Бала емізетін анаға естелік: жаңа туған нәрестені емшек сүтімен қалай дұрыс тамақтандыру керек. Жаңа туған нәрестені емшек сүтімен тамақтандыру: ережелер мен пайдалы кеңестер Баланы қалай дұрыс емізу керек
Жас ананың алдында тұрған бірінші мәселе - тамақтану. Баланы қалай ұстау керек, ол ауырады ма, ол тойды ма, жоқ па, сүт жеткілікті ме? Мұндай ойлар босанған әрбір әйел баласын алғаш тамақтандыруға әкелгенде басына келеді.
Әйелді дабыл қағушы деп санауға болмайды. Бұл жауапты және қамқор анаға қоятын дұрыс сұрақтар. Бұл ойлар жас ананың басына келмегені жаман. Баланың денсаулығы мен өсуі тікелей оларға байланысты, өйткені дұрыс емес бекіту кеудеден бас тартуға немесе лактацияны тоқтатуға оңай әкелуі мүмкін.
Баланы қалай дұрыс емізу керек: негіздері мен әдістері
Бірінші тамақтандыру ең маңызды болып табылады. Ана мен бала бір-бірін таниды, әйел тікелей сүт өндіру процесін бастайды, ал нәресте өміріне ең маңызды зат - уыз сүтін алады.
Уыз сүті иммунитеттің кілті болып табылады. Құрамында көмірсулар жоқ, витаминдер мен кальцийге бай.
Ол әйелдің денесінде босанғаннан кейінгі алғашқы 3 күнде шығарылады.
Кеудеге дұрыс жағу өте маңызды. Егер нәресте ыңғайсыз болса, ол жеткілікті тамақтанбайды, оның сау өсуі бұзылады және ананың лактация процесі бұзылады.
Негізгі сәттер:
- нәресте әрқашан анасының кеудесінде болуы керек;
- басын қатты бекітпеу керек, сондықтан нәресте аузындағы ниппельді реттеуге мүмкіндік алады және ол толтырылған кезде алыстайды;
- сору кезінде емізік айналасындағы ореолды жұту керек;
- Сору кезінде жұтынудан басқа дыбыстар болмауы керек.
Балаңызды тамақтандыруға болады:
- сағат бойынша. Бұрын жаңа туған нәрестені сағатқа сәйкес тамақтандыру әдеттегідей болды. Қазіргі заманда бұл теория жоққа шығарылады. Қоршаған ортаның, тағамның, адамның өмір салтының күшті өзгеруіне байланысты сағат сайын тамақтандыру маңызды емес болды, өйткені әрбір жеке баланың дамуы оның құрдастарының дамуынан өте ерекшеленеді;
- талап бойынша. Сұраныс бойынша емізуге негізделген қазіргі техника. Ол ұтымды ойлауға негізделген белгілі бір режимді ұстанады - толық бөлікті алған сау бала 1,5 - 2 сағаттан кейін ертерек тамақтанғысы келмейді. Сүттің майлылығына, күннің уақытына, баланың жасына және табиғи белсенділігіне байланысты уақыт кезеңі түнде 4 сағатқа жетуі мүмкін. Егер бала тамақ ішіп, жарты сағаттан кейін жылай бастаса, оның аш болу ықтималдығы өте төмен. Басқа себеп іздеңіз - колик, толық жаялық, ұйықтағысы келеді, анамды сағынады.
Жаңа туған нәрестенің кеудесіне бекіту: техникасы мен ережелері
Тізбектеу:
- баланы бүкіл денесімен өзіңізге қарай бұрыңыз (бүйірімен жатқызыңыз), беті кеудеге қарама-қарсы, сәл төмен;
- кеудені бос қолыңызға алыңыз, түтіктерді қыспай - бас бармақ үстіңгі жағында, ареоланың үстінде, алақанның қалған бөлігі төменде;
- емшек ұшымен баланың ерніне тигізіңіз. Иіс пен сезім рефлексті белсендіреді, ал нәресте аузын кең ашады. Ашылмайды - қозғалысты қайталаңыз;
- амуреолмен емізікті ашық ауызға қойыңыз. Төменгі ерін сыртқа бұрылып, ореолды «жұтады», тіл ореолдың төменгі бөлігіне тиеді, мұрын мен иек кеудеге басылады, нәресте денесі анасына қысылады. Көбінесе нәресте бос қолын анасының кеудесіне қояды.
Басы мен денесі бір түзу сызықта болуы керек.
Басын анық бүйірге бұруға немесе артқа лақтыруға болмайды.
Ең дұрысы, нәресте жібергенше күту керек, тек кеудесі дұрыс емес соратын жағдайларды қоспағанда - ұрып-соғу дыбыстары естіледі, анасы ауырады, ореол жұтылмайды.
Әртүрлі позицияларда қалай дұрыс емізу керек
Сіз жаңа туған нәрестені кем дегенде үш позицияда емізе аласыз: отыру, жату және тұру.
- жатқан күйде тамақтандыру. Анасы бүйірінде, бала қасында жатыр. Бұл позицияның қауіптілігі нәрестені кеудемен тұншықтыруы мүмкін. Бала айқайлай алмайды немесе анасын итеріп жібере алмайды, бірақ әйел ұйықтап кетуі немесе алаңдауы мүмкін. Балаға ауасыз бірнеше секунд жеткілікті. Қорытынды - жатқан күйде тамақтандыру кезінде әйел өте мұқият және жинақталған болуы керек;
- тұрып тамақтандыру. Позиция балаға қауіп төндірмейді, бірақ анасы үшін өте қиын. Баланың бүкіл салмағы оның қолында болады және әйел тез шаршайды. Сонымен қатар, нәрестені көтеру үшін екі қолды реттеу қиын болуы мүмкін. Әдетте, баланы тек бір қолмен алып жүреді;
- отырғанда тамақтандыру. Бұл анаға ыңғайлы және нәресте үшін қауіпсіз. Нәресте бір қолында жатыр, анасына басылады, ал анасының қолы қосымша жастықпен/қолтықпен/көрпемен/өз ішімен тіреледі.
Кеудені қаншалықты жиі өзгерту керек
Сүт бездері әр тамақтандыруды өзгертеді. Бала бірінші рет сол жақтан, содан кейін оң жақтан, содан кейін қайтадан сол жақтан және т.б. Тамақтандыру кезінде кеудені өзгерту процесі екі тұзаққа ие.
- Біріншісі - түнде тамақтандыру.
Жас ана күні бойы қатты шаршап, түнге қарай күш-қуаты қалмайды. Әр 2-3 сағат сайын тұрып, нәрестеңізді басқа кеудемен тамақтандыру керек деген ой тыныш шокқа әкеледі.
