმართოს ექიმს. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, თუ ქალს აქვს Rh უარყოფითი სისხლი და ბავშვის მამა Rh დადებითი. ექიმი შეძლებს დაადგინოს გაჩნდა თუ არა ანტისხეულები ორსულის სისხლში და მათი აღმოჩენის შემთხვევაში მიიღებს აუცილებელ ზომებს.
მეოთხე თვეში ნაყოფის თირკმელები იწყებენ ფუნქციონირებას. უნდა ითქვას, რომ ეს დაწყვილებული ორგანო განვითარების ძალიან რთულ გზას გადის. პირველ რიგში, უპირატესობა ყალიბდება მეორე თვეში, პირველადი თირკმელი ჩნდება, მაგრამ ის არ მუშაობს როგორც გამომყოფი ორგანო, არამედ მონაწილეობს რეპროდუქციული სისტემის ფორმირებაში. ამ ორგანოს განვითარების სირთულე გარკვეულწილად განმარტავს, თუ რატომ არის თირკმელების თანდაყოლილი პათოლოგია ასე გავრცელებული: ცნობილია, რომ მობილური, მუდმივად ცვალებადი სტრუქტურები ყველაზე დაუცველია, ისინი ადვილად ექვემდებარებიან რაიმე მავნე ზემოქმედებას.
4 თვის ბოლოს თირკმელები იკავებენ საბოლოო პოზიციას, ერთვებიან მეტაბოლიზმში და იწყებენ შარდის გამოყოფას. ეს შარდი მუდმივად ზრდის ამნიონური სითხის მოცულობას, რომელიც არის განვითარებადი ბავშვის ჰაბიტატი დაბადებამდე. სხვათა შორის, სწორედ ამნიონური სითხით ყლაპავს ნაყოფი ამ სითხეს მის ორგანიზმში. მაგრამ მთავარი ექსკრეციული ფუნქცია აგრძელებს პლაცენტის შესრულებას. ამიტომ, მაშინაც კი, თუ თირკმელები არასწორად განვითარდება და არ მუშაობს სრული დატვირთვით, ეს თითქმის არ მოქმედებს ნაყოფის განვითარებაზე. მაგრამ დაბადების შემდეგ, როდესაც თირკმელებს არავის ჰყავს პასუხისმგებლობის "გადატანა", მათი უკმარისობის პრობლემა შეიძლება ძალიან მწვავე გახდეს.
საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ორგანოებიც სწავლობენ მუშაობას: კუჭი, ნაწლავები და ნაღვლის ბუშტი იწყებენ თავიანთი სპეციფიკური ფუნქციების შესრულებას. პირველი შიგთავსი ნაწლავებში ჩნდება: ამჟამად ის ძირითადად ნაღვლისგან შედგება და მეკონიუმს უწოდებენ.
4 თვის განმავლობაში, ყველაზე რთული ორგანოს, ცერებრალური ქერქის ფორმირება ხდება ყოველდღიურად, საათობრივად. ნერვული უჯრედები ინტენსიურად იყოფა, მათი რიცხვი გამუდმებით იზრდება და თითქოს უხილავი მოქანდაკის ხელის ქვეშ ჩნდება ღარები და კონვოლუცია. ცენტრალური ნერვული სისტემა სულ უფრო მეტად იღებს სხეულის სადავეებს „თავის ხელში“. ენდოკრინული სისტემა მას უკავშირდება.
ამ პერიოდში ყველაზე დიდი ენდოკრინული ჯირკვალი თირკმელზედა ჯირკვალია და ორგანოს მასის დაახლოებით 80% ქერქშია. წინა სამი თვის განმავლობაში ჩატარდა მოსამზადებელი სამუშაოები, რაც ახლა თირკმელზედა ჯირკვლებს ჰორმონების საჭირო რაოდენობის გამომუშავების საშუალებას აძლევს. მე-16 კვირას, ზედა ენდოკრინული ჯირკვალი, ჰიპოფიზი, ასევე იწყებს ფუნქციონირებას; მისი კავშირები დამყარებულია ტვინის კიდევ ერთ მნიშვნელოვან ცენტრთან - ჰიპოთალამუსთან.
და მხოლოდ სასუნთქი სისტემა არ ჩქარობს მუშაობის დაწყებას. მაგრამ ნაყოფს ჯერ არ სჭირდება ფილტვები, რადგან ის სუნთქავს პლაცენტის მეშვეობით.
მეოთხე თვე ზუსტად ის დროა, როცა აღარ მოგერიდებათ სამედიცინო გენეტიკურ კონსულტაციასთან დაკავშირება. მკურნალობის ჩვენება შეიძლება იყოს რაიმე მემკვიდრეობითი დაავადებით დაავადებული ნათესავების უშვილო ბავშვის დედის ან მამის ოჯახში ყოფნა, ან წინა ავადმყოფი ბავშვის დაბადება.
რისკ-ფაქტორად განიხილება ორსული ქალის ასაკიც: 18 წელზე უმცროსი ან 35 წელზე უფროსი. ამ შემთხვევებში უკიდურესად აუცილებელია კვლევის ჩატარება და გენეტიკოსების პროგნოზის მოსმენა ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენის შესაძლებლობის შესახებ.
ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკა უზარმაზარ დახმარებას უწევს ნაყოფის დეფექტების იდენტიფიცირებას, რომლებიც ამ პერიოდში სხვა მეთოდების გამოყენებით შეუძლებელია. ამავე პერიოდში, შეგიძლიათ გაიგოთ, ვითარდება თუ არა ერთი ნაყოფი ან ტყუპები.
ამნიოცენტეზი არის ამნიონური (ამნიონური სითხის) სითხის შესწავლა. საჭიროების შემთხვევაში, ჩვეულებრივ ტარდება ორსულობის მე-4 თვეში. 8-10 მილილიტრი ამნიონური სითხე საშუალებას გვაძლევს შევაფასოთ ნაყოფის მემკვიდრეობითი აპარატი. შესაძლებელია ნაყოფის სქესის დადგენა და იმის დადგენა, თუ როგორ მიმდინარეობს მისი განვითარება.
ამნიოცენტეზი საკმაოდ რთული კვლევაა და ტარდება მკაცრად ჩვენებების მიხედვით.

პროფესორ ა.ი.-ს წიგნის მასალებზე დაყრდნობით. ბრუსილოვსკი "ცხოვრება დაბადებამდე".

თქვენი ბავშვი უკვე 4 თვისაა. ის გაიზარდა და თუ დააკვირდებით, დაინახავთ საინტერესო ცვლილებებს, რაც ხდება მისი თვალების ფერსა და თმის ფერში. თმები, რომლითაც ბავშვი დაიბადა (თხელი, ნაზი, ხვეული) თანდათან ცვივა და მათ ადგილას ახლები იზრდება. გაითვალისწინეთ, რომ ეს პროცესი შეიძლება გაგრძელდეს ერთი თვე, ან თუნდაც ორი.

4 თვის ასაკში ბავშვის თვალის ფერიც იცვლება. თუ ბავშვი დაიბადა ღია ფერის (მაგალითად, ლურჯი) თვალებით, ხოლო დედას და მამას ყავისფერი თვალები აქვთ, მაშინ წლის პირველ ნახევარში ბავშვის თვალის ფერი შეიძლება შეიცვალოს. არ ინერვიულოთ - ეს ბუნებრივი პროცესია. ახალშობილთა უმეტესობას აქვს ღია თვალები, მაგრამ 4-5 თვისთვის ისინი ბნელდება. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თვალის ფერი ექვს თვემდე არ შეიცვლება, შეგვიძლია დარწმუნებით ვთქვათ, რომ ეს ფერი სამუდამოდ არის.

ჩვილებში, რომელთა მშობლებიც მუქი თმიანი და ყავისფერი თვალებია, თვალის ფერი უპირატესად ღია ყავისფერია. მაგრამ როდესაც ბავშვი 4 თვის ასაკს მიაღწევს, მისი თვალის ფერი ხდება ისეთივე მუქი, როგორც დედამისის ან მამის. ამიტომ, ბავშვის ცხოვრების მეოთხე თვეს შეიძლება ეწოდოს თმის ახალი ხარისხისა და თვალის ახალი ფერის განვითარების თვე.

თავზე „შრიფტი“ ისევ ღიაა, მას არ აქვს ძვლოვანი ქსოვილი, მაგრამ მისი ზომა ყოველთვიურად მცირდება. არ დაგავიწყდეთ, რომ "შრიფტი" სუფთა უნდა იყოს.

