Îngrijirea feței de seară pas cu pas. Îngrijirea feței dimineața și seara
Uneori se întâmplă ca reflexia noastră de dimineață în oglindă să nu fie deloc fericită. Uneori nu are nimic de-a face cu lipsa somnului. De ce se întâmplă asta? Răspunsul constă în îngrijirea greșită a pielii de seară. S-ar părea că o simplă spălare ar trebui să rezolve problema, dar de fapt este mai complicată. Îngrijirea pielii de seară este un ritual care ar trebui inclus în rutina ta zilnică.
De ce este importantă îngrijirea pielii de seară
Faptul este că bioritmurile de noapte ale pielii sunt semnificativ diferite de cele din timpul zilei. Începând de la miezul nopții, celulele pielii încep să se dividă activ, să distribuie vitaminele și microelementele acumulate în timpul zilei, să scape de toxine și să se reînnoiască complet. Dacă pielea este prost curățată, procesele metabolice din celulele sale vor fi mult mai lente și mai puțin eficiente.
Amestecat cu machiaj și murdărie, sebumul împiedică celulele să respire și să se regenereze. Ca rezultat - pori înfundați, erupții cutanate, acnee subcutanată și ten tern. De aceea este atât de important să cureți, să tonifiezi și să hidratezi pielea la sfârșitul zilei – indiferent că ai fost acasă sau ai ieșit, te machiezi sau nu, pentru că se eliberează constant sebumul.
Îngrijirea pielii de seară începe cu o curățare profundă
Pași de îngrijire a pielii înainte de culcare
Pentru ca pielea să fie reînnoită și hrănită cu substanțe utile peste noapte, este necesar să se creeze condiții favorabile pentru aceasta.
Curățarea pielii
Mai întâi trebuie să îndepărtați machiajul. Orice remediu care se potrivește tipului tău de piele va face:
- ulei hidrofil;
- Servetele pentru demachiere;
- lapte;
- soluție micelară;
- detergent bifazic pentru piele etc.
Cu mișcări ușoare de frecare de-a lungul liniilor de masaj, îndepărtați machiajul de pe față. Ochii trebuie curățați astfel: aplicați bureți sau șervețele umede pe pleoape, țineți aproximativ 30 de secunde pentru a dizolva machiajul, apoi apăsați ușor și, apăsând bureții de ochi, îndepărtați-i în lateral. Nu vă puteți freca ochii și întinde pielea delicată, altfel pleoapele se pot umfla și se pot acoperi cu riduri fine.
Pasul final ar trebui să fie spălarea cu apă caldă cu un gel sau spumă de demachiere. Acesta este un punct important, deoarece porii după demachiere rămân înfundați. Cu ajutorul apei calde și al demachiantului, pielea începe să respire. O dată pe săptămână, puteți folosi un gommage sau un scrub pentru a curăța în profunzime porii și pentru a îndepărta celulele moarte. Uscați-vă fața cu un prosop de hârtie sau un prosop moale de bumbac.
Tonifierea pielii
Acest pas este adesea sărit, dar aceasta este o mare greșeală. După spălarea unui strat protector subțire de pe față, nivelul de aciditate al pielii scade brusc și devine susceptibilă la iritații și bacterii. Este necesar să se echilibreze pH-ul pielii. Există tonice în acest scop.
Selectat corect în funcție de tipul tău de piele, tonicul nu numai că va elimina reziduurile de săpun și va finaliza procesul de curățare, ci și va echilibra echilibrul acid, neutralizează efectele apei excesiv de dure, dezinfectează, hidratează, calmează pielea și servește ca un excelent conductor. de nutrienți în următoarea etapă de îngrijire.
Nutriția pielii
Măștile de față au cele mai bune proprietăți nutritive. Dacă masca nu conține argilă și o aplicați pentru un anumit timp, atunci după timpul specificat, ar trebui să îndepărtați resturile măștii cu un prosop de hârtie, să vă ștergeți fața din nou cu tonic și să aplicați o cremă hidratantă. Dacă masca poate fi lăsată peste noapte, ștergeți-vă fața cu un șervețel înainte de a merge la culcare. Dacă masca constă din argilă și necesită clătire, asigurați-vă că aplicați un tonic după ea.
Hidratarea pielii
Aceasta este etapa finală a ritualului de seară. Până la 30 de ani, crema de noapte vizează hidratarea maximă a epidermei și conține uleiuri naturale, precum și acid hialuronic. De la 30 la 40 de ani, crema trebuie să conțină nu numai ingrediente hrănitoare, ci și extracte de alge sau acizi din fructe.
Pentru tenul imbatranit dupa 40 de ani, compozitia cremelor trebuie sa fie bogata in vitamine si retinol, care exfoliaza stratul superior al pielii si hraneste epiderma.Exista un mic truc care ajuta la sporirea proprietatilor de hidratare ale cremei de mai multe ori: înainte de a-l aplica, stropește-ți fața cu multă apă termală.
