Как позировать для фото. Советы НЕпрофессиональной модели
Выглядеть на фотографиях эффектно – желание каждой женщины, независимо от возраста, внешности и обстоятельств.
Однако довольно часто случается так, что у самой симпатичной женщины откуда-то «вырастает» большой нос и второй подбородок, ноги «становятся» короткими и кривыми, а легкий макияж похож на фарфоровую маску…
Во избежание появления таких неудачных снимков, предлагаем вам воспользоваться несколькими правилами фотомоделей, благодаря которым вы всегда будете красиво выглядеть в кадре.
Правило 1: Доверьтесь фотографу
Вы должны работать в соавторстве и прислушиваться к советам и рекомендациям человека, находящегося по ту сторону объектива, ведь ему — виднее. Он обязательно подскажет вам, что нужно делать для удачного кадра (если конечно он не в первый раз в жизни держит в руках фотоаппарат). И одновременно с этим не стесняйтесь говорить фотографу, если вас что-то не устраивает или мешает.
Правило 2: Заранее отрепетируйте позы и жесты
Желательно заранее перед зеркалом отрепетировать наиболее выигрышные для вас позы и запомнить их. И помогут вам в этом следующие приемы фотомоделей:
Расправьте плечи и втяните живот.
Скрещивайте лодыжки. Так вы станете более стройной: ноги зрительно удлинятся, а бедра будут выглядеть более узкими и изящными.
Руки не должны висеть вдоль туловища. Если не знаете, куда их деть, то поиграйте с украшениями, волосами или просто возьмите в руки какой-то предмет. Если же вы хотите, чтобы руки смотрелись более подтянутыми, то удерживайте их немного разведенными в стороны – мышцы рук напрягутся, и создастся нужный эффект.
Немного наклоняйте голову, но только не в сторону фотографа, чтобы не появились неприятные складки на шее.
Во избежание возникновения «второго» подбородка следите, чтобы объектив находился на уровне ваших глаз или немного выше.
Не нужно прятать конечности – так вы сделаете из себя «калеку». Старайтесь, чтобы камера всегда видела ваши руки и ноги. Но если вы хотите спрятать руки в карманы, то кожа должна быть полностью спрятана под одеждой. При съемке погрудного портрета делайте ими все, что угодно, только не опускайте вниз.
При фотосъемке в полный рост, не ставьте ноги ровно параллельно друг другу, образовывая с фигурой прямую линию. Лучше расположить их под небольшим углом (30 – 60 градусов).
Правило 3: Искренняя улыбка
В этом вопросе лучший помощник – зеркало. Попробуйте потренироваться улыбаться по-разному: загадочно, эротично, как голливудские звезды широко, или напротив – чуть сжав губы. Но ваша улыбка не должна быть искусственно – наигранной. Для наиболее реалистичных снимков фотомодели пользуются следующим приемом: отвернитесь от фотокамеры и настройтесь на улыбку, вспомнив или представив определенные ситуации (в зависимости от желаемого эффекта), потом повернитесь к объективу и улыбнитесь именно в тот момент, когда щелкнет затвор. Если же вы попытаетесь «застыть» с улыбкой на лице и удержать её, то она получится вынужденной и напряженной.
Вот такой…
Правило 4: Правильная одежда
Не одежда красит человека, а наоборот. Не следует одевать чрезмерно пеструю и вычурную одежду, которая может выглядеть нелепо и попросту отвлечь внимание от вас. Одежда должна подчеркивать ваши достоинства и скрывать недостатки, а так же соответствовать выбранному вами образу для фотосъемки.
Какую одежду не следует одевать
Избегайте толстой вязаной одежды, официальных костюмов. Так же лучше отказаться от водолазок и другой одежды и аксессуаров «под горло», напрочь лишающих вас шеи. Пиджаки и кофточки с пуговицами в два ряда сделают вас в два раза полнее. Слишком светлые и блестящие колготки превратят ваши ножки в «сардельки». Брюки и джинсы с «низкой посадкой» лучше одевать только девушкам с длинными ногами и осиной талией, иначе они наградят вас появлением «ушек» и складок над ремнем, визуально укоротят ноги. Причем талию нужно подчеркивать топом, к примеру, а не бесформенной рубашкой, скрывающей её.