Оны бүйіріңізге қойып, түнде бір ғана емшек беру оңайырақ, өйткені нәресте күндізгіге қарағанда жиі тамақтануды сұрайды. Бұл дұрыс емес болып табылады. Лактация процесі бұзылады. Таңертеңге дейін екінші кеуде ауырғанға дейін сүтпен толтырылады, ал бірнеше күннен кейін күнделікті сүт көлемі азаяды.
Сонымен қатар, бала қатарынан 2-3 рет тамақтандыру үшін бір ғана кеудені жесе, ол «алыс», нәрлендіретін сүттің қажетті мөлшерін жинап үлгермейді. Нәтижесінде нәресте жеткілікті тамақтанбайды және үнемі оянып, жылайды.
Мұндай жағдайдан шығудың екі жолы бар. Шыдамды болыңыз және нәресте түнде 1-2 рет тамақтанғанша күтіңіз, бұл анаға бірнеше сағат қатарынан ұйықтауға немесе әкені тартуға мүмкіндік береді. Екінші нұсқа өте жиі кездеседі.
Ерлі-зайыптылар түнді белгілейді, ал әкесі белгіленген уақытта тұрып, баланы оң жағындағы анасына әкеледі, нәрестенің тамақ ішуін күтіп, оны бесікке қайтарады.
Егер нәресте анасының жанында ұйықтаса, әкенің тапсырмасы біршама жеңілдейді - бесікке барудың қажеті жоқ.
Әкесі нәрестені қысып алмау үшін тамақтандыру әдістерін үйренуі және анасының жағдайын бақылауы керек.
- Екіншісі – дұрыс тамақтанбау.
Әртүрлі себептерге байланысты балалар сонда жиналған сүтті кеудеден сормауы мүмкін. Қалған сүт маститке әкелуі мүмкін - сүт безіндегі қабыну процесі, микробтар тоқырау сүтінде белсенді түрде көбейе бастайды.
Кеуде «күйіп кетеді» (тоқырау орнында тері өте ыстық), жалпы дене температурасы көтеріледі, кеудеде ауырсыну және қысу пайда болады.
Жемеген сүттің екінші жағымсыз салдары - лактацияның төмендеуі. Егер нәресте бір кеудеден сүт бітпесе, оны келесі тамақтандыру кезінде сауып, екінші кеудеге беру керек.
Біріншісінің қалдықтарымен толықтырып, оны екіншісіне ауыстыруға болмайды. Екінші кеудеде тым көп сүт қалады, дене мұны қате деп қабылдайды және келесі жолы әлдеқайда аз көлемді шығарады.
Лактация процесі бұзылып, сүт мүлдем шықпайды.
Балаңыздың толық екенін қалай анықтауға болады
Нәрестенің ана сүтін жеткілікті мөлшерде алатынын көрсететін бірнеше белгілер бар.
Олардың ішінде жедел және ұзақ мерзімді құбылыстар:
- Бала кеудесін өз бетімен босатқан. Жаңа туған нәрестенің инстинкттері ғылым қайраткерлерінің кеңесінен гөрі «ақылды». Егер асқазан тоқ болса, денеге қажетті энергия мөлшері еніп, аштық сезімі сейіліп, нәресте кеудені өздігінен босатады. Ол оған қол созбайды, арандатуларға көнбейді, айқайламайды;
- нәресте ұйықтап қалды. Жақсы тамақтанған дене энергияны өңдеу режиміне өтеді, бұл үшін демалу қажет. Ұйқы тыныш және терең болады. Ананың сүті жеткіліксіз болған жағдайлар бар. Мұндай жағдайларда бала сорып, одан шаршап, ұйықтап қалады. Толық емес, ұйқысы жеңіл, ұдайы қыңсылаумен және омыраудан ұстап, соруды жалғастыруға тырысады;
- Баланың салмағы тұрақты түрде артады. Бұл апта сайынғы немесе тіпті ай сайынғы аралықтарда байқалатын ұзақ мерзімді симптом. КСРО Мемлекеттік стандартына сәйкес, бір жастағы бала айына шамамен 1 кг салмақ қосуы керек. Қазіргі уақытта бұл параметрлер онша анық емес, бірақ әдетте өте жақын. Көп нәрсе тұқым қуалаушылыққа байланысты;
- Нәресте тұрақты және жақсы дәретке ие. Дәретханаға уақтылы бару ас қорыту жүйесінің дұрыс жұмыс істеуінің айқын белгісі болып табылады. Ал оның жұмысы тек тамақ көлеміне байланысты. Нәрестеде орташа бос нәжіс болуы керек, түсі біркелкі, тамақтандыру уақытына байланысты.
Егіздерді емізу ережелері мен әдістері
Егіздерді бір уақытта тамақтандыруға немесе кезекпен беруге болады. Балалар өте кішкентай және азықтандыру жиі болған кезде, бір уақытта тамақтандыру әлдеқайда оңай, әйтпесе өмір бір үздіксіз тамақтандыруға айналады. Нәрестелер өсіп келе жатқанда, тамақтандыру арасындағы үзілістер ұзағырақ болады, оларды кезекпен емшекпен тамақтандыруға болады;
Балалар бір мезгілде немесе кезектесіп тамақтандырылғанына қарамастан, әр тамақтандыру кезінде кеудені өзгерту керек.
Саша сол жағын жейді, Петя оңды жейді, келесі тамақтандыруда олар орындарын ауыстырды. Балалар бірдей емізбеуі мүмкін, сүт әр кеудеге біркелкі емес жеткізіледі, сондықтан лактацияны теңестіру және сақтау үшін ауысым қажет.
Егіздерді бір уақытта тамақтандырудың екі жолы бар: көлденең немесе ананың әр жағында.
Балаларды бір уақытта қалай тамақтандыру керек
- Айқас крест. Жаңа туылған нәрестелерге қатысты. Балалар өте кішкентай, анасы оларды ұстауға оңай, олар іс жүзінде қозғалмайды және бір-біріне кедергі жасамайды. Бір баланы сол жақ кеудеге жағады, аяқтарын анасының оң қолына қойып, анасының қарнына басады. Екіншісі - оң жақ кеудеге, аяқтарын сол қолдың астына қойып, ағасына/қарындасына басады. Бастың деңгейі шынтақпен реттеледі;
- Бүйірлерде. Анасы төсекке/диванға отырады және балалар жататын әрбір қол үшін тұғыр жасайды. Оның биіктігі балалардың басы ананың кеудесінің астында болатындай етіп таңдалады. Үлкен жастықтарды немесе көрпелерді пайдаланыңыз. Әр бала жастыққа жатады, басын кеудеге, аяқтарын анасының артына қояды. Анам алақандарымен бастарды қолдайды және реттейді.
Сұрақ жауап
- Нәрестелерге су ішуге бола ма/керек пе?
