თმა, როგორც რეკლამირებულია. სიზმარი თუ რეალობა? ყველაფერი თმის ჯანმრთელობის შესახებ ბლოგი მაია თმის მოვლა
თმის მოვლა ჩემი თმის ისტორია საკმაოდ საინტერესო იყო 20 წლამდე.. მე-9 კლასში დავიწყე მათზე აქტიური ექსპერიმენტები - ბაფთები, წაბლისფერი შეღებვა, შემდეგ ქერა, შემდეგ შავი, შემდეგ წითელი. ბუნებრივია, ყველაფერი მოხდა სახლში, აბაზანაში უმარტივესი საღებავების გამოყენებით. ზოგადად, ყველაფერი ვცადე და თმა არ მინანია. თმა გრძელი იყო და სწრაფად იზრდებოდა, ამიტომ ცოტას ვფიქრობდი მის ხარისხზე და უფრო და უფრო მეტს ვფიქრობდი მის ჩრდილების შეცვლაზე.
უნივერსიტეტში მე-5 კურსზე მივხვდი, რომ დამთავრების დრო იყო.და მთლიანად შეწყვიტა ჩემი თმის შეღებვა. იმ დროს მე მქონდა ძალიან გრძელი თმა და ბევრი ღია ყავისფერი თმა. ყველაფერი ძალიან კარგად გამოიყურებოდა ერთის გარდა - თმის ხარისხი იყო საშინელი: ის იყო გაყოფილი, გატყდა, იყო მოსაწყენი და სრულიად მოკლებული იყო ბზინვარებას.
კიდევ ერთი წელი გავძელი მათი შეღებვის გარეშე და ფესვები გავიზარდედა ერთ მომენტში მან თმა საკმაოდ მოკლედ შეიჭრა. თმის შეჭრა სულელური იყო, საერთოდ არ მომეწონა, მაგრამ მოვიშორე საძულველი ჩალისფერი თმა და აღმოვაჩინე სრულიად ჩემი თმა რბილი და მორჩილი ბოლოებით.
მას შემდეგ დაიწყო ჩემი ზრდის ხანგრძლივი ისტორიადა ცხოვრება ფერების გარეშე. ფაქტობრივად, დღემდე მჯერა, რომ ჩემი თმის ფერი სრულიად უხდება და ჩემს იმიჯს კეთილშობილსა და მშვიდს ხდის. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ოდესმე რადიკალურად შევცვალო ფერი.
ასე რომ, ზრდის პერიოდში სტილზე საერთოდ არ ვფიქრობდი.მაშინ მომეჩვენა, რომ რაც უფრო გრძელია, მით უკეთესი! ვიყენებდი უამრავ ხალხურ საშუალებებს, მაგრამ უფრო ხშირად პროფესიონალურს, ვიტამინებს ვიღებდი თმის ზრდის დასაჩქარებლად და უნდა ითქვას, რომ საკმაოდ სწრაფად იზრდებოდა. თმის შეჭრის გარეშე (მხოლოდ ექვს თვეში ერთხელ იკეთებდა მორთვას) და შეღებვის გარეშე, დაახლოებით 5 წელიწადში თმა მხრებიდან მაღლა ავიყვანე წელამდე.
2011 წელი, იამაიკა და ჩემი მზისგან გათეთრებული თმა. შემეძლო გამეკეთებინა ახლა მოდური სერფერი გოგოს ვარცხნილობა და ვფიქრობ, მაინც ტრენდში ვიქნებოდი
2012 წელი, ვენეცია, აბსოლუტურად სერიოზულად მინდოდა ჩემი თმა კიდევ უფრო გრძელი გამხდარიყო. მე კი ვკითხე ჩემს ქმარს, ცხადი იყო თუ არა, რომ ჩემი ჩოლკა წელამდე იყო :)
ხალხური საშუალებები თმის ზრდისთვის.
მთელი ამ წლების განმავლობაში, ზრდის პერიოდში ვიყენებდი რამდენიმე ძირითად პროდუქტს, რომელიც მაინც ძალიან მაგარი მგონია.
ვერ ვიტყვი, რომ ხალხური საშუალებების დიდი მოყვარული ვარ.: მე ზარმაცი ვარ, რომ არაჟნით დავიფარო, ხახვის წვენი ჩავუსხაო ძირებში ან ჭინჭრის ნახარში გადამავლო თავზე და ეს არასდროს გამიკეთებია. თუმცა არის რამდენიმე ხელნაკეთი ნიღაბი, რომელსაც მე მიყვარს და პერიოდულად ვიყენებ. აქტიური ზრდის პერიოდში კი ძალიან ხშირად ვაკეთებდი - კვირაში 2-4-ჯერ!
ასე რომ, ჩემი პირველი საყვარელი ნიღაბი არის კონიაკი-თაფლი.
მხოლოდ თაფლისა და კონიაკის სუნი მაგიჟებს! თქვენ უბრალოდ იყიდით ყველაზე თხელ თაფლს და შეურიეთ კონიაკს, თვალით უნდა მიიღოთ სასიამოვნო კონსისტენცია და შეიზილოთ თმის ძირებში, დარჩენილი ნაწილი კი მთელ სიგრძეზე გაანაწილოთ. შემდეგ ეს ყველაფერი პლასტმასის თავსახურისა და პირსახოცის ქვეშ. ამ ყველაფერს თავზე ვატარებთ მინიმუმ ნახევარი საათის განმავლობაში და სასურველია ერთი-ორი საათი.
ამ ნიღბის არსი გახურებაადა ამავე დროს გამაძლიერებელი ეფექტი. ნიღბის შემდეგ თმა მბზინვარე და სასიამოვნო სუნი მაქვს! ნიღაბი ძალიან მარტივად ირეცხება უბრალო წყლით, თქვენ არ გჭირდებათ თმისგან არაფრის დაბანა!
მეორე ნიღაბი, რომელიც თმის ზრდის ძალიან ძლიერ სტიმულატორად მიმაჩნია, არის დიმექსიდის ნიღაბი.ძალიან ფრთხილად უნდა მოხარშოთ! დიმექსიდი არის სამედიცინო პრეპარატი, რომელიც გამოიყენება ქსოვილების შეხორცების პროცესის დასაჩქარებლად. მისი წყალობით მოვლის საშუალებების ყველა კომპონენტი ადვილად შეიწოვება სკალპის მიერ.
დიმექსიდის გამოყენებამდე (1 ჩაის კოვზი)განზავდეს წყლით დაახლოებით 1:1, რის შემდეგაც მას ემატება წყლის აბაზანაში გაცხელებული ზეთები. მე ვიყენებ ჟოჟობას და არგანის ზეთებს (ეს უკანასკნელი თითქმის ყოველთვის ჩამომყავს იტალიიდან, სადაც უფრო ხარისხიანი და იაფია). ზეთების გარდა ზეთის ხსნარებში ვამატებ A და E ვიტამინებს. სურვილის შემთხვევაში შეგიძლიათ დაამატოთ ეთერზეთი, რომლის სუნიც მოგწონთ. მე ჩვეულებრივ ვამატებ როზმარინს ან ილანგ ილანგს ბზინვისთვის!
პატარა გაფრთხილება.ეს ნიღაბი, ისევე როგორც ნებისმიერი ზეთის ნიღაბი, პირველად არ ირეცხება. მით უმეტეს, თუ ჩემნაირი თხელი, ფოროვანი თმა გაქვს. თუმცა შედეგი ყოველთვის გასაოცარია - თმა ბზინვარე, ჯანსაღი, რბილი და გლუვია!
ზეთების მინიმალური ნაკრები, რომელიც ყოველთვის მაქვს ჩემს აბაზანაში. როგორც კი ამოიწურება, მაშინვე ახლებზე გავრბივარ. როცა ძალიან მეზარება ნიღბების გაკეთება, შამპუნს ვამატებ 2-3 წვეთ ჟოჟობას ან არგანის ზეთს და დაბანის შემდეგ 2-3 წვეთი ზეთი ხელისგულში ვზივარ და ხელისგულები სველ თმაში გადაისვით.
კიდევ ერთი მაგარი ხალხური საშუალებაა მარილიანი სკალპის სკრაბი.ამისთვის ვიყენებ უხეში ზღვის მარილს. დაუბანელი თმა ოდნავ უნდა დაიტენიანოთ, აიღეთ ცოტა მარილი და ნაზად შეიზილეთ ძირებში, ნაზად შეიზილეთ 2-3 წუთის განმავლობაში. ეს სკრაბი დაგეხმარებათ ძველი კანის აქერცვლაში და ფორების გახსნაში. და ასევე გექნებათ ცქრიალა სუფთა თმის შეგრძნება!
Ხვეული თმა
გრძელი სწორი თმის ტარება დიდი ხნის განმავლობაშისაკმაოდ კმაყოფილი ვიყავი ამით. მაგრამ ერთ დღეს დავიწყე იმის შემჩნევა, როგორ დაიწყო ჩემი თმების დახვევა. სრულიად შეუმჩნეველია და ჯერ შიდა ნაწილში, კისერთან. სასაცილო სანახაობა იყო, თითქოს თმის ქვედა ფენა ჩოლკის შემდეგ იყო, ზედა ფენა კი უთოთი გასწორების შემდეგ.
თმის ამ ქვედა ფენის წყალობით ჩანდაწარმოუდგენლად ბევრი, როგორც ჩანს, ის უბიძგებდა და მე ყოველთვის ბევრ კომპლიმენტს ვიღებდი ჩემი თმის სისქის შესახებ.
მაგრამ ერთ დღეს ეს თმა "წნულის შემდეგ" გამოჩნდამთელ თავზე, ჩალისავით სწორებთან შერეული, არც ისე კარგად ჩანდა და პირველად დავიწყე თმის გასწორება უთოთი. რა თქმა უნდა, თმამ დაიწყო გაფუჭება, გაყოფა და გაფუჭება.
ამ დროს ჩემი ცხოვრების პირველი მცდელობა გავაკეთეთმის დამოკლება. ფსიქოლოგიურად ასე უფრო კომფორტულად ვგრძნობდი თავს, გარდა ამისა, ეს უცნაური ხვეული ძაფები შერეული სწორი ძაფებით საშინლად მაღიზიანებდა. თმა მშვენივრად სწორი შეჭრით შევიჭერი, თმა გავისწორე და ასე ვიცხოვრე კიდევ ორი წელი.
რაც შეეხება პროდუქტებს, გამოვიყენე ჩემი საყვარელი სერია L’oreal Professionel-ისგან, რომლის შესახებაც ქვემოთ მოგიყვებით და ხშირად ვატარებდი ექსპერიმენტებს კოსმეტიკური ზეთებით, მაგრამ ვერ ვიპოვე იდეალური.
კლასიკური "სწორი ჭრის" თმის შეჭრა იჭრებოდა როგორც მაკრატლით, ასევე კლიპერით. მაგრამ თმა ასე გლუვია მხოლოდ სალონში ულტრა ცხელი სტილის ან დაუთოების შემდეგ.
ჩემი პირველი თმის შეჭრა გრძელი სერიის შემდეგსწორი, შეუღებავი თმა არც თუ ისე დიდი ხნის წინ, 2014 წლის ოქტომბერში მოხდა, რის შემდეგაც, მინიმალური ცვლილებებით, დავრჩი მასზე.
Თმის ვარცხნილობა.
პირველი რაც შევხვდი თმის შეჭრის დროს, რომელიც მაშინვე შემიყვარდა, იგივე სტილის გაკეთების სურვილი! მინდოდა იგივე სირბილე და იგივე ლამაზი დახვეული ბოლოები. ოსტატმა მირჩია ფენი ვიყიდო მბრუნავი ჯაგრისით. იმავე საღამოს დავიწყე გუგლინგი და მეორე დღეს გავხდი ბედნიერი მფლობელი კომპლექტის: ფენი რამდენიმე დანართით.
ჩემი არჩევანი დაეცა Babyliss თმის საშრობის ფუნჯს ბუნებრივი ჯაგრით. 2 წლის გამოყენების შემდეგ ვერ დავასახელებ ვერც ერთ მინუსს, გარდა, შესაძლოა, სამი დამატებითი და სრულიად არასაჭირო დანართის გარდა. ფუნჯი ბრუნავს სხვადასხვა მიმართულებით, რაც საშუალებას გაძლევთ მარტივად გააკეთოთ სალონის სტილი სახლში. მესამედ შევეჩვიე ფუნჯის გამოყენებას და ახლა ვერ წარმომიდგენია თმის ვარცხნილობის სხვა გზა!
თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს არის ტიპიური სითბოს სტილი, რაც ნიშნავს, რომ აუცილებელია თერმული დამცავი საშუალებების გამოყენება.
Babyliss ფუნჯი ერთადერთი დანამატით, რომელსაც მე ვიყენებ
დანარჩენი დანართები, რომლებიც შეძენის მომენტიდან უმოქმედოდ დევს ლამაზ ყუთში
დამწვარი თმის ეფექტი
დაახლოებით ერთი წლის შემდეგ მინდოდა ექსპერიმენტი,და ჩვენ დავამატეთ "მზის ხაზები" თმის შეჭრას. შედეგი მომეწონა და ბოლო თმის შეჭრის დროს, 2016 წლის ზაფხულში, გადაწყდა, რომ გავიმეორო „ჰაილაითები“.
ბზინვარება ან მზისგან გათეთრებული თმის ეფექტიისინი ჯადოსნურად აახალგაზრდავებს შენს იერს, ხდის შენს კანს მსუბუქს და თმას მოცულობას მატებს! მაგრამ ამავე დროს, თმის ხარისხი, რა თქმა უნდა, იცვლება. საჭიროა უფრო სერიოზული „დახმარება“, ვიდრე უბრალოდ შამპუნი/კონდიციონერი.
ერთი თვის წინ გავიკეთე Shielding პროცედურათმის პოლ მიტჩელი PM ანათებს. ეს არის თმის დატენიანება და დაცვა გარემო ზემოქმედებისაგან, ულტრაიისფერი დაცვა, ასევე ამიაკის გარეშე შეღებვა (შეფერილობა). მართალი გითხრათ, ეფექტი დიდხანს არ გაგრძელებულა ჩემს თმაზე, თუმცა პირველი 2 კვირა თმა ნამდვილად ბრწყინავდა და ბრწყინავდა. შედეგად, გადავწყვიტე დავუბრუნდე ჩემს ჩვეულ პროდუქტებს, რათა მაქსიმალურად დატენიანებულიყავი ჩემი გათეთრებული თმისთვის!
ინსტალაციის შესახებ კითხვების წინასწარმეტყველებით, მე ვიტყვი, რომ ეს კეთდება ძალიან მარტივად. თმის ღერი იხვევა ტალღოვან უთოზე უკანა მხრიდან, ანუ ზემოდან, და არა ქვემოდან, როგორც ხვეულები კეთდება. თქვენ უბრალოდ გეჭიროთ ღერის წვერი ხელში ისე, რომ ის სწორი დარჩეს. ასე იღებთ უყურადღებო ტალღოვან ვარცხნილობას.
თმის მოვლის საშუალებები
აბა, ახლა ფინანსებზე!
მას შემდეგ, რაც დავიწყეთ პოლ მიტჩელის შესახებ, სადაც ბოლო რამდენიმე წელია თმას ვიჭრი და პროცედურებს ვაკეთებ, დავიწყოთ მათი პროდუქტებით.
პირველი პროდუქტი სიყვარულია - ეს არის ინტენსიურად დამატენიანებელი თმის ნიღაბი Paul Mitchell Super-Charged Moisturizer.ეს ნიღაბი განკუთვნილია ძლიერ დაზიანებული და მშრალი თმისთვის, მხოლოდ ჩემთვის, თუმცა მსუბუქი, მაგრამ მაინც გაღიავების შემდეგ.
შემადგენლობა შეიცავს როგორც დამატენიანებელსპანთენოლი, გლიცერინი, წყალმცენარეების ექსტრაქტი, ალოეს წვენი. ნიღაბი ასევე შეიცავს ჰიდროლიზებულ სოიოს პროტეინს, რომელიც ხელს უწყობს თმის სტრუქტურის აღდგენას. გამოყენების შემდეგ თმა ძალიან დატენიანებული და მკვრივია, ისევე როგორც სალონური მკურნალობის შემდეგ.
მეორე პროდუქტი არის Paul Mitchell Super Skinny შრატი.. მე ვიყენებ მას შემდგომი სტილისთვის, პლუს შრატი მნიშვნელოვნად აადვილებს თმის ვარცხნას და ათანაბრებს თმის ზედაპირს. არ ცხიმიან თმას და ძალიან ეკონომიურია. მას არ აქვს თერაპიული ეფექტი, რადგან შეიცავს ძირითადად სილიკონებს, ფაქტობრივად, ჩემთვის ეს არის ჩვეულებრივი თერმული დაცვა.