Цветовая гамма
Старайтесь не надевать одежду бледно – желтых и бежевых оттенков, так как она сливается с цветом кожи. Особенно это касается купальников, в них вы будете казаться голой.
Зеленый и его оттенки придают коже неприятный болотный оттенок.
Черный и фиолетовый прибавят вам несколько лет.
В вечернее и ночное время темная одежда не допустима для съемки, так как она сольется с ночным пейзажем.
Обувь
Не обувайте ботинки или короткие сапожки на голые ноги – так они зрительно «обрежут» их. Исключение – обувь на высоких каблуках – им всегда зеленый свет. Ведь каблуки сделают любую фигуру более высокой и стройной, да и подойдут практически к любому стилю!
Правило 5: Безупречный макияж
Идеальная кожа
В день фотосъемки обработайте лицо тоником и нанесите крем или специальную основу под макияж. Далее нужно замаскировать мелкие недостатки, ведь фотокамера «увидит» гораздо больше недочетов, чем глаз человека. Разные высыпания, пятнышки и покраснения лучше замаскировать специальными корректорами. Если таковых нет, то воспользуйтесь плотной тональной основой.
Далее хорошим слоем нанесите тональный крем, тон которого должен быть максимально близок к вашему естественному цвету кожи и, обязательно, матовым. Причем наносить тональный крем следует не только на все лицо, но и на шею и зону декольте, если нужно. Зону вокруг глаз лучше тонировать кремом более легкой текстуры, дабы не подчеркнуть мелкие морщинки.
Для закрепления тона, придания коже матовости и бархатистости, а так же во избежание появления жирного блеска, нанесите на кожу легкий слой пудры.
Глаза – зеркало души
Главное в макияже для фотосъемки – глаза. На снимках макияж выглядит слабее, чем в жизни. Поэтому делать его необходимо более насыщенным, чем вы привыкли. Верхние ресницы накрасьте посильнее, а с нижними не переусердствуйте, чтобы не получилось эффекта кругов под глазами. Обязательно подчеркните глаза подводкой или карандашом. Перламутровые тени, блестки и стразы – табу для фотосъемки, ведь будут отсвечивать, и выглядеть на снимках белыми пятнами. Слишком темные тени сделают вас на несколько лет старше. А тени зеленого, фиолетового и синего цвета могут выглядеть попросту вульгарно. Идеальная гамма — от бежевого до шоколадного, даже черного. Можно поэкспериментировать с вкраплениями оливковых, фиалковых и серых матовых теней.
Брови
Изгиб бровей создает выражение лица. Выразительные и красивые брови придадут вам особый шарм, а неухоженные и бесформенные могут испортить даже самое красивое личико. Так что стоит заранее позаботиться о коррекции бровей. А подчеркнуть их вам поможет специальная щеточка и карандаш для бровей, цвет которого должен гармонировать с вашей внешностью, а не смотреться контрастно и неестественно.
Губы
Для того чтобы губы не были сухими и потрескавшимися, нанесите бальзам на ночь перед фотосъемкой. Для придания идеальной формы обязательно воспользуйтесь карандашом. Лучше всего отдать предпочтение помадам мягких и нежных тонов. Ведь чересчур яркая помада может подчеркнуть вашу усталость, добавить вам возраста и даже сделать ваш образ вульгарным. Для придания губам соблазнительности, можете нанести немного блеска на середину нижней губы.
Удачных вам снимков!
Все мы любим, фотографироваться, особенно это дело любят женщины. Но к сожалению очень часто бывает что фотографии не получаются так хорошо как нам бы хотелось.
Женщины иногда подходят ко мне со своим семейным снимком, и спрашивает – «Почему я так плохо выгляжу?»
