≡×МЕНЮ

• Білкові дієти
• Вітаміни
• Дієти
• Для мультиварки
• Для схуднення

Ефектно виглядає але й має. Як впоратися з лінощами та втомою? життєвих істин, які слід пам'ятати кожному

Будь-яка жінка, у будь-якому віці хоче виглядати стильно, привабливо та ефектно. Ефектна жінка завжди приковує до себе увагу незалежно від зростання, статури та інших зовнішніх даних. Але слід пам'ятати, що зробити ефект не означає шокувати або, що ще гірше, викликати глузування. Жінка має захоплювати і залишатися в пам'яті, тоді її можна назвати ефектною. Дуже часто жінки задаються питанням, як виглядати ефектно і справляти враження на оточуючих. Насправді все досить просто, головне пам'ятати та дотримуватися певних правил.

Яких жінок можна назвати ефектними

Не дивлячись на досить поширену точку зору, ефектна жінка не обов'язково повинна бути дуже красивою від природи і точно не дуже яскравою. Тобто в одному образі мати занадто яскравий макіяж, дуже яскравий одяг, коротку спідницю і глибоке декольте, складну зачіску і неодмінно високу шпильку не означає бути ефектною. Це все, звичайно, приверне увагу, але викличе скоріше негативну реакцію оточуючих.

Ефектною дівчину робить:

1. Доглянута шкіра та волосся
2. Манікюр та педікюр
3. Правильно та зі смаком підібраний одяг
4. Правильно підібрані аксесуари
5. Зачіска та макіяж

І все це має дотримуватися одночасно і без винятків. Для більшого розуміння того, що криється за перерахованими поняттями, варто розглянути кожен пункт докладніше.

Шкіра та волосся

Рівна, пружна та сяюча шкіра дуже важливий елемент образу привабливої ​​жінки. Доглядати шкіру обличчя та тіла потрібно щодня, використовуючи поради косметологів та косметику, що відповідає віку. При необхідності слід користуватися послугами косметологічних кабінетів, особливо це стає актуальним для жінок у 35 років і старше. Все це допоможе зберегти молодість та пружність шкіри довше. Також не слід забувати і про правильне харчування та вітаміни.

Догляд за волоссям не закінчується на їх миття в міру забруднення. Волосся також потрібно зволожувати і живити, причому не тільки зовні, але і зсередини, щоб воно завжди виглядало живим і сяючим. Для створення ефектного образу їх необхідно укладати і не йдеться про складні зачіски, наприклад укладання, наведені на фото нижче, будуть прекрасним вибором. Довге волосся достатньо витягнути або створити локони, короткі укласти феном і гребінцем, при необхідності закріпивши засобами для укладки. Якщо волосся пофарбоване, потрібно стежити за тим, щоб колір завжди був свіжий і не було відрослих коренів.

Манікюр та педікюр

Наявність того й іншого обов'язково, незалежно від пори року. Доглянуті ніжки, навіть приховані взуттям, надають упевненості в собі, що є важливим складником образу ефектної жінки.

Макіяж

Він повинен бути обов'язково, щодня і завжди відповідати часу доби та заходу, для якого було зроблено. Це означає, що вдень або в офіс макіяжу потрібно робити легкий і практично непомітний. Для вечора, побачення чи вечірки можна зробити яскравіший варіант, при цьому не слід одночасно виділяти губи та очі. Також макіяж повинен відповідати кольоротипу та обраній колірній гамі одягу.

Одяг і взуття

Насамперед слід звернути увагу на матеріал. Він має бути дорогим та якісним. Навіть бавовняні речі виглядають набагато краще та розкішніше, ніж будь-яка синтетична імітація дорогих тканин.

Фасон одягу дуже важливий. Він повинен підходити своїй володарці не лише за фігурою, а й за віком. Ефектна жінка завжди відповідає своєму віку, вона вибирає правильні за стилем та фасоном предмети гардеробу, вміє комбінувати речі між собою, підкреслюючи свої переваги та приховуючи недоліки. Жінки, які намагаються виглядати молодше за свій вік за рахунок молодіжних моделей одягу, виглядають непривабливо і безглуздо, так само як і молоді дівчата, які додають собі вік одягом для старшого покоління.

Що стосується вибору одягу по фігурі, то тут, щоб виглядати дуже привабливо, потрібно дотримуватись як мінімум загальних правил вибору одягу:

1. Повній дівчині не слід носити речі, що занадто обтягують, і короткі спідниці, краще підкреслити зону декольте;

1. Власниці занадто худих або не дуже рівних ніг теж слід ховати їх під спідницею довжини або під брюками;

1. Правильно вибирати потрібно і штани та джинси. Повні стегна приховувати у широких моделях, повний живіт у штанах із завищеною талією;

1. У 40 років слід повністю забути про глибокі декольти та міні спідниці, а також з обережністю одягати речі з лагідними рукавами;

1. Нікому не варто забувати про підбори. Цей атрибут жіночого взуття здатний творити дива – витягувати фігуру, подовжувати ноги, додавати ріст і навіть виправляти поставу;

1. Не слід поєднувати в одному ансамблі більше трьох кольорів;

1. Не можна відкривати більшу частину тіла. Якщо одягнена коротка спідниця, то верх має бути максимально закритий. Якщо відкритий верх тіла, то низ повинен як мінімум до коліна закривати ноги.

1. Дівчатам з маленькими грудьми слід вибирати речі або об'єм грудей, що надають, або відволікають увагу від цієї зони.

Загалом одяг повинен підкреслювати потрібне, а непотрібне приховувати. Тоді образ буде гармонійним та привабливим.

Аксесуари

Аксесуари повинні бути в міру, і вони повинні бути дуже хорошої якості. Як жінці у віці, так і молодій дівчині не слід поєднувати в одному образі сріблястий і золотистий металік, якщо йдеться про прикраси та металевий декор, у тому числі і декор у вигляді паєток, вишивки та страз.

Впевненість у собі, внутрішнє відчуття щастя та гармонії надають образу ефектності не менше доглянутих рук, макіяжу чи стильного одягу. Жінка, що випромінює позитивну енергію та впевненість у своїй чарівності, притягує та заворожує. Тому себе обов'язково треба любити і балувати, і тоді можна сказати, що досягнуто половини успіху.

Відео на тему статті:

promodu.com

Як завжди виглядати ефектно та дорого ⋆

Відповідей це питання – тисячі, а то й мільйони! Книги, фільми, модні журнали та сайти, а також знаменитості, блогери, дизайнери, стилісти – всі можуть щось підказати та порадити! І як розібратися в такому морі думок?

Виглядати ефектно та дорого – як це? Спробуємо розібратися!

• Ефектну жінку вихоплюють поглядом серед інших, вона залишається в пам'яті! На неї хочеться дивитись!
• Ефектна жінка сприймається красивою. Необов'язково це «глянцева» краса! Але це та краса, яка цікава – хочеться подивитись довше і розгадати секрет: чому ж саме ця жінка так вражає?
• Ефектна жінка виглядає (і вдягається) на свій вік. Вона не сприймається «молодшою» або скоріше «подорослішати».
• Її образ несе конкретну ідею, що має певний характер. Про неї можна безпомилково сказати, яка вона сьогодні, якою хоче показати себе глядачам – активною, творчою, сексуальною, емоційною, жіночною?
• Ефектний образ - цілісний, гармонійний та завершений. У ньому немає явно зайвих деталей, але немає і враження, що чогось не вистачає. Але ви можете сказати – це все красиві слова, а що саме робити зі своєю зовнішністю, щоб виглядати ефектно?

Наш сайт підготував для вас конкретні рекомендації:

• Чиста доглянута шкіра, нігті та волосся – основа, без якої ефектність недосяжна. Під доглянутістю необов'язково мають на увазі супер-омолодження або якісь незвичайні нарощування, фарбування тощо! Достатньо того, щоб на обличчі не було почервоніння, чорних крапок та інших неприємностей, а на волоссі - посічених кінчиків, стрижка не зросталася в незрозумілі лахміття, на нігтях не було б облізлого лаку, і всі нігті були однією придатною вам форми.
• Оцінюйте об'єктивно свої зовнішні дані. Якщо волосся тонке і негусте, то краще носити цікаву стрижку, ніж мучитися з укладаннями, що імітують об'єм, на тонкому довгому волоссі. Якщо ваша проблема – повнота, краще відкривайте зону декольте, але уникайте міні. І так далі. Є безліч правил, як приховувати недоліки і максимально ефектно подавати переваги - користуйтеся ними!
• Ефектна жінка не має неякісні речі! Проста лляна річ виглядає набагато ефектніше, ніж ширвжиток із синтетичного китайського «атласу»! Особливо важливими є якісні аксесуари!
• Макіяж потрібний. Хоча б мінімальний. Вивчіть своє обличчя, поекспериментуйте, сходіть хоч раз до професійного візажиста! Ви повинні знати, які акценти в макіяжі роблять ваше обличчя свіжішим, а погляд розкритим і сяючим! Макіяж-мінімум, що підходить більшості жінок – чорна туш, блиск для губ природного відтінку без перламутру. Оптимально – навчитися робити відповідний вам макіяж «на автопілоті», і ходити ненафарбованою лише тоді, коли це об'єктивно недоречно.
• Яка б у вас не була довжина волосся, робіть хоча б мінімальне укладання. Довге волосся можна вирівняти або завити, волоссю до плечей можна надати об'єм за допомогою фена і круглої щітки, коротке волосся (якщо воно не тримає стрижку самі) треба укладати за допомогою фіксуючих засобів.