თმის ნიღბები
პოლ მიტჩელის გარდა, ლორეალის პროდუქტებს ვიყენებ
პროფესიონალი. ძალიან დიდი ხანია ვიცნობ ამ პროდუქტებს და ბოლო 7-8 წლის განმავლობაში მუდმივად ვიყენებდი, პერიოდულად ვცდიდი სხვა ბრენდების პროდუქტებს, რომ თმა არ მიეჩვიოს.
მე ალბათ გამოვცადე ყველა ნიღაბი L'Oreal Professionel-ისგან,შამპუნები და კონდიციონერები, მაგრამ ჩემი საყვარელი, რომელსაც ყოველთვის ვუბრუნდები ნებისმიერი ექსპერიმენტის შემდეგ, არის Absolut Repair სერია.
საყვარელი Absolut სარემონტო პროდუქტები L'Oreal Professionel-ისგან.
L'Oreal Professionel-ის პროდუქტების ძირითადი აქტიური ინგრედიენტები Absolut Repair Lipidium სერიიდან - კერამიდები, რძემჟავა, აღმდგენი ფიტოკერატინი და დამცავი UV ფილტრი, რაც მნიშვნელოვანია ზაფხულში. ამ პროდუქტების შეძენა შეგიძლიათ სილამაზის სალონებში, Golden Apple-ის ქსელში ან ebay.com-დან. სხვათა შორის, ეს არის ზუსტად ის, რასაც ადრე ვაკეთებდი, რადგან ეკატერინბურგში ამ ბრენდის და ამ სერიის პროდუქცია მხოლოდ პატარა ქილებში იყიდება, მაგრამ ebay.com-დან უზარმაზარი ბოთლები და ქილები მქონდა გადატანილი, რაც ექვს თვეს ან მეტს გაძლებდა. .
შამპუნი L'Oreal Professionel
მე მიყვარს ნიღბის ტექსტურა, ის უბრალოდ დნება თმაზე. ფოროვანი თმა მაშინვე იწყებს მის "ჭამას". იგივე ეფექტი ვიგრძენი პოლ მიტჩელის ნიღბის გამოყენებისას. მთავარია ნიღბის გამოყენება „როგორც დანიშნულებისამებრ“. ანუ, მხოლოდ მაშინ, როცა თმას ნამდვილად სჭირდება „კვება“ - როცა ის მოსაწყენი, მტვრევადი, მშრალია. ჯანსაღ თმაზე ნიღბის გამოყენებამ შეიძლება ძალიან დაამძიმოს და თმა ჭუჭყიანად იგრძნოს.
ნიღაბი L'Oreal Professionel Absolut Repair Lipidium სერიიდან
L'Oreal Professionel ორფაზიანი შრატიგადავწყვიტე მეცადა Absolut Repair Lipidium სერიიდან 2016 წლის ზაფხულში. მე არასოდეს გამომიყენებია ისეთი პროდუქტები, რომლებიც მპირდება ჩემი თმის ბოლოების სრულყოფილებას. შამპუნთან და ნიღაბთან ერთად პირველივე გამოყენებისთანავე შემიყვარდა ეს პროდუქტი.
მიუხედავად იმისა, რომ რეკომენდებულია პროდუქტის ძალიან მცირე რაოდენობით გამოყენებათმა რომ არ გამსუქებულიყო, ბევრს ვისვამდი, მაგრამ თმა აგრძელებდა ყველაფრის შთანთქმას, რაც მას აძლევდა, ამიტომ თავზე ცხიმიანობა არასდროს მინახავს.
ორფაზიანი შრატი L'Oreal Professionel Absolut Repair Lipidium სერიიდან
ზოგჯერ კომპლექსის პროდუქციის შეძენა შესაძლებელია სასაჩუქრე ყუთში, რაც უფრო მომგებიანია, ვიდრე ცალკე ყიდვა, ამიტომ ყოველთვის იკითხეთ, არის თუ არა ასეთი კომპლექტები
ახლა კი გადავალ პროდუქტებზე, რომლებიც არა მხოლოდ აუმჯობესებს არსებულ თმას, არამედ ეხმარება ახალს უფრო სწრაფად და ძლიერად გაიზარდოს. ეს არის ჩემი ბოლო აღმოჩენა - ფინური კომპანია Sim-ის პროდუქტები. ამ სერიას ტრიქოლოგები მკაცრად ურჩევენ.
კომპლექსში შედის შამპუნი, ნიღაბი-სკრაბი და შრატი. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ყველა პროდუქტი ერთად სპეციალურ ყუთებში, ან შეგიძლიათ შეიძინოთ ყველა ცალკე. მწარმოებელი წერს, რომ პროდუქტები განკუთვნილია სკალპში სისხლის მიმოქცევის სტიმულირებისთვის. ანტისეპტიკური მცენარეული ექსტრაქტები, სალიცილის მჟავა და მენთოლი დეზინფექციას უკეთებს და ამშვიდებს სკალპს, აახლებს და არეგულირებს ცხიმოვანი ჯირკვლების სეკრეციას.
პატარა თმა გაქვს?
დავიწყე ამ პროდუქტების გამოყენება, როცა მოულოდნელად, სრულიად მოულოდნელად, 2016 წლის გაზაფხულზე თმა აქტიურად ცვივა. ამის აშკარა მიზეზები არ არსებობდა და ეს პრობლემა ცხოვრებაში არ შემხვედრია, ყოველ შემთხვევაში, ბოლო 10 წლის განმავლობაში. რა თქმა უნდა, როგორც ნებისმიერ გოგოს, მეც დამეწყო პანიკა. შემდეგ კი ეს მშვენიერი ყუთი ჩემს ხელში აღმოჩნდა.
მაშინვე ვიტყვი, რომ მათ შამპუნი ნიღაბით არ დაამზადეს.არანაირი შთაბეჭდილება ჩემზე. სალონის პროდუქტებს მიჩვეული, სამკურნალო შამპუნებით თმის დაბანა მთლად სასიამოვნო არ არის. დამუშავების შემდეგ თმა არ არის ბზინვარე, ფუმფულა და ყველა მიმართულებით გამოდის, თუმცა გამოიყურება საკმაოდ ჯანსაღი და ბზინვარე.
მაგრამ მე მაშინვე მომეწონა შრატი. პირველ რიგში, მისი გამაგრილებელი ეფექტი შემადგენლობაში შემავალი მენთოლის გამო. მეორეც, მწვანილისა და ზეთების საკმაოდ ძლიერი შემადგენლობა. შემადგენლობა ასევე შეიცავს პიროქტონ ოლამინს (აცილებს ქერტლს, ასუფთავებს თავის კანს და აქვს ძლიერი ანტიბაქტერიული ეფექტი).
გამოსაშვები შრატი, წაისვით ნიღბისა და შამპუნის შემდეგ,ის ჩემს მშრალ თმას არ ათეთრებს (თუმცა საერთოდ არაფერი არ ცხიმიანებს, ხანდახან მგონია, რომ დაბანაც არ მჭირდება, რა მშრალია). მაგრამ რაც მთავარია, შრატის ყოველდღიურად 2 კვირის შემდეგ, თმის ცვენა შეწყდა და მას შემდეგ აღარ განმეორდა. მე ახლა მეორე ბოთლის შუა გზაზე ვარ, უფრო მეტს ვიყენებ, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება.
ჯერ არ ვარ დარწმუნებული, გავაგრძელებ თუ არა მსუბუქების დამატებას.ხაზს უსვამს ან უბრუნდება ყველა ბუნებრივ თმას. მე მომწონს პირველი ვარიანტი ვიზუალურად, მეორე რა თქმა უნდა უფრო ნაზი.
პროფესიონალური პროდუქტების + თერაპიული პროდუქტების გამოყენების შემდეგ დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში მსუბუქი მაჩვენებლების დამატების შემდეგ
კარგად, ახლა მოკლედ იმის შესახებ, თუ როგორ გამოვიყენოთ ყველა ეს ინსტრუმენტი.ვცდილობ, მუდმივად შევცვალო ისინი. როდესაც მჭირდება ბრწყინვალება მბზინავი თმის სილამაზით და შევქმნა სალონის სტილის ეფექტი, ვიყენებ L'Oreal-ისა და Paul Mitchel-ის პროდუქტებს. როცა ვიცი, რომ მთელი დღე ფუნთუშას ვიცვამ - System 4 Sim. ჩვეულებრივ გამოდის, რომ თმის დაბანისას უბრალოდ ვცვლი მათ და ყოველ მეორეჯერ ვიყენებ.
შუადღე მშვიდობისა, ლამაზებო! დღეს ვისაუბრებთ თმაზე, უფრო სწორად, მის მოვლაზე. არაერთხელ წავაწყდი რჩევებს ინტერნეტში იმის შესახებ, თუ რა არ უნდა გააკეთოთ თმასთან. ყოველ ჯერზე ვიღიმებოდი, რადგან ჩანდა, რომ ბევრი რჩევა რეალობას მთლიანად განშორდა. შედეგად, მომწიფდა პოსტი ყველა ამ ფრენის დეტალური ანალიზით. არაფერზე პრეტენზია არ მაქვს - მე არ ვარ პარიკმახერი, არც ტრიქოლოგი. მთელი ეს რჩევა მინდა ჩემი სამრეკლოდან ავიღო და რეალურ ცხოვრებაში გადმოვიტანო.
ვისაც აინტერესებს - გეპატიჟებით კატაზე.
გამოიყენეთ ძველი სავარცხლები- რამდენი წლის? შემდეგ კი ყველამ იცის, რომ სავარცხლები რეგულარულად უნდა გაირეცხოს. კბილის ჯაგრისებისგან განსხვავებით. სავარცხლების მოვლა ბევრად უფრო ადვილია. რისი მოშორება ნამდვილად გჭირდებათ არის ფიზიკურად დაზიანებული, გატეხილი სავარცხლები. ისე, ბრტყელი ლითონისგან, რომელიც ოდესღაც საბჭოთა კავშირში ცხოვრობდა.
იშვიათად იჭრი თმას-რას გულისხმობ იშვიათად? ყველაფერი, რა თქმა უნდა, მკაცრად ინდივიდუალურია, მაგრამ არა მგონია, თვეში ერთხელ საათის მექანიზმის მსგავსად თმას რომ შეიჭრი, მისი მდგომარეობა ბევრად გაუმჯობესდება. და შემდეგ, თმის მოვლის საშუალებების თანამედროვე არსენალთან ერთად, გაყოფილი ბოლოების ან მშრალი თმის პრობლემა შეიძლება, თუ მთლიანად არ მოგვარდეს, მაშინ მნიშვნელოვნად გადაიდო. გრძელ თმას ვიჭრი არა პარიკმახერისა და სტილისტების მითითებებისა და წესების მიხედვით, არამედ საჭიროებისამებრ, და ეს აუცილებლობა ხდება ყოველ ოთხიდან ხუთ თვეში ერთხელ. აქ მთავარია ზრუნვა, შვებულების ჩათვლით.
და შემდეგ - თუ გოგონა ატარებს, რასაც მას უწოდებს რთულ თმის შეჭრას - მაგალითად, კასკადი, მაშინ ეს ასეა, რადგან ასეთი თმის შეჭრა უნდა იტყუებოდეს, მაგრამ სტილისტების ამ რჩევის გარეშეც კი მათ ყველაფერი ესმით. თმას ვიზრდი. ამიტომ, საკითხავია: რამდენად გავიზრდები თმას, თუ ყოველთვიურად ვიჭრი?
სითბოს სტილის/ჰაერზე ხშირი გაშრობა- სხვა რა სტილის გაკეთება შეგიძლია, როგორ გაიშრო თმა? მე მშურს გოგონების, რომელთა თმაც კარგად გამოიყურება სტილის გარეშეც. ჩემთვის და ბევრი სხვა გოგოსთვის ისინი არასდროს იტყუებიან სტილის გარეშე. მე თვითონ, როგორც ბევრი სხვა, დილით ვიბან თმას და დილით ვიშრობ და ვისწორებ. მე ვფიქრობ, რომ ბევრი ჩვენგანი განიცდის დროის წნევას დილით და, შესაბამისად, ფიზიკურად უბრალოდ დრო არ არის ბუნებრივი გაშრობისთვის. კარგი, ზაფხულის სიცხეში მაინც შეგიძლიათ გააკეთოთ ასეთი ხრიკები. მაგრამ არა ცივ სეზონში. ერთხელ ზამთრის დასაწყისში ისე მოხდა, რომ თმა ფენით ვერ გავიმშრალე და სველი თმით წავედი სამსახურში. რათქმაუნდა კარგად შემოვიხვიე. მაგრამ ღირს თუ არა იმის თქმა, რომ ასეთი ექსპერიმენტების შემდეგ მძიმე გაციება დავიჭირე?
აქ ქვეპუნქტი - სველ თმას ფენით ვერ დაამუშავებ.
აქ მე უბრალოდ გეტყვით ჩემს გამოცდილებას ამ რჩევის განხორციელებისას. ᲙᲐᲠᲒᲘ. მშრალი თმის ვარცხნილობა ვცადე. არაფერი გამომივიდა - ნორმალური მშრალი თმა მქონდა. მაგრამ სალონში პარიკმახერმა ჩემი სტილის გაკეთება მშრალ თმაზე გააკეთა. ასე რომ, იმისთვის, რომ მიმეღო დაახლოებით ის, რასაც ყოველდღე ვიცვამ, პარიკმახერი ერთ საათზე მეტ ხანს ებრძოდა ჩემს თმას - მე სპეციალურად დავაფიქსირე დრო. უფრო ზუსტად საათი და 15 წუთი. ვის აქვს დამატებითი საათი დილით და პროფესიონალი პარიკმახერის უნარები? როგორ გავაკეთო ეს? ფრთხილად ვივარცხნი თმას დაბანის შემდეგ, ვიყენებ შემანარჩუნებელ საშუალებებს, ისევ ფრთხილად ვივარცხნი, ვიყენებ ქაფი, ნახევრად ვიმშრალებ თმას თავი ქვემოთ და შემდეგ ვიყენებ მრგვალი ჯაგრისით ძაფების ამოსაღებად, შემდეგ თითოეულს ვგრილდები ცივი ჰაერით. . დასრულებულ მონტაჟს ვაფიქსირებ ლაქით.
ნუ ივარცხნი სველ თმას. დიახ? როგორ გავამშრალო ისინი სწორად? როგორ გავანაწილოთ შვებულების მოვლა? ან გვთხოვენ ჩახლართული თმის გაშრობას?
მე არ ვამბობ, რომ ნესტიანი თმა პირდაპირ უნდა დაიკაწროს „ხელი გექავება, მხრები შეანჯღრევინე“. მაგრამ არსებობს შესანიშნავი Tangle Teezer ჯაგრისები, რომლებიც შესანიშნავად ივარცხნის ნებისმიერ თმას.
ეზარება შამპუნის მთლიანად ჩამობანა- როგორ შეიძლება ამის წარმოდგენა, განსაკუთრებით თანამედროვე პირობებში?
შეიზილეთ თმა პირსახოცით- როგორ უნდა შეიზილოთ თმა, რომ დააზიანოთ? სველი თმა წაშალეთ - დიახ.
ყოველთვის გაიყავით თმა ერთსა და იმავე ადგილას. რაც თავი მახსოვს, თმას ყოველთვის ერთ ადგილას ვიშორებ. და იცი რა დაემართა ჩემს თმას ამ ხნის განმავლობაში? არაფერი!
ქლორულ წყალს შეუძლია დააზიანოს თმა. ამიტომ აუზში რეკომენდირებულია სპეციალური ქუდი და თავი უნდა დაიბანოთ გამდნარი წყლით ან წვიმის წყლით.ჩვენ გვაქვს ქლორირებული წყალი ონკანებიდან და აუზებშიც, თუმცა ქლორის კონცენტრაცია უფრო მაღალია ვიდრე ჩვეულებრივში. ონკანის წყალი, მაგრამ აუზში არც ისე ხშირად ვზივართ, ყოველდღე. იძულებულები ვართ აუზში ქუდი დავიცვათ არა საკუთარი თმის შეშფოთების გამო, არამედ სრულიად განსხვავებული მიზეზების გამო და გარდა ამისა, რეზინის ქუდების აწევა და დადება უფრო მეტად აზიანებს თმას, ვიდრე ქლორირებული წყალი - გავიხსენოთ, მაგალითად, საბჭოთა კავშირი. რეზინის ზოლები.
საერთოდ არაფერს ვიტყვი წვიმისა და წყლის დნობის შესახებ თანამედროვე ცხოვრებაში.
აბა, აი, ჩემი თმის რამდენიმე მაგალითი, გასაგებად, თმის შესახებ რაღაც მესმის))) 
ეს არის ის რჩევები, რომლებიც წავაწყდი ინტერნეტში და რამაც გამაკვირვა, რბილად რომ ვთქვათ. ვიმეორებ - ჩემი აზრი გამოვთქვი ჩემი გამოცდილებიდან გამომდინარე.