Хочу отметить, что даже мировым требуется тысячи снимков, чтобы получить в итоге ту самую «хорошую фотографию». Именно поэтому если вам предстоит важное мероприятие, или особенный семейный праздник, фотографируйтесь как можно чаще. Чтобы потом было из чего выбрать. Кстати в конце, когда вы более расслаблены, получаются самые красивые фото.
Тем не менее, поможет вам выглядеть отлично на фотографиях. Для этого лучше всего избежать:
Темной подводки (она может показаться довольно резкой)
Слишком светлая основа или пудра (особенно в области пол глазами)
Мерцающих или ярких теней
Очень блестящие губы
Слишком контрастных цветов теней и помады
Как выглядеть хорошо на фото?
«На фотографии всегда видно кто делал женщине макияж – она сама или профессионал. Очень важно чувствовать себя свободно с человеком, который делающий ваш портрет. Если фотограф вам не нравиться, вам вряд ли понравиться сделанные им фотографии».
«Забудьте о камере и постарайтесь установить связь с человеком за ней. Разговаривайте, общайтесь. Понимаю, что это легче сказать, чем сделать. Модель выглядят лучше всего, когда сходит со съемной площадки выпить кофе. Фотопират зажимает всех, даже профессионалок. Поэтому самые удачные снимки это фотографии, сделанные близкими родственниками или друзьями, вот уж где действительно вы получаетесь такая, как есть на самом деле».
Фотографии со вспышкой
Электрические вспышки усиливают розовый цвет основы и пудры на фотографиях, из-за чего лучше всего использовать желтые цвета. Тон и оттенок вашей основы и пудры имеет решающее значение. Используйте только желтоватые основы и пудры. Женщины ошибочно считают, что полупрозрачная пудра невидима, - это не так. Она может выглядеть подобно маске на фото, сделанных со вспышкой. Чтобы избежать «вымытого» лица на снимке, пользуйтесь теплыми оттенками пудры и основы.
Черно-белые фотографии
Тщательная обводка губ, глаз и правильно нанесенные румяна – вот что главное в макияже для черно-белой фотографии.
«Теплое» и «холодное» освещение.
Тип макияжа, как правило, меняется, в зависимости от освещения. При резком, высококонтрастном освещении студии очень важным для определения лица становиться румяна. Глаза и губы могут быть ярче. Этим цветом недостатки кожи смягчаются, но на фотографиях лицо может казаться холодным и плоским.
При теплом, золотистом освящении натуральный макияж – лучший подход. Теплый тон кожи и здоровый золотистый загар – делают свое дело.
Фотографии при дневном свете
Естественное освещение – безжалостно. Все недостатки вашей кожи – проявляются на фотографиях. Для таких случаев, лучше сделать макияж не слишком ярким, но уделить максимальное внимание коррекции лица! Конечно, сегодня все можно скорректировать в фотошопе, но когда есть хорошая основа и фотошоп уже не нужен.
Общие советы:
Старайтесь не нервничать, если вы слишком наряжены, то это будет очень видно на фотографиях.
Если нос кажется вам большим на фотографиях, вы, вероятно, опускаете подбородок. В следующий раз обязательно приподнимите его, тогда и круги под глазами покажутся не такими темными.
Старайтесь не быть «замороженной» когда вас снимают. Попробуйте покрутить головой, или закрыть и снова открыть глаза. Так ваш взгляд не будет таким наряженным, не смотрите пристально в объектив.
Вопрос : На фотографиях мое лицо выглядит белее, чем грудь и руки. Что делать?
Ответ : Это нормально, ваше лицо светлее остальных частей тела благодаря правильному использованию солнцезащитных средств и более частому очищению. А чтобы она не выглядела более светлой на фотографиях, используйте основу с чуть более темной. Желательна и более теплая пудра. Шея тоже обычно выглядит светлой, поэтому было бы хорошо наложить на нее бронзовую пудру.
