მწვანე თიხის სახის ნიღბები სახლში. მწვანე თიხის ნიღბები სახის კანისთვის მწვანე თიხის გამოყენება
თიხა არის ბუნებრივი პროდუქტი უნიკალური შემადგენლობით. მინერალური ფხვნილის სასწაულებრივი თვისებები მრავალი წლის წინ გახდა ცნობილი. ეს ბუნებრივი საშუალება იდეალურია კანის მოვლისთვის. მისი გამოყენება შესაძლებელია ნიღბებისთვის, ანტიცელულიტური ნარევებისთვის და სხვა სასარგებლო პროცედურებისთვის. მწვანე თიხა ასევე ფართოდ გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში სახისთვის.
თიხის შემადგენლობა და მოქმედება სხეულზე
ფხვნილის უჩვეულო ფერი ხსნის მასში რკინის ოქსიდის მაღალ შემცველობას. ბუნებრივი მასალის ფერის გაჯერება დამოკიდებულია რეგიონზე, სადაც ის იყო დანაღმული. იგი შეიცავს ვერცხლს, თუთიას, ალუმინს, მაგნიუმს, სილიციუმს, ფოსფორს, კალციუმს და სხვა მიკროელემენტებს. ეს კომპონენტები აქტიურად ზემოქმედებენ პროცესებზე როგორც ეპიდერმისის შიგნით, ასევე მის ზედაპირზე. ფხვნილში ვერცხლის მაღალი კონცენტრაციის გამო, მას აქვს ძლიერი სადეზინფექციო ეფექტი. თიხას ასევე აქვს სხვა სასარგებლო თვისებები:
ასე რომ, მინერალური ფხვნილის დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ კანის მრავალი პრობლემა. გარდა ამისა, პროდუქტის ღირებულება საკმაოდ დაბალია სხვა პრეპარატებთან შედარებით.
ჩვენებები და უკუჩვენებები
პრობლემის წყაროდან გამომდინარე, ჩნდება მწვანე თიხის სამკურნალო თვისებები. მინერალური ფხვნილის საფუძველზე ნიღბების გამოყენება რეკომენდებულია შემდეგისთვის:
- გაზრდილი ცხიმიანობა კანის;
- ცხიმის ჭარბი გამომუშავება;
- ნელი მეტაბოლიზმი;
- პრობლემური ეპიდერმისი;
- გაფართოებული ფორები;
- აკნე, კომედონები და აკნე;
- კანის ნაადრევი დაბერება.
პუდრის გამოყენება ყველაზე ეფექტურია ცხიმიანი და დაბერებული კანის მოვლისთვის. მშრალი კანის მქონე ადამიანებმა უნდა გამოიყენონ პროდუქტი მცენარეულ ზეთებთან ერთად.
სამკურნალო პროდუქტის გამოყენებასთან დაკავშირებით სერიოზული შეზღუდვები არ არსებობს, მაგრამ არ არის მიზანშეწონილი პროცედურის ჩატარება, თუ სისხლძარღვთა ქსელი შესამჩნევია; არის ნაკაწრები, ანთებები, გაღიზიანება და ჭრილობები ეპიდერმისზე; ორსულობის დროს.
პროცედურების კურსის დაწყებამდე უნდა მიმართოთ დერმატოლოგს ან კოსმეტოლოგს, რათა გაარკვიოთ, რამდენად სასარგებლოა მწვანე თიხა სახისთვის და შეესაბამება თუ არა ის თქვენი კანის ტიპს. თქვენ ასევე უნდა დაიცვან შემდეგი რეკომენდაციები:
პროცედურებისთვის ყველაზე შესაფერისია დილის და საღამოს საათები საღამოს 6 საათის შემდეგ. ნიღბების მოსამზადებლად აუცილებელია მინისა ან ფაიფურისგან დამზადებული კონტეინერების გამოყენება, ვინაიდან ლითონის კონტეინერებში თიხის კომპონენტები შეიძლება მასზე რეაგირებდეს.
ნიღბის რეცეპტები
მწვანე თიხაზე დაფუძნებული ნიღბების დიდი რაოდენობაა. მათ შეგიძლიათ დაამატოთ ეთერზეთები, დეკორქცია და მცენარეული ინფუზიები. ეს კომბინაცია გაზრდის ნიღბის ეფექტურობას. კომბინირებული და ცხიმიანი კანის ტიპის აღმდგენი ნიღბის გასაკეთებლად, მწვანე ფხვნილი უნდა განზავდეს თბილი წყლით, სანამ არ მიიღებთ ხსნარის კონსისტენციას, რომელიც მოგაგონებთ სქელ არაჟანს. შემდეგ თქვენ უნდა გაათბოთ ნარევი წყლის აბაზანაში, რეგულარულად აურიეთ. ეს აუცილებელია სიმსივნის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად.
ამქერცლავი და გამწმენდი ნაზავი
ნორმალური ტიპის კანისთვის შესაფერისი ამქერცლავი ნიღაბი. იგი შექმნილია კანის მკვდარი ნაწილაკების მოსაშორებლად და გაახალგაზრდავების პროცესების სტიმულირებისთვის. მომზადება:
- შვრიის ფქვილი ისე უნდა დაფქვით, რომ ერთგვაროვანი შვრიის ფხვნილი მივიღოთ.
- შემდეგ თქვენ უნდა შეურიოთ ერთი ნაწილი ფქვილი ორ წილ თიხას.
- მიღებული მშრალი შემადგენლობა უნდა განზავდეს მინერალური წყლით, შემდეგ კი შინაარსი უნდა იყოს შერეული.
- შემდეგ წაისვით ნიღაბი სახეზე და გაიჩერეთ 15 წუთი.
- შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
გამწმენდი ნიღაბი აუმჯობესებს ცხიმიანი და კომბინირებული კანის ფერს, ტექსტურას და ტონს. პირველ რიგში, თქვენ უნდა აურიოთ 4 ჩ.კ. თიხის ფხვნილი 2 ჩ.კ. მშრალი საფუარი. შემდეგ ერთი საშუალო ზომის კიტრი უნდა გახეხოთ და დაფხვნილი მასა შეურიოთ კიტრის ნარევს, სანამ ერთგვაროვანი მასა არ მიიღება, შემდეგ მიღებული ნაზავი უნდა წაისვათ სახეზე და გაიჩეროთ 15 წუთი. ნიღაბი შეიძლება მოიხსნას ქაღალდის პირსახოცით, შემდეგ ჩამოიბანეთ დარჩენილი ნარჩენები თბილი წყლით.