თმის მოვლის კიდევ რა წესებს შეგხვედრიათ, რა წესები დაარღვიეთ და არღვევთ თუ არა? და რაც მთავარია, როგორ მოქმედებს ეს ყველაფერი თქვენს თმაზე? მოდით გავუზიაროთ ეს "საიდუმლოები")))
იმედი მაქვს საინტერესო და სასარგებლო იყო.
შენი მე.
არასოდეს წყვეტს აქტუალურობას. გრძელი თმა ნებისმიერი ქალის დეკორაციაა. ასეა. მაგრამ..
ყოველთვის არის "მაგრამ", არა?
როდესაც ისინი ამბობენ "გრძელ თმას", არავინ ნიშნავს მხოლოდ მის სიგრძეს. ეს გულისხმობს თვისებების ერთობლიობას: ბზინვარებას, სიმკვრივეს, სიცოცხლით, სიგრძეს და თანაბარ ფერს. სამწუხაროდ, ქალების უმეტესობა ყველაფერს კარგავს, გარდა სანუკვარი სანტიმეტრისა.
ჩალასავით გამშრალი იყოს, 100 წლის ბებიასავით იყოს, ჭაღარა, გამუდმებით პლუშურ ელასტიკში იყოს გახვეული. თუ ისინი დიდხანს იყვნენ!
თითოეულ თმას აქვს საკუთარი ძალის რეზერვი. ეს არის სიგრძე, რომლითაც თმა გაიზრდება მისი სტრუქტურის დაზიანების გარეშე. ის ყველა ჩვენგანისთვის განსხვავებულია და მისი გაზრდა შეუძლებელია.
ანუ საერთოდ არა. თმა 95% გენეტიკაა და დანარჩენი მოვლა.
გენიოსობა არ არის საჭირო იმის შემჩნევა, რომ რაც უფრო გრძელია თმა, მით უფრო თხელი, მშრალი და უსიცოცხლოა ის ადამიანების უმეტესობისთვის. და ეს ყველაფერი იმიტომ, რომ ისინი იზრდებიან უმოწყალოდ...
ამ ფონზე განსაკუთრებით მხიბლავს განცხადებები იმის შესახებ, რომ ვიღაცას ჭინჭრის, ხახვის ან ბურდოკის ზეთის წყალობით „მანე“ გაუჩნდა.
მაგრამ ეს სხვა თემაა ჩემთვის.
დავუბრუნდეთ ესთეტიკურ პარამეტრებს.
მინდა ვნახო გრძელი თმა ახალგაზრდა სახით. რაც უფრო მეტია დაბერების გარეგანი ნიშნები და ასაკთან დაკავშირებული სიმძიმის გარეგნობა, მით უფრო ნაკლებად გრძელი, გაშლილი თმა ამშვენებს.
გარდა ამისა, არსებობს ადამიანის საქმიანობის ისეთი მშვენიერი თვისება, როგორიცაა მოძრაობა. რომელშიც, საგულდაგულოდ დადებული ერთი ერთზე, იშვიათი ძაფები გადაიქცევა მოუწესრიგებელ, თხევად მასად, რომელიც სევდიანად ეხუტება მხრებს.
ეს, რა თქმა უნდა, სრულიად მულტფილმის სურათებია, მაგრამ ისინი ასახავს შემდეგ მნიშვნელოვან პუნქტს:
ფიგურის პროპორციები
რაც უფრო მოკლეა სიმაღლე და უფრო მოკლე ფეხები, მით უფრო ნათლად ხაზს უსვამს ზედმეტად გრძელი თმა ამ ფაქტს.
თმის მაქსიმალური დასაშვები სიგრძე, რომელიც გამოიყურება ლამაზად, სხვა ფაქტორების არსებობისას (ბზინვარება, სისქე) არის უკანა შუა სიგრძე (ზურგის შუა).
ლამაზი 20 ინჩი - თუნდაც აზიური ტიპის გარეგნობას შორის ისინი იშვიათია.
ყველაფერი დანარჩენი კომედიაა.
და კიდევ ერთხელ შეგახსენებთ, როგორ ალამაზებს და აახალგაზრდავებს თმის ჯანსაღი ბზინვარება. ხანდახან ღირს ვექტორის შეცვლა და მასზე ზრუნვა, ნაცვლად იმისა, რომ შრომატევადად გადაანაწილოთ სამი თმა იატაკზე.
ნავიგაციის პოსტი
თმის შესახებ: 11 კომენტარი
- იული
ზემოაღნიშნულს სრულიად ვეთანხმები
სხვათა შორის, დიახ, ოპტიმალური სიგრძე აქ სწორად არის მითითებული
რაც უფრო გრძელია, თუნდაც ბზინვისა და სიმკვრივის გათვალისწინებით, მე პირადად ვხედავ ცხენის მანეას
გამონაკლისი მხოლოდ ბავშვებია - ელენა
მე, როგორც 40+ გრძელი თმის მფლობელი, დიდწილად ვეთანხმები სტატიაში ნათქვამს. ყველა ეს 3 თმა, რომელიც ჩემს ზურგზეა დაწნული და თაგვის კუდები ჩემს დახრილ თავზე, ნამდვილად აღიზიანებს ჩემს ესთეტიკურ ბუნებას. მოდა მოდაა, მაგრამ გოგოების უმეტესობას მართლა ასე მოკლებულია სილამაზისა და ჰარმონიის გრძნობა?! მიმაჩნია, რომ რაც უფრო თხელია თმა მით უფრო მოკლე უნდა იყოს. გაშლილ თმას ვიღებ მხოლოდ დღესასწაულებზე ან გარეთ (სახლის გარდა). ყოველდღიურ ცხოვრებაში: სამსახურში, საზოგადოებრივ ტრანსპორტში, ქარში, ეს ყველაფერი გამოიყურება დაუდევარი, დაბნეული და ამაღელვებელი, რაც არ უნდა სქელი და ლამაზი იყოს სამოსი თავისთავად მშვიდ მდგომარეობაში. მხრების ქვემოთ გაშლილი თმა განსაკუთრებით არაესთეტიურად გამოიყურება უნიფორმაში ჩაცმულ ქალებზე (და ხშირად ნათელ მაკიაჟთან ერთად), ამას შესაბამისი ასოციაცია გვთავაზობს))
და ხალხური რეცეპტები (ისევე როგორც ყველა სხვა) ვერ გაზრდის თმის სისქეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს სიმკვრივე არ იყო ახალგაზრდობაში, მაგრამ თუ თმა სქელი იყო და შემდეგ შეთხელებული, მაშინ ყველაფერი შეიძლება გამოსწორდეს)! რა თქმა უნდა, არა საწყის მდგომარეობამდე (ასევე მნიშვნელობა აქვს ასაკს, ჰორმონებს და ა.შ.), მაგრამ ის, რომ ღრმა ძილში ჩაძინებულმა თმის ფოლიკულებმა იღვიძებენ, ფაქტია! - ვალენტინა
ინტერნეტში ხშირად წერენ ამას: თუ გრძელი თმა ლამაზი, სქელი და მოვლილია, მაშინ 60 წლის ასაკშიც კი შეგიძლიათ უსაფრთხოდ ააფეთქოთ... და მაგალითები იწყება - შეხედეთ კატრინ დენევს. ეს მაღიზიანებს, როგორ შეადარებ ჩვეულებრივ ქალებს ყოველდღიურ ცხოვრებაში და მათ, ვინც „სახეებად მუშაობს“ - თანაშემწეების არმია ჰყავთ და ერთი შეხედვით სწორი თმაც კი საგულდაგულოდ არის შეღებილი, ასეთმა ქალბატონებმა არ იციან რა არის მეტრო ან ავტობუსი. და ა.შ.
რაც არ უნდა თქვან, მთავარია, როგორ გრძნობ თავს... დაბერებული სახე და გრძელი თმა (თუნდაც სუპერ მოვლილი) დისონანსია. და თუ თქვენი თმა მართლაც გრძელი, სქელი და ლამაზია, მაინც ჯობია ასაკთან ერთად დაალაგოთ, ბევრი წესიერი სტილი და ვარცხნილობაა. - ჯულია
ყველაფერი მესმოდა თმის ხარისხსა და ასაკთან შესაბამისობაში. მინდა მოვიყვანო მაგალითი პირადი გამოცდილებიდან გრძელ თმაზე და მის შესაბამისობაზე გარემოში. სამსახურში მყავს 33 წლის გოგონა, საკმაოდ გამხდარი, მაღალი, თმები უკანალამდე. როგორც წესი, თავისუფლად იცვამს, ზემოდან თმის სამაგრით უჭერს... როცა დგას ან დადის, მშვენიერია, როცა მაგიდასთან ზის, არც ისე ლამაზია... მაგრამ როცა დაჯდები მასთან ჩაის დასალევად, არც ისე სასიამოვნოა, თან შაქარზე ან ფუნთუშებზე იხრება და თმასაც.
- დილია
ჩემი დაკვირვებით, ქალაქში შეკრული თმით სიარული შეუძლებელია, რადგან ქარი შეკრულ თმას ერთი საათით გიფუჭებს. შემდეგ ისეირნეთ ანტენებით ყურებზე გამოსული... სჯობს ფხვიერი იყოს, ქარის შემდეგ ადვილი მოსახსნელია და ბუნებრივად გამოიყურება. პირადად მე ასე უკეთ ვგრძნობ თავს. უბრალოდ, ჩემი თმა არ არის სქელი, მაგრამ როცა სქელია, სქელი ჩანს და თმის ხარისხიც კარგია. მე ვარ 41 წლის და ჩემი კანი 29 წლის კანისა, ასე რომ, ახლა შემიძლია ამის საშუალება. მოკლეები არ მაწყობენ, ძალიან დიდი ან ძალიან მინიატურულად გამოიყურებიან, რადგან სიმაღლეში არ იზრდებიან და ძვლები პატარაა. და ფუმფულა თმით, ვიწრო კაბა და მაღალქუსლიანი ფეხსაცმელი მე მის ელეგანს ვარ! ჭამის დროს ან რესტორნებში უნდა აკონტროლოთ თმა და ზედმეტად არ დაიხაროთ, მაშინ ყველაფერი ლამაზად გამოიყურება.
- ოლგა პოლი.
მე გულწრფელად და ვნებიანად მძულს ეს ფეტიში! თუ სქელი თმა გაქვს, აუცილებლად გრძელი უნდა გეცვა... მაგრამ რატომ, რა ჯანდაბა, რატომ?
ჩემს თმას დიდი დრო დაუთმეს. ყველაზე დიდხანსაც კი, ისინი რჩებოდნენ სქელი და საკმაოდ ძლიერი. მაგრამ მე მიყვარს თმის შეჭრა! Მე მიყვარს! და საკუთარ თავზე, ადამიანებზე, პატარა გოგოებზე და მოზრდილ ქალბატონებზე. რატომ? ნაწილობრივ იმიტომ, რომ ჩემი ნისლიანი ახალგაზრდობის გარიჟრაჟზე, მე თვითონ გავხდი პრეისტორიული ტენდენციის მსხვერპლი - „დახრილი უნდა იარო“. და ნაწილობრივ პრაქტიკული მიზეზების გამო. არ შეიძლება ყოველთვის გაშლილი თმით იაროთ და ყველგან არა. ჩემი ცხოვრების უმეტესი ნაწილი ჩემი თმა უნდა იყოს შეკრული, შეკრული, შეფუთული, ლილვა და თავზე ამაზრზენი „პლასტიკური ნიღბები“, რომლებიც უკვე გააკრიტიკეს ბლოგის ავტორის მიერ. ან ამაზრზენი რეზინის ზოლები. ან თანაბრად ამაზრზენი ლენტები. აბა, რა გაუკუღმართებულმა წარმოსახვამ შეიძლება დაინახოს რაღაც ლამაზი ლენტები? ეს არის უძველესი და უძველესი დროის რელიქვია, როდესაც მრავალი რწმენა და ცრურწმენა ასოცირდება თმასთან და განსაკუთრებით მის მოჭრასთან. თმის შეჭრა არ შეიძლება, მაგრამ რაღაც უნდა გააკეთო, რომ ცხვირ-პირში არ მოხვდეს...
მაგრამ ობიექტურად, თავზე ჩამოკიდებული სქელი თოკი არავის ამშვენებს.
და ბოლოს, მინდა გითხრათ ერთი "სურათი გამოფენიდან". ერთ დღეს კიბეებზე ავდიოდი და დავინახე მეზობელი, რომელიც თავის ქალიშვილს, მეორე კლასის მოსწავლეს, ხელით მიჰყავდა. გოგონას სასკოლო ფორმა აცვია, თმები აქვს დაბურული პატარა სახის გარშემო, რომელშიც მაწანწალა მშვილდია ჩახლართული. და თაგვის ლენტები ათი ელასტიური ზოლებით. მე ვიფიქრე, მოკლედ რომ ჰქონოდა თმის შეჭრა, ბობ მაინც! შემდეგ კი, რთული სასკოლო დღის შემდეგ, შესვენების დროს ჩხუბის, სირბილისა და აურზაურის შემდეგ, ყოველთვის მოწესრიგებული გარეგნობა გექნებოდათ... მაგრამ არა, „ყველა შენი ჩოლკა და მშვილდი“, როგორც ეს მღეროდა ერთ სულელურ სიმღერაში. ჩემი ბავშვობის... - ნატალი
წავიკითხე და გაოცებული ვარ, როგორ ნათლად გამოხატა ავტორმა ის, რაც რამდენიმე წლის წინ გავიგე. მე მქონდა ერთი-ორი რამ თმის გაზრდის შესახებ. მხოლოდ ეს ბობ და ლობიო. ვფიქრობდი, რომ მოვლა ძალიან რთული იყო (თმა რბილია, თხელი, მოცულობის დამატებას და შენარჩუნებას ძალისხმევა სჭირდება). და გრძელი თმით, კუდი ან ფუნთუშა შევიკავე და კარგად ჩანს. მაგრამ ცუდი იღბალი, რაც უფრო გრძელი ხდებოდა ჩემი თმა („გაზრდის“ ეტაპზე), მით უფრო მეტად არ ვიცოდი რა მექნა მასთან. ისე, არ ვიცოდი და სულ ესაა, ცხენის კუდი კი რაღაც საწყალია და ფუნთუშა გაუგებარია. ჩემს პარიკმახერთან მივედი და გრძელ ბობში დავჭრა. ესე იგი, ახლა ეს ჩემი ვარცხნილობაა, მიხდება, ამით თავს უფრო თავდაჯერებულად ვგრძნობ. ვამჩნევ, რომ გრძელი თმის სილამაზე ყოველდღიურ ცხოვრებაში საერთოდ შეუმჩნეველია ან თმის სამაგრების და ელასტიური ზოლების გამო, ან მოუწესრიგებლობის გამო, რადგან... ფოტოებსა და ფილმებში ასეთი თმა ერთნაირად გამოიყურება, მაგრამ ცხოვრებაში ის სრულიად განსხვავებულია.
თმის შეჭრა ყოველთვის ჩემს ყურადღებას იპყრობს, თმის შეჭრის ქალები ბევრად უფრო საინტერესოდ გამოიყურებიან, მინდა შევხედო მათ ყურადღებას იპყრობენ, ეტყობა სტილი და მოდა ესმით. ჩემი სამუშაო კოლეგა, მშვენიერი, აყვავებული მუქი თმის მფლობელი, ამდენი წლის განმავლობაში დადიოდა გრძელი თმით და უბრალო ბაფთებით. ერთ დღეს მან გადაწყვიტა მხრების სიგრძის ბობ. სამსახურში სრულიად განსხვავებული გოგონა მოვიდა, საინტერესო, მიმზიდველი და ამ ბობმა მის ისედაც ნათელ გარეგნობას "ზედობა" შესძინა. - რეგინა
Საღამო მშვიდობისა დიახ, სრულიად ვეთანხმები, რომ თუ გინდათ გქონდეთ გრძელი თმა, გჭირდებათ თმის მუდმივი მოვლა და კარგ მდგომარეობაში შენარჩუნება, რათა გქონდეთ საკმარისი კვება, გჭირდებათ მუდმივი ვიტამინები, ბუნებრივი შამპუნები და ნიღბები. სხვათა შორის, თმის ბუნებრივ მოვლის საშუალებებზე გადასვლის შემდეგ შევძელი, რომ თმა ოდნავ გამეზარდა, რადგან... გაუმჯობესდა თმის მდგომარეობა, განსაკუთრებით ბოლოები. ბრენდი რუსულია, სხვათა შორის, ბრენდისთვის გიჟური მარკირების გარეშე. ALIF - რუსული კოსმეტიკა.
ჯანსაღი, სქელი, ბზინვარე და მძიმე თმა. ეს ყველა გოგოს ოცნება არ არის?