Фото макияж это дело тонкое. Профессиональный визажист знает как много зависит от освящения и от самой модели. Очень важно помнить, что макияж на фотографии смотреться не таким ярким, какой он есть на самом деле. Т. е. на фотографии кажется, менее ярким, чем он был сделан на самом деле. Вот почему очень важно понимать, какой вам нужен результат. Делая себе естественный макияж – на фотках вы будите выглядеть практически без макияжа. Вечерний макияж – будет смотреть хорошо! Но даже тут нужна мера, помните об этом.
Фотографии это память, и насколько хорошо вы будете выглядеть на них, зависит только от вас!
В рубрике «Спроси Сартан» наш основатель и идейный вдохновитель Настя Сартан рассказывает о том, чем она живет, что любит, и делится своими секретами. Сегодня Настя расскажет, как оптимизировать свой гардероб и не покупать лишней одежды. Если у тебя есть вопрос к Насте, отправь его на [email protected], а она с удовольствием ответит.
Легко догадаться, что у владельца магазинов одежды с семилетним опытом накопилось очень много одежды. И впрочем, потратив время и усилия – в огромной гардеробной – всегда можно было найти, что надеть. Но тут жизнь придумала мне новое хобби – переезд. За последние полтора года я переезжала 6 раз (лучше бы я не считала...) И тут мне пришлось быть изобретательной, чтобы всегда с собой иметь классный гардероб на все случаи жизни в ограниченном ассортименте.
Здорово, что любые изменения в жизни учат правильным, хорошим вещам.
Главные мои принципы здорового гардероба:
Как разобрать гардероб без помощи стилиста?
Шаг 1.
Достаньте из ваших вещей только те, которые отлично/идеально выглядят.
Шаг 2.
Меряйте их все друг с другом, фотографируйте удачные сочетания. Отправьте снимки подруге, которая всегда выглядит идеально, на ее строгий суд. Так вы будете более критичны в подборе.
Шаг 3.
Оставьте только те вещи, которые нашли применение при фотосессии в зеркале.
Чего в вашем гардеробе не хватает?
Шаг 1.
Подойдем к вопросу научно. Постройте табличку.
Левые колонки: на работу, на важную деловую встречу, на вечеринку, на самую светскую вечеринку, на прогулку, на обед с любимым в дорогом ресторане, на спорт, на спорт с 3 подругами-модницами. Верхние колонки: жарко, прохладно, холодно.
И заполните ее фотографиями имеющихся сочетаний. Пробелы в таблице отобразят пробелы в вашем гардеробе.
Шаг 2.
Этот список вещей поможет вам создавать полноценные образы и классно обыгрывать ультра-модные вещи:
Одежда
Джинсы (straight leg) голубые, черные.
- идеально сидящие брюки (желательно сшитые на заказ) черные, бежевые.
- шелковая белая блузка.
- tank-tops базовых цветов.
- юбка-карандаш.
- джинсовая рубашка.
- хлопковые рубашки.
- свитера из натуральных тканей.
- блейзер (желательно oversized).
- классический тренч.
- байкерская кожаная куртка.
- парка.
Обувь
Броги.
- балетки.
- riders boots.
- простые кожаные сандали.
- черные лодочки.
- лоферы.
Аксессуары
Oversized солнечные очки.
- ремни в мужском стиле.
- мужские часы.
- самые разные браслеты.
- винтажные украшения.
- нитка жемчуга.
- высокие кашемировые чулки разных цветов.
- it bag без логотипов.
Также я советую потратить на все эти вещи больше в 3-5 раз, чем вы тратите на остальные вещи в гардеробе.
Как выглядеть классно каждый день?
Повесьте получившуюся таблицу с луками в шкафу/гардеробной. С ее помощью вы всегда сможете быстро собираться и лишний раз не экспериментировать или лениться.
Дополняйте табличку, как только новая вещь появится у вас в гардеробе. Это правило поможет не покупать лишнего.
При покупке вещи сразу прикидывайте, сколько будет стоить подогнать ее по фигуре, и держите за правило 60-80% вещей корректировать в ателье под себя.
