სულიერი განვითარება. სულიერი განვითარების ეტაპები
გამარჯობა, ჩემი ბლოგის ძვირფასო მკითხველებო! დღეს მსურს განვიხილო კითხვა, რისგან შედგება ადამიანის სულიერი განვითარება. ყოველივე ამის შემდეგ, ჯერ კიდევ არ არსებობს მკაფიო პასუხი და ეს კონცეფცია მოიცავს არა მხოლოდ პიროვნების რელიგიურობას. ეს არის მისი მორალი, ეთიკა, მიზნის გაგება, შინაგანი წონასწორობის განცდის მიღწევა, ჰარმონია და თვისებათა ნაკრები, რომლითაც შესაძლებელია ამ ყველაფრის მიღწევა. მაგრამ ის, რაც საკმაოდ ზუსტად ცხადია, არის ის, რომ ყველა თავად განსაზღვრავს თავის სულიერ გზას და მიჰყვება მას. ის მოძრაობს სისწრაფითა და უნარით, გადალახოს სირთულეები, რომლებსაც შეუძლია გაუმკლავდეს. ამ სტატიაში შევეცდები შევეხო სფეროებს, რომლებიც სულიერ განვითარებას უკავშირდება.
რა არის სულიერი განვითარება?
სულიერი განვითარება რეალურად არის პროცესი, რომლის დროსაც ადამიანს ესმის საკუთარი თავის, მისი რეაქციები, შეგრძნებები, მისი მიზანი და საჭიროებები. როდის გამოდის წინა პლანზე კითხვებზე პასუხების ძიება, თუ ვინ ვარ, საიდან მოვდივარ და რატომ გამოვედი წინა პლანზე? საზოგადოებაში არის ცნობიერების დონეები, რომელთა დახმარებითაც შესაძლებელია საჭირო პასუხების მოძიება, ესენია: მორალური, ესთეტიკური, პოლიტიკური, რელიგიური, სამართლებრივი და მეცნიერული.
განვითარების მოთხოვნილება არ არის ჩაშენებული ადამიანში დაბადებიდან, არამედ ვლინდება და აქტიურდება საკუთარი თავის, როგორც ინდივიდის, სოციალიზაციისა და შეცნობის პროცესში. სულიერი ცოდნის შეზღუდვა არ არსებობს; ყველა განსაზღვრავს საზღვრებს და რესურსებს შემდგომი ძიებისთვის.
ადამიანს შეუძლია თავი სულიერად მიიჩნიოს, თუ მან შეგნებულად იცის როგორ მიიღოს სხვები ისეთი, როგორებიც არიან. რაღაც მშობლის უპირობო სიყვარულმა, მიაღწია სულიერ სიმშვიდეს და სიმშვიდეს და ასევე აქვს რაღაც სიკეთის რწმენა გულში. მოდით შევხედოთ თითოეულ კომპონენტს უფრო დეტალურად:
1. გონებამახვილობა
სინამდვილეში, ეს ძალიან გაბედული გადაწყვეტილებაა, როდესაც ადამიანი წყვეტს თავის მოტყუებას და გადაწყვეტს თავი დააღწიოს ილუზიებს და ფანტაზიებს, ამჯობინებს მაინც შეამჩნიოს რეალობა, რაც არ უნდა საშინელი და დამანგრეველი იყოს ის. შემდეგ ჩნდება ამ სამყაროს, სხვა ადამიანების და საკუთარი თავის არასრულყოფილების მიღების უნარი. სანაცვლოდ არის თავისუფლება. ადამიანს ესმის რას და რატომ აკეთებს. მას შეუძლია იწინასწარმეტყველოს და ახსნას თავისი რეაქცია ნებისმიერ მოვლენაზე, რადგან იცის წარმოშობილი შეგრძნებები. ეს იშვიათი, მაგრამ გამართლებული გამბედაობაა, როცა საკუთარ თავს უფლებას აძლევ, იყო გულწრფელი არა მხოლოდ სხვებთან, არამედ უპირველეს ყოვლისა საკუთარ თავთან.
2.უპირობო სიყვარული
როგორც წესი, ეს ხდება მშობლებს შორის შვილებთან მიმართებაში, როდესაც მათ უყვართ ისინი არაფრისთვის, არამედ მხოლოდ იმიტომ, რომ ისინი არსებობენ ამ სამყაროში. თუ ჩვენ ოდნავ შევცვლით ამ ტიპის სიყვარულს, შეგვიძლია მისი გადაფორმება ასე:
ზნეობრივად განვითარებულ ადამიანს შეუძლია არა მხოლოდ შეამჩნიოს ეს სამყარო ყველა მისი ნაკლოვანებით, არამედ შეიყვაროს იგი ამავე დროს და არა რაღაცისთვის, არამედ უშუალოდ ამის მიუხედავად.
შემდეგ ძალიან ვითარდება თანაგრძნობის უნარი, ანუ თანაგრძნობა, თანაგრძნობა და თანაგრძნობა.
3.რწმენა
ჩვენ უკვე ვისაუბრეთ სტატიაში იმაზე, თუ როგორ მივაღწიოთ საჭირო შედეგებს, მთავარია ჩვენი რწმენა, რომ ყველაფერი გამოვა. გახსოვთ დადასტურებების ეფექტი? თუ თქვენს ქვეცნობიერს დაუთმობთ და მთელ ენერგიას დაუთმობთ ზუსტად იმას, რაც დაგეგმეთ, ეს აუცილებლად მოხდება და შემდეგ ადამიანი შეძლებს გამოავლინოს თავისი სრული პოტენციალი, იცის, რომ არსებობს გარე მხარდაჭერა და რაღაც ჯადოსნური, რომელსაც შეგიძლიათ დაეყრდნოთ.
4.შინაგანი წონასწორობის განცდა
ამ მდგომარეობას ალბათ ნირვანა ჰქვია. როდესაც არ არის შფოთვა, შფოთვა, გაღიზიანებისა და უმწეობის გრძნობა, დანაშაულის გრძნობა, სევდა და სირცხვილი. ადამიანი თითქოს დაღლილობისგან ივსება სითბოთი, რაც იძლევა კმაყოფილების, სიმშვიდის და თავდაჯერებულობის განცდას. როდესაც არ არის რაიმე საჭიროების დაკმაყოფილების გადაუდებელი აუცილებლობა, არამედ, პირიქით, ხდება ასიმილაციის პროცესი, ანუ მიღებული გამოცდილების ათვისება. ეს მდგომარეობა ერთხელ და სამუდამოდ ვერ მოიპოვება, რადგან ცხოვრება განსხვავებულია, განსხვავებული სიტუაციებით, რომლებიც ხანდახან ხალიჩას აყრიან ფეხქვეშ, მაგრამ მაინც სულიერი განვითარებით, წინა კომპონენტების შერწყმით, ადამიანი ცდილობს შეიძინოს გრძნობა. ბალანსის.
რა ხდება ამ განვითარების შედეგად?
1.ჯანმრთელობა
ადამიანი, რომელიც ცდილობს განავითაროს თავისი მორალი, აუმჯობესებს თავის ჯანმრთელობას, სხვებთან შედარებით, ის ნაკლებად მგრძნობიარეა დაავადებების მიმართ და უფრო დიდხანს ცოცხლობს. რადგან შინაგანი სამყაროს წონასწორობა გავლენას ახდენს ფიზიკურ მდგომარეობაზე. გსმენიათ ისეთი კონცეფციის შესახებ, როგორიცაა ფსიქოსომატიკა? ეს არის მიმართულება ფსიქოთერაპიასა და ფსიქოლოგიაში, რომელიც სწავლობს კავშირს ადამიანის გრძნობებსა და მის ჯანმრთელობას შორის. ანუ ყველა ჩვენი დაავადება და დიაგნოზი წარმოიქმნება შენარჩუნებული გრძნობების, სტრესის შედეგად, რომელსაც ვერ გავუმკლავდით.
მაგალითად, ადამიანი, რომელიც ბევრ სიტუაციაზე რეაგირებს წყენით, რომელსაც მუდმივად ინახავს საკუთარ თავში. სავარაუდოდ, შედეგად, მას ექნება კუჭის წყლული, რადგან ის ენერგიას ღრმად მიმართავს საკუთარ თავში, ამჯობინებს არაცნობიერად გაანადგუროს მისი სხეული სხვადასხვა მიზეზის გამო. ამიტომ, ადამიანი, რომელიც ცდილობს წონასწორობის მიღწევას, მოკლებულია ისეთ თვისებას, როგორიცაა ნეგატიური გრძნობების შენარჩუნება, რაც ხელს უწყობს მის ჯანმრთელობას.
2. ხდება სოციალიზაციისა და პიროვნული ზრდის უფრო ეფექტური პროცესი
გამომდინარე იქიდან, რომ ადამიანი გაწონასწორებული და ინფორმირებულია, მან იცის როგორ დაამყაროს ურთიერთობა სხვა ადამიანებთან. ესმის მათი ზრახვები და მათი ქმედებების მიზანი. ამიტომ, ის ბევრად უკეთეს საქმეს აკეთებს. იგებს წარმატებას და სწრაფად წყვეტს რთულ და კონფლიქტურ სიტუაციებს. მან იცის თანამშრომლობა და, რაც მთავარია, ესმის, რომ ამ სამყაროში ხდება განუყოფელი პროცესი, როცა რაღაცას ვიღებთ, უნდა დავუბრუნოთ. ერთი ნაწილიც რომ გაჩერდეს, შეუძლებელი იქნება ჰარმონიის მიღწევა.