In acest fel, un strat de crema va sigila umezeala in stratul superior al pielii, hranind-o toata noaptea. După cum puteți vedea, îngrijirea pielii de seară nu este dificilă și durează de la 10 la 30 de minute. Daca nu sari peste niciunul dintre articolele de ingrijire, dimineata vei vedea in oglinda o fata odihnita, rosie si hidratata.
Fiecare femeie vrea să arate bine îngrijită și să rămână tânără cât mai mult timp posibil, mai ales acum, când cultul frumosului ne bântuie literalmente. Publicitatea activă și intruzivă oferă toate produsele cosmetice noi, dar nu învață cum să îngrijești corect pielea feței. În această problemă, vom încerca să ne dăm seama.
Cel mai important moment
Baza îngrijirii faciale adecvate este un stil de viață sănătos. Pielea feței reflectă starea generală a corpului. Dacă nu dormi suficient, atunci nici cea mai scumpă cremă nu te va ajuta de vânătăi sub ochi. În prezența problemelor cu intestinele și tractul gastrointestinal, acneea și acneea nu vă vor face să așteptați.
Din cauza lipsei de activitate fizică și a aerului proaspăt, epiderma devine plictisitoare și descuamată.
Îngrijirea zilnică a pielii este de neconceput fără o nutriție adecvată. Un meniu echilibrat și util va ajuta la rezolvarea multor probleme. Uneori apar acneea, punctele negre, umflarea din cauza folosirii alimentelor sarate, grase, prajite. Pielea poate reacționa cu o erupție cutanată la ciocolată sau semifabricate afumate. De îndată ce începeți să mâncați sănătos și corespunzător, o îmbunătățire vizibilă a stării pielii va veni foarte curând.
Trebuie amintit că îngrijirea facială zilnică trebuie să fie competentă și corectă. O cosmeticiană bună te va învăța cum să îngrijești corect. Trebuie să vă verificați fața în mod regulat pentru a vă asigura că nu există probleme.
Regulile de îngrijire a feței pot fi împărțite în 4 categorii principale: curățare, tonifiere, hidratare și hrănire, protecție. Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare etapă.
curatare
Îngrijire corespunzătoareîn spatele feței începe cu curățarea. Această procedură importantă trebuie făcută dimineața și seara. Sub nicio formă nu trebuie ratată.
Praf, murdărie, gaze de eșapament, microbi - toate acestea se instalează pe față în timpul zilei. Dacă nu vă curățați fața în timp util sau nu o faceți suficient de bine, atunci vor apărea rapid puncte negre și erupții cutanate.
Fără curățarea pielii feței, cremele, măștile și alte produse nu vor fi absorbite, dar vor rămâne la suprafață, provocând astfel acneea.
Noaptea, fața se odihnește, dar dimineața adună particule de praf și resturile produselor pe care le-ați folosit cu o zi înainte. Prin urmare, dimineața, fața trebuie și ea curățată temeinic. Procesul de curățare trebuie efectuat în etape. Iată cum să o faci corect:
- Dacă folosești produse cosmetice decorative, îndepărtează-l mai întâi cu un demachiant. Pentru a face acest lucru, puteți folosi produse blânde achiziționate, cum ar fi laptele demachiant sau apa micelară. Și puteți face cu succes cu orice ulei vegetal sau cremă grasă pentru copii. Aceste produse sunt la fel de potrivite pentru îndepărtarea machiajului.
- Când te demachiezi, în niciun caz nu te freca cu putere pe față, în special pe zona din jurul ochilor. Udați un tampon de bumbac cu produsul și aplicați pur și simplu câteva secunde pe pleoape sau buze. Și numai după aceea, ștergeți cu ușurință resturile de cosmetice.
- Nu folosiți săpun de toaletă pentru a curăța pielea. Datorita continutului ridicat de alcali usuca pielea, care ulterior ii accentueaza lasarea.
- După demachiere, treceți la spălare. Temperatura apei ar trebui să fie confortabilă. Amintiți-vă că apa prea fierbinte dăunează pielii, mărește porii și provoacă laxitate. Cel mai bine este să vă spălați cu apă ușor rece.
- Nu aplicați demachiant direct pe față. Strângeți puțin în palmă, spumați, apoi aplicați spuma finită pe față de-a lungul liniilor de masaj. Clătiți un astfel de produs trebuie să fie bine. Reziduurile sale provoacă blocarea porilor.
- În stadiul de curățare, puteți folosi tot felul de perii, bureți, bureți pentru față. Toate aceste dispozitive vor masa ușor pielea și vor îmbunătăți circulația sângelui. Dar ai grijă de pielea ta. Poate că un astfel de efect va fi prea agresiv pentru tipul tău de piele.