ყოველთვიურად ბავშვი აგრძელებს წონაში მატებას. მშობლებმა, რომლებსაც აქვთ შესაძლებლობა აკონტროლონ ბავშვის წონის მომატება, უნდა იცოდნენ, რომ ეს მაჩვენებელი კვირაში 140-დან 170 გ-მდე მერყეობს. ასე რომ, სიცოცხლის მე-4 თვეში თქვენი პატარა მოიმატებს წონაში 600-დან 750 გ-მდე ძლიერი და კარგად ჩამოყალიბებული გარეგნობა. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყველა ზემოაღნიშნული მაჩვენებელი მხოლოდ ორიენტირებული ნორმაა, რომლის დახმარებით მშობლებს თავად შეუძლიათ გააკონტროლონ ბავშვის ფიზიკური განვითარება. თითოეული ბავშვისთვის ბუნებამ დააპროგრამა წონის მომატებისა და ზრდის მისი ინდივიდუალური ტემპები.

მეოთხე თვის ბოლოს, თქვენს პატარას შეუძლია თავდაჯერებულად დაიჭიროს თავი მუცელზე დაწოლისას. მწოლიარე მდგომარეობაშიც კი ადვილად ასწევს თავს, რათა მაქსიმალურად კარგად გამოიკვლიოს პატარა ფეხები. შეამჩნევთ, რომ ბავშვი სიხარულით აბრუნებს თავს ყველა მიმართულებით - ის უყურებს ყველაფერს მის გარშემო და ინტერესით აკვირდება თქვენ და თქვენს ქმედებებს.

სამი თვის ასაკში ბავშვი ჯერ ვერ აბრუნებს ზურგიდან მუცელზე. ცხოვრების მე-4 თვეში მას უკვე შეუძლია ამის გაკეთება. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მუცელზე მწოლიარე ბავშვს უკვე შეუძლია სხეულის დაჭერა, ხოლო ორივე ხელის წინამხრებზე ეყრდნობა. ახლა ბავშვს შეუძლია უფრო თავდაჯერებულად შეეცადოს თავი და მკერდი დაიჭიროს ერთი ხელით, რათა მეორე ხელი გაათავისუფლოს და მიაღწიოს და, შესაძლოა, რაიმე საინტერესო დაიჭიროს.

სიცოცხლის მეოთხე თვეში თქვენი ბავშვის ხელის კოორდინაცია აგრძელებს გაუმჯობესებას. ის არა მხოლოდ ხელებს მაღლა სწევს, არამედ კოორდინირებული, მიზანმიმართული მზერით მიჰყვება მათ. ხელებზე თითები არ არის შეკრული - სახელური გასწორებულია. ბავშვი იღებს სათამაშოს, მჭიდროდ უჭერს მას ორი ან ერთი სახელურით, მოძრაობს სათამაშოს გვერდიდან გვერდზე, თან, თვალით ყურადღებით აკვირდება სათამაშოს მოძრაობას. ეს ვარჯიში ბავშვს უდიდეს სიხარულს მოაქვს. და ყველაზე ტკბილი გემოვნებით ჭყლეტაა, საკუთარი თითები და მუშტები.

ბავშვის საყვარელი ვარჯიში ამ პერიოდში არის "ველოსიპედი" - ფეხების მონაცვლეობით აწევა. დროდადრო ბავშვი ისწორებს ფეხებს მუხლებთან, მაგრამ ძირითადად, როცა ის მშვიდად წევს, მისი ფეხები მოხრილ მდგომარეობაშია. თქვენს შვილთან ერთად ტანვარჯიშის გაკეთებით ყოველდღე ნახავთ, რომ ფეხების მოტორული აქტივობა წინა თვესთან შედარებით და ყველა სახსარში მნიშვნელოვნად გაუმჯობესდა.

დაიდეთ ბავშვი ფეხზე – ხედავთ, რომ ის იხრება და ასწორებს ფეხებს. ეს ვარჯიშები კარგია ფეხების გასაძლიერებლად. ისინი განსაკუთრებულ სიამოვნებას ანიჭებენ ბავშვს, თუ მათ თან ახლავს თქვენი სიმღერა.

ბანაობის დროს ბავშვს უჩნდება მუცელზე ბანაობის სურვილი. ის დაჟინებით მოძრაობს ხელებს, წუწუნებს, ყვირის და ყვირის კიდეც, რადგან ეს არ შეუძლია. ეს მოძრაობები აჩვენებს ბავშვის სურვილს ისწავლოს სეირნობა. დაეხმარეთ თქვენს პატარას მის მცდელობაში.

ზოგიერთი მშობელი თვლის, რომ 4 თვის ასაკში ბავშვი უკვე უნდა იჯდეს, ან უნდათ ეს პროცესი დააჩქარონ, ამისთვის ბავშვს ბალიშებში ათავსებენ. რა თქმა უნდა, ბავშვს მოსწონს ეს, მას შეუძლია დამოუკიდებლად დაიჭიროს თავი. მაგრამ ჩვენ მკაცრად გირჩევთ, არ გააკეთოთ ეს. ჯერ ერთი: ბავშვის კუნთები ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად ძლიერი, რომ ამ მდგომარეობაში იყოს. მეორეც: არავითარ შემთხვევაში არ უნდა დარჩეს ბავშვი დიდხანს მარტო მჯდომარე მდგომარეობაში, რადგან მისი ზურგი ვერ ჩერდება ვერტიკალურ მდგომარეობაში და ამიტომ რკალდება, რითაც ხელს უწყობს ხერხემლის დეფორმაციას და ბავშვის დაღლილობას. საქმეებს ნუ აჩქარებ. გამოიყენეთ ეს ვარჯიში პატარასთან ერთად ტანვარჯიშის შესრულებისას: აიღეთ ხელები და მიიყვანეთ მჯდომარე მდგომარეობაში, შემდეგ მშვიდად და ჩუმად ჩამოწიეთ. ეს ვარჯიში გააძლიერებს ბავშვის ხერხემალს.

ხანდახან ტანვარჯიშის დროს იდაყვის და მუხლის სახსრებში ბზარის მოსმენა შეიძლება. არ ინერვიულოთ - ეს გამოწვეულია სასახსრე სისტემის მოუმწიფებლობით, რომელიც მოიცავს კუნთებს, ძვლებს, მყესებს და ხრტილებს. რამდენიმე თვიანი მასაჟისა და ტანვარჯიშის შემდეგ, პატარას ხელების, ფეხების და ტანის კუნთები გაძლიერდება და ასეთი ფენომენი აღარ შეგაწუხებთ თქვენ და თქვენს პატარას.

ოთხი თვის ასაკში ბავშვი ცდილობს თქვენთან კომუნიკაციას. შეეცადეთ მაქსიმალურად ესაუბროთ მას და ხმას აუწიოთ ყველაფერი, რასაც აკეთებთ.

ახლა ბავშვი ყურადღებას აქცევს მის გარშემო არსებულ ყველა ხმას - ჩუმად, ხმამაღლა, უსმენს ხმაურს. ბავშვების უმეტესობას უყვარს მუსიკის მოსმენა: მშვიდი, მშვიდი ან რიტმული. ეს მათ ამშვიდებს და ამხნევებს. მაგრამ ბავშვისთვის ყველაზე დიდი სიამოვნება მოდის, ასე ვთქვათ, მისივე წარმოების ხმებიდან. მათ „წარმატებულ“ კომბინაციას უსასრულოდ იმეორებს, თითქოს საკუთარი ვოკალური ნაწარმოების დამახსოვრებას ცდილობს.

სხვათა შორის, მომავალში, ბავშვისთვის მრავალი მარცვლის წარმოთქმა უფრო ადვილი იქნება, მაგრამ როგორც ნამდვილი სიტყვების ნაწილი. მისი თავისებური „ჩირქი“ თანდათან შეიცვლება „გიღიში“, შემდეგ კი ცალკეულ ბგერებზე, როგორიცაა „ა“, „უ“, „ე“, „ს“, „ჰა“.