დამატენიანებელი, დამარბილებელი და გამაახალგაზრდავებელი კომპოზიცია
მშრალი კანისთვის შესაფერისი დამატენიანებელი ნიღაბი. გარდა იმისა, რომ ატენიანებს, ის ასევე კვებავს ეპიდერმისს. კომპოზიციის მომზადება:
დარბილების ნარევი კარგია კომბინირებული და ნორმალური კანისთვის. ხდის მას ელასტიურს და ხავერდოვანს. მომზადების პროცედურა:
- თქვენ უნდა აურიოთ თითო ჩაის კოვზი მწვანე და თეთრი თიხა და განზავდეს მინერალური წყლით.
- შემდეგ თქვენ უნდა დაამატოთ ჩაის კოვზი ატმის და ყურძნის თესლის ეთერზეთები.
- შემდეგ მიღებული ნაზავი უნდა წაისვათ სახეზე და გაიჩეროთ 10 წუთი.
- და შემდეგ ჩამოიბანეთ გამდინარე წყლით.
გამაახალგაზრდავებელი ნარევი არბილებს ნაოჭებს და აფერხებს მათ გაჩენას. ნიღაბი შესაფერისია კომბინირებული და ნორმალური ეპიდერმისის ტიპებისთვის. ჯერ უნდა დააკავშიროთ 1 ჩ.კ. მწვანე ფხვნილი, 2 ს.კ. ლ. სახამებელი, 1 ს.კ. ლ. ნუშის ზეთი, 1 ს.კ. ლ. არაჟანი, გული და 3 წვეთი A ვიტამინის ზეთის ხსნარი შემდეგ, მიღებული ხსნარი უნდა გადანაწილდეს სახეზე, თავიდან აიცილოთ თვალის მიდამოები, შემდეგ კი დაელოდეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. მაქსიმალური ეფექტურობისთვის პროცედურა უნდა ჩატარდეს თვეში რამდენჯერმე.
პრობლემური კანისთვის
ეს ნიღაბი ამშვიდებს ანთებულ ადგილებს და ასევე აშორებს აკნეს და შავ წერტილებს. კარგია ცხიმიანი კანისთვის. Პროცედურა:
- თქვენ უნდა დააკავშიროთ 2 ს.კ. ლ. თიხა იგივე რაოდენობის გაწმენდილი წყლით.
- და შემდეგ წაისვით ეს ნარევი სახის პრობლემურ ადგილებში და დაელოდეთ 20 წუთი.
- შემდეგ დაიბანეთ სახე.
და ასევე პრობლემური კანისთვის, უნდა სცადოთ მწვანე თიხის ნიღაბი აკნესთვის. მზადდება ასე: შეურიეთ 0,5 ჩ.კ. თიხის ფხვნილი წყალთან ერთად, შემდეგ კი ნარევს დაამატეთ როზმარინის ზეთის რამდენიმე წვეთი. მასაჟის მოძრაობებით წაისვით კომპოზიცია ანთებით ან გამონაყარის ადგილებში. შეინახეთ ნიღაბი სახეზე 15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ.
ცივი ამინდის დადგომასთან ერთად აკნე უტევს სახეს, კანი გამოიყურება მოუწესრიგებელი და ჩვეული ტონუსი იკლებს. სახისთვის მწვანე თიხა ხელს შეუწყობს მის სრულყოფილებას, აღადგენს ბუნებრივ სილამაზეს და ელასტიურობას. რკინის ოქსიდი, თუთია, მაგნიუმი, ფოსფორი, სპილენძი და მრავალი სხვა მინერალი მთელ მათ ძალისხმევას მიმართავს მთლიანი ქსოვილის აღდგენისა და მკურნალობისთვის. გეპატიჟებით დეტალურად გაეცნოთ სახის კოსმეტიკური საშუალებების ჯადოსნურ თვისებებსა და გამოყენებას, აკნეს, ნაოჭებთან და ნაცრისფერთან ბრძოლის რეცეპტებს.
თიხის სარგებელი და თვისებები
თიხა არის ეფექტური კოსმეტიკური პროდუქტი, რომელსაც შეუძლია სწრაფად აღმოფხვრას ეპიდერმული დეფექტები მტკივნეული პროცედურების ან ქირურგიული ჩარევის გარეშე. ვარდისფერი თიხის სარგებლიანობაზე ადრე ვისაუბრეთ სახისთვის, ახლა მწვანე მინერალის ჯერია.
მწვანე თიხის ფხვნილი ბუნებრივ ანტიბიოტიკად ითვლება. ის შესანიშნავად ებრძვის ინფექციას და ანთებას, აკნეს და ჩაკეტილ ფორებს. ეს არის შესანიშნავი პროდუქტი პრობლემური და მგრძნობიარე კანის მოვლისთვის. იგი პირველად მოპოვებული იქნა საფრანგეთში, ამიტომ მწვანე ფხვნილის მეორე სახელია ფრანგული თიხა.
ამ ბუნებრივ მინერალს აქვს კანისთვის მნიშვნელოვანი თვისებები:
- ასტიმულირებს მეტაბოლიზმს უჯრედებში, აჩქარებს მათ მუშაობას, ხელს უწყობს ქსოვილების ზოგადი მდგომარეობის გაუმჯობესებას, მის შემადგენლობაში მინერალური ელემენტების უზარმაზარი მარაგის წყალობით;
- ანეიტრალებს მავნე ტოქსინების ზემოქმედებას უჯრედულ დონეზე;
- მწვანე თიხის ნიღაბი ღრმად ასუფთავებს კანს და ხელს უწყობს მავნე ნივთიერებებისა და დაშლის პროდუქტების მოცილებას. ამ თვისებიდან გამომდინარე, კოსმეტიკურ პროდუქტს ხშირად იყენებენ სახის პილინგისთვის;
- შესანიშნავად ტონავს და განაახლებს. სცადეთ თიხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების შემდეგ სახე კოსმეტიკური ყინულით მოიწმინდოთ - საოცარი შედეგი და სიახლე გარანტირებულია;
- ავიწროებს ფორებს და აქრობს ცხიმიან ბზინვარებას;
- მას აქვს ანტიბაქტერიული და საშრობი თვისებები, ამიტომ მწვანე თიხას ხშირად იყენებენ სახეზე აკნესა და ანთების დროს.
