როგორ გადავრჩეთ განქორწინებას: რჩევა მამაკაცებს ყოფილ ცოლებთან დაკავშირებით. როგორ გადარჩეთ საყვარელ ცოლთან განქორწინებას: ფსიქოლოგების რჩევა
არსებობს სრულიად არასწორი მოსაზრება, რომ ოჯახური ურთიერთობების რღვევა მხოლოდ ქალებს ეხებათ და პრაქტიკულად არ მოქმედებს მამაკაცებზე. თუმცა, ეს აბსოლუტურად არასწორი გადაწყვეტილებაა, რის გამოც საკმაოდ ლოგიკურია კითხვა: "როგორ გადარჩეს ცოლისგან განქორწინებას?" განქორწინების ინიციატორის შესახებ საინტერესო და საჩვენებელი სტატისტიკა ქალების 71%-შია. ამიტომ, გასაკვირი არ არის, რომ მამაკაცები, ემოციების გარეგნული ნაკლებობის მიუხედავად, რეალურად ძალიან ნერვიულობენ დაშლის გამო.
ყოველწლიურად რამდენიმე ახლადშექმნილი და ერთი შეხედვით ჩამოყალიბებული ოჯახი იშლება. მიზეზად შეიძლება ჩაითვალოს მრავალი ურწმუნოება, არჩეულის/რჩეულის შეუსაბამობა დადგენილ იდეალთან, მატერიალური სიბრტყის პრობლემები. ოჯახის დანგრევაზე დიდწილად გავლენას ახდენს მეუღლეთა განათლების დონე, მათი თვითკმარობის დონე, პიროვნული ხასიათის თვისებები და სხვა ფაქტორები.
როგორ გადარჩები ცოლისგან განქორწინებას, თუ ჯერ კიდევ გიყვარს
გარეგნული თავშეკავების მიუხედავად, მამაკაცები არანაკლებ მტკივნეულად განიცდიან ურთიერთობების დაკარგვას, თუმცა ფსიქოლოგების დიდი რაოდენობა მიუთითებს მამაკაცურ და ქალურ ფსიქიკას შორის მნიშვნელოვან განსხვავებაზე. და თავშეკავება კულტივირებულია ძალიან პატარა ასაკიდან, როცა ბიჭს ყველა დონეზე: ოჯახში, ბაღში, სკოლაში ენერგება ემოციების შეკავების აუცილებლობის ქცევითი პოსტულატი, გამოთქმული ფრაზით: „მამაკაცები არა. ტირილი." ამის დარწმუნება ფაქტიურად იკბინება ქვეცნობიერში და დომინირებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
შევეცადოთ გაერკვნენ, თუ როგორ გადარჩება ცოლისგან განქორწინება, თუ ჯერ კიდევ გიყვარს, საკუთარი თავისთვის მინიმალური შედეგებით:
- პირველ რიგში, არ უნდა იჩქაროთ ახალი სასიყვარულო ურთიერთობის დაწყებაში.
- მეორეც, დაშორების შესახებ ფიქრებისგან თავის გადასატანად, ყურადღება გაამახვილეთ საკითხებზე, რამაც შეიძლება ნამდვილად მოგხიბლოთ: კარიერა, სპორტი, ჰობი.
- მესამე, თქვენ უნდა გესმოდეთ მიზეზები, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს ყოფილი მეუღლის განქორწინების გადაწყვეტილებაზე. ხშირად, როცა ქალს ქმართან ურთიერთობაში რაღაცის შეცვლა სურს, მიმართავს „დედასთან პერიოდული ვიზიტის“ მეთოდს. სავარაუდოა, რომ სწორედ ასეთი სიტუაციების ანალიზი დაეხმარება სიტუაციის გამოსწორებას და ისევ ერთად ყოფნას, სიყვარულსა და ჰარმონიაში.
- მეოთხე, არ უნდა მიმართოთ მარტივ მეთოდს - ალკოჰოლს, რადგან მისი შვება მოჩვენებითია, ხოლო ალკოჰოლური სასმელების რეგულარული მოხმარების შედეგი არის ადამიანის ემოციური დასუსტება.
- მეხუთე, მეგობრების დახმარება, დიდი ალბათობით, არ გაითვალისწინებს შინაგან ტანჯვას; მათი რჩევა ჩამოყალიბდება იმაზე, რომ არ ინერვიულოთ, რადგან ყველა ქალი ერთნაირია. ჯობია დაივიწყო ის, ვინც არ დააფასა და გაიგო.
სიტუაცია, როდესაც სიყვარული ცოცხალია და როდესაც დაშლის მიზეზები გაანალიზებულია და აშკარად ლოკალიზებულია, ღირს საყვარელ ადამიანთან საუბრის შესაძლებლობა. არარეალური დაპირებების მცდელობა არ არის საჭირო, მაგრამ შესაძლო კომპრომისები უნდა მოიძებნოს, მით უმეტეს, თუ აშკარაა, რომ ცოლს სიყვარულის გრძნობა არ დაუკარგავს. სავარაუდოა, რომ ეს არის გულწრფელი საუბარი, ორმხრივი პრეტენზიებისა და მოთხოვნების გარეშე, რომელსაც შეუძლია კარგი ოჯახური ურთიერთობების აღდგენა, მათი ახალ ეტაპზე გადაყვანა. ამავდროულად, მამაკაცი შეძლებს გაარკვიოს, თუ რა აკლდა მის სულს.
თუ ყოფილმა მეუღლემ ოჯახი დატოვა სხვა სიყვარულის საგანი, ძნელად შესაძლებელია სცადოთ წინა ურთიერთობის დაბრუნება. ასეთი მცდელობები მხოლოდ გააუარესებს ადამიანის სულიერ მდგომარეობას, რადგან ბუნებით კაცობრიობის ძლიერი ნახევარი ეგოისტი და მესაკუთრეა. არაფერი იქნება გარდა ტკივილისა და დაკარგვის განცდის, დამცირებული ღირსებისა და შელახული სიყვარულის გრძნობისა. ამიტომ, აუცილებელია საკუთარი თავის მოზიდვა შემდგომი ცხოვრების გასაგრძელებლად.
