≡×منو

• رژیم های پروتئینی
• ویتامین ها
• رژیم های غذایی
• برای مولتی پز
• برای کاهش وزن

دیگر کودک نیست: کاری که کودک باید در پنج ماهگی انجام دهد. دیگر کودک نیست: کارهایی که یک کودک باید در پنج ماهگی انجام دهد بلند کردن بدن بر اساس دست یک بزرگسال

نوزادان پنج ماهه بسیار فعال و کنجکاو هستند. آنها با لذت فراوان دنیای اطراف خود را کاوش می کنند، مهارت های گفتاری خود را تسلط می دهند و بهبود می بخشند و همچنین با سرعتی سریع به رشد فیزیکی خود ادامه می دهند. در این سن، بچه ها تبدیل به بی قراری واقعی می شوند و پیگیری آنها می تواند بسیار دشوار باشد. پنج ماهگی چنین سنی است که دیگر نمی توان حتی برای یک دقیقه کودک را بدون مراقبت رها کرد.

وزن

وزن اکثر نوزادان در سن پنج ماهگی دو برابر می شود و رشد آنها از لحظه تولد 14-15 سانتی متر افزایش می یابد و از این لحظه سرعت افزایش وزن تا حدودی کاهش می یابد. این به این دلیل است که فعالیت حرکتی خرده ها افزایش می یابد و کودک در حال حاضر انرژی بسیار بیشتری را برای کشف محیط صرف می کند. اگر یک نوزاد تازه متولد شده در ماه حدود 1 کیلوگرم وزن اضافه کند، اکنون این رقم تقریباً نصف شده و حدود 550-600 گرم است.

چرم

پوست کودک در این سن هنوز کاملاً حساس است - این می تواند منجر به ساییدگی و لکه های قرمز شود که در نتیجه مالش روی سطوح مختلف ظاهر می شود. به عنوان مثال، اگر کودکی روی زمین بازی کند، ممکن است آسیب جزئی به زانوهای او وارد شود که ناشی از لمس الیاف سخت فرش روی پوست ظریف کودک است. علاوه بر این، کودک دیگر زمان زیادی را در گهواره نمی گذراند، بنابراین کثیفی و گرد و غبار روی پوست بیشتر و به مقدار زیاد جمع می شود که می تواند باعث تحریک پوست و گرمای خاردار شود. تمایل به ظاهر بثورات پوشک بر روی پوست اندام های تناسلی کودک افزایش می یابد. کودک رشد می کند، مقدار ادرار دفع شده افزایش می یابد و این می تواند باعث ناراحتی قابل توجهی شود اگر کودک زمان زیادی را در پوشک بگذراند.

برای جلوگیری از تمام این مشکلات، باید قوانین زیر را رعایت کنید:

1. بهداشت کودک را با دقت کنترل کنید. حمام کردن کودک پنج ماهه باید حداقل یک روز در میان باشد.
2. کودک را بیش از 3-3.5 ساعت در پوشک قرار ندهید.
3. می توانید چند بار در روز به کودک خود حمام هوا بدهید. اگر دمای اتاق اجازه نمی دهد لباس کودک به طور کامل در بیاید، حداقل پوست اندام تناسلی باید تهویه شود. برای انجام این کار، به سادگی پوشک را بردارید (می توانید لغزنده های پنبه ای را در بالا قرار دهید).
4. با کثیف شدن لباس بچه ها را عوض کنید. کودک خود را در تمام طول روز در لباس های کثیف نگه ندارید - این باعث می شود پوست بهتر نفس بکشد.

شنیدن

سمعک کودک در 5 ماهگی در حال حاضر بسیار توسعه یافته است و کودک نه تنها صدای افراد را تشخیص می دهد، بلکه می تواند جهت قرار گرفتن منبع صدا را نیز تعیین کند.

نوزاد به صداهایی که می شنود با لبخند، خنده، گریه یا حتی جیغ زدن در صورتی که منبع صدا به اندازه کافی بلند یا تیز باشد، واکنش نشان می دهد. او ممکن است سرش را بچرخاند، دست‌هایش را تکان دهد، یا به سمت شخصی که در حال حاضر با او صحبت می‌کند ببرد. کودک در حال حاضر قادر به تشخیص صدای بستگان خود است، اما برهنه مادر برای او آشناترین و آشناترین است. در این دوره، باید تا حد امکان با کودک صحبت کنید، برای او آهنگ بخوانید یا افسانه بخوانید. در عین حال ، توصیه می شود آهنگ صدا را تغییر دهید - این به شما امکان می دهد نه تنها شنوایی کودک را توسعه دهید، بلکه مهارت های گفتاری آینده او را نیز آموزش دهید.

اگر در مورد شنوایی کودک خود شک دارید، می توانید یک آزمایش کوچک انجام دهید. برای انجام این کار، رادیو، تلویزیون و سایر منابع صوتی را خاموش کنید. در مرحله بعد، شما باید با فاصله حدود 4-5 متر پشت سر کودک حرکت کنید و دستان خود را کف بزنید یا به آرامی کودک را صدا کنید. در طرف دیگر تکرار کنید. اگر کودک واکنشی نشان نداد و سر خود را به سمت منبع صدا نچرخاند، باید به پزشک (متخصص گوش و حلق و بینی) اطلاع داده شود - ممکن است نوزاد نیاز به درمان داشته باشد.

چشم انداز

مهارت های بینایی نوزاد پنج ماهه نیز همچنان در حال بهبود است. بینایی کودک شما خوب است اگر کودک:

• به خوبی روی یک اسباب بازی یا شیء دیگر تمرکز می کند.
• جغجغه ها را با چشمانش دنبال می کند، سرش را به دنبال جسم متحرک می چرخاند.
• نگاه کردن به اسباب بازی های روشن را متوقف می کند.

برخی از نوزادان با استرابیسم خفیف متولد می شوند. این پدیده فیزیولوژیکی در نظر گرفته می شود و خطری ندارد. در ماه پنجم زندگی کودک، علائم استرابیسم باید به طور کامل از بین برود. اگر این اتفاق نیفتد، باید بلافاصله با پزشک مشورت کنید تا آسیب شناسی های احتمالی در توسعه بینایی را حذف کنید.

رشد عاطفی

در ماه پنجم زندگی، خرده ها به طور فعال گفتار را تشکیل می دهند. بچه قبلاً قادر است برخی از مصوت ها و صامت ها را تلفظ کند و حتی سعی می کند آنها را در هجاها قرار دهد ("راه رفتن"). این گام بسیار مهمی است رشد فکریشخصیت آینده

توانایی کودک در تشخیص افراد بومی کمتر قابل توجه نیست. هنگامی که او مادر یا پدر و همچنین افرادی را می بیند که برای او شناخته شده هستند، کودک شروع به "راه رفتن"، لبخند زدن و کشیدن دستان خود می کند. اگر شخصی که قبلاً او را ندیده سعی کند به نوزاد نزدیک شود، کودک شروع به نشان دادن اضطراب، گریه و جیغ می کند. نمونه ای از چنین رفتاری می تواند سفر به کلینیک باشد. هنگامی که یک پزشک سعی می کند یک بیمار پنج ماهه را معاینه کند، کودک با صدای بلند شروع به گریه می کند، عصبانی می شود، سعی می کند دست های یک غریبه را دور بزند.

همچنین، نوزاد وقتی وارد اتاقی می شود که قبلاً در آن نبوده است رفتار می کند. کودک شروع به نگاه کردن به اطراف می کند و سعی می کند به دنبال اشیا و چیزهایی بگردد که برای او شناخته شده و آشنا هستند.

در سن پنج ماهگی، کودک شروع به سرگرمی در هنگام تغذیه می کند: می تواند لبخند بزند، با سینه بازی کند، سعی کند آن را نیشگون بگیرد. از کودک دلخور و عصبانی نشوید: این رفتار مرحله مهمی در شکل گیری مهارت های عاطفی است و به این معنی است که کودک شما متناسب با سن رشد می کند.

یک کودک باید چه کاری انجام دهد

پزشک، با تعیین مطابقت سطح رشد کودک با سن او، بر روی هنجارهای پذیرفته شده به طور کلی تمرکز می کند. اینها مقادیر متوسطی هستند و ممکن است برای هر کودک جداگانه متفاوت باشند، بنابراین اگر کودک شما هنوز نمی داند همسالانش چه می کنند، زیاد نگران نباشید. هر کودک منحصر به فرد است و بر اساس نیازهای فردی رشد می کند.

کودک در پنج ماهگی چه می تواند داشته باشد:

1. او با اطمینان سرش را گرفته و آن را به طرفین می چرخاند و اجسام متحرک را دنبال می کند.
2. به اسباب‌بازی‌ها و چیزهایی که به او علاقه دارد می‌رسد.
3. روی شکم دراز کشیده، سرش را تا 60 درجه بالا می‌آورد و می‌تواند یک دقیقه این حالت را حفظ کند.
4. از شکم به پشت و پشت می چرخد.
5. اشیا را به خوبی در دست نگه می دارد.