ოდესმე შეგიმჩნევიათ ადამიანები, რომლებსაც მხოლოდ მიღება სურთ, მაგრამ სანაცვლოდ არაფერს აძლევენ? თუ პირიქით, როცა ყველაფერი სხვებისთვისაა, მაგრამ მათ საკუთარი თავი არ აინტერესებთ? შეიძლება მათ ბედნიერები ვუწოდოთ? მართლა მეეჭვება. ცხოვრებაზე ასეთი ცალმხრივი შეხედულებები წარმატებას არ მოჰყვება და მით უმეტეს, რომ დაგეხმარება წინსვლაში.
3. ხდება უფრო ბედნიერი
იმის შედეგად, რომ ადამიანი უფრო შეგნებული ხდება, ზრუნავს თავის ჯანმრთელობაზე და ცხოვრების ხარისხზე, დროთა განმავლობაში იძენს არა მხოლოდ შინაგანი წონასწორობის განცდას, არამედ ბედნიერების განცდასაც. ის პრაქტიკულად არ ექვემდებარება სტრესს, რადგან იცვლება სხვადასხვა სიტუაციებზე რეაგირების სტილი, რაც ხდება ნაკლებად დესტრუქციული და უფრო კრეატიული და პროდუქტიული.
4. ჩნდება ცხოვრების აზრი
მე უკვე დავწერე იმაზე, რომ სულიერი ადამიანი სვამს კითხვებს მის არსებობასა და დანიშნულებაზე. მას ესმის, რომ მას შეუძლია რაიმეზე გავლენა მოახდინოს ამ სამყაროში და აქვს განსაკუთრებული ღირებულება და დავალება. ყველა ადამიანის ძიება განსხვავებულად ხდება; მე სტატიაში ავღნიშნე ძირითადი მეთოდები. ეს ყველასთვის რეფლექსიის ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია, რადგან მას მოაქვს სიცოცხლის მოტივაცია, რათა ბედის დარტყმის შემდეგ ყოველ ჯერზე ადგე ძალა და შემდგომ განაგრძო გზა.
5. სიკვდილთან შეგუება
რაც არ უნდა გვინდოდეს ხანდახან ამ თემის თავიდან აცილება, სულიერი განვითარება მაინც ეხმარება ადამიანს შეეგუოს სიკვდილს, გააცნობიეროს თავისი სასრულობა და ზემოქმედების შეუძლებლობა, თუ როგორ იცხოვროს სამუდამოდ. და არ აქვს მნიშვნელობა, რომელი სფერო დაეხმარება ადამიანს ამის გაცნობიერებაში: ფსიქოლოგია, რელიგია, ფილოსოფია, ფიზიკა და ა.შ., მთავარია, მან იპოვოს დამაკმაყოფილებელი, დამამშვიდებელი პასუხი სიკვდილის პროცესზე და სიცოცხლის არსებობა-არარსებობაზე. სიკვდილის შემდეგ.
6. ხდება თვითრეალიზება
ყოველივე ამის შემდეგ, თქვენი მიზნის პოვნაში ყველაზე მნიშვნელოვანია თქვენი ნამდვილი ბუნების აღმოჩენა. და ამ აღმოჩენის შემდეგ განახორციელეთ ქმედებები, რომლებიც მიმართულია თქვენი გეგმებისა და მიზნების განხორციელებაზე და არა მხოლოდ ქმედებებზე, არამედ წარმატებულებზე, რომლებიც მოაქვს არა მხოლოდ წარმატებას და დანიშნულ შედეგს, არამედ სიამოვნებას ამ პროცესისგან.
ამის საუკეთესო გზები
პირველი და მთავარი მეთოდი თვითშემეცნებაა
შეისწავლეთ საკუთარი თავი, შეისწავლეთ რეაქციები და თქვენი ხასიათის ბნელი მხარეებიც კი. იყავი გულწრფელი და გახსნილი, პირველ რიგში საკუთარ თავთან, შემდეგ კი დროთა განმავლობაში ისწავლი საკუთარი თავის განსხვავებულად მიღებას, განსხვავებული გამოვლინებებითა და ნაკლოვანებებით და ეს ხელს შეუწყობს სხვების მიმართ განსჯის გარეშე დამოკიდებულებას, შემდეგ კი ნაკლები იქნება. მათგან მოლოდინები, რის შედეგადაც, როგორც წესი, იმედგაცრუებული ვართ. რაც მნიშვნელოვნად იმოქმედებს შინაგანი ჰარმონიის მიღწევაზე.
წაიკითხეთ წიგნები
სულაც არ არის რაიმე სახის რელიგიური ლიტერატურა, რომლის დახმარებითაც შეგიძლიათ განავითაროთ და იპოვოთ პასუხი ნებისმიერ კითხვაზე. დაე, ეს იყოს კლასიკა თუ წიგნები ბიზნესზე, მთავარია არ გაჩერდე და გქონდეს ინტერესი ცხოვრებისა და ინფორმაციის ძიების მიმართ. გარდა ამისა, კითხვას აქვს ძალიან სასარგებლო გავლენა ჯანმრთელობაზე და აქვს მრავალი სასიკეთო შედეგი, რომლის შესახებაც შეგიძლიათ წაიკითხოთ ჩემს ბლოგზე „რას ავითარებს წიგნების კითხვა და რატომ არის ეს წარმატების პირდაპირი გზა?
იფიქრეთ ან ილოცეთ
რწმენის არსებობა-არარსებობიდან გამომდინარე, მთავარია, რომ ამ მომენტში შეგიძლიათ ღრმად ჩახვიდეთ საკუთარ თავში, დაისვენოთ და გადართოთ ყურადღება. ეს მეთოდები სამკურნალო გავლენას ახდენს არა მხოლოდ ჩვენს ფსიქიკურ და ემოციურ მდგომარეობაზე, არამედ ფიზიკურ ჯანმრთელობაზეც. ჩვენს სხეულში და ზოგადად ცხოვრებაში ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია კონცენტრირების უნარი, სწორი შინაგანი მესიჯით. თუ არ იცით როგორ სწორად მედიტაცია, შეგიძლიათ გაეცნოთ დამწყებთათვის ტექნიკებს სტატიაში "". და თქვენი გული და ინტუიცია გეტყვით, თუ როგორ უნდა ილოცოთ.
ქველმოქმედება
თუ სტატიას წაიკითხავთ, შენიშნეთ, რომ თითქმის ყველა გავლენიანი ადამიანი, ვინც კოლოსალურ შედეგებს მიაღწია, ქველმოქმედებით არის დაკავებული. იმიტომ, რომ ვიცი, რომ ენერგიის მისაღებად ჯერ ის უნდა გასცე. დაეხმარეთ თქვენს ახლობლებს, გაჭირვებულებს, გაწირეთ ის, რისიც გჯერათ და შემდეგ კმაყოფილი იქნებით, რომ გამოგადგებათ ამ სამყაროში და შეძლებთ ვინმეს გაუადვილოთ ცხოვრება, მაშინაც კი, თუ თქვენ თავად განიცდით სირთულეებს.
გარემო
დაუკავშირდით ადამიანებთან, რომლებმაც, თქვენი აზრით, მიაღწიეს გარკვეულ დონეს არსებობისა და მათი ნამდვილი მე-ს გაგებაში. ყოველივე ამის შემდეგ, გარშემომყოფები დიდ გავლენას ახდენენ ჩვენს ღირებულების სისტემაზე და სამყაროს აღქმაზე; მათი გამოცდილების მიღებით ჩვენ შევძლებთ მასზე დაყრდნობით და ჩვენი წარმატებებისა და დასკვნების მითვისებას. კომუნიკაციაში თქვენი საზღვრების გაფართოებით, თქვენ გახდებით უფრო გახსნილი ამ სამყაროს მიმართ.
დასკვნა
სულ ესაა, ძვირფასო მკითხველო! იმედი მაქვს, თქვენ შეძელით პასუხის პოვნა კითხვაზე, რა არის სულიერი განვითარება და როგორ მიაღწიოთ მას. ჰარმონია თქვენთან, რათა თქვენი აზროვნება უფრო ნათელი და შეგროვილი გახდეს, შემდეგ თქვენ იპოვით შინაგან წონასწორობას, ჯანმრთელობას და ღრმა ურთიერთობებს, რაც ხელს შეუწყობს თქვენი გეგმებისა და სურვილების რეალიზებას და ასევე გააუმჯობესებს გარშემომყოფთა ცხოვრებას. არ დაგავიწყდეთ ბლოგის განახლებების გამოწერა. Მალე გნახავ!
10
პიროვნების სულიერი განვითარება არის პროცესი, რომელიც მოიცავს პიროვნული თვისებების მიზანმიმართულ ევოლუციას, რაც გულისხმობს შინაგანი სამყაროს გაუმჯობესებას გარე გარემოსთან რაციონალური ურთიერთქმედების მიზნით. არსებითად, ეს ხდება ინტელექტუალური თვითგაუმჯობესების აქტი. შედეგად, გამოცდილების შედარების საფუძველზე სხვადასხვა სფეროში დიდ ისტორიულ მიღწევებთან, ადამიანი აცნობიერებს საკუთარ მიზანს ამ სამყაროში და მასში ღირსეული ადგილის დაკავების ალბათობას. სულიერი გაუმჯობესება გრძელი და ეკლიანი გზაა, სავსე აღმართებით. და ვარდნა. იდეალურ შემთხვევაში, ის უსასრულოა. გარკვეული შედეგების მიღწევის შემდეგ ადამიანი მხოლოდ სიმართლეს უახლოვდება, მაგრამ ბოლომდე არ იცის. ნებისმიერი გაჩერება, ნდობა, რომ ყველაფერი მიღწეულია, იწვევს დეგრადაციას. პიროვნული განვითარება შესაძლებელია მხოლოდ მიღწეულის მარტივიდან უფრო რთული და მუდმივი გაუმჯობესების მიმართულებით.