თუ პატარასთან თამაშისას მუცელს ატკიებთ, ბავშვი ხმამაღლა სიცილს დაიწყებს - ეს არის ტიკტიკის პასუხი და თქვენი ბავშვის სოციალური განვითარების სიგნალი. თუ მოულოდნელად ბავშვის განწყობა იცვლება - ის ნერვიულობს, ეძინება, აპათიურია, შეეცადეთ იპოვოთ ამის მიზეზი. თუ თქვენ შეზღუდეთ მისი აღქმის გარემო, მაშინვე გამოასწორეთ ეს შეცდომა. გარეთ გასეირნება მხოლოდ სუფთა ჰაერზე ძილს კი არ გულისხმობს, არამედ გარემოს გაცნობას. ბოლოს და ბოლოს, ირგვლივ იმდენი საინტერესო რამ არის! აჩვენეთ თქვენს შვილს ყვავილი, ნაძვის ხის ტოტი, ხის ფოთლები, ბოსტნეული, ხილი, ძაღლი, რომელიც ახლოს დარბის, მტრედი, რომელიც აგროვებს პურის ნამსხვრევებს, თოვლს და ა.შ. ბავშვი დიდ სიამოვნებას მიიღებს სიარულისგან და ბევრ ახალს ისწავლის. არ დაივიწყოთ თქვენი ყველაზე მნიშვნელოვანი მისია - პირველად ამ არსების ცხოვრებაში გააცნობთ მას მსოფლიოს. და თქვენი ძალისხმევის ჯილდო იქნება თქვენი ბავშვის გულწრფელი ღიმილი.

სხვათა შორის, ღიმილი ბედნიერებისა და კმაყოფილების ყველაზე მნიშვნელოვანი გამოვლინებაა. ეს ხდება სიყვარულის გამოვლინება ყველასთვის, ვინც ზრუნავს ბავშვზე. ესაუბრეთ თქვენს შვილს ბევრი და აუცილებლად შეაქეთ მას ყველა მიღწევისთვის, დაეხმარეთ მას წარმატებით გადალახოს განვითარების ეტაპები.

ბავშვს უყვარს მოძრავი საგნების ყურება. თვალის კაკლის მოძრაობა კოორდინირებული გახდა. თუ აიღებთ ნათელ სათამაშოს (ყვითელი, ლურჯი, ნარინჯისფერი, წითელი) და აჩვენებთ ბავშვს 25-30 სმ მანძილზე, ხედავთ, რომ ის არა მხოლოდ თვალით დაიჭერს, არამედ მიჰყვება მას. მისი თვალები სათამაშოს მოძრაობის მთელი ტრაექტორიის გასწვრივ: მარჯვნივ, მარცხნივ, ზევით, ქვევით. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ თვალები აღარ უნდა დახუჭოს.

მეოთხე თვის ბოლოს, თქვენი ბავშვი შეძლებს დატკბეს ფერთა სამყაროთი, ვიდრე შავი და თეთრი.

სიცოცხლის მეოთხე თვის ბავშვისთვის ენის ფორმირებას, მოძრაობების განვითარებას და ემოციური რეაქციების დიაპაზონის გაფართოებას დიდი მნიშვნელობა აქვს. ამისათვის საჭიროა სწორად მოაწყოთ დრო, როდესაც ბავშვს არ სძინავს.

თუ ბავშვს არ სძინავს, არ დატოვოთ იგი საწოლში - ეცადეთ, ეს დრო გამოსაცვლელ მაგიდაზე (მყარ ზედაპირზე) გაატაროთ. შეგიძლიათ ბავშვს ინსულტი მისცეთ, შემდეგ მასაჟი ან ტანვარჯიშის გაკეთება. აქტივობები გაახალისებს და გაამხიარულებს თქვენს პატარას. და თქვენს პატარას ნამდვილად მოეწონება ეს ვარჯიშები - დააწექით ბავშვს მუცელზე და მოათავსეთ მის წინ კაშკაშა სათამაშო მკლავის სიგრძეზე, უყურეთ პატარას - ბავშვი არა მხოლოდ ყურადღებას გაამახვილებს სათამაშოზე, მას სურს მიაღწიოს მისკენ და შეეხეთ მას. შეგიძლიათ ექსპერიმენტი გააკეთოთ სათამაშოებით და შესთავაზოთ თქვენს პატარას ყოველ ჯერზე განსხვავებული ფორმა (კუბი, ბურთი), ფერი, მასალა (ქსოვილი, პლასტმასი და ა.შ.). ამრიგად, ამ მარტივი სავარჯიშოების გაკეთებით თქვენს შვილთან ერთად ყოველდღე, თქვენ ასტიმულირებთ და განუვითარებთ თქვენს პატარას სეირნობის სურვილს.

ბავშვი, ისევე როგორც წინა თვეში, ცდილობს თქვენთან კომუნიკაციას. ბავშვს ნაზად და დიდხანს უნდა ელაპარაკო და სიმღერა იმღერო. არიან ბავშვები, რომლებსაც მშვიდი, მშვიდი მუსიკა ამშვიდებს. ეს შეიძლება იყოს როგორც კლასიკური, ასევე საბავშვო სიმღერები. უთხარით თქვენს პატარას საბავშვო რითმები, მოკლე ზღაპრები და უბრალოდ შეეცადეთ ესაუბროთ მას რაც შეიძლება მეტი, რაც არ უნდა გააკეთოთ - დაიბანეთ ბავშვი, აჭამეთ, ჩაიცვით - გამოხატეთ თქვენი ყველა მოქმედება.

როდესაც თქვენი ბავშვი 4 თვისაა, თქვენ უნდა ეწვიოთ ადგილობრივ პედიატრს. ის ზომავს ბავშვის სიმაღლეს, წონას და განსაზღვრავს ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას. ვინაიდან უკვე კარგად იცნობთ თქვენს პედიატრს, შეგიძლიათ დაუსვათ მას ყველა ის შეკითხვა, რომელიც გაინტერესებთ ყოველდღიურ რუტინასთან, ბავშვის რაციონში ახალი საკვების შეტანასთან დაკავშირებით (წვენები, ხილის პიურეები და ა.შ.), ბავშვისთვის ახალი სათამაშოები. რომ საუკეთესოდ ავითარებს მის ფსიქო-ემოციურ სფეროს.

პედიატრმა, თავის მხრივ, უნდა შეამოწმოს, ხდება თუ არა ანემიისა და რაქიტის პრევენცია და დაცულია თუ არა ვაქცინაციის ვადები.

ყოველდღე ბავშვი იზრდება და ვითარდება და მოითხოვს თქვენგან ზრუნვას, სიყვარულს, ყურადღებას და მოთმინებას. არ დაგავიწყდეთ, რომ თქვენი შვილი ინდივიდუალურია და თქვენ უნდა მოძებნოთ მის მიმართ მიდგომა, განათლების გარკვეული მეთოდები, ყურადღებით დააკვირდეთ მას და მოუსმინოთ. მაშინაც კი, თუ გამოცდილი დედა ხართ და ეს არ არის თქვენი პირველი შვილი, ნუ იდარდებთ უფროსების აღზრდის წინა გამოცდილებაზე - მუდმივად ისწავლეთ რაიმე ახალი თქვენი ბავშვის შესახებ, დააკვირდით მას და თუ გაქვთ შეკითხვები, დაუკავშირდით თქვენს პედიატრს ან ოჯახს. ექიმო, ყოველივე ამის შემდეგ, მასზეა დამოკიდებული თქვენი ოჯახის ჯანმრთელობა და მომავალი.

ჩვეულებრივ, ჩვილებს პირველი კბილები 5 ან 6 თვის ასაკში უჩნდებათ. მაგრამ არის ჩვილების გარკვეული პროცენტი, ვისთვისაც სარძევე კბილების ამოჭრის პროცესი მე-4 თვის ბოლოს იწყება. თქვენ შეამჩნევთ, როგორ იცვლება თქვენი ბავშვის ქცევა ამ პერიოდში. აქ არის მხოლოდ რამდენიმე ნიშანი, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ: ბავშვი ნერვიული, მოუსვენარია, თითქმის ყველაფერს პირში დებს და ღრძილებით კბენს, ტემპერატურა შეიძლება 38-39°C-მდე მოიმატოს. ასევე, კბილების ამოსვლის პროცესს ხშირად თან ახლავს საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარღვევა, სურდო და ყელის ტკივილი. ჩვენ მივეცით ზოგადი ნიშნები, როგორი იქნება ისინი თქვენს შვილში, დამოკიდებულია სხეულის რეაქციაზე, სხეულის ტიპზე და პერიფერიული და ცენტრალური ნერვული სისტემის სიმწიფეზე.