Tonifiere
După ce curățarea este completă, trebuie să treceți la pasul următor - tonifiere. Ajută la îndepărtarea resturilor de demachiant și machiaj de pe față și la restabilirea echilibrului acido-bazic al pielii.
- Diverse tonice și loțiuni faciale sunt potrivite pentru tonifiere. Le poți face singur. Decocturile din plante fac o treabă excelentă în această sarcină. Preparatele din plante cu mușețel, mentă, cimbru și celidonă au un efect pozitiv asupra stării pielii.
- Pentru cel mai bun efect, puteți îngheța astfel de infuzii în forme de gheață și puteți șterge pielea deja curată cu ele. Această procedură este foarte utilă pentru față, tonifică și strânge pielea, ameliorează inflamația și roșeața. Nu este nevoie să folosiți tonice cu alcool, acestea usucă pielea și pot provoca o reacție alergică.
Hidratarea și nutriția
Hidratarea este o necesitate ca parte a rutinei de îngrijire a pielii. În absența unei cantități suficiente de umiditate, epiderma devine uscată, își pierde luminozitatea și culoarea, apar ridurile.
- Principala îngrijire a pielii la hidratare este regimul corect de băut. Trebuie să bei cel puțin 2 litri de apă pură pe zi. Este bine să-ți începi ziua cu un pahar cu apă pe stomacul gol. Este mai bine dacă este apă ușor caldă cu lămâie. Nicio băutură și ceaiuri nu vor înlocui apa obișnuită. Așa că urmăriți acest moment.
- În funcție de tipul tău de piele, alege o cremă sau un gel pentru hidratarea feței. Pentru tenul uscat sunt grozave cremele grase, care patrund in celulele pielii si le hranesc din interior.
Pentru tenul gras, este mai bine să folosiți un gel de față. Va hidrata si nu va lasa un luciu gras, care apare foarte repede pe o astfel de piele. Este necesară și hidratarea pielii grase. Dacă acest lucru nu se face, atunci glandele sebacee încep să producă activ sebum, ceea ce provoacă formarea acneei și a comedoanelor.
- Serurile și cremele hidratante sunt folosite pentru îngrijirea zonei din jurul ochilor, în funcție de tipul de piele.
Este foarte posibil să pregătiți acasă măști hrănitoare utile pentru față și zona din jurul ochilor. Căutați aceste rețete în alte articole de pe site-ul nostru.
Îngrijirea facială de înaltă calitate nu este posibilă fără nutrienți. Ele saturează celulele cu substanțe esențiale, ajutându-le să rămână hidratate. Cremele de față hrănitoare se aplică cel mai bine noaptea. Deci pot fi absorbite complet, iar dimineața rămâne doar să îți ștergi fața cu un șervețel.
Protecţie
Un factor foarte important în îngrijirea facială competentă este protecția. Factorii externi afectează negativ starea pielii. Îl expunem în mod regulat la vânt și frig, aer uscat și soare arzător. Rețineți că protecția este un pas obligatoriu. Ce ar trebui făcut?
- In sezonul cald, soarele este agresiv fata de corpul si fata umana. Razele arzătoare ale soarelui distrug bariera lipidică, deshidratează pielea și cresc nivelul de melanină din corpul uman.
Oamenii de știință au demonstrat că bronzarea excesivă duce la îmbătrânirea prematură și poate provoca cancer de piele. Pentru a te proteja, folosește protecție solară. Dacă intenționați să vă aflați în lumina directă a soarelui mai mult de 3 ore, poate fi necesar să aplicați din nou produsul.
Nu uitați să monitorizați protecția zonei gâtului și a decolteului, deoarece această zonă este cea care oferă adevărata vârstă.
Pentru protecție vara, este necesar să aveți grijă de față nu numai cu ajutorul produselor cosmetice, ci și să folosiți elementele garderobei. Pălăriile cu boruri largi și șepcile de baseball vor împiedica razele ultraviolete să intre în contact cu pielea și părul. Ochelarii de soare buni îți vor proteja ochii și pielea delicată a pleoapelor. Acestea vor elimina nevoia de a strabi ochii în lumină puternică, ceea ce va încetini apariția liniilor de expresie.
- Iarna, fata are nevoie de protectie nu numai de frig si vant, ci si de soare. În timpul iernii, trebuie să utilizați și protecție solară. În caz de îngheț sever, folosiți creme care conțin lanolină. Acest remediu natural va proteja împotriva degerăturilor.
Îngrijirea adecvată a pielii faciale va proteja împotriva influențelor externe negative: soarele arzător, înghețul, vânt puternic, ploaia rece. Îngrijirea facială de bază include 4 etape principale, pe care le-am descris mai sus. În plus, procedurile de îngrijire a pielii faciale includ masaj, peeling, curățarea pielii.