Носите только неприлично дорогое нижнее белье, колготки и домашнюю одежду.
Улыбайтесь широко – это лучший аксессуар:)
Вот так без дорогостоящих стилистов можно расправиться со своим гардеробом и быть им довольной каждый день. Жить красиво – значит, легко, без лишних вещей и с широкой улыбкой!
Instagram @nastia_sartan
Нередко случается так, что даже очень симпатичная и привлекательная девушка на фотографиях выглядит неважно – откуда-то появляется длинный нос или второй подбородок, ноги производят впечатление коротких или кривых, а вместо свежего, чуть тронутого косметикой личика на фото получается маска с синяками вместо румян…
Чтобы избежать всего этого и всегда получаться на снимках хорошо, стоит запомнить основные правила фотомоделей.
Правило 1 - Поза
Попробуйте немного попозировать перед зеркалом, чтобы найти самую выигрышную для себя позу. Большинство голливудских актрис и фотомоделей пользуются отработанной десятилетиями простой позой: стоять нужно вполоборота к фотографу, одну ногу следует чуть выставить вперед, а опереться при этом лучше на другую ногу, которая находится сзади.
Если вы решили выставить вперед правую ногу, - значит, задействуйте и правую руку. Чтобы она не висела безвольно вдоль тела, слегка обопритесь ею на правое бедро. Эта маленькая хитрость – залог того, что на снимке вы будете выглядеть более высокой и стройной.
Голову тоже лучше немного развернуть, чтобы оказаться вполоборота к камере. Строгий анфас хорош только для фото на паспорт.
Следите за тем, чтобы спина была прямой. Иногда так хочется увидеть себя на фотографии с соблазнительно изогнутой спиной! Если так – потренируйтесь заранее перед зеркалом, чтобы изгиб выглядел естественным и действительно соблазнительным.
Правило 2 - Выражение лица
Здесь снова лучшим помощником будет зеркало. Попробуй улыбнуться разными способами: загадочно, чуть сжав губы, или широко, как голливудские красавицы, или нежно и призывно, или высокомерно. А еще можно расхохотаться над чем-нибудь во весь голос и остаться на снимке веселой и беззаботной.
Совсем необязательно упорно смотреть в камеру, не мигая. Иногда самые лучшие снимки получаются, если позирующий отводит взгляд чуть в сторону и улыбается кому-то, но не фотографу. Но не стоит смотреть просто в «пустоту» - обязательно найдите интересный предмет или человека, иначе взгляд получится «пустым».
Если вы переживаете, что на фотографии может получиться второй подбородок, то просто проследите за тем, чтобы камера находилась на уровне ваших глаз или чуть-чуть выше.
Актрисы и модели, которым приходится часто сниматься, практикуют такую хитрость. Нужно отвести взгляд от камеры (можно даже отвернуться в противоположную сторону), вспомнить что-то очень приятное или веселое (или представить себе, что только что в комнату вошел ваш любимый человек), искренне и радостно улыбнуться и – быстро повернуться к фотографу!
Он должен в этот же момент щелкнуть фотоаппаратом, и в этом случае вы должны получиться на снимке очень непосредственно, естественно и привлекательно.
Старайтесь фотографироваться тогда, когда у вас действительно хорошее настроение. Например, отправляясь на прогулку в парк с подругой или за город на пикник с веселой компанией, обязательно делайте побольше снимков. Почти наверняка все они доставят вам удовольствие. Ведь улыбка у вас будет не вымученная, а самая что ни на есть натуральная.
Еще один способ выработать прекрасную улыбку: почаще улыбайтесь в жизни ! Знакомым и незнакомым, строгому дяденьке в очках и малышу в коляске, старушке с авоськой и соседке… Улыбка станет для вас не сложной гримасой, а естественным выражением лица.
Правило 3 - Макияж
Тут главное – не перестараться. Макияж должен выглядеть как можно естественнее. Плохую службу сослужит вам чересчур светлая основа.