იმ ადგილას, სადაც კბილი უნდა გამოჩნდეს, ღრძილები შეწითლდება და ოდნავ შეშუპებული იქნება. ზოგადად, პირველ რიგში ჩნდება ქვედა ცენტრალური საჭრელი. ახლა ბავშვი ყველაფერს დებს პირში, რათა ოდნავ დაკაწროს ანთებული ღრძილები. ამიტომ, ჩვენ გირჩევთ შეიძინოთ მისთვის მღრღნელი - რგოლის ან სხვა ფორმის რეზინის სათამაშო შიგნით სითხე. ცოტა ხნით უნდა შედგათ მაცივარში, რომ სითხე გაცივდეს, შემდეგ კი ბავშვს შესთავაზონ. ფაქტია, რომ სიცივე დამამშვიდებლად მოქმედებს ღრძილებზე, აქრობს ტკივილის შეგრძნებას და ღრძილების ქავილს. დღეს აფთიაქს შეუძლია შემოგთავაზოთ გელების დიდი არჩევანი, რომლებიც შეიცავს ანესთეზინს, რომელიც მოქმედებს როგორც საანესთეზიო და ასევე ამშვიდებს ღრძილებს გაღიზიანების ადგილებში.

უნარები და მიღწევები

ფიზიკური უნარები:

• ბავშვი იმატებს წონაში 700-750 გრამს. საშუალოდ თვეში;
• ბავშვის სიმაღლე 2-2,5 სმ-ით იზრდება.

სენსორულ-მოტორული უნარები:

• შეუძლია საჩვენებელ თითსა და ცერა თითს შორის პატარა საგნების დაჭერა;
• გაკვირვებული უყურებს დაცემულ საგანს და იმ ადგილს, საიდანაც ის დაეცა;
• ბავშვი აგზავნის ყველა საგანს, რომელიც ხელში მოხვდება "გამოსაცდელად" პირში;
• სხურდება აბაზანაში და მხიარულობს ბანაობის დროს;
• ბავშვი დაინტერესებულია სუნებით და განასხვავებს მათ;
• დამოუკიდებლად ტრიალებს ზურგიდან მუცელზე და პირიქით;
• ბავშვის ორგანიზმი მომზადებულია უფრო მკვრივი საკვების (დამატებითი საკვების) საჭმელად;
• ცდილობს შეასრულოს "საცურაო" მოძრაობები და გადაადგილება საწოლში;
• ზურგზე და მუცელზე, თავს აბრუნებს სხვადასხვა მიმართულებით;
• ბავშვს დიდხანს უჭირავს თავი;
• ამახვილებს მზერას სხვადასხვა მანძილზე.

ინტელექტუალური უნარები:

• ბავშვის აქტიური პერიოდი დღის ძილის შემდეგ იზრდება (დაახლოებით ერთი საათი).
• ხალხის თანდასწრებით, ბავშვი უფრო იღიმება და "ლაპარაკობს" (კაკვები).
• ბავშვს აქვს მოკლევადიანი მეხსიერება 6-დან 8 წამამდე.
• ბავშვს უყვარს ნაცნობი ტონის მიბაძვა და სხვადასხვა ბგერების გამოცემა.

Სოციალური უნარები:

• ინტერესდება სარკეში თავისი გამოსახულებით და ეღიმება მას;
• ბავშვი იცინის, როდესაც მას ხალხი ელაპარაკება და მოთხოვნით ყვირის, თუ თამაში შეჩერდება;
• ბავშვი იცინის, თუ მას ფეხზე ან მკლავების ქვეშ იკეცება;
• გამოსცემს ბგერებს სხვისი ყურადღების მისაპყრობად;
• სიამოვნებს მუსიკის მოსმენა;
• ბავშვს უყვარს თამაში თამაშის დროს.

ყოველდღიური რეჟიმი

მეოთხე თვეში ბავშვის ყოველდღიური რუტინა სწორი თანმიმდევრობით უნდა იყოს ორგანიზებული: სძინავს - ჭამს - დადის - სძინავს და ა.შ. ძილსა და კვებას შორის გარკვეული პერიოდები უნდა იყოს დაცული - ეს ხელს უწყობს ბავშვის მადას.

დღის განმავლობაში ბავშვს სძინავს ორჯერ ან სამჯერ: ერთხელ დილით საუზმის შემდეგ და ორჯერ ლანჩის შემდეგ.

ღამით ბავშვის ძილი ხდება უწყვეტი, უფრო ხანგრძლივი - დაახლოებით 10-11 საათი და ღრმა.

თქვენ თავად უნდა განსაზღვროთ დრო, როდესაც გჭირდებათ ბავშვის დასაძინებლად, რადგან თითოეულ ბავშვს აქვს საკუთარი ინდივიდუალური ბიორიტმები.

როგორ გავიგოთ, ბავშვს სურს თუ არა ძილი? თუ ბავშვი დაიღალა თამაშისგან, ის არის კაპრიზული, იღიმება, თვალებს იფშვნება, ან პირიქით, ძალიან გააქტიურდა, თავს რიტმულად ატრიალებს და ცერს იწოვს - ეს დაღლილობის ნიშნებია, რომელიც დედას ეტყვის, რომ დროა ბავშვის დასაძინებლად. როგორც კი შეამჩნევთ ამ ბავშვის ქცევას, მაშინვე დააწვინეთ საწოლში და არ შესთავაზოთ ახალი თამაშები, ეს მხოლოდ ბავშვს გააბრაზებს. ამ შემთხვევაში, ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენს ნიჭსა და უნარზე, ამოხსნათ თქვენი ბავშვის „ძილის კოდი“.

ღამის ძილი უფრო მშვიდი ხდება და დაახლოებით 9-11 საათი გრძელდება. დღის განმავლობაში ბავშვს სძინავს 3-4-ჯერ 1,5-დან 2 საათამდე, ხოლო დღის ძილი სუფთა ჰაერზე უნდა იყოს. ყოველ საღამოს, ძილის წინ, დაიბანეთ ბავშვი - წყლის პროცედურები ხელს უწყობს კარგ ძილს. შეგიძლიათ დაბანამდე 10-15 წუთით ჰაერის აბაზანების მიღება.

ბავშვის ოთახში ჰაერის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 21-22 °C-ს. მაღალი ტემპერატურა ცუდად მოქმედებს ბავშვის ზრდა-განვითარებაზე.

ოთახი უნდა იყოს ვენტილირებადი, საუკეთესოა ვენტილაციის გზით, ხოლო ჰაერის გაცვლა ხდება 7-ჯერ უფრო სწრაფად, ვიდრე ღია ფანჯარაში. ვენტილაციის საშუალებით ტარდება დღეში 5-ჯერ ბავშვის არყოფნის დროს. ვენტილაციის შემდეგ ოთახში ჰაერის ტემპერატურა 2-3 °C-ით უნდა შემცირდეს. ზაფხულში აუცილებელია ფანჯარა მუდმივად ღია იყოს და მხოლოდ ღამით დახუროთ.

გაისეირნეთ ბავშვთან ერთად მინიმუმ -10 °C ჰაერის ტემპერატურაზე ზამთარში დღეში ორჯერ - 1,5-2 საათის განმავლობაში. ცივ სეზონზე, მოყინვის თავიდან ასაცილებლად, ბავშვის სახეზე წაისვით ლანოლინის ზეთი ან ბავშვის კრემი. ზაფხულში სეირნობის ხანგრძლივობა იზრდება 2-2,5 საათამდე 2-3-ჯერ დღეში. ასწავლეთ ბავშვს სუფთა ჰაერზე ძილი – ეს მისთვის ძალიან სასარგებლოა.

ბავშვი უნდა მიეჩვიოს არა მხოლოდ დაბალ ტემპერატურას, არამედ მაღალ ტემპერატურასაც. გაიტანეთ ბავშვი გარეთ +31 °C ტემპერატურაზე, ჯერ ერთი წუთის განმავლობაში, თანდათან გაზარდეთ სიარული 30-60 წუთამდე, შემდეგ +32 °C, +33 °C, +35 °C ტემპერატურაზე. ბავშვი უნდა იყოს არა მზეზე, არამედ ჩრდილში ხეების ფოთლების ქვეშ. ბავშვი შეეგუება და კარგად მოითმენს მაღალ ტემპერატურას. ბავშვი უნდა იყოს ჩაცმული მსუბუქად (თხელი მაისური და ბამბის სამოსი).

