≡× МЕНЮ

• Белковые диеты
• Витамины
• Диеты
• Для мультиварки
• Для похудения

Когда бросаешь кормить ребенка грудью. Отлучение от груди — как прекратить грудное вскармливание без последствий

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 5 минут

А А

Последнее обновление статьи: 07.02.2019

Нельзя недооценивать пользу грудного вскармливания, многие специалисты много и очень охотно говорят о том, что мамочке необходимо сохранять лактацию, как можно дольше. Но наступает время, когда пора рекращать грудное вскармливание. Как отучать ребенка от груди правильно, какие причины для прекращения ГВ могут быть и когда категорически нельзя это делать узнайте в статье.

К сожалению, бывают экстренные случаи, когда кормящей матери приходится перестать кормить грудью своего малыша:

• состояние здоровья матери (гнойный мастит, сахарный диабет, различные инфекции, протекающие, в тяжелой форме);
• длительный прием лекарств, несовместимых с периодом лактации;
• многие вынуждены выходить на полный рабочий день еще до года жизни ребенка;
• показания медицинских работников;
• прочие трудности.

Когда не нужно пытаться отучить свое чадо от груди

Главное, что мать должна для себя решить, что она действительно готова бросить естественное вскармливание, что у нее не возникнет желания снова кормить плачущего или капризничающего малыша, ведь повторная попытка будет гораздо тяжелее как для кормилицы, так и для ребенка.

• если грудничок болеет, ведь в молоке содержатся нужные антитела, помогающие быстрее преодолеть заболевание. И тем более в такой тяжелый период детям еще больше необходим близкий контакт с матерью, ее забота и ласка;
• если у крохи режутся зубки или ему сделали прививку, в этот момент у него ослаблен иммунитет;
• летние месяцы – это не самое подходящее для этого время, т.к. смена на незнакомую «взрослую» пищу при жаркой погоде может привести к расстройству ЖКТ. Также не стоит этого делать зимой, у грудничка и так снижен иммунитет, а отлучение от груди может спровоцировать развитие простудных заболеваний. Считается, что лучшее время года для того, чтобы отучить от маминого молока — ранняя весна или осень;
• если в жизни ребенка грядут различные стрессовые ситуации (приучение к горшку, смена места жительства, знакомство с няней), а отлучение от грудного кормления может еще более усугубить психическое состояние малыша.

Если мама решила выйти на работу или запланировано уехать надолго, то перестать кормить свое чадо грудью лучше заранее, т.к. для женщины резкое прекращение лактации также является сильным стрессом.

Несколько простых методов, как отучить ребенка от грудного вскармливания

В зависимости от срочности, кормящая женщина должна определить наиболее подходящий способ, как перестать кормить молоком малыша. В практике существует несколько распространенных способов, каждый из которых имеет свои плюсы и минусы, а также разные степени травматичности как мамы, так и грудничка.

Вот несколько наиболее популярных методов прекращения грудного вскармливания:

• «бабушкин способ» перетягивания груди;
• современный медикаментозный метод;
• плавный способ отучить малыша от естественного молока, который включает в себя постепенное прекращение ночных кормлений, а позже и дневных.

Перетягивание простыней или пеленкой

Данным способом еще пользовались наши бабушки, чтобы отучить детей кормить грудью. Но он является самым травматичным и опасным не только для здоровья женщины, но и для психики крохи.

Смысл это метода состоит в том, чтобы как можно туже перетянуть грудную клетку одним из подручных средств — пеленкой или простой простыней. При этом самого ребенка либо вовсе на время отлучают от матери, либо ограничивают нахождение рядом с ней. Обычно кроху забирает к себе бабушка.

При таком экстремальном методе прекращения кормления испытывают психологический шок обе стороны: ребенок расстроен отсутствием любимой мамы, а женщина переживает, не зная, как там ее чадо.

Помимо этого у нее ощущает сильный физический дискомфорт:

• болит переполненная молоком грудь;
• может повыситься температура;
• в молочных железах могут образоваться уплотнения, которые часто приводят к такому неприятному заболеванию как мастит.

Медикаментозный метод

Для того, чтобы бросить грудное вскармливание, существует огромное количество лекарственных средств. Но использование их без соответствующей консультации врача не допустимо.

Правильно подобранные препараты смогут прекратить лактационный процесс и не нанести вред женщине. Только специалист, тщательно изучив состояние здоровья пациентки, может назначить тот или иной препарат.

К самым распространенным лекарствам для угасания лактации относятся:

• Достинекс,
• Бромокриптин,
• Утрожестан,
• Дюфастон,
• Каберголин.

Все эти лекарства назначаются курсами от одной до двух недель в зависимости от сроков всасывания и выведения его из организма.

Так все средства содержат гормоны, поэтому во избежание гормональных нарушений принимать их необходимо только под строгим наблюдением врача.

• гипертоническими болезнями;
• сахарным диабетом;
• заболеваниями печени или почек.

Помимо вышеуказанных препаратов, часто специалисты назначают различные успокоительные средства, такие как ново-пассит, настойку пустырника или валериану. Это обусловлено тем, что в этот непростой период кормящая мать особо подвержена волнениям и переживаниям.

Плавное прекращение лактационного периода

Но существует способ как правильно и плавно бросить кормить ребенка грудью. Он наименее болезненный для малыша и матери, но более длительный.

Суть его проста: постепенно отучить кроху есть грудное молоко. Сначала исчезают ночные кормления, а потом и дневные.

Прекращение прикладываний ночью

Перестать кормить ребенка по ночам можно, когда будет введен первый прикорм, т.е. в возрасте 6-7 месяцев. Поскольку малыш начинает познавать новую для себя пищу и днем потребляет достаточное количество калорий, то в ночное время его можно не подкармливать.

В большинстве случаев в этом возрасте ребенок просыпается не от чувства голода, а из-за сформировавшейся привычки кушать в темное время суток. Поэтому женщине нужно понимать, что прекращать кормление по ночам нужно постепенно, вырабатывая обратную привычку.

Всем известно, что для грудничка крайне важно присутствие мамы возле его кроватки, когда он спит. Он всегда может захотеть на ручки или приложиться к груди. Чтобы минимизировать стресс от прекращения ночных вскармливаний, матери днем необходимо уделять много времени крохе. Таким образом обеспечивается должный психологический комфорт — днем малыш достаточно общается с мамой, это его успокаивает.