اغلب، اگر رشد فرزندشان متفاوت از سایر کودکان در سن او باشد، مادران شروع به نگرانی می کنند. در برخی موارد، تاخیر جزئی در رشد فیزیکی کودک ممکن است:

• وزن بدن کودک در بدو تولد کم بود (کمتر از 3 کیلوگرم):
• نوزاد با آسیب شناسی متولد شد و مدتی را در بخش مراقبت های ویژه نوزادان گذراند.
• تولد در نتیجه بارداری چند قلو؛
• ویژگی های فردی بدن کودک؛
• کمبود ویتامین ها و مواد معدنی.

در تمام این موارد، اگر پزشک فکر می کند که همه چیز در مورد کودک مرتب است، نباید زودتر وحشت کنید. به عنوان یک قاعده، هیچ مشکل جدی سلامتی در چنین کودکانی مشاهده نمی شود. پزشک ممکن است مصرف اضافی مجتمع های مولتی ویتامین و همچنین افزایش دوز ویتامین D را تجویز کند.

ویدئو - رشد کودک در 5 ماهگی

غذا

طبق توصیه های سازمان بهداشت سراسر روسیه، تغذیه نوزاد پنج ماهه نباید شامل چیزی غیر از شیر مادر باشد. با این حال، شرایطی وجود دارد که معرفی غذاهای کمکی باید کمی زودتر شروع شود. در چه شرایطی این اقدام قابل توجیه است؟

کمبود شیر در یک زن	اگر نوزاد به خوبی وزن اضافه نمی کند، در حین تغذیه گریه می کند، هر 1-1.5 ساعت یک بار به سینه نیاز دارد، این ممکن است به این معنی باشد که مادر به اندازه کافی شیر تولید نمی کند تا نیازهای خرده ها را برآورده کند. در این صورت ممکن است معرفی غذاهای کمکی حتی در سن 4 ماهگی نیز توصیه شود.
توسعه کم خونی	تا زمانی که نوزاد به 5-6 ماهگی می رسد، میزان آهن موجود در شیر مادر کاهش می یابد و ممکن است برای تامین نیازهای بدن در حال رشد کافی نباشد. کمبود آهن می تواند عوارض جدی ایجاد کند، بنابراین توصیه می شود پوره های میوه (به ویژه سیب)، آب میوه ها و غلات (گندم سیاه، بلغور جو دوسر) را به رژیم غذایی کودک وارد کنید.
وزن کم بدن	تغذیه نامناسب مادر می تواند منجر به کمبود مواد مغذی شود که مملو از تاخیر در رشد و تکامل کودک است. کودکانی که وزن کم دارند باید شروع به دادن غلات و همچنین پوره سبزیجات و میوه کنند.
تمایل به یبوست	چنین پدیده ناخوشایندی نه تنها می تواند باعث ناراحتی شود، بلکه باعث درد مرد کوچک نیز می شود. اگر یبوست در کودک خیلی زیاد ظاهر می شود، منطقی است که منابع اضافی فیبر را در منو وارد کنید: میوه ها (آلو، سیب)، غلات (جو دوسر، گندم، گندم سیاه)، سبزیجات.

مهم! غذای ایده آل برای نوزاد شیر مادر است. در مورد وارد کردن مواد غذایی دیگر به رژیم غذایی کودک باید با یک متخصص اطفال و با در نظر گرفتن ویژگی های یک کودک خاص تصمیم گیری شود!

جدول زیر هنجارهای معرفی غذاهای کمکی برای نوزادان در 5 ماهگی را نشان می دهد:

یک نوزاد پنج ماهه به طور فعال به روند غذا خوردن علاقه نشان می دهد. مادر باید کودک را تشویق کند و در مرحله مهمی از رشد مانند مطالعه غذا با او دخالت نکند. ارزش خرید ظروف جداگانه برای کودک را دارد، بگذارید بشقاب با حیوانات خنده دار یا ماشین های روشن باشد. هنگام انتخاب ظروف غذاخوری کودکان، حتما به ترکیب محصول توجه کنید - نباید حاوی مواد مضر و خطرناک باشد.

نصیحت! ظروف مخصوص کودک را فقط در فروشگاه های تخصصی کودکان بخرید. حتما از فروشندگان گواهی کیفیت برای کالا بخواهید.

اکثر نوزادان در این سن هنوز نمی توانند به تنهایی بنشینند. مادر می تواند به نوزاد شیر بدهد و او را روی آغوشش نگه دارد. همچنین در حال حاضر تعداد زیادی صندلی بلند با قابلیت تنظیم موقعیت پشتی در فروش وجود دارد. چنین مدل هایی حتی برای کودکان پنج ماهه نیز مناسب است.

یکی از اشتباهات رایجی که مادران جوان هنگام معرفی غذاهای کمکی مرتکب می شوند، استفاده از شیشه شیر با نوک پستان های مخصوص است که به شما امکان می دهد به کودک خود با غلات مایع و پوره سیب زمینی تغذیه کنید. این کار مطلقاً نباید انجام شود. این می تواند منجر به اختلالات خوردن در کودک و همچنین مشکلات اشتها در سنین بالاتر شود.

رژیم روزانه

یک رژیم به درستی سازماندهی شده کودکان به رشد هماهنگ کودک کمک می کند، سیستم عصبی مرکزی را تقویت می کند و به بهبودی بدن کودک کمک می کند.

رویا

خواب سالم به سادگی برای تشکیل ایمنی کودک و رشد مغز و سیستم عصبی ضروری است. اکثر نوزادان هنوز برای تغذیه شبانه از خواب بیدار می شوند. این معمولاً بیش از یک بار در شب اتفاق نمی افتد. اگر در مورد نیازهای فیزیولوژیکی کودک صحبت کنیم، می توان گفت که در 5 ماهگی، کودکان کاملاً آماده هستند تا از وعده های غذایی در شب امتناع کنند. اکنون بهترین زمان است که به کودک خود بیاموزید که در طول شب بدون بیدار شدن بخوابد. برای این کار سعی کنید در صورت بیدار شدن نوزاد به او شیر ندهید. می توانید آن را با کمپوت یا آب کمی شیرین جایگزین کنید. به زودی، بچه ها به کمبود غذا در شب عادت می کنند و تا صبح شروع به خواب می کنند و شب ها خانواده را بیدار نمی کنند.

هنجار خواب نوزاد پنج ماهه 14 ساعت در روز است. از این تعداد، خواب شبانه باید حداقل 8-9 ساعت باشد، بقیه زمان به استراحت در روز اختصاص دارد. اکثر نوزادان دو بار در روز در طول روز می خوابند، اما کسانی هستند که برای استراحت خوب به سه چرت روزانه نیاز دارند.

راه می رود

یک کودک در 5 ماهگی بسیار کنجکاو است و پیاده روی نه تنها برای او یک روش سلامتی است، بلکه وسیله ای برای یادگیری در مورد محیط است. بچه از نگاه کردن به برگ های افتاده، گودال ها، گل ها، دویدن از کنار حیوانات خوشحال می شود. با کودک پنج ماهه بهتر است در زمانی که او خواب نیست به پیاده روی بروید. این نه تنها به توسعه آن کمک می کند، بلکه چند ساعت رایگان را برای مادر آزاد می کند که می تواند به کارهای خانه یا خودش اختصاص دهد.

پیاده روی باید حداقل 2 ساعت طول بکشد. در 5 ماهگی، مغز کودک شما هنوز در حال رشد است و برای عملکرد درست به اکسیژن کافی نیاز دارد.

نصیحت! شما باید در هر آب و هوایی (به استثنای بادهای شدید، رعد و برق و طوفان های برفی) با کودک راه بروید. این به تقویت نیروهای محافظ بدن کودک کمک می کند!

ماساژ و ژیمناستیک

برای رشد صحیح بدنی کودک، فعالیت بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است. آنها برای تقویت سیستم عضلانی، بهبود سیستم اسکلتی عضلانی، بهبود گردش خون و افزایش خاصیت ارتجاعی عروق خونی ضروری هستند.

ماساژ برای نوزاد پنج ماهه باید شامل نوازش، نوازش، مالش باشد. بهتر است این کار را در عصر بعد از شنا انجام دهید. با این حال، ماساژ بر روی برخی از کودکان اثر نیروبخش دارد، بنابراین مراقب کودک خود باشید: اگر او برای مدت طولانی بعد از ماساژ گریه می کند و آرام کردن او بسیار دشوار است، بهتر است این روش را به روز منتقل کنید.

ژیمناستیک با کودک پنج ماهه نیز باید روزانه انجام شود. ورزش هایی که می توانند به طور خاص برای کودک شما انجام شوند باید به صورت جداگانه با کمک یک متخصص مراقبت های بهداشتی انتخاب شوند. آنها را می توان از پرستار مراجعه کننده دریافت کرد که باید ماهانه یک بار نوزاد را معاینه کند.

حمام کردن

تقریباً همه کودکان در این سن، روش های آب را دوست دارند. هنگام حمام کردن نوزاد، می توانید از وسایل مختلفی استفاده کنید که این روند را برای مادر راحت تر و برای کودک جالب تر می کند. این می تواند سرسره، تشک، دایره، کلاه شنا باشد. اگر کودک در حال حاضر به تنهایی نشسته است، می توانید یک صندلی مخصوص حمام را به او پیشنهاد دهید (این گزینه فقط برای کودکانی مناسب است که می توانند بدون کمک بنشینند). دمای آب باید حدود 36-37 درجه باشد. اگر کودک در حال خوابیدن بی قرار است، می توانید گیاهان مختلفی را به حمام اضافه کنید، به عنوان مثال، اسطوخودوس، بابونه یا رشته. آنها یک اثر آرام بخش دارند و به نوزاد کمک می کنند تا سریعتر به خواب برود.