Îngrijire accesibilă
Cum să ai grijă de pielea ta acasă? Diverse rețete populare vă vor ajuta în acest sens. Produsele care se folosesc la prepararea tonicelor de casă, măștilor, scruburilor sunt disponibile, ieftine și absolut sigure pentru sănătate.
Așadar, îngrijirea la domiciliu presupune utilizarea de scrub-uri și măști pentru piele, care trebuie făcute de cel puțin 2 ori pe săptămână.
Scrub-urile curăță particulele moarte ale pielii, fac suprafața epidermei netedă și curată, ceea ce permite pielii să respire pe deplin și să absoarbă mai mulți nutrienți. Măștile realizate din ingrediente naturale pot fi hrănitoare, hidratante și de curățare. Toate produsele preparate acasă au un efect excelent de îngrijire.
Amintiți-vă că principalul lucru în îngrijirea feței este regularitatea și o secvență clară de acțiuni. Încearcă să nu uiți de tine, dedică destul timp și atenție frumuseții și sănătății tale.
Îngrijirea de sine nu este doar orele de dimineață pentru machiaj. Într-o măsură mai mare, îngrijirea pielii este îngrijire de seară!
Procedurile de înfrumusețare de seară sunt cele mai importante și mai eficiente, deoarece noaptea organismul este concentrat pe refacere și reînnoire, procesele de regenerare a pielii sunt cele mai eficiente și produsele de îngrijire destinate utilizării înainte de culcare ne sunt mult mai plăcute în practica lor decât anti- îmbătrânire.
Somnul vindecă în cel mai adevărat sens al acestor cuvinte, motiv pentru care una dintre principalele greșeli ale multor femei este neglijarea procedurilor de înfrumusețare de seară din cauza oboselii, distragerii și pur și simplu uitării. Între timp, găsirea a 15-30 de minute de timp liber seara este mult mai ușor decât dimineața, plină de goană agitată.
1. Cel mai important: nu amânați procedurile de seară până adormi din mers. Aceasta este cea mai frecventă greșeală pe care o fac femeile - să-și spele fața în câteva minute (și unele pot chiar să se culce cu machiaj). Ai grijă de fața ta de îndată ce te schimbi în hainele de acasă. Moment ideal pentru a aplica crema de noapte– 8-9 p.m.
În acest moment, celulele pielii sunt cel mai activ adaptate la refacere. Prin urmare, efectul acestuia va fi maxim. Dar după ora 23:00 este mai bine să vă spălați pe față, să vă ștergeți fața cu tonic și să mergeți la culcare fără a aplica nicio cremă. Chestia este că până la miezul nopții, circulația limfei încetinește și tensiunea arterială scade, iar orice îngrijire a pielii în aceste ore ciudate poate duce la umflături sau iritații.
2. Chiar dacă nu vopsești dimineața, în timpul zilei se acumulează pe piele o cantitate imensă de toxine, praf și substanțe nocive din aerul orașului - toate acestea trebuie îndepărtate. De aceea spălarea de seară ar trebui să fie un ritual - ar trebui să fie minuțios, folosind apă și un demachiant ușor (pentru a spăla toate toxinele acumulate).
Spălați-vă bine mâinile și abia apoi îndepărtați machiajul de zi. Pentru a face acest lucru, punem un strat de crema grasa sau lapte cosmetic, crema pe fata (dar nu o freca, ci o intindem usor). După 15 minute, ștergeți ușor fața cu bumbac.
Pentru curatare ten gras sau mixt fata este mai bine sa folosesti spuma, gel sau mousse, si pentru piele normală și uscată- emulsie sau lapte cosmetic. Peeling gommage poate servi ca alternativă - este potrivit pentru orice tip de piele.
În aceste 15 minute te poți găti singur apa pentru spalat si diverse amestecuri de curatare si hranire. De exemplu, în 1 litru de apă fiartă dizolvăm un sfert de linguriță de sifon. De asemenea, puteți lua lapte și apă în cantități egale și puteți utiliza această soluție pentru a curăța și a hrăni pielea feței.
3. După curățarea feței de machiaj și poluare, este necesar folosiți tonic . Va restabili echilibrul pH-ului la suprafata pielii si va imbunatati absorbtia componentelor benefice ale cremei de noapte.
4. Etapa următoare — exfoliere . Înainte de aplicarea cremei de noapte, pielea poate fi curățată în continuare. Seara se fac procedurile de curățare, ele sunt necesare chiar și pentru pielea sensibilă - doar în acest caz ar trebui să înlocuiți peelingurile abrazive cu cele enzimatice sau acide. În timpul zilei, acestea nu trebuie făcute din cauza posibilelor reacții ale pielii (roșeață temporară, de exemplu).
De 1-2 ori pe săptămână folosește un scrub fata in functie de tipul tau de piele.