Как правильно бросить кормление по ночам:

• можно постепенно заменять молоко теплой водой или компотом;
• сократить время кормления;
• увеличивать с каждым днем интервалы между приемами пищи;
• перед сном можно дать более питательную ночную смесь или кашу.

Прекращение прикладываний днем

Чтобы отучить малыша просить грудь в течение дня, необходимо занять его чем-то другим: чаще играть с ним, гулять на свежем воздухе, увлечь его чтением или рассматриванием картинок, предложить больше подвижных игр. А когда наступает время кормления, предложить ему альтернативу грудному молоку — например, смесь или прикорм в виде овощного пюре, кефира.

Еще одним из способов, как отучить кроху от грудного кормления, является нарушение ритуала приема пищи. Для этого можно сменить место обычного обеда или ужина. Новая обстановка поможет изменить привычку и переключиться на бутылочку со смесью или другой продукт.

Внимание: если после прекращения кормления грудным молоком малыш постоянно плачет, нервничает или ведет себя крайне агрессивно, то, скорее всего, отлучение произошло преждевременно.

О мамах, долго и успешно кормящих ребенка грудным молоком, остальные женщины с завистью говорят: «Счастливица!» Но если малышу полтора-два года, а он и не думает отказываться от маминого молочка? О своем взгляде на проблему отлучения ребенка от груди журналу «Семь нянек» рассказали психологи, медики и конечно мамы, так или иначе справившиеся с этим нелегким делом.

Молочко полезно всегда

Иногда встречаются женщины, твердо знающие, до какого возраста они намерены кормить грудью своего малыша или окончательно решившие прекратить грудное вскармливание. Но гораздо чаще молодую маму терзают сомнения: подруга убеждает, что хорошая лактация и кормления - это очень удобно, свекровь приводит в пример своих детей-искусственников, соседка твердит, что кормить грудью такого большого ребенка уже неприлично, а педиатр пугает задержкой в развитии малыша. Из журналов для родителей женщина узнает о том, что практически любой способ отлучения от груди по инициативе матери вреден для ребенка. Такие высказывания обычно принадлежат консультантам по грудному вскармливанию и другим активным приверженцам этой идеи. Их взгляды основываются на серьезных научных исследованиях. Сторонники естественного вскармливания считают, что общественные предрассудки и культурные установки о кормлении грудью вредны, и приводят в пример факты из жизни животных. Так, детеныши человекообразных обезьян обычно питаются материнским молоком, пока у него не появляются первые коренные зубы. У человека они начинают расти в пять-шесть лет. Значит, можно предположить, что и нашей природой предусмотрено кормить малыша грудью до возраста прорезывания первых коренных зубов. Другой пример: у большинства приматов возраст, когда прекращается грудное вскармливание, равен половине возраста половой зрелости. Если перенести эту формулу на человека, то получается, что дети должны питаться маминым молочком, пока им не исполнится шесть-семь лет. В наши дни в неиндустриальных обществах матери кормят грудью детей до трех-пяти лет, а в единичных племенах Индии - до четырнадцати лет.

Разумеется, такой вариант неприемлем для большинства мам, но все же если вы задумываетесь об отлучении малыша от груди, то вам будет полезно узнать некоторые факты.

Татьяна Ларионова, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию:

Все время, пока у женщины вырабатывается молоко, делится на три важных фазы: молозивный период, зрелая лактация и так называемая инволюция (постепенное угасание) лактации. В норме последний период начинается в промежутке от 1года 8 месяцев до трех с половиной лет. Молоко, которое вырабатывается на этой стадии, по своему составу очень похоже на молозиво: в нем содержится много лейкоцитов, иммуноглобулинов, все еще приносящих огромную пользу растущему организму малыша. Ребенок, который хотя бы месяц питался инволютивным молоком, минимум на полгода защищен от инфекционных и простудных заболеваний. В то же время, малыши, которых отлучили от груди, не дожидаясь угасания лактации, как правило, заболевают в первые же дни после этого события. Поэтому я бы посоветовала мамам не предпринимать активных попыток по отлучению малыша от груди, пока не начнется инволюция молока. По каким признакам ее можно определить? Во-первых, после родов должно пройти не менее 1 года и 8 месяцев. Во-вторых, если вы около суток не давали ребенку грудь, а она не наполнилась до «силиконового» состояния, скорее всего, стадия инволюции уже началась. Кроме того, этап лактации, на котором находится ваш организм, можно определить по реакции малыша на отлучение от груди. Если ваша способность вырабатывать молоко находится в самом расцвете, ребенок непременно это почувствует и обязательно взбунтуется против такого «бесчеловечного» маминого поступка. Зато от инволютивного молока малыши, как правило, отказываются более спокойно, их легко можно отвлечь игрой или разговором.

Тем, кто придерживается этой точки зрения, абсолютно бессмысленным кажется расхожее мнение, что кормить грудью надо только до одного года. «Почему именно до года?» - изумляются они. Разве организм мамы ровно через год после родов начинает вырабатывать совершенно бесполезное для ребенка молоко? Нет, многочисленные исследования говорят об обратном. На втором году жизни с маминым молочком малыш получает 95 процентов суточной нормы витамина C, 45 процентов от необходимого количества витамина A и 35 процентов суточной потребности в питательных веществах. Последнее особенно ценно в те моменты, когда ребенок болеет: хворающий малыш обычно отказывается от еды, а вот мамину грудь сосет с удовольствием. Долгое кормление грудью чрезвычайно полезно для детей с неврологическими проявлениями, ведь во время сосания улучшается кровоснабжение мозга. Малыши, появившиеся на свет путем кесарева сечения или стимулированных родов, нуждаются в плавном, мягком привыкании к окружающему миру и отделении от маминого тела. Все это как нельзя лучше обеспечивает грудное вскармливание. Поэтому множество мам во всем мире намеревается кормить ребенка своим молоком до тех пор, пока малыш сам не откажется от груди. Обычно это происходит между двумя с половиной и тремя с половиной годами.

Мамина любовь - не только грудь

Некоторые психологи смотрят на проблему отлучения от груди несколько иначе.