განშორების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი ასპექტი და გადაჭრის საკითხი, თუ როგორ უნდა გადარჩეს ცოლთან განქორწინებას, არის სურვილი, აპატიო ყოფილი ცოლი მისი წასვლის მიზეზების გაგებით. ბრაზი და წყენა არასოდეს იქნება ის შუქურა, რომელიც აჩვენებს ნამდვილ გზას ბედნიერი ცხოვრებისკენ.
როგორ გადარჩეს ცოლისგან განქორწინება, თუ შვილი გყავს
სავსებით ბუნებრივია, რომ დაქორწინებული წყვილი ერთად შვილებით და მათ უკან ერთ წელზე მეტი ქორწინებით დაშორდება უფრო მკვეთრად. მართლაც, ამ შემთხვევაში ნადგურდება კავშირები, რომლებიც გამყარებულია რიგი გაძლიერებული ჩვევებით.
ყველაზე ხშირად, ბავშვები მას შემდეგ, რაც მშობლები შეწყვეტენ ერთად ცხოვრებას, რჩებიან დედასთან. სწორედ ამის გამო ჩნდება წინა პლანზე მამაკაცის კითხვა, რომელიც მოითხოვს კომპლექსურ პასუხს: „როგორ გადარჩეს ცოლისგან განქორწინებას, თუ შვილი გყავს?“ რადგან მამაკაცი იძულებულია განიცადოს ორმაგი დანაკარგი. განქორწინება. ის არამარტო ცოლს, არამედ შვილებსაც წყვეტს და მათთან ხშირად ურთიერთობას ვერ შეძლებს. თუ ბავშვი უკვე საკმაოდ დიდია, მისთვის უფრო ადვილია პრობლემასთან გამკლავება, მაგრამ თუ ის პატარაა, მაშინ მშობლებმა გულდასმით უნდა განიხილონ განშორების პრობლემა, რათა მინიმუმამდე დაიყვანონ ბავშვის ფსიქიკაზე ტრავმის მიყენების რისკი.
ძალიან მიზანშეწონილია შეეცადოთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ განქორწინების გავლენა ბავშვებზე და დაფიქრდეთ მათი ერთობლივი მეურვეობის საკითხზე ყოფილ მეუღლესთან. ბავშვებს უნდა მიეცეთ ახსნა, რომ მათი მამა სამუდამოდ არ დაიკარგება, რომ ის უბრალოდ მათთან არ იცხოვრებს. ცხადია, განქორწინება არავისთვის იქნება სრულიად უმტკივნეულო, მაგრამ მისი გავლენის შედეგების შემცირება მაინც შესაძლებელია.
არასოდეს უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ათი წლის ასაკში ბავშვს უფლება აქვს დამოუკიდებლად გადაწყვიტოს ვისთან ერთად უნდა იცხოვროს.
მამაკაცები ბევრად უფრო დაუცველები არიან განქორწინების შედეგების მიმართ. მართლაც, გარდა იმისა, რომ წყვეტენ კომუნიკაციას მეუღლესთან და ამცირებენ შვილებთან დროის გატარებას, ისინი ასევე კარგავენ უამრავ ყოველდღიურ უპირატესობას, რომელიც მიიღეს ცოლის წყალობით. ახლა მათ წინაშე დგანან ისეთი საზრუნავი, როგორიცაა რეცხვა და დაუთოება, საჭმლის მომზადება და დასუფთავება და მრავალი სხვა პასუხისმგებლობა, რომელიც ადრე მათთვის სრულიად უცნობი იყო. ბოლოს და ბოლოს, ხშირად ქალი წყვეტს რა ჩაიცვას ქმარს სამსახურში წასვლამდე ან გარეთ გასვლამდე. მეუღლის წასვლით, ყველა ეს პრობლემა მამაკაცის მხრებზე ერთბაშად ეცემა და გადაჭრას საჭიროებს. სწორედ მაშინ ხვდება მამაკაცი, რამდენს აკეთებდა მისთვის ცოლი და რამდენად იყო დამოკიდებული მის მოვლაზე. აქედან მოდის დისკომფორტისა და მარტოობის მზარდი გრძნობა.
ყველა ამ პრობლემის კონტექსტში აქტუალური ხდება მთავარი - როგორ გადარჩე ცოლთან განქორწინებას და რას გირჩევს ფსიქოლოგი. პროფესიონალ სპეციალისტს შეუძლია საგრძნობლად გაუადვილოს თავისი რეკომენდაციები იმის გაგება, თუ რა ართულებდა მამაკაცს მეუღლესთან ერთად ცხოვრებას. ფსიქოლოგთან კომუნიკაციის დროს მამაკაცი მოულოდნელად იწყებს შუქის დანახვას და ხვდება, რომ რიგ პრობლემურ სიტუაციებში მას უბრალოდ არავინ ჰყავს კონსულტაციისთვის, არავის აქვს დახმარება და მხარდაჭერა, აცნობიერებს ოჯახის რეალურ ფსიქოთერაპიულ ძალას. დაწესებულება.
ფსიქოლოგები უმეტესწილად მოწმობენ, რომ მამაკაცები, რომლებიც მათ მიმართეს დახმარებისთვის, მიღებული ფსიქოთერაპიული გავლენის შედეგად, აცნობიერებენ ოჯახის სიძლიერეს და მის ცხოვრების სტაბილიზირებელ ეფექტს და, გარკვეული გაგებით, იდეალიზაციასაც კი უკეთებენ თავიანთ ყოფილს. ცოლი, ადარებს მათ პოტენციურ განმცხადებლებს ახალი ურთიერთობისთვის.
ფსიქოლოგები განქორწინებული მამაკაცებისთვის
მათ შორის, რასაც ფსიქოლოგები განქორწინებულ მამაკაცებს ურჩევენ, არის შემდეგი:
- განქორწინების სიტუაციის დასრულებულ ფაქტად აღქმა, როცა უნდა შეურიგდეს განშორებას და შინაგანადაც კი არ გააპროტესტოს.