5. Utilizarea măștilor De asemenea, este cel mai util seara: pielea devine cea mai susceptibilă la efectele substanțelor active în acest moment al zilei. O mască de față este o parte importantă a îngrijirii pielii înainte de culcare. Funcția principală a măștii de față în procesul de îngrijire a pielii este de a spori capacitatea și hidratarea profundă a pielii. Masca de față din mătase ca a doua piele favorizează absorbția și pătrunderea extractelor în straturile mai profunde ale pielii, accelerează circulația sângelui, ceea ce permite pielii să absoarbă nutrienții mai rapid și are un efect hidratant foarte eficient.
6. După spălare, fără a usca fața, bate din palme. Cu mișcări vibraționale ale vârfurilor degetelor, vom merge de la bărbie la frunte - de la mijlocul frunții până la tâmple. Masarea delicat a pielii pentru a o relaxa este utilă, dar nu ar trebui să dureze mai mult de trei minute pentru a accelera procesele metabolice ale pielii. Acest masaj va elimina, de asemenea, celulele moarte vechi ale pielii, melanina și impuritățile și va pregăti pielea pentru îngrijirea ulterioară.
7. După unul sau două minute aplica crema de noapte ( din nou cu miscari de automasaj): aplica crema pe piele, incepand de la obraji si spre urechi, apoi in sus. Crema trebuie frecată cu mișcări ușoare de masaj. Aplica crema pentru sprancene in sus pe frunte. Pe bărbie și gât, aplicați crema cu partea exterioară a palmelor de jos în sus. Aceasta este cea mai simplă procedură de seară.
Compozițiile de seară conțin o concentrație mare de active și au un efect regenerant, restabilitor. Atunci când alegeți o cremă de noapte, asigurați-vă că luați în considerare vârsta, tipul și starea pielii.
Daca ai ten normal, mixt sau gras,
atunci ai nevoie de o crema speciala hidratanta cu flavone care elimina toxinele si oligoelemente.
În cazul în care un piele uscata
, apoi foloseste creme hranitoare cu vitamine E, A, C.
La o vârstă fragedă, rezervele proprii sunt suficiente pentru a reînnoi pielea, deci folosirea unei creme de noapte pana la 25-30 de ani nu este recomandabil.
Femei care au trecut reper de treizeci de ani
, se recomandă utilizarea produse cosmetice cu proprietăți regenerative îmbunătățite capabile să producă colagen.
După 30-35 de ani, capacitatea țesuturilor de a se regenera încetinește, din acest motiv se recomandă începerea utilizării produselor care stimulează refacerea mecanismelor fiziologice ale pielii. Compoziția acestor fonduri ar trebui să includă vitamine, oligoelemente, acizi din fructe, acid hialuronic.
Pielea îmbătrânită are nevoie de o cremă cu proteine, oligoelemente și vitamine,
care se concentrează pe combaterea ridurilor. Crema de noapte pentru piele dupa 45 de ani trebuie sa contina antioxidanti, vitamine si componente regenerante - acizi din fructe, acid glicolic, retinol, fitoestrogeni, peptide, ADN marin.
Sfaturi de îngrijire a pielii seara
Rețete de amestecuri de curățare
Sfaturile de mai sus sunt simple, dar în mai puțin de șase luni, vei observa că arăți vizibil mai proaspătă, iar pielea ta s-a limpezit și a devenit mult mai elastică.
Și acum o voi face în seara asta. Cu ritualuri de seară de îngrijire de sine, totul este puțin mai ușor.
Nu există o astfel de limită de timp grea - cel puțin în teorie. De fapt, desigur, când oboseala te doboară, este foarte greu să ai grijă de tine - și acest lucru este destul de comparabil cu dimineața. La urma urmei, nici dimineața nu ne trage nimeni în acest interval de timp, poți să te trezești cu două sau chiar trei ore înainte de ieșire și să ai timp să-ți faci un machiaj complet și un styling de seară, nu? Același lucru este valabil și seara: da, poți amenaja un paradis spa într-un apartament separat cel puțin până la patru dimineața (sau deja dimineața), dar nu vrei un spa, ci dormi!
Pe de altă parte, este aproape imposibil să recomanzi cuiva o schemă de îngrijire de seară strict ajustată: unii hrănesc încă trei copii și doi soți, alții iau masa liniștit singuri cu jumătate de măr în timp ce urmăresc serialul lor preferat; unii se întorc la șapte seara și se gândesc „ce să facă”, în timp ce alții se târăsc după miezul nopții cu viziunea unei perne într-un creier inflamat. Prin urmare, vă voi spune cum am grijă de mine în seara mea medie și îmi veți spune mai târziu în comentariu cum este pentru voi seara.
Există o legendă că maniacii de frumusețe nu se culcă în cosmetică. Nu vă voi spune despre toată Odesa, dar personal pot număra pe degetele unei mâini cazurile în care în viața mea m-am culcat fără să mă spăl de machiaj. Nu este că sunt perfectă, dar nu dorm pe spate, ceea ce înseamnă că a dormi machiat pentru mine este ca și cum ai murdări o față de pernă într-o stare inumană.