Елена Могилевская, специалист по психологии родительства:

Безусловно, в симбиозе друг с другом мама и ребенок чувствуют себя прекрасно. Малыш подзаряжается энергией матери, ощущает гармонию с внешним миром и ничего не боится. Кормление грудью как раз представляет собой такую идиллию, поэтому многие женщины и стремятся продлить его подольше. С другой стороны, никто ведь не призывает сохранить малыша в утробе, не рожать его только потому, что тогда нарушится его целостность с мамой, пропадет ощущение безопасности. Отлучение от груди - это необходимый этап отделения человека от организма матери, такой же важный, как и роды. Без него невозможно повзрослеть. Чтобы выйти на новый уровень зрелости, стать сильнее и самостоятельнее, ребенок должен пережить некий стресс, соизмеримый с его возрастом. И в 12–18 месяцев малыш вполне готов к тому, чтобы стать физически независимым от организма матери. Я считаю, что к полутора годам ребенку надо пройти через «насильственное» (инициированное мамой) прерывание грудного вскармливания, иначе его развитие сильно затормозится. Убедительно доказано, что ребенок, которого продолжают кормить грудью в этом возрасте, умеет разговаривать гораздо хуже своих сверстников: страдает его дикция, запас слов. У малыша нет необходимости совершенствовать свою речь, если все его потребности легко удовлетворяются мамой. Кстати, по этой же причине грудное вскармливание мешает социальному развитию ребенка. В подтверждение этих слов можно привести расхожую ситуацию в песочнице. Например, двухлетние малыши не поделили ведерко или совочек, и кто-то из них остался обижен. Ребенок, которого мама все еще кормит грудью, скорее всего, тут же побежит к ней за утешением. А когда малыш окажется в маминых объятиях, успокоится, конфликт станет для него не так важен. И напрасно. Ведь в этом возрасте детям уже пора учиться настойчивости и дипломатичности в компании сверстников. А мамина грудь, заменяющая весь мир, просто отвлекает малыша от всех конфликтов и не дает обрести самостоятельность. По моему мнению, грудное вскармливание, такое незаменимое в начале жизни малыша, к полутора годам очень желательно прекратить.

Когда же лучше отлучать от груди?

Когда вы учли все точки зрения и решили, в каком возрасте отлучать малыша от груди, остается определиться в главном - как? На этот счет специалисты советуют следующее. Отлучение от груди не должно происходить в сырую слякотную погоду, когда легко активизируются болезнетворные бактерии. В сильную жару велика вероятность кишечных инфекций. Малыш, оставшийся без маминого молочка, стимулирующего иммунитет, становится уязвимым для этих заболеваний. Словом, самые подходящие моменты для того, чтобы завершить грудное вскармливание - это февраль–март и сентябрь–октябрь.

Что делать с грудью после того как вы перестали кормить ребенка

Для снятия болезненных ощущений в груди и снижения лактации можно делать компресс из камфорного масла или пить настой ромашки с шалфеем. Ни в коем случае не перетягивайте грудь тугой повязкой, так как это приводит к передавливанию млечных протоков и очень часто к лактостазу.
Какой бы способ отлучения от груди вы ни избрали, будь то даже привязывание щетки, намазывание сосков зеленкой или отъезд на неделю, нужно быть абсолютно уверенной в том, что вы поступаете правильно. Убежденность мамы, глубинная вера в то, что все идет как надо, передается ребенку и успокаивает его. И наоборот, если вы на словах собираетесь прекращать кормления, но внутренне не готовы к этому, то неосознанно сделаете все, чтобы продолжать грудное вскармливание. Вам будет казаться, что малыш очень страдает, что он стал хуже себя чувствовать, и сам ребенок, почувствовав неуверенность мамы, обязательно продемонстрирует эти симптомы.

Отлучение ребенка от груди в более старшем возрасте

Отлучение ребенка от груди в более старшем возрасте хорошо тем, что с ним уже можно договориться. Заключите с малышом своего рода соглашение, например, «Давай ты будешь сосать сисю только тогда, когда засыпаешь. Не хочешь спать? Значит, и молочка сейчас не полагается». Главное - запастись терпением и играми, которые отвлекут ваше чадо от его излюбленного времяпрепровождения. При каждом удобном случае говорите ребенку о том, что скоро он станет совсем взрослым, и уже не будет «сосать сисю», как маленький. Постепенно привыкая к вашим словам, малыш оценит прелести своего нового, взрослого положения (например, он стал самостоятельным, как папа). Нельзя говорить ребенку, что у мамы больше нет молочка, потому что это неправда, и малыш интуитивно знает, что у вас при каждом его приближении прибывает молоко, чувствует его запах. Не стоит подрывать веру ребенка в справедливость и доброту родителей.

Ирина Вшивкова, перинатальный психолог и семейный психотерапевт:

Мамина любовь - не только грудь, но грудь - это прежде всего ЛЮБОВЬ.
Кормление грудью - это мультифакторный процесс, который состоит из питания, физического и эмоционального контакта, вербального и невербального общения. Какой из этих компонентов важнее, однозначно сказать нельзя. Однако, если процесс кормления для матери и ребенка становится изматывающим и мучительным (оба плохо спят, появляются головные боли, раздражительность, нежелание продолжать кормление), то все положительные эффекты сводятся на «нет». Такое кормление происходит уже не в том ритме, имеет не ту эмоциональную окраску и гормональный состав, что раньше. В этой ситуации лучше вместо прикладывания к груди сцеживаться и давать ребенку сцеженное молоко или перейти на искусственное вскармливание. При таком решении мы лишаем малыша грудного молока, но сохраняем теплый эмоциональный контакт с ребенком. Если же мы кормим в стрессовом состоянии, с раздражением и неприятием, то лишаем ребенка всего. Стоит вспомнить слова психолога Винникота: «Кормление без любви - деструктивно».

Конечно, не надо бросать кормить грудью сразу, как только что-то в этом процессе начнет маму не устраивать. Сначала нужно попытаться найти причину раздражения и попробовать изменить ситуацию или свое отношение к ней. В некоторых случаях можно даже на время приостановить кормление (при желании восстановить грудное вскармливание можно практически всегда). Главное, чтобы и ребенок, и мама были спокойны.

Я убеждена, что грудное вскармливание никак не может тормозить развитие ребенка, так как это природный процесс и сама природа заложила формы и сроки его регуляции. Тормозить развитие ребенка может лишь определенное отношение матери к ребенку. Если мать одинаково воспринимает ребенка и в полгода, и в год, и в три, то он начнет отставать в развитии, вне зависимости от того, сохраняется грудное вскармливание или нет. С каждым месяцем жизни мать должна давать малышу все больше и больше свободы, возможностей для самоопределения и выбора и помочь ему в обретении уверенности и навыков социализации. При таком отношении мать кормлением не привязывает ребенка к себе, а просто обеспечивает естественную подпитку (как эмоциональную, так и гормональную). Ребенок сам вправе выбирать, насколько долго ему необходимо «подпитываться» именно так.
Если бы долгое грудное вскармливание действительно приводило к нарушениям и отставаниям в развитии речи и социализации, то эти нарушения были бы в первую очередь среди тех, кого кормили долго. Однако есть дети, которые были полностью на искусственном вскармливании и при этом абсолютно инфантильны и зависимы от матерей. Действительность говорит о том, что главную роль играет именно отношение матери к ребенку, вне зависимости от того, кормит она или нет. То есть дело в том, кто кормит, а не в самом кормлении.