Який одяг допоможе виглядати ефектно?

• Зрозуміло, однієї статті не вистачить, щоб дати рекомендації, у що вдягатися при різних типах фігури, зовнішності і т.д.
• Крім того, ефектно виглядати – означає мати власний добрий смак та стиль в одязі! Але деякими порадами ми вам допоможемо:
• Не знаєте, що вдягнути? Максі-сукня – практично безпрограшний варіант, вона завжди приверне увагу до вашого образу!
• Каблуки «витягують» більшість образів, вони виглядають ефектно на будь-яких ногах! Головна умова – щоб ви могли на них нормально пересуватися та зберігати гарну ходу.
• Якщо відкриваєте верх (руки, плечі чи зону декольте) – низ має бути закритим (не коротким). І навпаки. Золоте правило - в одному образі не варто поєднувати більше трьох різних кольорів.
• Є речі, які потребують ідеальної фігури. Якщо це не зовсім так у вашому випадку – відмовтеся від них! Це: спідниці коротші 20 см над коліном, топи, що відкривають нижню частину живота, капрі та укорочені штани, топи та сарафани на тонких бретельках, що облягають трикотажні сукні.
• Якщо в образі є метал (прикраси, аксесуари, фурнітура сумочки та/або взуття) – простежте, щоб метал був скрізь одного відтінку. Золото та срібло міксувати не можна (навіть якщо це очевидна фальшивка-імітація). Те саме стосується блискучих елементів декору - паєток, вишивки срібною або золотою ниткою, стразів і т.д.
• Білий колір в образі завжди освіжає, а заразом підкреслює інші кольори (яскраві та темні).

Але основне правило, як виглядати ефектно – ви маєте подобатися собі! Ваше відображення у дзеркалі має викликати у вас думку «Чорт забирай, а я ж гарна!» (а не «Ой та гаразд, так зійде…»)!

Сподобайтеся собі - і обов'язково зробите ефект на інших!

Джерело

Тисні «Подобається» і отримуй лише найкращі пости у Facebook ↓

womenmir.ru

Як виглядати ефектно. LS

В даний час стати ефектною можуть допомогти дизайнери, блогери, стилісти, а також ваші подруги. Однак у морі порад складно вибрати одну, яка допоможе створити неповторний ефектний образ. Отже, розберемося в кількох актуальних правилах ефектного підбору образу.

Виглядати ефектно, це насамперед підібрати стильний дорогий образ. Але виглядати дорого не означає платити за свій гардероб багато грошей. Виглядати дорого - значить, виглядати гармонійно і відповідно.

Що означає бути ефектною?

Ефектна жінка вихоплюється поглядом із натовпу і при цьому надовго залишається в пам'яті. На неї просто хочеться дивитися.

Ефектна жінка сприймається як вродлива. При цьому необов'язково, що вона має глянцеву або природну красу. Вона цікава тим, що завжди вражає.

Ефектна жінка завжди відповідає своєму образу. Вона не сприймається як молодяча або подорослішала. Вона – сучасна.

Образ ефектною жінкою має конкретну ідею та характер. Дивлячись на ефектну жінку можна безпомилково сказати, якою вона хоче здатися оточуючим: творчою, сексуальною, активною, емоційною, романтичною, діловою.

Ефектний образ – це цінний завершений гармонійний образ. У ньому немає зайвих деталей, і не складається враження, що чогось не вистачає.

Декілька правил ефектного образу

Що потрібно для того, щоб виглядати ефектно:

1. Чиста доглянута шкіра, волосся та нігті. Під доглянутістю необов'язково розуміти омолодження або складні процедури, типу нарощування. Головне, щоб на шкірі обличчя не було роздратування, чорних крапок чи неприємних плям. Волосся при цьому має бути бездоганно чистим, без посічених кінчиків. Манікюр і педикюр просто повинні бути.
2. Завжди правильно оцінюйте зовнішні дані. Якщо у вас тонке негусте волосся, то не варто носити дуже модну стрижку, щоб не мучитися з укладками, що імітують об'єм і не виглядати безглуздо і безглуздо. Якщо ваша фігура трохи повненька, то краще приховати цей недолік, а не оголювати його. Так треба звертати увагу на всі свої переваги та недоліки.
3. Пам'ятайте, що ефектна жінка не поповнює гардероб у магазині неякісних речей. Проста дорога класика виглядає набагато ефектніше, ніж шикарний ширвжиток із синтетики. Також важливими є якісні дорогі аксесуари.
4. Пам'ятайте про макіяж. Хоча б мінімальний макіяж, але обов'язково має бути на обличчі кожної жінки. Уважно вивчіть своє обличчя. Експериментуйте та спробуйте різні техніки. Ви повинні знати, де розставити акценти і як зробити своє обличчя красивішим і свіжішим. Макіяж мінімум: чорна туш, блиск для губ та пудра. Подальші деталі кожна жінка може додати самостійно згідно зі своєю особою та своїми проблемами. Навчіться робити оптимальний макіяж практично на автопілоті. Ходити не нафарбованою завжди недоречно. Пам'ятайте про це.
5. Намагайтеся зробити мінімальне укладання незалежно від довжини та структури волосся. Довге волосся можна завив або вирівняти, волоссю до плечей можна надати об'єм, коротке волосся чудово тримає стрижку і зачіску за допомогою спеціальних фіксуючих засобів. Пам'ятайте ці прості правила і вибирайте зачіску, що відповідає вашому волоссю.

Підбираємо одяг для ефектного образу

Неможливо дати стислі лаконічні поради для складання повного образу. У цьому випадку слід дотримуватись власного типу зовнішності, особливостей фігури та стилю. Однак деякі рекомендації для надання ефектності все ж таки можна дати.

• Якщо ви сумніваєтеся у виборі одягу для будь-якого випадку, вибирайте сукню максі. Це безпрограшний варіант у будь-якому випадку. Він завжди приверне увагу до вашого образу.
• Головна умова одягу: вам має бути зручно рухатися.
• Дотримуйтесь в одязі закону відкритого верху. Якщо ви відкриваєте вгору – плечі, руки, зону декольте, то низ завжди має бути закритим. І, навпаки: за умови відкритих ніг, тобто міні-спідниці, вгору має бути закритим.
• Дотримуйтесь правил трьох кольорів. Не слід в одному образі поєднувати більше трьох відтінків. При цьому краще, якщо буде два основних, а третій буде як аксесуар.
• Є речі, які лягають лише на ідеальну фігуру. Якщо ви не володієте такою, то відмовтеся від цього. Не носите топи, що відкривають нижню частину живота, укорочені штани, а також сарафан, що облягає ваші плечі та груди. Ставтеся вимогливо до трикотажних сукнів, що облягають.
• Якщо в образі використовується будь-який метал, простежте, щоб протягом усього образу він зберігав свій відтінок. Не слід варіювати золото та срібло. Зупиніться на чомусь одному.
• Пам'ятайте, що білий колірзавжди освіжає, але при цьому підкреслює відтінки вашого обличчя, включаючи темні плями та недоліки шкіри.
• Пам'ятайте, що зображення не можна перенасичувати аксесуарами. Золоте правило Коко Шанель говорить, що іноді для ефектності краще щось прибрати, ніж додати.

Елегантно і в той же час суворо виглядає маленька чорна сукня.

Колекція чорних суконь від бренду O.N.I. Collection – це завжди елегантний образ успішної жінки. Тільки якісні тканини, стильна фурнітура, досконалий покрій. Найбільш комфортні для роботи моделі O.N.I. Collection підійдуть фахівцям різних професій і для важливого випадку.

O.N.I. Collection – це поєднання краси та практичності, грації та витонченості! Одяг, який робить жінку особливим, елегантним, стильним і, як результат, успішним.

