როგორ მოვუაროთ ტუჩებს ზამთარში. რატომ იბზარება და შრება ტუჩები ზამთარში? როგორ დავატენიანოთ ტუჩები ზამთარში
კლასელები
რბილი და მგრძნობიარე ტუჩები ქალის გარეგნობის ყველაზე მიმზიდველი ელემენტია.
ტუჩების კანი ძალიან თხელი და დაუცველია, არ გამოიმუშავებს ზეთს, ძალიან სწრაფად შრება და განსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს. ბევრი სისხლძარღვი უზრუნველყოფს მის მგრძნობელობას, ისინი განლაგებულია ზედაპირთან ახლოს, რაც განმარტავს ტუჩების ზოგჯერ საკმაოდ ძლიერ სისხლდენას დაზიანებების დროს. მათი მდგომარეობა ხშირად ასახავს მთელი სხეულის ჯანმრთელობას. მაგალითად, მოლურჯო ელფერი, რომელიც ჩნდება ტუჩებზე, აფრთხილებს მათ მფლობელს გულ-სისხლძარღვთა სისტემის ან ფილტვების შესაძლო დაავადებების შესახებ.
ცივ სეზონზე ტუჩები ყველაზე ხშირად მგრძნობიარეა ასეთი ცვლილებების მიმართ. ზაფხულში ისინი განიცდიან ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან ბუნებრივი დაცვის ნაკლებობას. იმის გამო, რომ ტუჩებზე ცხიმოვანი ჯირკვლები არ არის, ისინი უფრო სწრაფად იწყებენ ტენიანობის დეფიციტს, ვიდრე ადამიანის სხეულის სხვა ორგანოები, ტუჩები კარგავენ ჩვეულ ფორმას და მათი გარეგნობა უარესდება.
პილინგი, გაძლიერებული სიმშრალე, მცირე ბზარების გაჩენა - ეს ყველაფერი შეიძლება მოხდეს, თუ ორგანიზმის ნივთიერებათა ცვლა დაირღვა და მას შემდეგი ვიტამინების A, E, K და B ვიტამინების ნაკლებობა აწუხებს ტუჩებზე ცხელება (ჰერპესი). ტუჩების ზემოთ უბანი ხშირად არის ჩვენი პირველი ნაოჭების ფორმირება.
ყოველდღე ყოველნაირად ვზიანდებით ტუჩებს. ჩვენი ტუჩები აკეთებენ დაახლოებით ორ ათას მოძრაობას ჭამის დროს, ვიღიმებით და ვიღიმებით, ზოგჯერ ამას არც კი ამჩნევენ. ჩვენ მუდმივად ვაქცევთ ტუჩებს ტემპერატურის უეცარ ცვლილებებს (ჭამისა და სასმელის დროს), ვლიკავთ და ნერვიულად ვკბენთ მათ სტრესის მომენტებში, ასევე ვაქცევთ მზის პირდაპირ შუქს, ცივ ქარს და მწარე ყინვას!
ტუჩებზე ნაპრალების და ბზარების რეგულარული გამოჩენა, რომლებიც დიდი ხნის განმავლობაში არ შეხორცდება, შეიძლება მიუთითებდეს ცუდ კვებაზე. აუცილებლად მიიღეთ ვიტამინები (ვიტამინი B განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია თქვენი ტუჩებისთვის) და დალიეთ მეტი სითხე! თუ პრობლემა ქრონიკული გახდა, მაშინ დროა მიმართოთ გასტროენტეროლოგს და დერმატოლოგს. მაგრამ ეს არის უკიდურესი ზომა, როგორც წესი, საკმარისია მხოლოდ სწორად იზრუნოთ თქვენს ტუჩებზე.
ტუჩის კანის წმენდა
მაკიაჟი ტუჩებიდან უნდა მოიხსნას ბამბის დისკით, რომელიც დატენიანებულია მაკიაჟის მოსაშორებლად ან თხევადი კრემით, კოსმეტიკური კრემით ან რძით.
ყოველ ერთ-ორ კვირაში ერთხელ ტუჩების კანი საჭიროებს ღრმა წმენდას - მკვდარი უჯრედების გაწმენდას, უფრო მარტივად, პილინგის.
პილინგი აქვს სასარგებლო ეფექტი, განსაკუთრებით ტუჩების აქერცლისთვის. პილინგის როლი ასევე შეიძლება შესრულდეს ტუჩების კანის მასაჟით, რომელიც სასურველია გაკეთდეს ყოველდღე ძილის წინ ან დილით. ტუჩის მასაჟი საუკეთესოდ კეთდება მოფერებითი მოძრაობებით, გადაიტანეთ ხელი პირის კუთხეებიდან ტუჩების ცენტრში. ჯერ ქვედა ტუჩს ვიმასაჟებთ, შემდეგ ზედას. რის შემდეგაც ვაგრძელებთ ნასოლაბიალური სამკუთხედის მასაჟს. საფეთქლის მოძრაობებით გადავდივართ პირის კუთხეებიდან ცხვირის ფრთებამდე. ამ მასაჟის წყალობით, სახის კუნთები მოდუნდება, ტუჩების ფორმა კი იცვლება – მათი კუთხეები მაღლა იწევს. ეს მასაჟი უნდა გაიკეთოთ დღეში ორჯერ - დილით მაკიაჟის წინ და საღამოს მაკიაჟის მოცილების შემდეგ. მასაჟის შემდეგ აუცილებლად წაისვით ტუჩებზე მდიდარი კრემი. პილინგი უნდა იყოს უკიდურესად ნაზი, არ დააზიანოს ტუჩების რბილი კანი. მაღალი ხარისხის აქერცვლა მოაცილებს კანის მკვდარ ნაწილაკებს, მისცემს ტუჩებს ჯანსაღ იერს და მოამზადებს მათ პომადის წასმისა და ვნებიანი კოცნისთვის. პილინგის წინ ტუჩები ოდნავ უნდა მოიხარშოს ორთქლზე. უმჯობესია თბილი შხაპის მიღება. შემდეგ საჩვენებელი თითით წაისვით მცირე რაოდენობით სკრაბი კანზე ნელი მასაჟის მოძრაობებით.
პილინგის მაგალითი, რომელიც შეიძლება მომზადდეს სახლში:
თაფლის პილინგი
- 1 ჩაის კოვზი თაფლი
- 1 ჩაის კოვზი საცხობი სოდა
- ცოტა ზეითუნის ზეთი
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი. წაისვით ტუჩებზე და გააჩერეთ რამდენიმე წუთი. ნაზად შეიზილეთ ტუჩები და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. მას შემდეგ, რაც ტუჩები გაშრება, შეგიძლიათ წაისვათ ზეითუნის ზეთი.
გრანულირებული შაქარი (სასურველია ყავისფერი) ასევე კარგია ტუჩების გასაწმენდად. უბრალოდ შეურიეთ ნებისმიერ ზეთს - ზეითუნის, ნუშის, სეზამის ან ჟოჟობას ზეთი. და გამოიყენეთ გემრიელი და ჯანსაღი სკრაბი.
ტუჩების კვება და დატენიანება არანაკლებ ხშირად უნდა გაკეთდეს, ვიდრე სახის კანი, სხეულის შიგნიდან ტენით გაჯერების ჩათვლით. ტუჩის მოვლის მნიშვნელოვანი ეტაპია დატენიანება და კვება. აუცილებლად უნდა მოიმარაგოთ ჰიგიენური პომადა ან ბალზამი (უმჯობესია იყიდოთ აფთიაქში) და გამოიყენოთ მთელი დღის განმავლობაში. ჰიგიენური პომადა დაიცავს თქვენი ტუჩების კანს გამოშრობისგან, დახეთქებისგან, ბზარებისგან და ულტრაიისფერი სხივებისგან. გამოიყენეთ იგი, როგორც ტუჩის მაკიაჟის საფუძველი, ასე რომ ისინი სრულიად დაცული იქნებიან. ასევე ძილის წინ წაისვით ტუჩებზე მკვებავი კრემი, რათა კანმა ღამის განმავლობაში ყველა ვიტამინი შეითვისოს. კრემის ეფექტი უფრო გამოხატული იქნება, თუ წასმისას ტუჩებს თითის წვერებით შეიმასაჟებთ.
რას უნდა შეიცავდეს სწორი ტუჩის პროდუქტი?
პროდუქტის სწორი არჩევანი ბევრს ნიშნავს, ამიტომ ტუჩსაცხის, ჰიგიენური პომადის ან კრემის ყიდვისას ყურადღებით შეისწავლეთ მათი შემადგენლობა.
ტუჩებისთვის სასარგებლო ინგრედიენტების სია:
- პეპტიდები აძლიერებენ კოლაგენისა და ჰიალურონის მჟავას ეფექტს, ზრდის კანის ელასტიურობას და ასევე ინტენსიურად ატენიანებს მას, ხოლო ჰიალურონის მჟავა ასევე ხელს უშლის ტენიანობის დაკარგვას;
- ვიტამინები A, E, F, C ხელს უწყობს ტუჩებზე ჭრილობებისა და ბზარების შეხორცებას;
- ფუტკრის ცვილი და ბუნებრივი ზეთები ატენიანებს და არბილებს ტუჩების კანს;
- ცილა არბილებს ტუჩების კანს;
- მზის ფილტრები დაიცავს ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან;
- სამკურნალო მცენარეები ხელს უწყობს ჭრილობების შეხორცებას და ხელს უშლის ანთებას.