- არბილებს წვრილ ნაოჭებს და ატონიზირებს კანს. პროცედურის შემდეგ სახე გამოიყურება უფრო ახალგაზრდა და სუფთა.
მწვანე თიხა გამოიყენება არა მხოლოდ კოსმეტიკაში, არამედ მედიცინაშიც. ექიმები გვირჩევენ მის გამოყენებას ორგანიზმიდან ტოქსინებისა და მავნე ნივთიერებების მოსაშორებლად.
გამოყენება კოსმეტოლოგიაში
მწვანე თიხა გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში სახის სამკურნალო, გამაახალგაზრდავებელი და გამწმენდი კომპოზიციების მოსამზადებლად. მაგრამ ჩატარებული პროცედურებიდან გრძელვადიანი და მაღალი შედეგის მისაღწევად, ერთი ნიღაბი საკმარისი არ არის. გაიარეთ სრული კურსი, 1 თვე, კვირაში 1 პროცედურა. მოკლე დროში შესვენების შემდეგ (1-2 თვე) რეკომენდებულია კურსის გამეორება. შესვენების დროს შეცვალეთ თიხის კოსმეტიკა სხვა, არანაკლებ ეფექტური ნიღბებით, შეგიძლიათ უფრო დეტალურად წაიკითხოთ მათი რეცეპტები.
თიხის ფხვნილისგან დამზადებული კოსმეტიკა აბსოლუტურად უვნებელი და ბუნებრივია. მის მომზადებას დიდი დრო და ფინანსური ხარჯები არ სჭირდება. ეს პროდუქტი კარგად უხდება მცენარეულ დეკორქციას, კოსმეტიკურ ზეთებსა და ეთერებს, ასევე ხილისა და ბოსტნეულის პიურეს, კვერცხს და რძეს. მაგალითად, ცხიმიანი ეპიდერმისისთვის მსუბუქი, მატონიზირებელი ნარევის მომზადება შეგიძლიათ კოსმეტიკური ფხვნილის წყალში გახსნით და 1 ს/კ. ლ. ახალი ლიმონის წვენი. შეგიძლიათ წაიკითხოთ, თუ როგორ შეგიძლიათ ეფექტურად გამოიყენოთ ლიმონი.
მიკრო და მაკროელემენტებით მდიდარი მინერალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას არა მხოლოდ სახისთვის. თიხის კომპოზიციებს შეუძლია გადაჭრას ქერტლის პრობლემა და თმის ბოლოები, გააუმჯობესოს სხეულისა და ხელების კანის მდგომარეობა.
თიხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების წესები
იმისათვის, რომ სახისთვის მწვანე თიხის კოსმეტიკა არ გამოიწვიოს კანის სიმშრალე ან სხვა გვერდითი მოვლენები, ყურადღება უნდა მიაქციოთ რეკომენდაციებსა და სასარგებლო რჩევებს მისი გამოყენების შესახებ. ისინი მარტივია, მაგრამ საშუალებას მოგცემთ სრულად გამოავლინოთ ბუნებრივი მინერალის სამკურნალო თვისებები, დააჩქაროთ კანის ნაკლოვანებების გადაჭრა და პროცედურისგან მხოლოდ სასიამოვნო შთაბეჭდილება დატოვოთ.
ასე რომ, რა უნდა იცოდეთ თიხის პროდუქტების სახლში გამოყენებამდე:
- არ გამოიყენოთ ლითონის ჭურჭელი ან საგნები კოსმეტიკის მოსამზადებლად. მათ შეუძლიათ დაჟანგვა და კოსმეტიკას მისცეს არათერაპიული ეფექტი;
- მწვანე მინერალი უნდა გაიხსნას სითხით 1:1. კოსმეტოლოგები გვირჩევენ ამის გაკეთებას ადუღებული ან მინერალური წყლით, მაგრამ უმჯობესია ამ საკითხში სახის მწვანილებს მიმართოთ. მოამზადეთ უბრალო დეკორქცია თქვენი საყვარელი მცენარეებისგან, გააზავეთ ბუნებრივი მინერალი;
- ნარევის გამოყენებამდე ჩაატარეთ ალერგიის ტესტი. წაისვით ცოტა პროდუქტი იდაყვის შიგნით ან ყურის უკან. თუ 10-15 წუთის შემდეგ ხილული ცვლილებები არ მომხდარა, შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გამოიყენოთ იგი სახეზე;
- რეკომენდებულია მკვებავი კომპოზიციის წასმა ფუნჯით, მასაჟის ხაზების გასწვრივ, თანაბარ და თხელ ფენად (2–3 მმ მეტი არა). პროდუქტი ძლიერ აშრობს კანს, ამიტომ არ არის შესაფერისი თვალების ირგვლივ მგრძნობიარე უბნებისთვის, პირის ღრუს მახლობლად;
- არ დაუშვათ გამოყენებული შემადგენლობა რეგულარულად შეასხუროთ წყლით;
- სახეზე მინერალური მაკიაჟის წასმამდე აუცილებლად გაასუფთავეთ იგი ჭუჭყისა და მაკიაჟის ნარჩენებისგან. გარდა ამისა, რეკომენდირებულია ზედაპირის ორთქლი და დამატებით დატენიანება;
- დატოვე ნარევი კანზე არა უმეტეს 15 წუთისა;
- პროდუქტი უნდა ჩამოიბანოთ უამრავი წყლით, მაგრამ არ მოიშოროთ კანი. ამ გზით თქვენ რისკავთ დასუსტებული ბოჭკოების გაჭიმვას.
მწვანე თიხის ნიღბები უნდა მომზადდეს კოსმეტიკური პროცედურის დაწყებამდე. მომზადებული კომპოზიციის შენახვა შეუძლებელია, მთავარი ინგრედიენტი სწრაფად კარგავს თავის სასარგებლო თვისებებს და არ მოიტანს მოსალოდნელ შედეგს.
რეცეპტები კანის სრულყოფისთვის
სხვა ინგრედიენტებთან სრულყოფილად შერწყმის უნარი კოსმეტიკური თიხის მთავარი უპირატესობაა. პროდუქტის ინგრედიენტებს იპოვით სამზარეულოში, როგორც უკანასკნელი საშუალება, გამოიყენეთ თიხის ნიღბის კლასიკური ვერსია - უბრალოდ მწვანე ფხვნილი წყლით განზავდეს.