- ყველანაირად მოერიდეთ მარტოობას და მიმართეთ ალკოჰოლის „შემამსუბუქებელ“ ფუნქციას.
- ეძებთ თანამოსაუბრეს, რომელსაც შეძლებთ შიშის გარეშე დაასხით თქვენი მწუხარება, ემოციების შეკავების გარეშე, სრულიად გულწრფელად. სწორედ მამაკაცები, რომლებიც არ იკავებენ ემოციებს, ცხოვრობენ ბევრად უფრო კომფორტულად და დიდხანს, ვიდრე ყველაფერში თავშეკავებას მიჩვეული.
- უარი თქვით საკუთარი თავის ან ცოლის დადანაშაულებაზე ოჯახის დანგრევაში, რადგან ყველანაირი პრეტენზია ყოფილი მეუღლის მიმართ, საკუთარი დანაშაულის მუდმივ გრძნობასთან ერთად, არანაირად არ არის ხელსაყრელი თქვენი ჰოლისტიკური ფსიქიკური მდგომარეობისთვის.
- იპოვეთ ძალა სამსახურში ჩაძირვისთვის, დაუთმეთ თავი ახალ გატაცებებს ან არსებულ ჰობიებს, რომელთა გატარება ხელს შეუშლის აზრების გაჩენას, რომლებიც ანგრევს სტაბილურ ემოციურ მდგომარეობას.
განქორწინების პროცესი თავისთავად უსიამოვნო პროცედურაა. ეს იწვევს როგორც ფინანსურ ზარალს, ასევე ნერვულ შოკს. რაც შეეხება პირველ ნიუანსს, ხარჯები ორივე მეუღლის მხრებზე მოდის, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მათ საერთო მცირეწლოვანი შვილები ჰყავთ. და მეორე ასპექტისთვის, რატომღაც ისინი ყოველთვის მხარს უჭერენ გოგონას. ზოგადად მიღებულია, რომ განქორწინებისას დაზარალებული მხარე ყოველთვის ქალია. უფრო მეტიც, არ აქვს მნიშვნელობა მეუღლეები დაშორდებიან მისი ინიციატივით თუ მისი ინიციატივით. ბოლოს და ბოლოს, ხშირად, თუ როგორ განიცდიან მამაკაცები განქორწინებას, ხედავენ მხოლოდ მათ ახლობლებს.
ასევე, ხშირად ძლიერი ნახევარი ყველაფერს თავისთვის ინახავს, რაც შემდგომში უარყოფითად აისახება მათ ჯანმრთელობაზე. ასე რომ, გაურკვეველია, ვის გაუადვილებს გადარჩენა განქორწინებას: ქალი, რომელიც დაუყოვნებლივ აგდებს ყველა უარყოფით ემოციას და გადის უარყოფის, მიუღებლობის, მიღებისა და სიმშვიდის ეტაპებს განქორწინებიდან მომდევნო თვეებში, თუ მამაკაცი, რომელიც ყველაფერს თავის შიგნით ატარებს, ცდილობს მშვიდად და ძლიერად გამოიყურებოდეს.
განქორწინების ალტერნატივა
როგორ უმკლავდებიან მამაკაცები განქორწინებას? პირველ რიგში, შევეცადოთ ამ საკითხზე მითების გაქარწყლება.
ერთ-ერთი გავრცელებული ის არის, რომ კაცი შორდება, რათა დიდი ხნის ნანატრი თავისუფლება მიიღოს. დიახ, ძლიერი სქესის მრავალი წარმომადგენელი ვერ უძლებს ცოლების ზეწოლას, რომლებიც გამუდმებით აწუხებენ მათ არც მეგობრებზე, არც სამსახურზე. მაგრამ იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ ამისგან, არ გჭირდებათ განქორწინება. ადამიანს შეუძლია უბრალოდ წავიდეს და ცოტა ხნით მარტო იყოს. მაგრამ შემდეგ ის მაინც დაუბრუნდება საყვარელ მეუღლეს, რომელიც ყველაფერს კრძალავს.
ყოველივე ამის შემდეგ, განქორწინების შემდეგ, ყოფილი ქმარი გრძნობს თავისუფლებას, მაგრამ ის სწრაფად დაიღალა ამით. შემდეგ მას კვლავ სურს ახლოს იყოს ქალთან, რომელიც უყვარს. ამიტომ, ასეთ შემთხვევებში, როცა ის მიგატოვებს, სავარაუდოდ, შენს ქმარს სხვა ჰყავს და, აირჩია შენსა და მის ბედიას შორის, მან გააკეთა არჩევანი არა შენს სასარგებლოდ. და როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ასეთი გადაწყვეტილებები ხშირად არაფრით მთავრდება. ან ქალი, ვისთანაც ის მიდის, არ არის მზად ასეთი მსხვერპლისთვის, ან ურთიერთობა აღარ არის ორივესთვის საინტერესო. ასეთი ალიანსი სწრაფად მთავრდება.
შესაშური საქმრო. ეს ხდება კაცი?
მეორე მითი არის ის, რომ ყოფილი მეუღლე ხდება ბაკალავრიატი. ეს ნაწილობრივ მართალია, მაგრამ არა მაშინვე. როგორ უმკლავდებიან მამაკაცები განქორწინებას? თავდაპირველად, ძლიერი სქესის წარმომადგენელი ხდება ძალიან დაუცველი. ამიტომ მას ქალი უფრო სჭირდება, როგორც ჟილეტი, რომელშიც ტირილი შეუძლია. და აქ ბევრს არ შეუძლია დათანხმდეს ასეთ შეუსაბამო როლს, რადგან მათ თავად ესმით ყველაფერი და არ სურთ იყვნენ ესკორტი რამდენიმე შეხვედრისთვის.