Второе правило – долой перламутровые румяна и тени! Именно они способны безнадежно испортить даже самый удачный снимок. Блестящее, будто от пота, лицо – не лучший вариант. Лучше нанесите тонким слоем матовую пудру.
Если не хотите выглядеть на несколько лет старше – не пользуйтесь перед фотосессией слишком темными тенями. Уберите в сторону также фиолетовые, зеленые и синие тени – они будут смотреться попросту вульгарно.
Не старайтесь пожирнее обвести глаза черным карандашом или жидкой подводкой! Она вовсе не сделает ваши глаза крупнее и выразительнее, - напротив, они покажутся маленькими и тусклыми.
Если у вас светлые волосы и кожа , оптимальным выбором станет светлая нежная помада. Брюнетки и смуглянки могут позволить себе более широкий выбор – от самых светлых оттенков до бордовой и лиловой помады.
Правило 4 - Одежда
Широко распространено мнение, что, собираясь фотографироваться, нужно непременно одеться как можно наряднее. Не верьте! На самом деле, нарядные вещи заметно старят – так же, как и официальные деловые костюмы. Если вы наденете любимый сарафан или простенькое повседневное платье, белую рубаху или спортивную футболку с джинсами, - шансы хорошо получиться на фото заметно возрастут.
Отлично подчеркивает молодость и свежесть также простой топик, облегающий фигуру и оставляющий открытыми плечи и шею.
Постарайтесь, чтобы ваша одежда не была перегружена деталями – это тоже старит.
Откажитесь от водолазок и прочей одежды, которая напрочь «лишит» вас шеи.
Совершенно противопоказаны кофточки и пиджаки с пуговицами в два ряда! Вы покажетесь на несколько килограммов тяжелее, чем в действительности.
Не самое хорошее решение – колье «под горло» и различные бархотки и повязки на шею.
Блестящие и слишком светлые колготки способны заметно навредить вашим ногам: на снимке они станут выглядеть, как сардельки.
А вот каблукам – зеленый свет! Они способны придать стройность и изящность любой фигуре, да и подходят практически к любой одежде.
Что касается цвета одежды – постарайтесь не наряжаться в слишком яркие одеяния, пусть платье или костюм будут естественных оттенков. Кроме того, однотонная одежда смотрится на снимках лучше пестрой.
Брюнеткам лучше не фотографироваться в белых платьях, а блондинкам – в черных.
Ядовито-зеленая одежда сделает лицо красноватым, а ярко-красное платье придаст некоторую зеленоватую бледность.
Одежда должна свободно облегать фигуру. Долой слишком свободные или слишком обтягивающие наряды!
Всем без исключения идут темно-синий и бежевый цвета. Если наденете такую одежду – точно не ошибетесь!
Конечно, все сказанное верно лишь с поправкой на вашу индивидуальность и вкус. Так что – пробуйте, пробуйте и еще раз пробуйте!
Многие люди удивляются тому, что на фотографиях получаются полнее, чем они есть в реальной жизни. Чтобы выглядеть стройнее на фотоснимках, отправляясь на фотосессию, можно нарядиться в стройнящую вас одежду. Либо можно научиться особым образом позировать перед объективом или же освоить хитрые уловки в применении фотокамеры.
Шаги
Надевайте стройнящую одежду
- Если вам необходимо отвлечь внимание от какой-либо зоны, наденьте более просторную в этом месте одежду.
-
Попробуйте примерить длинный кардиган или пиджак, чтобы удлинить торс. Помните, что короткие (до талии) кардиганы и пиджаки визуально укорачивают тело, а длинные (ниже бедер) - создают иллюзию удлинения торса. Наденьте кардиган любого цвета с любым узором поверх темного однотонного платья, комплекта из блузки и юбки или рубашки и брюк.
Носите широкий ремень, чтобы выглядеть стройнее. Если вам нравится носить ремни, знайте, что широкие ремни моментально стройнят вашу фигуру, закрывая собой бо́льшую поверхность талии. Узкие ремешки склонны наоборот акцентировать большую талию, а вот широкий ремень позволит визуально уменьшить ее.