حمام کردن کودک در پنج ماهگی باید یک روز در میان باشد. اگر خانه گرم است، یا کودک به شدت و اغلب عرق می کند، باید هر روز اقدامات آب انجام شود.

در سال اول رشد کودک بسیار سریع است. کودک دائماً از مهارت های جدید و دستاوردهای کوچک خوشحال می شود. یک نوزاد پنج ماهه با یک کودک نوپا بسیار متفاوت است. نوزاد در سن 5 ماهگی چه چیزهایی یاد گرفته است و چگونه والدین می توانند رشد خرده ها را در 5 ماهگی تحریک کنند؟

تغییرات فیزیولوژیکی

• فیزیک بدن کودک در 5 ماهگی متناسب تر می شود و ماهیچه ها به طور قابل توجهی تقویت می شوند.
• بینایی کودک به رشد خود ادامه می دهد. از نگاه نوزاد، نه اشیاء ثابت و نه به سرعت در حال حرکت فرار می کنند. همچنین کودک دوست دارد به تصاویر نگاه کند.
• در یک کودک 5 ماهه، بزاق کاملاً فراوان است که نه تنها با دندان درآوردن آینده مرتبط است، بلکه به تمیز کردن حفره دهان نیز کمک می کند، زیرا کودک تقریباً تمام اشیایی را که در دستانش افتاده است به داخل دهان خود می کشد.
• مدفوع کودکی که فقط با شیر مادر تغذیه می شود می تواند هم مکرر (5-6 بار در روز) و هم نادر (هر 2-5 روز یک بار) باشد. نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند یا شروع به دریافت غذاهای کمکی کرده‌اند، معمولاً 1 تا 2 بار در روز مدفوع می‌کنند و مدفوع آنها متراکم‌تر و تندتر است.
• دفع ادرار در 5 ماهگی تا 15 بار در روز طبیعی است.

هیپرتونیسیته ذاتی در نوزادان معمولاً تا 5 ماهگی کاملاً از بین می رود.

رشد فیزیکی

در ماه پنجم زندگی، کودک حدود 700 گرم اضافه می کند و قد او به طور متوسط ​​2 سانتی متر افزایش می یابد. دور سینه شروع به غلبه بر نشانگر دور سر می کند.

هر نوزاد با سرعت خاص خود رشد می کند، اما کارشناسان میانگین شاخص هایی را تعیین کرده اند که مشخصه اکثر کودکان در یک سن خاص است. با آموختن آنها، می توانید بفهمید که آیا کودک به طور طبیعی رشد می کند و آیا توصیه های پزشکی اضافی مورد نیاز است یا خیر.

حدود هنجار و میانگین برای نوزادان 5 ماهه را در جدول زیر جمع آوری کرده ایم:

برای محاسبه می توانید از ماشین حساب استفاده کنید هنجارهای کودک شما. این ماشین حساب بر اساس دستورالعمل های قد و وزن سازمان جهانی بهداشت (WHO) است.

ماشین حساب قد و وزن

نوزاد چه کاری می تواند انجام دهد؟

• نوزاد از موقعیت روی شکم، بر روی پشت واژگونی تسلط پیدا کرده است. حالا خود کودک موقعیتی را انتخاب می کند که در آن دنیای اطراف خود را مطالعه کند. برخی از نوزادان نیز شروع به یادگیری خزیدن کرده اند. در حالی که آنها سعی می کنند روی شکم خود حرکت کنند، پاهای خود را به طور فعال حرکت می دهند و همچنین غلت می زنند.
• کودک در حال حاضر می تواند بنشیند، اما فقط با حمایت (مثلا روی صندلی بلند). در عین حال، پشت خرده ها خم شده است، بنابراین پزشکان توصیه نمی کنند کودک 5 ماهه را برای مدت طولانی در حالت نشسته قرار دهید. اگر کودک را زیر بغل بگیرید و روی سطح محکمی قرار دهید، متوجه می شوید که کودک روی پاهای صاف می ایستد.
• نوزاد آزادانه دسته های خود را کنترل می کند و می تواند اشیاء را برای مدت طولانی با هر دو دست بگیرد و نگه دارد. از کودک دعوت کنید تا یک اسباب بازی را بردارد و ببیند کودک چگونه آن را با دسته می گیرد. کودک موضوع را با دقت مطالعه می کند و می تواند آنقدر غافلگیر شود که 10-15 دقیقه را با اسباب بازی بگذراند.
• بادام زمینی از قبل مادرش و سایر افرادی را که اغلب با آنها ارتباط خوبی برقرار می کند، می شناسد. او به صورت متحرک به تظاهرات توجه عزیزان پاسخ می دهد و لحن ارتباط آنها با او را متمایز می کند. از سوی دیگر، غریبه ها واکنش کاملاً متفاوتی را در کودک ایجاد می کنند که عمدتاً محتاطانه است.
• گفتار کودک به طور فعال در حال رشد است و یک صدای بلند است. در صداهایی که کودک بیان می کند ، می توان آهنگ خاصی را که کودک از والدین خود کپی می کند ، مشاهده کرد. برخی از نوزادان در حال حاضر نه صداهای فردی، بلکه هجاها را تلفظ می کنند.
• کوچولو واقعاً آهنگ ها و قافیه های مهد کودک را از لبان مادرش دوست دارد که با سرگرمی طوفانی آشکار می شود. به همان میزان خشونت، نوزاد می تواند احساسات منفی را ابراز کند، مثلاً وقتی اسباب بازی را برداشتند یا در گهواره گذاشتند، و کودک همچنان می خواست با مادرش صحبت کند.
• بچه شروع به علاقه مندی به غذای بزرگسالان کرد. او به بشقاب‌های مادر و بابا نگاه می‌کند و اگر والدین ایده غذاهای کمکی آموزشی را دوست دارند، این رفتار می‌تواند فرصتی برای شروع آشنایی کودک با اولین وعده‌های غذای جدید باشد.

تمرینات نشان داده شده در ویدئوی زیر را می توانید طبق روش O.N. Teplyakova متخصص رشد فکری انجام دهید.

فعالیت هایی برای توسعه

• روزانه حدود 10 دقیقه را صرف ژیمناستیک کنید،زیرا این به کودک کمک می کند تا ماهیچه ها را تقویت کند (مخصوصاً اکنون تقویت پشت کودک مهم است) و یاد می گیرد که چگونه بدن خود را کنترل کند. بازوهای کودک را به طرفین باز کنید و روی سینه ضربدری کنید، سپس او را از بازوها بکشید تا حالت نشستن به او بدهید. پس از آن، پاهای کودک را حرکت دهید، کودک را روی شکم برگردانید و در این حالت ورزش کنید.
• یک اسباب بازی روشن را نزدیک کودک خود قرار دهید تا خزیدن را تشویق کنید.به طوری که نوزاد نمی توانست با دستانش به آن برسد، اما مجبور شد سعی کند کمی بخزد. کف دستی را زیر پاهای کوچولو قرار دهید تا کودک بتواند از آن خارج شود.
• ماساژ تا 5 ماهگی کمی پیچیده تر است.اکنون بدن نوزاد را نه تنها می توان نوازش و مالش داد، بلکه می توان آن را نیشگون گرفت، ورز داد و کتک زد.
• به تمرینات فیتبال ادامه دهید،زیرا نه تنها به رشد عضلات و دستگاه دهلیزی کودک کمک می کند، بلکه عملکرد گوارشی را نیز بهبود می بخشد. همچنین، کلاس های آموزشی در آب - در استخر یا در یک وان بزرگ - برای رشد کودک مفید است.
• هنگام خرید اسباب‌بازی‌های جدید برای فرزندتان، به او نشان دهید که چگونه با آن‌ها رفتار کند.اجازه دهید کودک ببیند که توپ را می توان غلت داد یا پرتاب کرد، حلقه های هرم را می توان پراکنده یا تا کرد، و خرگوش مخمل خواب دار را می توان نوازش کرد یا در آغوش گرفت. ایمنی و تمیزی تمام اسباب بازی هایی را که به کودک می دهید فراموش نکنید، زیرا کودک قطعا طعم آنها را خواهد چشید.
• در بیداری مدام با کودک صحبت کنیدبه طوری که کودک کلمات جدید و لحن شما را بشنود. اغلب کوچولو را به نام صدا بزنید و هنگام نشان دادن عکس اقوام، حتما نام آنها را نیز تلفظ کنید.
• وقتی با کوچولو با صدا صحبت می کنید، به سمت گوش کودک خم شوید و چند کلمه زمزمه ای بگویید.
• هنگام برقراری ارتباط با نوزاد، ناگهان متوقف شوید و صورت خود را بی حرکت کنید.کودک شگفت زده می شود و سپس سعی می کند شما را وادار کند که دوباره با او صحبت کنید.
• با کودک در یک بازی که می توان آن را "بالا و پایین" نامید، بازی کنید.کودک را بلند کنید و بگویید "بالا"، سپس با لحن متفاوت "پایین" و کودک را پایین بیاورید.
• با کودک به آینه بزرگ بیا،به طوری که کودک نه تنها انعکاس خود، بلکه بازتاب شما را نیز ببیند و بتواند آنها را با هم مقایسه کند. حتی اگر کودک هنوز نفهمد که این فقط یک انعکاس است، دوست دارد خود و مادرش را در آینه ببیند.
• فرصت انجام تمرینات نشستن و خزیدن در حین استحمام را از دست ندهید.از این گذشته ، حرکت کودک در آب بسیار آسان تر است. هنگام پاک کردن نوزاد پس از حمام، قسمت هایی از بدن نوزاد را که لمس می کنید نام ببرید.
• بازی peek-a-boo با کودک با استفاده از تغییرات مختلفاین بازی.می توانید چشمان خود یا کودکتان را با دستان خود بپوشانید، صورت خود را زیر حوله یا پوشک پنهان کنید، پشت کمد پنهان شوید یا حتی یک اسباب بازی را زیر روکش پنهان کنید. بازی های "patties" یا "زاغی کلاغ" برای کودک کمتر جالب نیست.
• کودک خود را تشویق کنید که به تصاویر حیوانات نگاه کند.و در عین حال حیوانات را نامگذاری کرده و صدای آنها را تقلید کنید.
• در صورت امکان، یک کتاب پارچه ای برای کودک خود بسازید یا بخرید.در صفحات آن برنامه های مختلف، توری، دکمه، نوار چسب وجود خواهد داشت. چنین چیز کوچکی به رشد حواس کودک کمک می کند.
• می توانید کوچولو را با رنگ های انگشتی آشنا کنید.دست های کودک را در شیشه هایی با رنگ های روشن فرو کنید و آثاری روی کاغذ بگذارید. این مطمئناً باعث ایجاد احساسات مثبت هم برای خرده نان و هم برای شما خواهد شد.
• برای پیاده روی و در حین انجام کارهای خانه، کودک را در یک بند بنشینید.از آن، کودک می تواند تمام اعمال شما و دنیای اطراف خود را مشاهده کند، در حالی که گرما و محافظت شما را احساس می کند.