Опыт мам по прекращению грудного вскармливания

Прокомментировать их истории мы попросили семейного психотерапевта Ирину Вшивкову.

Ирина, 28 лет:

Старшего ребенка я кормила грудью до 11 месяцев. Отлучение от груди я решила приурочить к нашему с мужем отъезду на море. К тому времени мы перешли на кормление один раз в сутки: покормила утром, и уехали. Но на море молоко стало прибывать. До воспаления дело не дошло, но дискомфорт был. С дочкой я не принимала таких «волевых решений», и кормила, пока ей это было нужно. После года мы снова перешли на одно кормление в сутки: примерно в пять утра. Иногда она не просыпалась в это время, и мы пропускали кормление. Постепенно дочка стала просить грудь все реже: 2–3 раза в неделю. Соответственно, у меня вырабатывалось все меньше молока, и плавно кормления грудью завершились.

Мнение психолога:

Мама сама ответила на вопрос о том, как комфортнее отлучать от груди. Естественно, что при резком отлучении у женщины возникают проблемы с грудью. Кроме того, опыт психологов говорит о том, что насильственное прекращение грудного вскармливания может в будущем обернуться проблемами в репродуктивной сфере мужчины или женщины (то есть того мальчика или той девочки, которых резко отлучили от груди).

Оксана Геллерштейн:

Я опытная мамочка: первого малыша кормила до 2 лет и 2 месяцев, сейчас кормлю второго. Желание кормить ребенка было огромным, поэтому я поставила планку - 1 год. Он минул, но малыш отказываться от груди совершенно не собирался. Я решила кормить столько, сколько получится. Но случилось непредвиденное. Мне нужно было уехать в другой город ухаживать за своей мамой после операции (малышу был 1 год и 3 месяца). Поначалу я сцеживала молоко, но было очень мало времени, грудь болела, и я решила перевязать ее простыней. Боль прошла, грудь перестала наполняться молоком. Спустя неделю я вернулась домой, взяла на руки своего малыша. По полу застучали капли. Я решила, что это малыш сделал свое «мокрое» дело, но он был сухой. Оказалось, что это текло мое молоко, которое снова появилось при прикосновении ребенка. После этого я кормила его еще год, хотя вскоре вышла на работу. Молоко действительно постепенно исчезло. Просто однажды сын сказал: «Мама, у тебя нет молока, налей мне кефирчик!»

Мнение психолога:

История читательницы подтверждает тот факт, что грудное вскармливание поддается восстановлению. Правда, вернуться к нему значительно проще, если разлука была не слишком долгой, а связь с ребенком - очень сильной.

Наталья, 21 год, повар:

Я без проблем кормила грудью мою Маринку до полутора лет. Без проблем в том смысле, что молока всегда хватало, и оно доченьке очень нравилось. Но трудность состояла в том, что по много раз в день, и очень часто в неподходящей обстановке Маринка подходила ко мне и начинала настойчиво требовать сисю. Залезала на руки, пыталась меня раздеть, а девочка она уже большая и физически сильная. И ей не объяснишь, что, например, при дедушке маму раздевать нельзя. Сразу истерика. В общем, мы решили, что кормления пора завершать. Это было очень тяжело и морально, и физически. Я перевязала грудь полотенцем, чтобы Маринке было труднее туда добраться и чтобы молоко больше не вырабатывалось. Дочка плакала, лезла ко мне и требовала сисю, я кричала, что нельзя, а грудь при ее приближении тут же наполнялась молоком. Поднялась температура, я решила все-таки снять повязку и сцедить молоко - его набрался почти литр! Я попросила совета у подруги, и оказалось, что я неправильно перевязалась. Когда она меня перевязала, через сутки молоко ушло. Удивительно быстро (через пару дней) Марина забыла про сисю, и после того больше не просит. Никаких перемен в ее поведении и отношении к нам мы не заметили.

Мнение психолога:

Нужно отметить два момента. Первый - технический: если уж решили перевязывать грудь, то перевязать ее нужно правильно.
Второй - психологический. Описанное поведение ребенка обычно означает, что малыш хочет больше внимания от матери. Внимания пристального и неограниченного. Так как ребенок еще не знает других способов привлечения маминого внимания, он часто и демонстративно обращается к груди. Такое поведение в этом возрасте должно насторожить родителей. Необходимо учить ребенка и другим способам установления эмоционального контакта и взаимодействия с людьми и особенно с мамой. В случаях, когда родитель запутался и не может разобраться самостоятельно, можно обратиться за помощью к психологу.

Галина, 49 лет:

Я своих дочерей кормила грудью только до года, потом как-то само собой, безболезненно молока стало все меньше, и кормления прекратились. Зато моя мама в свое время сильно помучилась, пытаясь отлучить от груди моего брата Ваню. Ему было уже около двух лет, а он мог засыпать только у маминой груди. Кто-то посоветовал ей привязать к груди жесткую щетку. Когда Ваня лез к маме в вырез сорочки, она предупреждала его: «Там щетка, колючая!» А он тогда как раз научился хорошо разговаривать и любил повторять все, что слышал, поэтому и сам говорил: «Щетка, колючая!» Истерик, криков не было, он воспринял это «колючее» примерно как «горячо» и постепенно перестал туда лезть.

Мнение психолога:

Бытуют такие способы отвернуть ребенка от груди: колючее, горькое и т. п. Однако стоит задуматься, что мы делаем. Мы как бы говорим ребенку: «То, что было для тебя самым близким и важным, стало по отношению к тебе колючим». Иногда такой опыт влияет на наши личностные установки и комплексы, и тогда взрослый человек почему-то с трудом строит близкие отношения: он все время боится расслабиться и привыкнуть к другому человеку: «Вдруг привыкну, а оно станет колючим».