და როგორ გავაკეთოთ ეს? Სწავლა! მათთვის, ვინც უკვე მიაღწია გარკვეულ სიმაღლეებს ბიოგრაფიაში.სულიერების განვითარება, მისი დონე ცხოვრებითაა გამოცდილი. პიროვნების ევოლუციაში ცვლილებები შეიძლება ჩაითვალოს ნამდვილად პოზიტიურად მხოლოდ მაშინ, როდესაც მათ მადლიერებით აღნიშნავენ გარშემომყოფები: მათი ახლობლები და კოლეგები. ეს არის ერთადერთი გზა კარიერული ზრდის მისაღწევად ნებისმიერ არსებულ ბიზნესში. სულიერად განვითარებულ საგანს შეუძლია მნიშვნელოვანი გავლენა მოახდინოს ადამიანებზე. ეს დაეხმარება მას მრავალი მანამდე გადაუჭრელი პრობლემის გადაჭრაში.გარემოში ამ ჩართულობის მეორე მხარე ხდება იზოლაცია საკუთარ თავზე. ასეთი ადამიანი მუდმივად იძენს ახალ ცოდნას და შესაძლებლობებს, მაგრამ არ აცნობიერებს მათ გარეგნულად. ადამიანს შეუძლია გააუმჯობესოს სხვა ადამიანების მდგომარეობა, მაგრამ არ აკეთებს ამას. ის მხოლოდ წარმოიდგენს, რომ ყველაფერი მის ძალაშია. მისი არსებობით საზოგადოებას არანაირი სარგებელი არ მოაქვს. ასეთი სულიერება, როგორც წესი, ცარიელია და საბოლოო ჯამში მხოლოდ იმედგაცრუებამდე და უაზრო ცხოვრების ფიქრებამდე მიგვიყვანს.
რა ხდება სულიერი თვითგანვითარების ილუზია
ადამიანები ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ შეიძლება განვითარდნენ სულიერად. პოპულარული მეთოდებია:
- სასწავლო ლიტერატურის კითხვა;
- ყველაზე რეიტინგული ფილმების, კონცერტების, თეატრალური წარმოდგენების მონახულება;
- რელიგიური ან ფილოსოფიური მედიტაციები;
- ერმიტაჟი;
- მატერიალური სამყაროს უარყოფა სულიერის გულისთვის.
ეს მეთოდები გარკვეულწილად სწორია და საშუალებას გაძლევთ აწიოთ ინტელექტუალური ბარი შთამბეჭდავ სიმაღლეებამდე. უბრალოდ, თითოეულ ამ მოქმედებას და ყველა მათგანს მთლიანობაში პირდაპირი კავშირი არ აქვს სულიერებასთან. საუკეთესო შემთხვევაში, ისინი აფართოებენ ცხოვრებისეული ცოდნის ჰორიზონტს.
რას იძლევა წიგნები და მეტ-ნაკლებად მსგავსი ვიზუალური სანახაობები? მართლაც, ისინი შეიცავს ცოდნას და სენსორულ გამოცდილებას. მაგრამ ცოდნა, რომელიც არ გამოიყენება სინამდვილეში, სწრაფად დავიწყებულია. მათ შეძენაზე დახარჯული დრო შეიძლება ჩაითვალოს უაზროდ დაკარგულად.
იცოდე არ ნიშნავს რომ შეძლო. უნარი, ცოდნისგან განსხვავებით, არის წმინდა პრაქტიკული კატეგორია. ეს არის ავტომატიზაციამდე მიყვანილი ჩვევა. იგი მიიღება კონკრეტულ შემთხვევაში მიღებული ინფორმაციის მუდმივი გამოყენებით. ეს არის ერთადერთი გზა ცოდნის განახლებისა და მას საყოველთაოდ მნიშვნელოვანი, სულიერი შეფერილობის მინიჭებისთვის.
იგივე ეხება სენსორულ გამოცდილებას. სხვისი გამოცდილება, რომელიც არ შეესაბამება საკუთარ გრძნობებს, შეუძლია ასწავლოს, მაგრამ მხოლოდ აბსტრაქტულად. ის ყველას არ აიძულებს იმოქმედოს ან არ მოიქცეს ერთნაირად. ამას პირადი გამოცდილება სჭირდება. მხოლოდ ისინი ინარჩუნებენ მეხსიერებას და ეხმარებიან მომავალში.
როგორ ხდება ეს? ძირითადი პოსტულატები ჩამოყალიბებულია ბიბლიაში, მოსეს მორალურ მითითებებში. იგი დეტალურად აყალიბებს იმას, რაც არ უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ თავიდან იქნას აცილებული საზოგადოების დაგმობა. კანტი ამას უფრო შეგროვებული ფორმით აყალიბებს და კატეგორიულად გვთავაზობს არ ჩაიდინოთ ის ქმედებები, რომლებიც მიუღებლად მიგაჩნიათ საკუთარ თავთან მიმართებაში.
მედიტაცია ასევე არ იწვევს სულიერ განვითარებას. ეს მხოლოდ ხელს უწყობს ბიოლოგიური ენერგიის კონცენტრაციას საკუთარი მიზნის მისაღწევად, რასაც სხვებისთვის მნიშვნელობა არ აქვს. ჰუმანიტარული ფაქტორი, რომელიც სულიერების ერთ-ერთი განმსაზღვრელი მაჩვენებელია, აქ არ არის.
ლოცვები და ყველა სახის მანტრები შესაძლებელს ხდის რეალური პრობლემებისგან თავის დაღწევას და მათი გადაწყვეტის გარკვეულ მითიურ წყაროებზე გადატანას. მათ სულიერი მნიშვნელობის მინიჭება მხოლოდ ხალხმრავალი ცერემონიებით შეიძლება, რომელიც აერთიანებს მათ სამწყსოს ყველასთვის ერთნაირად ღირებული მოვლენების გარშემო. მაგალითად, ომსა და მშვიდობას, სიცოცხლესა და სიკვდილს.
ერმიტაჟი, როგორც სამყაროსგან თავის დაღწევის გზა, თავდაპირველად გამიზნული იყო თანამედროვე საზოგადოების მიერ მინიჭებული ღირებულებების შესანარჩუნებლად და პატივს სცემდა, როგორც ჭეშმარიტად სწორს. პეტრინემდე რუსეთში ესენი იყვნენ ძველი მორწმუნეები, ძველ ჩინეთში - დედაქალაქიდან მოშორებული მთის მონასტრების ბერები.
ჰერმიტების კულტურას, ისევე როგორც სამხრეთ ამერიკის ან აფრიკის ველური ტომების კულტურას, აქვს თუნდაც მაღალი სულიერების შეხება, მაგრამ ის შემოიფარგლება გარკვეულ ტერიტორიაზე და, არსებითად, სხვებისთვის მიუწვდომელია. მისი მნიშვნელობა შეზღუდულია მსოფლიო ცივილიზაციისთვის.
სულიერი თვითგანვითარების სახელით მატერიალურ კეთილდღეობაზე უარის თქმა ერთ-ერთი უკიდურესი ცნებაა. ასკეტური მსოფლმხედველობა ემყარება რწმენას, რომ მხოლოდ საარსებო საშუალებების მუდმივი ძიებისგან განთავისუფლებულ ადამიანს შეუძლია თავისუფლად განავითაროს საკუთარი თავი.
ამ იდეას დაჟინებით უჭერს მხარს მრავალი ფსევდორელიგიური სექტა. ამავე დროს, მათი ნამდვილი მიზანი ხდება მქადაგებლების გამდიდრება მათი მიმდევრების სრული ძარცვის გზით. ყველანაირი სულიერი მოძღვრის უანგაროობის შესახებ ყოველგვარი ეჭვი ძალით თრგუნავს.
სინამდვილეში, ადამიანის მატერიალური კეთილდღეობა არანაირად არ ეწინააღმდეგება მისი სულიერების განვითარებას. პირიქით, ეს მხოლოდ ამ პროცესს ეხმარება. მდიდარი ადამიანის შესაძლებლობები საშუალებას აძლევს მას მუდმივად გააუმჯობესოს განათლება, ასევე იმოგზაუროს, მიიღოს საუკეთესო სხვა კულტურებიდან და ცივილიზაციებიდან და ამით გაზარდოს მისი სულიერი პოტენციალი. პრობლემა მხოლოდ მატერიალურ და სულიერ განვითარებას შორის ჰარმონიის მიღწევაშია.
რა იგულისხმება სულიერებაში?
არ არსებობს სულიერების ყოვლისმომცველი განმარტება, რომელიც დაარწმუნებს მის პრაქტიკულ აუცილებლობაში. მხოლოდ ერთი რამ ცხადია: სულიერ პოტენციალს მოკლებულ ადამიანს არ ექნება სასიკეთო გავლენა არც საზოგადოების განვითარებაზე და არც საკუთარი ბედის ბედნიერ განსაზღვრაზე.