هنگام ماساژ بهتر است از قافیه های مهد کودک استفاده کنید: هم شما و هم کودک علاقه بیشتری خواهید داشت.

برای اطلاع از نحوه ماساژ نوزاد 5 ماهه، به ویدیوی نیکولای نیکونوف، پزشک و ماساژ درمانگر برجسته در روسیه مراجعه کنید.

مراقبت

در اولین دوره بیداری کودک 5 ماهه، اقدامات بهداشتی آشنا برای کودک انجام می شود. صورت نوزاد شسته می شود، چشم ها پاک می شوند و بینی و گوش ها در صورت نیاز تمیز می شوند. علاوه بر این، کودک باید به طور منظم ناخن های خود را کوتاه کند، زیرا آنها به سرعت رشد می کنند.

کودک در 5 ماهگی به انجام تمرینات ژیمناستیک و ماساژ روزانه ادامه می دهد. شما همچنین باید کودک را هر روز حمام کنید، به خصوص که کودک واقعاً چنین روش های عصرانه را دوست دارد.

رژیم روزانه

یک نوزاد پنج ماهه بعد از هر خواب حدود 2 ساعت بیدار است، سه بار در روز به مدت کل تا 5 ساعت و حدود 10 ساعت در شب می خوابد. بسیاری از بچه های 5 ماهه شب ها برای تغذیه از خواب بیدار نمی شوند.

پیاده روی با کودک در این سن هنوز دو بار در روز - صبح و بعد از ظهر - توصیه می شود. اغلب، نوزادان در طول چنین پیاده روی ها دیگر نمی خوابند، اما دنیای اطراف خود را در نظر می گیرند. مدت زمان پیاده روی بسته به آب و هوا تعیین می شود، به عنوان مثال، اگر هوا نسبتا خنک است یا باران می بارد، فقط می توانید 1-2 ساعت با یک خرده نان راه بروید و در هوای گرم تابستان می توانید در سایه درختان بگذرانید. تا 6 ساعت در روز با نوزاد.

اگر نوزاد 5 ماهه فقط با شیر مادر تغذیه شود، رژیم غذایی دقیقی وجود ندارد.کودک هنگام رفتن به رختخواب و همچنین پس از بیدار شدن از خواب می مکد. یکی از ویژگی های تغذیه در این سن، وقفه های مکرر است - کودک می تواند با هر گونه خش خش یا سر و صدا پرت شود. غذاهای کمکی برای کودکانی که فقط شیر مادر دریافت می کنند، در سن 5 ماهگی هنوز معرفی نشده اند، به شرطی که نوزاد سالم باشد و مادر شیر کافی داشته باشد.

کودک دارد تغذیه مصنوعییک رژیم غذایی سخت وجود دارد که 5 بار تغذیه در سن 5 ماهگی با مکث بین آنها 3.5-4 ساعت ارائه می شود. مقدار کل شیر خشک برای خرده نان بر اساس وزن نوزاد محاسبه می شود (بر 7 تقسیم می شود). علاوه بر این، مقدار روزانه غذا به طور مساوی بر تعداد تغذیه تقسیم می شود. به طور متوسط، یک نوزاد 5 ماهه از 900 تا 1000 میلی لیتر از مخلوط در روز دریافت می کند و تقریباً 160-200 میلی لیتر غذا را در هر زمان می خورد.

تعداد غذاهای کمکی برای نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می شوند و نوزادانی که طبق نشانه ها زودتر شروع به معرفی غذاهای کمکی کرده اند در حال افزایش است. به نوزادان نه تنها سبزیجات و فرنی، بلکه پوره میوه و همچنین روغن نباتی نیز داده می شود.

برنامه تغذیه خود را محاسبه کنید

یک نوزاد پنج ماهه به شدت به رشد خود ادامه می دهد و با موفقیت مهارت های قبلی خود را بهبود می بخشد و مهارت های جدید را به دست می آورد. او به طور فزاینده ای مجذوب مطالعه دنیای اطرافش می شود. وظیفه والدین در این سن کمک فعالانه به رشد جسمی و روانی کودک است.

فیزیولوژی کودک در 5 ماهگی - قد و وزن نوزاد

در پایان 5 ماهگی، کودک باید تا 700 گرم اضافه کند و چند سانتی متر رشد کند.
میانگین نوزادان:

کودک هر روز در حال بهبود است ، وظیفه والدین این است که کودک را با دقت مشاهده کنند و در صورت انحراف با پزشک مشورت کنند.

چشم انداز	کودک برای مدت طولانی چشمان خود را روی موضوعی متمرکز می کند که به او علاقه مند است. اگر آنها را به جهات مختلف برانید، کودک با اطمینان او را با چشمانش دنبال می کند. نحوه توسعه: برای رشد ماهیچه های چشم مفید است، یک اسباب بازی روشن را در فاصله 35-40 سانتی متری از چشم کودک بگیرید، به آرامی آن را از این طرف به سمت دیگر و چندین بار بالا و پایین ببرید تا نوزاد با چشمانش او را دنبال کند. .
شنوا عزیزم	بچه به راحتی منبع صدا را مشخص می کند و به آن واکنش نشان می دهد. اگر صدا را دوست نداشته باشد ابراز نارضایتی می کند و با شنیدن لحن های خوشایند با خوشحالی لبخند می زند. معاینه: برای آزمایش شنوایی خود باید در فاصله 5 متری کودک بایستید، او را به آرامی صدا بزنید یا با دستان خود کف بزنید. کودکی با شنوایی عادی سر خود را به سمت شما می چرخاند و با لبخندی شاد از شما استقبال می کند. به یاد داشته باشید که صدای مورد علاقه کودک صدای مادر است.
صداهای جدید	کودک به سرعت ذخیره صوتی خود را پر می کند و دائماً چیزی را به زبان می آورد. او توانایی استفاده از گفتار را به عنوان وسیله ارتباطی ایجاد می کند. نتیجه: یعنی صداهایی که او در می آورد مفهوم عاطفی دارد. نوزاد از طریق صداها نشان می دهد که خوب است یا بد، خوشحال است یا غمگین.
نیاز به خواب	مدت زمان خواب روزانه برای یک نوزاد پنج ماهه از 14 تا 16 ساعت است، در شب بیشتر آن را به خود اختصاص می دهد - تا 10 ساعت. در 5 ماهگی کودک 2 تا 3 بار در طول روز بسته به نیازهای فیزیولوژیکی می خوابد.
دندان درآوردن	بسیاری از نوزادان تا پایان 4 ماهگی شروع به دندان درآوردن می کنند. بچه ها با این روند مشکل دارند. بچه خوب نمی خوابد، شیطون است، اشتهای خود را از دست می دهد. دندان درآوردن با تب بالا همراه است.

فعالیت حرکتی و مهارت های کودک در پنج ماهگی

در 5 ماهگی، فعالیت حرکتی کودک به طور قابل توجهی افزایش می یابد، زیرا آخرین تظاهرات هیپرتونیک ماهیچه از بین می رود. کودک دیگر در گهواره دراز نمی کشد و با آرامش به اسباب بازی ها نگاه می کند. او با موفقیت روی شکمش می چرخد، سرش را بالا می گیرد و به دسته ها تکیه می دهد. به پشت دراز کشیده، سعی می کند بنشیند و پشتش را با جدیت از روی تخت بلند کند.