Анжелика Захарова:

Мне пришлось отлучить дочь от груди по той причине, что она отказывалась есть какую бы то ни было взрослую пищу - в свои год и четыре месяца жила только за счет моего молока. Мы уехали в другой город к родственникам. Там я перевязала грудь, и в моменты, когда Юля традиционно просила грудь (перед дневным и ночным сном, во время завтрака, обеда и ужина) я уходила из дома. Мы вместе гуляли или ходили в гости, а когда наступало «время Ч», я старалась не попадаться дочери на глаза.

Первые сутки Юля вообще ничего не ела, а потом стала потихоньку пробовать бабушкины супчики и кашки. Слез было много. Расставание с любимой грудью, конечно, было стрессом и для нее, и для меня. Перевязанная грудь болела целую неделю. Но другого выхода я не видела.

Мнение психолога:

Вопрос в том, была ли необходимость отлучать ребенка от груди именно в тот момент. Я еще не встречала ни одного ребенка, который бы до года не захотел сам попробовать что-то с взрослого стола (если, конечно, ему это показывают и при нем едят). Другое дело, что многие родители, а чаще бабушки, считают, что ребенок не есть ничего из взрослой пищи, даже если он регулярно потребляет разные фрукты, грызет сухарики, печенье и т. п.

Вероника, мама трехлетней Саши:

Саше было около двух лет, когда мы на семейном совете решили попрощаться с грудью. Использовали старый бабушкин способ: щедро закрасили соски зеленкой, а Саше сказали, что «мамина сися заболела, и сосать ее нельзя». Мы были готовы к истерикам и разного рода проблемам. Однако все обошлось тем, что Саша периодически подбегала ко мне и просила показать, не выздоровела ли сися. Проверяла даже ночью. Со временем стала интересоваться состоянием моей груди все реже и реже, а потом и вовсе забыла о ней.

Мнение психолога:

Хочется спросить: сколько лет этой Саше сейчас? Подошла ли она сама к возрасту деторождения? Этот случай напоминает историю с колючей щеткой. Девочка подсознательно может сделать вывод: «То, что я люблю, от большой моей любви может заболеть» или «Кормить детей грудью - это значит обречь себя на то, что грудь заболеет и ее надо будет лечить». То есть у подросшей Саши могут возникнуть проблемы как в области межличностных отношений, так и с грудным кормлением собственного ребенка. Большинство мам, которые обращаются к специалистам с проблемами грудного вскармливания (а иногда и зачатия), были отлучены от груди так называемым «кровавым методом».

Мария, 25 лет:

Мне достаточно сложно было наладить грудное вскармливание, поэтому я дорожила тем, что мне это все-таки удалось. Так что не спешила отлучать дочь. К двум годам молока практически не было, но дочь это не волновало: она питалась взрослой пищей, а сися для нее была просто большой любовью и тем, что нас очень сближало.

Не хотелось прекращать кормление различными насильственными способами (уезжать, резко запрещать). Поэтому ближе к двум годам я стала периодически обсуждать с дочкой разные темы, которые предполагали расставание с грудью: предлагала подумать о рождении братика (с которым Катя поделилась бы сисей); о детском садике; о том, что она уже взрослая девочка и т. д. Во время этих бесед Катя соглашалась, что с сисей, наверное, пора заканчивать. Но перед сном твердо заявляла, что братика она не хочет, в садик не пойдет и вообще еще маленькая. Я решила, что если на чем-то настаивать, будет хуже (полюбит ли она садик или возможного братика, если из-за них пришлось отказаться от любимой сиси?). Мы продолжали «встречаться» с грудью по вечерам и утрам.

Развязка наступила неожиданно. Когда Кате было 2 года и 3 месяца. Мы читали стишок про маленьких совят. На картинке один совенок сосал соску, а двое других держали в руках красивые конфетки. Я тогда сказала: «Видишь, Катюша, этот маленький совенок - сосет соску, как сисю, а эти уже большие - конфетки кушают». Катя заинтересовалась этой картинкой, даже папе пошла показала. И стала просить конфеты, которые до этого не пробовала ни разу. Словом, этим же вечером Катя сказала, что она теперь взрослая и будет спать без сиси. На следующий день она съела свою первую шоколадную конфету.

Мнение психолога:

Это пример того, как взрослые способны помочь ребенку самому отказаться от груди. Ведь все дети мечтают поскорее стать такими, как мама или папа, и все, что приближает их к взрослой жизни, очень привлекательно. Стоит это использовать.

Как отлучить ребенка от груди?

Грудное вскармливание

Когда и как правильно бросить кормить грудью ребенка - этими вопросами рано или поздно задается каждая мама. Начнем с того, что в каждом случае все настолько индивидуально, что давать какие-либо инструкции совершенно не имеет смысла. Но есть несколько рекомендаций и советов, которые вам пригодятся, если вы решили отучать свое чадо от груди.

Конечно, вам и ребенку будет намного легче, если вы будете постепенно уменьшать количество кормлений. Этот вариант больше подходит тем мамам, которые с самого начала кормили по режиму. Постепенно можно убирать кормления, заменяя их уже «взрослыми» блюдами, если это малыш постарше, или молочной смесью, если ваш ребенок еще совсем кроха и не пробовал прикорм. Этот вариант также полезен и для вашей груди: чем меньше молока высосет ребенок, тем меньше его поступит в следующий раз, и так вы избежите многих проблем. Даже если вы кормили не по режиму, а по каждому требованию, будет намного лучше, если вы сведете к минимуму прикладывания перед тем, как бросить кормить, в любом случае постепенное отлучение намного лучше и мягче и для мамы, и для ребенка.

Но, к сожалению, это не всегда возможно. Бывает много причин, когда просто необходимо немедленное прекращение грудного вскармливания: заболела мама и ей требуется лечение, несовместимое с кормлением грудью, или маме пришлось срочно уехать, а бывает, и просто нет желания дальше продолжать кормить грудью. Для ребенка это, конечно, тяжело тем, что у него вдруг отобрали то, к чему он привык, ведь это первая в его жизни привязанность. Да и защита иммунитета падает, поэтому не рекомендуют бросать грудное вскармливание в летние месяцы. Для мамы резкое прекращение чревато застоями большого количества молока в груди, так как молоко продолжает наполнять грудь даже после того, как вы не прикладываете малыша. Впрочем, и детишки по-разному реагируют на отлучение от груди, и организм женщины настолько индивидуален, что обобщать не стоит. Кто-то завершает грудное вскармливание тогда, когда удобно маме, и при этом ни малыш, ни мама не чувствуют дискомфорта. А есть случаи, когда женщина и хотела бы бросить кормить, но ребенок настолько остро и болезненно реагирует на отлучение, что до 3-4 лет можно об этом даже не думать. Также и с грудью, одна мама абсолютно никаких неудобств не чувствует, просто в один прекрасный момент не дала ребенку грудь и забыла об этом. А другая будет мучиться с переполненной молоком грудью, с температурой и очень неприятными ощущениями. Очень большое количество молока может спровоцировать лактостаз, и если не предпринимать никаких мер, воспаление и мастит. Поэтому в настоящее время существуют не только народные средства для угасания лактации, но также лекарственные препараты.