Жоқ! Ешбір жағдайда! Сүт бала үшін суды да, тамақты да толығымен алмастырады! Анада лактация, ішек микрофлорасы және балада тәбет бұзылады.
- Лактацияны ынталандыру керек пе?
Егер ешқандай дәлел болмаса, оған тұрарлық емес. Бұл мәселені тек дәрігер шеше алады. Дұрыс берілген емшек сүтінің өзі сүт өндіруді ынталандырады.
- Сүттің жеткілікті калориясы бар-жоғын қалай білуге болады?
Егер анамның тәрелкесінде бір ғана сәбіз емес, толық диета болса, бәрі жақсы. Баланың салмағы артады, тыныш ұйықтайды, истерия емес - өзіңізді стресске ұшыратудың қажеті жоқ. Егер күмәніңіз болса, өзіңіз көріңіз.
- Балаңызды қанша уақыт емізу керек?
Бір жастан бастап балалар толыққанды «ересек» диетасына ауыстырылады. Емшек сүтімен емізетін нәрестелерге қосымша тағамдарды енгізу алты айдан басталады. Артық салмақ үшін – 4 айдан бастап.
- Емшекпен емізуді қалай тоқтатуға болады?
Ең дұрысы, 6 айдан кейін бала кеудеден бірте-бірте емшектен шығады, өйткені оның мәзірінде жаңа, дәмді және қызықты тағамдар пайда болады. Егер сіз оның қыңырлығын кеудеңізбен ынталандырмасаңыз, ешқандай проблемалар болмауы керек. Егер сіз оны аз мөлшерде ішсеңіз, сүт автоматты түрде кетеді.
Ішетін ештеңе жоқ - сорудың қажеті жоқ. Шеңбер жабылады, мәселе шешілді. Егер жағдай басқаша болса, маманға хабарласқан дұрыс. Желмейтін сүттің белсенді өндірісі сүт бездерінің қабынуына әкелуі мүмкін.
- Ол қозғалса ше?
Егер шектен шығып кетсе, ол өз бетінше артық нәрсені қайта шығарады.
- Сүттің тоқырауы (мастит)?
Баланы кеудеге жиі қойыңыз, жылы душ астында жеңіл массаж жасаңыз және қырыққабат жапырақтарынан балмен компресс жасаңыз.
- Қанша уақыт тамақтандыруым керек?
Бала тамақ ішкенше. Әрбір ананың сүтінде жеке калория мөлшері бар, ал әр баланың жеке қажеттіліктері бар.
Біреуіне 10 минут, ал екіншісіне жарты сағат жеткілікті. Бала толыққан кезде кеудені өздігінен босатады.
- Кеудені қалай алып тастауға болады?
Иегіңізді басыңыз немесе саусағыңызды бетіңіздің артына салыңыз. Бала кеудесін рефлекторлы түрде босатады. Шығуға қатаң тыйым салынады!
Баланы дұрыс емізу туралы қосымша ақпарат алу үшін келесі бейнені қараңыз.
Көбінесе жас ана нәрестені тамақтандырудың барлық қыр-сырын әлі білмейді, сондықтан жаңа туған нәрестені емшек сүтімен қалай дұрыс тамақтандыру керек деген сұрақ ол үшін ең маңызды болып табылады.
Ана сүті – нәрестенің жақсы ас қорытуын қамтамасыз ететін, психикалық дамуын ынталандыратын, баланы көптеген аурулардан сақтай алатын, сонымен қатар иммунитеттің қалыптасуына ықпал ететін табиғи тағам.
GW ерекшеліктері
Жаңа туылған нәрестелерді емізу алғашқы күндер мен апталарда үлкен қорқыныш пен үрей тудыруы мүмкін.
Бірақ маған сеніңіз, мұнда бәрі қарапайым.
Біраз күш пен уақытты жұмсаңыз, емізудің негізгі заңдылықтарын түсініңіз, содан кейін сіз балаңыздың салмағын арттырып, өсіп, дамып жатқанын күлімсіреп қарайсыз.
Бірден келісейік: тамақтандыру алдында бірден гигиеналық процедураларды жүргізудің қажеті жоқ, ол бүкіл кеудені салқын сумен, сабынмен немесе сабынсыз шаюды қамтиды. Мен емшекті де жумаймын.
Маңызды:Мангомеридің қорғаныш бездері ареолада орналасқан. Олар сүт безінің инфекциясын болдырмайтын, оны кептіруден және жарылған емізіктен қорғайтын қорғаныс секрециясын шығарады.
Қолдану ережелері
Дайындық кезеңі аяқталды, енді жаңа туған нәрестені тамақтандыру кезінде қалай дұрыс бекіту керектігін анықтау керек.
Ең алдымен ыңғайлы болу керек. Жаңа туған нәрестені туылғаннан кейінгі алғашқы апталарда тамақтандыру ұзақ процесс. Бала тамақтану мен ұйқыны тамаша үйлестіре отырып, кеудеге 10-нан 60 минутқа дейін жұмсай алады.
Бірдей маңызды мәселе - бұл жарықтардың пайда болуы, соның салдарынан тамақтандыру өте ауыр процесс болады.
Олардың пайда болуына жол бермеу үшін сіз бактерияға қарсы қасиеттері бар өз сүтіңізді пайдалана аласыз және әр тамақтандырудан кейін кеудеге май жағыңыз.
Емшек сүтіндегі арнайы заттардың арқасында емдеу процесі әлдеқайда жылдам жүреді, сонымен қатар жаңа қабынудың алдын алады.
Тамақтандыруға қолайлы позициялар
Жас ана үшін тамақтандыру орнын таңдау маңызды емес. Ана мен нәрестені орналастырудың көптеген нұсқалары бар, басты шарт - ыңғайлылық пен жайлылық, өйткені процесс 15 минутқа дейін созылуы мүмкін, нәтижесінде ана рахаттың орнына нашар көңіл-күйге ие болады және арқадағы немесе қолдағы ауырсыну сезімі.
Әрбір ананың өзінің идеалды ұстанымы бар, ол процестен ләззат ала отырып, баласын тамақтандыруды ыңғайлы сезінеді. Бірақ бұл мәселеде тәжірибе болмаса да, сіз аздап тәжірибе жасап, жатып немесе отырған күйде тамақтандыруға тырысуға болады.
Сонымен, жаңа туған нәрестені жатып тамақтандыру үшін қалай дұрыс орналастыру керек?
Тамақтандыруды бүйіріңізге жатып бастау керек. Бала ананың жанында сол қалпында орналасады. Дайындалған кеуде нәрестенің аузына бағытталады.