تحرک کودک به تقویت تمام عضلات کودک کمک می کند. حرکات خرده ها هدفمند می شوند، هماهنگی به طور قابل توجهی بهبود می یابد، دست ها، پاها و گردن به طور هماهنگ حرکت می کنند و از یک هدف پیروی می کنند. اگر اسباب بازی ها را در اطراف خرده ها پخش کنید، او در تلاش برای به دست آوردن آنها، خزیدن را یاد می گیرد.

کودک کاملاً انعطاف پذیر می شود. سر و پاهایش را به سطح تخت تکیه داده و قوس می‌کشد و تقریباً «پل» می‌سازد. نوزاد به راحتی می تواند انگشت پا را در دهانش بگذارد.

در این دوران سرگرمی مورد علاقه کودک پرتاب اشیا است. کودک با جدیت اسباب بازی ها را جمع می کند و از گهواره بیرون می اندازد. همه بچه ها چنین کلاس هایی را می گذرانند، پس آنها را سرزنش نکنید.

خوب کودک در حال رشدبا نزدیک شدن به شش ماهگی، باید بتواند:

• خودت بغلت به شکم و پشت.
• دراز کشیدن روی شکم پاها و بازوها را بکشید، "پرستو" درست کنید، خم شوید و سر خود را به خوبی نگه دارید.
• در هنگام شیردهی از سینه های مادر حمایت کنید و نوزادانی که با شیشه شیر تغذیه می شوند - بطری را خودشان نگه دارید.
• مشکلی برای فرو بردن در دهان و مکیدن انگشتان پا وجود ندارد .

رشد ذهنی و عاطفی کودک در 5 ماهگی

کودک به طور فعال دنیا را کاوش می کند و وقتی این اتفاق برای مادرش یا سایر افراد نزدیک به او می افتد بسیار خوشحال می شود. برای رشد کامل، باید زمان کافی را برای رفع نیازهای شناختی کودک اختصاص دهید.

احساسات لامسه و مهارت های حرکتی ظریف	نوزاد باید با لمس اشیاء مختلف احساسات متفاوتی دریافت کند. او از قبل همه اسباب بازی های خود را می داند، وقت آن است که دایره آشنایان را گسترش دهد. چه چیزی نیاز دارید: با کودک خود در اتاق ها قدم بزنید و اجازه دهید او را لمس کند مبلمان، پرده، یخچال و سایر موارد (نرم و سخت، خشن و صاف، سرد و گرم). در طول مسیر آنها را نام ببرید و خواص آنها را توضیح دهید. برای توسعه مهارت های حرکتی ظریف چند کیسه بدوزید، غلات، حبوبات و نخودهای مختلف را داخل آنها بریزید. بچه آنها را با دسته هایی با لذت کمتر از اسباب بازی ها لمس می کند. به نحوه گرفتن اشیاء توسط کودک توجه کنید . در 5 ماهگی، کودک باید توپ یا توپ را با انگشتان باز، چوب یا مداد را با تمام کف دست و طناب را با نوک انگشتان بگیرد.
بچه و موسیقی	موسیقی با سن پایینبر دنیای معنوی و عقل کودک تأثیر می گذارد. این به آرامش کمک می کند، می تواند کودک را شاد کند و تنش عاطفی را کاهش دهد. علاوه بر موسیقی، گوش دادن به آهنگ برای نوزاد مفید است. که مادرم می خواند این می تواند نه تنها لالایی باشد، بلکه آهنگ هایی برای همه مناسبت ها باشد، به عنوان مثال، وقتی کودک در حال غر زدن و غر زدن چیزی است، برای او آواز بخوانید: بلبل می خواند، بلبل می خواند آواز می خواند، آواز می خواند جوان، زیبا بسیار زیبا! یافتن و حفظ چند قافیه، قافیه یا آهنگ مهد کودک برای هیچ مادری دشوار نخواهد بود.
معرفی کتابها	یک کتاب خوب با تصاویر روشن کاملاً نیازهای کودک را برای یادگیری چیزهای جدید برآورده می کند. . نگاه کردن به کتاب ها همراه با مادر و توضیحات او برای تصاویر به رشد گفتار کمک می کند، جهان بینی و تفکر تخیلی را گسترش می دهد و تأثیر مفیدی بر عقل کودک دارد.
گشت های آموزشی	در حین پیاده روی، کودک دیگر به سادگی در کالسکه دراز کشیده راضی نمی شود. برای او جالب است که همه چیز را در اطراف خود در نظر بگیرد تا مشخص کند صداهای خاصی از کجا می آیند. . به نوزاد فرصت لمس اشیاء مورد علاقه را بدهید. در طول پیاده روی، بیشتر با کودک صحبت کنید و در مورد همه چیزهایی که در اطراف می بیند به او بگویید.
توسعه بیشتر مهارت های گفتاری	در 5 ماهگی شکل گیری گفتار کودک اتفاق می افتد. او نه تنها صداهای فردی را بیان می کند، بلکه سعی می کند لحن شما را نیز تقلید کند. مهمترین چیز در شکل گیری مهارت های گفتاری این است که کودک باید یاد بگیرد که گفتار بزرگسالان را درک کند. ، به جای اینکه آن را به عنوان مجموعه ای ساده از صداها درک کنید. شما باید به آرامی و واضح با کودک صحبت کنید و کلمات را با اعمال همراه کنید. به عنوان مثال، در حالی که کودک را در آغوش خود تکان می دهید یا در تاب هستید، در مورد حرکت کودک نظر دهید : "بالا - پایین، بالا - پایین." تا اینجا، نوزاد قادر به درک معنای آنچه گفته شد نیست، اما می تواند یاد بگیرد که حرکات در جهت مخالف با کلمات مختلف نشان داده می شود. در گفتار خود از کلمات آسان تری استفاده کنید . به عنوان مثال، یک عروسک لیالیا است، یک گربه میو است، یک مادربزرگ یک زن است. تکرار چنین صداهایی برای کودک راحت تر است.

غذای کودک در 5 ماهگی

رژیم غذایی کودکان در پنج ماهگی تفاوت چندانی با تغذیه کودک در 4 ماهگی ندارد. شیر مادر هنوز هم بهترین محصول برای نوزاد است. از آنجایی که بطن کودک با او رشد می کند، او در یک زمان مقدار بیشتری غذا می خورد. در این راستا تعداد تغذیه کاهش می یابد.

در ماه ششم زندگی، کودک 5 بار در روز غذا می خورد.

• مهم نیست چه نوع تغذیه ای - کودک با شیر مادر یا مصنوعی تغذیه می شود، او نیاز به معرفی دارد.
• اگر قبلاً این کار را شروع نکرده اید ، در 5 ماهگی اضافه کردن غذاهای جدید به رژیم غذایی کودک ضروری است.
• برای یک بار تغذیه فقط یک محصول باید به کودک داده شود تا امتحان کند.
• در سن شش ماهگی در رژیم غذایی کودک باید مخلوط سبزیجات و میوه ها، لبنیات، غلات، آب میوه ها و کمپوت ها وجود داشته باشد.
• غذاهای کمکی را شروع کنید به نصف قاشق چایخوری نیاز دارید، به تدریج حجم را افزایش دهید.

در این مورد، نظارت بر واکنش های آلرژیک کودک به یک محصول خاص ضروری است.

تمریناتی برای کمک به رشد جسمی کودک در 5 ماهگی

ورزش و ماساژ نقش مهمی در رشد کودک دارد و به رشد سالم و قوی کودک کمک می کند. صبح و عصر قبل از حمام کردن، باید چند دقیقه را به ماساژ و ژیمناستیک اختصاص دهید. علاوه بر این، روزانه باید تعدادی تمرین بدنی انجام دهید که عضلات را تقویت کرده و به شما در یادگیری مهارت های جدید کمک می کند.

مطبوعات را تقویت می کنیم	نوزاد به بدنش فشار داده می شود ، با یک دست پاهای خود را بالای زانو نگه می دارد و با دست دیگر - درست زیر شکم. در این حالت، کودک می تواند خم شود و خم شود بدن شما، "تکان دادن" مطبوعات و تقویت عضلات.
یادگیری خزیدن	کودک خود را بیشتر روی زمین پایین بیاورید چیدن اسباب بازی ها در فاصله کم در 5 ماهگی، نوزادان باید خزیدن را بیاموزند. در ابتدا پاهای کودک می لغزد ، اما به تدریج کودک با این کار کنار می آید.
یادگیری چهار دست و پا ایستادن	کودک واقعاً شروع به خزیدن خواهد کرد وقتی چهار دست و پا می شود. اگر هنگام خزیدن، الاغ خود را بالا می‌آورد، باید او را از شکم بلند کنید تا بازوها صاف شوند و بتواند به کف دست‌هایش تکیه کند. بار اول کودک در چند ثانیه سقوط می کند، اما پس از آموزش او موفق خواهد شد.
بالا بکش	کودک را در آغوش بگیرید وقتی به پشت دراز می کشد ابتدا کودک را روی خود بنوشید تا کودک را کاملاً بزرگ کنید. چنین تمریناتی باید بخشی از تمرینات صبح و عصر باشد. بعداً به کودک داده می شود یک چوب یا حلقه های صاف، که برای آن آن را بالا می کشند.
ما دستگاه دهلیزی را توسعه می دهیم	کودک خود را در هوا بلند کنید ، "پرواز" را در اطراف اتاق انجام دهید، آن را بچرخانید، آن را روی پاهای خود قرار دهید. تمرینات فیتبال دستگاه دهلیزی را به خوبی توسعه می دهد (چرخش از یک طرف به طرف دیگر، چرخش دایره ای، کج).