ტუჩის მოვლა სახლში:
- ასევე შეგიძლიათ ტუჩების მოვლა ბუნებრივი საშუალებების გამოყენებით;
- კიტრის წვენი შესანიშნავი დამატენიანებელია;
- ლიმონის წვენი მდიდარია C ვიტამინით, რომელიც ხელს უწყობს ბზარების გაქრობას;
- წიწაკის ექსტრაქტი ან ზღვის წიწაკის ზეთი იძლევა გამოხატულ სამკურნალო ეფექტს;
- შის კარაქი (კარიტი) შესანიშნავად არბილებს და კვებავს, იცავს ტენიანობის დაკარგვისგან;
- მაკადამიის ზეთს აქვს დამარბილებელი, დამარბილებელი ეფექტი და ხელს უშლის აქერცვლას;
- თაფლი ბუნებრივი ანთების საწინააღმდეგო საშუალებაა;
- ალოეს ექსტრაქტი ან წვენი ატენიანებს და აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი;
- კაკაოს კარაქი კვებავს და ატონიზირებს;
- მცენარეული და კარაქის ზეთები კარგად არბილებს ტუჩების კანს.
ტუჩის ვარჯიშები
ტუჩის ყოვლისმომცველი მოვლა შეუძლებელია სპეციალური ვარჯიშების შესრულების გარეშე. ეს დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ტუჩების ელასტიურობა დიდი ხნის განმავლობაში. ყოველდღიურად გააკეთე ტუჩის ვარჯიშები. არაფერია ამაში რთული:
- რიგრიგობით წარმოთქვით ხმოვნები "a", "o", "u", "i", "s". ამ ვარჯიშში მთავარია ბგერების გულმოდგინედ წარმოთქმა და არა კბილებით. გაიმეორეთ 8-10 ჯერ.
- ღრმად ჩაისუნთქეთ, ლოყები ჰაერით აავსეთ. ნელა ამოისუნთქეთ ჰაერის ნახევარი, შემდეგ მკვეთრად ამოისუნთქეთ ყველაფერი, რაც დარჩა. გაიმეორეთ 8-10 ჯერ.
- ამოიღეთ ტუჩები და წარმოიდგინეთ, რომ სანთელს აანთებთ. შემდეგ მოადუნეთ ტუჩები და გაიმეორეთ ვარჯიში 8-10-ჯერ.
- გადაიტანეთ ქვედა ყბა მარცხნივ და შემდეგ მარჯვნივ. გაიმეორეთ 15-20 ჯერ.
- ამოიღეთ ტუჩები და წარმოიდგინეთ თავი თევზად რამდენიმე წამით. ამის შემდეგ გაიმეორეთ ვარჯიში 15-20 ჯერ.
- გამოიტანეთ ენა რაც შეიძლება შორს 3 წამის განმავლობაში. 1 წამის შემდეგ გაიმეორეთ ვარჯიში კიდევ 4-ჯერ.
ყოველთვის გამოიყენეთ ხარისხიანი პომადა.პომადის მოსაშორებლად აუცილებლად გამოიყენეთ სპეციალური პროდუქტები. არც კი იფიქროთ, რომ ჩამოიბანოთ იგი წყლით ან, უარესი, საპნით და წყლით! ორიოდე სიტყვა პომადის შენახვის შესახებ. წარმოების მომენტიდან მისი შენახვა შესაძლებელია დაახლოებით სამი წლის განმავლობაში საშუალო ტემპერატურაზე. წვეთები, რომლებიც ზოგჯერ ჩნდება პომადის კიდეზე, არ არის უარყოფითი ფაქტორი. ეს არ არის წყალი, არამედ სიცხეში ცხიმების „ოფლიანობის“ შედეგი. შეგიძლიათ მას ორიგინალური სახე მიანიჭოთ მაცივარში მოთავსებით. მაგრამ უსიამოვნო სუნი, სისუსტე, მჭიდრო ტექსტურა და მისი წასმის შემდეგ ტუჩებზე სიმშრალის შეგრძნება მიუთითებს იმაზე, რომ პომადას ვადა გაუვიდა და სასწრაფოდ უნდა შეიცვალოს ახლით. და შედეგი იქნება უნაკლო ტუჩები.
მოიშორეთ ტუჩების კბენისა და დაკბენის ჩვევა. აზიანებთ კანს, ტუჩებზე ჩნდება მიკრო ჭრილობები, საიდანაც შეიძლება დაიწყოს ანთება.
ბზარების სამკურნალოდ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ვაშლის ნიღაბი. წვრილად დაჭრილი ვაშლი შეურიეთ კარაქს. მიიღეთ ინგრედიენტები თანაბარი პროპორციით. წაისვით ნიღაბი ტუჩებზე, 15 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ ნელთბილი წყლით. წაისვით მდიდარი კრემი.
ნიღაბი სტაფილოს წვენით.ამ ნიღბით შეგიძლიათ განკურნოთ ღრმა და სისხლმდენი ბზარები. თანაბარი ნაწილებით შეურიეთ ზეითუნის ზეთი და სტაფილოს წვენი. წაისვით კომპოზიცია ტუჩების კანზე 10 წუთის განმავლობაში. ზედმეტი ამოიღეთ ქაღალდის პირსახოცით.
ნუშის ბალზამი
- 0,25 ჭიქა ნუშის ზეთი
- 12,5 გრ ფუტკრის ცვილი
- 0,5 ჩაის კოვზი თაფლი
- 0,25 ჩ/კ არომატული ზეთი - მაგალითად ვარდი ან ვანილი
გააცხელეთ ნუშის ზეთი წყლის აბაზანაზე, დაამატეთ ფუტკრის ცვილი, კარგად აურიეთ. შემდეგ დაამატეთ თაფლი და არომატული ზეთები (თქვენი გემოვნებით). მომზადებული ნარევი დაასხით პატარა პლასტმასის ყუთებში თავსახურით. დამცავი ბალზამი მზად არის!
ხელნაკეთი ბუნებრივი ტუჩსაცხი:
ეს ბალზამი შესანიშნავად კვებავს და არბილებს ტუჩების კანს, კურნავს ბზარებს და იცავს ქარისგან და სიცივისგან.
ნაერთი:
- 15 მლ მზა პროდუქტისთვის (3 სტანდარტული ფონდანტი თავსახურით ან 1 დიდი)
- 3 გრამი ფუტკრის ცვილი,
- 3 გრ შის კარაქი,
- 5 გრამი წიწაკის ზეთი,
- 1-2 წვეთი A ვიტამინი ზეთში (რეტინოლის აცეტატი),
- ნახევარი ჩაის კოვზი თაფლი (თხევადი),
- კონტეინერი პროდუქტისთვის.
რა უნდა გააკეთოს:
- ტუჩსაცხებს ვრეცხავთ, ვაშრობთ, ვიწმენდთ ანტისეპტიკით ან სპირტით.
- ცვილს დნება წყლის აბაზანაში. (უმჯობესია მიკროტალღურ ღუმელში არ გარისკო, რადგან ყოფილა აფეთქებების შემთხვევები, როცა ჭურჭელი ტემპერატურას ვერ უძლებდა და მიკროტალღური ღუმელის ცვილისა და მინისგან ფრთხილად გაწმენდას დიდი დრო დასჭირდა.) ფუტკრის ცვილს დიდი დრო სჭირდება. დნება
- როდესაც ცვილი გადნება, დაამატეთ შის კარაქი (კარიტი). და გამორთეთ წყლის აბაზანა. შია სწრაფად დნება ცხელი ცვილისგან.
- შემდეგი, დაამატეთ ზღვის წიწაკის ზეთი, თაფლი, აურიეთ საფუძვლიანად. დაამატეთ ვიტამინი A. ზღვის წიწაკა მისცემს ჩვენს ბალზამს მდიდარ ნარინჯისფერ შეფერილობას, თაფლი კი ტკბილ გემოს და არომატს. გარდა ამისა, თაფლი შესანიშნავად ატენიანებს ტუჩებს და არის ბუნებრივი ანტისეპტიკური საშუალება.
- აურიეთ და ჩაასხით მომზადებულ ფონდანტებში. უფრო ზუსტი რომ იყოს, მიზანშეწონილია დაასხით პატარა ძაბრით ან შპრიცით.
- ჩვენ ვსარგებლობთ შედეგით! სულ რაღაც ნახევარ საათში ბალზამი გამკვრივდება და შეგიძლიათ გამოიყენოთ. ცვილის წყალობით ის არ დნება, ასე რომ შეგიძლიათ შეინახოთ ოთახის ტემპერატურაზე ან ჩანთაში.
ნაოჭები ტუჩების ირგვლივ
ასაკთან ერთად ტუჩების ირგვლივ ჩნდება წვრილი ნაოჭები, რომლებიც გარკვეული პერიოდის განმავლობაში არც თუ ისე შესამჩნევია. მაგრამ პომადა შეიძლება მოხვდეს მათში და ის ძალიან უსუსურად გამოიყურება. ნაოჭები დროთა განმავლობაში ღრმავდება და თქვენს სახეს რამდენიმე წელიწადს მატებს.
წვრილი ნაოჭების გაჩენის თავიდან აცილება შესაძლებელია ყინულის კუბიკით მასაჟით. უმჯობესია ამ პროცედურის ჩატარება დილით, კანის გაწმენდის შემდეგ. საღამოს წაისვით მდიდარ კრემი პირის ღრუს კანზე და შეიზილეთ დაჭიმვისა და ხელის მოძრაობებით.