მაგრამ რამდენად შესაძლებელია ეს, თუ გავითვალისწინებთ ჩვენი სასტიკი ცხოვრების ტემპს და საწყისი გენეტიკური მონაცემებით?
მე გაგიზიარებთ ჩემს გამოცდილებას ჩემი თმის "ადრე" გათეთრებულ პერიოდში. როცა ცხელი შავგვრემანი ვიყავი :))
ბევრმა იცის, რომ თმის მანიაკი ვარ :))
მზად ვარ მათზე უზარმაზარი თანხები დავხარჯო და გამუდმებით წმინდა გრაალის ძიებაში ვარ - ყველა პრობლემის სასწაულმოქმედი წამალი ერთ ბოთლში.
ბუნებით საშუალო სლავური თმა მაქვს - თხელი და იშვიათი.
“0” მოცულობა ფესვებში და მუდმივად გაყოფილი ბოლოები. ცხიმიანი ფესვები და ტილო მთელ სიგრძეზე :))
ეს არის ჩემი დიაგნოსტიკის წყარო.
რას მივაღწიოთ ასეთი მონაცემებით ხმამაღალი მარკეტინგული დაპირებების რწმენის გარეშე?
ბევრი ფაქტიურად :)
პირველ რიგში, მოდით უარი თქვათ მითზე, რომ თქვენ შეგიძლიათ როგორმე გავლენა მოახდინოთ თქვენი თმის სისქეზე ( თმის ფოლიკულების რაოდენობა). ეს არის გენეტიკურად განსაზღვრული მაჩვენებელი. მაშინაც კი, თუ 24 საათის განმავლობაში მთვარის შუქით იკვებება ფერიების ელექსირები!!)
მას შემდეგ რაც თქვენ სრულად გაიგებთ ამას, ჩვენ შეგვიძლია გადავიდეთ. იმიტომ, რომ შეწყვეტთ ფულის ფლანგვას პროდუქტებზე, რომლებიც შეუძლებელს გვპირდებიან.
ასე რომ, რა რჩება, გეკითხებით?
რატომღაც, ითვლება, რომ თმის სისქე არის თითქმის ერთადერთი მაჩვენებელი ლამაზი თმისთვის. ნაოჭებთან ანალოგიის დახატვა შემიძლია. ითვლება, რომ ახალგაზრდა სახე არის გლუვი სახე ნაოჭების გარეშე. მაგრამ რამდენი ადამიანი მინახავს ნაოჭების ხშირი ქსელით, რომლებიც ქმნიდნენ აბსოლუტური სიახლის და ახალგაზრდობის განცდას. და რამდენი სახე ფაიფურის ატლასის ტყავით, რომლებიც, ჩემი გრძნობებით, უკვე სტალინი ნახეს პირდაპირ ეთერში, არანაირად არ არის ახალგაზრდობის სტანდარტი.
რჩება Shine და DENSITY
ბზინვარე თმა არ აძლევს მას არაჯანსაღს. მიუხედავად მათი სისქისა. ბზინვარება და სისრულე არის ის პარამეტრები, რომლითაც შეგვიძლია ვიმუშაოთ და მივაღწიოთ კარგ შედეგებს.
Როგორ გავაკეთო ეს?
ჩემი გამოცდილების გაზიარება :)
1) ოსტატი
კარგი პარიკმახერი ბედნიერებაა შენი თმისთვის.
არ ვწყვეტ იმის გამეორებას, რომ ბედნიერია ქალი, რომელმაც იპოვა თავისი ბატონი. იპოვე შენი ბედნიერება!)))
კარგი პარიკმახერი სულაც არ არის ყველაზე ძვირი ქალაქში და სულაც არ არის ყველაზე ტიტულოვანი. შენი უნდა იყოს. ადამიანი, რომლის შემდეგაც თმა გეტყვის მადლობას) ხედავთ რეალურ შედეგს.
ძალიან სამწუხაროა სამი თვის ინტენსიურად დახარჯვა თმაზე და ბევრი ფულის დახარჯვა. შემდეგ კი პარიკმახერთან მიდი, რომელიც არასწორად გათვლილი საღებავის რეცეპტით მოკლავს მთელ ეფექტს.
არ გამოტოვოთ ეს ეტაპი, თორემ ყველაფერი, რაზეც ქვემოთ დავწერ, მაიმუნობაა.
2) ზრუნვა
ალტერნატიული მოვლის სამი ძირითადი პრინციპი, რომელიც ჩემს თმას ყოველ ჯერზე ჯანსაღად გამოიყურება ( სტრესის, ფრენების, ავადმყოფობის, იდიოტური ექსპერიმენტების შემდეგ)
Როგორ მუშაობს? ჩვენი თმის დაახლოებით 78% შედგება ცილისგან + 15% არის წყალი (დანარჩენი არის ლიპიდები და პიგმენტები) ამიტომ, ჩვენ გვჭირდება პერიოდები ცილებით თმის აღდგენისთვის და დატენიანების პერიოდები.აღდგენა
ჩვენ ვეძებთ მცირე ცილის მოლეკულებს პროდუქტების შემადგენლობაში ( ნანოსტრუქტურა) – ჰიდროლიზებული. ეს შეიძლება იყოს აბრეშუმის, ბრინჯის, ხორბლის ცილები და ა.შ. ცილის დიდი მოლეკულები უაზროა. დიდი ზომის გამო ისინი არ აღწევენ თმის კუტიკულაში.
კომპოზიციაში ჩვენ ვეძებთ
ჰიდროლიზებული სოიოს ცილა
ჰიდროლიზებული კოლაგენი
ჰიდროლიზებული აბრეშუმის ცილა
ჰიდროლიზებული კერატინი
ჰიდროლიზებული ხორბლის ცილა
გამოჯანმრთელება არის ის ეტაპი, როდესაც გოგონები არ აფასებენ თმის მდგომარეობას. მაგრამ თუ მათ ზედმეტად გაჯერებთ ცილებით, შეგიძლიათ დასრულდეს მშრალი, უხეში თმა.
დასკვნა.
თუ თქვენი თმა არ დაზიანდა ( პერმის, გაუფერულება, დაზიანება ცხელი ტექნიკით) მაშინ დიდი ალბათობით დაგჭირდებათ აღდგენითი საშუალებების 1-2 გამოყენება. ან კურსი. ან მოვლა 4-5 კვირაში ერთხელ. შეხედე მდგომარეობას. თუ გრძნობთ, რომ ცილოვანი პროდუქტების გამოყენების შემდეგ თმა უფრო მშრალი გახდა, ეს არის სიგნალი, რომ ხაზი შეცვალოთ დამატენიანებელ და დამარბილებელზე.
თუ პირველივე გამოყენებიდან თმა შესამჩნევად მშრალი და ხისტი ხდება, მაშინ პროდუქტი თქვენთვის ძალიან ძლიერი აღმოჩნდა. ან, როგორც უკვე ვთქვი, თმას აღდგენა არ სჭირდებოდა და მისი მდგომარეობა არ შეაფასეთ.
დამატენიანებელი + დამარბილებელი
ჩვენ ვეძებთ წევრებს
ალოეს წვენი, ვიტამინები, წყალმცენარეები, პანთენოლი და ა.შ.
პროტეინებს ერთი დიდი მინუსი აქვთ)) თმაში გროვდება და ცილების სიჭარბე საპირისპირო რეაქციას იწვევს. თმა ხდება მყარი, მშრალი და იშლება.
ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ცილოვანი შემცველი პროდუქტებისა და თქვენი რეგულარული დამატენიანებელი ხაზის მონაცვლეობა.
პროდუქტების არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ, რომ დამატენიანებელი ხაზი არ შეიცავს ჰიდროლიზებულ ცილებს. ხშირად, მწარმოებლები აწარმოებენ აღმდგენი და დამატენიანებელ ხაზებს. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ისინი, მაგრამ მე მომწონს რემონტისა და დატენიანების გამოყოფა.
ხშირად ძნელია იპოვოთ "სუფთა" დამატენიანებელი თმის პროფესიონალურ ბრენდებში. ამიტომ, გადაუხვიეთ ნაბიჯები ორგანული პროდუქტებისა და საიტის IHERB.COM-ისკენ
როგორც კი იგრძნობთ, რომ თმა სავსე, მკვებავი, ელასტიური და რბილი გახდა, დროა კუტიკულა „დალუქოთ“ და გაასწოროთ.
"Დალუქვა"
დალუქვა არ უნდა იყოს ცალკე ნაბიჯი. და გამოიყენეთ დამატენიანებელი სპრეი ან ბალზამი მსუბუქი სილიკონებით ( არა დიმეტიკონი!)
რატომ გვჭირდება ეს?
წარმოიდგინეთ, რომ თმა გააძლიერეთ ცილებით, მიანიჭეთ მას სირბილე და ელასტიურობა ტენიანობით... მაგრამ ზედა ფენა მაინც ნაძვის ხეს ჰგავს და ბზინვარებას ვერ ხედავ.
თმის კუტიკულა უნდა გავუსწოროთ და დავასრულოთ გეშტალტი.
Როგორ?
სილიკონები, ზეთები და მჟავე გარემო (pH 3.5)
ჩემს თმაზე ვერ ვხედავ მნიშვნელოვან ვიზუალურ განსხვავებას სილიკონებსა და ზეთებს შორის.
ახლა ყველას ეშინია სილიკონის. არ არის აუცილებელი) მთავარია გვესმოდეს, რომ სილიკონები ( ისევე როგორც ცილები) დაგროვების ტენდენცია. და რაღაც მომენტში, სარკისებური ბზინვის ნაცვლად, შეიძლება დასრულდეს მოსაწყენი, ჭუჭყიანი თმა.
ღრმა გამწმენდი შამპუნის გამოყენება ამ პრობლემას გამოასწორებს. პროფესიონალურ ბრენდებში ასეთი შამპუნები ბევრია და მათი პოვნა რთული არ იქნება.
აქროლადი სილიკონები შესანიშნავად იცავს თმას თერმული ზემოქმედებისგან (ციკლომეთიკონი, ფენილ ტრიმეთიკონი, ციკლოპენტასილოქსანი) და ზოგადად, სილიკონები კუტიკულის შესანიშნავი წებოა. და მათგან სარკის ბრწყინვალება კაშკაშაა.
ზეთები (აბუსალათინის ზეთი, ზეთი, ჟოჟობას ზეთი, სელის ზეთი და ა.შ.) გარდა დამცავი ფენისა, ისინი შესანიშნავად არბილებენ თმას.
არსებობს სამეცნიერო კვლევები იმის შესახებ, რომ ზოგიერთი სახის ზეთს (ზეითუნის, ქოქოსის, ავოკადოს) აქვს ძალიან მცირე მოლეკულები და შეუძლია შეაღწიოს თმის კუტიკულაში, აძლიერებს მას შიგნიდან. ჩემი გამოცდილებიდან გამომდინარე მივედი დასკვნამდე, რომ სჯობს ზეთები დამხმარე საშუალებად დავტოვო.
ორივე შემთხვევაში ეფექტი ჩემს თმაზე შესანიშნავია!
აირჩიეთ საკუთარი გრძნობების მიხედვით. კონკრეტულად რა მოსწონს შენს თმას? რა პროდუქტები ხდის მათ უფრო ბრწყინავს?
რაც შეეხება თმის მჟავიანობას.
ყველა კონდიციონერს, პრინციპში, აქვს დაახლოებით იგივე pH 3.5
მჟავე გარემოში წყალბადის ბმები კერატინის მოლეკულებს შორის მყარდება და კუტიკულა ძლიერდება ( და "იხურება").
ერთი შეხედვით შეიძლება ჩანდეს, რომ სამივე ეტაპის გავლა გრძელი, ძვირი და დამღლელია.
ეს არ შეესაბამება სიმართლეს))) ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენი თმის მდგომარეობაზე) ბევრისთვის თვეში 1 ცილოვანი ნიღაბი და დამატენიანებელი კონდიციონერი საკმარისია თქვენი თმის გასაცოცხლებლად.
სანამ ქერას გადავწყვეტდი, თმა ძალიან სწრაფად გავიზარდე. 1-2 კვირაში.
სტატისტიკის მიხედვით, იმ მამაკაცებისა და ქალების რიცხვი, რომელთა თმის მდგომარეობა შორს არის იდეალურისგან, სამწუხაროდ, სტაბილურად იზრდება. ამის მიზეზი არის ეკოლოგიური პრობლემები, სტრესი, ცუდი კვება და ავადმყოფობა. შედეგი იგივეა - სუსტი, უსიცოცხლო თმა. როგორ მოვაგვაროთ ეს პრობლემა? ეს წიგნი გეტყვით, თუ როგორ უნდა შეიმუშაოთ თქვენი ინდივიდუალური რეცეპტი ჯანსაღი თმისთვის; როგორ დავიცვათ თმა დაზიანებისგან; როგორ აღვადგინოთ ისინი ავადმყოფობის შემდეგ; რა გზები არსებობს თმის შესაძლო პრობლემების თავიდან ასაცილებლად; როგორ გავუმკლავდეთ სიმელოტეს, შეგიძლიათ ენდოთ თმის აღდგენისა და დაცვის რეკლამირებულ მეთოდებს? გარდა ამისა, წარმოდგენილია თმისა და სკალპის მასაჟის სქემები, ოფიციალური და ტრადიციული მედიცინის რეცეპტები. წიგნი მიმართულია ყველას, ვისაც სურს შეინარჩუნოს სქელი, ლამაზი თმა ან აღადგინოს დაკარგული თმა.
Სერიები:სილამაზის კლუბი
* * *
წიგნის მოცემული შესავალი ფრაგმენტი ყველაფერი თქვენი თმის ჯანმრთელობის შესახებ (E. I. Yankovskaya, 2011)ჩვენი წიგნის პარტნიორის მიერ მოწოდებული კომპანია ლიტრი.
თმის ჯანმრთელობა: დაზოგე და გაზარდე
ჯანსაღი თმა. დღის გმირი მიკროსკოპის ქვეშ
ცოცხალი, ელასტიური, ფოროვანი
პირველ რიგში, ჩვენ უნდა შევეხოთ ერთ მნიშვნელოვან საკითხს. თუ ვსაუბრობთ თმის ჯანმრთელობაზე, მაშინ ვგულისხმობთ, რომ თმა ცოცხალი ნივთიერებაა. მაგრამ შემდეგ ჩნდება კითხვა: რატომ ჩანს მას არც სისხლძარღვები და არც ნერვული დაბოლოებები? ჩვენ არ ვგრძნობთ ტკივილს და სისხლდენას არ ვიღებთ ყოველ ჯერზე, როცა პარიკმახერთან მივდივართ!
ფაქტია, რომ თმა "უგრძნობი" და "უსიცოცხლოა" მხოლოდ მის ხილულ ნაწილში (მას "შაფს" უწოდებენ). და არის კიდევ ერთი, რომელსაც ჩვენ ვერ ვხედავთ, რადგან ის ღრმად მდებარეობს კანში. საუბარია თმის ძირზე (ან „თმის ფოლიკულზე“). სწორედ აქ არის განლაგებული ცოცხალი უჯრედები, რომლებიც იყოფა უზარმაზარი სიჩქარით. ეს საშუალებას გვაძლევს ვთქვათ, რომ თმა ჯერ კიდევ ცოცხალია.
მოდით, ახლა უფრო ზუსტად დავახასიათოთ ჩვენი საუბრის თემა - ჯანსაღი თმა. იცით რისგან შედგება? 97% ცილისგან და 3% ტენისგან. ხისტი, ბოჭკოვანი ცილა, სახელად კერატინი (ისევ ეს სიტყვა შამპუნის რეკლამიდან!) ასევე ჩვენი ფრჩხილების ნაწილია. სწორედ ამიტომ, ჩვენი თმის მდგომარეობა ასე ჰგავს ჩვენი ფრჩხილების გარეგნობას. თუ ფრჩხილები მტვრევადია და აქერცლება, მაშინ, როგორც წესი, თავზე თმა დუნდება, გამომშრალია და იშლება. ჩვენ ვასკვნით: თმის მოვლისთვის, როგორც გარეთ, ასევე შიგნით, ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტებია ცილა (გამაგრებისთვის) და წყალი (დამატენიანებლად).