Бұл тамақтандыру нұсқасы анасы босанудан әлі толық қалпына келмеген кезде өте ыңғайлы болады. Тек ананың қай жағында жату керектігін шешеді, әсіресе тамақтандыру кезінде кеудеге кезек-кезек беріледі: оңға немесе солға. Егер алдыңғы тамақтандыру оң жақ кеудеде аяқталса, келесі тамақтандыру сол жақтан басталуы керек.
Сіз позаны отырған күйде пайдалана аласыз. Бұл азықтандыру нұсқасы көптеген аналар арасында танымал, бірақ мұны істеу үшін жаңа туған нәрестені отыруға қалай дұрыс орналастыру керектігін білу керек пе?
Анам кереуеттің шетіне аяқтарын салбыратып отыра алады немесе арқасын қабырғаға тірей алады. Бұл жағдайда аяқтарыңызды жастыққа қою керек. Бұл нәрестені кеуде астына қойып, оны ыңғайлы түрде бекітуге мүмкіндік береді.
Сонымен қатар, бұл позиция нәрестенің позициясымен тәжірибе жасауға мүмкіндік береді. Сіз нәрестені аяғымен асқазанға немесе қолтыққа жатқыза аласыз.
Бұл азықтандыру әсіресе екі нәрестені бір мезгілде тамақтандыруға байланысты егіздердің аналарына ыңғайлы.
Баланы тамақтандыру жиілігі
Қателік жасамау және нәрестеңізді аш қалдырмау үшін жаңа туған нәрестені емшек сүтімен қаншалықты жиі тамақтандыру керектігін білуіңіз керек. «Сұраныс бойынша тамақтандыруды» қолданатын заманауи үрдістерге сүйене отырып, нәрестені бірінші өтініші бойынша бекітіп, оны қаламайынша алып кетпеу керек. Бұл жағдайда емшектегі сүттің түзілуі нәрестеңізге қажет мөлшерде болады.
Маңызды:Бұл тамақтандыру принципі тек емшек сүтімен емізу үшін жарамды, өйткені жасанды қоспалардың сіңіру кезеңі ұзағырақ.
Сұраныс бойынша беру туралы менің бейнемді де қараңыз:
Баланың сүті жеткілікті ме?
Барлық балалар жеке екенін есте ұстаған жөн, сондықтан анасы баласын бақылай отырып, баланың емшек сүті жеткілікті екенін қалай анықтауға болады деген сұраққа жауап беруі керек.
Сіз нәрестеңізді емшек сүтімен асыра алмайсыз, ол толыққанды тамақтанады.
Тамақтандыру арасындағы үзіліс 15 минуттан 2 сағатқа дейін болуы мүмкін. Тамақтандыру сигналы қыңырлық, жылау немесе баланың аузын ашу болады (ол емізік іздеген сияқты). Балаңызды кеудеңізге қалағаныңызша қою арқылы сіз жүйкеңізді сақтайсыз және балаңыздың өмірін жеңілдетесіз.
Сонымен қатар, сіз баланың салмағына, дәлірек айтқанда, оның ай сайын өсуіне назар аударуыңыз керек. Егер баланың салмағы 500 грамм немесе одан да көп болса, бұл баланың жеткілікті сүт жейтінін білдіреді.
Жаңа туған нәрестені емізу - бұл толығымен табиғи және физиологиялық процесс, бірақ көптеген әйелдер алғаш рет көптеген сұрақтарға ие. Лактостаздың дамуы, кеудеден бас тарту және сүттің болмауы сияқты қиындықтарды болдырмау үшін емшек сүтін қалай дұрыс емізу керектігін түсіну өте маңызды.
Баланы емізу керек пе?
Әйелдер көбінесе анасы оны емшек сүтімен тамақтандырмаса, баламен не болады деп ойлайды. Неонатологтардың немесе педиатрлардың басым көпшілігі кем дегенде бала өмірінің алғашқы айларында емшек сүтімен емізуді ұсынады, өйткені ана сүтінде нәрестеге қажетті майлардың, аминқышқылдарының және витаминдердің тамаша мөлшері бар.
Қанша емізу керектігін әдетте анасы шешеді, бірақ дәрігерлер кем дегенде алты айға дейін емізуді жалғастыруды ұсынады. Баланы қай жасқа дейін тамақтандырған дұрыс? Емшекпен емізудің соңғы мерзімі жоқ, бірақ әйелдердің көпшілігі балаларын бір жарым жастан екі жасқа дейін емшектен шығарады, азырақ тамақтандыру үш-бес жылға дейін жалғасады.
Егер қандай да бір себептермен емшек сүтімен емізу мүмкін болмаса, нәрестені тамақтандыру үшін құрамы ана сүтіне ұқсас арнайы сүт қоспасын пайдалану керек. Бейімделген қоспаны жармамен, сорпалармен немесе кәдімгі сүтпен ауыстыруға тыйым салынады. Бұл өнімдерде жеткілікті қоректік заттар жоқ, мұндай тағам балаға зиян тигізеді.
Талап бойынша тамақтандыру ережелері
Жаңа туған нәрестені емшек сүтімен тамақтандыру жиілігі таңдалған тамақтандыру әдісіне байланысты. Баланы тамақтандырудың екі жолы бар: сұраныс бойынша және кесте бойынша.
Қай әдісті таңдау керек, әрине, ананың өзі шешеді, бірақ сұраныс бойынша тамақтандыру ең жақсы нұсқа екенін ескеру қажет. Тек осы азықтандыру әдісі ұзақ және сапалы лактацияға кепілдік береді, өйткені емізіктерді үнемі ынталандыру сүт өндіруді тудырады.
Әйел бала туылғаннан кейін, дәрігер баланы бергеннен кейін бірден талап бойынша емізуді бастайды. Және сол сәттен бастап, бала жылағаннан кейін әйел оған кеудені ұсынады.
Тамақтандырудың бұл әдісі балаға жеткілікті тамақтануды қамтамасыз етеді, нәресте аз жылайды, өйткені ол әрқашан анасына жақын, ол тыныш және жылы. Жиі емшек сүтімен емізудің арқасында әйелде сүт жетіспеу қаупі жоқ, сонымен қатар лактостаз мен маститтің даму ықтималдығы да төмендейді.
Көбінесе әйелдер сұраныс бойынша емшек сүтімен қорқады, өйткені түнде үнемі тұрып, нәрестені тамақтандыру қажет. Ұйқысыз түндерді болдырмаудың ең жақсы жолы - сұраныс бойынша тамақтануды дұрыс ұйымдастыру. Ол үшін қасыңыздағы баламен ұйықтау ұсынылады.
Баланы ата-анасының төсегіне апармау үшін, оның жанына бесікті қойып, бір жағын алып тастау керек. Бұл жағдайда әйел төсектен тұрмай-ақ, баласына кеудесін талап еткен жағдайда бере алады.
- Кеудені бекіту жиілігіне қарамастан, әр екі сағат сайын өзгерту керек, сондықтан нәресте із қалдырмай бүкіл кеудені соруға уақыт алады.