ზეთები, როგორიცაა ნუშის, ქოქოსის და ზეითუნის, ასევე დაგეხმარებათ ტუჩების გარშემო კანის გაახალგაზრდავებაში. ახალგაზრდობის შენარჩუნებაზე პასუხისმგებელი ყველაზე მნიშვნელოვანი კომპონენტია ვიტამინი E, რომლის შეძენაც შეგიძლიათ კაფსულებში და დაუმატოთ თქვენს საყვარელ სახის კრემს, წასმისას განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ტუჩის ზონას.
გასათვალისწინებელია, რომ სილამაზე მრავალი ფაქტორისგან შედგება. და არცერთი მათგანი არ შეიძლება დარჩეს უყურადღებოდ. თქვენი ტუჩების ყოველდღიური მოვლა დიდხანს შეინარჩუნებს მათ რბილს და მიმზიდველს.
ბევრმა იცის, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაიცვათ ტუჩები სიცივისგან სპეციალური ბალზამებისა და ტუჩსაცხების დახმარებით - მათი შეძენა შეგიძლიათ ნებისმიერ კოსმეტიკური მაღაზიაში ან აფთიაქში. თქვენ უნდა აირჩიოთ პროდუქტები, რომელთა კონსისტენცია უფრო ცხიმიანი და სქელია - ისინი მაქსიმალურად დაიცავს თქვენს ტუჩებს დაბალი ტემპერატურის ზემოქმედებისგან.
ტუჩის ბალზამისა და მზრუნველი პომადის საფუძველი შეიძლება იყოს ნავთობის ჟელე, რომელიც უნდა იყოს შერწყმული ცხიმოვან მჟავებთან, ვიტამინებთან და მცენარეული წარმოშობის ზეთებთან. ტუჩების სიცივისგან დასაცავად, დეკორატიული პომადის წასმამდე რეკომენდებულია ბალზამით დატენიანება.
როდესაც ტუჩებზე ბზარები ჩნდება, საჭიროა სპეციალური მალამოების გამოყენება:
ანტისეპტიკური და ჭრილობების სამკურნალო ეფექტით, რომელიც დაფუძნებულია თუთიის ოქსიდზე (თუთია, დიადერმი, დეზიტინი და სხვა), ქლორამფენიკოლი (სინტომეცინი), მცენარეები (ზღვის წიწაკის ზეთი, ბორო-პლუს);
კანის რეგენერაციის დაჩქარება (დექსპანთენოლთან ყველაზე ცნობილ პროდუქტებს შორისაა Bepanten, D-Panthenol, Pantoderm).
როგორ შევინარჩუნოთ ტუჩები ლამაზი ზამთარში: მნიშვნელოვანი წესები
- არასოდეს გაილოკა ტუჩები.
- დალიეთ საკმარისი წყალი დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად.
- დატენიანეთ ჰაერი ცხელ ოთახში.
- ჩართეთ ვიტამინ B2-ის შემცველი საკვები ზამთრის მენიუში, როგორიცაა მწვანე ბოსტნეული, ლობიო და მაწონი.
- სიცივეში ტუჩების მოვლისთვის დასაშვებია ალოეს ექსტრაქტით და E ვიტამინით დამატენიანებელი კრემებისა და სახის გელების გამოყენება.
- თუ ტუჩები ქერცლისკენ არის მიდრეკილი, ზამთარში შეცვალეთ დეკორატიული პომადა ფერადი ტუჩსაცხით. წასმამდე მსუბუქად გაიხეხეთ ტუჩები წრიული მოძრაობებით მშრალი კბილის ჯაგრისით.
- თუ ტუჩის ბალზამი განიერ და მოსახერხებელ ქილაშია, განზავდეს რამდენიმე წვეთი ნებისმიერი კოსმეტიკური ზეთით. ეს შემატებს პროდუქტს სასარგებლო თვისებებს.
ხელნაკეთი ტუჩის ნიღბები
ტუჩის ეფექტური მოვლა განსაკუთრებით ზამთარში გულისხმობს რეგულარულ პროცედურებს სპეციალური სკრაბებითა და ბუნებრივი ინგრედიენტებისგან დამზადებული ნიღბებით. ხელნაკეთი კოსმეტიკა შესანიშნავად კვებავს და არბილებს ტუჩებს, სკრაბი ხელს უწყობს აქერცლების მოცილებას და კანს ათანაბრებს.
ტუჩის სკრაბი-ნიღაბი თაფლით და შაქრით
ამ სკრაბ-ნიღბისთვის დაგჭირდებათ თხევადი თაფლი და გრანულირებული შაქარი. გააცხელეთ სუფრის კოვზი თაფლი, სანამ ოდნავ არ გახურდება, მაგრამ არ ადუღდება. დაუმატეთ 5 გრ შაქარი და ყველაფერი აურიეთ. თუ სასურველია, შეგიძლიათ მიღებული ნარევი განზავდეს ნებისმიერი კოსმეტიკური ზეთით, მაგალითად, ატამი ან ნუში. წაისვით სკრაბის ნიღაბი ტუჩებზე, 5 წუთის შემდეგ შეიზილეთ თითის წვერებით მასაჟის მოძრაობებით. მასაჟის შემდეგ წაისვით კიდევ ერთი მცირე რაოდენობა, გაიჩერეთ 10 წუთი და მოიშორეთ ბამბის დისკით.
სკრაბი ნიღაბი შვრიის ფაფით
დაგჭირდებათ შვრიის ფქვილი, რომელიც შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ. მარცვლეული გახეხეთ ბლენდერში ან ყავის საფქვავში. შეურიეთ 5 გრ შვრიის ფაფა ნახევარ სუფრის კოვზ სქელ, ცხიმიან არაჟანს. შეურიეთ ნივთიერება საფუძვლიანად და განზავდეს მცირე რაოდენობით კოსმეტიკური ზეთით. გამოიყენეთ ტუჩის სკრაბი შვრიის ფაფით, როგორც თაფლთან და შაქართან ერთად: წაისვით ტუჩებზე, შეიზილეთ, რათა კანიდან აქერცლილი მოიხსნას, გააჩერეთ 10 წუთი, რათა გამოკვებოს და მოიცილოს.
ტუჩის მკვებავი ნიღაბი E ვიტამინით
ტუჩის ნიღბის საფუძველია ზეითუნის ზეთი, რომელიც უზრუნველყოფს კანის ღრმა კვებას და დატენიანებას. ნატურალური პროდუქტის ეფექტის გასაძლიერებლად რეკომენდებულია 2 კაფსულა ფარმაცევტული ვიტამინის განზავება ძირითადი ინგრედიენტის ჩაის კოვზში.
თუ გსურთ ეფექტურად დაიცვათ ტუჩები სიცივისგან, აუცილებლად ჩაატარეთ კოსმეტიკური პროცედურები სახლში რეგულარულად - ხელნაკეთი კოსმეტიკა სწრაფად მუშაობს, მაგრამ შედეგის კონსოლიდაციას დიდი დრო სჭირდება. დაიცავით ტუჩები ყინვისა და ქარისგან "ფარით" და მცირე ხნის შემდეგ ისინი გარდაიქმნება, რბილი, მოვლილი და ჯანსაღი.
ზამთარში ჩვენ ვაწყდებით დახეთქილი ტუჩების პრობლემას. არსებობს 6 მიზეზი, თუ რატომ ხდება ეს:
- ვიტამინების ნაკლებობა;
- გარემოზე ზემოქმედება: ძლიერი ქარი, ყინვა, მცხუნვარე მზე;
- მშრალი კანი;
- ტუჩების დაკვრის ჩვევა;
- მოწევა;
- ალერგია კოსმეტიკაზე.
რატომ არ უნდა გაილოკა ტუჩები
უფრო ხშირად ტუჩებზე ბზარები ჩნდება კუთხეებში ან ქვედა ტუჩზე. ზედა ტუჩი ნაკლებად მგრძნობიარეა ბზარების მიმართ, რადგან ქვედა ტუჩი ჩვეულებრივ იწელება. ადამიანის ნერწყვი შეიცავს ორ ფერმენტს, რომლებიც დიდ გავლენას ახდენს მშრალ ტუჩებზე: ამილაზა და მალტაზა. როდესაც ტუჩებზე ნერწყვი გაშრება, ის აორთქლდება ბუნებრივ ტენიანობას, რის შედეგადაც ტუჩები უფრო მშრალი ხდება. ამიტომ, ტუჩები არ უნდა დალიოთ, განსაკუთრებით ქარსა და ყინვაში.
ტუჩის მოვლა
ზამთარში ტუჩების მოვლა მოიცავს გაწმენდას, დარბილებას, დატენიანებას და დამცავი საშუალებების გამოყენებას.
დასუფთავება
ტუჩების სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად კვირაში ერთხელ უნდა გაიკეთოთ აქერცვლა სხეულის მკვდარი ნაწილების მოსაშორებლად. შეგიძლიათ შეიძინოთ სკრაბი მაღაზიაში ან თავად გააკეთოთ. აქერცლისთვის წაისვით ტუჩებზე გამდნარი თაფლი და გაიჩერეთ 10 წუთი. ჩამოიბანეთ თაფლი თბილი წყლით ან მიირთვით და ტუჩები ნესტიანი პირსახოცით შეიზილეთ მკვდარი კანის მოსაშორებლად. ამ მეთოდს ვერ გამოიყენებთ, თუ ტუჩებზე ბზარები ან ჭრილობები გაქვთ.
მასაჟი და ნიღბები
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის რბილი კბილის ჯაგრისი. ტუჩების დაბანისა და მასაჟის შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი ნიღაბი.