და მამაკაცი, თავის მხრივ, არ არის მზად სერიოზული ურთიერთობისთვის. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, როდესაც ემოციების ქარიშხალი ჩაცხრება და თავისუფლება სიამოვნების მოტანას დაიწყებს, ის მზად არის გოგოებთან შეხვედრაზე. მაგრამ მინუსი ის არის, რომ ის მზად არის დაუკავშირდეს ერთზე მეტ ქალს. და ყველა არ დათანხმდება ასეთ როლს.
ისე, როცა პირველი ეტაპები გაივლის, მაშინ მამაკაცი მზად არის ისევ სერიოზული ურთიერთობისთვის. მაგრამ მას შეიძლება არ ჰყავდეს ერთადერთი, ვისთანაც ის მზად არის კვლავ ჩაეფლო ოჯახურ ურთიერთობებში. ან ქალები არ ელოდნენ მას, ან მის გვერდით ქალბატონები ცუდები იყვნენ. ყოველივე ამის შემდეგ, ადამიანი ახლა უფრო სკრუპულოზურად შეხედავს თავის არჩეულს, ისე, რომ არ დააბიჯოს იმავე საკომისიოზე.
თავდაცვითი რეაქცია
მესამე მითი, რომელსაც დღევანდელი სტატია ეძღვნება, არის ის, რომ მამაკაცები უფრო ადვილად განიცდიან განქორწინებას. ოჯახის წესიერი მამა იწყებს მღელვარე ცხოვრების წესს. მაგრამ ეს უფრო მეტად მისი თავდაცვითი რეაქციაა, რადგან მას კარგად არ ესმის, როგორ უნდა მოიქცეს. და განსაკუთრებით, თუ განქორწინება მისი ინიციატივით იყო და მის გარშემო ყველა იწყებს მას გმით უყურებს, მხარს უჭერს ყოფილ მეუღლეს. კიდევ ერთი არც თუ ისე სასიამოვნო ასპექტია სახლის მოვლა. შეიძლება არაერთხელ წარმოედგინა, თუ როგორ მოხდებოდა ყველაფერი, მაგრამ სინამდვილეში ისე არ არის როგორც მას სურდა.
გამოდის, რომ ჭურჭელი თავისთავად არ ირეცხება, საკვები არ იხარშება და მაცივარში საკვები თავისთავად არ ჩნდება. და აქ აღსანიშნავია, რომ ქალებისთვის ეს ბევრად უფრო ადვილია. ისინი უკვე მიჩვეულები არიან საოჯახო საქმეების კეთებას და გარკვეულწილად ეს მათთვის უფრო ადვილიც კი ხდება. არ არის საჭირო ვინმეს წინდების გაწმენდა, ჭურჭლის გარეცხვა, საჭმლის მომზადება და ა.შ.
სხვების მოსაზრებები ასევე დიდ როლს თამაშობს იმაზე, თუ როგორ განიცდის თითოეული ადამიანი განქორწინებას. ისინი შეიძლება იყვნენ დამხმარე ან განსჯი. ასევე ბევრად უფრო ადვილია მარტოხელა მამაკაცისთვის საზოგადოებასთან ადაპტაცია, ვიდრე ქალისთვის.
მაშ, როგორ უმკლავდებიან მამაკაცები განქორწინებას? ძლიერი სქესის წარმომადგენლებისთვის ეს გარკვეულწილად უფრო გლობალური პრობლემაა, ვიდრე ქალებისთვის, რადგან ისინი შეზღუდულია ბავშვებთან კომუნიკაციაში. მათ აღზრდაზე ისეთივე გავლენის ძალა აღარ აქვს, როგორც ადრე. კაცმა ისევ უნდა ისწავლოს ცხოვრება მისთვის განსხვავებულ, უჩვეულო პირობებში.
ბავშვი და განქორწინება
რაც შეეხება კაცს, რომლის შვილი დედასთან დარჩა? მოდი ახლა გავარკვიოთ. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ყველაზე რთული კაცისთვის, განსაკუთრებით თუ ის მოსიყვარულე მამა იყო, შვილებთან განშორებაა. ბევრი ქალი მამა-შვილის შეხვედრებზე მანიპულირებასაც კი იწყებს. ეს იწვევს მამაკაცის ფსიქიკის უმძიმეს ტრავმას. შემდეგ კი ის მარტო აღმოჩნდება ამ პრობლემის წინაშე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ განქორწინების ინიციატორი მეუღლე იყო. მას არ ჰყავს მომხრეები. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ფიქრობს, რომ ამას იმსახურებდა და ნება მიეცით ახლა იტანჯოს, რადგან ყველაფერში ის არის დამნაშავე.
გადიან თუ არა მამაკაცები განქორწინებას? დიახ. როგორც ზემოთ აღინიშნა, პირველი პრობლემები მეურნეობასთანაც ჩნდება. კაცმა უნდა იზრუნოს საკუთარ თავზე, მაგრამ მან არ იცის როგორ გააკეთოს ეს, რადგან ადრე ცოლი ყველაფერს აკეთებდა. გარდა ამისა, ის მარტო რჩება თავის პრობლემებთან.
და მალე საბაკალავრო ცხოვრება მოსაწყენი ხდება და სრულიად ზედმეტი ხდება მასზე ოცნებობდა კაცისთვის. ის იწყებს თვითგანადგურების ეტაპს. ჩნდება ალკოჰოლის დალევა, უხამსი ურთიერთობები და მრავალი სხვა მავნე ჩვევა. ანუ ის ცდილობს დაუყოვნებლივ მიიღოს ყველაფერი, რაც აკლდა ქორწინებაში. და ის ვერ აცნობიერებს, რომ სულ უფრო და უფრო იწევს ობსკურანტიზმის რუტინაში.
მამაკაცი ინიციატორი
როგორ უმკლავდება კაცი განქორწინებას საკუთარი ინიციატივით? პირველი, რის გაკეთებასაც ყოფილი ქმარი ცოლის დატოვების შემდეგ იწყებს, არის უხამსი ურთიერთობების შეგროვება. მაშინაც კი, თუ მან დატოვა იგი მისი ბედისთვის, მამაკაცი სწრაფად იწყებს იმის გაცნობიერებას, რომ ის არ არის მზად ახალი სერიოზული ურთიერთობისთვის. ახლა მას სურს სცადოს ბევრად მეტი სექსუალური ურთიერთობა, ვიდრე მის მომავალ კომპანიონს შეუძლია. ის იწყებს ფიქრს, რომ სადღაც იქ, მას ელოდება მხურვალე ლამაზმანები, რომლებიც მას დაუვიწყარ და ფერად ურთიერთობებს უქმნიან.