Головне правило ефектної зовнішності ви повинні завжди подобатися собі. Ваше відображення у дзеркалі має бути завжди вам приємним. Не погоджуйтесь на варіант, що і так зійде. Подобаючись собі, ви обов'язково справите враження на оточуючих.

www.onicollection.ru

www.instagram.com/onicollection.ru

ladyspecial.ru

Як виглядати ефектно?

Як добре, що ми живемо в епоху величезної кількості можливостей, щоб завжди виглядати на висоті, бути привабливою, красивою, доглянутою, хвилюючою. Кожна з нас тією чи іншою мірою стурбована питанням свого зовнішнього вигляду, адже саме воно є нашою візитною карткою.

Як стати ефектною дівчиною?

Ефектних дівчат у натовпі видно відразу, їх точно не можна випустити з уваги, вони приковують захоплені погляди чоловіків та заздрісні – жінок. Як правило, такі дівчата мають яскраву зовнішність, виразні очі або пухкі спокусливі губи, розкішне густе волосся і струнку фігуру.

Але що робити, якщо цими якостями ви не наділені, а прагнення стати ефектною жінкою не дає вам спокою? Найдоступнішим засобом досягнення цієї мети є декоративна косметика. На сьогоднішній день вже немає секретів нанесення професійного макіяжу, за допомогою якого можна кардинально змінити свою зовнішність. Виділити очі можна за допомогою макіяжу у стилі «смоки-айс»: темні перламутрові тіні, чорна туш для вій, акуратні стрілки. Вилиці коригуються за допомогою рум'ян. Для вечірнього варіанта можна використовувати темніші тони, а для денного достатньо буде рум'ян персикового або рожевого кольору. Це надасть особі здорового вигляду і природності.

Обов'язковою умовою ефектної зовнішності є гладка шкіра обличчя з рівним, матовим та здоровим кольором. Щодня очищайте шкіру обличчя спеціальними засобами, 1-2 рази на тиждень проводите процедуру відлущування за допомогою скрабу, маски для обличчя та контрастний душ теж благотворно впливають на пружність та стан шкіри.

Якщо ви любите яскраві помади, не забувайте окреслювати рівний контур губ за допомогою олівця. По-перше, олівцем можна виправити форму, додати об'єму губам, а по-друге, він запобігатиме розтіканню помади навколо контуру.

Підкреслити переваги фігури та вашу індивідуальність можна за допомогою одягу. Це можуть бути абсолютно різні за стилем речі гардеробу, головне, щоб він вам були личні, і ви відчували себе впевнено. Не забуваємо і про кілька ефектних суконь, а доповнивши вбрання гарним взуттям на підборах, ви станете неперевершеною красунею.

womanadvice.ru

Як стати чарівною: десять секретів

У будь-якій компанії або просто в колективі завжди можна зустріти зовні красиву та ефектну жінку, але при цьому ніхто не бажає з нею спілкуватися і тим більше заводити дружні стосунки. І причина такої поведінки досить проста – відсутність чарівності. Звідси виникає питання, а як стати привабливою? Психологи стверджують, що як жінки, так і чоловіки прагнуть спілкуватися з тими, хто має не стільки гарні зовнішні дані, скільки внутрішній магнетизм. І річ тут не тільки в одній посмішці. До чарівної дівчини завжди тягнуться люди, і зовсім не важливо, хто вона – перша красуня країни чи дівчисько із сусіднього двору. Тому дуже важливо знати, як стати привабливою. Адже, з іншого боку, неможливо подобатися всім. Але все ж таки є певні якості, які цінують більшість людей і які схильні до спілкування.

Широта душі

Щоб зрозуміти, як стати привабливою, необхідно знати, що саме так тягне оточуючих до привабливої ​​дівчини. Ніщо так не допомагає налагодити контакт із людьми, як широта душі. Ще в садочку дітей навчають тому, що скупитися погано, а краще ділитися. Така якість характеру завжди і всіх приваблює, адже будь-якій людині приємно, коли їй щось дають. Тому не варто скупитися, завжди можна почастувати колег цукерками під час перерви, дати комусь корисну інформацію чи запропонувати свою допомогу у виконанні завдання. Це не лише корисно, а й піднімає настрій.

Магія спілкування

Хорошого співрозмовника завжди і за всіх часів дуже цінували у суспільстві. Комунікабельність є другим кроком до відповіді на питання, як стати привабливою. Тут дуже важливо не лише слухати, а й чути, що кажуть люди. Якщо співрозмовник бачить, що його уважно слухають і щиро цікавляться його життям та проблемами, а також зрозуміє, що сказане більше ніхто не дізнається, то завжди ставитиметься з теплотою та повагою до свого слухача. Такі якості як спостережливість, начитаність, здатність логічно мислити та аналізувати будь-якій дівчині допоможуть стати душею компанії. У суперечці краще покладатися на вагомі аргументи, а чи не на емоції. І не варто робити поспішних висновків.

Позитив

Гарне почуття гумору завжди приваблювало оточуючих. Це ще одна із складових чарівності. Вміння бачити смішне, дуже корисне. Воно дозволить уникнути конфлікту, з гідністю вийти з незручної ситуації та зробить спілкування легшим та невимушеним. Але перш ніж жартувати, варто подумати, як це сприйме співрозмовник і чи це не прозвучить як сарказм. У невідомій чи малознайомій компанії бажано утриматися від жартів із розряду чорного гумору та різних шпильок, бо це лише відштовхне співрозмовника.

Радість життя

Вміння легко знаходити спільну мову з співрозмовником і доброзичливість також притягують до себе. Дівчина, яка з оптимізмом дивиться на життя і заряджає своїм позитивним настроєм оточуючих, завжди опиняється у центрі уваги. Посмішка з ямочками на щоках і веселий погляд прикрасять краще найдорожче вбрання. Але й тут треба знати міру і не переборщити. Вічних сміху дуже часто сприймають як дуже легковажних і нещирих осіб.

Справа честі

Така якість як порядність завжди цінується особливо. Не варто брати на себе жодних зобов'язань або давати обіцянок, якщо немає твердої впевненості в тому, що вони будуть виконані. Якщо дівчина ненароком образила когось, то не варто тягнути з вибаченнями. Якщо щось зламала, розбила чи зробила не так, то також не варто ховатись і перекладати провину на інших. Сила чарівності полягає у вмінні визнавати власні помилки та пропонувати варіанти їх вирішення. Навколишні завжди поважають і довіряють тим, хто щиро переживає через свій неприємний вчинок.

Активність

Часом надмірна активність викликає виключно негативні емоції. З іншого боку, дівчина, яка зі щирим ентузіазмом підходить до вирішення поставленого завдання, своїм позитивом заражає та притягує до свого кола більше друзів. Але все-таки і тут не варто переходити межі особистого простору. Якщо подруга дуже сором'язлива і не любить танцювати, то не треба тягнути її на середину танцполу. Бажано власну активність спрямовувати на втілення в життя власних ідей.

Просто і зі смаком

Власний смак і почуття стилю - теж дуже важлива складова чарівної натури. Можна носити будь-що, поєднувати різні стилі в одязі і зовнішності, але сприятливе враження можна справити тільки в тому випадку, якщо вбрання буде в цілому відповідати ситуації. Для вечірки в малознайомій компанії ідеальним варіантом буде стримане вбрання, в якому лише кілька штрихів наголошують на індивідуальності своєї господині. Це може бути незвичайний аксесуар чи прикраса. Епатажні особи дуже часто викликають лише роздратування.

Чуйні натури, які завжди готові вислухати та допомогти, притягують до себе людей. Це не дивно, адже здатність щиро співпереживати чи радіти успіху іншої людини завжди знайде відгук у серцях знайомих і друзів, насамперед тим, що дає надію знайти взаєморозуміння та підтримку, яких дуже часто не вистачає. При цьому не варто стримувати свої емоції, але все ж таки залишатися уважним слухачем.

Відчуття ритму

Під час спілкування не можна забувати про почуття та погляди на життя свого співрозмовника. При спілкуванні з малознайомою людиною не варто торкатися таких тем як політика, релігія, національність та ін. У такій ситуації найкраще перевести розмову на іншу тему.

Родзинка

У своєму прагненні завоювати визнання оточуючих все ж таки не варто ховати свою індивідуальність за черговою посмішкою та завченими фразами. При нагоді під час розмови завжди можна згадати про своє захоплення, розповісти кумедну історію зі свого дитинства, показати впевнене знання теми розмови. Коли опонент бачить у дівчині не лише гарну зовнішність, а й цікаву особу, він завжди захоче поспілкуватися ще раз.

www.raut.ru

Як бути приголомшливою, сексуальною та ефектною жінкою 24/7?