Astfel, spălarea mea începe întotdeauna cu un demachiant – ideal atât pentru față, cât și pentru gene separat, dar dacă picioarele nu mai țin, atunci îl iau, care poate îndepărta machiajul de pe toată fața, sau ulei demachiant Bobbi Brown. ( Il am recent, voi scrie impresiile mele despre el). Apoi - un mijloc de spălare: în funcție de sezon, acesta este fie ceva asemănător spumei, curățând până la un scârțâit, fie mai moale și mai blând. , desigur, este nevoie de timp, dar spălatul pe dinți necesită timp (și chiar mai mult), dar nu îl refuzăm din această cauză. Mi-e cumva greu fizic să mă întind cu tot ce se depune pe piele în timpul zilei și nu mă pot calma până nu mă spăl pe toate.
Apoi îmi șterg fața cu tonic și aplic o mască. Aici am un mic program:
Luni - masca de curatare;
Marți - hidratare;
Miercuri - rulou de peeling;
Joi - o mască (da, așa a marcat joi această mască de mai bine de patru ani);
Vineri - masca tonifianta;
Sambata - hidratanta;
Duminica - peeling.
Acest program mă ajută să nu mă confund, deoarece este greu să-mi amintesc dacă am folosit, să zicem, o mască hidratantă de două ori pe săptămână, conform recomandărilor. Odată cu schimbarea anotimpurilor, sunt posibile ajustări: pot înlocui un fel de mască cu una de curățare dacă este vară și invers, renunț la peeling în favoarea umidității suplimentare (sau chiar a unei mască uleioasă liniștitoare) pe vreme rece.
După aceea, bineînțeles, ar fi frumos să mă relaxez și să mă întind, dar în schimb mă duc la bucătărie, amuzându-mi de obicei familia cu fața mea. Opțiunile deosebit de exotice provoacă curiozitate reală și întrebări: „Pentru ce este această mască?” Faceți cunoștință, ca să spunem așa. Menținerea măștii timp de zece până la cincisprezece minute fără a face nimic este un lux de dorit, dar până acum inaccesibil pentru mine.
Serul, crema de ochi de noapte și crema de noapte se aplică în același mod după spălarea măștii și ștergerea secundară cu tonic: cu pauze pentru treburile casnice, permițând produsului să fie absorbit corespunzător. Permiteți-mi să vă reamintesc că este mai bine să aplicați produse de îngrijire de noapte cel târziu cu o jumătate de oră sau cu o oră înainte de culcare, cu excepția cazului în care, desigur, doriți să vă răsfățați cu o recuperare de noapte, și nu cu o față de pernă. În plus, pentru mulți, aplicarea unei creme de ochi noaptea fără timp suficient pentru absorbție provoacă umflare dimineața.
Când în sfârșit copiii sunt culcați și baia este liberă, a venit timpul dușului. Nimic nu este mai stimulant pentru a intra la duș chiar și cu ochii pe jumătate închiși decât aproximativ cincisprezece geluri de duș așezate pe un raft în pregătire pentru luptă! Piersici sau ciocolată, lemn de santal sau mentă - există ceva pentru fiecare dispoziție. Adevărat, adevărat, aceasta este frumusețea maniacismului de frumusețe. Jucăriile preferate sunt peste tot, iar îngrijirea de sine se transformă dintr-o rutină într-o plăcere.
Verviene Soleil,
L'Occitane
Aproximativ o zi mai târziu folosesc un scrub de corp - am și opt dintre ele, înfricoșător de spus, și toate sunt diferite: pentru iarnă - cu uleiuri care lasă pielea moale și fragedă, așa că poți să faci fără loțiune dacă vrei, pentru vara - curatare in profunzime. În weekend, după un duș, îmi ung corpul cu program complet: crema pentru gat, crema pentru sani, anticelulitica si masaj in locurile potrivite, lotiune pentru restul corpului si crema pentru picioare. Dar în zilele lucrătoare nu am întotdeauna suficient pentru un ritual de îngrijire complet, și mă limitez la cremă pentru gât și picioare, și loțiune pentru restul corpului, sau chiar fără, dacă am folosit ulei de duș sau ulei. scrub. Vara, spray-ul meu preferat după duș a fost Verviene Soleil, L’Occitane, un spray de ceață hidratantă: câteva pufuri și pielea a devenit moale și parfumată.
Au mai rămas câteva gesturi: un agent de hrănire pentru gene, un balsam de buze, o cremă de mâini. Acest lucru se face deja automat. După aceea - cu cel binecuvântat: „Îmi voi da la ureche!” - Mă târăsc în pat. Nu a fost nimic senzațional în îngrijirea de seară, nu-i așa?
Pentru cei care au ratat ritualul de dimineață -.