თითოეული თმა წარმოუდგენლად ძლიერი და ელასტიური ძაფის მსგავსი წარმონაქმნია. მას აქვს საკმაოდ რთული სტრუქტურა, რომელიც, თუმცა, ადვილად შეიძლება დაირღვეს მანიპულაციებით, რომლებსაც ხშირად ვაკეთებთ თმასთან ერთად. ჯანსაღ თმას აქვს მნიშვნელოვანი ელასტიურობა. მას შეუძლია საკუთარი სიგრძის 30%-მდეც კი გაიჭიმოს და ისევ დაუბრუნდეს პირვანდელ მდგომარეობას! არ გჯერა? გააკეთეთ მარტივი ტესტი თქვენი თმის ელასტიურობის შესამოწმებლად. ნაზად დაჭიმეთ თმა ცერსა და საჩვენებელ თითს შორის. შემდეგ გაათავისუფლეთ იგი და ყურადღებით დააკვირდით მის ქცევას. თუ ის არ უბრუნდება პირვანდელ მდგომარეობას ან თუნდაც ტყდება, მაშინ თქვენს თმას დაბალი ელასტიურობა აქვს. შესაძლოა ისინი ძალიან მყიფეა და დატენიანება სჭირდებათ. (გახსოვდეთ ეს - ეს არის პირველი ინგრედიენტი თქვენს პერსონალურ რეცეპტში ჯანსაღი თმისთვის.)
ელასტიურობის გარდა, თმის სხვა მნიშვნელოვანი მახასიათებლებიც არსებობს. კერძოდ, მათი ფორიანობა (ანუ ტენის შთანთქმის და შენარჩუნების უნარი). ჯანსაღ თმას შეუძლია საკუთარი წონის 50%-მდე სითხე აითვისოს. ამ შემთხვევაში, თითოეული თმის დიამეტრი შეიძლება გაიზარდოს მისი ნორმალური მდგომარეობის 20%-ით. ჯანსაღ თმას აქვს სხვადასხვა ხარისხის ფორიანობა, ძალიან დაბალიდან საკმაოდ მაღალამდე. მაგრამ როდესაც თმის სტრუქტურა ზიანდება, ის კარგავს თავის გარე დამცავ ქერცლებს (კუტიკულა) და ხდება ზედმეტად ფოროვანი.
ჩვენ გთავაზობთ კიდევ ერთ ექსპერიმენტს. ამჯერად ჩვენ შევამოწმებთ თქვენი თმის ფორიანობის დონეს. გაიარეთ თმის მცირე ნაწილი ცერსა და საჩვენებელ თითს შორის. შემდეგ გადაუსვით ბოლოებიდან ფესვებამდე. თუ ამ მანიპულაციის შემდეგ ღერი დაქუცმაცებულად გამოიყურება, ეს ნიშნავს, რომ თქვენი თმის დამცავი საფარი გატეხილია და თქვენი თითების გავლენის ქვეშ გადაიქცევა "ნაწიბურებად".
თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ თქვენი თმის ფორიანობის ხარისხი სხვა მარტივი გზით. თქვენ უნდა აიღოთ ერთი თმა თავის სხვადასხვა უბნიდან - გვირგვინიდან, თავის უკანა ნაწილიდან და ტაძრებიდან - და ჩაყაროთ ჭიქა წყალში. თუ თმა 5-10 წამში იძირება, ეს ნიშნავს, რომ ისინი ზედმეტად ფოროვანია. ასეთი თმა, როგორც წესი, ძალიან მყიფეა და საჭიროებს განსაკუთრებულ მოვლას (კონდიცირებას), რადგან მისი კუტიკულა დაზიანებულია.
დაზიანების მიზეზები შეიძლება იყოს განსხვავებული - ძალიან მყარი ფუნჯი, ძალიან ცხელი მზე, ძალიან აგრესიული საღებავი. შედეგი კი იგივეა - სასწორის წვერები ამოდის და შორდება თმის ღერს. სინათლის არეკვლის ნაცვლად, დაზიანებული კუტიკულა მას შთანთქავს. სწორედ ამიტომ თმა კარგავს ბზინვარებას, დუნდება და უფრო მეტიც, მყიფე ხდება.
როგორ გავუმკლავდეთ ამას? სწორად შერჩეული თმის მოვლის საშუალებები, რომლებიც შეიცავს საჭირო ვიტამინებს, ცილებს და დამატენიანებელ ნივთიერებებს, კუტიკულას სათანადო მდგომარეობაში მოაქვს. ისინი „გაასწორებენ“ ყველა ხვრელს და დააზიანებს თმის გარე დამცავ საფარს. როგორ ავირჩიოთ ისინი ცოტა მოგვიანებით ვისაუბრებთ. მაგრამ დაუყოვნებლივ გაითვალისწინეთ: არ უნდა გადააჭარბოთ სხვადასხვა პროცედურებსა და თმის მოვლის საშუალებებს - ისინი დაიღლებიან. ხშირმა და აგრესიულმა მანიპულაციებმა შეიძლება თმა სრული დაცლის ზღვარამდე მიიყვანოს.
არსებობს ჯანსაღი თმის სხვა მახასიათებლებიც, რომლებსაც გავეცნობით. მნიშვნელოვანია იცოდეთ მათ შესახებ, რათა თითოეულ თმას სათანადო მოვლა უზრუნველვყოთ (და არ დაასხით და წაისვით თავზე ყველაფერი, რასაც თქვენი მეგობრები ან გოგონები სატელევიზიო რეკლამებიდან გირჩევენ).
თმა შეიძლება იყოს სწორი ან ხვეული. და ეს თვისება მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული თმის მოვლის საკუთარი ინდივიდუალური რეცეპტის შემუშავებისას. რა განსაზღვრავს თმის დახვევის უნარს? ჩვენ უკვე ვიცით, რომ თმის იმ ნაწილს, რომელიც მდებარეობს კანის ქვეშ, ეწოდება თმის ფესვი (ან თმის ფოლიკული). ეს ნათურა გარშემორტყმულია თმის ფოლიკულით. თმის ტიპი დამოკიდებულია მის ფორმაზე: სწორი თმა იზრდება მრგვალი ფოლიკულიდან, ოდნავ ხვეული თმა იზრდება ოვალური ფოლიკულიდან და ხვეული თმა იზრდება თირკმლის მსგავსი ფოლიკულიდან.
ჯანსაღი თმა თვეში ერთ სანტიმეტრზე ოდნავ მეტი სიჩქარით იზრდება. ჯანსაღი თმის სიცოცხლის საშუალო ხანგრძლივობა ხუთი წელია. ყოველდღე რამდენიმე ათეული თმა გვეცლება და სანერვიულო არაფერია. ჩვეულებრივ, ბავშვებს შეუძლიათ 80-მდე თმა დაკარგონ, ხოლო მოზრდილებს - 150-მდე. თუ სავარცხელზე რამდენიმე თმა აღმოაჩენთ, ნუ ჩქარობთ განგაშის ატეხვას.
თუმცა, თმის ცვენის შიში შეიძლება არ იყოს უშედეგო, თუ ძილის შემდეგ ძაფები დარჩება ბალიშზე ან (მსუბუქი დაჭერით) ხელში. ეს ნიშნავს, რომ დროა მიიღოთ ზომები - და არა მხოლოდ ძვირადღირებული შამპუნები, არამედ ბევრად უფრო სერიოზული. სტრესით ან ავადმყოფობით გამოწვეული დისბალანსი ორგანიზმში დაუყოვნებლივ იწვევს თმის პრობლემებს: ისინი პირველები არიან, რომლებიც აფიქსირებენ პრობლემებს. ტყუილად არ არის, რომ თმას "სულის ბარომეტრს" უწოდებენ. მთელი გარეგნობით ისინი მჭევრმეტყველად მოწმობენ არა მხოლოდ ჯანმრთელობის ზოგად მდგომარეობაზე, არამედ იმაზეც, თუ რა ხდება თავის თავში, რომელზეც ისინი იზრდებიან. ამიტომ, განდევნე მისგან ცუდი აზრები, გაიღიმე მეტი და იცხოვრე საკუთარ თავთან და ბუნებასთან ჰარმონიაში.
ამრიგად, ჩვენ მივიღეთ ძალიან მნიშვნელოვანი ფორმულა: თმის სიჯანსაღე და სისქე დამოკიდებულია ადამიანის ემოციურ მდგომარეობაზე და ფიზიკურ ჯანმრთელობაზე. აქედან გამომდინარე, სასარგებლო იქნება გავიხსენოთ, რომ მათი გაუარესების მიზეზები შეიძლება იყოს ზედმეტი მუშაობა, ცუდი ძილი, ნერვული შოკი, არასწორი რეჟიმი, ალკოჰოლისა და მოწევის ბოროტად გამოყენება, ასევე მრავალი დაავადება.
ცოტა მოგვიანებით დეტალურად ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოიქცეთ, თუ თქვენი თმის მდგომარეობა გაუარესდა ავადმყოფობის გამო. ამასობაში, ავიღოთ ჯანსაღი ცხოვრების წესი და ვიზრუნოთ საკუთარ თავზე და ჩვენს საყვარელ ადამიანებზე. არ არის მიჩვეული? თქვენ მოგიწევთ ძალისხმევა და სერიოზულად მოეკიდეთ თმას. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს ჩვენი სასიკეთოდ არის!
კომენტარი
თქვენი თმის სიჯანსაღის რაც შეიძლება ზუსტად დასადგენად, ძალიან მნიშვნელოვანია ტრიქოლოგთან კონსულტაცია, რადგან ვიზუალური და მანუალური მეთოდის გარდა, ის თავის კაბინეტში ატარებს მიკროსკოპიას და ტრიქოსკოპიას. მიკროსკოპისთვის ისინი ბოლქვთან ერთად იღებენ ჩამოცვენილ თმას და მრავალჯერადი გადიდებით ამოწმებენ, განსაზღვრავენ ბოლქვის ფორმასა და ზომას. ეს პარამეტრები მიუთითებს, თმა დროულად ამოვარდა თუ ნაადრევად. ტრიქოსკოპია საშუალებას გაძლევთ შეაფასოთ მზარდი თმა, დაადგინოთ შეთხელების ხარისხი თავის სხვადასხვა მიდამოში და გამოიტანოთ დასკვნები თმის ფოლიკულების აქტივობის შესახებ. მიკროსკოპისა და ტრიქოსკოპიის გამოყენება საშუალებას გაძლევთ უფრო ზუსტად განსაზღვროთ დარღვევების ხარისხი, გააკეთოთ ტრიქოლოგიური დიაგნოზი და აირჩიოთ სწორი თერაპია. კონსულტაციის შემდეგ, კვლევის შედეგები ინახება მკურნალობის მონიტორინგისთვის.
რა ფერი იყო?
თმის ერთი მახასიათებელია, რომელზეც უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ. ეს მათი ფერია. არ არის არჩეული - ეს განისაზღვრება მემკვიდრეობით. ამავდროულად, თმის ფერი გაცილებით მეტია, ვიდრე გარეგნობის თვისება.
ცოტამ თუ იცის, რომ თმის ფერი პირდაპირ გავლენას ახდენს მის სისქეზე. როგორც წესი, ყველაზე მეტი თმა (100-150 ათასი) ქერა და ყავისფერთმიანებს აქვთ, შავგვრემანებსა და წითურებს ნაკლები თმა აქვთ (დაახლოებით 80 ათასი). თუმცა თმის დიამეტრს მისი ფერიც განსაზღვრავს და შეიძლება 40-დან 110 მიკრონიმდე იყოს. ქერებს ჩვეულებრივ ყველაზე თხელი თმა აქვთ. ამიტომ ჩვენთვის ზოგჯერ ვიზუალურად არ არის შესამჩნევი, რომ ქერათმიან ადამიანებს თავზე უფრო მეტი თმები აქვთ, ვიდრე შავგვრემანი.
ფერი განისაზღვრება მელანინის პიგმენტის ორი ტიპის თანაფარდობით: ფეომელანინი და ეუმელანინი. პიგმენტი (ფეომელანინი) ყვითელია, ეუმელანინი კი ყავისფერია. ნებისმიერი ჩრდილის თმა შეიცავს ორივე ტიპის პიგმენტს, მაგრამ სხვადასხვა პროპორციით.
მელანინი წარმოიქმნება თმის ფოლიკულებში მდებარე სპეციალურ უჯრედებში. იგივე ბოლქვები შეიცავს ცილის სინთეზში სპეციალიზირებულ სხვა უჯრედებს (რომელიც, როგორც უკვე ვიცით, თმის ძირითადი სამშენებლო მასალაა). ბოლქვში ცილა და პიგმენტი შერეულია. ამრიგად, თმის ღერი ჩნდება თავის ზედაპირის ზემოთ, რომელსაც აქვს გარკვეული ფერი. ან საერთოდ არ აქვს ფერი, თუ ნაცრისფერი თმაა დაბადებული. და ჩვენ გვესმის, რას ნიშნავს ეს: ასეთ თმას აკლია საჭირო პიგმენტები.
რატომ იზრდება ნაცრისფერი თმა წლების განმავლობაში? ეს გამოწვეულია იმით, რომ მელანინის ფორმირებისთვის საჭიროა ფერმენტი ტიროზინაზა. და წლების განმავლობაში სულ უფრო ნაკლები იწარმოება. ეს თანდაყოლილია გენეტიკურ დონეზე და ჯერჯერობით ექიმებს არ აქვთ ამ პროცესზე გავლენის მოხდენის შესაძლებლობა. აქედან გამომდინარე, ჩვენ შეგვიძლია მხოლოდ დავეყრდნოთ მემკვიდრეობას. თუ თქვენი მშობლები ადრე გახდნენ ნაცრისფერი, მაშინ დიდი ალბათობით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ იგივე ბედი გელით.
მემკვიდრეობის გარდა, ნაცრისფერი თმის გაჩენის დროზე გავლენას ახდენს რასა: მონღოლოიდური ტიპის ადამიანები ჯერ ნაცრისფერი ხდება, შემდეგ კავკასიელები, ხოლო ნეგროიდული რასის წარმომადგენლები ინარჩუნებენ თმის ბუნებრივ ფერს სხვებზე მეტხანს. თმის თავდაპირველ ფერს ასევე აქვს გარკვეული მნიშვნელობა. შენიშნა, რომ ქერა ადრე ნაცრისფერი ხდება, ხოლო შავგვრემანი მოგვიანებით. მართალია, ნაცრისფერი თმა უფრო შესამჩნევია მუქ თმაზე.
ასე რომ, თქვენ მოგიწევთ შეეგუოთ პიგმენტის წარმოების ასაკთან დაკავშირებულ შემცირებას და (თუ სარკეში ანარეკლი სიბერის მოახლოებაზე ფიქრებს იწვევს) გამოიყენეთ საღებავები. დღეს, მწარმოებლები გვთავაზობენ სხვადასხვა შეღებვის კომპოზიციებს არა მხოლოდ ქალებისთვის, არამედ მამაკაცებისთვისაც.
თუმცა, ხდება ისე, რომ ნაცრისფერი თმა მოსალოდნელზე ბევრად ადრე ჩნდება (ოცი წლის ან უფრო ადრეც). ასეთ შემთხვევებში, ცხადია, ორგანიზმში ხდება გარკვეული პროცესები, რომლებიც გავლენას ახდენს იმავე პიგმენტების სინთეზზე. ექიმებმა ზუსტად იციან, რომ ადრეული ნაცრისფერი თმა შეიძლება იყოს ფარისებრი ჯირკვლის ჰიპერფუნქციის (ანუ მისი გადაჭარბებული აქტივობის) ნიშანი. და ამ შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს. დაავადების კონტროლით, შეგიძლიათ შეანელოთ მისი ბუნებრივი ფერის თმის ცვენის არასასურველი პროცესი. ასევე ხდება ნაადრევი გახეხვა, რაც გამოწვეულია ორგანიზმში პანტოტენის და პარამინობენზოის მჟავების დეფიციტით. ამ შემთხვევაში ექიმის მიერ დანიშნული სპეციალური მედიკამენტები დაგეხმარებათ.
არსებობს სხვა მიზეზები, რის გამოც თმა ძალიან ადრე კარგავს ფერს. სტრესმა და კვების ნაკლებობამ შეიძლება შეაფერხოს ჰორმონის წარმოების დასრულება რამდენიმე წლით. და ისევ (რაც არ უნდა ბანალურად ჟღერდეს), დასკვნა თავისთავად მეტყველებს ჯანსაღი ცხოვრების წესის აუცილებლობაზე. თუ გსურთ შეინარჩუნოთ თქვენი ბუნებრივი თმის ფერი რაც შეიძლება დიდხანს, დარწმუნდით, რომ თქვენი საკვები დაბალანსებულია და არ ინერვიულოთ წვრილმანებზე.
და შემდგომ. ნაცრისფერი თმა არ უნდა გაიშალოს. არსებობს მტკიცებულება, რომ გათეთრებული თმების ამ გზით მოცილებით თქვენ მხოლოდ ხელს უწყობთ მათი რაოდენობის ზრდას. ფაქტია, რომ ფოლიკულის ძირში არსებული ფესვი გამოყოფს შრატს, რომელიც თმის ფოლიკულის ირგვლივ კანში ჩაღრმავებით უარყოფითად მოქმედებს მიმდებარე თმის ჯანმრთელობაზე. როგორც ბოლო საშუალება, თუ ნაცრისფერი თმა ძალიან გაღიზიანებთ, მოიჭრათ მაკრატლით.