მაშ, რაზე უნდა გავამახვილოთ ყურადღება, რომ განვავითაროთ საკუთარ თავში ისეთი თვისებები, რომლებიც მეტ-ნაკლებად ახლოსაა სულიერ იდეალთან? ქვეყნის რამდენიმე წამყვანი უნივერსიტეტის სტუდენტებს შორის ჩატარებულმა სოციოლოგიურმა გამოკითხვამ აჩვენა, რომ მათ შეგნებული არჩევანი გააკეთეს მთელი რიგი ცხოვრებისეული დამოკიდებულების სასარგებლოდ. ძირითადი მათ შორისაა:
- პიროვნების ყოვლისმომცველი განვითარება;
- მორალი, რომელიც უზრუნველყოფს საზოგადოებაში პატივისცემას;
- საკუთარი ქმედებების მნიშვნელოვნება;
- კარიერული წინსვლისთვის საკმარისი ინტელექტუალური და სულიერი ბარგის ჩამოყალიბება;
- უანგარობა და თავდადება მეგობრობაში;
- სულიერება სიყვარულში;
- თანასწორობა ქორწინებაში, სადაც ქალი და მამაკაცი ეხმარებიან და მხარს უჭერენ ერთმანეთს ზედმეტი ჩხუბით სიმშვიდის დარღვევის გარეშე.
ახალგაზრდები მიდრეკილნი არიან უმრავლესობის მიერ აღიარებული მარადიული იდეალებისკენ. მაგალითად, ღმერთის რწმენა, თაობების საუკეთესო სულიერი ტრადიციების გამყარება. უფრო მეტიც, უფლის სახელი განსხვავებული იქნება ხალხში, რაც ნიშნავს რომელიმე მსოფლიო რელიგიას. მაგრამ იქნება ეს მართლმადიდებლობა, ისლამი, იუდაიზმი თუ ბუდიზმი, უზენაესი სამართლიანობის კონცეფცია, რომელსაც თითოეული ღმერთი ახასიათებს, იგივე რჩება სხვადასხვა რელიგიის წარმომადგენლებისთვის.
სულიერ ფასეულობებს შორის მნიშვნელოვანი ადგილი უჭირავს პატრიოტიზმს. ეს ამაღლებული გრძნობა ეხება არა მხოლოდ საყვარელი ადამიანების და ქვეყნის სიყვარულს, არამედ მზადყოფნას შეგნებულად დავიცვა ეს ყველაფერი რთულ დროს. ოჯახმა და საზოგადოებამ ეს ბავშვობიდან უნდა დანერგოს. ყოველი ბავშვი, როდესაც დაიბადება, ხდება მოქალაქე, რომელიც პასუხისმგებელია სამშობლოზე. მას მუდმივად სჭირდება ამის შეტანა თავის ცნობიერებაში.
თანამედროვე ადამიანი, ახალგაზრდების აზრით, ვალდებულია მუდმივად გაუმჯობესდეს.
მხოლოდ ამ გზით შეძლებს ის ადეკვატურად იმოქმედოს სამყაროში, რომელიც მზარდი სისწრაფით იცვლება. პროფესიული საქმიანობისთვის სასარგებლო ინფორმაციის მოპოვებასთან ერთად, თქვენ ასევე უნდა განავითაროთ თქვენი ემოციური და სენსორული სფერო, რაც საშუალებას გაძლევთ ჰუმანიზაციას, უფრო ჰუმანურს გახადოთ სხვადასხვა ადამიანების პირადი ურთიერთობები.
თქვენი შინაგანი სამყაროს ჰარმონიზაციის შეუცვლელი საშუალებაა სილამაზესთან ურთიერთობა. ასე ავარჯიშებენ წიგნები თქვენს ფანტაზიას, სახვითი ხელოვნება აფართოებს ვიზუალური იდეების სპექტრს ცხოვრების შესახებ, ხოლო სწორი ჩაძირავს არაჩვეულებრივ ბგერებში, რომლებსაც შეუძლიათ შექმნან ნებისმიერი კომფორტული განწყობა.
ამის დიდი ნაწილი აღიქმება არაცნობიერად, ფარული ინსტინქტების დონეზე. ყველაფერი ერთდროულად არ არის მიღებული. პირველ ეტაპზე, ის, რასაც წაიკითხავთ, ხედავთ ან გესმით, შეიძლება არასწორად გაიგოთ და უარყოთ. მხოლოდ დროთა განმავლობაში, ცოდნისა და გამოცდილების მიღების, სხვადასხვა საგნების შედარების შესაძლებლობის მქონე ადამიანები ხვდებიან, რა არის მათთვის არა მნიშვნელოვანი, არამედ ის, რაც ჰაერივითაა საჭირო.
რატომ არის ეს საჭირო?
პიროვნების სულიერი განვითარება ყოველთვის დადებით ეფექტს იძლევა. რაც არ უნდა უმნიშვნელოდ მოგეჩვენოთ ერთი შეხედვით, მისი ნაყოფი საბოლოოდ ცხოვრებაში იგრძნობა.
შინაგანი სამყაროს მუდმივი გაუმჯობესების, ინტელექტისა და სენსორული სფეროს დახვეწის შედეგად ადამიანი იძენს უნარს, არ შეგეშინდეს სირთულეების და მიაღწიოს თავის მიზნებს, მიუხედავად ყოველგვარი დაბრკოლებისა. თითოეულ ჩვენგანს აქვს ბედი მოთავსებული ჩვენი ბიოგრაფიის სასწორზე. ცხოვრების სწორად მოწყობა შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ ხართ სრულად შეიარაღებული, მკაფიოდ წარმოიდგენთ საბოლოო მიზანს და გაქვთ შესაბამისი სულიერი პოტენციალი მის მისაღწევად. ჭეშმარიტად სულიერი ადამიანი სწორედ ამ მოსაზრებებიდან გამომდინარეობს, გაბედული, მაგრამ სწორი.
გამონაკლისს აქ მხოლოდ ეგრეთ წოდებული „ბოროტი გენიოსები“ წარმოადგენენ, ადამიანები, რომლებიც თავიანთ არაჩვეულებრივ ენერგიას სხვების ზიანს მიმართავენ. მათი საქმიანობის შედეგები მსოფლიო ისტორიაში და უბრალოდ ყოველდღიურ ცხოვრებაში შემზარავია. სიკეთე და ბოროტება, ამ ადამიანების გაგებით, ხშირად ცვლის ადგილს. ძალადობა, შიში, უღმერთოობა და ველურობა წარმოდგენილია სამართლიანად. რა შეიძლება ეწინააღმდეგებოდეს ბოროტმოქმედთა საქმიანობას? ამ საკითხთან დაკავშირებით განსხვავებული შეხედულებები არსებობს, მათ შორის ბიბლიური და ტოლსტოიანული წინააღმდეგობის გაწევა ბოროტების მიმართ ძალადობის გზით. თუმცა პრაქტიკაში ბოროტებასთან ბრძოლის ყველაზე ეფექტური მეთოდი ხშირად უხეში ძალაა.
სუსტი, უცოდინარი ბუნება უცხოა ასეთი წინააღმდეგობებისთვის. მას მუდმივად სძლევს ეჭვი მისი დაუცველობის შესახებ. ასეთი ადამიანები არც კი არიან დარწმუნებული რაიმე მნიშვნელოვანი მიზნის მიღწევის შესაძლებლობაში. ის მათ აშინებს. წარუმატებლობა გვაიძულებს არ ვეძიოთ მოქმედების ახალი ვარიანტი, არამედ მხოლოდ საბაბი ვიპოვოთ უწყინარი გარემოებების მოტივით, რომლებიც, სიზარმაცის გამო, გადაულახავებად ითვლება. ასეთი სუბიექტების არსებობა უაზროა. ისინი არ იმსახურებენ პატივისცემას. მათი ბედი არის მცენარეულობა ცხოვრებაში და დავიწყება მის მწარე ფინალში.
სულიერი სიმწიფის მნიშვნელობა თითოეული ინდივიდისთვის და მთლიანად საზოგადოებისთვის ძალიან რთულია გადაჭარბებული. შედეგი არის არა მხოლოდ ტექნიკური, არამედ სოციალური პროგრესიც. ამის დასტურია მსოფლიო ცივილიზაციის პოზიტიური განვითარება, რომელსაც შეუძლია გადალახოს ყველანაირი სირთულე, რომელიც მის გზაზე დგას და ეკლებით გადაადგილდეს ვარსკვლავებისკენ.
სულიერი განვითარება− ეს არის გონივრული ცხოვრების სტრუქტურის შესწავლა საკუთარი თავის, თქვენი გრძნობებისა და აზრების ცოდნის მეშვეობით, სად და როგორ იბადებიან, როგორ მოქმედებენ ჩვენზე, პიროვნულ და ზოგად დონეზე.
განვითარების რეალური სულიერი გზა (სულის ზრდა) შეუძლებელია საკუთარი თავის (თქვენი გრძნობებისა და აზრების შინაგანი სამყაროს) რეალური ცოდნის გარეშე.