- Баланың аузында тек емізік ғана емес, бүкіл ареола болуы үшін оны дұрыс қолдану өте маңызды, әйтпесе бездің тиімсіз босатылуына байланысты жарықтар мен тоқырау пайда болады.
- Емшекпен емізу кезінде сіз дұрыс тамақтануыңыз керек, алкоголь мен аллергендерден аулақ болуыңыз керек.
- Тамақтандыру нәрестенің өтініші бойынша, әйел қай жерде болса да, жүзеге асырылуы керек.
Сұраныс бойынша қаншалықты жиі тамақтану керек болады баланың жасы мен жағдайына байланысты. Үш айға дейінгі нәресте күніне 20 рет қолданылуы мүмкін. Егер баланың тістері шығып жатса немесе ауырса, тыныштық үшін нәресте күні бойы дерлік кеудеде қалуы мүмкін. Әйелге процесті жеңілдету үшін нәрестені қауіпсіз алып жүруге және оның ісін жүргізуге көмектесетін арнайы құрылғылар - итарқалар мен эрго-рюкзактар көмектеседі.
Режимге сәйкес тамақтандыру ережелері
Жоспарлы тамақтандыру - бұл анаға ыңғайлы, бірақ нәресте үшін пайдалы емес нұсқа. Тамақтандыру режимінің артықшылықтары:
- Сіз күніңізді жоспарлап, қажет болған жағдайда демалыс аласыз.
- Балаңыз күн тәртібіне үйренгеннен кейін түнде тамақтандырудан аулақ болуға болады.
Сағат бойынша тамақтандырудың кемшіліктері:
- Бала жеткілікті тамақтанбауы мүмкін. Сирек ілмектерге байланысты нәресте жеткілікті сүт алмайды.
- Бастапқыда нәресте көп жылайды, өйткені оның тәртібі оған түсініксіз.
- Сүттің тоқырауының даму ықтималдығы айтарлықтай артады, өйткені ұзақ үзілістер табиғатта қарастырылмаған. Әдетте, кеудені үш сағатта бір рет емес, үнемі босату керек.
- Лактацияның төмендеуі ықтималдығы жоғары, әсіресе түнде тамақтандыру болмаған кезде, өйткені түнде пролактиннің белсенді шығарылуы жүреді.
Сондықтан қазіргі уақытта сағат бойынша тамақтандыру ұсынылмайды. Бірақ егер әйел әлі де өзі үшін шешім қабылдаса, онда оны дұрыс жасау керек. Ең алдымен, режимге сәйкес тамақтандыруды баланың туғаннан бастауға болмайтынын түсіну керек. Жаңа туған нәресте режимге тез үйрене алмай, күндіз-түні айқайлайды, бұл балаға да, ата-анаға да жаман.
Сонымен қатар, алғашқы екі айда емшек сүтімен емізу процесі қалыпқа келеді және лактация белгіленеді. Егер әйел сирек тамақтанса, сүт өндірісі тоқтап қалуы мүмкін, ал нәресте өмірінің үшінші айында ол күйіп кетеді.
Тек екінші немесе жақсырақ, өмірдің үшінші айынан бастап тамақтану арасындағы аралықтарды арттыра отырып, режимге ауысуға болады. Егде жастағы бала қазірдің өзінде айналасындағы әлемді зерттеп жатыр, оны жаңа туған нәрестеге қарағанда, кеудеден аудару оңайырақ.
Тамақтандыру арасындағы аралықтарды біртіндеп арттыру керек, бұл өте маңызды. Алдымен әр 2,5 сағат сайын, содан кейін 3 сағат сайын тамақтандыру керек. 6 айдан кейін - әр 4 сағат сайын. Егер сіз бірден 4 сағаттық аралық жасасаңыз, бала жақсы салмақ жинамайды, мұндай тамақтану жеткіліксіз;
Әрбір анаға баласын тыңдау ұсынылады, ал егер нәресте шынымен тамақтанғысы келсе, күн тәртібін бұзып, оны тамақтандыру керек. Сондай-ақ ауру және тіс шығару кезінде режимнен бас тартқан дұрыс және нәрестенің жағдайын жеңілдету үшін кеудені сұраныс бойынша ұсынған дұрыс.
Кеудеде дұрыс орналасу мен ұстаудың маңыздылығын асыра айту мүмкін емес.
Әйелдердің емшек сүтімен емізу кезінде кездесетін мәселелердің көпшілігі (емізіктердің ауыруы және жарылуы, сүттің болмауы және т.б.) нәрестені кеудеге қоюдың дұрыс емес техникасынан туындайды.
Сондықтан балаға кеудені дұрыс бекіту дағдысын меңгеруге көмектесу өте маңызды.
Тамақтандырудың дұрыс орналасуы
Балаңызды тамақтандыру үшін келесідей орналастырыңыз:
- Балаңызды қолыңызға мойыны шынтағыңыздың қисығына, арқасы қолыңызға, ал бөкселері алақанға тиетіндей етіп қойыңыз.
- Балаңыздың бүкіл денесін сізге қаратып, іштен қарынға қаратыңыз. Оның басы мен мойыны тік жатуы керек, артқа лақтырылмауы немесе денесіне қатысты жағына бұрылмауы керек. Бала ауыртпауы керекемізікке жету үшін басыңызды айналдыру немесе мойныңызды айналдыру арқылы.
- Балаңызды кеуде деңгейіне дейін көтеріңіз, оны тізеңізге жастыққа қойыңыз немесе аяғыңыздың астына нәжіс қойыңыз. Жастық қолыңыз бен баланың салмағын көтереді. Егер сіз баланы бір қолыңызбен ұстауға тырыссаңыз, арқа мен қол бұлшық еттерін созуға тура келеді. Егер нәресте тізеңізде тым төмен болса, ол кеудеге тартылады, бұл созылу мен үйкеліске әкеледі. Балаңызға еңкеймей, өзіңізге қарай жоғары көтеріңіз.
- Баланы бүйіріне қаратып, қарыннан қарынға дейін, төменгі қолын денесі мен беліңіздің арасына қойыңыз.
Бұл позиция «бесік» деп аталады, төменде басқа тамақтандыру позициялары туралы оқыңыз.
Кеудені дұрыс ұстау
Ниппельді ылғалдандыру үшін сүттің бірнеше тамшысын сығыңыз. Қолыңызбен кеуде салмағын көтеріңіз, бас бармақты емізік ареоласының (емізік шеңбері) үстіне және алақаныңызды және төрт саусақты астына қойыңыз. Саусақтарыңыз ареоланы, яғни баланың аузын ұстайтын аймақты жаппауы маңызды. Саусақтарыңызды пайдаланып, кеудеге тегіс пішін беріп, жеңіл қысыңыз.