- Широкие ремни могут неплохо дополнять собой платья, комплекты из блузки и юбки, рубашки с брюками и иные сочетания нарядов.
-
Носите немного эластичные брюки простого покроя спереди и клешеные книзу. Постарайтесь избегать брюк со складками спереди, так как они могут визуально увеличивать талию. Слегка эластичные брюки будут облегать ваши формы вверху, а легкий клеш брючин сбалансирует фигуру в области ног и создаст иллюзию меньшего объема бедер.
- Для оптимального эффекта стройности остановите свой выбор на темных оттенках, включая черный, серый и темно-синий.
-
Чтобы выглядеть стройнее, выбирайте темную однотонную одежду или одежду с вертикальными полосками. Вне зависимости от типа одежды, которую вы предпочитаете носить, выбирайте для себя однотонные темные вещи, чтобы выглядеть стройнее. А если вам нравится одежда с узорами, то лучше всего остановить свой выбор на вертикальных полосках. Другие узоры тоже допустимы, но только если они темные и достаточно мелкие.
- Избегайте одежды с горизонтальными полосками, так как такие узоры обычно визуально полнят людей.
-
Поставьте руки на бедра. Чтобы руки не прижимались к телу, их можно поставить на бедра. Либо, если у вас на одежде есть карманы, руки можно держать в карманах и тем самым отвести их от тела.
Частично спрячьте свое тело за фигурой другого человека на групповом снимке. Если вы фотографируетесь группой, используйте других людей ради собственного преимущества! Станьте под углом к камере, спрятав часть собственного тела за чьей-либо еще фигурой, и вы моментально станете стройнее.
- При фотосъемке большими группами не становитесь в первый ряд, если хотите выглядеть стройнее. Становитесь где-то в середине или позади, даже если у вас невысокий рост.
-
В положении сидя отводите плечи назад и не сутультесь. На тех фотографиях, где вы сидите, нельзя сутулиться и необходимо избегать демонстрации области живота. Максимально отводите плечи назад и выпрямляйте спину. Можно даже попробовать сделать глубокий вдох, чтобы грудь была максимально приподнята.
-
Скрещивайте лодыжки между собой, когда сидите. Еще одна хорошая уловка для фотографий – скрещивать лодыжки, а не закидывать ногу на ногу. Закинутые друг на друга ноги могут подчеркивать крупные бедра, особенно в том случае, если на вас надета юбка.
- Также можно вообще не скрещивать ноги, когда фотографируетесь в положении сидя.
- Только никогда не забывайте выпрямиться, когда фотографируетесь сидя.
Сочетайте свободную одежду с облегающей, чтобы получить пропорциональный наряд. Если вы надели брюки широкого покроя, дополните их облегающим топом. Либо сочетайте мини-юбку с удлиненным мешковатым топом. Одна лишь обтягивающая одежда может подчеркнуть те нежелательные зоны вашего тела, от которых вы хотите отвлечь внимание, тогда как полностью просторная одежда только сделает вас визуально полнее.
Приемы, позволяющие визуально сделать лицо более худым
-
Приподнимайте подбородок и выставляйте его вперед. Для борьбы с двойным подбородком на фотоснимках высоко держите голову. Выдвигайте подбородок вперед, чтобы шея выглядела чуть длиннее.
- Попрактикуйтесь приподнимать и выставлять подбородок вперед перед зеркалом, чтобы выбрать оптимальное положение головы.
-
Улыбаясь, упирайте язык в нёбо. Порой улыбка заставляет глаза щуриться, а щеки - выпирать. Чтобы такого не происходило, во время улыбки упирайтесь языком в нёбо.
- Так ваша улыбка получится не настолько широкой, как обычно, но на фотографии она будет смотреться лучше.
- Поупражняйтесь улыбаться перед зеркалом, чтобы знать, какой получается ваша улыбка. Можно поэкспериментировать с разными положениями языка на нёбе, если вам кажется, что улыбка выглядит неестественно.