მაგრამ სინამდვილეში მისი ოცნებები არ ახდება. ყველა ახალ ქალს მოვლა სჭირდება. გაურკვეველმა ურთიერთობებმა შეიძლება გამოიწვიოს მრავალი დაავადება. და როგორც ირკვევა, არც ერთი დროებითი შეყვარებული არ არის მზად, მოერგოს მას და გაგებით მოეპყროს მას.
როგორ დავეხმაროთ მამაკაცს განქორწინებაში? ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მისთვის ასეთ რთულ პერიოდში არსებობენ მეგობრები, რომლებსაც შეუძლიათ მხარი დაუჭირონ მას. არ უნდა იჩქაროთ უკიდურესობამდე, მაგრამ ჯობია კიდევ ერთხელ დარჩეთ სახლში და დრო დაუთმოთ წიგნის ან სხვა საყვარელი აქტივობის კითხვას. არ უნდა იძიოთ შური ყოფილ მეუღლეზე, თუ ის იყო განქორწინების ინიციატორი. შეეცადეთ იყოთ მშვიდი და გაწონასწორებული. ჯობია მთელი ენერგია სამუშაოს ან გატაცებისკენ მიმართოთ.
დაიმახსოვრე, რომ როდესაც განქორწინებას გადიხარ და ამაში ყველას ადანაშაულებ საკუთარი თავის გარდა, შენი ყოფილიც იტანჯება. უმჯობესია შეეცადოთ შეისწავლოთ თქვენი შეცდომები, რათა აღარ გაიმეოროთ ისინი.
როგორ უმკლავდებიან მამაკაცები და ქალები განქორწინებას? ორივე მეუღლეს უჭირს განშორება, განსაკუთრებით მრავალწლიანი ქორწინების შემდეგ. მაგრამ თითოეული მათგანი ამას თავისებურად აკეთებს. ასეთ სიტუაციებში ქალები ყველაზე მეტად იკრიბებიან. ვინაიდან მათ ახლა უნდა იყვნენ პასუხისმგებელი არა მხოლოდ საკუთარ თავზე, არამედ პასუხისმგებლობის ტვირთიც ეკისრებათ მათ მხრებზე ბავშვებისთვის, რომლებიც ახლა უმამოდ გაიზრდებიან. როგორიც არ უნდა იყოს თქვენი ცხოვრება, გახსოვდეთ, რომ ყოველთვის უნდა დარჩეთ ადამიანად. ამიტომ, თქვენ უნდა შეეცადოთ შეინარჩუნოთ მეგობრული და პატივისცემით ურთიერთობები.
დასკვნა
ახლა გასაგებია, როგორ გადარჩება მამაკაცი ცოლთან განქორწინებას. ნებისმიერ შემთხვევაში, ყველა პარტნიორს სჭირდება მხარდაჭერა. ამიტომ, მეგობრები და ნათესავები უნდა დაეხმარონ ყოფილ მეუღლეებს.
ოჯახის თანამედროვე ინსტიტუტი გაცილებით რთული ფენომენია, ვიდრე, მაგალითად, 100 წლის წინ. ეს განპირობებულია ქალების სოციალური მდგომარეობისა და სტატუსის ცვლილებით, პარტნიორების იდეალებით, მისწრაფებებითა და იმედებით, ბავშვებისადმი დამოკიდებულებით, ერთობლივად შეძენილი ქონების მიმართ და ერთად გატარებული დროის ხარისხით. ოჯახურ ურთიერთობებში დიდ როლს ასრულებს მეუღლეების მოთხოვნების იგივე დონე, ინტელექტუალური განვითარება და მსოფლმხედველობა.
განქორწინება, სამწუხაროდ, ამ დღეებში იშვიათი არ არის. ზოგიერთი პარტნიორი შედარებით მშვიდად შორდება, ზოგს აინტერესებს როგორ გადარჩება ცოლის ან ქმრის განქორწინება, რადგან მათ არ ესმით საყვარელი ადამიანისგან განცალკევება. სამართლებრივი პროცედურა, ყოფითი საკითხები, ქონების გაყოფა, ბავშვებთან დაკავშირებული საკითხები, პირადი გამოცდილება - ეს ყველაფერი მოქმედებს როგორც ქალებზე, ასევე მამაკაცებზე, ართმევს დიდ ნერვებს და გონებრივ ძალას.
მამაკაცის გამოცდილების ფსიქოლოგიური მახასიათებლები
ძლიერი სქესის წარმომადგენლისთვის საყვარელ ქალთან განშორება არანაკლებ სტრესია, ვიდრე პარტნიორისთვის. განსხვავება ძალაში კი არა, გამოცდილების ფორმაშია. ჩვენს კულტურაში ჩვეულებრივად არის ადრეული ბავშვობიდანვე ღიად ჩაუნერგოთ კაცს, რომ არ უნდა ტიროდეს ან სხვას ტკივილი აჩვენოს - როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი.
თავშეკავება ერთ-ერთ ყველაზე დადებით თვისებად ითვლება. ამიტომ, ბევრი, ბევრი ადამიანი მალავს თავის სირთულეებს და უბედურებებს, ინახავს მათ საკუთარ თავში და ეს მხოლოდ აძლიერებს დაკარგვისა და მარტოობის გრძნობას.
ფსიქოლოგები გამოყოფენ რიგ ქცევით რეაქციებს, რომლებიც დამახასიათებელია მამაკაცის ცოლთან განშორების პროცესში.