Які жінки чоловіки вважають сексуальними?

На перший погляд, здається, що найбільше чоловікам подобаються красиві та ефектні жінки. Насправді чоловіки цінують не лише їхню жіночу привабливість. Що таке жіноча сексуальність, на думку чоловіків? Що вирізняє сексуальних жінок?

Зовнішня привабливість

Чоловіки за своєю природою візуали. Зовнішню привабливість вони вважають однією з головних умов жіночої сексуальності. Хоча це не означає, що сексуальною може бути лише супермодель із довгими ногами. Чоловіки сприймають образ загалом, а чи не виділяють окремі параметри. Щоб бути в очах чоловіків сексуальною, жінці потрібно вміло наголошувати на зовнішніх перевагах і постаратися не виглядати вульгарно.

Невербальна мова тіла

Невербальна мова тіла сильно впливає сприйняття чоловіком жіночої сексуальності. Найчастіше чоловіки навіть не замислюються про те, що в розповіді про жінку, яка сподобалася, яка раптом «спокусливо обернулася і з усмішкою подивилася в очі», вони говорять про невербальну мову тіла, яка властива конкретній жінці. Плавні рухи, легка хода, привабливий погляд, гарний вигин зап'ястя з чашкою кави в руці або «випадково» бретелька, що сповзла, сприймаються чоловіками як елементи жіночої сексуальності.

Життєрадісність та позитив

Озлоблена і ображена на цілий світ жінка навряд чи привабить чоловіка ерудицією, інтелектом чи ефектною зовнішністю. Такі жінки зовсім не схиляють чоловіка до себе. Ще вони дуже рідко посміхаються, а це зовсім не подобається чоловікам. Коли серце жінки сповнене любов'ю до нашого світу, вона випромінює душевність та доброту. Така жінка стає теплою та сексуальною у чоловічих очах.

Гідний рівень впевненості

Невпевненість у собі заважає жінці бути сексуально привабливою. Такі жінки часто закомплексовані, сором'язливі, занижують свою самооцінку і неадекватно сприймають свою зовнішність. Вони думають, що чоловіки ніколи не звернуть на них увагу. Якщо жінка відрізняється упевненістю у собі, нехай вона не зовсім юна і не зовсім красуня, вона сприймається чоловіками як досить приваблива, у тому числі й у сексуальному плані.

Як бути сексуальною

Ви можете зі смаком одягатися, вміло наголошувати на зовнішніх перевагах, робити гарний макіяж, мати доглянуте тіло і вміти рухатися. І все-таки цього не завжди достатньо для сексуальної привабливості. Якщо дівчина робить ставку тільки на свою зовнішність, у неї автоматично з'являються численні конкурентки та суперниці, які також вміють стильно одягатися та чудово фарбуватися. Якщо ж дівчина робить ставку і на свою зовнішню привабливість, і на манери, і на поведінку, вона може бути просто приголомшливою.

Адже вам цього й хочеться, чи не так?

4 причини бути «сексі»

1. Про вас думатимуть частіше. Така гаряча штучка ще й цікава, а не лише сексуально приваблива. Ви будете номером 1.

2. Вас бажатимуть, вас хотітимуть. Ви піднімете рівень бажання вашого чоловіка до краю!

3. Ви самі відчуєте незрівнянне задоволення від того, наскільки ви бажані.

4. Ви отримаєте більше задоволення у сексі. Ви стимулюватимете чоловіка бути чудовим коханцем!

Як змусити більше думати про себе

Хоч би як суперечливо це звучало, але потрібно бачитися менше з тим, хто вам по-справжньому потрібен. Як показує досвід, це справді ефективно. При цьому зберігається не лише бажання вас побачити та проводити з вами час. Коли він вас не бачить, він просто не знає, що думати і як до вас ставитися. А як же можна ставитися до людини, яка вічно зайнята, недоступна, яку ти хочеш бачити і за якою сумуєш? Мозок сам відповідає – любити. Хотіти! Бажати! І цим навіть перебільшить вашу значущість.

Звичайно, ви будете хотіти його побачити та спілкуватися з ним. Але іноді варто потерпіти, щоб потім це дало свої плоди. І обов'язково показуйте чоловікові, що ви хочете бачитися, але обставини, але перешкоди чи інші люди. Все заважає.

І все ж тримайтеся в межах норми. Крайнощі, щоб не бачитися тижнями, нікому не потрібні.

Розвивайте чуттєвість

Ви б собі не повірили, якби зустріли справді сексуальну жінку. Вона не обов'язково повинна бути красунею і носити сукню, що облягає, або міні-спідницю. Вона не повинна сяяти розумом або бути привабливою особистістю. Вона може здаватися навіть сором'язливою. Багато жінок сприймають її як найпересічнішу жінку, а значить не сексуальну. Згоряючи від заздрощів до яскравої білявки на сторінках глянцю, вони не уявляють, як чудово ця жінка може проводити час у суспільстві чоловіків, від яких вона не має відбою.

Все це стало можливим через те, що вона навчилася бути чуттєвою жінкою. А це якраз межа мрій для будь-якого чоловіка. Це важливіше за всі переваги – розуму, краси, таланту домогосподарки, вміння бути дбайливою матір'ю його дітей. Бо чуттєва жінка створює в нього відчуття, що він найбажаніший і найпрекрасніший чоловік у світі.

Жінок, які вміють добре виглядати, прати, прибирати та вирощувати дітей, досить багато. Але жінка, яка зуміла дати відчути чоловікові його винятковість, вартує цілого світу.

І нехай ноги у вас не від вух, зовсім плоскі груди, непримітне обличчя, навчившись чуттєвості, ви пожняте чудові плоди повноцінного та радісного сексуального життя.

Що означає сексуальність

Часто під сексуальністю розуміють просто секс. Укоротили довге слово «сексуальність», повчилося коротке слово «секс», все зрозуміло. Насправді сексуальність – це енергія отримання насолоди! Насолоди від життя! Енергія, дана нам при народженні, яка є у кожній людині. Бути сексуальною – це бути собою, бути вільною, відчувати політ душі та тіла, радіти життю, грати та творити. Сексуальність включає внутрішній емоційний світ особистості.

Сексуальність блокується страхом, соромом, неприйняттям себе чи свого тіла, відчуттям провини. Ці риси не дають сексуальності розвиватися. Її придушення заважає мріяти та втілювати свої мрії. В результаті спотворюється його реальність і людина стає нещасною.

Здатність володіти сексуальною енергією вирізняє особливих жінок. З погляду чоловіків, вони стають «магнетично сексуальними», тими, кого чоловіки хочуть, викликаючи здивування в інших жінок!

Жінка повинна всіма способами – вербально та невербально – донести чоловікові, як він потрібен їй та яке це щастя, що саме йому вона дісталася.

Таємниця сексуальної енергії

Завдяки природі чоловіки на підсвідомому рівні відчувають сексуальність жінки. Він не повідомляє собі - ах, яка вона сексуальна! Він просто бажає домогтися її, захистити та стати першим серед можливих суперників.

Сексуальний стан здатний передаватися. Якщо у вас є сексуальний заряд, чоловік теж почне заряджатися. І він сам собі дає у відповідь своє бажання: «Вона найкраща! Вона мені потрібна і мені подобається.

Сексуальність – це відчуття збудження! Завдання жінки полягає в тому, щоби стимулювати своїм станом таке відчуття в чоловікові.

Сексуальною енергією можна керувати та розвивати за допомогою думки та шляхом візуалізації. Наповніть себе сексуальною енергією за допомогою фантазії або еротики, завантаженої на телефон. І потім, наповнившись сексуальною енергією, почніть спілкування із чоловіком. Вам потрібно поводитись природно, і утримувати при цьому свій стан збудження.

Спілкуйтеся на різні нейтральні теми, розповідаючи про роботу, фільм, подругу. Чоловік не відчує вашого стану, він просто почне відчувати до вас незрозуміле тяжіння. Ви будете на порядок спокусливішими за тих, хто яскравіший і цікавіший за вас. Вам варто настроїти себе на сексуальну хвилю.

Вам потрібно спілкуватися з чоловіками у стані сексуального збудження скрізь. Це не означає пропозицію сексу чи відверто загравання. Чим більший рівень сексуальної енергії буде у вас, тим сильніше чоловіки будуть притягуватися до вас, наче заряджені частки. Чоловіки самі діятимуть, даруватимуть подарунки, дзвонитимуть та запрошуватимуть на побачення.