Балаңыздың кеудеге дұрыс бекітілуіне көмектесіңіз - бұл ең маңызды сәт:
Балаңызды емшек ұшымен мазақтап жатқанда, оның аузын кең ашатындай етіп оның ерніне уқалаңыз. Бала аузын кең ашқан сәтте емізікті ауыздың ортасына бағыттап, тірек қолыңызбен баланы өзіңізге жақындатыңыз. Мына әрекеттерді толығырақ қарастырайық:
- Дұрыс ұстаудың маңызды шарты баланы мәжбүрлеу болып табылады аузыңызды жеткілікті түрде ашыңыз.Кейде бала еріндерін, әсіресе төменгі жақтарын қысады немесе қысады. Саусағыңызды иегіне сәл басып, балаңызға аузын кең ашуға көмектесіңіз. Кеудеге бекіткеннен кейін баланың төменгі ернін мүмкіндігінше сыртқа бұру керек.
- Кеудені баланың аузына салған сәтте міндетті түрде баланы өзіңізге тез және жеткілікті түрде жақындатыңыз.Кеудеңізді нәрестеге қарай жылжытып, алға еңкеймеңіз, бірақ қолыңызбен оны кеудеге жақындатыңыз. Әйтпесе, еңкейіп отыруға дағдыланып, тамақтандырудың соңына қарай беліңіз ауырады. Егер нәрестеңізді баяу ішке кіргізсеңіз, ол бүкіл ареола емес, тек емшек ұшына жабысып қалуы мүмкін.
Дұрыс ұстауды тексеріңіз
Дұрыс ілмек - сәтті емізудің кілті
Балаңызды өзіңізге жақындатқанда, оның қызыл иектері емшек ұшының түбінде болмауы керек, бірақ ареолаға кемінде 2 см созылуы керек.
Егер нәресте тек емшек ұшын сорса, ол жарықтар мен ауырсынуды тудырады. Сонымен қатар, лактеальды синустар (сүт резервуарлары) ареоланың дәл астында орналасқан, сондықтан нәресте бұл синусын қыспаса, ол жеткілікті сүт алмайды.
Бала емшек ұшын емес, ареоланы соруы керек.
Балаңыздың дұрыс бекітпейтінін байқасаңыз, тамақтандыруды тоқтатып, кеудесін алыңыз. Емшек ұшына зақым келтірмеу үшін алдымен соруды тоқтатпай оны баланың аузынан шығармаңыз. Мұны істеу үшін саусағыңызды қызыл иектің арасында аузының бұрышына мұқият қысыңыз. Қолды дұрыс ұстау үшін қайталап көріңіз...
Сіз және сіздің балаңыз дұрыс болғанша қайта-қайта бастау керек болса да, берілмеңіз. Есіңізде болсын, дұрыс ілмек - сәтті емізудің кілті.
Сонымен, оны қорытындылайық - кеудені дұрыс ұстаудың негізгі белгілерін атап өтейік:
- нәрестенің денесі анасына қатты басылады, іштен қарынға
- баланың ерні сыртқа қарай бұрылған
- нәресте тек емшек ұшын ғана емес, бүкіл ареоланы сорып алады
- тамақтандырғаннан кейін әйел емізіктерде ауырсынуды сезбеуі керек
Тамақтандыру кезінде нәрестенің тыныс алуы
Кеудеңізді балаңыздың аузына қойғанда, мұрнының ұшы кеудеге тиетіндей етіп, оны өзіңізге жақындатыңыз. Мұрын жабудан қорықпаңыз, өйткені балаңыз мұрынның ұшы қысылып қалса да, мұрынның бүйірлері ашық дем ала алады.
Егер баланың мұрны міндетті түрде жабық болса, нәресте орнының бұрышын сәл өзгертіп, баланың түбін өзіңізге жақындатыңыз немесе баланың мұрнын босату үшін кеудеңізді ақырын басыңыз.
Тамақтандыру кезінде оның салмағы баланың аузына қысым жасамауы және оны шаршатпауы үшін кеудені төменнен ұстаңыз. Бала есейген сайын және күшейген сайын бұл қолдау азаяды.
Сору түрлері
Уақыт өте келе сіз нәрестені емізудің екі түрін - аштықты қанағаттандыру және ләззат алу үшін ажыратуды үйренесіз.
Ләззат алу үшін сору әлсіз, әдетте нәресте аш болмаған кезде болады, бірақ жай ғана сіздің назарыңызды қажет етеді. Бұл жағдайда нәресте аз қоректік сүт алады.
Аш сору энергияны арттырады. Бет бұлшықеттері соншалықты күшті жұмыс істейді, тіпті баланың құлағы да сору қозғалыстары кезінде қозғала алады. Бұл кезде нәресте көбірек қоректік артқы сүт алады. Әдетте, бір сору қозғалысы үшін бір жұту қозғалысы болуы керек. Бір жұту қозғалысында бірнеше сору қозғалысы болса, сүт жетіспеуі мүмкін.
Бейне - кеудені дұрыс ұстау:
Емшекпен емізу позициялары
Алғашқы апталарда өзіңізді үйреніп, балаңызға кеудеге бірнеше позицияны үйрету керек. «Бесік» күйінен басқа тағы екі позиция бар: «бүйірден жату» және «қолтық астында». Бұл позициялар кесар тілігінен кейінгі алғашқы күндерде аналарға ең қолайлы.
Бүйірлік жату орны
Бұл «бесік» күйімен бірдей, тек ана мен бала бір-біріне қарама-қарсы екі жағына жатады. Ең дұрысы сізге 5 жастық қажет болады, бұл тым көп сияқты, бірақ мүмкіндігінше ыңғайлы болуыңыз керек.
- Екі жастықты басыңыздың астына, біреуін арқаңыздың артына, біреуін үстіңгі аяғыңыздың астына, ал соңғысын баланың арқасының астына қойыңыз.
- Балаңызды жағына қаратып, өзіңізге қаратып қойыңыз және аузы емізік ұшымен бір деңгейде болуы үшін оны қолыңызбен көтеріңіз немесе қажетінше төмен түсіріңіз.
«Қол астындағы» позиция
Бұл позиция, әсіресе, кеудеден алыстап, арқасын бүгіп, сықырласа, кеудеге ілуде қиындықтары бар нәрестелер үшін қолайлы. Бұл позицияны тым кішкентай, әлсіреген (тонус төмендеген) немесе шала туылған нәрестелерге ұсыныңыз.
- Төсегіңізге немесе орындыққа ыңғайлы отырыңыз. Жастықты бүйіріңізге қойыңыз немесе оны өзіңіз бен орындықтың тірегі арасына сырғытыңыз. Баланы жастыққа қойыңыз.