Cum ai grijă de tine seara?
Fața feminină este un fel de „vitrină” a înfățișării. De aceea este necesar să se țină cont de etapele îngrijirii pielii feței atunci când se efectuează zilnic proceduri cosmetice. La urma urmei, persoana este supusă acțiunii condițiilor externe și interne.
Defecțiuni în funcționarea corpului, nopți nedormite, expunerea la vânt sau, dimpotrivă, razele soarelui, toate acestea, parcă ca un plan, se reflectă pe pielea delicată. Din acest motiv, îngrijirea pentru ea trebuie să fie sistematică, competentă și treptată.
Există câteva reguli de bază, universale, care se aplică absolut oricărui tip de piele (aceasta include etapele aplicării unor produse cosmetice). Dar restul îngrijirii trebuie ajustat strict pentru tine.
Lasă-ne să te ajutăm să-ți dai seama de ce are nevoie pielea ta!
Reguli de îngrijire a pielii feței
Pentru o îngrijire completă și, cel mai important, de înaltă calitate a pielii faciale, ar trebui să alegeți tot ce aveți nevoie și de care aveți nevoie pentru fiecare tip de ten din listă. Lista de îngrijire, în general, este mică și include doar câteva articole pentru îngrijirea facială de zi cu zi. Deși la prima vedere acest întreg complex va părea numeros și greu de implementat pentru unii, nu este nimic complicat în el. Principalul lucru este să schițați pașii necesari pentru pielea unei anumite femei și să vă deplasați într-o direcție dată în mod intenționat și sistematic.
Fii regulat
Principala lege a frumuseții este nevoia de îngrijire zilnică a pielii faciale. Oboseala, lipsa de timp, lenea banala nu ar trebui sa stea in calea frumusetii si ingrijirii. Machiajul trebuie cu siguranță spălat, produsele de îngrijire a pielii sunt aplicate pe piele, peelingurile și măștile sunt efectuate la intervale regulate. Aceasta este baza. Baza, fără de care aspectul dermului nu va deveni niciodată bine îngrijit și plăcut ochiului. De aceea, îngrijirea treptată ar trebui să fie practic „condusă” în rutina zilnică a fiecărei femei care se iubește.
Aplicați corect produsele de îngrijire a pielii
Aplicarea produselor cosmetice în timpul zilei și seara de îngrijire trebuie cu siguranță efectuată de-a lungul liniilor de masaj. Acest lucru va ajuta produsele cosmetice să se absoarbă mai repede și să evite întinderea dermei care poate apărea dacă degetele se mișcă incorect. Principalele linii de masaj sunt următoarele:
- de la bărbie până la lobii urechilor;
- de la colțurile buzelor până la lobii urechilor;
- de la puntea nasului până la tâmple;
- de la colțurile exterioare ale ochiului către cele interioare (mișcări de-a lungul pleoapelor superioare și inferioare);
- de la clavicule până la bărbie până în centrul gâtului;
- de la lobii urechilor până la umeri pe părțile laterale ale gâtului.
Principalele etape ale îngrijirii pielii faciale sunt următoarele:
- curățare;
- tonifiere;
- hidratare;
- aplicarea cremei.
Îngrijirea pielii feței la domiciliu implică utilizarea peelingurilor și a măștilor. Dar aceste etape sunt considerate periodice deoarece nu sunt efectuate zilnic.
Curățarea pielii
Primul pas într-o rutină zilnică completă de îngrijire a pielii este curățarea pielii. Praful, cosmeticele, sebumul, substanțele toxice ale mediului modern înfundă ușor porii feței aproape în fiecare minut. Desigur, trebuie eliminat tot excesul acumulat în timpul zilei. În caz contrar, pe față vor apărea cel mai probabil comedoane (puncte negre), acneea, inflamația și alte probleme minore și majore. Din acest motiv, curățarea dermei trebuie să fie minuțioasă și regulată.
Tonifiere
În urma secvenței de îngrijire, curățarea este urmată de un proces de tonifiere. Tonicele îndepărtează resturile de produse cosmetice de curățare de pe față și oferă pielii un aspect proaspăt. Tonic ajută la îngustarea porilor, la reînnoirea celulelor, la restabilirea echilibrului acid și la ameliorarea inflamației.
Hidratarea feței
Aflați mai multe despre etapele îngrijirii pielii faciale:
Crema, selectată ținând cont de tipul de piele, este potrivită ca produs de îngrijire pentru fiecare zi. Este foarte important să aplicați corect produsul cosmetic. Atunci va avea cel mai bun efect. După finalizarea restului etapelor preliminare de îngrijire de bază, puteți începe să distribuiți crema pe față.
O cantitate mică de cremă se stoarce în palmă. Distribuiți cu atenție produsul. Lăsați crema până se absoarbe complet. Restul este frecat pe suprafața mâinilor.