Якщо жінка сексуально заряджена, це призводить до зміни поведінки та манери спілкування. Голос стає нижчим, зіниці ширші, губи набухають, з'являються сексуальні жести, тіло поводиться по-іншому, це відчувається, хоч і не усвідомлюється. У чоловіка виникає бажання присунутись до вас ближче. Після спілкування з вами у нього в голові буде одна думка про вас. Коли думка стане ідеєю, йому вже нікуди від вас не подітися.

Намагайтеся утримувати сексуальність якнайдовше!

Зарядитись сексуальною енергією не дуже складно – набагато складніше намагатися утримати цей стан, потрібно тренуватися. Не зупиняйтеся та розвивайте свою жіночу сексуальність. Доведеться попрацювати, але робота над собою приємна та корисна.

У професійних актрис досить добре розвинена жіноча сексуальність. Тому вони притягують до себе багатьох чоловіків, незалежно від зовнішності. А жінки тим часом закуповують тонни сексуального одягу. І цей одяг оцінюють їхні конкурентки – такі ж жінки. Чоловіків притягує до себе сексуальна енергетика.

Використовуйте це в сім'ї для покращення відносин. Поки чоловіка немає вдома, вмикайте свою сексуальність, а коли чоловік прийшов з роботи - поводьтеся, як ні в чому не бувало, утримуючи свій стан збудження. Він притягнеться до вас. Це інстинкт, користуйтесь цим!

Запам'ятайте дуже важливу річ – працюючи більше над розвитком своєї сексуальності, ви стаєте привабливішими.

Будьте сексуально привабливі

Для кожної жінки присутність достатньої кількості сексуальної енергії та можливості її використання є показником жіночої привабливості, а також і затребуваності чоловіками.

Сексуальна жінка, сповнена енергії, здатна притягувати і бути магнітом для чоловіків, незважаючи на комплекцію, вік та інші несуттєві речі… Вона здатна обдарувати свого чоловіка любов'ю, радістю, умиротворенням. Надихнути його на просування у кар'єрі, робити його успішним у бізнесі. В результаті, роблячи і саму себе захищеною, оточеною турботою та увагою, любов'ю та обожнюванням.

Вконтакте

www.moyapara.com

Як стати яскравою?

Бути сірою мишкою навряд чи будь-якій дівчині сподобається. Зазвичай боязкі та замкнуті сірі мишки заздрять гарним, успішним та ефектним, при цьому мріючи опинитися на їхньому місці. Хтось із них продовжує зітхати, мріяти та заздрити, а хтось діє та добивається свого. Ти теж хочеш дізнатися, як стати яскравою та неповторною не на словах, а на ділі? Тоді ми обов'язково допоможемо тобі! Вперед, до яскравих змін!

Як стати яскравішим зовні

Устань перед дзеркалом і уважно подивися на себе. Виділили свої переваги та недоліки. Перші будемо підкреслювати, другі - приховувати або позбавлятися їх. Припустимо, у тебе красиві очі та шикарне волосся, але не дуже хороша фігура. Очі підкреслимо макіяж, з волосся зробимо класну зачіску, а фігуру виправлятимемо в спортзалі. Загалом, перше, що потрібно зробити, – це адекватно оцінити свою зовнішність та зрозуміти, що і як варто виділити, а що – сховати. І головне, не просто обміркувати, а справді почати діяти!

У макіяжі, якщо ти не фарбуєшся або фарбуєшся дуже слабо, дозволь собі трохи більше яскравих фарб. Наприклад, можна виділити яскравою помадою губки (соковитий колір губ приверне увагу до твоєї чарівної посмішки) або красиво підвести очі. Але ніколи не виділяй яскраво і губи, і очі тільки щось одне.

Давай подивимось, що у тебе в шафі. Так-так, нудні прямі фасончики та бляклі кольори? Зроби собі маленький подарунок – прикупи кілька речей яскравих, соковитих та відповідних тобі тонів. Неможливо стати яскравою дівчиною в сірому піджачці, що погано сидить або в некрасивих потертих джинсах. Головне при виборі нових речей – не стати схожою на папугу. Щоб цього уникнути, вибирай чисті кольори, які тобі справді йдуть, і не поєднуй в одному вбранні все яскраве. Яскравий верх - спокійніший низ, і навпаки. Виняток - це гарне карколомне плаття, яке, до речі, хоча б в єдиному екземплярі є у кожної яскравої дівчини.

І останній пункт, що стосується зовнішності, – це доглянутість. Щоб твоя яскравість була справді гарною, необхідно бути доглянутою. Доглянутість - це чистий, що сидить по фігурі і добре випрасуваний одяг, а

Будь-яка жінка, у будь-якому віці хоче виглядати стильно, привабливо та ефектно. Ефектна жінка завжди приковує до себе увагу незалежно від зростання, статури та інших зовнішніх даних. Але слід пам'ятати, що зробити ефект не означає шокувати або, що ще гірше, викликати глузування. Жінка має захоплювати і залишатися в пам'яті, тоді її можна назвати ефектною. Дуже часто жінки задаються питанням, як виглядати ефектно і справляти враження на оточуючих. Насправді все досить просто, головне пам'ятати та дотримуватися певних правил.

Яких жінок можна назвати ефектними

Не дивлячись на досить поширену точку зору, ефектна жінка не обов'язково повинна бути дуже красивою від природи і точно не дуже яскравою. Тобто в одному образі мати занадто яскравий макіяж, дуже яскравий одяг, коротку спідницю і глибоке декольте, складну зачіску і неодмінно високу шпильку не означає бути ефектною. Це все, звичайно, приверне увагу, але викличе скоріше негативну реакцію оточуючих.

Ефектною дівчину робить:

1. Доглянута шкіра та волосся
2. Манікюр та педікюр
3. Правильно та зі смаком підібраний одяг
4. Правильно підібрані аксесуари
5. Зачіска та макіяж

І все це має дотримуватися одночасно і без винятків. Для більшого розуміння того, що криється за перерахованими поняттями, варто розглянути кожен пункт докладніше.

Шкіра та волосся

Рівна, пружна та сяюча шкіра дуже важливий елемент образу привабливої ​​жінки. Доглядати шкіру обличчя та тіла потрібно щодня, використовуючи поради косметологів та косметику, що відповідає віку. При необхідності слід користуватися послугами косметологічних кабінетів, особливо це стає актуальним для жінок у 35 років і старше. Все це допоможе зберегти молодість та пружність шкіри довше. Також не слід забувати і про правильне харчування та вітаміни.

Догляд за волоссям не закінчується на їх миття в міру забруднення. Волосся також потрібно зволожувати і живити, причому не тільки зовні, але і зсередини, щоб воно завжди виглядало живим і сяючим. Для створення ефектного образу їх необхідно укладати і не йдеться про складні зачіски, наприклад укладання, наведені на фото нижче, будуть прекрасним вибором. Довге волосся достатньо витягнути або створити локони, короткі укласти феном і гребінцем, при необхідності закріпивши засобами для укладки. Якщо волосся пофарбоване, потрібно стежити за тим, щоб колір завжди був свіжий і не було відрослих коренів.

Манікюр та педікюр

Наявність того й іншого обов'язково, незалежно від пори року. Доглянуті ніжки, навіть приховані взуттям, надають упевненості в собі, що є важливим складником образу ефектної жінки.

Макіяж

Він повинен бути обов'язково, щодня і завжди відповідати часу доби та заходу, для якого було зроблено. Це означає, що вдень або в офіс макіяжу потрібно робити легкий і практично непомітний. Для вечора, побачення чи вечірки можна зробити яскравіший варіант, при цьому не слід одночасно виділяти губи та очі. Також макіяж повинен відповідати кольоротипу та обраній колірній гамі одягу.

Одяг і взуття

Насамперед слід звернути увагу на матеріал. Він має бути дорогим та якісним. Навіть бавовняні речі виглядають набагато краще та розкішніше, ніж будь-яка синтетична імітація дорогих тканин.

Фасон одягу дуже важливий. Він повинен підходити своїй володарці не лише за фігурою, а й за віком. Ефектна жінка завжди відповідає своєму віку, вона вибирає правильні за стилем та фасоном предмети гардеробу, вміє комбінувати речі між собою, підкреслюючи свої переваги та приховуючи недоліки. Жінки, які намагаються виглядати молодше за свій вік за рахунок молодіжних моделей одягу, виглядають непривабливо і безглуздо, так само як і молоді дівчата, які додають собі вік одягом для старшого покоління.