- პოზირება. მამაკაცი ყველანაირად ცდილობს აჩვენოს როგორი მხიარული და უდარდელია. მთელი თავისი საქციელით ამტკიცებს, რომ ცოლი არ სჭირდება, უკეთესს იპოვის და სულაც არ ნერვიულობს და არ ღელავს. ეს ქცევა საშიშია, რადგან იწვევს დეპრესიას და დამოკიდებულების სხვადასხვა ფორმებს.
- კაცი ვითომ ყველაფერი კარგადაა. ცოლი დაჟინებით მოითხოვს განქორწინებას, უარს ამბობს მასთან საუბარზე, საერთო საქმეებზე, მაგრამ ის აგრძელებს მასთან ურთიერთობას, როგორც ადრე. სავარაუდოდ, ეს ცუდად გამოდის ან საერთოდ არ გამოდის, რაც იწვევს სკანდალებს ან სრულ გაუცხოებას.
- საკუთარ თავში ჩაკეტვა და გაყვანა. ყველაზე დამახასიათებელი "მამაკაცის" რეაქცია. პარტნიორი, რომელიც ბავშვობიდან იყო მიჩვეული, მოიქცეს ისე, რომ არ აჩვენოს თავისი ნამდვილი გრძნობები, განსაკუთრებით მძიმედ განიცდის სიტყვებს "მოდით დავშორდეთ" და განქორწინდება, ვერ გამოხატავს იმას, რაც მის სულშია. როგორც წესი, დაშორების შემდეგ იწყება ყველაფრის მიმართ გულგრილობის ფაზა, მამაკაცი უგულებელყოფს ნივთებს, არ მიდის და არსად მოგზაურობს, შესაძლოა დალევა ან მოწევაც დაიწყოს.
პროფესიონალი ფსიქოლოგების აზრით, მამაკაცები ისევე განიცდიან დაშლას, როგორც ქალები. უბრალოდ, ეს უკანასკნელნი, ემოციურობის გამო, ვერ ინარჩუნებენ წყენას და ტკივილს საკუთარ თავში, აფრქვევენ მათ ოჯახთან და მეგობრებთან საუბრისას, ცრემლით. თუმცა შინაგანი სიცარიელე და უიმედობის განცდა სრულიად დამახასიათებელია ყოფილი მეუღლისთვის.
როგორ გადარჩეს ცოლისგან განქორწინება? თუ ურთიერთობა დაირღვა, თქვენ უნდა გაუმკლავდეთ დეპრესიას და შეძლოთ სწორად გააკეთოთ აქცენტი საკუთარ არსებობაზე. ამაში ფსიქოლოგების რჩევა დაგეხმარებათ.
- Შესვენება. ყველა საბუთების, რთული საუბრების და ქონებრივი საკითხების გადაწყვეტის შემდეგ, სიჩუმე ისადგურებს: ხალხი წყვეტს ერთად ცხოვრებას და კომუნიკაციას. ამ მომენტში, მაშინაც კი, თუ თქვენ აპირებთ საყვარელი ადამიანის დაბრუნებას, თქვენ უნდა შეაჩეროთ ყველა მოქმედება. უარი თქვით პირადი ცხოვრების გაუმჯობესების მცდელობებზე ერთი ან ორი თვით, თუ მოთმინება გაქვთ - ექვსი თვე. გაუმკლავდეთ საკუთარ გრძნობებს, თუ ეს გჭირდებათ, მარტო ეძებეთ პასუხი, თუ რატომ მოხდა ეს.
- სურვილი, რაც შეიძლება სწრაფად იპოვოთ ახალი ვნება, ისე რომ მარტო არ დარჩეთ, შეცდომა იქნება: ჯერ ერთი, ასეთი ურთიერთობა იწყება არა სიმპათიით ან შეყვარებით, არამედ გაანგარიშებით და მეორეც, პარტნიორი მუდმივად ადარებს ერთმანეთს. ეს გოგონა ყოფილ მეუღლესთან ერთად.
- თუ თქვენ გაქვთ საკმარისი ნებისყოფა, რომ დრო დაუთმოთ, არის შანსი, რომ გადაწყვეტილება იმის შესახებ, თუ როგორ იცხოვროთ შემდეგში, თავისით მოვა და ემოციები ჩაცხრება.
- როდესაც საწყისი დაძაბულობა ჩაცხრება, შეეცადეთ გულახდილად გააანალიზოთ სიტუაცია. თითქმის არასოდეს, მხოლოდ ერთ-ერთი პარტნიორია დამნაშავე განშორების გადაწყვეტილებაში. რატომ გადაწყვიტა ცოლმა წასვლა, რა არ შეეფერებოდა, რამდენად გამართლებულია ეს? შესაძლოა, მან არაერთხელ ჩაალაგა ჩანთები და გამომწვევად წავიდა დედასთან, რითაც ქმარს აუხსნა, რომ რატომღაც ასე არ იქცეოდა. შესაძლოა, მეუღლემ საკმარისად ყურადღება არ მიაქცია და განაწყენდა, რადგან ის ყოველთვის პოულობდა რაღაც უფრო საინტერესოს, ვიდრე ოჯახი.
- ზოგიერთ შემთხვევაში, პრობლემის გაცნობიერების და აღმოფხვრის შემდეგ, მამაკაცს ეძლევა მშვიდობის დამყარების შანსი და ოჯახი კვლავ გაერთიანებულია. სხვებში ნეგატიური გამოცდილება ხელს უწყობს ახალი ურთიერთობების დამყარებას საბედისწერო შეცდომების გარეშე.
როდესაც განქორწინება უკვე მოხდა, ადამიანები ცალ-ცალკე ცხოვრობენ და არ ურთიერთობენ, მნიშვნელოვანია ამ სიტუაციის აღიარება, როგორც დასრულებული ფაქტი. ძალიან ხშირად მამაკაცი ვერ ეგუება ოჯახის დაკარგვას, ჩვეულ ცხოვრების წესს და, რა თქმა უნდა, საყვარელ ქალს. მის თავში ცოცხლობს რწმენა იმისა, რომ ყველაფრის გამოსწორება, შეცვლა, ერთმანეთთან დამაგრება მაინც შეიძლება. ეს არასწორია. უმეტეს შემთხვევაში, განქორწინება არღვევს მეუღლეებს შორის ურთიერთობის მთელ სისტემას. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ვიპოვოთ ძალა, რომ შეეგუოთ სიტუაციას და ღირსეულად გავიდეთ მისგან.