ყველას არ შეუძლია ამ გზაზე მოსვლა. ვიღაც დღიური პურის მიღებით არის დაკავებული, ვიღაცას პირადი ცხოვრების მოწესრიგება სჭირდება, ანუ ადამიანების უმეტესობა თავმოყრილია „ყოველდღიურ ცხოვრებაში“ და უბრალოდ არ აქვს დრო, რომ გაჩერდეს და სხვა რამეზე იფიქროს. შიშსაც თავისი ადგილი აქვს. ყოველივე ამის შემდეგ, ახალი შენაძენებისა და სოციალური მნიშვნელობის ზრდისთვის „რბოლის“ უაზრობის გაცნობიერებაც კი, დიდი გამბედაობაა საჭირო იმისათვის, რომ თამამად შეხედო საკუთარ თავს და შეეცადო შეცვალო ჩვეული ცხოვრების წესი და ამავდროულად საკუთარი თავის გარდაქმნა. .
ასეთი ადამიანები შეიძლება აიძულონ თავიანთი „კომფორტის ზონიდან“ მხოლოდ რაღაც უჩვეულო მოვლენამ, რამაც შეიძლება შეარყიოს ადამიანი - ეს შეიძლება იყოს სტრესი, შოკით გამოწვეული უეცარი ჩახედვა, საყვარელი ადამიანების სიკვდილი და ა.შ. მოვლენამ მას უნდა გააცნობიეროს ასეთი ცხოვრების ილუზორული ბუნება, სადაც ფასეულობები მოდის, მაგრამ ადამიანის სიცოცხლეს, ზოგადად, აზრი არ აქვს.
როცა გაგება მოდის და ნაცნობი სამყარო ინგრევა, ადამიანი დგება არჩევანის წინაშე - როგორ იცხოვროს ახლა, რისი სჯეროდეს, რას ან ვის ემსახუროს? რა შეიძლება უბიძგოს ადამიანს, დაიჯეროს საკუთარი თავის და იფიქროს მარადიულ და ურყევ ღირებულებებზე? ამ მომენტში მის წინაშე იხსნება ცვლილებისა და მისი სულის გარდაქმნის რთული გზა, იხსნება შესაძლებლობა, შეეხოს მის ღვთაებრივ საწყისს.
სულისა და სულის ევოლუცია
სულიერი განვითარება არის სულისა და სულის ევოლუციის გზა, რომელიც განასხვავებს ადამიანებს ცხოველებისგან და რისთვისაც ჩვენ ყველანი განვსახიერდით აქ დედამიწაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, ცხოვრების აზრი არის თქვენი სულის სარკის გაწმენდა ჭუჭყისგან მორალური გამარჯვებებით თქვენს ნაკლოვანებებზე, ხასიათის თვისებებზე და ჩვევებზე, გააძლიეროს თქვენი სული და გააგრძელოთ გაუმჯობესება ჩვენი რეალობის საზღვრებს მიღმა, უმაღლეს სამყაროებში და უფრო დახვეწილში. საკითხებს.
რეალური სულიერი განვითარება შესაძლებელია მხოლოდ ამ პირობებში, როდესაც ადამიანი სცილდება დესტრუქციული გონების ჩარჩოებს, რომელშიც არის ავადმყოფობის, სიკვდილის, ეჭვის შემოქმედება...
ჩვენი სხეული არის სულის ადგილი და სულის მეშვეობით უკავშირდება შემოქმედს (ღმერთს ან შემოქმედს). ასევე შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ყოველი ადამიანი, ცხოველი, მწერი, მცენარე, მინერალი თუ ატომი ერთობლივად წარმოადგენს ღმერთის სხეულს, ან ის ვლინდება ყველაფრის მეშვეობით, რაც ჩვენს გარშემოა და ეს ყველაფერი ვითარდება და ვითარდება კოსმიური კანონებისა და ციკლების მიხედვით.
ადამიანის ბუნებას რომ მიაღწია, სული და სხეული მძიმე განსაცდელებს ექვემდებარება. მათ გზაზე წარმოიქმნება დაბრკოლებები ეგოს სახით, საეჭვო სურვილები, ნეგატიური ემოციები, საკუთარი თავის მნიშვნელოვნების გრძნობა და ა.შ. ამ ფაქტორებთან ბრძოლაში ადამიანი ხანდახან ცხოვრობს მრავალი ცხოვრებით, სანამ არ ჩამოყალიბდება პირობები და არ ჩამოყალიბდება, რომლითაც ადამიანს შეუძლია. აღარ გააგრძელო ასე ცხოვრება საკუთარი თავის შეცვლის გარეშე.
სულიერი გაუმჯობესების არსი
სულიერი განვითარების გზაზე ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ იპოვოთ თქვენი შეხედულებებისა და მისწრაფებების მთლიანობა თქვენი სულის სურვილებთან და შემდეგ შესაძლებელია ღმერთს დაემსგავსოთ არა მხოლოდ გამოსახულებით, არამედ შინაარსითაც. სიყვარული არის გასაღები საკუთარ თავში უსაზღვრო შესაძლებლობების გასახსნელად. სიყვარული ღმერთის ენაა. ჭეშმარიტი სიყვარულის სწავლა ადვილი არ არის და ბევრს წარმოდგენა არ აქვს რა არის. მათი გაგება არ სცდება ერთმანეთის წინააღმდეგ ხორციელ ხახუნს და საყვარლების მიმართ მესაკუთრეობას.
ჩვენ უნდა ვისწავლოთ სიყვარულის მიცემა მთელს ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროში, სანაცვლოდ არაფრის მოლოდინის გარეშე, რადგან ღმერთმა უკვე დააჯილდოვა ადამიანი იმით, რაზეც დაბადებიდანაც კი შეეძლო ეოცნებებოდა. თუმცა ზოგიერთისთვის ეს საკმარისი არ არის და ერთი უკიდურესობიდან მეორეში ჩქარობენ. აქედან ომები, მეტოქეობა და სიძვა... ეს არის ტანჯვისა და უკმაყოფილების გზა, რომელიც ანადგურებს სხეულს და ანადგურებს სულს.
მაგრამ როგორ, რა საშუალებებით და მეთოდებით ახერხებთ საკუთარ თავთან შეთანხმებას? შესაძლოა ლოცვა ვინმესთვის ნუგეშისმცემელი იყოს, მაგრამ მას არ ძალუძს ევოლუციური ზრდის სტიმული მისცეს. რელიგია არასაჭირო შუამავალია ადამიანსა და ღმერთს შორის. დღესდღეობით ის სულ უფრო და უფრო ემსახურება როგორც ხალხის მანიპულირების იარაღს, მოგების და ბინძური მაქინაციების საშუალებას ეკლესიისა თუ უმაღლესი ხელისუფლების მხრიდან.
ახლა მხოლოდ ევოლუციას აქვს მნიშვნელობა. ამიტომ, ნებაყოფლობითი, მტკიცე და შეგნებული განზრახვის არჩევით საკუთარი თავის შეცნობისა და შესაცვლელად, შეგიძლიათ მიაღწიოთ სასურველ შედეგს. როგორც ამბობენ, შემოქმედს ბევრი ეძებს, მაგრამ ბევრი ვერ პოულობს მას. შემოქმედი თითოეულ ჩვენგანში ცხოვრობს, მაგრამ მისი გაღვიძების გარეშე, ჩვენ თავს ვაშორებთ. მას არ ესმის ჩვენი სურვილების, თხოვნებისა თუ საქებარი ოდების ხმა - ის პასუხობს მხოლოდ მოქმედებებში გამოხატულ სულის გამოვლინებებს.
საკუთარ შესაძლებლობებში ეჭვი და გაურკვეველი მომავლის შიში და, რაც მთავარია, სულიერი გზის არაცნობიერი არჩევანი, ძალიან სწრაფად დააბრუნებს გაუაზრებელ ადამიანს ნაცნობ და კომფორტულ ცხოვრების გზაზე. იმისათვის, რომ დარჩეთ თქვენი არჩევანის ერთგული, განსაკუთრებით საწყის ეტაპზე, უნდა იყოთ ფხიზლად, მოუსმინოთ საკუთარ თავს და შეჩერდეთ, როდესაც ეგო იწყებს თავისი პირობების კარნახს - აზრებისა და მოქმედებების სრული კონტროლი.
- თქვენ უნდა მიიღოთ საკუთარი თავი, გაიგოთ თქვენი ბოდვები, შეცდომები, წყენა, თუმცა არა დაუყოვნებლივ, მაგრამ დროთა განმავლობაში. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა ისწავლოთ იყოთ ყოველთვის გულწრფელი და იყოთ საკუთარი თავი ნებისმიერ შემთხვევაში. არ არის საჭირო ამჟამინდელი სიტუაციისთვის ვინმეს დადანაშაულება და არც საკუთარი თავის დადანაშაულება - ბოლოს და ბოლოს, ეს არის სკოლა, სადაც ჩვენ ყველა გავდივართ ტრენინგს და ვზრდით სულებს თითოეულ კლასში.
წარსულის შეცდომებისა და წყენის ტვირთისაგან განთავისუფლებული ადამიანი სიმსუბუქესა და თავდაჯერებულობას იძენს. გარემომცველი სამყარო იწყებს ადამიანისთვის ხელსაყრელი პირობების შექმნას, ავსებს სივრცეს სახელმძღვანელო ნიშნებით, ცხოვრება ხდება მხიარული და გარდაიქმნება ჩვენს თვალწინ. შინაგანი სიმშვიდე და ცხოვრების სურვილი რომ იგრძნო, ადამიანი მომავალში ვერასოდეს გაიმეორებს წარსულის შეცდომებს და არ დაუშვებს ახალს.