თერაპიული ნიღაბი პრობლემური კანისთვის
თიხის დაფუძნებული მარტივი საშუალება ხელს შეუწყობს სახეზე აკნესა და ანთების გამოშრობას. კომპოზიციის მომზადებაში სირთულეები არ შეგექმნებათ და პროცედურის შემდეგ კანი გაგახარებთ სუფთა ფორებით, სიმსუბუქითა და სიახლეებით. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:
- 2 ს.კ. ლ. კოსმეტიკური ფხვნილი;
- 2 ს.კ. ლ. გვირილის ყვავილების დეკორქცია;
- 0,5 ჩ.კ. საცხობი სოდა;
- 1 ჩ.კ. ნატურალური თაფლი.
თუ ფუტკრის პროდუქტების მიმართ ალერგიული ხართ, შეგიძლიათ გამოტოვოთ თაფლი. დარჩენილი ინგრედიენტები აურიეთ ერთმანეთში მითითებული პროპორციებით. წაისვით 10-15 წუთის განმავლობაში და ჩამოიბანეთ წყლით. ნარევი შეიცავს საცხობი სოდას. ის საგულდაგულოდ ასუფთავებს ფორებს მინარევებისაგან, აშრობს პრობლემურ აკნეს და აკნეს. სცადეთ ნიღბების სხვა რეცეპტები სახისთვის სოდის დამატებით, დარწმუნებული იყავით, რომ შედეგით კმაყოფილი დარჩებით!
ცხიმის საწინააღმდეგო ნიღაბი
ეპიდერმისის ცხიმიანობა თან ახლავს აკნეს გამოჩენას და გაფართოებულ ფორებს, რაც კანს უფრო ხანდაზმულს ხდის. შემოთავაზებული რეცეპტი დაგეხმარებათ არა მხოლოდ პრობლემის აღმოფხვრაში, არამედ მომავალში მისი წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად.
კომპოზიციის მოსამზადებლად გჭირდებათ:
- 2 ს.კ. ლ. თიხის ფხვნილი;
- 2 ს.კ. ლ. მცენარეული დეკორქცია ან ადუღებული წყალი;
- 0,5 ჩ.კ. ყურძნის თესლის ექსტრაქტი;
- 2-3 წვეთი ლიმონის ზეთი.
შეურიეთ ინგრედიენტები გლუვი. წაისვით ნარევი 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ წყლით. პროდუქტი შეიცავს ყურძნის თესლის ზეთს. ამ საოცარმა კომპონენტმა დამაჯერებლად დაიმკვიდრა თავი კოსმეტოლოგიაში, როგორც სახის ახალგაზრდობისა და სილამაზის წყარო. წაიკითხეთ მეტი ყურძნის ზეთის სასარგებლო თვისებების შესახებ.
დაბერების საწინააღმდეგო ნიღაბი
ეპიდერმისის გაფუჭების შესაჩერებლად, ასაკის ნაწილობრივ დასამალად და სახის რელიეფის გასასუფთავებლად, ერთი მინერალი საკმარისი არ არის. დაბერების საწინააღმდეგო პროდუქტის შემადგენლობა იდეალურად შეავსებს ლავანდის ზეთს. ეს ექსტრაქტი გააძლიერებს ძირითადი ინგრედიენტის ეფექტს და შეავსებს მას ნაოჭებთან ბრძოლაში. ამ უნიკალური ნარევის რეცეპტი მოიცავს:
- 1 ს.კ. ლ. თიხის ფხვნილი;
- მწიფე ბანანი;
- 2-3 წვეთი ლავანდის ეთერზეთი.
გახეხეთ ნახევარი ბანანის პიურე. დაუმატეთ მას ფხვნილი და კოსმეტიკური ზეთი. ყველაფერი კარგად აურიეთ და წაისვით სახეზე. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით 15 წუთის შემდეგ.
შემაშფოთებელი აკნესა და გამონაყარის მოსაშორებლად, ნაოჭებისა და ნაოჭების გასასწორებლად, კანის განახლებისა და გამკაცრებისთვის, არ გჭირდებათ რადიკალური ზომების მიღება. მთავარი საიდუმლო კომპეტენტურ და მაღალხარისხიან მოვლაშია.
ვიდეო
მწვანე თიხა შეიცავს ბევრ მინერალს, როგორიცაა ფოსფორი, თუთია, სპილენძი, ვერცხლი, კალციუმი, მაგნიუმი, მანგანუმი და სხვა. და ასევე რკინის ოქსიდი, რომლის წყალობითაც, ფაქტობრივად, მას აქვს ასეთი ფერი. როგორც ანტიბაქტერიული და ანთების საწინააღმდეგო საშუალება, ხშირად გამოიყენება ცხიმიანი კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. მწვანე თიხისგან დამზადებული სახის ნიღბები კარგად ასუფთავებს და ამკვრივებს ფორებს, ახდენს მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზებას და ცხიმის გამომუშავებას, აცილებს ცხიმიან ბზინვარებას და ასტიმულირებს უჯრედებში სისხლის მიწოდებას. სხვა საკითხებთან ერთად, მწვანე თიხას აქვს მატონიზირებელი და აღმდგენი თვისებები, ხელს უშლის კანის დაბერებას და ხელს უწყობს ნაოჭების გასუფთავებას.
მწვანე თიხის სახის ნიღბები - რეცეპტები
თიხის ნიღბებს ამზადებენ არალითონურ ჭურჭელში, კომპონენტების შესარევადაც. კლასიკურ ვერსიაში თიხა განზავებულია მცირე რაოდენობით წყლით ერთგვაროვან კონსისტენციამდე. ასევე შეგიძლიათ დატოვოთ ცოტა ხნით, რომ მასა გაბერდეს. გამოყენებამდე გაათბეთ წყლის აბაზანაში დაახლოებით ორმოცი გრადუსამდე, მუდმივად აურიეთ. მშრალი კანისთვის არ არის რეკომენდებული ნარევის ზედმეტად გაცხელება.
გამწმენდი მწვანე თიხის სახის ნიღბები
ვარიანტი პირველი (ყველა ტიპის კანისთვის)
- მწვანე თიხა - 4 ჩ/კ.
- კიტრი - 1 ც.
- მშრალი საფუარი - 2 ს/კ.
კიტრი გახეხეთ პასტის სახით, საფუძვლიანად აურიეთ სხვა ინგრედიენტებთან ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე, წაისვით გაწმენდილ სახეზე, გარდა თვალების გარშემო. 25 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ამ ნიღბის გაკეთება რეკომენდებულია 3-4 დღეში ერთხელ.