დაგჭირდებათ:
- 1 ჩ.კ არაჟანი;
- 1 ჩ.კ ზეითუნის ზეთი;
- რამდენიმე წვეთი ლიმონი.
ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით ტუჩებზე. გააჩერეთ 10 წუთი.
მოადუღეთ გვირილის ჩაი, ჩაყარეთ მასში ბამბის დისკი და ამოიღეთ ნიღაბი ტუჩებიდან.
არსებობს 3 საშუალება ტუჩების სიმშრალისგან დასაცავად:
- ქოქოსის ზეთი. ის ადვილად შეიწოვება კანში. ემსახურება როგორც დამარბილებელი და დამატენიანებელი. გამოსაყენებლად გააცხელეთ ზეთი წყლის აბაზანაში ან მიკროტალღურ ღუმელში და წაისვით თბილი ტუჩებზე დღეში რამდენჯერმე. მისი ბზინვის გამო ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ტუჩის სიპრიალის სახით.
- კიტრი. შეიცავს 90% წყალს, რომელიც ხელს უწყობს ტუჩების ტენიანობის აღდგენას. კიტრი შეიცავს ასკორბინის მჟავას, რომელიც ხელს უწყობს კოლაგენის გამომუშავებას. კიტრი დავჭრათ ნაჭრებად და დავტოვოთ ტუჩებზე 20 წუთის განმავლობაში.
- ბალზამი. გამოიყენეთ რაც შეიძლება ხშირად. შეიცავს ბალახებსა და ბუნებრივ ზეთებს, რომლებიც არბილებს და კვებავს ტუჩების კანს.
პირველი ბალზამის წარმოება ახლო აღმოსავლეთში დაიწყო. კოსმეტიკა მზადდებოდა ბალზამის ხის ფისისგან - აქედან მოდის სახელი. პირველი ტუჩსაცხი მე-18 საუკუნეში შექმნილ პროდუქტად ითვლება. პარიზში. იგი მზადდება ბალზამის ხის ფისისა და ვარდის ეთერზეთისგან. რამდენიმე ათეული წლის შემდეგ, ექიმმა ჩარლზ ბრაუნ ფლიტმა გამოუშვა ბალზამები, რომლებიც დამზადებულია მის პირად ლაბორატორიაში. ისინი ჯოხების სახით იყვნენ და პოპულარული გახდა ევროპის ქალ მოსახლეობაში.
საუკეთესო ჩხირები
ჰიგიენური ტუჩსაცხების მწარმოებელ მრავალ კომპანიას შორის უნდა აღინიშნოს რამდენიმე საუკეთესო.
- ჰურაო. პომადა განკუთვნილია გოგონებისთვის და სკოლის მოსწავლეებისთვის, რადგან შეიცავს ბუნებრივ ნივთიერებებს, რომლებიც იცავს და ატენიანებს ტუჩებს. ის არ შეიცავს ცხოველურ ინგრედიენტებს, ამიტომ შესაფერისია ვეგანებისთვის.
- EOS. პომადა ატენიანებს ტუჩებს დიდი ხნის განმავლობაში. მას აქვს ბურთის ან ჯოხის ფორმა. გემო ტკბილია და იგრძნობა ტუჩებზე. ორგანული ბუნებრივი შემადგენლობა. სასიამოვნო სუნი.
- ურიაჟი. კარგად კვებავს და არბილებს ტუჩების კანს. არ აქვს უსიამოვნო სუნი ან გემო.
- კარმექსი. გამოდის ჩხირებით, ბურთებით და მილებით. გამომშრალი ტუჩების მქონე ადამიანებისთვისაც გამოდგება ზამთარში, რადგან ატენიანებს, კურნავს ბზარებს და დიდხანს ძლებს ტუჩებზე. გამოდის უსუნო და მენთოლის, ალუბლის ან მარწყვის სურნელით.
- ივ როშერი. ის უფეროა, შეიცავს ბუნებრივ დამატენიანებელ ინგრედიენტებს და იცავს ტუჩების კანს ქარიან ამინდში.
ხალხური საშუალებები ტუჩების მოვლისთვის
ტუჩების დასარბილებლად და დასატენიანებლად, ასევე მცირე ბზარების სწრაფად მოსაშუშებლად გამოიყენეთ ხალხური საშუალებები.
ვაშლის და კარაქის ნიღაბი
შეუთავსეთ ინგრედიენტები თანაბარი რაოდენობით და წაისვით ტუჩებზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ვაშლის სოუსი საუკეთესოდ მზადდება ახალი ვაშლისგან დანამატების გარეშე.
ტუჩის ბალზამი კაკაოს კარაქზე დაფუძნებული
აიღეთ თანაბარი პროპორციებით კაკაოს კარაქი და ქოქოსის ზეთი - ეს არის საბაზისო ზეთები და გაათბეთ ორთქლის აბაზანაში გლუვებამდე. ამოიღეთ წყლის აბანოდან და დაამატეთ თხევადი ზეთები თქვენი სურვილის მიხედვით:
- ნუშის ზეთი - კანის დასატენიანებლად და კვებაზე;
- ავოკადოს ზეთი - ხსნის სხვადასხვა დერმატიტებს, მათ შორის გაციებისგან;
- ვარდი - აღადგენს კანს და აჯერებს მას C ვიტამინით;
- კალენდულა - აქვს ანტისეპტიკური თვისებები, ხსნის ანთებას.
თხევადი ზეთები უნდა დაემატოს თანაფარდობით 4:1 - 4 წილი ბაზის ზეთი 1 ნაწილი სითხე.
თუ გსურთ ბალზამი გახადოთ ფერადი, დაამატეთ ჭარხლის წვენი ბაზის ზეთებს 1:2 თანაფარდობით და დატოვეთ ორთქლის აბაზანაში ნახევარი საათით. ამოიღეთ კონტეინერი ორთქლის აბაზანიდან და მოათავსეთ ცივ წყალში. ზეთები გაციებისთანავე აურიეთ. როცა ზეთი გაცივდება, გაწითლდება.
ჩვენი ტუჩები განსაკუთრებულ ყურადღებას და განსაკუთრებულ მოვლას საჭიროებს, რადგან ტუჩებზე კანი განსაკუთრებით თხელი, ნაზი და მგრძნობიარეა, ზამთრის პერიოდი კი ტუჩებისთვის სერიოზული გამოცდა ხდება. რა უნდა გააკეთოთ, თუ ტუჩები მშრალია? როგორი ტუჩის მოვლაა საჭირო სახლის პირობებში გათბობის სეზონზე ყინვისა და შიდა მშრალი ჰაერის პერიოდში? რატომ იშლება და იბზარება ტუჩები ზამთარში?
თუ აქტიურად იყენებთ ტუჩის სიპრიალს და დამატენიანებელ პომადას, გაითვალისწინეთ, რომ მათი გამოყენება შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გარეთ ტემპერატურა 5 გრადუსს არ დაეცემა. მაგრამ ყინვების დროს მკაცრად აკრძალულია მათი გამოყენება. დროა ვიფიქროთ არა მარტო სილამაზეზე, არამედ ჯანმრთელობაზეც... პრიალა ან დამატენიანებელი პომადით შეღებილი ტუჩები ერთმანეთთან შეკრულობას დაიწყებს, კანი კი გაიბზარება. უნდა გვახსოვდეს, რომ ზერეზისტენტული პომადაც კი აშრობს ტუჩებს ცივ ამინდში. სუპერ მდგრადი პომადა კარგად ჩერდება ტუჩებზე და არ ტოვებს კვალს და ეს მისი უდაო უპირატესობაა, მაგრამ ცივ ამინდში გამოყენებისას ტუჩებზე ფილა იქმნება და ტუჩის კანს კიდევ უფრო აშრობს.
თქვენი პრობლემა ტუჩების სიმშრალეა?
არსებობს მითი იმის შესახებ, რომ ტუჩების ლოკვით ვატენიანებთ მათ. სიმართლე ის არის, რომ ტუჩების გაშრობა არ არსებობს იმაზე სწრაფად, ვიდრე მათი ლიკვიდაცია. ჰაერის ზემოქმედების დროს სველი ტუჩები უფრო სწრაფად ჭკნება, განსაკუთრებით ყინვაგამძლე ან ქარიან ამინდში. ეს ცუდი ჩვევაა და უნდა ეცადოთ მისგან თავის დაღწევას!
ტუჩების დასატენიანებლად კარგია ბალზამის გამოყენება.ბალზამის შემადგენელი ზეთები და ცვილი ატენიანებს ტუჩების კანს, კვებავს და იცავს გამოშრობისგან. სასურველია გამოიყენოთ ტუჩსაცხი ყოველდღიურად.
იდეალურია ზამთრისთვის - მკვებავი პომადა,რომელიც ასევე შეიცავს დამარბილებელ ზეთებს. ზეთების გარდა, მკვებავი პომადა შეიცავს ცხიმებს და მცენარეულ ცვილს. სწორედ ისინი იცავენ ჩვენს ტუჩებს ბზარებისგან და გვიხსნიან სიმშრალისგან. ყველაზე ხშირად, მკვებავი პომადა მქრქალად გამოიყურება, მაგრამ ახლახან დაიწყო მარგალიტისფერი მკვებავი პომადის წარმოებაც. ტუჩის მაკიაჟის მოსაშორებლად გამოიყენეთ პროდუქტები მგრძნობიარე კანისთვის.