კომენტარი
თმის ფერი მათი ჯანმრთელობის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მახასიათებელია. ფერის ცვლილება მთელი ცხოვრების განმავლობაში შეიძლება იყოს მეტაბოლური დარღვევებისა და ორგანოების პათოლოგიის სიმპტომი. ამ შემთხვევაში ძალიან მნიშვნელოვანია სპეციალისტის დროული დახმარება.
კარგი ზრუნვა საუკეთესო პრევენციაა
ღირს დაფიქრება
ბუნებრივად ჯანსაღი თმის ქონა არ ნიშნავს ამაზე ყოველ წუთს ფიქრს. თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ (და დროულად დაიმახსოვროთ!) თუ რა ზიანის ან სარგებელის მოტანა შეუძლია ამა თუ იმ ზემოქმედებას ჩვენს თმასა და სკალპზე.
ჯანსაღი თმა თავისთავად არ იზრდება. თქვენი აბაზანის თარო უნდა შეიცავდეს შამპუნებს, გამრეცხვებს, კრემებს, ბალზამს და სხვა მოვლის საშუალებებს. ისინი ხელს უწყობენ თმის ზედაპირზე ნაპრალებისა და ბზარების ამოვსებას და ამავდროულად ამარაგებენ მას ნუტრიენტებითა და ტენით, რაც აადვილებს ვარცხნის პროცესს.
ამავდროულად, ვიმეორებთ, ძალიან მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ზუსტად ის პროდუქტები, რომლებიც საუკეთესოდ შეეფერება თქვენს თმას. თქვენი თმის სიჯანსაღე და გარეგნობა დამოკიდებულია არა იმდენად იმ დროზე, რომელიც მზად ხართ დაუთმოთ მას, არამედ თქვენს მიერ არჩეულ მეთოდებზე.
თმის მოვლის საშუალების შეძენისას აუცილებლად წაიკითხეთ ინსტრუქციები და ზუსტად მიჰყევით ინსტრუქციას. ზოგიერთი პროდუქტი გამოიყენება თმის დაბანამდე, ზოგი კი შემდეგ.
აუცილებელია თმის მოვლის საშუალებების შერჩევა მკაცრად მათი ტიპის მიხედვით. თქვენთვის შეუფერებელი კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ქერტლი და მნიშვნელოვნად გააუარესოს თქვენი თმის მდგომარეობა. მეორეს მხრივ, სუსტი, თხელი, მშრალი თმა (ან, პირიქით, ძალიან ცხიმიანი) სათანადო და შესაფერისი მოვლის საშუალებით შეიძლება უკეთ იგრძნოთ თავი და გამოიყურებოდეს შესანიშნავად.
ამიტომ, ჯერ გადავწყვიტოთ, როგორი თმა გაქვთ: ნორმალური, მშრალი თუ ცხიმიანი? დაუთმეთ დრო თქვენს პასუხს. თმა, ისევე როგორც სკალპი, შეიძლება იყოს ცხიმიანი (მაგალითად, ძირებში) და მშრალი (ბოლოებში). ეს ხშირად ხდება შეღებილ თმაზე. ამ შემთხვევაში, აუცილებელია ბალანსის მიღწევა და, სავარაუდოდ, ერთი წამალი არ გამოდგება.
ნორმალური თმა
ასეთი თმა თავის მფლობელებს ყველაზე ნაკლებ პრობლემას უქმნის. მაგრამ, სამწუხაროდ, ისინი ძალიან იშვიათია. როგორც წესი, ნორმალური თმა ბავშვობისა და მოზარდობის პრივილეგიაა (და მაინც, უცნაურად საკმარისია, რომ ახალგაზრდა ასაკში ყველაზე ნაკლებ ყურადღებას ვაქცევთ თმას).
ნორმალური თმის ნიშნები კარგად არის ცნობილი: არ ეწებება, არ იშლება, ადვილად ივარცხნება და ასწორებს, მტკიცე და ელასტიურია, ბზინვარე და ჯანსაღად გამოიყურება. საერთოდ არ აქვს მნიშვნელობა თხელი, საშუალო თუ სქელი, სწორი, ტალღოვანი თუ ხვეული.
ნორმალური თმა, როგორც წესი, ნორმალურ სკალპზე იზრდება - ის უნდა იყოს სველი, მოვარდისფრო, გაღიზიანების ან სიწითლის ნიშნების გარეშე. თუ ნორმალური თმისა და სკალპის ბედნიერი მფლობელი ხართ, თქვენი ყურადღება უნდა იყოს ორიენტირებული მათი ნორმალური მდგომარეობის შენარჩუნებაზე. რეკომენდებულია ნორმალური თმის დაბანა სამიდან ოთხ დღეში ერთხელ. და რა თქმა უნდა, თუ ეს შესაძლებელია, ღირს მათი დაცვა ყველა სახის მავნე ფაქტორების გავლენისგან - ასეთი სიმდიდრე დაცული უნდა იყოს.
Მშრალი თმა
ეს არის სადაც ყველაფერი ცოტა უფრო რთულდება. პრობლემა ის არის, რომ მშრალ თმას აქვს უხეში, ზოგჯერ დაზიანებული რქოვანა შრე. ამის გამო აქვთ მოღრუბლული ფერი და ხშირად „იყოფენ“ ბოლოებში. წვრილი, მშრალი ქერტლი ხშირად ჩნდება სკალპზე. ასეთ თმას ძალიან აკლია ტენიანობა და უმეტეს შემთხვევაში ცილები.
ამის ბრალია უხარისხო შამპუნებით გამუდმებული რეცხვა, ცხელი ფენით გაშრობა, გარუჯვა, სიცხე, ყინვა და მსგავსი სტრესი. როგორი იქნებოდა მათ გარეშე? - გეკითხებით. უპირველეს ყოვლისა, დაბანისას მშრალ თმას თავი უნდა შეიკავოთ. თუ მშრალი თმა გაქვთ, უმჯობესია გამოიყენოთ სპეციალური შამპუნები, რომლებიც შეიცავს ნაკლებ ტუტე კომპონენტებს. კარგი იქნება, შამპუნები კოლაგენით ან აბრეშუმის ცილებით. კოლაგენი თმაზე დაზიანებულ უბნებს „წებება“ და აბრეშუმის ცილები თითოეული თმის რქოვან შრის თხელი ფენით დაფარავს.
მშრალი თმა უნდა დაიბანოთ ექსკლუზიურად თბილი წყლით. ექიმები გვირჩევენ, აუცილებლად გამოიყენოთ ბალზამები მშრალი თმისთვის და სპეციალური მკვებავი ნიღბები ან ამპულები. მათში შემავალი საკვები ნივთიერებები შეაღწევს რქოვანა შრეში და აღადგენს თმას შიგნიდან. თქვენ არ გჭირდებათ მათი მომზადება - უბრალოდ შეხედეთ თქვენს უახლოეს აფთიაქს და იქ ნახავთ მათ.
სკალპის სიმშრალე, როგორც ვთქვით, შეიძლება გამოწვეული იყოს თმის მოვლის ნებისმიერი პროდუქტის ძალიან მკაცრი მოქმედებით. ამიტომ, ჩაატარეთ აუდიტი თქვენი აბაზანის თაროზე. ან იქნებ მთელი საქმე იმაშია, რომ საკმარისად არ იბანთ თმას დაბანის შემდეგ? ეს ამაოა! ქიმიური ნაწილაკები შეიძლება დარჩეს კანზე - არ არის საუკეთესო საჩუქარი მისთვის.
არ დაივიწყოთ ბუნებრივი კოსმეტიკა. თვეში ერთხელ ან ორჯერ შამპუნის ნაცვლად შეგიძლიათ თავი მჟავე რძით განებივროთ. ამისათვის უბრალოდ შეიზილეთ თმა და შეიზილეთ სკალპში. შეიხვიეთ თავი პირსახოცში და ერთი საათის შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ წყლით.
დაბანამდე მშრალი თმა შეიძლება შეზეთოთ აბუსალათინის, ნუშის, ზეითუნის ან სხვა არარაფინირებული მცენარეული ზეთით. შემდეგ გადაიტანეთ ისინი თბილ პირსახოცში. და ერთი საათის შემდეგ შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა. თუ სასურველია, წაუსვით მათ ათქვეფილი ახალი კვერცხი. ბზინვარების დასამატებლად კი რეკომენდებულია მშრალი თმის ჩამობანა მოხარშული ჩაით, გვირილის ინფუზიით ან ცაცხვის ყვავილით. ასეთი გამრეცხი საშუალების მოსამზადებლად 2 ს.კ. ადუღეთ კოვზები სამკურნალო ყვავილები ან ჩაი ერთ ლიტრ წყალში ხუთი წუთის განმავლობაში.
და გაშრობის შესახებ. თუ თმას იშრობთ, გახსოვდეთ: მშრალი თმა მოითხოვს სავალდებულო ინტერვალებს ცხელი ჰაერის ზემოქმედებისას. საუკეთესოა თმის საშრობი, რომელსაც აქვს მრავალი კონტროლი თბილი და ცივი ჰაერისთვის. ამ გზით შეგიძლიათ დაიწყოთ ნაზად გაშრობა თბილი ჰაერით, გააგრძელოთ ცივი ჰაერით და შემდეგ სწრაფად დაასრულოთ ცხელი ჰაერით. ეს არ გაშრება თმას.
ცხიმიანი თმა
ცხიმიანი თმა უამრავ პრობლემას უქმნის მის მფლობელებს. ისინი დაბანის შემდეგ მეორე დღესვე იკვებებიან და თუ ბრწყინავს, მაშინ, სამწუხაროდ, ეს არ არის ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისუნარიანობისგან. ეს ხდება იმის გამო, რომ ცხიმოვანი ჯირკვლები, რომლებიც სტიმულირდება ჰორმონალური სისტემით, წარმოქმნის ბევრად მეტ ცხიმს, ვიდრე ესაჭიროება სკალპს და თმას.
ბზინვარე ძირებში და მოსაწყენი (და ხშირად „გაყოფილი“) ბოლოებში, ასეთი თმა განსაკუთრებულ მოვლას მოითხოვს. თქვენ უნდა დაიბანოთ ისინი ცხიმიანი თმისთვის სპეციალური შამპუნებით. თუ ესთეტიკური მიზეზების გამო გიწევთ ამის გაკეთება კვირაში ორჯერ მეტჯერ, უნდა გამოიყენოთ რბილი შამპუნები, რომლებსაც ეწერება „შესაფერისი ყოველდღიური გამოყენებისთვის“.
ბევრს შეცდომით მიაჩნია, რომ ცხიმიანი თმის ხშირი დაბანა საზიანოა ასეთი თმისთვის. მაგრამ ჭუჭყიანი, ცხიმიანი თმა (ქალებში, ასევე დატვირთული სტილის პროდუქტებით) მოკლებულია სუნთქვის უნარს. და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ეს მათ სარგებელს მოუტანს. მაგრამ კიდევ ერთხელ ხაზგასმით აღვნიშნოთ - შამპუნი შესაბამისი უნდა იყოს.
ცხიმიანი თმა იდეალური ადგილია სოკოების და ბაქტერიების გასამრავლებლად. ამიტომ, გაიკეთეთ აქერცვლა თვეში ერთხელ. დიახ, დიახ, პილინგი არის პროცედურა ამქერცლავი საშუალებების გამოყენებით. ისინი, როგორც წესი, შეიცავს რბილ გამწმენდ საშუალებებს და დაქუცმაცებულ გარგარის კურკებს. პროდუქტი თანაბრად წაისვით სველ თმაზე, რომელიც ჯერ არ არის დაბანილი, ნაზად შეიზილეთ სკალპში და გაიჩერეთ 10 წუთი. შემდეგ დაიბანეთ თმა.
ცხიმიანი თმის მქონე ქალებმა თავი უნდა აარიდონ თმის საშრობისა და სახვევის ცხელ ჰაერს. და ნუ გადატვირთავთ თმას სტილის პროდუქტებით. უმჯობესია ცხიმიანი თმა ჩამოიბანოთ შემკვრელი მწვანილის ინფუზიით, ასევე ხახვის ქერქისა და არყის ფოთლების ინფუზიით. სამი სუფრის კოვზს დაასხით ერთი ლიტრი წყალი და ადუღეთ 15 წუთის განმავლობაში. გააგრილეთ და გადაწურეთ. ჩამოიბანეთ თმა ამ ხსნარით ყოველ სამ დღეში ორი თვის განმავლობაში. როგორც წესი, ეს პერიოდი საკმარისია იმისათვის, რომ თმა უფრო ჯანსაღი იერი შეიძინოს. კურსი უნდა განმეორდეს წელიწადნახევრის შემდეგ.
ცხიმიანი თმა ასევე იღებს ჯანსაღ იერს, თუ თმას დაიბანთ მუხის ქერქის ნახარშით რამდენიმე კვირის განმავლობაში (3 სუფრის კოვზი მუხის ქერქი ადუღეთ ერთ ლიტრ წყალში 15 წუთის განმავლობაში). ცხიმიანი თმის დაბანამდე კი ორი-სამი საათით ადრე სასარგებლოა სტაფილოს წვენის თავის კანში შეზელვა.
კომენტარი
შამპუნები და შამპუნის დაბანის სიხშირე უნდა შეირჩეს თმისა და კანის ტიპის მიხედვით, რაც ძალიან რთულია საკუთარი თავის გაკეთება. სპეციალისტთან დაკავშირება დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. მაგალითად, ცხიმიანი კანის მქონე ადამიანებისთვის ნებადართულია თმის ყოველ მეორე დღეს დაბანა სპეციალურად შერჩეული შამპუნით. ამ შემთხვევაში აუცილებლად გამოიყენეთ თმის მოვლის საშუალება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის შეიძლება გამოშრეს. მშრალი კანი საჭიროებს დაბანას უფრო იშვიათად, ხუთ-შვიდ დღეში ერთხელ. ხშირად ხდება, რომ თმა მშრალია და სკალპი ცხიმიანი, რაც კანის სეკრეციის სქელი კონსისტენციის გამოა. ეს ართულებს შამპუნის არჩევას. სპეციალისტები დაგეხმარებიან სწორად შეაფასონ ასეთი თვისებები და შეარჩიონ სწორი მოვლა.
გაუმარჯოს თავის სარეცხს!
შამპუნი - მეგობარი თუ მტერი?
ექსპერტები ამბობენ, რომ სწორად შერჩეულ შამპუნს შეუძლია თმის მრავალი პრობლემის გადაჭრა და მთელი რიგი უსიამოვნო დაავადებების პროფილაქტიკური საშუალებაც კი გახდეს. არსებობს შამპუნების უზარმაზარი მრავალფეროვნება: დამაბალანსებელი (ნორმალური თმისა და სკალპისთვის), დამატენიანებელი (მშრალი თმისა და სკალპისთვის), გამწმენდი (ცხიმიანი თმისა და სკალპისთვის), მოცულობის და მოცულობის დამატება (წვრილი თმისთვის) და მრავალი სხვა. როგორც წესი, შესაბამისი ინფორმაცია იდება ეტიკეტზე - „ნორმალური და მშრალი თმისთვის“ ან „ნორმალური და ცხიმიანი თმისთვის“. შამპუნების ბევრი მწარმოებელი ეყრდნობა ვიტამინებისა და ცილების შემცველობას, რომლებიც აძლიერებენ თმას. გრძელი თმისთვის საუკეთესო ვარიანტია კოლაგენის შემცველი აღდგენითი შამპუნი (ეს დანამატები, გახსოვდეთ, წებო იშლება თმაში და ასუფთავებს რქოვანას).
თმისა და სკალპის მდგომარეობა მუდმივად იცვლება წელიწადის დროზე, ჰორმონალურ რყევებზე, დიეტის ცვლილებაზე და ჩვეული ცხოვრების წესზე. თუ ზამთარში ერთი შამპუნი მოგეწონებათ, მაშინ ალბათ ზაფხულში ჯობია იყიდოთ ახალი, რომელიც დაიცავს ახალი უარყოფითი ფაქტორებისგან.
ერთ-ერთი მყარად ფესვგადგმული მითი არის ის, რომ თქვენი თმის ჯანმრთელობა შეიძლება შელახოს შამპუნის ხშირი გამოყენებით. ამიტომ თმის ყოველდღე დაბანა საზიანოა, წინააღმდეგ შემთხვევაში თმა ცვენას დაიწყებს.