- Баланы мүмкіндігінше өзіңізге тамақтандыратын кеуде жағына қойыңыз және баланың басының артқы жағын алақанға сол жағында алыңыз.
- Балаңыздың аяқтарын артыңыздағы жастықтарға тиіп тұратындай етіп жоғары қаратыңыз. Баланың аяқтарын орындықтың немесе жастықтың арқалығына тіреп тұрмағанына көз жеткізіңіз, әйтпесе ол арқасын доғалайды. Егер бұл орын алса, нәрестеңізді жамбастарын бүгіп, аяқтары мен бөкселерін артқы жастыққа тіреп қойыңыз. балаға кеудесін беріңіз.
- Балаңыз емізіп жатқанда, баланы өзіңізге жақын ұстауға ыңғайлы болу үшін арқасының астына жастық қойыңыз.
Бейне - емізу кезіндегі позициялар:
Ананың ыңғайлы болуы өте маңызды
Қорытындылай келе, тағы бір рет атап өткім келеді, тамақтандыру процесінде ананың ыңғайлы болуы, оның қолдары мен аяқтары жансызданбауы, белі ауырмауы керек. Сіз нәрестеңізді бірнеше ай бойы күніне бірнеше рет тамақтандырасыз және қаншалықты ыңғайлы екеніңізді сіздің әл-ауқатыңызды және сәйкесінше емшек сүтімен емізудің сәттілігін анықтайды. Бұл әртүрлі азықтандыру орындарындағы жастықтардың санын түсіндіреді.
Айта кету керек, бүгінгі күні кез келген дерлік балалар тауарлары дүкенінде тамақтандыруға арналған арнайы жастық сатып алуға болады. Бұл «С» әрпі түрінде жасалған кәдімгі жастық. Бұл «бесік» күйіне өте ыңғайлы. Анасы оны белбеу сияқты ішіне салып, баласын үстіне отырғызады. Бұл жағдайда баланың салмағы ананың қолына емес, жастыққа түседі. Баланың басын қолдау үшін анаға тек бір қол қажет, ал екіншісі бос қалады.
Сізге және сіздің балаңыздың емшек сүтімен емізуіне сәттілік тілейміз!
Өз тәжірибеңізбен, бақылауларыңызбен, пікірлеріңізбен бөлісіңіз.
Емшек сүтімен емізу - жас аналар санаулы күндерде меңгеруге тиіс тұтас ғылым. Алдағы жылы нәресте не жейтіні үйренген материалдың сапасына байланысты. Дұрыс орнатылған емшек емізу (BF) нәрестеге құнды және керемет сау емшек сүтін алуға мүмкіндік береді, ананы кептелуден, лактостаздан және маститтен арылтады және ана болу процесін жағымды және тыныш етеді. Егер сіз басынан бастап емшек сүтімен емізу принциптерін түсінбесеңіз, бұл неврозға, нашар ұйқыға, сүт безінің проблемаларына және ақыр соңында – жасанды тамақтандыруға әкелуі мүмкін. Айтпақшы, көптеген сұрақтар туындайды, өйткені әрбір формула балаға жарамайды, сіз эксперименттік түрде дұрыс өнімді таңдауыңыз керек, бұл денсаулыққа қосымша проблемалар мен қаржылық шығындарға әкеледі; Сондықтан сіз аналық өмірдің алғашқы күнінен бастап емізуге дайындалуыңыз керек, дәрігерлермен, тәжірибелі достарыңызбен сөйлесіп, емшек сүті бойынша кеңесші шақыруыңыз керек. Олардың барлығы осы табиғи процесті құруға көмектеседі, содан кейін тамақтандыру сізге және сіздің балаңызға жағымды болады.
Емшекпен емізуді орнату процесінде тамақтандыру уақыты мәселесі өте өткір. Бұл туралы екі пікір бар - нәрестені сұраныс бойынша немесе сағат бойынша тамақтандыру. Осыдан бірнеше онжылдықтар бұрын аналарымыз бізді перзентханада белгілі бір сағаттарда тамақтандырды, басқа уақытта бала тіпті анасының жанында болмады. Бүгінгі күні Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы баланы сұраныс бойынша тамақтандыруды ұсынады, яғни ол оны қалайды. Әрбір тамақтандыру әдісінің өзіндік артықшылықтары мен кемшіліктері бар және нәресте үшін не таңдау сізге байланысты.
Сұраныс бойынша тамақтандыру
Бұл тамақтандырудың ең дұрыс, пайдалы және табиғи тәсілі. Тіпті жануарлар балаларын қалаған кезде тамақтандырады. Бұл әсіресе босанғаннан кейінгі алғашқы күндерде - сүт безінен тек уыз сүті шыққанда маңызды. Алаңдаудың қажеті жоқ - балаға уыз сүті жеткілікті, ол маңызды функцияны орындайды - ол нәрестенің ішектерін пайдалы бактериялармен толтырады және ас қорытуды бастайды. Туылғаннан кейін 3-5 күннен кейін толыққанды емшек сүті келеді. Бірінші айда баланы сұраныс бойынша тамақтандыру өте маңызды, яғни нәресте жылап жатқанда. Өйткені, дәл осы кезеңде дене қалпына келтіріліп, нәрестеге қанша сүт қажет екенін анықтайды. Мұнда сұраныс бойынша азықтандыруға қатысты кейбір кеңестер мен амалдар берілген.
Балаңызға қандай да бір алаңдаушылық тудыратын болса, кеудеге беру керек - бұл нәрестені тойдырып қана қоймайды, сонымен қатар сүт өндіруді арттырады, өйткені нәресте кеудеге неғұрлым көп жағылса, келесі жолы кеуде соғұрлым көп болады. Сұраныс бойынша тамақтандыру - сүтті көбейтудің негізгі жолы.
Бала үшін кеуде тек тамақтану ғана емес, сонымен қатар жайлылық, анамен бірлік, қорғау болып табылады. Сұраныс бойынша тамақтандыру бұл керемет сезімдердің барлығын нәресте қалаған кез келген уақытта, іші ауырғанда, салқындаған кезде немесе жай ғана скучно алуға мүмкіндік береді.
Сұраныс бойынша тамақтандыру ананы маститтен қорғайды, өйткені қысқа мерзімде сүт жай ғана тоқырауға уақыт жоқ.
Кез келген уақытта емшек сүтімен емізетін баланың колик пен газдан аз зардап шегетіні дәлелденді, өйткені ол күшті аштық сезімін сезінбейді және ұзақ «аштық» аралықтардан кейін артық тамақтанбайды.
Егер сіз нәрестеңізді қажет кез келген уақытта тамақтандырсаңыз, бірге ұйықтауды үйренген дұрыс.