თუ ყინვისა და ცივი ქარის გამო ტუჩები პერიოდულად გაშრება და აქერცლება,უმჯობესია ამ დროს მოერიდოთ ღია ფერის პომადას. პომადაში საღებავების მაღალი კონცენტრაცია იწვევს გაღიზიანებას, რის შედეგადაც ტუჩები უფრო მეტად შრება და ჭკნება. ამ შემთხვევაში უფრო შესაფერისია პომადა ღია ყავისფერი, ღია ვარდისფერი ან კრემისფერი ტონებით. წაისვით დეკორატიული პომადა მკვებავი ტუჩსაცხის ფენაზე.
არსებობს მრავალი ხალხური საშუალება ტუჩების აქერცლისა და პატარა, მაგრამ ძალიან მტკივნეული ბზარების წარმოქმნისგან დასაცავად.
ტუჩების სიმშრალის წინააღმდეგ საბრძოლველად გავრცელებული გზებია, მაგალითად, ტუჩების შეზეთვა E და A ვიტამინის ზეთის ხსნარით ან თაფლით, რომ არბილებს მათ. შეგიძლიათ მიიღოთ პრეპარატი Aevit. ბევრი ფიქრობს, რომ თქვენ უნდა დაეყრდნოთ შავ პურს და მზესუმზირის ზეთს, ვინაიდან ორგანიზმი განიცდის B2 ვიტამინის ნაკლებობას, ამიტომ კარგია Revit ვიტამინების მიღება. და რა თქმა უნდა, კარგია მშრალი ტუჩების შეზეთვა ძველი დადასტურებული პროდუქტით - ჰიგიენური პომადა.
ჰიგიენური პომადის არჩევისას უნდა გაითვალისწინოთ, რომ არსებობს სხვადასხვა პროდუქტი ზაფხულისა და ზამთრისთვის.საზაფხულო პომადა შეიცავს დამატენიანებელ ელემენტებს და ულტრაიისფერი სხივების დაცვას, ასევე მენთოლს სიახლისათვის. თუ თქვენ აპირებთ მზიანი დღის გატარებას პლაჟზე, არ დაგავიწყდეთ ტუჩებზე წაისვათ ეს პომადა, რადგან ტუჩებზე კანი პირველია, ვინც მზეზე იწვება.
მოყვება "ზამთრის" ჰიგიენური პომადაუნდა შეიცავდეს ინგრედიენტებს, რომლებსაც შეუძლიათ დაიცვან ტუჩების ნაზი კანი დაბალი ტემპერატურისა და ქარისგან: ფუტკრის ცვილი (დარწმუნდით, რომ არ ხართ ალერგიული ფუტკრის პროდუქტებზე), ზეთები, ვიტამინის დანამატები, ლანოლინი და სამკურნალო მცენარეების ექსტრაქტები. ზამთრისთვის შესაფერის პომადას უნდა ეწოდოს: „მკვებავი“, „ჰერპესის საწინააღმდეგო“, „დამცავი“, „სამკურნალო“. იყავით ფრთხილად: ეს პომადა არ უნდა შეიცავდეს პარფიუმერულ ზეთს (ვაზელინს), რადგან ის არ არის მკვებავი კომპონენტი და მისი ჭარბი რაოდენობა კიდევ უფრო აშრობს ტუჩების თხელ კანს.
მშრალი ტუჩების მოვლა სახლში – ხაჭო + ნაღები.
გთავაზობთ ტუჩის ნიღბის რეცეპტს, რომელიც შესანიშნავად კვებავს და აახალგაზრდავებს ტუჩების კანს: აურიეთ 1 ჩაის კოვზი რბილი ხაჭო და მძიმე კრემი და წაისვით ტუჩებზე 10 წუთის განმავლობაში. თქვენ უნდა შეინახოთ ნიღაბი გაზის ან რბილი ქსოვილის ნესტიანი კომპრესის ქვეშ.
თუ ტუჩების ძლიერი სიმშრალე და აქერცვლა გაქვთ, გამოიყენეთ ჩვენი რჩევა: მოამზადეთ ლოსიონები გვირილის თბილი ინფუზიისგან ყოველ მეორე დღეს ერთი თვის განმავლობაში.
ხელნაკეთი ნარევი მშრალი ტუჩებისთვის - კარაქი + მცენარეული ზეთი.
დახეთქილი ტუჩებისთვის რეკომენდებულია ნარევის მომზადება შემდეგი რეცეპტის მიხედვით: 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი შეურიეთ ნახევარ ჩაის კოვზ კარაქს და წაისვით ტუჩებზე 20 წუთის განმავლობაში. თუ ტუჩები სისხლდენამდე დახეთქილია, საღამოს გულუხვად შეზეთეთ კალენდულაზე დაფუძნებული მალამოებით და დატოვეთ ღამით.
ტუჩებზე გაციება - მკურნალობა.
როგორც კი ტუჩებზე ჩხვლეტის შეგრძნება დაიწყება, დარწმუნებული ნიშანია, რომ ტუჩებზე გაციებული გაქვთ. როდესაც ტუჩებზე გაციების პირველი სიმპტომები გამოჩნდება, დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოთ მკურნალობა, მაგალითად, Fenistil-ით, რომელიც მოქმედებას იწყებს გამოყენებისთანავე. თუ ტუჩებზე გაციება უკვე გაჩნდა, ამ შემთხვევაში მკურნალობა დაუყოვნებლივ უნდა დაიწყოს და ჰერპესის ვირუსის განვითარება უნდა შეწყდეს. მაგრამ ის ფაქტი, რომ ტუჩებზე გაციება შეიძლება დამოუკიდებლად განიკურნოს "ხალხური" საშუალებების გამოყენებით, სიმართლეს არ შეესაბამება! არავითარ შემთხვევაში არ უნდა შეაწუხოთ ტუჩებზე ჭრილობები - დაწვა სპირტით, კბილის პასტით ან ნაყენით. ტუჩებზე გაციება ჰერპესის ვირუსის გამოვლინებაა და გაციების მკურნალობა მხოლოდ მედიკამენტებით არის საჭირო.
მეტი ტუჩის მოვლის შესახებ სახლში:
ტუჩების კანს არ აქვს ცხიმოვანი ჯირკვლები, რის გამოც მას მუდმივად სჭირდება დატენიანება. ძალიან მშრალი ტუჩების მოვლისთვის გამოიყენეთ მცენარეული ზეთები, როგორიცაა ზეითუნის, მზესუმზირის ან აბუსალათინის. ეს ნარევი რეგულარულად წაისვით ტუჩებზე, განსაკუთრებით ზამთარში. სხვათა შორის, შეგიძლიათ დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ლიმონის წვენი ზეთში. ტუჩებზე კანის გამოშრობისა და გაბზარვის თავიდან ასაცილებლად, კარგია ტუჩებზე წაისვით მკვებავი კრემი დაბალი წყლის შემცველობით.
ტუჩის პილინგი:
ტუჩის პილინგი კვირაში ერთხელ მაინც უნდა გაკეთდეს. მოამზადეთ ნაზი ამქერცლავი სკრაბი ამ პროცედურისთვის. ტუჩის სკრაბის რეცეპტი ძალიან მარტივია: აურიეთ 2 ჩაის კოვზი სემოლინა? ჩაის კოვზი თხევადი თაფლი (დარწმუნდით, რომ არ ხართ ალერგიული თაფლზე). ნაზავი ფრთხილად წაისვით, მსუბუქად შეიზილეთ და ჩამოიბანეთ. პილინგის შემდეგ წაისვით ბალზამი ტუჩებზე.
ტუჩის მასაჟი:
არ დაგავიწყდეთ, რომ რეგულარული ტუჩის მასაჟი ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას. როდესაც სახეზე კრემს ისვამთ, წაისვით მცირე რაოდენობით კრემი ტუჩებზე. წრიული მოძრაობებით შეიზილეთ კანი ტუჩის შუა ნაწილიდან პირის კუთხეებამდე. დააწექით ტუჩებს ისე, რომ მჭიდროდ დააჭიროთ კბილებს. ეს მარტივი, რეგულარული მოძრაობები ხელს შეუშლის პირის ღრუს ვერტიკალური ნაოჭების გაჩენას.
ნიღბებისა და კრემების გამოყენებისას ფრთხილად იყავით: ნებისმიერ პროდუქტს შეიძლება ჰქონდეს ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა, ჯერ ხელის კანზე გასინჯეთ! 
თქვენ ასევე შეიძლება დაგაინტერესოთ ეს:
რატომ იბზარება და შრება ტუჩები ზამთარში? მიმოხილვები: 9
- ტისა
ტუჩებზე გაციებას ასე ვმკურნალობ: როგორც კი გამოჩნდება, ცოტას, მხოლოდ წვეთ ფლუოროკორტის მალამოს ვსვამ. და სიცივე მაშინვე შრება. მთავარია დროულად დაიჭიროთ.
- ალა, ნოვოსიბირსკი
სცადეთ მოამზადოთ ბალზამი ჩემი რეცეპტით: 1 ჩაის კოვზი ფუტკრის ცვილი გახსენით წყლის აბაზანაში, დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი კაკაოს კარაქი, კარგად აურიეთ და დაამატეთ 1/2 ჩაის კოვზი გახეხილი შავი შოკოლადი. აურიეთ და დაასხით ცხელი ბალზამი პატარა ქილაში. გამკვრივების შემდეგ შეგიძლიათ გამოიყენოთ. საკმარისია დაახლოებით 2 კვირის განმავლობაში.
- ტატიანა
უკაცრავად, მაგრამ ფლუოროკორტის მალამოებით შეზეთვა ამ შემთხვევაში შეუსაბამოა, ვინაიდან მალამო ოდნავ განსხვავებული დანიშნულებისაა.