ვარიანტი მეორე (ცხიმიანი კანისთვის)
- მწვანე თიხა - 3 ს.კ.
- თხილის ზეთი - 3 ს/კ.
- მინერალური წყალი - 1 ჩ/კ.
შეურიეთ კომპონენტები და წაისვით თანაბარი ფენა გაწმენდილ კანზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ვარიანტი მესამე (ნორმალური კანისთვის)
- მწვანე თიხა - 2 ს.კ.
- შვრიის ფაფა - 1 ს.კ.
- წყალი - 2-3 ს/კ.
ეს ნიღაბი სახეზე ინახება 15 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც იგი ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
დამამშვიდებელი ნიღაბი
- მწვანე თიხა - 3 ს/კ.
- ზეითუნის ზეთი – 1 ჩ.კ.
- გვირილის დეკორქცია - 1 ჩ.კ.
შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად და წაისვით გაწმენდილ სახის კანზე 10 წუთის განმავლობაში. ამ ნიღბის ზეითუნის ზეთი ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ მშრალი კანისთვის.
მწვანე თიხის სახის ნიღაბი (ცხიმიანი კანისთვის)
- მწვანე თიხა - 2 ს.კ.
- წყალი - 2 ს.კ.
თიხა იხსნება წყლით ერთგვაროვან კონსისტენციამდე და წაისვით გაწმენდილ კანზე 20 წუთის განმავლობაში. წაისვით სქელი ფენა კანის პრობლემურ ადგილებში. აქვე შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა თაფლი მკვებავი ეფექტისთვის. წყლის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მცენარეული ინფუზიები, როგორიცაა გვირილა. გამოყენების შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ეს რეცეპტი აქრობს ცხიმიან ბზინვარებას, ამკვრივებს და ასუფთავებს გაფართოებულ ფორებს.
თიხის ნიღაბი წითელი ლაქებისა და აკნესთვის
- მწვანე თიხა - ½ სტადიის
- წყალი - ½ სტადიის.
- როზმარინის ზეთი - 3-4 წვეთი
ფართოდ გამოიყენება სახლის კოსმეტოლოგიაში სხეულის, თმისა და სახის მოვლისთვის. თიხა განზავდეს წყლით, სანამ არ გახდება გლუვი, დაამატეთ როზმარინის ზეთი. წაისვით ნიღაბი არა მთელ სახეზე, არამედ მხოლოდ პრობლემურ ადგილებზე (აკნე ან კვალი მათგან) 15 წუთის განმავლობაში.
გამაახალგაზრდავებელი მწვანე თიხის სახის ნიღბები
ვარიანტი ერთი
- მწვანე თიხა - 2 ს/კ.
- თეთრი თიხა - 1 ჩ.კ.
- წყალი - 50 მლ
- ყურძნის ან ატმის ზეთი - 1 ჩ.კ.
ჯერ თიხა აურიეთ და წყლით გააზავეთ, შემდეგ დაუმატეთ ზეთი. მიღებული ნაზავი წაისვით გაწმენდილ კანზე 20 წუთის განმავლობაში. გასარეცხი წყალი უნდა იყოს ოთახის ტემპერატურაზე. ამ ნიღბის გამოყენება ძალიან ხშირად არ არის რეკომენდებული, კვირაში ერთხელ საკმარისია.
ვარიანტი ორი
- მწვანე თიხა - 1 ს.კ.
- გადამწიფებული ბანანი - 1 ც.
- არაჟანი (ნაღები) – 2 ს.კ.
- თაფლი - 1 ს.კ.
გახეხეთ ბანანი ჩანგლით პასტის სახით. დაუმატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები და კარგად აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. წაისვით ნიღაბი გაწმენდილ სახეზე და კისერზე ნახევარი საათის განმავლობაში. სარეცხისთვის რეკომენდებულია მინერალური წყლის გამოყენება.
მწვანე თიხა ნაოჭებისთვის
- მწვანე თიხა - 1 ჩ.კ.
- კარტოფილის სახამებელი - 2 ს.კ.
- კვერცხის გული - 1 ც.
- არაჟანი – 1 ს.კ.
- მცენარეული ზეთი (ნუშის ან ზეითუნის) - 1 ს.კ.
- ვიტამინი A - 2-3 წვეთი
ნიღაბი წაისვით სახეზე, კისერზე და დეკოლტეზე. კარგად ეხმარება ნაოჭებთან ბრძოლაში. რეკომენდებულია კვირაში 2-3-ჯერ გამოყენება. კურსი მინიმუმ ერთი თვეა.
ასეთი სამკურნალო თვისებები აიხსნება მასში სხვადასხვა მიკროელემენტების მაღალი შემცველობით. კერძოდ, მწვანე თიხა შეიცავს ორგანიზმისთვის აუცილებელ ნივთიერებებს, როგორიცაა კალიუმი, კალციუმი, მაგნიუმი, სელენი და მრავალი სხვა.
სწორედ ამ მდიდარი შემადგენლობის წყალობით მწვანე თიხა აქტიურად გამოიყენება კოსმეტოლოგიაში. განსაკუთრებით ეფექტურია სახის ნიღბებში გამოყენებისას.
სხვადასხვა არომატულ ზეთებთან, სამკურნალო ბალახების დეკორქციასთან, ძვირფას ზეთებთან და ხილებთან ერთად, თიხა გამოიყენება შეუდარებელი სილამაზის კლეოპატრას დროიდან ().
მწვანე თიხის ნიღბების ეფექტი
მწვანე თიხა ხშირად გამოიყენება ცხიმიანი კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. ასეთი ნიღბები ავიწროებს ფორებს და ახდენს ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობის ნორმალიზებას.
თიხის მოვლის საშუალებები აშორებს ცხიმიან ბზინვარებას და ეფექტურად ებრძვის შავ წერტილებს, ატონიზირებს და ამკვრივებს კანს.
ასეთი ნიღბები შესანიშნავად ცვლის სკრაბინგის პროცედურას, რადგან ისინი აქტიურად აშორებენ კანის მკვდარ უჯრედებს. მათი დახმარებით შეგიძლიათ შესანიშნავად გაიწმინდოთ ფორები და მიაღწიოთ შებოჭილობის ეფექტს.
მწვანე თიხა ასევე ფართოდ გამოიყენება დაბერებული კანის მოვლისთვის. ნიღბები სახეს უბრუნებს ელასტიურობას და ჯანსაღ იერს.