Балаңызды басынан аяғына дейін бір емшектен тамақтандыруға тырысыңыз. Өйткені, алдыңғы сүт сұйық, оны сорып алу оңай, ал нәресте үшін бұл сусын. Бірақ сору қиынырақ және майлырақ артқы сүт қоректік болып саналады.
Сұраныспен тамақтанған балада саусақ сору, жұдырық соғу, т.б. жаман әдеттер пайда болмайды. Егер сіз әрқашан нәрестеңізге емшекті берсеңіз, ол емізікке үйренбейді, сору рефлексі толығымен қанағаттандырылады.
Баланың ауруы кезінде жиі тамақтану үнемдейді. Біріншіден, бұл безгегі немесе улану кезінде қажет болатын сұйықтықты толтыру. Екіншіден, нәресте тыныштандырады және тістер мен колик кезінде ыңғайсыздықты жеңілдетеді. Үшіншіден, емшек сүтінде баланың иммунитетін қалыптастыратын және оны вирустардан қорғайтын иммуноглобулиндер бар.
Психологтар сұранысқа сай тамақтанған балалар сабырлы және сенімді болып өсетінін айтады. Өйткені, олар кішкентай кезінен анасының әрқашан қасында екенін және қажет болған жағдайда көмекке келетінін, қорғап, сендіретінін біледі. Ал бұл болашақ тұлғаның дамуы үшін өте маңызды.
Сағат бойынша тамақтандыру
Бұл әдіс қатаң азықтандыру режимін қамтиды - белгілі бір уақыттан кейін. Кеңес уақытын есіңізде сақтаңыз - перзентханадан бері балалар түнде тамақтанбады, соңғы тамақтандыру 12:00-де, ал бірінші таңертең 6:00-де болды. Яғни, жаңа туған нәрестелер тамақсыз үлкен уақыт кезеңін өткізді - 6 сағат. Сағат бойынша тамақтандырудың ерекшеліктері мен артықшылықтары қандай екенін анықтауға тырысайық.
Сағат бойынша тамақтандыру баланың өмірінің екінші немесе үшінші айында, лактация жақсарған кезде ғана жасалуы мүмкін. Егер сіз нәрестеңізді туғаннан бастап кестеге сәйкес тамақтандырсаңыз, ұзақ уақыт аралығын ембей, қажетсіз сүт мөлшері күрт төмендеуі мүмкін. Балаңызды дәл қазір тамақтандырғыңыз келмесе, сүтті жоғалтып алмас үшін сауған дұрыс.
Сағат бойынша тамақтандыру анаға түнде ұйықтауға мүмкіндік береді. Бұл өте күмәнді плюс, өйткені лактацияны ынталандыру әсіресе таңертеңгі сағат 3-тен 8-ге дейін қарқынды болады. Егер сіз осы уақытта емізбесеңіз, окситоцин гормоны өндірілмейді, әр уақытта сүт азаяды.
Өмірдің алғашқы айларындағы нәрестелерді әр 2-2,5 сағат сайын тамақтандыру керек, артық емес. Бұл жастағы баланың асқазаны өте кішкентай, нәресте жиі тамақтануы керек. Жасы ұлғайған сайын бұл аралықты 3-4 сағатқа дейін арттыруға болады.
Сағат сайын тамақтандыру ананың өмірін айқын және қарапайым етеді, өйткені анасы өз күнін жоспарлай алады, белгілі бір уақытқа жасайтын істерін қалдыра алады, тіпті егер балаға біреу қарайтын болса, үйден кете алады.
Кейбір аналар сағатты тамақтандыру мен сұраныс бойынша тамақтандыруды таңдайды. Егер сіз балаңыздың денесін тыңдасаңыз, баланың шамамен бірдей аралықта тамақтануды сұрайтынын байқайсыз, сіз осы уақытқа назар аудара аласыз және өмір белгілі бір режимді ұстанады.
Бірақ есіңізде болсын, кейбір жағдайларда сағатты тамақтандыру қатаң түрде қарсы болады. Біріншіден, бұл нәресте өмірінің алғашқы 2-3 аптасы. Екіншіден, әр 2-3 ай сайын әйелде сүт жеткіліксіз болған кезде лактация дағдарысы пайда болады, себебі нәресте тез өсіп келеді. Осы сәттерде өндірілетін сүт мөлшерін «көбейту» үшін нәрестені мүмкіндігінше жиі емізу керек. Үшіншіден, баланың шынымен тамақтанғысы келетінін байқасаңыз, режимнен бас тартуыңыз керек. Егер нәресте жылап жатса, сіз оны көтердіңіз, тербеттіңіз, ал бала аузымен кеудесін іздейді және жылауын тоқтатпайды - ол аш болуы мүмкін. Бұл дегеніміз, соңғы тамақтандыру кезінде нәресте жеткілікті тамақтанбады немесе кекірді, жалпы алғанда, сіз барлық ережелерді тастап, нәрестені қайтадан тамақтандыруыңыз керек.
Баламды тамақтандыру үшін оятуым керек пе?
Көптеген аналар баласы ұзақ ұйықтаса, оянбаса және кеудесін сұрамаса, оны тамақтандырудың қажеті бар ма деп ойлайды. Жаңа туған нәрестенің дені сау денесі тамақсыз қатарынан бес сағаттан артық ұйықтай алмайды, дейді дәрігерлер. Сондықтан оянбай белгіленген уақыттан ұзағырақ ұйықтайтын бала өте сирек кездеседі. Бұл жасанды формулаға қолданылмайды - нәрлендіретін формула емшек сүтінен әлдеқайда ұзақ тамақсыз жүруге мүмкіндік береді.Бұл алаңдатарлық сұраққа жауап беру үшін сіз балаңыздың қанша ұйықтайтынын білуіңіз керек. Егер нәресте бес сағаттан астам ұйықтаса, сіз оны міндетті түрде оятуыңыз керек - оны сипап, жанасу арқылы баяу араластырыңыз. Егер нәресте салмағы төмен немесе шала туылған болса, оны үш сағаттан кешіктірмей ояту керек. Мұндай балалар тез күшейіп, артық салмақ алу үшін тамақтануды қажет етеді, мұндай балаларды тамақтандырмау мүмкін емес; Сондай-ақ, ұзақ ұйқы белгілі бір дәрі-дәрмектерді қабылдаудан туындаған болса, баланы тамақтандыру үшін ояту керек.
Азықтандыру - бұл толығымен түсінікті және интуитивті процесс. Сүйіспеншілікке толы және қамқор ана нәресте өмірінің бірнеше күнінен кейін баланың аштықтан жылап жатқанын түсіне алады. Балаңызды жақсы көріңіз, оны қалаған кезде тамақтандырыңыз, жасанды уақытты күтпеңіз. Сонда бала жақсы өсіп, дамиды.
Бейне: баланы қаншалықты жиі емізу керек?