Также нужно заранее научить малыша самостоятельно засыпать. Это настоящая проблема для тех мам, которые не использовали сосок и пустышек и укладывали ребенка с грудью. Это было очень удобно и приятно для малыша - покушав молочка из маминой груди, он быстро засыпал. Конечно, ребенок привыкнет засыпать и сам, но на это может уйти не одна неделя, а то и несколько месяцев, поэтому желательно заранее позаботиться о том, чтобы ребенок знал как засыпать самостоятельно.

Что нужно знать женщине, завершающей грудное вскармливание? Раньше, в бабушкины времена, грудь перетягивали. В настоящее время врачи категорически против такого действия, так как это может привести к повреждению млечных протоков. В день, когда вы перестали прикладывать ребенка к груди, нужно уменьшить количество потребляемой жидкости и еды, особенно стимулирующей приливы молока: супы и все горячие блюда, молоко и молочные продукты и т.д. В последующие дни нужно также ограничивать себя в еде и следить за количеством выпиваемой жидкости, пока не перестанет приходить молоко. Дальше начнется процесс «перегорания» молока, который также займет какое-то время. У всех по-разному, но в среднем пройдет 1-2 недели, пока грудь станет мягкой, без комочков и уплотнений. Еще несколько недель или месяцев при надавливании из соска может выделяться капелька молока, что является нормой. Если же вы обнаружили это спустя 6 месяцев, необходимо обратиться к врачу для избежания проблем со здоровьем.

Если в течение нескольких дней самочувствие остается плохим, поднялась температура или появились подозрения на воспаление в груди, то необходимо немедленно обратиться к врачу.

Для того чтобы немного облегчить состояние, можно воспользоваться народными средствами: капустные листья и лепешки из ржаной муки и меда прикладывайте к груди, пейте чай из трав для угасания лактации, мочегонные травы для выведения жидкости из организма. Если спустя несколько дней ваше состояние не улучшается, поднялась температура и появились симптомы лактостаза (уплотнения в груди, болезненность), необходимо проконсультироваться с врачом - он подберет вам таблетки для прекращения лактации.

Здоровья вам, терпения и успехов!

Похожие статьи:

Какие проблемы могут возникнуть при кормлении грудью и с чем они могут быть связаны? (7999 Просмотров)

Грудной возраст > Питание

Всем известно, что без пищи человек не в состоянии долго прожить, что уж говорить о новорожденных. При грудном вскармливании малыша мама должна быть осмотрительной и осторожной. Во всём важно соблюдать меру и в...

Кормим грудью правильно (3648 Просмотров)

Новорожденный > Грудное вскармливание

Что такое прекращение грудного вскармливания, рано или поздно становится известно каждой кормящей маме. Перед всеми встает вопрос: как бросить кормить ребенка правильно, чтобы не причинить вреда ни ему, ни себе? Всемирная организация «Ла Лече Лига» утверждает, что прекращать грудное вскармливание нужно постепенно, не применяя радикальных действий. При соблюдении всех правил процесс становится естественным и не таким уж сложным.

Специалисты считают, что завершить грудное вскармливание можно мягко и комфортно для мамы с малышом

Оптимальное время для завершения лактации

Когда следует задуматься о завершении грудного вскармливания (подробнее в статье: )? Всемирная организация здравоохранения дает сведения, что самый подходящий для этого возраст – 2 года. Хотя к этому времени качество и польза материнского молока не утрачиваются, но очень часто в жизни наступают перемены, несовместимые с ГВ (например, необходимость выйти маме на работу или малышу – в детский сад).

К сожалению, ко многим обстоятельствам приходится приспосабливаться. Посмотрим, в чем заключаются особенности прекращения лактации в разном возрасте:

1. 6 месяцев. В первые полгода отлучение малыша от груди допустимо только по медицинским показаниям. Материнское молоко – это полноценное питание, которое не имеет искусственных аналогов (100% полезных веществ). Чтобы завершить лактацию и лишить ребенка этого ценнейшего продукта, нужны очень веские причины. Конечно же, усталость матери среди них не числится.
2. 12 месяцев. Американская ассоциация педиатрии публикует данные, согласно которым в первый год малыш получает при кормлении грудью до 75% ценных веществ. Хотя в полгода постепенно начинают вводить прикорм, он является лишь дополнением, а не заменой основного питания.
3. 18 месяцев. Та же Американская ассоциация педиатрии утверждает, что в этом возрасте давать малышу грудь тоже полезно, но если у мамы возникла необходимость, прекращать лактацию уже постепенно можно. Главное – действовать грамотно.
4. 24 месяца и старше. По данным другой организации (ВОЗ), период лактации заканчивается в возрасте около 4 лет естественным путем. Самый же подходящий возраст для завершения – 2,5 года, что многие мамы с успехом подтверждают на практике.

Разобравшись со временем, посмотрим теперь, как закончить грудное вскармливание. Знать, в чем заключаются необходимые и нежелательные действия столь же важно, как и определить сроки.

Чего не стоит делать?

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Прежде чем изучать, как перестать кормить грудью, поговорим о том, чего нельзя делать и почему. Существуют так называемые экстремальные способы отлучения ребенка от груди, в недавнем прошлом многие женщины смело пользовались ими. Несмотря на определенную их эффективность, задумайтесь о негативных сторонах таких действий. Стоит ли детский стресс или вред, причиняемый здоровью, того быстрого результата, который вы получите? Каждый делает свой выбор сам, но все же для начала изучите полезную информацию. Итак, какие действия являются очень и очень нежелательными:

1. Разлука с ребенком на несколько дней. Этот способ известен всем и считается самым обыкновенным. Конечно, малыша оставляют с любимой бабушкой или тетей, но в таком возрасте его связь с мамой все-таки еще очень велика, и самого родного человека не способен заменить никто. Кроме того что крошка получит стресс от резкой смены питания и частично утратит духовную близость с мамой, которая обеспечивается грудным вскармливанием, на несколько дней он вообще лишится ее присутствия.
2. Смазывание сосков горчицей, хреном, зеленкой или другими отпугивающими средствами. Да, малыш откажется, но это тоже будет довольно сильным стрессом для него. К тому же такими жгучими средствами можно запросто оставить ожог на нежной коже сосков - тогда от стресса придется приходить в себя и вам тоже, не говоря уже о дополнительном лечении.
3. Замена маминого молока другими напитками во время ночных кормлений. Часто ночью ребенку начинают давать сок, компот, воду с сахаром или что-то еще. Напитки с сахаром приводят к дальнейшему развитию кариеса, поэтому применять их не стоит. Чем позже малыш познакомится с сахаром, тем лучше.
4. Мгновенное отлучение при помощи и других способов также чревато стрессом для ребенка и проблемами со здоровьем для мамы.