მწვანე თიხის ნიღბების რეცეპტები
ერთ-ერთი უმარტივესი და ყველაზე გავრცელებული რეცეპტი მოიცავს თიხისა და სუფთა წყლის შერევას. მიღებული პროდუქტი გამოიყენება მეოთხედი საათის განმავლობაში, შემდეგ კი სახე კარგად იწმინდება თბილი წყლით. ეს ნიღაბი აუმჯობესებს კანის ტონს, ასუფთავებს და არბილებს ნაოჭებს.
ნიღბები ცხიმიანი კანის სამკურნალოდ
გამწმენდი ნიღბები
- შეუთავსეთ 3 სუფრის კოვზი თიხა 3 ჩაის კოვზ თხილის ზეთთან და 1 ჩაის კოვზ მინერალურ წყალთან.
- 4 ჩაის კოვზი მწვანე თიხა შეურიეთ გახეხილ კიტრს. დაამატეთ 2 ჩაის კოვზი ჩვეულებრივი მშრალი საფუარი. წაისვით სახეზე საათის მესამედი.
- აიღეთ 2 სუფრის კოვზი მწვანე თიხა და 1 სუფრის კოვზი შვრიის ფაფა. განზავდეს 3 სუფრის კოვზი წყლით. გააჩერეთ 15-20 წუთი, ჩამოიბანეთ გრილი წყლით.
- ათქვიფეთ კვერცხი, დაუმატეთ საჭირო რაოდენობის თიხა. მიღებული მასა წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში.
კანის კვება და ტონუსი
კანის დატენიანება
- თეთრი კომბოსტოს ფოთოლს დაასხით მეოთხედი ჭიქა გახურებული რძე. დააქუცმაცეთ დარბილებული ფოთოლი, სანამ არ გახდება დაფქული. დაუმატეთ 1 კვერცხის ცილა და ნახევარი კოვზი მწვანე თიხა. შეინახეთ ეს ნიღაბი სახეზე 15 წუთის განმავლობაში. შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ სახიდან ბამბის ტამპონებით.
ნიღბები ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად
- შეურიეთ ჩაის კოვზი თიხა ორ სუფრის კოვზ კარტოფილის სახამებელს. დაუმატეთ კვერცხის გული, სუფრის კოვზი არაჟანი და სუფრის კოვზი ზეითუნის ან ნუშის ზეთი. ნიღაბს დაუმატეთ 2-3 წვეთი A ვიტამინის თხევადი ხსნარი. კურსი - 1 თვე. გამოიყენეთ კვირაში 2-3-ჯერ.
- გახეხეთ მწიფე ბანანი ორი სუფრის კოვზი არაჟანით, ერთი სუფრის კოვზი თაფლი და ერთი სუფრის კოვზი მწვანე თიხა. ეს ნიღაბი გამოიყენება კისერზეც. თქვენ უნდა შეინახოთ იგი 30 წუთის განმავლობაში.
- აიღეთ 2 სუფრის კოვზი მწვანე თიხა, 1 სუფრის კოვზი თეთრი თიხა. განზავდეს წყლით, სანამ არ გახდება დაფქული. დაამატეთ ჩაის კოვზი ატმის ან ყურძნის ზეთი.
მწვანე თიხის ნიღბები აკნესთვის
ცალკე, აღსანიშნავია მწვანე თიხის გამოყენება პრობლემური კანის სამკურნალოდ. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ ტიპის თიხა შეიცავს უამრავ ვერცხლს (ეს არის ის, რაც თიხას აძლევს ფერს) და მას დიდი ხანია იყენებენ, როგორც ძლიერ ანტისეპტიკას.
პრობლემური კანის დამშვიდებაში დაგეხმარებათ შემდეგი ნიღაბი:
3 ჩაის კოვზი მწვანე თიხა განზავდეს 1 ჩაის კოვზი გვირილის ნახარში და 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი. შეინახეთ ეს პროდუქტი კანზე მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში.
შემდეგი ნარევი აქტიურად ებრძვის აკნეს და წითელ ლაქებს:
ნახევარი სუფრის კოვზი მწვანე თიხა, ნახევარი სუფრის კოვზი წყალი. 
აურიეთ და დაუმატეთ 3-4 წვეთი როზმარინი. ეს ნიღაბი არ ვრცელდება მთელ სახეზე, არამედ მხოლოდ პრობლემურ წერტილებზე.
მსგავსი ნიღაბი კარგ ეფექტს იძლევა, მაგრამ როზმარინის ზეთის ნაცვლად ჩაის ხის ზეთი უნდა გამოიყენოთ. ეს ზეთი ცნობილია თავისი ანტიბაქტერიული თვისებებით.
ძალიან ეფექტური ნიღბის კიდევ ერთი რეცეპტი:
მწვანე თიხა გავაზავოთ თბილი არაჟნით. დაამატეთ დაფქული შვრიის ფაფა. არაჟნის კონსისტენცია არ უნდა იყოს ძალიან თხევადი. წაისვით სახეზე გაშრობამდე. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
სახლის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების წესები
დასასრულს, მინდა გავიხსენო რამდენიმე ფუნდამენტური პუნქტი სახლის ბუნებრივ კოსმეტიკასთან მუშაობის შესახებ.
ბუნებრივი ბუნებიდან გამომდინარე, მწვანე თიხის ნიღბებს არანაირი უკუჩვენება არ გააჩნიათ. მაგრამ მაინც, მშრალი კანის მფლობელები ფრთხილად უნდა იყვნენ ასეთი პროდუქტების გამოყენებისას. შეარჩიეთ რეცეპტები, რომლებიც შეიცავს ცხიმოვან ინგრედიენტებს.
კოსმეტოლოგები ხაზს უსვამენ, რომ მწვანე თიხა შესაძლოა უკუნაჩვენები იყოს როზაცეას კანისთვის. ამ შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.
გამოიყენეთ ეს იაფი და ძალიან სასარგებლო პროდუქტი! მწვანე თიხა თქვენს კანს ხდის სუფთა და ტონუსს. მისი გამოყენება დადებითად მოქმედებს როგორც თინეიჯერულ, ასევე მომწიფებულ კანზე. გიყვარდეთ საკუთარი თავი, თქვენი კანი და იყავით ლამაზი!