ბევრი ადამიანი ელის, რომ იცხოვრებს თავის მნიშვნელოვან სხვასთან ერთად დარჩენილი დღეები. მაგრამ ყველაფერი ყოველთვის ისე არ მიდის, როგორც დაგეგმილი იყო და ამ შემთხვევაში ყოფილ ქმარს უჩნდება კითხვა, როგორ გადარჩება ცოლთან განქორწინება.
განქორწინება სერიოზული გამოცდაა მამაკაცის (ისევე როგორც ქალის) ფსიქიკისთვის. ვერავინ გადარჩება ამ ეტაპზე საკუთარი თავის ზიანის მიყენების გარეშე. მაგრამ თუ შეეცდებით, შეგიძლიათ მნიშვნელოვნად შეამციროთ ზიანი თქვენი ფსიქიკისთვის ამ ძალიან ტრავმული სიტუაციიდან.
კაცები არ ტირიან
მამაკაცებს ადრეული ბავშვობიდან ასწავლიან ცრემლების არიდებას და ტირილის შეკავებას. ამიტომ, ხშირ შემთხვევაში მათთვის უფრო რთულია ნებისმიერი კატაკლიზმის გადარჩენა, რომელიც მოიცავს განქორწინებას.
განსაკუთრებით რთულია საყვარელ ადამიანთან განშორება, როცა ეს გრძნობა ორმხრივი აღარ არის. ცრემლები სულს ამშვიდებს, რითაც ქალები სარგებლობენ. მათგან განსხვავებით, ადამიანი ყველაფერს საკუთარ თავში აგროვებს.
ქალს შეუძლია მეგობრის ჟილეტში ტირილი, მაგრამ კაცს ეს უჭირს. მისი ტირილი სოციალურად მიუღებელია. ამიტომ, ის უნდა მოიქცეს ისე, როგორც მისი სიამაყე კარნახობს.
როგორ გადარჩება მამაკაცი ცოლთან განქორწინებას?
განქორწინება შეიძლება იყოს სხვადასხვა ხარისხის ტესტი, რაც დამოკიდებულია მის მიზეზზე; განსხვავებულებზე ფსიქოლოგიური დატვირთვა შესამჩნევად უფრო დიდია, თუ ბავშვები არიან. პირიქით, მათი არყოფნის შემთხვევაში ოჯახის დაშლა ბევრად უფრო ადვილია.
განქორწინების მრავალი მიზეზი არსებობს. Მათ შორის:
- ინტიმური ურთიერთობების ნაკლებობა, რომელიც აკმაყოფილებს პარტნიორებს;
- ერთ-ერთი მხარის ღალატი, ხოლო შეუსაბამობის ინიციატორი შეიძლება იყოს ან ის, ვინც მოატყუეს, როდესაც გაიგო ღალატის შესახებ, ან მხარე, რომელმაც მრუშობა, პარტნიორთან ოჯახის შექმნის სურვილის შემთხვევაში. ქორწინება.
- ეკონომიკური ან საშინაო პრობლემები;
- საერთო ინტერესების გაქრობა, რომლებიც ადრე მხარს უჭერდა ოჯახს;
- პერსონაჟების შეუსაბამობა.
თუ არის ბავშვი
თუ დაქორწინებულ წყვილს ჰყავს შვილები, უმეტეს შემთხვევაში ისინი რჩებიან დედასთან. გამოდის, რომ მამაკაცი კარგავს ცოლსაც და შთამომავლობასაც, რომლებთანაც ახლა მხოლოდ ხანდახან შეუძლია ურთიერთობა.
არის შემთხვევები, როცა ბავშვი უკვე გაიზარდა, მაშინ განქორწინება ნაკლებად მოქმედებს მის ფსიქიკაზე. მაგრამ როდესაც ორი პატარა შვილიანი ოჯახი წყვეტს არსებობას, ორივე მეუღლემ უნდა აირჩიოს ქცევის ყველაზე ზუსტი ხაზი.
ნებისმიერ შემთხვევაში, ყველაფერი უნდა გაკეთდეს იმისთვის, რომ ბავშვთან ურთიერთობა ყველაზე ნაკლებად დაზარალდეს:
- მიზანშეწონილია ბავშვები რაც შეიძლება ნაკლებად ჩართოთ განქორწინებასთან დაკავშირებულ სიტუაციაში.
- ცოლთან ერთად შთამომავლობის აღზრდის საკითხს მაქსიმალურად კონსტრუქციულად უნდა მიუდგეთ.
- ასევე აუცილებელია ბავშვებმა გააცნობიერონ, რომ თქვენს ურთიერთობაში არსებითად არაფერი შეცვლილა.
ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ოჯახის დანგრევა ბავშვისთვისაც და მოზარდისთვისაც სრულიად უმტკივნეულო იყოს, მაგრამ უარყოფითი ეფექტის მინიმუმამდე დაყვანა სავსებით შესაძლებელია.
40-ის შემდეგ
მეხუთე ათწლეულში (და მოგვიანებით) განქორწინება საკმაოდ ხშირად ხდება. ორმოცი წლის ნიშანი ასოცირდება შუახნის კრიზისთან, ამ დროს ადამიანი ხელახლა აფასებს თავის წინა ცხოვრებას. სხვა საკითხებთან ერთად, მან შეიძლება გააცნობიეროს, რომ მეუღლესთან ურთიერთობა მისთვის იგივე ინტერესი აღარ არის.
მიზეზების მიუხედავად, ამ ასაკში განქორწინება გაცილებით რთულია ახალგაზრდებთან შედარებით.