تا حد امکان به کودک خود فرصت دهید، زیرا تنها مراقبت و محبت عزیزان به رشد همه جانبه کودک کمک می کند.

1. ویژگی های رشد یک کودک 5 ماهه

زمان به سرعت می گذرد و 4 ماه از لحظه تولد نوزاد ما پشت سر ماست. بسیاری از مشکلات - مانند خرگوش روده، نفخ به دلیل تجمع گازها، آنها دیگر به اندازه ماه های اول زندگی نوزاد حاد نیستند. اما والدین با سؤالات به همان اندازه مرتبط و مهم دیگری روبرو هستند:چگونه به کودک غلت زدن و خزیدن را آموزش دهیم چه بازی های آموزشی برای نوزاد پنج ماهه مناسب است، چگونهتغذیه مناسب و یک منوی روزانه، نحوه اندازه گیری دما را تهیه کنید. این و سایر سوالات مهم در این مقاله مورد بحث قرار خواهند گرفت.

نوزادان پنج ماهه با لذت روی شکم خود دراز می کشند و می توانند بدن را برای مدت طولانی روی بازوهای کشیده نگه دارند.

بسیاری از نوزادان در این سنین مهارت زیادی در غلتیدن از شکم به پشت خود دارند، بنابراین وقتی روی تخت بدون پهلو قرار می گیرند باید بسیار مراقب باشید. تا پایان ماه پنجم مقداری خرده نانمی تواند سریع بخزد و روی پاهای خود بایستید و به پشتی صندلی یا میله های تخت خود بچسبید.

سعی کنید تا آنجا که ممکن است با کودک خود ارتباط برقرار کنید - با او صحبت کنید، داستان و قافیه بگویید، لالایی بخوانید. ، نشان دادن بازی های انگشتی. اکنون در رشد کودک، مهارت های بیان و مکالمه بسیار فعال است. نوزاد با لذت آهک می زند و احساسات خود را با حالات صورت نشان می دهد.

اولین دندان در 5 ماهگی؟

نوزادان معمولاً 6 ماه پس از تولد شروع به دندان درآوردن می کنند. اما اخیراً اولین دندان ها ظاهر شده اند در سن پنج ماهگی دیگر غیر معمول نیست.

اولین علائم رویش دندان:

√ ناگهان آبریزش بینی نوزاد شروع می شود و دما افزایش می یابد.

√ بزاق در طول روز بسیار فراوان است و در شب کودک اغلب از خواب بیدار می شود و بسیار شیطان است.

√ مدفوع در خرده ها بسیار مایع می شود.

√ اگر انگشت خود را در امتداد لثه بکشید، می توانید مهر و موم یا لبه ثنایا را که قبلا فوران کرده است احساس کنید.

2. کاری که یک کودک 5 ماهه همیشه باید بدون کمک انجام دهد

در این سن، کودک با اطمینان سر و بدن خود را بالا می برد و با دسته ها به سطح تکیه می دهد.

قادر به تغییر موقعیت، چرخش از پشت به پهلو و شکم اگر کودک هنوز به خودی خود از معده به پشت نمی‌چرخد، سعی کنید تمرین‌هایی را بیشتر با آن انجام دهید که سیستم عضلانی را تقویت کرده و ماساژ انجام دهید.

رفلکس گرفتن و چشم در حال حاضر کاملاً توسعه یافته است و کودک به راحتی به یک اسباب بازی جالب می رسد و آن را با خودکار می گیرد.

اگر به یک کودک پنج ماهه تصاویر روشن را در کتاب نشان دهید، برای مدتی چشمان خود را روی تصاویر رنگارنگ متمرکز می کند. علاوه بر این، کودک باید بتواند روی عملی که به او علاقه دارد تمرکز کند و رویداد را با چشمان خود دنبال کند.

یک کودک 5 ماهه می تواند صداهای شبیه هجا را صدا بزند.

باید فورا بتواند "ما" را از "غریبه ها" تشخیص دهد. هنگامی که یک فرد ناآشنا یا ناآشنا در مقابل چشمان خرده ها ظاهر می شود، ممکن است وقتی غریبه از میدان دید خود ناپدید می شود، گریه کند و آرام شود.

باید بتواند با اطمینان سر را به صدای نزدیک بچرخاند.

3. نحوه سازماندهی رژیم غذایی و آنچه که می توانید در 5 ماهگی به کودک خود بدهید

در 4-5 ماهگی، بدن یک کودک کوچک آماده جذب قوام متراکم تر از شیر مادر است. وقت آن است که به تدریج غذاهای کمکی را وارد برنامه غذایی کودک خود کنید. . به لطف غذاهای مکمل، بدن کودک در حال رشد علاوه بر این ویتامین ها و مواد معدنی دریافت می کند و توانایی جویدن نیز رشد می کند. اما اگر به دلایلی از شیر مادر تغذیه نشود، شیر مادر همچنان در رژیم غذایی نوزاد گنجانده شده است.

مهم!

برای اینکه کودک هنگام بلع غذا دچار مشکل نشود، غذاهای کمکی با همگن ترین قوام درست کنید. فقط پس از 3-4 هفته، غذاهای متنوع و متراکم را به رژیم غذایی وارد کنید.

غذاهای کمکی را خیلی تدریجی معرفی کنید و هر محصول بعدی را فقط پس از تطابق آشکار بدن کودک با محصول قبلی ارائه دهید.

بعد از شیردهی به کودک خود آب میوه و سایر نوشیدنی ها بدهید و غذاهای کمکی - قبل از تغذیه. کافی است کودک 5 ماهه کمی بیشتر از پنج گرم غذای کمکی بدهد و به تدریج حجم آن را به 130-140 گرم در طی چند هفته افزایش دهد. اگر قوام مدفوع کودک بدتر نشد، به افزایش مقدار غذا ادامه دهید.

ابتدا، بهتر است پوره سیب زمینی از یک نوع سبزیجات را با انتقال تدریجی به مخلوط سبزیجات به رژیم غذایی کودک اضافه کنید (کمترین مواد غذایی آلرژی زا کدو سبز، سیب زمینی، چغندر هستند). مهم است که از افزایش تشکیل گاز در روده خرده نان ها جلوگیری شود که باعث نفخ می شود.

سپس می توانید فرنی را به رژیم غذایی اضافه کنید. اما غلات بدون گلوتن را برای تهیه غذاهای مکمل انتخاب کنید - آرد ذرت، برنج، گندم سیاه.

با قاشق به کودک غذای گرم بدهید. نوزاد باید در حالت نشسته باشد.

منوی نمونه برای نوزاد 5 ماهه ای که با شیشه شیر تغذیه می شود:

1) 6 صبح - 200 گرم کفیر؛

2) 10 صبح - 150 گرم فرنی گندم سیاه در شیر و 4 قاشق غذاخوری. قاشق پوره میوه؛

3) 14.00 - 200 گرم کفیر و 6 قاشق غذاخوری آب میوه؛

4) 18.00 - 150 گرم پوره سبزیجات و نصف زرده مرغ؛

5) 22.00 - 200 گرم از مخلوط.

منوی نمونه برای نوزاد 5 ماهه:

1) 6 صبح - شیردهی؛

2) 10 صبح - 150 گرم پوره سبزیجات، نصف زرده، چند قاشق غذاخوری. قاشق پوره میوه؛

3) 14:00 - شیردهی، 5 قاشق آب میوه؛

4) 18.00 - شیر مادر، 2 قاشق چایخوری پنیر و 5 قاشق غذاخوری آب میوه؛

5) 22:00 - شیردهی.


چرا کودک به شدت و اغلب تف می کند؟

یک کودک پنج ماهه باید هر از گاهی تف کند.

اگر فکر می کنید که او بیش از حد تف می کند سپس به نکات زیر توجه کنید:

نوزاد به درستی نوک سینه را نمی گیرد و هوای زیادی را با غذا می بلعد.

فاصله زمانی زیاد بین شیر خوردن، کودک گرسنه را مجبور می کند که غذا را سریع و در مقادیر زیاد ببلعد. معده بسیار پر بار است و همه چیز را به عقب می راند.

4. رژیم روز: خواب و بیدار شدن کودک در 5 ماهگی

در زیر نمونه ای از یک برنامه روزانه برای نوزاد آورده شده است:


یک نوزاد 5 ماهه معمولا چند ساعت می خوابد؟یک نوزاد پنج ماهه به طور متوسط ​​حدود 16 ساعت در روز می خوابد. خواب به سه روز کوتاه (چند ساعت) و یک شب طولانی تقسیم می شود. در شب، نوزاد 9-10 ساعت می خوابد، اما ممکن است به طور دوره ای از خواب بیدار شود، مثلاً اگر گرسنه باشد یا احساس ناخوشایندی داشته باشد.