Що стосується вибору одягу по фігурі, то тут, щоб виглядати дуже привабливо, потрібно дотримуватись як мінімум загальних правил вибору одягу:

1. Повній дівчині не слід носити речі, що занадто обтягують, і короткі спідниці, краще підкреслити зону декольте;

1. Власниці занадто худих або не дуже рівних ніг теж слід ховати їх під спідницею довжини або під брюками;

1. Правильно вибирати потрібно і штани та джинси. Повні стегна приховувати у широких моделях, повний живіт у штанах із завищеною талією;

1. У 40 років слід повністю забути про глибокі декольти та міні спідниці, а також з обережністю одягати речі з лагідними рукавами;

1. Нікому не варто забувати про підбори. Цей атрибут жіночого взуття здатний творити дива – витягувати фігуру, подовжувати ноги, додавати ріст і навіть виправляти поставу;

1. Не слід поєднувати в одному ансамблі більше трьох кольорів;

1. Не можна відкривати більшу частину тіла. Якщо одягнена коротка спідниця, то верх має бути максимально закритий. Якщо відкритий верх тіла, то низ повинен як мінімум до коліна закривати ноги.

1. Дівчатам з маленькими грудьми слід вибирати речі або об'єм грудей, що надають, або відволікають увагу від цієї зони.

Загалом одяг повинен підкреслювати потрібне, а непотрібне приховувати. Тоді образ буде гармонійним та привабливим.

Аксесуари

Аксесуари повинні бути в міру, і вони повинні бути дуже хорошої якості. Як жінці у віці, так і молодій дівчині не слід поєднувати в одному образі сріблястий і золотистий металік, якщо йдеться про прикраси та металевий декор, у тому числі і декор у вигляді паєток, вишивки та страз.

Впевненість у собі, внутрішнє відчуття щастя та гармонії надають образу ефектності не менше доглянутих рук, макіяжу чи стильного одягу. Жінка, що випромінює позитивну енергію та впевненість у своїй чарівності, притягує та заворожує. Тому себе обов'язково треба любити і балувати, і тоді можна сказати, що досягнуто половини успіху.

Відео на тему статті:

Як добре, що ми живемо в епоху величезної кількості можливостей, щоб завжди виглядати на висоті, бути привабливою, красивою, доглянутою, хвилюючою. Кожна з нас тією чи іншою мірою стурбована питанням свого зовнішнього вигляду, адже саме воно є нашою візитною карткою.

Як стати ефектною дівчиною?

Ефектних дівчат у натовпі видно відразу, їх точно не можна випустити з уваги, вони приковують захоплені погляди чоловіків та заздрісні – жінок. Як правило, такі дівчата мають яскраву зовнішність, виразні очі або пухкі спокусливі губи, розкішне густе волосся і .

Але що робити, якщо цими якостями ви не наділені, а прагнення стати ефектною жінкою не дає вам спокою? Найдоступнішим засобом досягнення цієї мети є декоративна косметика. На сьогоднішній день вже немає секретів нанесення професійного макіяжу, за допомогою якого можна кардинально змінити свою зовнішність. Виділити очі можна за допомогою макіяжу у стилі «смоки-айс»: темні перламутрові тіні, чорна туш для вій, акуратні стрілки. Вилиці коригуються за допомогою рум'ян. Для вечірнього варіанта можна використовувати темніші тони, а для денного достатньо буде рум'ян персикового або рожевого кольору. Це надасть особі здорового вигляду і природності.

Обов'язковою умовою ефектної зовнішності є гладка шкіра обличчя з рівним, матовим та здоровим кольором. Щодня очищайте шкіру обличчя спеціальними засобами, 1-2 рази на тиждень проводите процедуру відлущування за допомогою скрабу, маски для обличчя та контрастний душ теж благотворно впливають на пружність та стан шкіри.

Якщо ви любите яскраві помади, не забувайте окреслювати рівний контур губ за допомогою олівця. По-перше, олівцем можна виправити форму, додати об'єму губам, а по-друге, він запобігатиме розтіканню помади навколо контуру.

Підкреслити переваги фігури та вашу індивідуальність можна за допомогою одягу. Це можуть бути абсолютно різні за стилем речі гардеробу, головне, щоб він вам були личні, і ви відчували себе впевнено. Не забуваємо і про кілька ефектних суконь, а доповнивши вбрання гарним взуттям на підборах, ви станете неперевершеною красунею.

Щоб щодня збирати компліменти на свою адресу як від близьких людей, так і від випадкових знайомих потрібно багато часу присвячувати догляду за своєю зовнішністю. У турботі про себе дуже важлива регулярність: якщо купити купу дорогих кремів і користуватися ними кілька днів, а потім забути про них на місяць, таке застосування не дасть ніякого ефекту. Для догляду за собою немає необхідності витрачати багато грошей – більшість процедур можна легко виконувати підручними засобами та в домашніх умовах.

Є рішення! Не всім підійде, але пробувати варто! Мені допомогло позбутися чорних крапок та прищів на обличчі. Спробуйте цю маску для обличчя! Дивитись →

Сприйняття краси очима чоловіків та жінок разюче відрізняється. Те, що викликає захоплення дівчат, часто викликає стан шоку у хлопців. Наприклад, жінки часто захоплюються манікюром у вигляді гострих яскравих нігтів, тоді як чоловіки майже одноголосно засуджують власниць «стилетів», вважаючи такий витвір мистецтва справжньою потворністю.

Такі самі розбіжності виникають у сприйнятті одягу. Для жінки, наприклад, довга сіра спідниця символізуватиме витончений смак і елегантність, тоді як більшість чоловіків віддадуть перевагу, щоб дівчина одягала більш відвертий одяг, що підкреслює красу фігури і відкриває ноги. Деякі чоловіки вголос стверджують про те, що жінка повинна одягатися скромно, але й їм приємно, якщо їхня супутниця виглядає ефектно і притягує погляди оточуючих.

Чому домашній догляд кращий за салон краси

Існує думка, що за наявності достатньої кількості грошей жінка може взагалі не турбуватися з приводу своєї зовнішності - всі турботи про її обличчя та фігуру візьмуть на себе професійні косметологи, майстри манікюру та перукарі. Але це не зовсім так - достатньо почитати масу негативних відгуків, залишених засмученими відвідувачами салонів краси після процедур, які лише погіршили їхню зовнішність.

Турбота про себе в домашніх умовах здатна принести більше користі, ніж у спеціалізованому салоні, з наступних причин:

• Не всі жінки настільки забезпечені, щоб дозволити собі постійні послуги косметолога і візажиста. Зазвичай потрібен курс процедур, що складається не менше ніж із 5–10 відвідувань, а разовий догляд не дасть видимого ефекту.
• Для використання в домашніх умовах жінка сама собі купує косметику, а отже, стежить за її якістю та терміном придатності. У несумлінних салонах краси майстри можуть хитрувати і намагатися використати дешевшу або прострочену косметику, щоб заощадити гроші. Результат такої економії буває дуже плачевним для клієнток - починаючи від простої неефективності засобів, що застосовуються, і закінчуючи алергією, від якої доведеться довго лікуватися.
• У закладах, що поважають себе, виконання манікюру та педикюру здійснюється одноразовими інструментами, які роздруковуються при клієнті, а багаторазові інструменти знезаражують методом кип'ятіння або за допомогою спеціальних стерилізаторів. Але для відвідувачок салонів краси завжди зберігається ризик, що майстер забуде виконати ці операції або вирішить заощадити час, почавши працювати з наступною клієнткою інструментами, які не були оброблені після попереднього відвідувача. Підсумком такої забудькуватості можуть стати різні інфекції – є небезпека не тільки отримати панарицій та втратити ніготь, але й заразитися одним із венеричних захворювань, які передаються через брудні інструменти при випадкових порізах. У домашніх умовах, коли жінка користується індивідуальним комплектом інструментів і сама протирає спиртовими серветками, ймовірність інфікування мінімальна.
• На користь домашнього догляду свідчить і економія часу. Якщо жінка вміє доглядати за собою, їй не доведеться витрачати час на дорогу до салону краси, а косметичні процедуриможна здійснювати паралельно із виконанням домашніх обов'язків. Наприклад, нанести маску на обличчя і одночасно погладити білизну або робити манікюр, поки в духовці готується випічка.

Ставати красивою та доглянутою дівчиною слід поетапно. Якщо намагатися за один день відразу виправити зовнішній вигляд обличчя, волосся та нігтів, завдавши одночасно десятки різних косметичних засобів, то вони, швидше за все, не дадуть жодного ефекту або навіть спричинять алергічну реакцію. У догляді за собою важливо виконувати процедури послідовно та регулярно.Насамперед необхідно звернути увагу на стан шкіри – дівчина з прищами або пігментними плямами на обличчі ніяк не може претендувати на звання ефектної красуні. Паралельно слід розпочинати щоденний догляд за руками. Коли стан шкіри обличчя та рук покращиться, можна буде більше часу присвятити харчуванню та оздоровленню волосся. Дівчина з чистою шкірою та здоровим волоссям виглядає доглянутою, навіть якщо не застосовує декоративну косметику.