უნიკალური ბუნებრივი ანტისეპტიკური და ადსორბენტი. სილიკონით განსაკუთრებით მდიდარია მწვანე თიხა. იგი შეიცავს მიკროელემენტებისა და იშვიათი ლითონის მარილების უზარმაზარ კომპლექსს, რაც მას ძლიერ ბიოსტიმულატორულ ეფექტს აძლევს.
ნაერთი
მწვანე თიხა არის გლაუკონიტის მადნის თიხის კომპონენტი. მწვანე თიხის ძირითადი კომპონენტია გლაუკონიტი - მინერალი, წყალწყალა რკინის ალუმოსილიკატი, რომელიც შეიცავს: სილიციუმს (49-56%), რკინის ოქსიდს (21%-მდე), ალუმინის ოქსიდს (18%-მდე), კალიუმის ოქსიდს (10-მდე). %), მაგნიუმის ოქსიდი (7%-მდე) და წყალი (13%-მდე). მწვანე თიხა შეიცავს მაგნიუმს, კალციუმს, ვერცხლს, მანგანუმს, ფოსფორს, თუთიას, სპილენძს, კობალტს და მოლიბდენს.
კოსმეტიკური გამოყენება
თიხა თავის ნათელ ფერს რკინის ოქსიდს და დიდი რაოდენობით კვალი ელემენტებს და იშვიათი ლითონის მარილებს ანიჭებს, რაც მას ძლიერ ბიოსტიმულატორულ ეფექტს აძლევს. თიხას აქვს მაღალი ადსორბციული თვისებები. ეფექტურად შთანთქავს ტოქსინებს, კლავს პათოგენურ ბაქტერიებს და აქვს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ძირითადად გამოიყენება კოსმეტიკური მიზნებისათვის ცხიმიანი კანისთვის. არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას, ავიწროებს ფორებს, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას, ატონიზირებს, არბილებს კანს, არბილებს ნაოჭებს და ხსნის შეშუპებას. ასტიმულირებს კანის უჯრედების რეგენერაციას. ანიჭებს კანს სიგლუვეს და ელასტიურობას, აღადგენს ნივთიერებათა ცვლას.
კოსმეტიკური ნიღბების გამოყენება იწვევს კანის ღრმა წმენდას, სახეზე შავი წერტილების მოცილებას და ნიღბის ჩამობანის შემდეგ სახეზე დამცავი ფენის გაძლიერებას. მწვანე თიხით აბაზანები წმენდს და არბილებს კანს, ხსნის დაღლილობას და სტრესს.
მწვანე თიხა ეფექტურია თმისა და სკალპის სამკურნალოდ, საჭირო კვებით, ქერტლის მოსაშორებლად.
სამედიცინო გამოყენება
როგორც მწვანე თიხა გამოიყენება დამხმარე თერაპიამრავალი დაავადებისთვის. მწვანე თიხის თერაპიული ეფექტის მექანიზმი, სითბოს გაცვლისა და მინერალების გაცვლის გარდა, შედგება (ბიოთერაპევტების აზრით) სხეულის ენერგიულ განკურნებაში, ანუ დაავადებული ორგანოდან გამომავალი უარყოფითი ენერგიის შთანთქმაში. მწვანე თიხა გამოიყენება ფიზიოთერაპიისთვის ოსტეოქონდროზის, ჩიყვის და სახსრების სხვა დაავადებების სამკურნალოდ, დაზიანებების შემდეგ რეაბილიტაციისთვის, კანის ანთებითი და ალერგიული დაავადებების, ფსორიაზის, დერმატიტის დროს, ამსუბუქებს მდგომარეობას და აჩქარებს გამოჯანმრთელებას ფილტვის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების დროს.
როგორც უნიკალური ბუნებრივი ანტისეპტიკი, ის გამორიცხავს პათოგენურ ბაქტერიებს და მათ ტოქსინებს, ასტიმულირებს იმუნური სისტემის ზოგიერთ ნაწილს, რითაც ქმნის საიმედო დაცვას მიკრობული ინფექციისგან, ასევე ხელს უწყობს ქსოვილების რეგენერაციის პროცესს. მწვანე თიხას აქვს ოდნავ ტუტე თვისებები და აქვს რთული ქიმიური შემადგენლობა, რაც საშუალებას იძლევა გამოიყენოთ იგი პაროდონტის დაავადების სამკურნალოდ და მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ნორმალიზებისთვის და ხელს უშლის კარიესის გაჩენას და განვითარებას.
კოსმეტიკური ნიღბები
მწვანე თიხა მარტივი გამოსაყენებელია, კარგად ერწყმის სხვა პროდუქტებს და არ გააჩნია უკუჩვენებები. უბრალოდ ყურადღება უნდა მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ თუ არის ობობის ვენები, ძლიერი ანთება ან გაღიზიანება, თიხა არ უნდა იქნას გამოყენებული გაცხელებული, მხოლოდ ოთახის ტემპერატურაზე. მშრალი კანისთვის, დამატებითი გამოშრობის თავიდან ასაცილებლად, თიხა ასევე არ უნდა გაცხელოთ ძალიან.
სახის კანისთვის
თიხა განზავდეს წყლით 1:1 თანაფარდობით არალითონურ ჭურჭელში. საფუძვლიანად აურიეთ სანამ არაჟნის კონსისტენციას არ მიაღწევს. მიღებული მასა წაისვით ადრე გაწმენდილ სახეზე სველი თითებით, შეიზილეთ თიხა კანზე 2-3 წუთის განმავლობაში. გაიჩერეთ ნიღაბი სახეზე 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. წაისვით მკვებავი კრემი კანზე.
ნიღაბი არბილებს ნაოჭებს, აქტიურად კვებავს და ამკვრივებს კანს, ამკვრივებს ფორებს.
თმის გასაძლიერებლად
თიხა განზავდეს ადუღებული ან წყაროს წყლით და დაუმატეთ ქათმის კვერცხის გული. შეიზილეთ სკალპში და შეიზილეთ 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
თიხა ხელს უწყობს თმის გაძლიერებას, აორმაგებს სკალპის ცხიმოვანი ჯირკვლების მუშაობას და აშორებს ქერტლს.
აბაზანები ხელებისა და ფეხებისთვის
თბილ წყალში გახსენით თიხა 1 ს/კ. კოვზი 1 ლიტრ წყალზე. ჩაყარეთ ხელები ან ფეხები ხსნარში 20-30 წუთის განმავლობაში. მიზანშეწონილია პროცედურის ჩატარება ყოველდღიურად.