ფილოსოფიური ლიტერატურის, სულიერი პრაქტიკის და მედიტაციის კითხვა ხელს შეუწყობს ევოლუციის დაჩქარებას. რელიგიური ლიტერატურა შეიცავს ძალიან ბევრ ვარაუდს და სიცრუეს, ამიტომ ასეთი საკითხების უცოდინარი ადამიანს შეუძლია ადვილად მიიღოს ყველაფერი რწმენაზე. არსებობს უამრავი უძველესი და თანამედროვე ლიტერატურული არტეფაქტი, რომელსაც შეუძლია მოგზაურს გააცნოს სამყაროს სტრუქტურა, კოსმიური და სულიერი კანონები, ცნებები, რომლებიც ავლენს ადამიანის არსს და მრავალი სხვა.
სულიერი განვითარება შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ადამიანს გულწრფელად სურს შეიცნოს თავისი შინაგანი სამყარო, ნამდვილად შეცვალოს მისი გრძნობების სტრუქტურა, მიეცეს საკუთარ თავს შესაძლებლობა გაარკვიოს, თუ როგორ იცხოვროს, სუნთქვა, სიყვარული, შიშის გრძნობის გარეშე.
ლიტერატურა:
ბლავატსკაია, დ. სული.
სულიერი განვითარება- ეს არის ადამიანის ჰარმონიული განვითარება მისი პიროვნების ყველა კომპონენტში. რა არის ეს კომპონენტები? რა კომპონენტებისგან შედგება ადამიანი?
ერთ-ერთი უძველესი სიმბოლო, რომელიც მრავალი ერის კულტურაში გვხვდება, არის სამების სიმბოლო. ეს ნიშნავს სხეულს, სულს და გონებას.
როგორც ქვემოთ მოყვანილი ფიგურიდან ხედავთ, ყველა ეს კომპონენტი გაერთიანებულია.
სამების ნიშანი
როგორ დავაბალანსოთ ეს სამი ნაწილი? აუცილებელია ყველა კომპონენტის შემუშავების დაწყება.
თუ ჩვენ გვჭირდება ბეტონის გაკეთება, მაშინ ქვიშა, ცემენტი და წყალი შერეულია გარკვეული პროპორციებით. თუ პროპორციები შენარჩუნებულია, ბეტონი ძლიერი იქნება.
როგორ ვითარდება გონება? როცა ტვინი სტრესს განიცდის. სხეული - ვარჯიშისა და კვების გზით.
როგორ შეუძლია ადამიანს სულის განვითარება? გიფიქრია ამაზე?
ბევრი საუბრობს სულიერებაზე და გმობს უზნეო ქმედებებს და სულმოკლე ადამიანებს, მაგრამ არ იცის რა არის სულიერი განვითარება.
ადამიანის სულიერი განვითარება
ადამიანის სულიერი განვითარება- ეს არის განვითარება სამყაროს ყველა ძირითად ელემენტში (დედამიწა, ჰაერი, ცეცხლი, წყალი და ხე), რომელიც შეესაბამება ადამიანის ცხოვრების ძირითად სფეროებს. ეს არის უძველესი სისტემა, რომლის თითოეულ ელემენტს აქვს თავისი სიმბოლო.
ᲓᲔᲓᲐᲛᲘᲬᲐ
დედამიწა ჩვენი გარემოს სიმბოლოა: ხალხი, ქვეყანა, ქალაქი, სახლი, მეგობრები, სამუშაო, ჰობი, ტანსაცმელი, ქონება, წესრიგი/ბინაში არეულობა.
სულიერი განვითარების გზაზე დადგომის შემდეგ, ადამიანი იწყებს გარემოს შეცვლას. მისი სახლი და გარეგნობა უფრო სუფთა ხდება, არა, ნაგავი, გაურეცხავი ჭურჭელი, იწყებს სხვადასხვა მუსიკის მოსმენას, სულ სხვა წიგნებს კითხულობს. და საერთოდ, სადაც არ უნდა იყოს, ყოველთვის აუმჯობესებს მის გარშემო არსებულ სივრცეს.
ადამიანის სულიერი განვითარება არის ადამიანების ცოდნა. ადამიანის ბუნების, ბუნების, სულის სილამაზის გააზრება. სულიერად განვითარებული ადამიანები ჩვეულებრივ კომუნიკაბელურები არიან. მათ აინტერესებთ სხვა ადამიანების პიროვნება, ამიტომ მათ შეუძლიათ ადვილად ისაუბრონ უცნობებთან ან კომპლიმენტის გაკეთება.
ჩვენ შეგვიძლია ყოველდღიურად განვვითარდეთ სულიერად, ჩვენი წვლილი შევიტანოთ ჩვენს გარშემო არსებული სივრცის გაუმჯობესებაში.
ᲡᲐᲰᲐᲔᲠᲝ
ჰაერი თავისუფლების სიმბოლოა. ქარი დაფრინავს სადაც უნდა. თავისუფლება არჩევანია. რაც უფრო ფართოა თქვენი შესაძლებლობები, მით მეტი თავისუფლების ხარისხი გაქვთ.
არსებობს თავისუფლების რამდენიმე ტიპი ან ხარისხი.
არის დროის, სივრცის, აზრისა და სიტყვის თავისუფლება, ფინანსური თავისუფლება.
დროისა და სივრცის თავისუფლებანიშნავს, რომ თქვენ მართავთ საკუთარ დროს და თავად გადაწყვიტეთ სად წახვიდეთ და წახვიდეთ.
ნებისმიერი მოგზაურობა და მოგზაურობა სხვადასხვა ქვეყნებსა და ქალაქებში ადგილობრივი კულტურის, მათი ისტორიისა და წეს-ჩვეულებების გაცნობის მიზნით სულიერი განვითარებაა.
ფინანსური თავისუფლება და მისი კომპონენტები- ფული მხოლოდ ერთია რამდენიმე გრადუსიდან. რაც უფრო მეტად იზრდება ჩვენი შემოსავალი, უფრო თავისუფალნი ვხდებით. ამიტომ ფინანსური განვითარებაც სულიერი განვითარების ნაწილია.
რაც უფრო მეტ ადამიანს ვემსახურებით, მით მეტს მივიღებთ
რობერტ კიოსაკი
თუ ერთ ადამიანზე მუშაობ, საარსებო მინიმუმს გამოიმუშავებ. თუ თქვენ ახერხებთ იყოთ სასარგებლო ათასობით ადამიანისთვის, თქვენ მიიღებთ ათასობით საარსებო მინიმუმს. და თუ დაეხმარე მილიონებს, მაშინ მილიონებს.
მაღალი ხელფასის ან მოკლევადიანი მოგებისკენ სწრაფვა საკმაოდ მიუღწეველი მიზანია.
თქვენი ყურადღების ფოკუსის გადატანა ადამიანების ნამდვილ საჭიროებებზე და იმაზე ფიქრი, თუ რა სჭირდებათ მათ, სასარგებლოა როგორც სულიერად, ასევე მატერიალურად.ღილაკები
ხე
ხე, პირველ რიგში, ჩვენი ჯანმრთელობაა. და კარგი ჯანმრთელობა არის სწორი კვება, მუდმივი მოძრაობა და სწორი აზრები.
კვება
გადაყარეთ ყველა თქვენი კვების წიგნი! მხოლოდ თქვენმა სხეულმა იცის როგორ იკვებოს სწორად. ყველა დიეტა და მეთოდი მხოლოდ ერთმანეთს ეწინააღმდეგება.
თქვენი სხეულის მოსმენით და თქვენი სხეულის გაგების სწავლით, თქვენ აღარ მოიწამლავთ თავს ქიმიკატებით, დამუშავებული საკვებით, შემცვლელებით და სხვა უსიამოვნო ნივთებით.
კვება არის კარგი ჯანმრთელობის საფუძველი. ეს ასევე მოიცავს წყალს და ჰაერს. დალიეთ რაც შეიძლება მეტი სუფთა წყალი და უფრო ხშირად იარეთ გარეთ.
თქვენი კვების სხეულის საჭიროებებზე მორგებით თქვენ სულიერი განვითარების გზას ადგებით.
მოძრაობა
ადამიანების უმეტესობას აქვს კალორიების გადამუშავების პრობლემა, ბევრ ჩვენგანს აქვს იგივე ტიპის მოძრაობები და არის მოქნილობის ნაკლებობა ჩვენს სახსრებში.
გინდათ, რომ ნამდვილი სასწაული მოხდეს თქვენს ჯანმრთელობაზე? დაიწყეთ დღეში მინიმუმ 5 კმ სიარული ერთი თვის განმავლობაში!
თქვენ უნდა იმოძრაოთ რაც შეიძლება ხშირად და რაც შეიძლება ხშირად. არ ისარგებლოთ ლიფტით, არამედ აიღეთ კიბეები. მანქანით მგზავრობის ნაცვლად მაღაზიაში იარეთ ფეხით.
გადაადგილებით თუ არ გსიამოვნებს მოძრაობა სულიერი განვითარებისკენ მიდიხარ. და ამ მიმართულებით გადადგმული ყოველი ნაბიჯი სულიერ ზრდამდე მიგიყვანთ.
ფიქრები
ნებისმიერი უარყოფითი აზრი, რომელიც გაწუხებთ, განიცდით სტრესს, წყენას, ბრაზს, შურს, საზიანო გავლენას ახდენს თქვენს ჯანმრთელობაზე.