მეუღლისგან განშორების ყველაზე მარტივი გზა მამაკაცები არიან, რომლებიც მიდიან ახალგაზრდა ქალთან. თუმცა, ამ შემთხვევაშიც არის ხარვეზები: ახალგაზრდა ქალთან ქორწინებამ შეიძლება გამოიწვიოს მამაკაცის სხეულზე სტრესის შესამჩნევი ზრდა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ეს ხდება 50 წლის ასაკში.
30 წლიანი ქორწინების შემდეგ, როცა ბოლო წლები მშვიდ რეჟიმში გავიდა, უფრო ინტენსიურზე გადასვლა არც ისე ადვილია.
თუ ცოლი წამოიწყებს განშორებას
არსებობს სტერეოტიპი, რომ მამაკაცები ხშირად იწყებენ განქორწინებას. ფაქტიურად, სტატისტიკის მიხედვით, 40 წლის შემდეგ კატეგორიაში, შემთხვევების ორ მესამედში ქალები იწყებენ განქორწინებას. განსაკუთრებით რთულია განშორება, როცა ჯერ კიდევ გიყვარს შენი მეუღლე.
- განქორწინება, როდესაც ის დასრულებულ ფაქტად იქცა, უნდა იქნას მიღებული. მამაკაცი მას მთლიანად უნდა შეურიგდეს, შინაგანადაც კი არ დაუპირისპირდეს.
- ხშირად არ უნდა იყო მარტო.მამაკაცს, რომელმაც ახლახან განიცადა ქორწინების დასასრული, განსაკუთრებით სჭირდება ვინმეს საუბარი.
- მიზანშეწონილია განიხილოს არა მხოლოდ მოვლენები,არამედ ჩემი საკუთარი გრძნობები მათ მიმართ.
- რეკომენდირებულია არ იყოთ მორცხვი ემოციების გამოხატვისას, ვინც არ იკავებს გრძნობებს, უკეთ ზრუნავს საკუთარ ჯანმრთელობაზე.
- მაგრამ არ არის რეკომენდებული ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება. მისი ზომიერი მოხმარება მისაღებია, მცირე დოზები ხელს უწყობს მოდუნებას, ხოლო ხშირი დალევა მხოლოდ ზიანს აყენებს.
- მიზანშეწონილია კონსტრუქციული ურთიერთობების შენარჩუნებაყოფილ მეუღლესთან ერთად, განსაკუთრებით თუ შვილები არიან, ამ შემთხვევაში მომავალში ბევრ პრობლემას აირიდებთ თავიდან.
- არცერთ უკიდურესობაში არ უნდა წავიდესმომხდარში არც საკუთარი თავის და არც სხვა პირის დადანაშაულების გარეშე. დამღუპველია როგორც საკუთარი დანაშაულის კომპლექსი, ასევე ყოფილი ცოლის მიმართ წყევლა.
- ძალიან კარგია, თუ ადამიანი თავისთვის ახალ რაღაცებს აღმოაჩენსსამუშაო ხაზი ან ახალი ჰობი.
- და ბოლოს, სასარგებლოა დროდადრო პროფესიონალ ფსიქოლოგთან საუბარი.შეუძლია შეცვალოს თავისი კლიენტის ქცევა.
ნუ ქმნი პირად ცხოვრებას ხელოვნურად
თუ მამაკაცი ოჯახის დაშლისთანავე იწყებს რომანს, ასეთი ნაადრევი ურთიერთობა სავსეა სწრაფი შესვენებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ქალი ამ შემთხვევაში მხოლოდ თავის გადასატანად ემსახურება და მისი დახმარებით მამაკაცი ცდილობს აღადგინოს თვითშეფასება, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ განქორწინება მოხდა მისი მეუღლის ინიციატივით. 
ასეთი ისტორიები უმეტეს შემთხვევაში სწრაფი განშორებით სრულდება. მამაკაცი კი დამატებით ტვირთს იძენს – დანაშაულის გრძნობას.
თუმცა, თუ მამაკაცი შეხვდება უცხო ადამიანს, რომელთანაც ნამდვილად კარგად გრძნობს თავს, არ უნდა ყოყმანობდეს. თქვენ უბრალოდ არ გჭირდებათ რომანის გატარება ნებისმიერ ფასად, სასწრაფოდ.
მიიღეთ დრო
უსაქმურობა ყოველთვის ხელს უწყობს უსიამოვნო, მავნე აზრების გაჩენას. ამიტომ, განქორწინების შემდეგ, მუდმივად უნდა გააკეთოთ რაღაც.
გარდა ამისა, განქორწინება ნიშნავს, რომ მამაკაცს ნამდვილად აქვს პრობლემები, რომლებიც დაუყოვნებლივ გადაწყვეტას მოითხოვს. ისინი არ უნდა იყოს თაროზე. ყოველდღიური სამუშაოები კარგი გზა იქნება ფსიქოლოგიური სირთულეებისგან ყურადღების გადასატანად.
არ შეწყვიტოთ ბავშვებთან ურთიერთობა
ზემოთ უკვე აღინიშნა, რომ სასურველია უზრუნველყოს, რომ ბავშვებმა განქორწინება მინიმუმამდე განიცადონ. თანაბრად მნიშვნელოვანია, რომ მამამ, რომელსაც არ მიუღია მეურვეობა და ვაჟი ან ქალიშვილი, სრული კონტაქტის შენარჩუნება. ამისთვის სასურველია მათ საერთო ინტერესები ჰქონდეთ.
როგორც ხედავთ, განქორწინება არცერთ შემთხვევაში არ არის ადვილი და შეუძლებელია გარკვეული რეცეპტების მიცემა მათთვის, ვისაც სურს შედეგად ზარალი აიცილოს.
- შეინარჩუნეთ (თუ შესაძლებელია) ურთიერთობა მეუღლესთან;
- ბავშვებთან ურთიერთობის დაცვა;
- დაიკავეთ თავი;
- სასწრაფოდ ნუ დაიწყებთ ახალ ურთიერთობებს, თუ საჭირო არ არის. ამ შემთხვევაში, იგივე საღი აზრი ხელს შეუწყობს აუცილებლობის ახირებას.
ვიდეო: როგორ გავაგრძელოთ ცხოვრება