- ტისა
ტატიანა, შესაძლოა შეუსაბამო, მაგრამ ეფექტური. ეფექტურად ხსნის გაციებას, მთელი ცხოვრება ვიყენებ და მხოლოდ ამ მიზეზით ვინახავ სახლში მალამოს.
- ალენა
აციკლოვირის კრემი ძალიან მეხმარება, იგივე აბები მოყვება, კურსით უნდა მივიღო.
- მარინა
ერთხელ წავიკითხე ეს რეცეპტი და უკვე 10 წელია ვიყენებ. როგორც კი ტუჩებში ჩხვლეტა და ქავილი იწყება, ტუჩებს ყურიდან გოგირდით (არ გაგიკვირდეთ!) ვისხი. მე მჭირდება მისი მცირე რაოდენობა, მაგრამ დამავიწყდა, რა არის ტუჩებზე გაციება. უაღრესად გირჩევთ.
- თამარა
კალენდულა და აევიტის მალამო. უბრალოდ სუპერ პროდუქტი მშრალი ტუჩებისთვის.
- ქეთი
არანაირი საშუალება არ გვეხმარება, რა ვუყოთ ტუჩების სიმშრალეს? ნაპრალები აწამეს!
- სვეტლანა
Videstim მალამო ძალიან სწრაფად მეხმარება არა მარტო ტუჩების, არამედ ზოგადად კანის სიმშრალეში. შესანიშნავი პროდუქტი, რომელიც კვებავს, ატენიანებს და აღადგენს კანს. და პატარა ჭრილობები ბევრად უფრო სწრაფად შეხორცდება. სხვათა შორის, მისი შეძენა ნებისმიერ აფთიაქში შეგიძლიათ.
- რატომ ეცემა მსოფლიოში ნავთობის ფასი, რუსეთში კი ბენზინის ფასი იზრდება? - როგორც ჩანს, ძვირდება ის ფასი, რითაც გაზავდება.ცივი ამინდისა და ქარის მოსვლასთან ერთად, უფრო მეტად იწყებ ფიქრს, ვიდრე ოდესმე ტუჩის მოვლის შესახებ.თუ ზაფხულში პრაქტიკულად არ დაგჭირდათ რაიმე ძალისხმევა ტუჩების სილამაზის შესანარჩუნებლად და უგულებელყავით ჰიგიენური პომადა და ტუჩის ნიღბები, მაშინ ახლა დროა ამ საკითხს მთელი სერიოზულობით მიუდგეთ.
შემოდგომა და ზამთარი არ არის საუკეთესო დრო ტუჩის კანისთვის.
სწორედ ამ სეზონებზეა, რომ ტუჩების კანი ყველაზე მეტად ექვემდებარება გარე ფაქტორებს, რომლებიც არ ახდენენ სასარგებლო გავლენას კანის მდგომარეობაზე. ტუჩების სიმშრალე, აქერცვლა და სისხლდენაც კი - ეს ყველაფერი მაშინ ხდება, როცა სათანადოდ არ ზრუნავ ტუჩებზე.
ტუჩების კანს არ აქვს ცხიმოვანი ჯირკვლები, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტენიანობის ნაკლებობა ტუჩებზე გაცილებით ადრე გამოჩნდება, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილებზე.
ლამაზი გლუვი ტუჩები
შემოდგომაზე და ზამთარში მხოლოდ პომადა არ არის საკმარისი ჩვენი ტუჩებისთვის. ტუჩები სახის კანზე არანაკლებ ინტენსიურ კვებას და დატენიანებას საჭიროებს და, რა თქმა უნდა, გაწმენდას, განსაკუთრებით თუ ტუჩები აქერცლება. ასე რომ, გარეთ გასვლამდე პომადის წასმის ჩვეული რიტუალის გარდა, ტუჩების სილამაზისა და სიჯანსაღის შესანარჩუნებლად სხვა პროცედურების ჩატარებაც გჭირდებათ.
მკვებავი ნიღბები და ტუჩის გამწმენდი სკრაბები ტარდება იმავე სიხშირით, როგორც სახის კანის მსგავსი პროცედურები.
არსებობს საკმაოდ მარტივი პროცედურა, რომელიც ჩვევად უნდა იქცეს! ეს პროცედურა ეხმარება ტუჩებს შეინარჩუნონ ბუნებრივი ვარდისფერი ფერი.
ყოველთვის, როცა კბილებს იხეხავთ, აუცილებლად შეიზილეთ ტუჩები კბილის ჯაგრისით. უბრალოდ აიღეთ მშრალი კბილის ჯაგრისი და დაიწყეთ ტუჩების მასაჟი წრიული მოძრაობებით.
ეს მასაჟი ასევე შეიძლება გაკეთდეს ტერი პირსახოცის გამოყენებით. წუთიანი მასაჟის შემდეგ წაისვით მდიდარ კრემი ტუჩებზე და გაიჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში.
თუ ტუჩები გიცვივდება.
სანამ მკვებავი ნიღაბი წაისვით აქერცლილ და გამომშრალ ტუჩებზე, კარგი იქნება ტუჩის სკრაბის გაკეთება.
სამზარეულოსთვის ტუჩის სკრაბითქვენ დაგჭირდებათ.
ზეითუნის ზეთი;
- თაფლი;
- შაქარი.
შეურიეთ ერთი ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი ერთი ჩაის კოვზი თაფლი და ორი ჩაის კოვზი გრანულირებული შაქარი. საფუძვლიანად აურიეთ. მიღებული ნაზავი წაისვით ტუჩებზე და შეიზილეთ კანი მსუბუქი წრიული მოძრაობებით დაახლოებით 30 წამის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ სკრაბი თბილი წყლით.ამ პროცედურის შემდეგ შეგიძლიათ ტუჩები შეზეთოთ ტუჩსაცხით ან კრემით, ან შეგიძლიათ გააკეთოთ მკვებავი ნიღაბი.
ხაჭოსგან დამზადებული დამარბილებელი მკვებავი ტუჩის ნიღაბი.
ინგრედიენტები:ნახევარი ჩაის კოვზი ხაჭო, ერთი ჩაის კოვზი ნაღები.
შეურიეთ ინგრედიენტები და კარგად გახეხეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი ტუჩებზე სქელი ფენით და გაიჩერეთ ტუჩებზე 10-15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით და შეიზილეთ ტუჩები ჰიგიენური პომადით.
ტუჩის მკვებავი ნიღაბი დამზადებულია არაჟნისა და სტაფილოს წვენისგან.
შეურიეთ არაჟანი და სტაფილოს წვენი მცირე პროპორციებით, წაისვით ტუჩებზე და გაიჩერეთ 5-7 წუთი. ჩამოიბანეთ ცივი წყლით. დამარბილებელი ვაშლის ტუჩის ნიღაბი.
დაგჭირდებათ ერთი ვაშლი, ერთი ჩაის კოვზი კარაქი.
ვაშლი გახეხეთ წვრილ სახეხზე, დაუმატეთ ერთი ჩაის კოვზი კარაქი, ყველაფერი კარგად აურიეთ. წაისვით ნიღაბი ტუჩებზე 15-30 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
ავოკადოს მკვებავი ნიღაბი.
გახეხეთ ერთი ჩაის კოვზი ავოკადოს რბილობი სანამ გლუვდება. შეგიძლიათ დაამატოთ წვეთი ზეითუნის ზეთი. წაისვით ნიღაბი ტუჩებზე და გაიჩერეთ 10 წუთი. ამოიღეთ ნიღაბი ხელსახოცის გამოყენებით.ზეთები არანაკლებ ეფექტურია ცივ სეზონზე. ზეთები განსაკუთრებით მდიდარია ცხიმოვანი მჟავებით, ვიტამინებით A, D, E. ზეთები, როგორიცაა ნუშის, ავოკადოს, ხორბლის ჩანასახის ზეთი და ყურძნის თესლის ზეთი დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ თქვენი ტუჩის კანის სილამაზე და ჯანმრთელობა.
ტუჩების კანი უკიდურესად მგრძნობიარეა, ამიტომ საჭიროებს სათანადო მოვლას. პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის დიდი რაოდენობით გაწმენდილი წყლის შეყვანა თქვენს დიეტაში. შემდეგი, კოსმეტიკა, ვარჯიშები და სხვა მანიპულაციები მოქმედებს. მოდით უფრო ახლოს მივხედოთ მათ.
- პირველ რიგში, უნდა გამოვყოთ სტრესული სიტუაციების ხშირი ზემოქმედება, რის შედეგადაც ტუჩების კანი იფიტება. როდესაც ადამიანი ნერვიულობს, ორგანიზმი ჩვეულებრივზე მეტ წყალს და საკვებ ნივთიერებებს კარგავს. ბუნებრივია, ეს ყველაფერი მოქმედებს კანზე, მათ შორის ტუჩებზეც.
- ასევე აზრი აქვს ცუდი ჩვევების აღნიშვნას, რომელიც მოიცავს ტუჩების მუდმივ კბენას და ლოკვას. ეს განსაკუთრებით ცუდად მოქმედებს კანზე ზამთარში.
- დამოკიდებულება მოიცავს მოწევას, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენებას და უსარგებლო საკვებს. ალკოჰოლთან ერთად სიგარეტი აშრობს ორგანიზმს და კანსაც. ამიტომ, ის იწყებს ბზარს და აქერცვლას.
- შეუძლებელია არ გავითვალისწინოთ გარე ფაქტორების გავლენა, მაგალითად, ქარიანი ან მზიანი ამინდი, ეკოლოგიურად არახელსაყრელ უბანში ცხოვრება ან მუშაობა.