Як стати красивою та доглянутою

Для того, щоб стати красивою та доглянутою дівчиною, не потрібно докладати великої кількості зусиль. У цій роботі найважливіше регулярність здійснюваних процедур.

Навіть якщо дівчина завантажена роботою або навчанням (а іноді й тим, і іншим одночасно), завжди можна виділити 15–20 хвилин у своєму щоденному розкладі, який потрібно присвятити догляду за своєю зовнішністю.

Догляд за обличчям

Багато дівчат скаржаться на зовнішність, що їм дала природа. Одних не влаштовує форма вух, іншим не подобається ніс, треті хотіли б змінити губи. Але якщо у дівчини чиста і ніжна шкіра, то решта недоліків зовнішності не так вже й кидається в очі, а може стати навіть своєрідною родзинкою.

Існує чимало прикладів відомих акторок та співачок, які є володарками великого носа або близько посаджених очей. Вони змогли використати своєрідність своєї зовнішності як відмінну рису, що робить жінку незабутньою. Але з такими дефектами шкіри, як пігментні плями або прищі, потрібно обов'язково боротися, тому що обличчя з подібними вадами не можна назвати доглянутим.

Боротьба з вадами шкіри

Існує безліч варіантів масок і кремів для обличчя, які можна приготувати в домашніх умовах. Такі засоби вигідно відрізняються від магазинних відсутністю шкідливої ​​«хімії» (стабілізаторів, консервантів, зайвих барвників та ароматизаторів), а отже, є набагато більш натуральними та менш алергічними, ніж косметика популярних марок:

• Найпростіша маска від чорних крапок включає два компоненти: желатин і молоко. Желатин необхідно змішати з|із| підігрітим молоком до однорідної консистенції. Отриману субстанцію потрібно нанести на область локалізації чорних крапок (зазвичай це ніс, щоки та підборіддя). При висиханні маска затвердіє, і вже за 10-15 хвилин її можна зняти. На тій частині затверділої плівки, яка прилягала до обличчя, після відділення будуть явно видні сальні пробки, що вискочили з пір. Залишки маски, які вдалося зняти механічно, можна змити теплою водою. Потім, щоб очищені пори звузилися, слід обполоснути обличчя холодною водою. Незважаючи на простоту виконання, така маска дуже ефективна і дозволить надовго позбавити шкіру обличчя від чорних крапок.
• Популярним домашнім засобом порятунку від пігментних плям є лимонний сік. Якщо шкіра не дуже чутлива, можна протерти пігментовані ділянки часточкою лимона, витримати 10-15 хвилин, а потім сполоснути обличчя проточною водою. Якщо шкіра відрізняється чутливістю та схильна до подразнення, то від використання такого методу краще відмовитись. Найбільш відповідним у цьому випадку буде щадне відбілювання за допомогою огіркового соку. Шматочки огірка (можна використовувати навіть огіркові очищення) прикладають свіжим зрізом до ділянок з пігментацією, або все обличчя протирається огірковими скибочками. Вже через пару тижнів такого догляду обличчя виглядатиме чистішим і свіжішим, оскільки зникнуть дрібні почервоніння та потемніння. Якщо під очима є темні кола, то під впливом огіркового соку вони теж стануть менш помітними.
• Позбутися прищів допоможе регулярне протирання проблемних ділянок ватними дисками з нанесеною невеликою кількістю саліцилового або ізопропілового спирту. Основна маса косметичних засобів, що продаються в магазині, містить саме один із цих компонентів як діючу речовину. Швидко прибрати запалення та зменшити розмір окремого прищика можна за допомогою методу, відомого всім школяркам, – нанести на запалену ділянку трохи зубної пасти та змити через 3–5 хвилин. Зубна паста підсушує прищик, і запалення скоро стане менш помітним. Природно, такі методи не матимуть великого ефекту, якщо проблеми зі шкірою виникають через внутрішні збої в організмі (порушень у гормональній системі, проблеми зі шлунком або кишечником). В цьому випадку потрібно не позбавлятися зовнішніх ознак, а пройти обстеження та лікування у кваліфікованих фахівців – лікарів відповідного профілю.
• Щоденний крем для обличчя також легко приготувати самостійно. Як основу можна вибрати будь-який недорогий дитячий крем. Продукція для дітей, як правило, містить менше ароматів і барвників, ніж косметика для дорослих, тому безпечніша і менш алергічна. Такий крем поєднується з будь-якими компонентами, які захочеться додати. Наприклад, додавання оливкової олії надасть зволожуючі властивості крему; невелика кількість вітаміну Е, попередньо придбаного в аптеці, збільшить антивікові властивості одержаного засобу. Для отримання приємного запаху рекомендується додати до складу кілька крапель улюбленої ефірної олії. Якщо застосовувати такий крем щодня, то шкіра вже через 1-2 тижні стане ніжною та бархатистою.

Довгі вії та темні брови

Психологи давно з'ясували: перше, на що звертають увагу люди при знайомстві – це очі співрозмовника. Тому перед кожною жінкою стоїть завдання зробити погляд чарівним і чарівним. Звичайно, дуже багато залежить від внутрішнього стану дівчини: якщо вона налякана, сердита чи зарозуміла, то навряд чи її погляд назвуть привабливим. Але все ж таки багато залежить і від зовнішніх характеристик: чим довші вії і темніші брови, тим виразніший погляд.

Щоб доглядати брів і вії, немає необхідності купувати дорогі косметичні сироватки. Існує такий універсальний засіб, який сприяє зростанню та зміцненню вій і брів, як рицинова олія. Воно продається в аптеках і його ціна відносно невисока. Найбільш ефективним буде така схема застосування рицинова олії: за 2-3 години до сну взяти ватну паличку, занурити в рицинова олія, провести по лінії росту брів і вій, надлишки зняти паперовою серветкою. Перед сном вмиватися, щоб не забруднити олією постільну білизну. Деякі косметологи радять для досягнення більшого ефекту залишати засіб на віях та бровах на всю ніч. Але іноді рицинова олія викликає набрякання повік: від легкої припухлості до помітних набряків. Щоб запобігти таким наслідкам, засіб краще перед сном змивати.

Вже через кілька тижнів застосування касторової олії багато дівчат відзначають, що вій стало більше, брови густіші, самі волоски виростають темнішими і довгими, тому відпадає необхідність у застосуванні туші та олівця.

Ніжні губи

Придбана в магазині помада часто не покращує стан губ, а навпаки, посилює ситуацію: ніжна шкіра починає сохнути, обвітрюватися, з'являються болючі тріщини. Приготовлений в домашніх умовах бальзам для губ здатний зволожити постраждалу шкіру, загоєти тріщини і зробити губи привабливими у будь-який час, навіть коли на них відсутня декоративна косметика.

Спосіб приготування найпростішого бальзаму для губ: розтопити натуральний бджолиний віск, додати до нього розтоплений мед, вітаміни А і Е, різні олії до смаку (олія чайного дерева, оливкова, касторова). Такий бальзам добре харчуватиме ніжну шкіру. Якщо немає бджолиного воску, то можна створити засіб для губ на основі вазеліну - воно теж матиме зволожуючі властивості і сприятиме загоєнню дрібних тріщин.

Догляд за волоссям

Щоб волосся виглядало ефектно і красиво, його необхідно регулярно підживлювати. У домашніх умовах цілком доступні і майже завжди під рукою наступні натуральні засоби, які зроблять волосся міцним, здоровим і блискучим.

• Яєчний жовток можна навіть не змішувати з жодними іншими компонентами - він сам по собі включає цілу систему корисних вітамінів і амінокислот, які покращують структуру волосся, сприяють їх росту і навіть позбавляють лупи. Застосування не є складним: яєчний жовток наноситься на волосся (бажано, щоб якомога більше субстанції потрапило на коріння волосся), після чого волосяний покрив з нанесеним засобом закривається поліетиленовим пакетом на 30-40 хвилин. Потім потрібно помити волосся шампунем як завжди.
• Реп'яхова олія давно славиться своєю здатністю стимулювати зростання волосся, робити його здоровішим і сильнішим. Щоб досягти найбільшого ефекту, слід зволожити волосся і нанести на нього масло на всю область зростання, потім укутати волосся поліетиленом і зверху обгорнути рушником. Така багатошаровість дає зігріваючий ефект та посилює дію нанесеного засобу. Реп'яхову олію слід витримати на волоссі протягом години, потім змити шампунем звичним способом. Вже через кілька застосувань буде помітний видимий ефект: локони стануть міцнішими, здоровішими та блискучими.