نحوه سازماندهی زمان خواب برای یک کودک کوچک:

اگر کودک خوب نمی خوابد و برای مدت طولانی به خواب می رود، 15 دقیقه قبل از خواب به او ماساژ آرامش بخش بدهید.

حمام با بابونه که به آب گرم اضافه می شود، اثر آرام بخشی بر کودک دارد. اگر کودک بد می خوابد و اغلب از خواب بیدار می شود، شب ها قبل از رفتن به رختخواب برای او چنین حمام درست کنید.

قبل از رفتن به رختخواب، برای فرزندتان قصه بگویید یا لالایی بخوانید . پس از آن، با محبت و با همان لحن با او صحبت کنید. همیشه سعی کنید قبل از رفتن به رختخواب با کودک با همان لحن صحبت کنید - از نظر روانی راحت تر به خواب می رود.

برای کودک 5 ماهه توصیه نمی شود قبل از خواب یک اسباب بازی به رختخواب بدهد . او به احتمال زیاد با او بازی می‌کند و مانند بچه‌های بزرگ‌تر، خرس عروسکی یا سگ مورد علاقه‌اش را در آغوش نمی‌گیرد.

اولین پیاده روی زودتر از 2 ساعت پس از بیدار شدن خرده ها مطلوب نیست.

در طول روز، توصیه می شود با کودک به پیاده روی بروید تا در کالسکه در هوای تازه بخوابد.

حتی اگر کودک هنگام دراز کشیدن شیطنت می کند و برای مدت طولانی به خواب نمی رود، او را در آغوش خود نگیرید.

قبل از خواب کودک خود را بیش از حد نبندید. حتی می توانید او را در گهواره با جوراب یا شلوار قرار دهید و روی او را با یک پتوی سبک بپوشانید. حرکات کودک در گهواره (یا در کالسکه) قبل از به خواب رفتن نباید محدود شود.

معمولاً نوزاد در 4-5 ماهگی تا زمان شیر خوردن می خوابد. سعی کنید به کودک کمک کنید اگر مدت ها قبل از شیر خوردن بیدار شد به خواب برود - روی سرش بزنید، اگر کمی عرق کرد کمی بازش کنید. اگر کودک 15 تا 20 دقیقه قبل از شیر خوردن بیدار شد، یک اسباب بازی به او بدهید ، باهاش ​​بازی کن. زودتر از زمانی که در برنامه روزانه تعیین کرده اید، شیر دادن را شروع نکنید.

5. قد و وزن 5 ماهه عزیزم

سرعت رشد و افزایش وزن در پنج ماهگی در مقایسه با شاخص های این پارامترها در نوزادان تا 4 ماهگی تا حدودی کاهش می یابد. در ماه چهارم از لحظه تولد، نوزاد 740-830 گرم اضافه می کند، 2-3 سانتی متر دیگر به رشد اضافه می شود، دور سینه حدود 20 میلی متر افزایش می یابد و دور سر نیز افزایش می یابد. 15-18 میلی متر. در زیر جدولی با شاخص های هنجار وزن، قد و دور سر یک نوزاد پنج ماهه آورده شده است:


◘ وزن ◘

وزن نوزاد در 5 ماهگی چقدر است:
به طور متوسط ​​وزن یک پسر از 6.2 کیلوگرم تا 9.4 کیلوگرم متغیر است.
وزن دختران در این سن - از 5.6 کیلوگرم تا 8.7 کیلوگرم

◘ رشد ◘

میانگین قد کودک در این سن چقدر است:
قد پسر پنج ماهه از 62 سانتی متر تا 70.3 سانتی متر است
رشد دختران بین 59.4 سانتی متر تا 68.6 سانتی متر است

6. دلایل بدتر شدن احساس کودک 5 ماهه

چگونه می توان دمای کودک کوچک را اندازه گیری کرد و چگونه از داروهای تب بر استفاده کرد؟

استفاده از دماسنج الکترونیکی کودکان برای اندازه گیری دما توصیه می شود. بهتر است دما را در اندازه گیری کنید زیر بغلخرده ها در هنگام خواب برای اطلاعات بیشتر، چندین بار اندازه گیری کنید. محدوده نوسانات مجاز - از 36.3 درجه سانتیگراد تا 37.1 درجه سانتیگراد

اگر افزایش دما ناچیز است، می توانید روش زیر را برای کاهش آن انجام دهید: لباس کودک را کاملاً درآورید و با حرکات ماساژ مالش دهید. پاها، شکم و پشت کوچولو با ودکا (زیرا حتی الکل ضعیف غلیظ می تواند باعث سوختگی روی پوست کودک شود). اگر آن را به نسبت یک به یک با آب رقیق کنید، می توانید کودک را با سرکه سفره بمالید. پس از مالش، اجازه دهید کودک به مدت 3-4 دقیقه بدون لباس روی پوشک بخوابد.

اگر افزایش دما در کودک قابل توجه باشد، اول از همه لازم است که علت را پیدا کنید و بلافاصله پس از مشورت با متخصص اطفال شروع به از بین بردن این علت کنید.

فقط پس از معاینه، پزشک یک دوره درمانی برای بیماری و ابزاری برای کاهش دما تجویز می کند. برای یک کودک در 5 ماهگی، استفاده از شیاف رکتوم با پاراستامول ترجیح داده می شود - این دارو به سرعت توسط مخاط رکتوم جذب می شود و به سرعت وارد جریان خون می شود و اثر ضد تب دارد. شیاف های رکتال را می توان حتی در هنگام خواب کودک نیز استفاده کرد. از سوسپانسیون های حاوی پاراستامول نیز می توان استفاده کرد (Panadol، Efferalgan)، اما یک کودک کوچک ممکن است دارو را تف کند یا آروغ بزند.

علل و راه های از بین بردن سرفه در کودک در 5 ماهگی:

سرفه در کودک یک واکنش محافظتی بدن و راهی برای خلاص شدن از شر خلط و میکروب های اضافی است. از محصولاتی که علائم سرفه را تسکین می دهند اما علت را برطرف نمی کنند استفاده نکنید.

آلرژی را می توان به دلایل سرفه در یک کودک کوچک نسبت داد. برای رفع مشکل کافی است جسمی را که نوزاد با آن تماس می گیرد و بعد از آن سرفه می کند شناسایی کنید.
همچنین علت سرفه نوزاد پنج ماهه ممکن است ترشح زیاد بزاق به دلیل بریدن اولین دندان ها باشد. . مطلوب است که کودک هنگام بازی روی زمین بیشتر روی شکم باشد تا مقدار زیادی بزاق وارد حنجره نشود.
اگر علت سرفه سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد، حتما با پزشک مشورت کنید - خوددرمانی برای نوزاد کوچک 5 ماهه خطرناک است!

اگر نوزاد افتاد و به خودش صدمه شدیدی زد چه باید کرد؟

دلیل بدتر شدن وضعیت سلامتی نوزاد پنج ماهه ممکن است افتادن از مبل یا تخت کودک باشد. اگر کودکی افتاد و آسیب دید، حتما او را به بیمارستان ببرید یا با آمبولانس تماس بگیرید. سعی نکنید به طور مستقل درجه کبودی را با علائم تعیین کنید. کبودی مغز، ضربه مغزی، شکستگی و سایر عواقب احتمالی کبودی فقط باید توسط متخصص تشخیص داده شود!

7. ماساژ و راه های دیگر برای بهبود رشد جسمانی نوزاد در 5 ماهگی (آموزش ویدئویی برای والدین)

سعی کنید هر روز پیشرفت کنید توانایی های فیزیکینوزاد 5 ماهه و تقویت سیستم اسکلتی عضلانی او. در این درس ویدیویی، نحوه انجام ماساژ و تمریناتی را که باعث رشد ماهیچه های خرده می شود را به وضوح نشان خواهید داد:

چه چیزی می تواند یک کودک در 5 ماهگی?

کودک شما 5 ماهه است. همین الان برای اولین بار می توانید از زبان فرزند دلبندتان چیزی شبیه به مهمترین کلمه «ما-ما» بشنوید. البته، در حالی که کودک آن را به طور تصادفی می گوید، تسلط بر نوع جدیدی از گفتار - غرغر کردن. و ترکیبات صدا "ما"، "با"، "پا"، "بله" ساده ترین هستند. بنابراین، کودک شما و خودش را به وجد خواهد آورد و آنها را در تمام طول روز کشیده و آواز می خواند.

کودک آماده است تا با بزرگسالان ارتباط برقرار کند. بهترین بازی برای او بازی ای است که در آن سخنرانی دیالوگ وجود داشته باشد. جای تعجب نیست که انبوه قافیه های مهد کودک شامل پرسش و پاسخ است! اگر دستگاه گفتار کودک به طور فعال در حال رشد است، او به زودی می تواند پاسخ ها را بعد از شما تکرار کند. اگرچه تاکنون این فقط تلاشی برای کپی کردن است و نه یک سخنرانی تمام عیار.