თქვენ უნდა აიღოთ პასუხისმგებლობა თქვენს აზროვნებაზე, რადგან ბოლოს და ბოლოს, თქვენ მათი ბატონი ხართ. სწორედ თქვენ ქმნით ასეთ აზრებს. და თქვენი აზრებით შექმენით საკუთარი. ყოველთვის შენი არჩევანია. ამიტომ, ჯანმრთელობა ყოველთვის თქვენს ხელშია.
მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ როდესაც ადამიანი იწყებს გაბრაზებას, მისი გული და სისხლძარღვები იტანჯება, ხოლო როდესაც ის ეჭვიანობს, მისი ღვიძლი უარყოფითად მოქმედებს.
როცა ადამიანი სულიერი განვითარების გზას მიჰყვება, სხვა ადამიანების წარმატებები და მიღწევები მხოლოდ შთაგონებას და სიხარულს იწვევს.
ჩვენი სხეული ლაკმუსის ტესტს ჰგავს. თუ არაჯანსაღია, ეს ნიშნავს, რომ ადამიანი პირველ რიგში არასწორად ფიქრობს და შედეგად მოქმედებს.
თუ ყოველ დილით იღვიძებთ პოზიტიური ფიქრებით, ხალისიანი და შთაგონებული, ივსებით სილამაზის შესახებ იდეებითა და ფიქრებით, კარგ ხასიათზე ხართ - აუცილებლად მიდიხართ სულიერი განვითარებისკენ.
ცეცხლი
ცეცხლი ენერგიისა და სიყვარულის სიმბოლოა. მზე არის სინათლისა და ენერგიის ამოუწურავი წყარო, რომელიც გვათბობს და გვიყვარს. ამ სიყვარულით და ამ ენერგიით ფრთხილად უნდა იყოთ, რომ არ დაიწვათ.
იმისათვის, რომ სულიერად განვითარდეთ ცეცხლოვანი მიმართულებით, თქვენ უნდა ისწავლოთ ენერგიის გარდაქმნა და მისი შეგნებულად მართვა.
მოგეხსენებათ, ენერგია არსაიდან ჩნდება და არ მიდის არსად, ის მხოლოდ ცვლის თავის მდგომარეობას.
ადამიანმა უნდა შეძლოს ენერგიის გადატანა საკუთარ თავში – რაც მეტი, მით უკეთესი. მით უფრო მნიშვნელოვანი იქნება ჩვენი წარმატებები გეგმების განხორციელებასა და სურვილების ასრულებაში.
ჩვენ უნდა შევძლოთ ენერგია მივმართოთ იმას, რაც გვჭირდება - ჩვენს მიზნებსა და საჭიროებებზე. მაგალითად, სექსუალური სურვილი - სიყვარულის ენერგიაში. გაღიზიანება, წყენა, ბრაზი - ფულის ენერგიაში, რომელიც სიუხვეს შემოიტანს ჩვენს ცხოვრებაში.
ჩვენ ვასწავლით ამ ყველაფერს სპეციალური ტრენინგი "", რომელიც ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა ჩვენს ვებგვერდზე.
ენერგიის კონტროლი, მართვა და ტრანსფორმაცია სულიერი განვითარების ნაწილია.
წყალი
წყალი ჩვენი მიზნებისა და სურვილების სიმბოლოა. როგორც ფართო მდინარე იქმნება პატარა ნაკადულებისგან და მთელი ზღვები წარმოიქმნება მდინარეებისგან, ასევე ჩვენი მიზნები მიედინება პატარადან დიდამდე.
სულიერი განვითარება არის მიზნების არსებობა, სწორი დასახვა და მიღწევა.
სისტემის ხუთივე ელემენტი განუყოფლად არის დაკავშირებული.
როცა ადამიანს აქვს მიზანი და მისკენ ისწრაფვის, მას ვერანაირი დაავადება ვერ შეაჩერებს. ჩვენი მიზნები (წყალი) გავლენას ახდენს ჩვენს ენერგიაზე (ცეცხლზე). და რაც უფრო მაღალი და კეთილშობილურია ადამიანის ოცნება, მით მეტ ენერგიას იღებს იგი.
ყველა დიდ ხელოვანს, მოაზროვნეს, მუსიკოსს, ბიზნესმენს, მეცნიერს დიდი მიზნები ჰქონდა და თავისი იდეებით იყო შეპყრობილი.
თქვენი მიზნები ადვილად მიიღწევა, თუ ისინი სწორად დასახული და დადებით შედეგზეა მიმართული.
ჩვენი ცხოვრების ყველა სფერო უხილავად არის დაკავშირებული. ისინი განუყოფელი და ურთიერთდამოკიდებულნი არიან. ჩვენი ცხოვრების ყველა სფერო ფართოვდება, როდესაც ვიწყებთ სულიერ განვითარებას.
სად უნდა დაიწყოს სულიერი განვითარება? დაიწყეთ ყველაზე სუსტი რგოლით. Შენ გადაწყვიტე. ნებისმიერ შემთხვევაში, წარმატებისკენ მიმავალ გზას გაუყვებით.
გულწრფელად გისურვებ წარმატებებს!
არტურ გოლოვინი
საინტერესოა
სულიერი განვითარება სავალდებულო მიზანია ყველასთვის, ნებისმიერი ღირსეული ადამიანისთვის! მაგრამ, სულიერი განვითარების ხალხი ძალიან განსხვავებულად არის გაგებული და მცდარი წარმოდგენები ამ სფეროში არის სახურავი. და დაიწყე ამ საკითხის გაგებაუკეთესი მხოლოდ ადეკვატური გაგებით – .
განვითარება არის ცვლილება საკუთარ თავში, ადამიანის უნარი გახდეს უკეთესი: მიზანმიმართულად გამოავლინოს საკუთარ თავში საჭირო ნიჭი, ძალა, შესაძლებლობები, ჩამოაყალიბოს საჭირო თვისებები და აღმოფხვრას ნაკლოვანებები, მანკიერებები და ნებისმიერი ნეგატივი, რაც ადამიანს აბედნიერებს, აბრაზებს და სუსტს ხდის.
და სანამ დეტალურად განვიხილავთ რა არის სულიერი განვითარება, მოდით განვიხილოთ ძირითადი მცდარი წარმოდგენები, ილუზიები, ანუ რა არ არის სულიერი განვითარება!
სულიერი განვითარება თუ სრულყოფილების ილუზია?
დასკვნა ასეთია: ჭეშმარიტ სულიერ განვითარებას ყოველთვის ადასტურებს ადამიანის ცხოვრება, მისი მდგომარეობა, გულში სუფთა და მაღალი სიხარულის ზრდა, მიღწევები და დადებითი შედეგები, იდეალურ შემთხვევაში, ცხოვრების ყველა სფეროში.
თუ ადამიანი ნამდვილად სულიერად ვითარდება, ნამდვილად იზრდება სულში, ეს აუცილებლად გამოიწვევს ცვლილებებს მთელი ცხოვრების განმავლობაში: მასში დადებით ცვლილებებს შეამჩნევენ ახლო ადამიანები, გაიზრდება მისი სამუშაო და კარიერა, ასეთი ადამიანის პრობლემები სწრაფად მოგვარდება. , ყველაფრის ეფექტურობა იზრდება და ის უფრო და უფრო ახერხებს, ტკბება ცხოვრებით, იზრდება მისი გავლენის ძალა ადამიანებზე, ჩნდება ახალი ნიჭი და შესაძლებლობები, რომლებიც მანამდე არ შენიშნა საკუთარ თავში, უმჯობესდება მატერიალური კეთილდღეობა და მრავალი სხვა. და ა.შ. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს, რომ ყველაფერი ვარდისფერდაა და ცხოვრებაში არ იქნება განსაცდელები და სირთულეები, მაგრამ ზოგადად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მთელი სამყარო იწყებს ასეთი ადამიანის დახმარებას.
და თუ ადამიანი თითქოს სულიერად ვითარდება და ამავე დროს მისი ცხოვრება არა მხოლოდ უკეთესობისკენ არ იცვლება, არამედ კიდევ უფრო უარესი ხდება (სიხარული, ენერგია - არა) - ეს არ არის სულიერი განვითარება, არამედ დელირიუმი, ილუზიები, რომლებიც აუცილებლად გამოიწვევს. მას იმედგაცრუებამდე და დაშლამდე.
რა არ არის სულიერი განვითარება?
1. უბრალოდ, ლიტერატურის კითხვა, ინტელექტუალური ცოდნის დაგროვება „ამ თემაზე“. თუ ცოდნა (ინფორმაცია) არ გადაიქცევა გამოცდილებად, გრძნობებად, თვისებებად, უნარებად, ეს არ არის განვითარება, მაგრამ საუკეთესო შემთხვევაში შემეცნება. განვითარება და შემეცნება სრულიად განსხვავებული რამ არის; მე მოვიყვან ციტატას ბრწყინვალე წიგნიდან "ორი სიცოცხლე":
„შეგიძლიათ მიპასუხოთ, რომ ეს ყველაფერი იცით და გესმით, მაგრამ მე გეტყვით, რომ არაფერი იცით და გესმით. იმიტომ, რომ სიბრძნის ენაზე, იცოდე ნიშნავს შეეძლოს, ხოლო გაგება ნიშნავს მოქმედებას. ვინც ამბობს, რომ იცის და ესმის, მაგრამ არ იცის როგორ მოიქცეს შთაგონებით სამუშაო დღეს, სინამდვილეში არაფერი იცის. თავისი საქმიანობით ის არაფრით განსხვავდება ცირკის ძაღლებისა და ცხენებისგან, რომლებმაც უბრალოდ შეიძინეს რიგი ჩვეული ასოციაციები, რომლებიც აღიქმება ამა თუ იმ თანმიმდევრობით“.