ეს არასწორია. თქვენ შეგიძლიათ დაიბანოთ თმა ხშირად - დღეში ორჯერ მაინც. ყოველი თმის დაბანა არის კომპლექსური ეფექტი თქვენს კანსა და თმაზე. შამპუნის გამოყენებით ჩვენ არა მხოლოდ ვრეცხავთ მათგან დაგროვილ არასასურველ ნივთიერებებს და ჭუჭყს. თუმცა, წარმოიდგინეთ, ეს არ არის მთავარი. ჩვენ არა მხოლოდ ვასუფთავებთ სკალპს მკვდარი უჯრედებისგან, ოფლისგან, გარე მინარევებისაგან და ჭარბი ცხიმისგან, არამედ ვამასაჟებთ კანს და ვაუმჯობესებთ მის სისხლის მიმოქცევას. ეს ნიშნავს, რომ ჩვენ ხელს ვუწყობთ საკვები ნივთიერებების უკეთ წვდომას თავის ფესვებზე სისხლის მიმოქცევის სისტემის მეშვეობით.
თუმცა, როგორც ამბობენ, ცეცხლის გარეშე კვამლი არ არის. ხშირი რეცხვა დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ აბსოლუტურად დარწმუნებული ხართ თქვენს შამპუნში. თუ ყოველდღიურად იყენებთ საეჭვო ხარისხის პროდუქტებს, ნამდვილად მოგიწევთ თქვენი თმის უმეტესი ნაწილის დამშვიდობება.
ყველას, ვინც შეშფოთებულია თმის ჯანმრთელობაზე, უნდა იცოდეს ის ნივთიერებები, რომელთა არსებობა შამპუნებში (და ნებისმიერ სხვა კოსმეტიკასა თუ სარეცხ საშუალებებში) არასასურველი ან სრულიად მიუღებელია.
ნატრიუმის ლაურილ სულფატი(ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი, SLES) და ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი(ნატრიუმის ლაურილ სულფატი, SLS) შედის თითქმის ყველა შამპუნში. მიზეზი, რის გამოც მწარმოებლები სურთ გამოიყენონ ეს კომპონენტები, აშკარაა: ისინი ხელს უწყობენ კარგ ფასს. თუმცა, არსებობს მოსაზრება, რომ ამ ნივთიერებების საზიანოა ის, რომ მათ აქვთ ძალიან მაღალი უნარი, შეაღწიონ ორგანიზმში კანის მეშვეობით. ცნობილია ამერიკელი მკვლევარების მონაცემები, რომლებმაც აღმოაჩინეს ლა აურა და ლ ნატრიუმის სულფატის კვალი ღვიძლში, ფილტვებში და გულშიც კი. გამოქვეყნდა მონაცემები, რომ ქსოვილებში დაგროვებულმა ამ ნაერთებმა შეიძლება გავლენა მოახდინოს უჯრედების ცილოვან შემადგენლობაზე და ამით დაარღვიოს თმის ფოლიკულის სტრუქტურა.
SLSწმენდს ჟანგვის რეაქციით, რომელიც ხშირად ტოვებს კანს და თმას ფენას, რომელიც გამაღიზიანებელია. ის ხელს უწყობს თმის ცვენას და ქერტლს. თმა ხდება მშრალი, მტვრევადი და ბოლოებში იშლება. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს კომპონენტები მიიღება უვნებელი ქოქოსისგან, არ მოიტყუოთ თავი. იმ ფორმით, რომლითაც ისინი შედიან შამპუნებში, მათ ძნელად შეიძლება ეწოდოს ბუნებრივი ინგრედიენტები.
ტრითანოლამინი(ტრიეთანოლამინი, ჩაი) ფართოდ გამოიყენება კოსმეტიკური ინდუსტრიაში, როგორც საფუძველი საპნების და შამპუნების წარმოებაში. პრინციპში, ეს ნივთიერება თავისთავად უვნებელია. მაგრამ საშიშროება ის არის, რომ სისხლში ნიტრატებთან რეაქციაში ის აყალიბებს მაღალ აქტიურ კანცეროგენებს (მათ უწოდებენ ნიტროზამინებს, ახალ კანცეროგენებს). შედეგად მიღებული ნაერთები ადვილად აღწევს სხეულის სხვადასხვა ორგანოებსა და სისტემებში, რაც კიბოს განვითარების პროვოცირებას ახდენს. ამიტომ, ბევრი მეცნიერი მიდრეკილია ტრიეთანოლამინს ფარული ტოქსინად მიიჩნევს.
კიდევ ერთი ნივთიერება, რომელიც ხშირად შედის სარეცხ საშუალებებში, არის კონსერვანტი. მეთილისოთიაზოლინონი(მეთილისოთიაზოლინონი ან MIT). არსებობს მტკიცებულება, რომ ამ ნაერთს შეუძლია ნერვული უჯრედების განადგურება. გარდა ამისა, მგრძნობიარე კანის მქონე ადამიანებში ის იწვევს გაღიზიანებას და ქავილს.
ბოლო დროს გაჩნდა კამათი იმაზე, საზიანოა თუ არა თმისთვის სილიკონის შემცველი შამპუნები. ამ ჯგუფის ნივთიერებები განსხვავებულად არის დანიშნულები ( ფენილ ტრიმეთიკონი, დიმეთიკონი, ციკლოპენტასილოქსანიდა ასე შემდეგ.). სილიკონების დამცველები ამბობენ, რომ ასეთი პროდუქტების გამოყენების შემდეგ თმა ჯანსაღ იერს იძენს და უფრო ბზინვარე ხდება: სილიკონი მასში ნახვრეტებსა და ბზარებს აჩენს.
ამავდროულად, ოპონენტები ამტკიცებენ, რომ ასეთი ეფექტი გარეგანი და ხანმოკლეა. სილიკონი თავისთავად არ არის ნივთიერება, რომელსაც შეუძლია იზრუნოს თმაზე, განსაკუთრებით სუსტ თმაზე. ეს არის საკმაოდ წებოვანი ნივთიერება, რომელიც ჩერდება თმასა და სკალპზე და იზიდავს სეკრეციას ცხიმოვანი ჯირკვლებიდან, სტილის პროდუქტების ნარჩენებს და მტვერს. პრინციპში, ეს არ იქნება დიდი საქმე, თუ ჩვენ ადვილად მოვიშორებთ ამ არასასურველ დაგროვებას ყოველი რეცხვისას. მაგრამ ზოგიერთი ექსპერტი დარწმუნებულია, რომ ყველა სილიკონი კარგად არ არის გარეცხილი. ამიტომ, დროთა განმავლობაში, ისინი იწყებენ სკალპის ფორების ჩაკეტვას და თმის ფოლიკულების მდგომარეობის გაუარესებას. ამრიგად, თქვენ მიიღებთ დროებით თვალსაჩინო გაუმჯობესებას, რისთვისაც მომავალში იხდით თმის ცვენას. ასე რომ, თუ გადაწყვეტთ ასეთი შამპუნის გამოყენებას (მაგალითად, რომ გაყოფილი ბოლოები შეუმჩნეველი გახადოთ), არ უნდა შეიზილოთ იგი კანში. შეზღუდეთ გამოყენება ორიდან სამ კვირამდე.
ექიმებს ეჭვი ეპარებათ ნაცნობი გლიცერინის გამოყენების მიზანშეწონილობის შესახებ ( გლიცერინი), რომელიც ცნობილია როგორც კარგი დამატენიანებელი. თუმცა, საშიშროება ის არის, რომ დატენიანების ნაცვლად საპირისპირო ეფექტის მიღწევის რისკი გაქვთ. გლიცერინი ხომ შთანთქავს ტენიანობას არა მხოლოდ ჰაერიდან, არამედ სკალპიდანაც. და თუ შამპუნს კარგად არ ჩამოიბანთ, მშრალი კანი კიდევ უფრო მშრალი გახდება.
Პროპილენგლიკოლი ( პროპილენ გლიკოლი, PPG) და მისი წარმოებულები PPG(პოლიპროპილენ გლიკოლი), PEG (პოლიეთილენგლიკოლი), ბევრი ექიმის აზრით, ასევე არ სარგებლობს თმაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ისინი ფართოდ გამოიყენება შამპუნების წარმოებაში. პროპილენ გლიკოლს აქვს გლიცერინის მსგავსი თვისებები და გაცილებით იაფია. ზოგიერთ შემთხვევაში იწვევს ალერგიულ რეაქციებს და გაღიზიანებას და პროვოცირებას უკეთებს აკნეს წარმოქმნას.
მწარმოებლები აქტიურად ატარებენ სარეკლამო კამპანიებს, რაც ადასტურებს, რომ ეს ნივთიერება პრაქტიკულად უვნებელია. ამავდროულად, მეცნიერები ამბობენ: ეს ნაერთი (რომელიც, სხვათა შორის, მრეწველობაში გამოიყენება როგორც ანტიფრიზი) აკავშირებს სითხეს და ანაცვლებს წყალს (და, შესაბამისად, აშრობს თავის კანს). მაგრამ ეს არ არის მთავარი საფრთხე. პრესაში გამოქვეყნდა ინფორმაცია, რომ ამ ნივთიერების ხანგრძლივმა გამოყენებამ და კანის ფორებში მისმა შეღწევამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს ღვიძლისა და თირკმელების მუშაობაზე. მაგრამ შამპუნის ეტიკეტებზე ეს კომპონენტი ინგრედიენტების სიაში ერთ-ერთ პირველ ადგილს იკავებს. ეს ნიშნავს, რომ ის შეიცავს მაღალ კონცენტრაციას.
შამპუნების შემადგენლობის წაკითხვის შემდეგ შეამჩნევთ: 90% შემთხვევაში ისინი შეიცავს ჩვენ მიერ ჩამოთვლილ ნივთიერებათაგან ერთ-ერთ მაინც. და ფასზე არაა საქმე. მათი ნახვა შესაძლებელია როგორც იაფ ბრენდებში, ასევე ძვირადღირებულ, ფართოდ რეკლამირებულ ბრენდებში. ერთადერთი განსხვავება, ალბათ, ისაა, რომ ძვირადღირებული ბრენდირებული შამპუნი შეიცავს უმაღლესი ხარისხის კომპონენტებს და არ შეიცავს ფორმალდეჰიდს და დაბალი ხარისხის სუნამოებსა და საღებავებს.
მაშ რა უნდა ვქნათ? როგორ დავიცვათ თმა (და მთლიანად თქვენი სხეულის ჯანმრთელობა) მავნე ნივთიერებების ზემოქმედებისგან?
უპირველეს ყოვლისა, საჭიროა ფრთხილად და ფრთხილად აირჩიოთ შამპუნები და თმის მოვლის სხვა საშუალებები. ჩაწერეთ სახიფათო კომპონენტების სახელები ბლოკნოტში და წაიღეთ ეს სია ყოველ ჯერზე, როცა აფთიაქში ან მაღაზიაში მიდიხართ თმისთვის პროდუქტების საყიდლად.
მეორეც, თუ ვერ იპოვით პროდუქტს ჩვენ მიერ ჩამოთვლილი კომპონენტების გარეშე, უმჯობესია აირჩიოთ ის, რომელიც შეიცავს ნატრიუმის ლაურეთ სულფატს (ან SLES), ვიდრე ნატრიუმის ლაურილ სულფატი ( SLS). პირველი არის შედარებით რბილი და ნაზი თავის სკალპზე. როგორც ამბობენ, აირჩიე ორი ბოროტებიდან ნაკლები.
მესამე, ყოველთვის კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნები. როგორც გესმით, წყლის პროცედურების შემდეგ დარჩენილი თმის მოვლის პროდუქტის კომპონენტების ნაწილაკებმა შეიძლება დიდი ზიანი მიაყენოს თმის მდგომარეობას.
მეოთხე, იპოვნეთ თმის დაბანის ახალი გზები. სცადეთ გამოიყენოთ ეგრეთ წოდებული ძირითადი (ან ნეიტრალური) შამპუნები. ისინი უფერო და უსუნოა (რადგან არ შეიცავს საღებავებს და არომატებს). მათი შეძენა ბევრ აფთიაქში შეგიძლიათ. თუ სასურველია, შეგიძლიათ ამ შამპუნს დაუმატოთ ერთი ან ორი წვეთი ეთერზეთი.
შესაძლებელია თუ არა მთლიანად შამპუნის გარეშე? Არარეკომენდირებული. მაგრამ სავსებით შესაძლებელია ამის დავიწყება თვეში რამდენჯერმე მაინც. მართალია, ქარხნული პროდუქტის ნაცვლად, თმა ნატურალური პროდუქტებით დაგჭირდებათ.
ზოგადად, არ უნდა იფიქროთ, რომ საპნის ქაფის გარეშე თმას კარგად ვერ დაიბანთ. სკალპის და თმის გასუფთავება და გაწმენდა ორი განსხვავებული რამ არის. საპნის ნარჩენები წარმოიქმნება კაუსტიკური სოდის არსებობის გამო. და ჩვენს კანს აქვს ოდნავ მჟავე რეაქცია. ამიტომ, ტუტე უბრალოდ აშორებს კანს დამცავ ფენას. ამის გამო შეიძლება მოხდეს დერმატოზები და კანის სხვა დაავადებები. მაშ, რატომ არ იყოთ კეთილი თქვენი სკალპის მიმართ და სცადოთ რაიმე ახალი? მიეცით თქვენს თავს "დასვენების დღეები".
ბუნებრივი თმის დასაბანი
ჭვავის პურის გარეცხვა ინფუზიით.ძალიან სასარგებლოა ამ ინფუზიით თმის დაბანა. ამისათვის 200–300 გრ ჭვავის პურს დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი და გააჩერეთ სამიდან ექვს საათამდე თბილ ღუმელში ან თერმოსში. ამის შემდეგ, გადაწურეთ ინფუზია და გაფილტრეთ მარლის ან თეთრეულის ხელსახოცის რამდენიმე ფენით.
ჯერ თმაზე წაისვით პურის პასტა. შეიზილეთ სკალპი და ჩამოიბანეთ ნარევი თბილი წყლით. შემდეგ საბოლოოდ ჩამოიბანეთ თმა პურის წყლით.
პროდუქტი განკუთვნილია ყველა ტიპის თმისთვის, მაგრამ უპირველეს ყოვლისა ეხმარება ცხიმიან ღეროებს ცხიმიანი ბზინვისგან.
კეფირით და მდოგვით რეცხვა.ეს შამპუნი არ არის რეკომენდებული მგრძნობიარე კანისა და ალერგიის მქონე ადამიანებისთვის. ყველა დანარჩენისთვის ეს შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა თავის არეში სისხლის მიწოდების გასაუმჯობესებლად. ერთი სუფრის კოვზი მდოგვის ფხვნილი გავაზავოთ კეფირით და ვურიოთ არაჟნის კონსისტენციამდე. მიღებულ ნარევს დაუმატეთ ერთი გული, 1 ჩაის კოვზი თაფლი, 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი. მიღებული ნაზავი წაისვით თმაზე მთელ სიგრძეზე და შეიზილეთ სკალპი. კარგად ჩამოიბანეთ წყლით.
მდოგვი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ასტიმულირებს თმის ზრდას. და კეფირი შესანიშნავად ატენიანებს და კვებავს მშრალ და დასუსტებულ თმას.
გარეცხვა კეფირ-კვერცხის ნარევით.დაგჭირდებათ ერთი გული და ნახევარი ჭიქა კეფირი. შეურიეთ ინგრედიენტები და მიღებული მასა შეიზილეთ თმაში. კარგად ჩამოიბანეთ თმა და ჩამოიბანეთ ტუტე წყლით (5 ლიტრ წყალში გახსენით 1 ჩაის კოვზი სოდა).
გახეხილი რძის სარეცხი.ეს რეცეპტი, ალბათ, ყველაზე პოპულარულია ხალხში, რადგან იოგურტი უკვე დიდი ხანია გამოიყენება თმის დასაბანად. თუ ხაჭო რძე არ გაქვთ, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მაწონი. რეცხვა უნდა ჩატარდეს სამ ეტაპად. ჯერ თავზე წაუსვით ხაჭო რძე, გადააფარეთ ჩანთა (ან დაიხურეთ საცურაო ქუდი) და გაიჩერეთ 20 წუთი. ამ დროის განმავლობაში თმაზე გამოჩნდება დამცავი ფილმი, რომელიც დაიცავს თმას საპნის ან შამპუნის არასასურველი ზემოქმედებისგან. ჩამოიბანეთ ნეიტრალური შამპუნით. ბოლოს ჩამოიბანეთ თმა მჟავე წყლით. ამისთვის ორ ლიტრ წყალს დაუმატეთ ნახევარი ლიმონის წვენი ან 1 ჩაის კოვზი სუფრის ძმარი. ფრთხილად იყავით, რომ ძმარიანი წყალი თვალში არ მოხვდეს! თმა იძენს ბზინვარებას და გამოიყურება ცოცხალი და ჯანსაღი.