ما مردم را درک می کنیم

غریبه ها اکنون واکنش محتاطانه ای را برمی انگیزند. این طبیعی و حتی فوق العاده است. برای بچه ای که به دیدن شما آمده توضیح دهید. و مهمانان نباید قبل از "ملاقات" آنها خرده ها را در آغوش بگیرند: او را معاینه کرد، لمس کرد، از "ایمنی" غریبه ای که در آغوش مادرش نشسته بود مطمئن شد.

وقتی مادر نزدیک است، کودک از غریبه ها نمی ترسد. اما ظاهر یک غریبه در زمانی که مادر در اطراف نیست می تواند باعث عصبانیت واقعی شود. این واکنش به غریبه ها مرحله بسیار مهمی در رشد روان کودک است. او یاد می گیرد که جهان را به "ما" و "آنها" تقسیم کند، تا فردی را از پیشینه کلی جدا کند. از کودک حمایت کنید، هر اتفاقی که می افتد را برای او توضیح دهید. به هر حال، "آشنا" برای کودک کسی است که تقریبا هر روز با او بازی می کند و با او سر و کار دارد.

خود بچه به دنبال تماس با بزرگسالان برای تماس است. برای انجام این کار، او اغلب کارهایی را که دوست دارد از یک عزیز دریافت کند تقلید می کند: دستانش را می کشد، لبخند می زند. او می‌تواند شروع به راه رفتن و صدا زدن کند، زمانی که آشکارا نمی‌خواهد این کار را انجام دهد، لبخند بزند، زمانی که تمایلی به لبخند زدن ندارد. بنابراین، کودک بزرگسالان را به واکنش مورد نظر "تحریک" می کند. و پس از دریافت آن، شروع به گریه تلخ و آزرده می کند.

در 5 ماهگی، نوزادان مهارت کنترل بصری حرکات دست را بهبود می بخشند. در این سن، حرکات "چشم و دست" تقریباً همیشه هماهنگ است و کودک پس از نگاه کردن به سمت آن اسباب بازی مناسب را به راحتی بیرون می آورد.

بچه مستقل تر می شود. حالا او می تواند خود را با اسباب بازی ها یا اشیاء جالب برای حدود ده دقیقه بدون توقف سرگرم کند. علاوه بر این، او معمولاً موضوعی را انتخاب می کند که در آن لحظه به او علاقه دارد. این مرحله مهم دیگری در توسعه است - شکل گیری توانایی انتخاب و تمرکز توجه. علاوه بر این، برای رشد توانایی یادگیری ضروری است.

کودک همچنین نه تنها چهره، بلکه مدل مو، رنگ و مدل لباس های دائمی شما را نیز به یاد می آورد (به عنوان مثال، یک لباس خانگی که هر روز شما را در آن می بیند). بنابراین، یک واکنش فوری به دنبال یک مدل موی جدید یا یک لباس غیر معمول است: کودک هوشیار است و مادرش را بررسی می‌کند، احساس می‌کند، به صحبت‌های مادرش گوش می‌دهد که مثلاً لباس شب پوشیده و موهایش را اصلاح کرده یا موهایش را رنگ کرده است.

گرفتن سن

چنگ زدن یک اقدام هدفمند کودک، یکی از مهمترین و حیاتی ترین اقدامات برای دستکاری اشیا است. اساس عمل فعال-شناختی را تشکیل می دهد. تا پایان ماه پنجم، کودک می تواند اشیاء مورد علاقه خود را بگیرد، بکشد، نگه دارد، فشار دهد، تاب بخورد، بچرخد، پایین بیاورد.

اول از همه، او باید همه چیز را حس کند، بچشد، دوباره احساس کند. او قبلاً به ویژگی هایی مانند دما، ویژگی های سطح علاقه مند است. از آن استفاده کنید و علاقه خود را به بازی ها ارضا کنید. به عنوان مثال، اجازه دهید کودک یک شیشه سرد و گرم، یک تکه یخ را در دست بگیرد و احساس کند. بگذارید انگشتانش را در فرنی یا ژله گرم فرو کند. هیچ چیزی که هنوز از آشنایی با غذای بزرگسالان دور نیست، تا زمانی که فقط وسیله ای برای شناخت دنیای اطراف ما باشد.

کودک یاد می گیرد که آگاهانه دسته را باز کند و شیئی را که در دست گرفته بود از انگشتانش رها کند. بنابراین، کودک را به خاطر انداختن اسباب بازی ها از گهواره به بیرون سرزنش نکنید. برعکس، به تمرین ادامه دهید! علاوه بر این، این اولین تجربه تعامل فعال با یک بزرگسال است: کودک پرتاب می کند و مادر می آورد. اگر خسته هستید، فقط توجه پسر یا دختر خود را به بازی دیگری معطوف کنید.

در 5 ماهگی، کودک کاملاً شانه ها، بازوها، پاهای خود را بالا می برد. اگر انگشتانش را به او بسپارید، خودش را روی دستانش می کشد و می نشیند. اما هنوز واقعا نمی توانم بنشینم. و کاشت مخصوص - در بالش - ارزش خرده نان را ندارد. این می تواند منجر به انحنای ستون فقرات و مشکلاتی در رشد لگن شود. اما کودک می تواند هر چقدر که بخواهد بالا بکشد. حلقه های کوچک را بالای تخت او آویزان کنید - با گرفتن آنها، او بازوها و عضلات پشت خود را تمرین می دهد.

اگر متوجه شدید که کودک یک دستش را بیشتر از دست دیگر بالا می کشد، حتماً سمت "ضعیف" را ماساژ دهید تا ماهیچه ها به طور یکنواخت رشد کنند. ماهیچه های پشتی خرده ها قبلاً آنقدر توسعه یافته اند که با دراز کشیدن روی شکم ، می تواند "هواپیما" بسازد - سر ، بازوها ، پاها را بالا می برد و آنها را تکان می دهد. تعجب نکنید اگر کودک در حالت خوابیده به پشت، کاملاً آگاهانه انگشتان پا یا پاشنه خود را داخل دهانش بگذارد.

آشنایی با بدن

در 5 ماهگی، کودک به طور فعال بدن خود را می شناسد. بسیاری از مادران وقتی می بینند که کودک اندام تناسلی خود را احساس می کند، نگران می شوند. در واقع چنین اقداماتی کاملا طبیعی است. فقط وضعیت باید باعث نگرانی شود اگر کودک دائماً در این درس ثابت باشد. این رفتار نشان می دهد که کودک در حال تجربه ناراحتی دائمی بدن است (مثلاً به ندرت پوشک او را عوض می کنید یا از آن یا لوازم آرایشی کودک به اشتباه استفاده می کنید که باعث تحریک ناحیه تناسلی می شود).

این نیز توسط کودکانی انجام می شود که به شدت فاقد محبت و تماس لمسی با بزرگسالان هستند. اگر متوجه شدید که کودک دستگیره‌ها را به سمت اندام تناسلی می‌کشد، به آرامی بگویید «آنجا» چیست (همانطور که توضیح دادید بینی، دهان، چشم‌ها کجا هستند) و قلم را به سمت «گردش» بیشتر در بدن هدایت کنید.

برعکس، تنبیه ها، سیلی زدن به دست، توجه کودک را به منطقه "ممنوعه" معطوف می کند و این واکنش بزرگسالان است که می تواند در آینده منجر به خودارضایی یا انحراف در رشد جنسی شود. در این میان هیچ زمینه جنسی در ارتباط نوزاد با بدنش وجود ندارد و نمی تواند باشد. او فقط علاقه مند و خوشحال است.

کتابخانه بازی های خانگی

در این سن، بسیار مهم است که اطمینان حاصل شود که هیپرتونیک فیزیولوژیکی مادرزادی به تدریج از بین می رود. تنها در این صورت است که کودک می تواند به طرز ماهرانه ای دست ها، پاها و کل بدن خود را کنترل کند، خزیدن، نشستن، ایستادن را بیاموزد. بازی های آرامش بخش و حس ریتم در این امر به شما کمک می کند.

"قرص نان"

• خمیر مشبک (بالا و پایین، ورز دادن، بازوها، پاها، نوازش سر کودک)
• اتاق در فر وجود دارد.
• من نان پخت و پز می کنم - (خرده های خرد شده را در سراسر بدن می زنم)
• سر برو برو برو برو! (سر را از این طرف به طرف تکان دهید)

"قایق برقی"

• قایق موتوری به سختی می خزد.
• قایق موتوری، قایق موتوری، سرعت بگیرید!
• قایق موتوری-قایق موتوری، با سرعت تمام جلوتر! (پاهای خم شده از زانو را به سرعت و به آرامی به سمت شکم و پشت بیاورید).

"کو-کو"

بازی peek-a-boo نه تنها کودک را سرگرم می کند، بلکه برای رشد مغز نیز بسیار مهم است. شما می توانید آن را به روش های مختلف بازی کنید: بستن چشم ها با دست. یک حوله، یک پوشک، یک پتو را روی صورت خود بمالید و از پشت آنها به بیرون نگاه کنید. پنهان شدن پشت در یا کمد و سپس از آنجا به بیرون نگاه می کند. بستن چشمان کودک با دستان خود و سپس برداشتن دستان او. پنهان کردن اسباب بازی زیر پوشش و سپس کشیدن آن؛ با یک قلم نمدی روی انگشت شست ظاهری از چهره را ترسیم می کند و آن را در مشت پنهان می کند.