Після миття волосся потрібно обполіскувати прохолодною водою – така процедура теж сприяє появі здорового блиску. При формуванні укладання не варто користуватися великою кількістю мусів, лаків і гелів, тому що вони сприяють швидшому забрудненню волосся і зачіска виглядатиме неакуратно. Дівчина з чистим волоссям приверне більше уваги з боку представників сильної статі, тому що легкі та свіжі локони мимоволі викликають бажання доторкнутися до їхньої володарки, тоді як жінка із засмальцьованим волоссям виглядатиме грязнулею. Тому для створення образу доглянутої дівчини не потрібно робити складні зачіски та укладання – достатньо таких простих процедур, як регулярне миття та розчісування.

Доглянуті руки

Вік жінки майже завжди можна визначити за станом шкіри рук та шиї. І якщо про шию зазвичай не забувають, приділяючи їй увагу нарівні з обличчям, то руки часто виглядають дуже плачевним чином. Для догляду за шкірою рук необхідно регулярно виконувати такі кроки:

• Щодня зволожувати та живити шкіру рук за допомогою різних кремів. Навіть змащення найпростішим дитячим кремом допоможе зробити руки м'якими та ніжними.
• Не забувати наносити крем перед виходом на вулицю, особливо в холодну та вітряну погоду, а також обов'язково вдягати теплі рукавички.
• Регулярно підпилювати нігті за допомогою пилки, підтримуючи однакову довжину. Дівчина не може вважатися доглянутою, якщо нігті у неї обгризені або вони різної довжини.
• Кутикулу допускається як відсувати, так і обрізати – у цьому випадку все залежить від переваг володарки манікюру. Необхідно відзначити, що обрізний манікюр (коли кутикулу видаляють за допомогою щипчиків або кусачок) загрожує можливими травмами, тоді як необрізний манікюр у цьому плані безпечніший.
• Лак для нігтів можна наносити безбарвний або взагалі обійтись без нього. Важливо, щоб нігті виглядали здоровими, чистими та красивими. Немає нічого гіршого, ніж коли жінки намагаються приховати бруд під нігтями за допомогою яскравого манікюру.
• Іноді необхідно знімати лак, щоб дати нігтям можливість відновитися. Постійне перебування під шаром декоративного лаку здатне призвести до різних захворювань нігтя, аж до виникнення грибка, якого потім доведеться довго позбавлятися.

Згадані поради підходять також для догляду за шкірою ніг і виконання педикюру - регулярне зволоження п'ят позбавить мозолів і натоптишів, а підтримання нігтів на ногах акуратними і доглянутими дозволить дівчині не соромитися, якщо раптом доведеться зняти взуття.

Перелічені правила допоможуть з мінімальними витратами будь-якій дівчині виглядати доглянутою, а регулярна турбота про себе неодмінно дасть результат як захоплених компліментів численних шанувальників, які обов'язково оцінять таку красу.

І трохи про секрети...

Я заворожено дивилася на свого чоловіка, а він не зводив захоплених очей зі своєї коханки. Він поводився, як закоханий придурок...

Бути сірою мишкою навряд чи будь-якій дівчині сподобається. Зазвичай боязкі та замкнуті сірі мишки заздрять гарним, успішним та ефектним, при цьому мріючи опинитися на їхньому місці. Хтось із них продовжує зітхати, мріяти та заздрити, а хтось діє та добивається свого. Ти теж хочеш дізнатися, як стати яскравою та неповторною не на словах, а на ділі? Тоді ми обов'язково допоможемо тобі! Вперед, до яскравих змін!

Як стати яскравішим зовні

Устань перед дзеркалом і уважно подивися на себе. Виділили свої переваги та недоліки. Перші будемо підкреслювати, другі - приховувати або позбавлятися їх. Припустимо, у тебе красиві очі та шикарне волосся, але не дуже хороша фігура. Очі підкреслимо макіяж, з волосся зробимо класну зачіску, а фігуру виправлятимемо в спортзалі. Загалом, перше, що потрібно зробити, – це адекватно оцінити свою зовнішність та зрозуміти, що і як варто виділити, а що – сховати. І головне, не просто обміркувати, а справді почати діяти!

У макіяжі, якщо ти не фарбуєшся або фарбуєшся дуже слабо, дозволь собі трохи більше яскравих фарб. Наприклад, можна виділити яскравою помадою губки (соковитий колір губ приверне увагу до твоєї чарівної посмішки) або красиво підвести очі. Але ніколи не виділяй яскраво і губи, і очі тільки щось одне.

Давай подивимось, що у тебе в шафі. Так-так, нудні прямі фасончики та бляклі кольори? Зроби собі маленький подарунок – прикупи кілька речей яскравих, соковитих та відповідних тобі тонів. Неможливо стати яскравою дівчиною в сірому піджачці, що погано сидить або в некрасивих потертих джинсах. Головне при виборі нових речей – не стати схожою на папугу. Щоб цього уникнути, вибирай чисті кольори, які тобі справді йдуть, і не поєднуй в одному вбранні все яскраве. Яскравий верх - спокійніший низ, і навпаки. Виняток - це гарне карколомне плаття, яке, до речі, хоча б в єдиному екземплярі є у кожної яскравої дівчини.

І останній пункт, що стосується зовнішності, – це доглянутість. Щоб твоя яскравість була справді гарною, необхідно бути доглянутою. Доглянутість - це чистий, що сидить по фігурі і добре випрасуваний одяг, акуратний манікюр і педикюр, чисте волосся, свіже дихання і т.д. Чистота та акуратність - це закон.

Як стати яскравою особистістю

Однак красивою ефектною зовнішності мало для того, щоб стати яскравою. Твоя поведінка, характер, звички та манера спілкування видадуть у тобі сіру мишку, якщо ти не попрацюєш над собою. Як стати яскравою дівчиною - цікавою особистістю, привабливою та чарівною? Спершу раджу попрацювати над своєю манерою спілкування з людьми. Яскрава дівчина спілкується впевнено, вміє слухати і сама каже до місця та гарним голосом. Ти звикла мямлити собі під ніс тихим голосом і уникати погляду співрозмовника? Гони геть ці свої звички! Більше впевненості у собі! Насамперед навчися говорити голосніше і твердіше, чіткіше, при цьому дивитися співрозмовнику в очі (спочатку можна потренуватися у спілкуванні з близькими). Твоє наступне завдання – зробити голос красивішим. Запиши себе на диктофон, можна прочитати невелику розповідь різними тонами голосу. Потім уважно послухай запис, вияви недоліки свого голосу і почни їх позбуватися. Можливо, голос доведеться змінити повністю. І третє – це навчитися робити свої промови переконливими. Це неможливо, якщо в тебе низька самооцінка, тому спочатку попрацюй над нею, а потім і твої промови стануть переконливішими та впевненішими.

Яскрава дівчина – це життєрадісна оптимістка. Не треба ходити букою, на всіх довкола ображатися. Навчися ставитися до людей легше, посміхайся і знайомим, і незнайомим (усмішку можна потренувати перед дзеркалом), смійся, жартуй. Гарна дівчинаа саме такий ти і будеш, коли сміється, просто чарівна!

Щоб було чим зацікавити людей, розвивай свої таланти та інтереси. Відрізнися від інших, придумай собі нестандартні хобі та захоплення. Наприклад, мало хто з дівчат сам собі створює одяг чи знає кілька іноземних мов. Читай, вчись, думай, розвивайся. Формуй свій світогляд і свій погляд на світ, обов'язково май свою точку зору та вмій її захищати. Не обмежуйся чимось одним, постійно розширюй свої знання та інтереси. Використовуй кожну можливість, кожен шанс дізнатися більше у своєму житті (звісно, ​​вибираючи тільки розсудливе). Тоді ти станеш цікавим співрозмовником, і слухатимеш твій гарний голос, який розповідатиме щось цікаве, будуть, відкривши рота! Прагни спілкуватися з людьми, розкрий себе, побори невпевненість і страх. Ось побачиш, все вийде, варто лише спробувати!

Ми дали тобі початкові поради для зовнішньої та внутрішньої зміни, тепер справа тільки за тобою. Змінитися та стати яскравою буде непросто, але зміни тобі сподобаються! Нехай твоє життя буде щасливим і насиченим, нехай кожен день буде яскравим і незабутнім!