ბავშვის გამკვრივებისას უნდა დაიცვან შემდეგი პრინციპები:

• ბავშვი უნდა იყოს სრულიად ჯანმრთელი;
• გამკვრივებისას თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ბავშვის ინდივიდუალური მახასიათებლები, მისი დადებითი ემოციური რეაქციები;
• თანდათან გაზრდის გამკვრივების პროცედურების ინტენსივობას;
• გაკვეთილები უნდა ჩატარდეს სისტემატურად;
• თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ბავშვის დათრგუნვა წლის ნებისმიერ დროს;
• შესვენების შემდეგ, ჯერ უნდა აღდგეს ბავშვთან გამკვრივება.

გამკვრივების ძალიან მნიშვნელოვანი მეთოდია ჰაერის აბაზანები, რომლებიც ბავშვის სიცოცხლის მეოთხე თვეში შერწყმულია სველ წუნებთან. დაიწყეთ ჰაერის აბაზანები 5-10 წუთის განმავლობაში დღეში ორჯერ 21-22 °C ჰაერის ტემპერატურაზე. დატოვეთ ბავშვი გაშიშვლებული და პერიოდულად შეცვალეთ სხეულის პოზიცია. შემდეგ გადავიდეთ გახეხვაზე (ჯერ მშრალი, შემდეგ სველი).

მშრალი გახეხვა ტარდება ნაჭრისგან დამზადებული რბილი ხელთათით, სანამ კანზე მცირე სიწითლე არ გამოჩნდება, ბავშვის კანის სინაზის გათვალისწინებით.

დაახლოებით ერთი კვირის შემდეგ, შეგიძლიათ გადახვიდეთ სველ გახეხვაზე. ამისთვის დაასველეთ ხელთათმანი ნესტიან წყალში, მსუბუქად გაწურეთ და ჯერ ბავშვის ხელები თითებიდან მხრებამდე შეიზილეთ, შემდეგ კი ფეხები, მკერდი, მუცელი და ზურგი. ამ პროცედურების შემდეგ, სხეულის ყველა ნაწილი ნაზად უნდა შეიზილოთ პირსახოცით, სანამ არ გაშრება და ოდნავ შეწითლდება. დაიწყეთ სველი ტილოები წყლის ტემპერატურით 36°C. შემდეგ ყოველ სამ დღეში ერთხელ შეამცირეთ წყლის ტემპერატურა 1°C-ით. ამ პროცედურის ხანგრძლივობაა 1-1,5 წუთი.

სველი გახეხვა უნდა იყოს შერწყმული მასაჟთან და ტანვარჯიშთან, რომელიც უნდა გაკეთდეს დღეში ერთხელ. ამ პროცედურის ხანგრძლივობაა 8-9 წუთი. თითოეული ვარჯიში უნდა განმეორდეს 5-6 ჯერ. დარწმუნდით, რომ შეინარჩუნეთ რეგულარულობა და თანმიმდევრულობა.

• ხელის მოძრაობები სხეულის ჩახუტებით;
• მარჯვენა ხელით ზურგიდან მუცელში გადაბრუნება;
• ზურგის მასაჟი;
• თავის უკან დახრილობა შეჩერებულ მდგომარეობაში;
• მუცლის მასაჟი;
• გადაუხვიეთ უკნიდან მუცელზე მარცხენა ხელით.

ბავშვის კვება

ამ ასაკში დედის რძე რჩება ყველაზე გემრიელ, რაციონალურ და ნოყიერ საკვებად ბავშვისთვის. ყოველივე ამის შემდეგ, ორივესთვის ეს არ არის მხოლოდ კვების პროცესი, არამედ ძალიან მჭიდრო კომუნიკაციის, ურთიერთგაგების, სინაზის და სიყვარულის შესაძლებლობა. თუ შეამჩნევთ, რომ თქვენი რძის მარაგი ოდნავ შემცირდა, არ ინერვიულოთ, ეცადეთ გაიზარდოთ ლაქტაცია - თქვენს პატარას ეს სჭირდება. თანამედროვე მედიცინის რეკომენდაციების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ დალიოთ მცენარეული ჩაი, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ თითქმის ნებისმიერ აფთიაქში. არ დაგავიწყდეთ ისიც, რომ მეძუძურმა დედამ უნდა დაისვენოს, კარგად იკვებოს, დალიოს ბევრი თბილი სითხე (ჩაი შესქელებული რძით, კომპოტი, მცენარეული ჩაი და ა.შ.).

ბავშვი უნდა იკვებებოდეს დღეში 6-ჯერ ყოველ 3,5 საათში, ღამის ინტერვალით დაახლოებით 6,5 საათის შემდეგ. კვების სახეობიდან გამომდინარე (, ხელოვნური კვება), მეოთხე თვეში შეგიძლიათ შემოიტანოთ პირველი - ხილის წვენი ან ხილის პიურე. ამ შემთხვევაში საკვების რაოდენობა 4 საათის შემდეგ დღეში 5-ჯერ შემცირდება, ღამის ინტერვალი კი პირიქით, 8 საათამდე გაიზრდება. ბავშვის გაღვიძებისთანავე იქნება პირველი კვება.

ბავშვები, რომლებიც იკვებებიან ბოთლით, ინიშნება 4 თვიდან.

კვების დრო ბავშვებისთვის, რომელთა დიეტა არ შეიცავს დამატებით საკვებს: 6.00; 9.30; 13.00; 16.30; 20.00; 23.30.

კვების დრო იმ ბავშვებისთვის, რომელთა დიეტაც დაინერგა დამატებითი საკვები: 6.00; 10.00; 14.00; 18.00; 22.00.

4 თვის ასაკის ბავშვის კვების სავარაუდო სქემა მოცემულია ცხრილში.

საკვების მოცულობა კვებით, მლ

დედის რძე ან ფორმულა

დედის რძე ან ფორმულა

Ხილის წვენი

დედის რძე ან ფორმულა

ხილის პიურე (გახეხილი ვაშლი)

დედის რძე ან ფორმულა

Ხილის წვენი

დედის რძე ან ფორმულა

დედის რძე ან ფორმულა

ყოველი კვების შემდეგ თქვენ გაქვთ 1,5-2 საათი, რომელიც უნდა დახარჯოთ ბავშვისთვის სასიკეთოდ - თამაშები, მასაჟი, ტანვარჯიში, საჰაერო აბაზანები. ღამით ძილის წინ, სიფხიზლის პერიოდი შეიძლება შემცირდეს ერთ საათამდე.

ორსულობის მე-4 თვე ყველაზე სასიამოვნო, უსაფრთხო პერიოდის დასაწყისია.

პირველი მოძრაობები მიირთვით გემრიელი საკვები იქვე
ტკივილის ფაზის გაჩენა
ცვლის წყლის რაოდენობას

ქალებისთვის ბავშვის გაჩენის საუკეთესო დრო იწყება: ტოქსიკოზის სიმპტომები იცვლება მადის მომატებით.

მომავალი დედის გრძნობები

ორსულობის მე-4 თვეში მუცელი თანდათან მომრგვალდება, წელი კი უფრო გლუვი ხდება, როგორც ეს ფოტოზე ჩანს. როგორც წესი, ეს დრო ორსულთა კეთილდღეობის მნიშვნელოვანი გაუმჯობესებით, ასევე მადის მომატებით ხასიათდება. ამასთან, მომავალი დედები 1-4 კილოგრამს იმატებენ, თუ როგორი მუცელი და როგორ გამოიყურება ორსულობის 4 თვეში, დიდწილად დამოკიდებულია მომავალი დედის ცხოვრების წესზე.

საშვილოსნოს სწრაფი გადიდების გამო მისი ლიგატების სისტემა იჭიმება, რაც შეიძლება გამოვლინდეს მკვეთრი მტკივნეული შეგრძნებების სახით მუცლის ქვედა ნაწილში. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი ტკივილები ძალიან მოულოდნელად ჩნდება, ისინი სწრაფად ქრება.

ამ პერიოდის ბოლოს დედამ შეიძლება იგრძნოს ბავშვის მოძრაობები.

ორგანიზმში სითხის მნიშვნელოვანი მოცულობის გამო, ორსულობის მე-4 თვეში შესაძლოა გაიზარდოს ოფლის გამოყოფა და ასევე გამოჩნდეს ვაგინალური გამონადენი. ეს სრულიად უსაფრთხოა, თუმცა დამატებით ჰიგიენურ პროცედურებს მოითხოვს.