როგორ სწრაფად გავდიდოთ ტუჩები
ტუჩის კანის მოვლის დახვეწილობა
მიუხედავად იმისა, თუ ქალის სხეულის რომელ ნაწილზეა საუბარი, მას მოვლა სჭირდება. ტუჩების კანი უკიდურესად დელიკატურია. ამიტომ, განვიხილოთ ძირითადი პრინციპები, რომლებიც კონცენტრირებულია რამდენიმე ეტაპად.
აქერცვლა
- თუ ხშირად იყენებთ პომადას ან ტუჩის სხვა კოსმეტიკას, ის ყოველ საღამოს ძილის წინ უნდა მოიხსნათ. ამ მიზნით შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეულ ზეთში დასველებული ღრუბელი.
- ტუჩის პილინგი (სკრაბი) უნდა გაკეთდეს ყოველდღიურად. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი პილინგის სკრაბი სახეზე, მაგრამ წაისვით ტუჩებზე. ანალოგიურად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ კბილის ჯაგრისი, მასაჟით კანი წრიულად 2 წუთის განმავლობაში.
- სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად ტუჩები დღეში ერთხელ წყალში დასველებული პირსახოცით უნდა მოიწმინდოთ. ეს ნაბიჯი ამოიღებს ნადებს ტუჩებიდან და ამოიღებს მკვდარ ქერცლებს.
- შეიძინეთ სპეციალური ტუჩის ნიღბები ამქერცლავი ეფექტით კოსმეტიკის მაღაზიაში ან შეუკვეთეთ ონლაინ. ისინი კეთდება კვირაში 1-2 ჯერ.
დატენიანება
- ამავდროულად აქერცვლასთან დაკავშირებული რეკომენდაციების დაცვით, კანი უნდა დატენიანოთ ბალზამებითა და მიზანმიმართული ნიღბებით. ღამით წაისვით ჰიგიენური პომადა ან სახის კრემი. ეს ხელს შეუშლის ტუჩების სიმშრალეს.
- აბუსალათინის და ზეითუნის ზეთების ზეთის ნარევი ძალიან ეფექტურად ატენიანებს და კვებავს ეპიდერმისს. იგი გამოიყენება მცირე რაოდენობით ტუჩებზე ძილის წინ ბამბის ღრუბლის გამოყენებით. მსუბუქი მასაჟის შემდეგ ზედმეტი მოიშორეთ ხელსახოცით. მანიპულაციები ყოველდღიურად მეორდება.
- ცივ სეზონზე ზეთის ნიღაბი უნდა წაისვათ არა მხოლოდ საღამოობით, არამედ დილით გარეთ გასვლამდე 1 საათით ადრე. პროდუქტი შექმნის დამცავ გარსს და ხელს უშლის გახეთქვას და მოყინვას.
კვება
- ბუნებრივია, მხოლოდ აქერცვლა და დატენიანება საკმარისი არ არის. აუცილებელია ნაერთების გამოყენება, რომლებიც ღრმად შეაღწევენ დერმისში და აღადგენს დაზიანებულ უჯრედებს.
- თუ ხშირად გაწუხებთ გახეთქვა და გამოშრობა, შეიძინეთ სააფთიაქო ამპულის ვიტამინები E და A. წაისვით მონაცვლეობით ყოველ მეორე დღეს და შეიზილეთ კანში. არ არის საჭირო ხელსახოცით ჩამოიბანოთ ან მოიცილოთ ზედმეტი. დილით ტოკოფეროლი და რეტინოლი მთლიანად შეიწოვება.
- იგივე შემადგენლობის გამოყენება შესაძლებელია დილით სამსახურში წასვლამდე. დაასველეთ ბამბის დისკი A ვიტამინში, მოიწმინდეთ ტუჩების კანი და გაიჩერეთ მინიმუმ ნახევარი საათით. ზედმეტი მოიშორეთ ხელსახოცებით ან ქაღალდის პირსახოცებით, წაისვით დამცავი ბალზამი ან დამატენიანებელი პრიალა.
- კანის სრული კვების უზრუნველსაყოფად, არ არის აუცილებელი მაღაზიაში ნაყიდი პროდუქტების გამოყენება. თუ ხელთ არ გაქვთ, ერთდროულად გამოიყენეთ თაფლის (დაშაქრული) საფუძველზე სკრაბის ნიღაბი. შეიზილეთ ტუჩები, შეიზილეთ, გააჩერეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ და გამოიყენეთ მზრუნველი კრემი.
- იოგურტი შესანიშნავად კვებავს ეპიდერმისს. საკმარისია, დღეში რამდენჯერმე შეზეთოთ ღრუბლები, დატოვეთ სანამ არ გაშრება, შემდეგ ჩამოიბანეთ. ეს პროდუქტი იაფია, მაგრამ ასრულებს ბევრ მნიშვნელოვან ამოცანას.
როგორ მოვიშოროთ მშრალი ტუჩები
ტუჩის ვარჯიშები
იმისათვის, რომ ტუჩები ყოველთვის მიმზიდველად გამოიყურებოდეს, არ დაგავიწყდეთ სისტემატურად მიმართოთ სხვადასხვა ვარჯიშებს. მაქსიმალური შედეგის მისაღწევად, რეგულარულად გამოიყენეთ ყველა სახის კოსმეტიკური პროდუქტი.
- მოაყარეთ ღრუბლები მილში და მიბაძეთ სასტვენს. ნელ-ნელა გამოჰყავს ჰაერი. იფიქრეთ დაბადების დღის ტორტზე სანთლის ჩაქრობაზე. პროცედურა უნდა ჩატარდეს 10-12 ჯერ.
- ღრმად, თანაბრად ამოისუნთქე. ტუჩები მჭიდროდ დახუჭე და ლოყები ამოისუნთქე. ნელა დაიწყეთ ჰაერის აფეთქება ტუჩებს შორის არსებული პატარა ხვრელში. ამოიღეთ ჰაერის დარჩენილი ნახევარი სწრაფად და ძალით. გაიმეორეთ 15-ჯერ.
- დაიწყეთ ანბანის სხვადასხვა ასოების ინტენსიური გამოსახვა თქვენი ტუჩებით. ჯამში ვარჯიშები 8-12-ჯერ გაიმეორეთ.
- ოდნავ გახსენით პირი და გაწიეთ ტუჩები წინ. დახურეთ და გახსენით ყბები, აკვარიუმის თევზის იმიტაცია, რომელიც ყლაპავს საკვებს. დახუჭე ტუჩები და დაისვენე. გაიმეორეთ სავარჯიშოები 10-ჯერ.
- ამოიღეთ ქვედა ყბა ტუჩთან ერთად. გაიმეორეთ იგივე მხოლოდ სხვადასხვა მიმართულებით. ტუჩები დაძაბული უნდა იყოს. განახორციელეთ ვარჯიში დაახლოებით 15-ჯერ.
- გაიწიეთ ენა მაქსიმალურად წინ და გააჩერეთ ამ მდგომარეობაში 5-7 წამის განმავლობაში. დაბრუნდით საწყის პოზიციაზე და დაისვენეთ 3-4 წამით. შეასრულეთ 6-8 გამეორება.
როგორ დავატენიანოთ ტუჩები სახლში
ტუჩის მოვლის კოსმეტიკა
- ზეთზე დაფუძნებული ვიტამინის ხსნარები.ასეთი პროდუქტები კარგად უმკლავდება მშრალ კანს და აღმოფხვრის ტუჩებზე ბზარების წარმოქმნას. კომპოზიცია უნდა იქნას გამოყენებული სუფთა ჰაერზე გასვლამდე ნახევარი საათით ადრე. თუ დარჩენილი ცხიმიანი პროდუქტი ბოლომდე არ შეიწოვება, წაისვით ტუჩები ქაღალდის პირსახოცით.
- ბუნებრივი წარმოშობის მცენარეული ზეთები.ასეთი პროდუქტების აქტიური კომპონენტები შესანიშნავად იცავს ქსოვილებს ტენიანობის დაკარგვისგან. ზღვის წიწაკა და შის კარაქი შესანიშნავად ასრულებენ საქმეს. დაამუშავეთ ტუჩები კომპოზიციით მისი სუფთა სახით. თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეიძინოთ კოსმეტიკა ასეთი ზეთების დამატებით.
- კოსმეტიკა პეპტიდებითა და კოლაგენით.ასეთი ფერმენტები ერთად აფერხებენ დაბერების პროცესს ქსოვილებში. ასეთი კოსმეტიკური საშუალებების სისტემატური გამოყენება ტუჩების კანს ხავერდოვან და ელასტიურს შეუნარჩუნებს.
- დეკორატიული კოსმეტიკა.ამ ბუნების პროდუქტები შესანიშნავია ტუჩების კანის მოვლისთვის. გარდა ამისა, დეკორატიული კოსმეტიკა ლამაზ იერს აძლევს. ასეთ პროდუქტებს შორის ყველაზე ხშირად გვხვდება პომადა, ბალზამი და პრიალა. კოსმეტიკას აქვს შესანიშნავი დამცავი ფუნქციები გარემოს უარყოფითი გავლენისგან. ასეთი პროდუქტები უნდა შეიცავდეს ვიტამინებს.
როგორ განკურნოს დახეთქილი ტუჩები
ტუჩის მასაჟის პროცედურები
- სკრაბი.ეს კომპოზიცია შეგიძლიათ თავად მოამზადოთ ან მარტივად შეიძინოთ ნებისმიერ კოსმეტიკურ განყოფილებაში. პირველ შემთხვევაში, თქვენ მიიღებთ შესანიშნავ სკრაბს გრანულირებული შაქრისგან, ფუტკრის თაფლისა და ეთერზეთებისგან. ერთგვაროვანი შემადგენლობა ადვილად უნდა შეიზილოთ ტუჩების კანში.