Как видите, все перечисленные способы достаточно неполезны и негуманны. Можно прекрасно закончить лактацию и без них.

Как не навредить своей груди?

При резком прекращении грудного вскармливания не только ребенок получает стресс и вред для здоровья.

Основной риск для мамы, которая решила рано бросить кормление грудью - проблемы с молочными железами. По данным статистики, среди таких женщин очень большой процент заболевания и на 4% выше риск возникновения рака молочных желез.

Как правильно бросить кормить грудью без ущерба для своего здоровья? Консультация специалиста не будет лишней. Очень кстати придется и следующая информация:

1. Откажитесь от перетягивания. Тугие повязки нарушают кровообращение, из-за них закупориваются молочные потоки. Все это приводит к образованию мастита. Нужно носить плотный бюстгальтер, который будет просто поддерживать грудь.
2. . Сначала придется делать это часто, как только грудь будет наполняться. Постепенно количество сцеживаний нужно уменьшать, а в итоге прекратить совсем. Молоко может сохраняться в молочных железах до 3 месяцев, поэтому не пугайтесь, если еще какое-то время вы будете ощущать его.
3. Используйте травы. Снимать отек помогают обыкновенные капустные листья, а неприятные ощущения проходят благодаря настоям ромашки, шалфея и мяты (рекомендуем прочитать: ). Эти же травы немного снижают образование молока. Допустимы компрессы, но только холодные.
4. Не проявляйте самостоятельность в выборе лекарственных средств. Они плохо влияют на общее состояние и имеют множество побочных эффектов. Применение седативных и тем более гормональных препаратов оправдано в крайне редких ситуациях, поэтому назначать их может только врач.

Сначала молоко придется сцеживать, постепенно уменьшая частоту и объем процедуры

Кроме того, будет полезен легкий и постоянное наблюдение за состоянием груди. Если у вас или вы нащупали уплотнения, немедленно обращайтесь к гинекологу, маммологу или специалисту по грудному вскармливанию.

Если при надавливании на околососковую зону, вы наблюдаете небольшое выделение жидкости, это нормально. Когда такая ситуация наблюдается в течение 3 месяцев после завершения грудного вскармливания, возникает повод для консультации.

Прекращение кормления до года

Эксперт организации «Ла Лече Лига» Наталия Гербеда-Вильсон придерживается категоричного мнения, что завершение грудного вскармливания в первые 12 месяцев недопустимо. Если даже маме приходится выходить на работу, молоко нужно сцеживать и кормить ребенка из бутылочки.

Как бросить кормить грудью, если это все-таки необходимо и другого варианта нет? Постарайтесь закончить лактацию постепенно. Следующие советы помогут вам в этом:

1. Попросите помощи у близких. Лучше если кормление из бутылочки будет ассоциироваться у ребенка не с мамой, а с папой, бабушкой или кем-то другим.
2. Постепенно уменьшайте количество кормлений. Сначала сокращайте дневные, затем ночные, а в последнюю очередь – перед сном.
3. С уменьшением прикладываний к груди уделяйте малышу повышенное внимание. Чтобы минимизировать стресс, больше общайтесь с ним, держите на руках, разговаривайте. Обеспечьте ему чувство защиты и уверенности.
4. Если ребенок категорически не соглашается, откажитесь от идеи прекратить лактацию. Скорее всего, ваше решение слишком преждевременно. Попробуйте повторить попытку через какое-то время.

Чтобы малыш легче пережил разлуку с грудью, можно на время переложить обязанность кормления на папу или бабушку

Существуют и такие ситуации, когда отлучать от груди запрещено. Среди них:

1. Болезнь малыша. Переход на новое питание может ухудшить самочувствие.
2. Период освоения нового навыка или перевозбуждение. Для этого необходимо ровное эмоциональное состояние.
3. Временный отказ от груди. Это не повод совсем перестать давать ребенку грудь. Такое может случиться, когда вы решили прекратить ночные кормления, злоупотребляете пустышками или слишком редко прикладываете малыша к груди. Устраните данные факторы и продолжайте лактацию.

Часто мамы рано бросают кормить грудью по причине сильной моральной и физической усталости. Вместо этого попробуйте пересмотреть свой режим дня: побольше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, полноценно питайтесь, хорошо высыпайтесь и общайтесь с малышом. Обеспечив себе столь простые вещи, вы поймете, почему завершать лактацию в это время еще рано.

Завершаем лактацию после года

Как бросить кормить ребенка грудным молоком после достижения им годовалого возраста (рекомендуем прочитать: )? Это будет уже значительно проще. Хотя молоко продолжает сохранять полезные качества, после 1,5-2 лет прекращение кормления уже происходит более безболезненно. Посоветуем следующие действия:

1. Кормите ребенка столько раз, сколько он хочет. Если он просит – давайте грудь, если он заигрался и забыл – тоже забудьте.
2. Измените обстановку, в которой малыш привык кушать. Устранение ассоциаций с грудным кормлением будет вам хорошей помощью.
3. Днем заменяйте грудь бутылочкой или поильником. Ночью это не нужно, так как вы создадите риск развития кариеса.
4. Больше времени проводите в новой обстановке. Ребенок перенесет свое внимание на других детей, животных, предметы и все незнакомое. Такой ход поможет отвлечь его от частых прикладываний к груди.

Как видим, после года прекращение лактации уже более своевременно (см. также: ). Оно происходит легче и не оказывает такого негативного влияния ни на здоровье, ни на эмоциональное состояние.