კიდევ ერთი უსიამოვნო სიურპრიზი, რომელსაც მომავალი დედა შეიძლება ელოდოს ამ პერიოდში, არის ყაბზობის გამოჩენა. ჰორმონალური ცვლილებებისა და საშვილოსნოს ზრდის გამო ნაწლავების მოძრაობა ნელდება, რაც იწვევს მასში განავლის შეკავებას და დატკეპნას. ყაბზობა არა მხოლოდ უსიამოვნოა, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს ბუასილის - სწორი ნაწლავის ვენების ვარიკოზული გაგანიერება.

ბუასილის გამოვლინება არის ვენური კვანძები, რომლებიც განლაგებულია ანუსში ან პირდაპირ სწორ ნაწლავში. თუ ყაბზობის დროს მუდმივი დაძაბულობაა, შეიძლება მოხდეს ანთება, ასევე კვანძების შეშუპება და სისხლდენა. თუ შეკრულობას წარმატებით ებრძვით, მაშინ ასეთი გართულებების თავიდან აცილება მარტივად შეიძლება.

ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს დიეტას, ზოგიერთი საკვები არასასურველია.

თუმცა, ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი უხერხულობა, რომელიც შეიძლება წარმოიშვას, არაფერია იმასთან შედარებით, რომ მეოთხე თვის ბოლოს, გამხდარი გოგონები, ისევე როგორც ქალები, რომლებიც კვლავ დედები გახდებიან, გრძნობენ ბავშვის მოძრაობას.

რა შეიძლება და არ შეიძლება გაკეთდეს მომავალი დედისთვის?

ორსულობა, მართალია, მართლაც მშვენიერი, დაუვიწყარი პერიოდია, მაგრამ ის საკმაოდ დაუცველია. სწორედ ამიტომ არის გარკვეული ქმედებები, რომლებიც კატეგორიულად დაუშვებელია და, პირიქით, რეკომენდებულია ორსულობის მე-4 და მე-5 თვეში, სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბავშვის მოლოდინში.

მომავალი ბავშვი და მისი გრძნობები

იმის გამო, რომ ამ პერიოდის ბოლოს პლაცენტა უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია, ნაყოფს მიეწოდება აბსოლუტურად ყველა საჭირო ნივთიერება. ამავდროულად, ძალიან ხელსაყრელი პერიოდი იწყება მომავალი დედისთვის.

პლაცენტის ფუნქცია არ არის მხოლოდ საკვებისა და ჟანგბადის გადატანა დედიდან ნაყოფზე. ის ასევე შლის მავნე ელემენტებს, ემბრიონის ნარჩენ პროდუქტებს ვენურ სისხლთან ერთად, მოქმედებს როგორც ნაყოფის საიმედო დაცვა ბაქტერიებისგან, ვირუსებისგან, მავნე ქიმიკატებისაგან და ასევე წარმოადგენს ქიმიურ ლაბორატორიას, რომელიც ასინთეზებს ჰორმონებს და ცილებს, რომლებიც აუცილებელია განვითარებისთვის. ბავშვი.

1. ამ პერიოდში ბავშვს იწყებს წოვის და ყლაპვის რეფლექსების გამომუშავება. ემბრიონის მკლავები მაჯასა და იდაყვში შეიძლება მოხრილი იყოს, მას უკვე შეუძლია რაღაცის ხელში ჩაგდება და ხელისგულის მუშტში შეკუმშვა - ეს შეიძლება იყოს ორსულობის ერთ-ერთი ნიშანი 4 თვის ასაკში.
2. 4 თვის ასაკში ბავშვი ძალიან მოქნილია, შეუძლია ცურვა და ასევე ცერა თითი. ბავშვი იწყებს აქტიურ მოტორულ აქტივობას.
3. ამ თვეში ბავშვის კანი იფარება ლანუგოთი - ეგრეთ წოდებული ჩანასახოვანი ფუმფულა. ეს არის დამცავი ფენა, რომელიც აუცილებელია კანის მიერ გამოყოფილი ცვილისებრი ნივთიერების შესანარჩუნებლად. 4 თვის ასაკში ბავშვის თავზე თმა იწყებს ზრდას, ფრჩხილების ფორმირება, წამწამები და წარბები.
4. მეცნიერები ჯერ კიდევ კამათობენ ამნისტიური სითხის წარმოშობაზე. მათი ვარაუდით, იგი წარმოიქმნება ნაყოფის ბუშტის უჯრედებით. წყლის სრული განახლება ხდება რამდენიმე საათის ინტერვალით, რაც უზრუნველყოფს სათანადო სტერილურობას და საჭირო ქიმიურ შემადგენლობას.
5. ეს არის წყალი, რომელიც ორსულობის მე-4 თვეში ბავშვის პირველი „ჰაბიტატია“ და მას მრავალი ფუნქცია აკისრია. მთავარია საიმედო დაცვა მექანიკური დაზიანებისგან. გარდა ამისა, მისი წყალობით ბავშვი იღებს გადაადგილების თავისუფლებას.
6. ამ ეტაპზე ხდება ძალიან მნიშვნელოვანი პროცესი - ბიჭებში წარმოიქმნება პროსტატი, გოგონებში კი, შესაბამისად, საკვერცხეები შეიცავს ბევრ კვერცხუჯრედს, რომელიც მუცლიდან თეძოს სივრცეში ეშვება. უფრო მეტიც, გარე სასქესო ორგანოების შესაბამისად, ხშირად შესაძლებელია დასკვნის გაკეთება, თუ ვინ დაიბადება - გოგო თუ ბიჭი.
7. ამ პერიოდში გრძელდება მომავალი ბავშვის სახის ფორმირება. ყურები კისრის მხრიდან სწორ დონეზე ამოდის. მიუხედავად იმისა, რომ ყურები ჯერ კიდევ არ არის ჩამოყალიბებული, ბავშვს შეუძლია ხმაურზე რეაგირება სხეულის მოძრაობებით.
8. ორსულობის 4 თვის ბოლოს, როგორც ვიდეოში ჩანს, ბავშვს შეუძლია თვალები გაახილოს, ბადურა კი საკმაოდ მგრძნობიარე ხდება. ამ დროის განმავლობაში, ემბრიონი იზრდება 20 სანტიმეტრამდე და მისი წონა ამ პერიოდის ბოლოს შეიძლება მიაღწიოს 200 გრამს.

ასე რომ, 4 თვის განმავლობაში მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება ნაყოფის განვითარებაში:

• პლაცენტის ფორმირების დასრულება;
• რეპროდუქციული სისტემის ფორმირება;
• ემბრიონის ფუმფულას გამოჩენა;
• ძირითადი რეფლექსების გამოჩენა;
• თვალების გახსნის უნარი;
• გარე სტიმულებზე რეაქციის წარმოქმნა;
• საავტომობილო აქტივობის გამოჩენა.

შესაძლებელია თუ არა სექსი?

თუ მომავალი დედა და ბავშვი თავს კარგად გრძნობენ, შეგიძლიათ მშვიდად დატკბეთ ყოველი წამით, რადგან ურთულესი ტრიმესტრი თქვენს უკან არის.

უკუჩვენებების არარსებობის შემთხვევაში, სიყვარული შეიძლება მომგებიანიც კი იყოს მომავალი დედისთვის

ახალი ძალებისა და ენერგიის შემოდინების წყალობით, ორსულობის მე-4 თვეში სექსი დადებითად მოქმედებს გოგონას განწყობაზე და შესაძლებელია სექსუალური ურთიერთობების აღდგენა. ორგაზმის დროს გამოიყოფა სპეციალური ნივთიერებები, რომლებიც დადებითად მოქმედებს ნაყოფზე.

ექიმის მიერ გამოთქმული გარკვეული უკუჩვენებების, ასევე სისხლიანი გამონადენის გაჩენის, სანაყოფე ჯირკვლის დაზიანების, ინფექციების გაჩენის ან პლაცენტის დაბალი მდებარეობის გათვალისწინებით, უმჯობესია სქესობრივი კავშირის გადადება. გარდა ამისა, საშვილოსნოს ყელზე გადაჭარბებული მექანიკური სტრესის გამო, შეიძლება მოხდეს გარკვეული უარყოფითი შედეგები.