- კბილის ჯაგრისი.მასაჟის პროცედურის ჩასატარებლად რეკომენდებულია კბილის ჯაგრისის გამოყენება. ატრიბუტის ჯაგარი უნდა იყოს რაც შეიძლება რბილი. დაამუშავეთ ფუნჯი ყვავილის თაფლით ან სოფლის კარაქით. შეიზილეთ პროდუქტი კანში რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
- ყინულის კუბურები.მოათავსეთ მინერალური წყალი ან მცენარეული ნახარში საყინულეში. სითხე უნდა იყოს სპეციალურ ფორმებში. მზა კუბურები უნდა იყოს გახვეული თხელი ქსოვილით. გადაიტანეთ პროდუქტი ტუჩებზე დაახლოებით 2-3 წუთის განმავლობაში. რეგულარული პროცედურები დაგეხმარებათ ოდნავ გაზარდოთ ტუჩების მოცულობა.
- სკრაბის ნიღაბი.ნატურალური პროდუქტი შესანიშნავად კვებავს ქსოვილებს, ასუფთავებს, ატენიანებს და არბილებს მათ. მწიფე ბანანის რბილობი გახეხეთ რბილობში ნებისმიერი ხელმისაწვდომი მეთოდით. შეურიეთ მცირე რაოდენობით რბილ კარაქს და 30-40 გ. გრანულირებული შაქარი. შეიზილეთ პროდუქტი ტუჩების კანში მსუბუქი მოძრაობებით, შემდეგ დატოვეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. მოიხსენით ნიღაბი ბამბის ბალიშით.
ტუჩების აღდგენისა და მათი სილამაზის შენარჩუნების პროცედურები ტარდება რამდენიმე ეტაპად, რომელიც მოიცავს აქერცვლას, ტენიანობით გაჯერებას, კვებას სხვადასხვა პრეპარატებით. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანია ტანვარჯიშის გაკეთება, ბევრი წყლის დალევა და სწორი კვება. სამუდამოდ უარი უნდა თქვათ უხარისხო პომადასა და სიპრიალებზე, რომლებიც მხოლოდ ტუჩებს აშრობენ.
როგორ ვუმკურნალოთ ქეილიტს ტუჩებზე
ვიდეო: ტუჩის მოვლა შემოდგომაზე და ზამთარში
შემოდგომას თან ახლავს წვიმა, ქარი და ტემპერატურის გარდაუვალი ვარდნა. ეს ნიშნავს, რომ დროა შეცვალოთ თქვენი საზაფხულო კანის მოვლის წესები!
შემოდგომა და ზამთარი არ არის საუკეთესო დრო ტუჩის კანისთვის.სწორედ ამ სეზონებზეა ტუჩების კანი ყველაზე მგრძნობიარე გარე ფაქტორების მიმართ, რომლებიც არ ახდენენ სასარგებლო გავლენას კანის მდგომარეობაზე.
ტუჩების სიმშრალე, აქერცვლა და სისხლდენაც კი - ეს ყველაფერი მაშინ ხდება, როცა სათანადოდ არ ზრუნავ ტუჩებზე. ტუჩების კანს არ აქვს ცხიმოვანი ჯირკვლები, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტენიანობის ნაკლებობა ტუჩებზე გაცილებით ადრე გამოჩნდება, ვიდრე სხეულის სხვა ნაწილებზე.
გარდა ამისა, ტუჩების კანი ძალიან თხელი და დაუცველია, ის შეიძლება ქუთუთოების კანსაც კი შევადაროთ. ამიტომ ის არანაკლებ მოვლას მოითხოვს, ვიდრე სახის კანს.
ლამაზი გლუვი ტუჩები- ნიშანი არა მხოლოდ იმისა, რომ შეუდარებლად გამოიყურებით, არამედ ადამიანის ზოგადი ჯანმრთელობის ნიშანიც.
დღევანდელ ვიდეოში მოგიყვებით, თუ როგორ სწორად მოუაროთ ტუჩებს ცივ სეზონზე და გაგიზიაროთ რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ ტუჩების კუთხეებში არსებული წვრილი ნაპრალებისა და მურაბებისგან!
ვიდეო: ტუჩის მოვლა შემოდგომაზე და ზამთარში
ვიმედოვნებთ, რომ სტატია დაგეხმარათ და შეძელით გათავისუფლდეთ შავი წერტილებისა და მუწუკებისგან ტუჩის კუთხეებში!
13:40 10.10.2016
ტუჩები სხეულის ერთ-ერთი ყველაზე მგრძნობიარე ნაწილია. ტემპერატურის ცვლილებები, სიცივე, ქარი, წვიმა - ეს ყველაფერი, რა თქმა უნდა, გავლენას ახდენს ტუჩების ნაზი კანის ჯანმრთელობაზე.
შემოდგომის პერიოდი დიდ გავლენას ახდენს ზოგადად ჩვენი კანის მდგომარეობაზე და კონკრეტულად ტუჩებზე. ჩვენ უკვე დავწერეთ ამის შესახებ როგორ შეცვალოთ თქვენი შემოდგომის კანის მოვლის რუტინა, ახლა კი ტუჩებზე ცალკე ვისაუბროთ.
სიწითლე, აქერცვლა, სიმშრალე და ანთება - ეს ყველაფერი ყველაზე გავრცელებული სიმპტომებია იმისა, რომ ტუჩებს სწორად არ უვლით ან საკმარის ყურადღებას არ აქცევთ.
თემაზე: სახის კანის ეფექტური მოვლა: როგორ ავიცილოთ შეცდომები კოსმეტიკის არჩევისას
გამოიყენეთ დამატენიანებელი ტუჩსაცხი ყოველ საათში
ტუჩების ხშირი დატენიანება საუკეთესო საშუალებაა მათი გამოშრობის თავიდან ასაცილებლად. ტუჩის ბალზამი იცავს გარე ზემოქმედებისაგან, მაგრამ ის საკმაოდ ხშირად უნდა წაისვათ, რომ დამცავი ფენა არ გაცვივდეს.
არ დაივიწყოთ SPF დაცვა
ხშირი შეცდომა, რომელსაც ბევრი გოგონა უშვებს, არის ცივ სეზონზე ულტრაიისფერი დაცვის უგულებელყოფა. მაგრამ სინამდვილეში, მზე მხოლოდ ამცირებს მის აქტივობას, მაგრამ მაინც საზიანოა კანისთვის. აირჩიეთ ბალზამი, რომელსაც უკვე აქვს SPF15 დამცავი ფილტრი ან წაისვით ცალკე დამცავი კრემი. მთავარია ეს არ დაივიწყოთ.
მოერიდეთ ბალზამს და ტუჩსაცხებს ძლიერი სუნით და ბევრი საღებავით.
რაც უფრო ბუნებრივია თქვენი ბალზამი ან პომადა, მით უკეთესი. ფაქტია, რომ შემოდგომაზე ტუჩები უკვე მუდმივად ექვემდებარება გაღიზიანებას სიცივისა და ქარის გამო და მათზე ტუჩის სიპრიალის ან მძაფრი სუნითა და პიგმენტის მქონე პომადის წასმამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია ან პროცესის გამწვავება.
ცივ სეზონზე ტუჩსაცხის არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ, რომ ის შეიცავს ქოქოსის ზეთს, კაკაოს კარაქს, E და A ვიტამინს, ფუტკრის ცვილს, მაკადამიის თხილის ზეთს და პანთენოლს. ეს კომპონენტები დაგეხმარებათ კანის დაცვასა და დატენიანებაში.
არ დაგავიწყდეთ წყლის დალევა
ტუჩის კანის მდგომარეობა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია იმისა, სვამთ თუ არა საკმარის წყალს. თუ ისინი მშრალია და იბზარება, ეს ნიშნავს, რომ სხეულს არ აქვს საკმარისი ტენიანობა. დააყენეთ თქვენს ტელეფონზე შეხსენება, რომ დალიოთ ჭიქა წყალი, ან გქონდეთ სუფთა წყლის სპეციალური ბოთლი, რომელიც დაჯდება თქვენს მაგიდაზე და შეგახსენებთ, რომ დალიოთ იგი დღის ბოლომდე.
ზედმეტად ნუ გამოიყენებთ სკრაბებს და ნუ იკვნეტთ ტუჩებზე
გავრცელებული შეცდომა არის აქერცლილი ტუჩების მოცილება. ეს მხოლოდ გააუარესებს პროცესს, რადგან კანი უკვე გაღიზიანებულია. ამის ნაცვლად, წაისვით ზეითუნის ან ქოქოსის ზეთი ტუჩებზე და მიეცით საშუალება შეიწოვოს. ასევე აუცილებლად წაისვით მკვებავი ბალზამი ღამით.
ჩაიცვით ამინდისთვის
თუ გარეთ არის ძლიერი ქარი, წვიმა ან ყინვა, არ უგულებელყოთ შარფი ან თბილი სვიტერი. ტუჩების გარეთ თბილი შარფით დაფარვა დაიცავს მათ ცუდი ამინდის აგრესიული ზემოქმედებისგან.
IN THE TOPIC: 4 მნიშვნელოვანი რჩევა იმის შესახებ, თუ როგორ შეცვალოთ თქვენი კანის მოვლა შემოდგომაზე