აბაზანები აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს ეპიდერმისიდან, არბილებს კანს და ხელს უწყობს მცირე ბზარების და ჭრილობების შეხორცებას.
თიხის აბაზანები
წყლით სავსე აბაზანაში გახსენით 100-200 გრ თიხა. ასეთი სამკურნალო აბაზანის მიღების პროცედურის ხანგრძლივობაა 30 წუთი. თიხის აბაზანა არბილებს კანს, ახდენს ლიპიდური ცვლის ნორმალიზებას, ხსნის გაღიზიანებას და აუმჯობესებს ემოციურ მდგომარეობას.
დამატებით
კიევის ხალხური მკურნალის გარი კონსტანტინოვიჩ იანშინის რჩევა მწვანე თიხის გამოყენების შესახებ.
მკურნალი მწვანე თიხის სამკურნალო თვისებებს უკავშირებს ჭარბ სილიციუმს, რაც უზრუნველყოფს უჯრედში მეტაბოლური პროცესების ნორმალურ მიმდინარეობას, ხელს უშლის დაბერებას და დაავადებების განვითარებას. ის გვირჩევს აბაზანის მიღებას, სახის და განსაკუთრებით თავის შეზეთვას თიხით 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ კი, თიხის ჩამობანის შემდეგ, თიხის ასეთ აბაზანაში დაწოლა კიდევ რამდენიმე წუთით. კანი ხდება ხავერდოვანი, რბილი და თმა იღებს საჭირო სილიციუმის ნაერთებს, რომლებიც აძლიერებენ კანის ეპითელიუმს.
მკურნალი გვირჩევს მწვანე თიხის ნამცხვრის წასმას დალურჯებულ ადგილას ჰემატომის წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად. ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნამცხვრები კოსმეტიკური ნიღბებისთვის და სამედიცინო პროცედურებისთვის ვენური გემების დაზიანებისთვის.
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ტოქსინების გასაწმენდად მკურნალი გვირჩევს თიხის წყლის დალევას კვებას შორის - ჩაის კოვზ მწვანე თიხას ურევენ ჭიქა წყალში, დატოვებენ 3-5 წუთის განმავლობაში, სანამ არ გამოჩნდება თვალსაჩინო საზღვარი ზედა ფენის ემულსიას შორის და ნალექი, ნალექის ზემოთ სითხე არის თიხის წყალი.
ბულგარელი მკურნალი ივან იოტოვი თვლის, რომ თიხაში არსებული ბიოველი ასრულებს იგივე სამკურნალო ფუნქციებს, როგორც ექსტრასენსი. თიხა ასწორებს ადამიანის ბიოველს, ეს არის მისი პრაქტიკული ძალა. იოტოვმა მწვანე თიხის რადიოესთეტიკური თვისებები შეაფასა, როგორც სამკურნალო. რადიოესთეზიის თეორიული საფუძვლების შესაბამისად (ტალღებით მკურნალობა, ენერგიით), სხეულის ჯანსაღი უჯრედები წარმოქმნიან ვიბრაციული ტალღის ენერგიას, ქმნიან ვიბრაციულ ენერგეტიკულ ველს ტალღის სიგრძით დაახლოებით 8 მ. მწვანე თიხის ვიბრაციის ველის ტალღის სიგრძეა 7,9 მ, ანუ ახლოს არის ჯანმრთელი უჯრედის ველთან. იოტოვის კონცეფციის მიხედვით, თიხა იწვევს დაავადებულ უჯრედებს, რომლებსაც აქვთ განსხვავებული ტალღის სიგრძე, ვიბრაციას, როგორც ჯანმრთელები და ამით თვითგანკურნებას.
იოტოვი გვირჩევს თიხის აბაზანების მიღებას 5-10-დან 20-30 წუთამდე ყოველ 2 დღეში ან კვირაში ორჯერ 1 თვის განმავლობაში, რასაც მოჰყვება შესვენება 3-4 კვირის განმავლობაში. ეს აბაზანები ხელს უწყობს ართრიტს, რევმატიზმს, ანემიას, კანის დაავადებებსა და მეტაბოლურ დარღვევებს.
მკურნალი გვირჩევს თიხის წყლის გამოყენებას კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის წყლულების დროს, როგორც კუჭის წვენის ნეიტრალიზატორი, ასევე დიზენტერიის, კოლიტის, ენტერიტისა და მეტეორიზმის დროს.
რეცეპტები ივან იოტოვისგან:
აბსცესები, კარბუნკულები, ფურუნკულები: დაიდეთ სქელი, ცივი თიხის ფილები პრობლემურ ადგილზე ერთი საათის განმავლობაში, დღეში 4-6-ჯერ.
ყელის ტკივილი, ლარინგიტი: კისერზე წაისვით გახურებული ფილები, გააჩერეთ სანამ არ გაგრილდება, ჩამოიბანეთ პირი და ყელი თიხის წყლით და ზღვის მარილის ხსნარით.
კბილების და ღრძილების დაავადებები: ჩამოიბანეთ პირი თიხის წყლით, გაიხეხეთ კბილები თიხით, შეინახეთ თიხის ნამცხვრები პირში 30 წუთის განმავლობაში ნერწყვის გადაყლაპვის გარეშე.
Ბრონქული ასთმა: დაიდეთ ცივი ფილები მკერდზე და ზურგზე დღეში ორ-ოთხჯერ.
Კუჭის წყლული: დღეში ერთხელ წაისვით გახურებული ფილა ჭიპის ზემოთ ჭამიდან 2 საათის შემდეგ.
ფარისებრი ჯირკვლის დაავადებები: წაისვით ცივი ფილა ჯირკვლის მიდამოზე 1-2 საათის განმავლობაში ყოველდღიურად ან ყოველ მეორე დღეს.
ართრიტი, სახსრების დაავადებები: დაიტანეთ თბილი ფილები დაზიანებულ ადგილებში 2-3 საათის განმავლობაში, ან ღამით, ყოველდღიურად ან ყოველ მეორე დღეს.
ცელულიტი : გაცხელებული მწვანე თიხა წაისვით პრობლემურ ზონაზე და ზემოდან შემოახვიეთ დამატებითი საიზოლაციო და სითბოს დამზოგავი მასალით. განაცხადი ინახება 1-1,5 საათის განმავლობაში. ეფექტის მისაღწევად აუცილებელია 10-15 პროცედურის ჩატარება ყოველდღე ან ყოველ მეორე დღეს სპორტთან ერთად.