დისკომფორტი და უსიამოვნო მუცლის ტკივილი

ქალების უმეტესობას, რომელსაც ბავშვი გულზე ატარებს, ორსულობის მე-4 თვეში ალბათ აწყდება ისეთი პრობლემა, როგორიცაა მუცლის ტკივილი. თუმცა, სანამ გაბრაზდებით, უნდა გაარკვიოთ ტკივილის მიზეზი. ისინი შეიძლება იყოს განსხვავებული ხასიათის, შეიძლება იყოს ძლიერი ან არა ძალიან ძლიერი და ასევე განსხვავდებოდეს თანმხლები სიმპტომების მიხედვით.

ასე რომ, დისკომფორტის ძირითადი მიზეზებია:

• სპონტანური აბორტის საფრთხე;
• პლაცენტის გაუქმება;
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები;
• მუცლის ლიგატების და კუნთების დაჭიმვა;
• მწვავე ქირურგიული პათოლოგია;
• საშვილოსნოს ზრდა.

ნორმალური ორსულობის დაშვებით, ქალს მხოლოდ ერთხელ სჭირდება ექიმთან ვიზიტი. ის გეტყვით, რა აჩვენეს ტესტებმა, დაგინიშნავთ დაგეგმილ ექოსკოპიას ორსულობის 4 თვის განმავლობაში და ამით მომავალ დედას ექნება შესაძლებლობა ნახოს, როგორ გამოიყურება მომავალი ბავშვი.

: ბოროვიკოვა ოლგა

გინეკოლოგი, ექოსკოპისტი, გენეტიკოსი

ბავშვის გაჩენის მე-4 თვე შედარებით სიმშვიდისა და კეთილდღეობის პერიოდია. ოჯახში ბავშვის დაბადებასთან და ადრეულ ტოქსიკოზთან დაკავშირებული ყველა სტრესული ფაქტორი დიდი ხანია გაქრა. თუმცა, დიდი ზომის მიღწეული ბავშვის გაჩენისა და გაჩენის სირთულეები ბევრად წინ არის. ამ პერიოდის განმავლობაში შეგიძლიათ დატკბეთ ცხოვრებით და გააკეთოთ ყველაფერი, რომ დაიცვათ საკუთარი თავი და ბავშვი შესაძლო გართულებებისგან.

ორსულობის რამდენი კვირაა 4 თვე?

ორსულობის მეოთხე თვეა 16 სამეანო კვირა ან დაახლოებით 18 კალენდარული კვირა. განსხვავება იმით არის განპირობებული, რომ სამეანო თვეს ყოველთვის აქვს ოთხი კვირა 7 დღე (სულ 28 დღე). ეს გაანგარიშება დაინერგა ორსულობისა და მშობიარობის დროის დაგეგმვის მოხერხებულობისთვის. ამ პერიოდის დასაწყისია მე-13 კვირა, დასასრული კი მე-16 კვირა.

ცვლილებები, რომლებიც ხდება ქალის სხეულში

ორსულობის მეოთხე თვეში ქალის სხეული განიცდის უზარმაზარ ტრანსფორმაციას. ისინი დაკავშირებულია როგორც გარე ფაქტორებთან, როგორიცაა მუცლის ფორმის, ფერისა და ზომის ცვლილება და თითქმის ყველა ორგანოს ფუნქციური აქტივობის ცვლილება.

გარე ცვლილებები

13-დან 16 კვირამდე გარშემომყოფებმა და თავად ორსულმა შეიძლება შეამჩნიონ შემდეგი ცვლილებები:

• მკერდის გადიდება 1-2 ზომით. ეს პროცესი გამოწვეულია სარძევე ჯირკვლის ჯირკვლის ქსოვილის ჰიპერპლაზიით ესტროგენების გავლენის ქვეშ და მასზე მკვებავი გემების ინტენსიური ზრდით.
• ძუძუს არეოლების გადიდება 3-ჯერ.
• სხეულის წონის მომატება. 4 თვის ბოლომდე წონაში მატება უმნიშვნელოა. ეს არის მხოლოდ 1-3 კგ. ეს ტენდენცია აიხსნება იმით, რომ ნაყოფის აქტიური ზრდა და მისი მკვებავი ორგანოები მე-5 თვიდან იწყება.
• გაზრდილი კანის პიგმენტაცია. ჰიპერპიგმენტაციის არეები ჩნდება სახეზე, კისერზე და პერინეუმზე. დამახასიათებელია მუცელზე „ორსულობის ხაზის“ ფორმირება. კანზე ყავისფერი ლაქების გაჩენა გამოწვეულია მელანინის გაზრდილი წარმოებითა და დაგროვებით.
• ვარიკოზული ვენების ნიშნების არსებობა. როგორც წესი, ასეთი სიმპტომები ქრება მშობიარობის შემდეგ და თუ დაავადება ორსულობამდეა, ის უფრო მძიმე ხდება. პატარა ობობის ვენები ჩნდება ფეხების კანზე, ჩვეულებრივ ფეხებზე, ხოლო მოლურჯო ვენები ჩნდება კანის მეშვეობით.
• მუცელი უფრო მოცულობითი ჩანს, ვიდრე ორსულობამდე გადაღებულ ფოტოებში. შეგიძლიათ დაივიწყოთ "ცუდი" დრო. საშვილოსნო მდებარეობს საშვილოსნოდან 11-12 სანტიმეტრის სიმაღლეზე, ამიტომ მისი ნათლად ვიზუალიზაცია შესაძლებელია.
• ნაყოფის მოძრაობების დასაწყისი.
• ნაყოფის გულისცემის მოსმენის შესაძლებლობა. ორსულობის 4 თვის ბოლოს უკვე შესაძლებელია ბავშვის გულის აქტივობის მონიტორინგი.

ქალის შინაგანი გრძნობები

მომავალი დედის ორგანიზმში ბევრი ახალი პროცესი ხდება, ამიტომ შეგრძნებებიც იცვლება. შეიძლება გამოვლინდეს შემდეგი სიმპტომები:

• ადრეულ ეტაპებზე ტემპერატურის უმნიშვნელო მატება, ზოგადი მდგომარეობის გაუარესება. მე-2 ტრიმესტრის დასაწყისისთვის ტემპერატურის მრუდი ნორმალურად უბრუნდება.
• იწყება ღრძილების და კბილების პრობლემები. მიკროელემენტების დეფიციტის გამო შეინიშნება მინანქრის გათხელება და იზრდება კარიესის წარმოქმნის ალბათობა. ღრძილები იწყებს აქტიურ სისხლდენას (რკინის და C ვიტამინის ნაკლებობის გამო) და ამიტომ რეკომენდებულია პირის ღრუს პროფილაქტიკური გამორეცხვა ანთების საწინააღმდეგო ხსნარებით.
• თავბრუსხვევა და დაღლილობა. ყოველდღიური რუტინის ნებისმიერმა დარღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს ასეთი პირობები. საჭიროა საკმარისი ძილი, მეტი ხილი და ბოსტნეულის ჭამა და გარეთ სიარული უფრო ხშირად.
• კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში სისხლის ნაკადის ინტენსივობის ცვლილების ფონზე ხშირად ჩნდება დისპეფსიური დარღვევები. მაგალითად, გულძმარვა.

არის თუ არა ტოქსიკოზი?

როგორც წესი, ორსულობის პირველი ტრიმესტრის ბოლოს (13 კვირა) ადრეული ტოქსიკოზის ნიშნები უკვე გაქრა. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ღებინება და გულისრევა არ ჩერდება და დიდხანს გრძელდება. ტოქსიკოზი უამრავ პრობლემას იწვევს. იცვლება არა მხოლოდ ქალის სუბიექტური დამოკიდებულება ორსულობის მიმართ, არამედ მთლიანად სხეულის მდგომარეობა იცვლება ყველა საჭირო ნივთიერების მუდმივი ნაკლებობის ფონზე.

გამონადენი 4 თვეში

ჩვეულებრივ, ორსულობის მე-4 თვეს უნდა ახლდეს გამჭვირვალე ან მოთეთრო გამონადენი. ყავისფერი გამონადენი სასქესო ტრაქტიდან შეიძლება მიუთითებდეს სისხლდენის არსებობაზე (გაწყვეტა და პლაცენტა პრევია). გამონადენის გამოჩენა მოყვითალო ან მომწვანო ფერით მიუთითებს ანთებითი პროცესის განვითარებაზე.