2. მედიტაციაში მრავალი საათის განმავლობაში ჯდომა და მრავალი სულიერი პრაქტიკა, საკუთარი ბედისწერის შესაბამისი ცოდნის გაცნობიერების გარეშე, ასევე ცოტა ღირს. რა სარგებლობა მოაქვს ენერგეტიკული ტექნიკის ფლობას, ბევრი ლოცვისა და მანტრას ცოდნას, თუ ეს ყველაფერი არ გამოგიყენებია საკუთარი თავის და სხვა ადამიანების ცხოვრების გასაუმჯობესებლად, თუ შენ თვითონ, როგორც ინდივიდი, საერთოდ არ შეცვლილხარ შენს რწმენაში, მიზნებში. ცხოვრებაში, თქვენი პიროვნების მასშტაბით. ეს არ არის სულიერი განვითარება, მაქსიმუმ ის კვებავს თქვენს მუდამ მშიერ ეგოს.
3. ხალხისგან და საზოგადოებისგან განშორება, საკუთარ თავში გაყვანა, გაზრდილი სიახლოვე, ქედმაღლობა და ა.შ.სულიერი განვითარება ყოველთვის უნდა დაექვემდებაროს მსოფლიოს სამსახურის უმაღლეს მიზანს. თუ ადამიანს არ აქვს ასეთი მიზანი, სამყარო უკეთეს ადგილად აქციოს, შეიყვაროს ადამიანები და დაეხმაროს მათ, მთელი მისი განვითარება გამოიწვევს სიამაყე-ჰიმალაიებს, ილუზორულ ამაღლებას სხვებზე მაღლა და მიგვიყვანს, ადრე თუ გვიან, გარდაუვალი დაცემა და კოლაფსი.
4. სხვადასხვა სახის უკიდურესობა! ა)ხშირად ადამიანი, რომელიც იწყებს სულიერ განვითარებას (როგორც მას სჯერა) ივიწყებს თავის პასუხისმგებლობას, მოვალეობას ოჯახის წინაშე (ტოვებს მას, ტოვებს შვილებს და ა.შ.), საზოგადოების (ტოვებს სამსახურს) - ეს დიდი შეცდომაა. ! პირიქით, სულიერმა განვითარებამ უნდა გამოიწვიოს საკუთარი მოვალეობების უფრო ეფექტურად და ღირსეულად შესრულება მათ მიმართ, ვისაც ბედი ეძლევა ადამიანს, წყვეტს ამის დაფასებას და, შედეგად, სწრაფად კარგავს (არაფერი რჩება).
IN)უარი მატერიალურ ნივთებზე! სულიერი განვითარება არ გულისხმობს სიღარიბეს და მატერიალურ ფასეულობებზე უარის თქმას, პირიქით, რაც უფრო მეტი სულიერი ძალა აქვს ადამიანს, მით უფრო დიდი ფინანსური პოტენციალი შეუძლია მართოს და გააკეთოს ეს მთელი საზოგადოების საკეთილდღეოდ. გრუჯიევი (სულიერი მასწავლებელი) ამის შესახებ ამბობს: - სულიერ განვითარებაში შეიძლება ჩაერთოს მხოლოდ ის, ვისაც შეუძლია საკუთარი 10 კაცის გამოკვება.. სუსტი ადამიანისთვის, რომელსაც საკუთარი თავის კვებაც კი არ შეუძლია, სულიერ განვითარებაში ჩაერთოს, მას არც კი განუვითარებია პასუხისმგებლობა საკუთარ ცხოვრებაზე.
ეზოთერული თვალსაზრისით სულიერი განვითარება არის ჩაკრის სურვილი და გახსნა და ამისთვის ადამიანს მეტ-ნაკლებად უნდა ჰქონდეს გახსნილი და განვითარებული წინა ორი ჩაკრა ( და ).
არსებობს სხვა ილუზიები სულიერ განვითარებასთან დაკავშირებით, რომლებიც უნდა აღმოიფხვრას.
სულიერება - ერთ-ერთი ყველაზე რთული კონცეფცია დედამიწაზე. მასზე ბევრი დაიწერა და ითქვა, მაგრამ ამომწურავი, დამაჯერებელი განმარტება ჯერ არავის მიუცია და საკმარისად გაუგებარია, რატომ სჭირდება ადამიანს პრაქტიკულად, რაც საგრძნობლად ამცირებს მისი განვითარების შესაძლებლობებს. მრავალი სტერეოტიპი და წინააღმდეგობა არ გვაძლევს სულიერების სრული გაგების საშუალებას, ამიტომ განვიხილავთ სულიერების უპირველეს საკითხებს: მის კონცეფციას, მნიშვნელობას, განვითარებას და მთავარ შეცდომებს.
სულიერების გაგება. სულიერება - ეს არის ადამიანში რეალიზებული ცოდნა ღმერთის, სიკეთისა და ბოროტების შესახებ, ჩვენი საზოგადოების, საკუთარი ბედისა და ყველაფრის შესახებ, რაც ეხება ადამიანის ურთიერთობას უმაღლეს ძალებთან, საკუთარ თავთან და მის გარშემო არსებულ სამყაროსთან. ეს ცოდნა განსაზღვრავს პიროვნების ძირითად გამოვლინებებს (აზროვნება, ფსიქო-ემოციური სფერო, ქცევა, ცხოვრების წესი), მის ინდივიდუალურ მახასიათებლებს, მის მიმართ სხვა ადამიანების დამოკიდებულებას, რაიმე მნიშვნელოვანი მიღწევების უნარს ან უუნარობას და მრავალი სხვა.
სულიერი განვითარების ყველაზე მნიშვნელოვანი მიზნები: სრულყოფილების მიღწევა (შინაგანი ძალა, პოზიტივი), ცოდნა და საკუთარი ბედის გაცნობიერება. ჭეშმარიტად სულიერი ცოდნა ხალისს და ბედნიერს ხდის ადამიანის ცხოვრებას, საშუალებას აძლევს მას მოიპოვოს ძალაუფლება საკუთარ თავზე და თავის ბედზე და აახლოებს ღმერთთან. ფსევდოსულიერება და სხვადასხვა ილუზიები ადამიანს სუსტსა და ბოროტებას აქცევს, ტანჯვასა და უბედურებას იწვევს და უმაღლესი ძალების ნებას უპირისპირებს.
შინაგანი ძალა - ნებისმიერი მნიშვნელოვანი მიზნის მიღწევისა და ცხოვრებისეული წინააღმდეგობების გადალახვის უნარი. რამდენიმესთვის დამახასიათებელია, ისინი იბადებიან ამით ან ყალიბდებიან, იღებენ შესაბამის აღზრდას, ნათლად იციან რა უნდათ, აქვთ მიზნის დიდი სურვილი, ურყევი ნდობა საკუთარი თავისა და შესაძლებლობების მიმართ. ისინი არ ეყრდნობიან შანსს და დარწმუნებულნი არიან, რომ ამ სამყაროში ყველაფერი მათი პროფესიონალიზმით, განვითარებითა და აქტიურობით უნდა დაიმსახურონ, აქტიურად მოქმედებენ და აღწევენ მიზნებს, პატივისცემასა და სხვების აღიარებას. "არაფერი შემაჩერებს" - ეს მათი დევიზია.
სისუსტე – უმიზნო არსებობა, ღირსების ნაკლებობა, სხვების პატივისცემა და რაიმე მნიშვნელოვანი მიღწევა, გაუთავებელი ეჭვები, გაურკვევლობა, დაუცველობა და ა.შ. ასეთი ადამიანები უმრავლესობას წარმოადგენენ, დაბრკოლებები აჩერებს მათ, წარუმატებლობა არღვევს მათ და ისინი მხოლოდ საბაბს ითხოვენ: „რა ვქნა?
ეზოთერიზმში შინაგან ძალას აქვს მრავალი მკაფიოდ განსაზღვრული დონე (განვითარების სტადია), რომელიც აღწერს ადამიანის ყველა ძირითად კომპონენტში ცვლილებების ლოგიკასა და თანმიმდევრობას: მისი რწმენიდან გარე გამოვლინებამდე. ამ დონეების გააზრება ძალზე აუცილებელია ადამიანებისთვის, რადგან ეს საშუალებას აძლევს მათ განსაზღვრონ ადამიანის ევოლუციის მიმართულება, მისი სულიერი განვითარების ეტაპები, შეაფასონ საკუთარი თავი, ძლიერი მხარეები და იპოვონ ადგილი არსების ზოგად იერარქიაში, რათა დაადგინონ უფრო რთული, მაგრამ რეალისტური მიზნები და ამოცანები და უპასუხეთ ბევრ სხვა კითხვას. ძალაუფლების მოპოვება ექვემდებარება უნივერსალურ კანონებს, მაგრამ ის შეიძლება იყოს მსუბუქი ან ბნელი, რაც განისაზღვრება განხორციელებული მიზნებითა და მეთოდებით.