რეცხვა საპნის დეკორნით. Soapwort officinalis შეგიძლიათ შეიძინოთ აფთიაქში. 100 გრ მშრალ ნედლეულს დაასხით ერთი ლიტრი წყალი და ადუღეთ 20–30 წუთის განმავლობაში, საჭიროების შემთხვევაში დაუმატეთ წყალი. გადაწურეთ და ჩამოიბანეთ თმა მიღებული ნახარშით შამპუნის ან საპნის დამატების გარეშე. ჩამოიბანეთ ჩვეულებრივი წყლით. ეს მეთოდი შესაფერისია იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ გჭირდებათ თმის გაძლიერება, თუ მან დაიწყო ცვენა.
გარეცხვა ტანზინის დეკორნით.ორი სუფრის კოვზ ტანზის ყვავილს დაასხით ერთი ლიტრი მდუღარე წყალი და გააჩერეთ წყლის აბაზანაში ორი საათის განმავლობაში. დაიბანეთ თმა დაძაბული ინფუზიით. გამოიყენეთ ორიდან სამ კვირამდე. არ გამოიყენოთ შამპუნები კურსის განმავლობაში.
აფთიაქში შეძენილი ნეიტრალური შამპუნი ადვილად გაუმჯობესდება მასში სწორი ბუნებრივი პროდუქტების დამატებით. მაგალითად, შეგიძლიათ გადააქციოთ კვერცხში ან თაფლად.
კვერცხის შამპუნი.შეურიეთ ერთი კვერცხი 1 ს.კ. კოვზი შამპუნი ან გამოიყენეთ მხოლოდ ათქვეფილი კვერცხი (ან ორი, თქვენი თმის სიგრძის მიხედვით). შეიზილეთ სველ თმასა და თავის კანზე, გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ უამრავი თბილი წყლით.
თაფლის შამპუნი.შეურიეთ ერთი ჩაის კოვზი ან სუფრის კოვზი თაფლი (დამოკიდებულია თმის სიგრძეზე) იმავე რაოდენობის ნეიტრალური შამპუნით. თაფლი კარგად შეიზილეთ თმაში. და ისე, რომ სხეულის ბუნებრივმა სიცხემ გააძლიეროს თაფლის სასარგებლო ეფექტი, თავზე დაიდეთ საბანაო ქუდი ან მარტივი პლასტიკური ჩანთა. 20-30 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თმა თბილი წყლით.
შამპუნი ალოესთან ერთად.ალოეს წვენი არის შესანიშნავი დამატენიანებელი და სამკურნალო მცენარეული ნივთიერება. ეს ახდენს როგორც ცხიმიანი, ისე მშრალი თმისა და თავის კანის მდგომარეობის ნორმალიზებას. შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი ალოეს წვენი იმავე რაოდენობის ნეიტრალურ შამპუნს, წაისვით თავზე და გაიჩერეთ რამდენიმე წუთი, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
ალოე ასტიმულირებს ზრდას, აძლიერებს თმას და ხელს უშლის თმის ცვენას.
ჟელატინის შამპუნი.ეს შამპუნი კარგია ცილების დეფიციტის სწრაფად შესავსებად. შეურიეთ მწიკვი ჟელატინი ნეიტრალური შამპუნის ერთ დოზას. თუ გსურთ ამ პროდუქტის უფრო დიდი რაოდენობით მიღება, აურიეთ 1 ს.კ. კოვზი ჟელატინი ჭიქა შამპუნით.
შამპუნი მცენარეული ზეთით.აირჩიეთ ზეთი გემოვნებით - მზესუმზირა ან ზეითუნის, კედარი ან ბურდოკი. შეურიეთ 1 ჩაის კოვზი ნებისმიერი მცენარეული ზეთი იმავე რაოდენობის ნეიტრალურ შამპუნს. ეს ფორმულა განკუთვნილია მშრალი თმისა და მშრალი სკალპისთვის.
შამპუნი ბავშვთა საპნის და ბალახების საფუძველზე.მოამზადეთ სამკურნალო ბალახების დეკორქცია: 1 ს.კ. კოვზი მშრალი ჭინჭრის ფოთლები და 1 ს.კ. ჩაასხით კოვზი მშრალი დენდელიონის ფოთლები ჭიქა წყალში, მიიყვანეთ ადუღებამდე და გააჩერეთ 15 წუთის განმავლობაში წყლის აბაზანაში. ბულიონი გადაწურეთ. 50 მლ ბავშვის საპონი გახსენით მცირე რაოდენობით წყალში (არაჟნის კონსისტენციამდე). დაამატეთ 1 ჩაის კოვზი ბურდოკის ზეთი და ერთი ან ორი წვეთი თქვენი საყვარელი ეთერზეთი.
ეს რეცეპტი განსაკუთრებით კარგია გაზაფხულზე, როცა ვიტამინების ნაკლებობაა. პროდუქტი განკუთვნილია ყველა ტიპის თმისთვის.
შამპუნი კარგია, მაგრამ კონდიციონერით უკეთესია!
შამპუნებთან დაკავშირების შემდეგ გადავდივართ სარეცხი საშუალებების, ბალზამების, ნიღბების და თმის მოვლის სხვა საშუალებებზე. შესაძლოა აქამდე უგულებელყოთ ისინი. მაგრამ ამაოდ. ჩვენ გირჩევთ გამოიყენოთ ეს ძლიერი არსენალი - კარგი მიზეზის გამო.
მნიშვნელოვანი შენიშვნა: ამ თავში წარმოდგენილი რჩევები სასარგებლო იქნება არა მარტო ქალებისთვის, არამედ მამაკაცებისთვისაც. დროა უარი თქვან ცრუ სირცხვილზე, რომელსაც ძლიერი სქესის წარმომადგენლები ზოგჯერ გრძნობენ, როგორც კი საქმე კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების აუცილებლობას ეხება. დასავლელი მამაკაცები დიდი ხანია წარმატებით იყენებენ თმის მოვლის სხვადასხვა საშუალებებს. არსებობს სპეციალური მამაკაცის ხაზები, რომლებიც სულ უფრო პოპულარული ხდება. და მერწმუნეთ, არ არის საჭირო უარი თქვათ თმის „კვებაზე“ და „შეკეთებაზე“ მხოლოდ იმიტომ, რომ მამაკაცი ხართ.
დავიწყოთ გამრეცხვით. ფაქტია, რომ შამპუნებით (თუნდაც ყველაზე უვნებელი და ნაზი) თმის დაბანისას თმის გარე ქერცლიანი ფენა წყლისა და ხახუნის გავლენით უხეშდება. გამრეცხი (ტუტე საპნის ნივთიერებებისგან განსხვავებით) აქვს სუსტი მჟავა რეაქცია. მისი გამოყენების შედეგად ქერცლები ერთმანეთს უერთდება და შესაბამისად თმა ადვილად ივარცხნება. ამავდროულად იქმნება თხელი მკვებავი ფენა, რომელიც იცავს თმას.
გარდა ამისა, გამრეცხი ხელს უწყობს დაზიანებული სტრუქტურის მქონე თმას უფრო სწრაფად აღდგენაში. ისინი ასევე აშორებენ მათ სტატიკური ელექტროენერგიას, ხდის მათ ბზინვარებას და მორჩილს. თმა დაფარულია დადებითად დამუხტული კონდიცირების ნაწილაკებით. ასეთი საფარის სისქე თითოეულ თმაზე მხოლოდ რამდენიმე მოლეკულაა - მაგრამ ეს სავსებით საკმარისია. ეს დამცავი ფენა არ ირეცხება წყლით და, როგორც შესანიშნავი ლუბრიკანტი (საპოხი), იცავს თმას ჩახლართულისგან და ზედმეტი დაძაბულობისგან სველის დროს, როცა ის ყველაზე დაუცველია.
გამრეცხი მარტივი გამოსაყენებელია: არ არის საჭირო თმაზე დიდხანს დარჩენა და თავის კანში შეზელვა. უბრალოდ წაისვით მცირე რაოდენობა ხელისგულებით თმის მთელ სიგრძეზე და დაუყოვნებლივ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. უმჯობესია გამოიყენოთ იგივე ბრენდის კონდიციონერი, როგორც შამპუნი.
ყურადღება!თხელი და დასუსტებული თმის მქონეთათვის უმჯობესია ამ პროდუქტის ბოროტად გამოყენება. ყოველ შემთხვევაში, სანამ თმა არ განიკურნება. გადაჭარბებული მექანიკური სტრესი აბსოლუტურად არასაჭიროა დაავადებული თმისთვის. თუმცა, არსებობს მაღალი ხარისხის სამკურნალო კონდიციონერები და სარეცხი საშუალებები, რომელთა გამოყენება შესაძლებელია ყველაზე მოწინავე შემთხვევებშიც კი. მაგრამ თუ გრძნობთ, რომ სარეცხი საშუალება აშკარად „ამძიმებს“ თმას, ცვივა და ხელს უწყობს სკალპზე არასაჭირო ნივთიერებების დაგროვებას, ეს ნიშნავს, რომ ის შეიცავს ძალიან ბევრ ცვილს, სილიკონს ან ბალზამის კომპონენტებს. ამიტომ, ეს არ არის შესაფერისი თქვენი თმისთვის.
თქვენი თმის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ღრმა დამატენიანებელი ან გამაძლიერებელი კონდიციონერები. ეს პროცედურა მიზანშეწონილია ყველა ტიპის თმისთვის დაახლოებით თვეში ერთხელ. მაგრამ მშრალი ან დაზიანებული თმისთვის ეს უნდა გაკეთდეს უფრო ხშირად - კვირაში ერთხელ. სასურველი ეფექტის მისაღწევად, წაისვით კონდიციონერი დაბანილ, სველ თმაზე და გაიჩერეთ 5-10 წუთის განმავლობაში (შხაპის მიღებისას ან აბაზანის მიღებისას). შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ წყლით!
თუმცა, ბოლო დროს, კონდიციონერები, რომლებიც არ საჭიროებს ჩამორეცხვას, ძალიან პოპულარული გახდა - ამის შესახებ ნათქვამია შეფუთვაზე. ისინი იცავენ თმას მზის რადიაციის, ქლორირებული წყლის მავნე ზემოქმედებისგან და ასევე ხელს უწყობენ შეღებილი თმის ფერის ინტენსივობის შენარჩუნებას. ამ პროდუქტის გამოყენებით, ჯერ უნდა დაიბანოთ თმა შამპუნით, შემდეგ გამოიყენეთ ჩამოიბანეთ, ჩამოიბანეთ და თმა პირსახოცით შეიმშრალეთ. და მხოლოდ ამის შემდეგ შეიზილეთ მასში დამცავი კონდიციონერი მთელ ზედაპირზე, რომელიც უნდა გაიჩეროთ თმაზე ბოლომდე გაშრობამდე. სხვათა შორის, ეს გაგიადვილებთ თმის დავარცხნას და შემდგომ ვარცხნილობას.
ბუნებრივი გამრეცხვები
შამპუნიც და კონდიციონერიც წარმატებით შეიძლება შეიცვალოს ნატურალური კოსმეტიკური საშუალებებით. არჩეული ინგრედიენტებიდან გამომდინარე, ასეთ გამრეცხვებს შეუძლიათ გააუმჯობესონ თმის ვარცხნა, გააუმჯობესონ მისი ბუნებრივი ფერი, მჟავა-ტუტოვანი ბალანსის ნორმალიზება და შამპუნის ნარჩენების მოცილება.
თმის დასაბანი შეიძლება იყოს მარტივი, თქვენ უბრალოდ უნდა დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ეთერზეთი ბოლო წყალში, ან კომპლექსი, რომლის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ სხვადასხვა ეთერზეთები და სამკურნალო ბალახების ინფუზიები.
ბევრი ვარიანტია. მაგრამ ეს ეხება არა იმდენად თქვენს ფანტაზიას, რამდენადაც თქვენი თმის რეალურ საჭიროებებს. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია მათ მდგომარეობაზე და მათ დახმარების სურვილზე.
ჩამოიბანეთ ლიმონის წვენით (ბზინვისთვის). ეს გამრეცხი ბზინვარებას მატებს და ქერა თმას ბზინვარებას ანიჭებს. მიუხედავად იმისა, რომ ის სასარგებლოა ყველა ფერის თმისთვის. პროდუქტი ყველაზე შესაფერისია ნორმალური და ცხიმიანი თმისთვის. გამოწურეთ წვენი ორი ლიმონისგან და შეურიეთ ორ ჭიქა გასუფთავებულ წყალს. ჩამოიბანეთ თმაზე დარჩენილი ლიმონით, სანამ მთლიანად არ გაშრება, არ დარბილდება და ოდნავ გაანათებს თმას. თქვენ შეგიძლიათ შეინახოთ ეს გამრეცხი საშუალება ჩვეულებრივ პლასტმასის ბოთლში.
ჩამოიბანეთ ჭინჭრით (მოცულობისთვის). ჭინჭრის გამორეცხვა შესანიშნავად ამაგრებს თმას, აძლევს მას მეტ მოცულობას და სისქეს. ორიდან ოთხ სუფრის კოვზ ჭინჭრის გამხმარ ფოთოლს უნდა დაასხათ ერთი ჭიქა გაწმენდილი ან გამოხდილი წყალი. ქალებისთვის ლავანდის ეთერზეთის რამდენიმე წვეთი ზედმეტი არ იქნება, რომელიც თმას არა მხოლოდ სასიამოვნო არომატს, არამედ ბზინვარებასა და აბრეშუმისებრსაც მიანიჭებს. ნარევი მიიყვანეთ ადუღებამდე დაბალ ცეცხლზე (მაგრამ არ ადუღოთ), შემდეგ გააგრილეთ ოთახის ტემპერატურამდე და გადაწურეთ.
გამოიყენეთ ჭინჭრის სარეცხი საშუალება თმის დაბანის შემდეგ, დატოვეთ თმაზე ბოლომდე გაშრობამდე, სუფთა წყლით ჩამობანის გარეშე.
ცილოვანი გამრეცხი (გაძლიერება). ეს გამრეცხი შესამჩნევად ამაგრებს თმას და არბილებს კუტიკულებს. მის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 7 გრ ჟელატინი და ორი ჭიქა წყალი. მიღებული თანხა საკმარისია ერთიდან სამ აპლიკაციამდე, რაც დამოკიდებულია თმის სიგრძეზე. გახსენით ჟელატინი მითითებულ წყალში და წაისვით თმაზე. გაიჩერეთ 10 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ სუფთა თბილი წყლით.
ვაშლის სიდრი ძმარი გამრეცხი (ქერტლის საწინააღმდეგო აღმდგენი). ეს ჩამორეცხვა იწვევს კუტიკულის ქერცლების დახურვას, რაც თმას აძლევს ბზინვარებას, რბილობას და მართვადობას. ორგანულ ვაშლის ძმარს აქვს შემკვრელი და მატონიზირებელი თვისებები, აქვს ნორმალიზების ეფექტი და აღადგენს სკალპის ბუნებრივ მჟავე გარემოს. ეს გამრეცხი განსაკუთრებით სასარგებლოა ცხიმიანი თმისა და სკალპისთვის.
დაუმატეთ 2 ს.კ. კოვზები ვაშლის სიდრი ძმარი ჭიქა გაწმენდილ წყალში. წაისვით ეს ნარევი ყოველი თმის დაბანის შემდეგ. თუ თქვენ გაქვთ ძალიან ცხიმიანი სკალპი და ცხიმიანი თმა, შეგიძლიათ ჩამოიბანოთ ვაშლის სიდრი ძმარი თმაზე, სანამ ის მთლიანად გაშრება. ვაშლი შეიცავს ეგრეთ წოდებულ ვაშლის მჟავას, რომელსაც აქვს ამქერცლავი და დამარბილებელი ეფექტი, რითაც ხელს უწყობს ქერტლის მოცილებას. ვაშლის სიდრი ძმარი კარგია ქერტლის მოსაშორებლად.
ნიღაბი, მე გიცნობ
ექსპერტები თმის ნიღბებს თმის მოვლის ერთ-ერთ ყველაზე საიმედო და ეფექტურ პროდუქტად მიიჩნევენ. მათი გამოყენება შესაძლებელია უბრალოდ პროფილაქტიკისთვის, თმის დამატებითი კვების მისაცემად და გარემოს არასასურველი გავლენისგან დასაცავად. ასევე არის ნიღბები, რომლებსაც შეუძლიათ საკმაოდ სერიოზული პრობლემების გადაჭრა. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ შეიძინოთ სამრეწველო ნიღაბი. მაგრამ კაპრიზული თმის ბევრი მფლობელი მიდრეკილია სახლში გააკეთოს. ყოველივე ამის შემდეგ, კომპონენტების თავად შერევით, შეგიძლიათ აბსოლუტურად დარწმუნებული იყოთ პროდუქტის ხარისხში. უფრო მეტიც, თავად ნიღბების მომზადება სულაც არ არის რთული. მაგრამ მათ აქვთ საკუთარი მახასიათებლები, რომლებიც უნდა დაიცვან სასურველი შედეგის მისაღწევად.
შესავალი ფრაგმენტის დასასრული.