სამედიცინო გამოკვლევები

ნორმალური ორსულობის დროს ექიმთან შეხვედრა ამ ეტაპზე მხოლოდ ერთხელ უნდა მოხდეს. სპეციალისტთან ვიზიტისას განხორციელდება შემდეგი:

• ულტრასონოგრაფია. ულტრაბგერითი ტარდება ბავშვის განვითარების შესაფასებლად, ბავშვების რაოდენობის და მათი სქესის დასადგენად. ჩვეულებრივ, მე-4 თვეში უკვე შესამჩნევია ცენტრალური ნერვული, გულ-სისხლძარღვთა და საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემის მძიმე დეფექტები.
• დოპლეროგრაფია - საშვილოსნოს პლაცენტური სისხლის ნაკადის მდგომარეობის განსაზღვრა. საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ სხვადასხვა დარღვევები "დედა-პლაცენტა-ნაყოფი" სისტემაში და დროულად დაადგინოთ ისეთი დარღვევები, როგორიცაა ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა ჰიპოქსია, ნაყოფის ზრდისა და განვითარების შეფერხება, ასევე პლაცენტის მიმაგრებისა და პოზიციის ნებისმიერი პათოლოგია.
• ა-ფეტოპროტეინის დონის განსაზღვრა. ნორმა ამ პერიოდისთვის არის 15 კუ/ლ-დან 16 კუ/ლ-მდე. ჰორმონის დონე იზრდება მრავალჯერადი ორსულობის დროს, ნაყოფის ნერვული სისტემის მანკი (spina bifida, თავის ტვინის არარსებობა), დაუნის სინდრომის არსებობა, კლაინფელტერის სინდრომი და ნაყოფის დაგვიანებული განვითარება.
• UAC. საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ ან გამორიცხოთ ანემიის, ინფექციური და ანთებითი პროცესების არსებობა და ასევე დაახასიათოთ იმუნური სისტემის მოქმედება ნაყოფზე.
• OAM. ამ მეთოდის გამოყენებით ისინი იღებენ წარმოდგენას თირკმელებისა და საშარდე გზების ზოგად მდგომარეობაზე. საშუალებას გაძლევთ გამორიცხოთ პიელონეფრიტი ორსულებში, რომელიც ხშირად იწყებს განვითარებას ამ ეტაპზე.
• სხეულის წონის განსაზღვრა. პროცედურა საჭიროა წონის მომატების შესაფასებლად.
• არტერიული წნევის გაზომვა გამოიყენება ორსულობის ყველაზე მძიმე გართულების - პრეეკლამფსიის დროული დიაგნოსტიკისთვის.

ცვლილებები ყოველდღიურ რუტინაში

4 თვის ორსული ორსული ქალის ყოველდღიური რუტინის თავისებურებები შეიძლება წარმოდგენილი იყოს შემდეგნაირად:

• ხშირი გასეირნება სუფთა ჰაერზე: პარკებში, ტყეებში;
• შენობის რეგულარული ვენტილაცია (მინიმუმ 2-3-ჯერ დღეში);
• ადეკვატური ძილის უზრუნველყოფა - 8-10 საათი დღეში;
• დღისით დასვენებისა და, თუ შესაძლებელია, ძილისთვის დროის უზრუნველყოფა.

კვების და სასმელის რეჟიმი

ქალმა უნდა მიიღოს მაქსიმუმ ვიტამინები, მიკრო და მაკროელემენტები, მინერალები, ღირებული საკვები ნივთიერებები, რომლებიც აუცილებელია საშვილოსნოში მზარდი ბავშვისთვის. რომელიმე ჩამოთვლილი კომპონენტის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის სხვადასხვა დაავადება.

მე-4 თვის განმავლობაში ორსული იმატებს წონაში 1,5 - 2 კგ. პირველი 2 კვება უნდა იყოს რაც შეიძლება მკვებავი, სადილი და შუადღის საუზმე უნდა იყოს საშუალო კალორიული, ხოლო ვახშამი და საჭმელი ძილის წინ დიეტური. მოხმარებული სითხის მოცულობა არ უნდა აღემატებოდეს 2 - 2,5 ლიტრს. თუ დაიცავთ სასმელის რეჟიმს, გართულებები, როგორიცაა ორსული ქალების შეშუპება და პრეეკლამფსია, მომავალში არ ემუქრება და თირკმელების ფუნქცია არ დაირღვა.

რეკომენდებულია რაც შეიძლება მეტი ახალი ბოსტნეულის და ხილის ჭამა. შეწვის ნაცვლად უპირატესობა მიანიჭეთ ჩაშუშულ საკვებს ან ორთქლზე მოხარშვას (ორ ქვაბში ან ნელ გაზქურაში). დიეტა უნდა შეიცავდეს საჭირო რაოდენობით კალციუმს, ფოსფორს, მაგნიუმს, იოდს, C ვიტამინს და B ჯგუფს.

ანემიის თავიდან ასაცილებლად მიზანშეწონილია მეტი რკინით მდიდარი საკვების მიღება (გარგარის ჩირი, საქონლის ხორცი, ბროწეული, ღორის ღვიძლი). ფაფა, ბოსტნეული და კარაქი და მთლიანი მარცვლეულის პური აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას.

Ფიზიკური ვარჯიში

რეკომენდებულია სავარჯიშოების შესრულება ზურგის, ფეხების, მუცლის კუნთებისთვის და ფუნქციური აქტივობის ასამაღლებლად. ვარჯიში უნდა ჩატარდეს არა უმეტეს კვირაში 2-3-ჯერ 30-45 წუთის განმავლობაში. შეიძლება შემოთავაზებული იყოს შემდეგი სავარჯიშოები:

• 25 – 30 squats;
• ღრმა ჩასუნთქვისა და ამოსუნთქვის მონაცვლეობა 3-ჯერ ზედიზედ მწოლიარე მდგომარეობაში;
• ფეხების მონაცვლეობით აწევა და დაწევა 20 – 25 ჯერ;
• ზურგზე წოლის დროს მარჯვენა და მარცხენა ფეხების მონაცვლეობით ამოგდება;
• ოთხივე დგომაში – მუცლის შეკუმშვა.

სპორტულმა აქტივობებმა, როგორიცაა ცურვა, იოგა და წყლის აერობიკა, აჩვენა კარგი შედეგი იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, გამძლეობის გაზრდისა და ზოგადი მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. რეკომენდებულია ამ აქტივობებს დაახლოებით 60 წუთი დაუთმოთ კვირაში მინიმუმ ოთხჯერ.

ინტიმური ცხოვრება

თუ ორსულობა გართულებების გარეშე მიმდინარეობს, სექსი აკრძალული არ არის. თუ გამოკვლევის დროს გამოვლინდა უკუჩვენებები, თავიდან უნდა იქნას აცილებული სექსუალური აქტივობა:

• სპონტანური აბორტის საფრთხე;
• მრავალჯერადი ორსულობა;
• რეპროდუქციული და შარდსასქესო სისტემის ინფექციური და ანთებითი დაავადებები.

ბევრ მომავალ დედას აინტერესებს ჩასახვის საწინააღმდეგო რომელი მეთოდი აირჩიოს. უნდა გვახსოვდეს, რომ ორსულობის დროს უნდა გამოიყენოთ კონტრაცეფციის ბარიერული მეთოდები (მამაკაცის ან ქალის პრეზერვატივი, ვაგინალური რგოლები). ეს მეთოდები ემსახურება როგორც საიმედო საშუალებას სხვადასხვა დაავადების, მათ შორის სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციების პრევენციის მიზნით, რამაც შეიძლება გამოუსწორებელი ზიანი მიაყენოს ნაყოფის ჯანმრთელობას.

შესაძლო გართულებები

მეოთხე თვის ბოლოს ნაყოფის ყველა ორგანოსა და სისტემის ჩამოყალიბება დასრულებულია, ამიტომ „კრიტიკული“ პერიოდები უკვე ჩამორჩება. ნაყოფის ნებისმიერი გართულება არის ორსულობის ადრეული სტადიების ექო. მე-2 ტრიმესტრში თქვენ უნდა გაიაროთ ყველა საჭირო გამოკვლევა, რათა დროულად გამოავლინოთ ისეთი გართულებები, როგორიცაა ნაყოფის ჰიპოქსია და პლაცენტის ამოვარდნა.