Important! Nu este nevoie să economisiți suma de fonduri, dar nici nu merită să aplicați prea mult.
Omul modern este foarte mobil. Ne străduim constant undeva, alergăm, mergem - în autobuz, pe scara carierei, spre obiectivele noastre. Deci, de ce să nu începi să mergi către o piele uimitoare și tânără? În plus, acești pași nu vor necesita niciun efort excesiv.
Asa de, instrucțiuni pas cu pas pentru îngrijirea zilnică a feței arată astfel:
Pasul 1. Spală-te pe mâini. Atingeți-vă fața numai cu mâinile curate.
Pasul 2. Îndepărtarea machiajului ochilor. În acest scop este potrivit un produs special (ulei hidrofil, apă micelară), care trebuie aplicat pe un tampon de bumbac și mângâiat ușor de-a lungul pleoapelor, îndepărtând reziduurile de machiaj.
Aplicați demachiant pe față și pe gât cu vârful degetelor. Clătiți cu apă caldă după un minut.
Pasul 3. Umeziți un tampon de bumbac cu tonic. Frecați ușor pielea de-a lungul liniilor de masaj.
Apropo. Dacă se folosește un tonic sub formă de spray, acesta este pulverizat pe față și introdus ușor în dermă cu mișcări ușoare ale vârfurilor degetelor. Instrumentul poate fi distribuit cu un tampon de bumbac.
Pasul 4: Aplicați o cremă hidratantă. Acest proces se efectuează de două ori pe zi - dimineața și seara, distribuind produsul de-a lungul liniilor de masaj.
Important! Crema de zi se aplica cu jumatate de ora inainte de a iesi in aer (iarna - o ora) pentru a avea timp sa fie absorbita. Crema de noapte se aplică cu aproximativ o oră înainte de culcare.
Cu ce fel de apă ar trebui să te speli pe față?
În mod ideal, folosiți apă filtrată fără clor. Dar este, de asemenea, permisă spălarea cu apă de la robinet. Contactul ei cu derma la spălare nu durează mai mult de câteva secunde, iar tonicul aplicat în continuare neutralizează efectul tuturor substanțelor „inutile”.
Este posibil să nu speli deloc pielea cu apă, ci să o faci cu un lichid micelar sau lapte?
Da. Poate sa. Dar după o astfel de procedură, trebuie să ștergeți pielea cu un tampon de bumbac înmuiat în apă sau tonic. Acest lucru va elimina demachiantele rămase.
Cât de des ar trebui să te speli?
Când aveți grijă de pielea delicată a feței, nu trebuie să uitați de spălarea zilnică. O îngrijire completă a pielii faciale presupune cel puțin două spălări - dimineața și seara. Această abordare vă va permite să curățați pielea după somn sau o zi grea și să o pregătiți pentru următoarele etape de îngrijire.
Este necesar să folosiți o cremă de noapte?
Subtilitățile procesului de îngrijire a pielii faciale depind de vârsta femeii. Nu este necesar ca fetele foarte tinere să aplice o cremă de noapte. Este suficient să curățați fața și să aplicați un tonic.
După ce au trecut pragul de douăzeci și cinci de ani, doamnelor li se recomandă să efectueze toate procedurile de îngrijire fără excepție.
Rutina de îngrijire a pielii este diferită vara și iarna?
Sezonalitatea în îngrijirea feței joacă, de asemenea, un rol important. Îngrijirea feței vara este diferită de aceeași procedură iarna. Deși succesiunea de bază a etapelor este de obicei păstrată. Iarna, merită să folosiți echipament de protecție care protejează pielea de influențele meteorologice negative. Crema hidratanta se aplica exclusiv noaptea. Este inacceptabil să ieși afară imediat după aplicarea produsului.
Îngrijirea de vară are ca scop hidratarea dermului. Pe vreme caldă, se recomandă aplicarea mai des a măștilor pe bază naturală: fructe, argilă, legume etc.
Toată lumea trebuie să folosească un tonic?
Multe fete se îndoiesc de oportunitatea folosirii tonicului în îngrijirea feței. Dar este de preferat să folosești tonic pentru toată lumea. Este de preferat să alegi un produs pentru tipul tău de piele care să îndeplinească funcții adecvate. Deci, în funcție de funcționalitate, tonicele sunt împărțite în hidratante, răcoritoare, astringente, exfoliante și altele.
Secvența de acțiuni în îngrijirea pielii faciale este o condiție care trebuie îndeplinită. Trei pași de bază – curățare, hidratare, tonifiere – trebuie să facă o femeie în fiecare zi, îndreptându-se către o piele bine îngrijită și tânără. Regularitatea procedurilor de îngrijire în tandem cu produse cosmetice de înaltă calitate va ajuta la obținerea unor rezultate uimitoare.
Incredibil! Află care este cea mai frumoasă femeie de pe planetă în 2020!