Новые впечатления и активные прогулки переключат внимание ребенка, и помогут маме осуществить задуманное

Прекращение лактации естественным путем

Как бросить кормить ребенка грудью естественным образом и что это значит? Специалисты утверждают, что к 3 годам закономерно наступает инволюция лактации (прекращение) (рекомендуем прочитать: ). Это обычный физиологический процесс, в котором нет ничего удивительного. Распознать его вы сможете по следующим признакам:

1. Ребенок может подолгу обходиться без груди. Он прикладывается к ней только перед сном, что обусловлено не столько голодом, сколько психологическим фактором. Если вы даете малышу грудь не больше 3 раз в сутки - можно полностью заканчивать лактацию.
2. Грудь наполняется медленно и мало. Вы можете ощущать ее пустой даже когда ребенок просит кушать лишь через 12 часов.
3. Хотя молока ему уже почти не достается, малыш не бунтует по этому поводу, а спокойно довольствуется другой пищей. Другие обстоятельства также не меняют его эмоциональное состояние.

Евгений Комаровский тоже является сторонником естественного постепенного прекращения лактации, утверждая, что он наиболее приемлем как для ребенка, так и для матери. На видео выше вы можете посмотреть и послушать, что он говорит об этом.

В завершение стоит сказать о том, как влияет сезонный фактор на прекращение лактации. Специалисты утверждают, что самое лучшее время для этого – осень и зима. Почему нам нельзя бросать кормить ребенка летом? В жару организм теряет много жидкости. Искусственные смеси, в отличие от материнского молока, содержат немного воды, зато много белка. Восполнять потерянную влагу нужно дополнительным питьем, но не все дети любят пить воду. Кроме того, с материнским молоком ребенок получает антитела, которые летом нужны больше, чем когда бы то ни было.

Когда бросают кормить грудью?
То, что материнское молоко - самое ценное детское питание и кормить грудью малыша надо как можно дольше, не вызывает сомнения. Но приходит время и грудное кормление пора прекращать.Ребенок подрос, ему уже около 1,5-2 лет и малыш уже способен отказаться от материнского молока. Разнообразное и полноценное питание ребенка в этом возрасте может полностью заменить грудное вскармливание.

Симптомы-предвестники, когда можно прекратить кормить грудью

Если мама и кроха спокойно могут пропустить кормление за 12 часов

Когда малыш переключается на вторую грудь, наевшись из первой материнской груди

В случае появления боли в материнских сосках

Мама чувствует, что она готова отлучить ребенка от груди, так как он перешел на полноценное питание и больше не нуждается в грудном кормлении.

К тому же уже сказывается моральная и физическая усталость кормящей мамочки

Ребенок психологически и физиологически готов отказаться от материнской груди

ВАЖНО: Отлучать малыша от материнской груди следует постепенно, дабы свести стрессовую реакцию ребенка до минимума. Чтобы свести выработку грудного молока к минимуму, стоит прислушаться к советам доктора Комаровского.

Пить меньше жидкости: чая с молоком, зеленого чая, компотов из сухофруктов.

Отлучать от груди ребенка лучше зимой. В это время и пить хочется меньше, да и безопасней для малыша: меньше риск подхватить кишечную инфекцию

Уменьшить число прикладывания к груди ребенка в дневное время

Не сцеживать полностью молоко, когда приходит кормление. Любое сцеживание ведет к увеличению лактации

Увеличить физическую нагрузку. Любые занятия спортом, пробежки, прыжки - главное усилить потовыделение. С потом выходит лишняя жидкость и уменьшается выработка молока

Забыть на время продукты, способствующие лактации: орехи, бульоны, хлеб с тмином, арбузы, различные молочные каши, морковь, тыкву

Почему болит грудь, когда бросаешь кормить?

Малыша не трудно отучить от груди, но что делать, когда молоко постоянно прибывает и лактация не останавливается? При этом грудь сильно болит и набухает Природа создала женскую грудь для грудного вскармливания ребенка. После родов начинается активное формирование женского молозива, а потом молока - самой лучшей еды для малыша. Ребенок растет, порции грудного молока увеличиваются. Грудь вырабатывает достаточное количество пищи для малыша Когда же мама принимает решение о прекращении кормления грудью, в грудных железах процессы выработки молока не приостанавливаются. Молоко продолжает вырабатываться в тех же объемах. Но ребенка отлучили от грудного вскармливания и грудь перестала опорожняться В результате происходит застой молока и закупорка молочных желез. Появляются сильные боли, грудь набухает и напряжена до предела

Что делать с грудью, когда бросаешь кормить? Лактация не может резко прекратиться. 2-3 недели, а то и больше времени понадобиться, чтобы выработка молока закончилась. Справиться с болезненным состоянием груди помогут рецепты, проверенные временем: травяные чаи и компрессы. Для уменьшения приливов молока неплохо принимать мочегонные травы: петрушку, бруснику, плоды можжевельника, толокнянку, траву спорыша, цветки василька. Применение травяных чаев с шалфеем в чистом виде, а также в сборах с ромашкой и мятой - эффективный способ подавления лактации. Это растение давно пользуется заслуженным вниманием в лечении женских болезней. Фитогормоны шалфея мягко воздействуют на женский организм и помогают бороться с заболеваниями половой сферы.

Препараты для здоровья груди
Завершить лактацию можно комфортно, без стрессовых и болезненных явлений, как со стороны мамы, так и со стороны малыша. Во время прекращения грудного вскармливания грудные железы нуждаются в ежедневном уходе. Как ухаживать за грудью и восстановить их: поделимся некоторыми советами.

Таблетки. Копилка советов для здоровья груди

Прибегать к медикаментозному лечению по снижению и прекращению выработки молока следует в исключительных случаях и только по рекомендации врачей. Употребляя таблетки для подавления лактации, можно нарушить свой гормональный фон. Кроме того, эти препараты могут негативно повлиять на ход последующих беременностей

Удобный плотный бюстгальтер из хлопковых тканей - «праздник» для груди во время прекращения лактации. Избегайте вставок и «косточек» в чашке сдавливающих грудь. Правильно подобранный бюстгальтер поможет восстановить грудь после кормления и предотвратит ее провисание

Для восстановления груди очень полезны водные процедуры. Холодная вода в контрасте с горячей активизирует физиологические процессы в грудных железах, при этом усиливается кровообращение. А применение специальных массажных душевых насадок усилит воздействие воды

Восстановить тонус и укрепить грудные мышцы помогут специальные упражнения. Регулярные тренировки вернут былую форму груди за короткое время

Современная косметология разработала множество косметических препаратов для восстановления груди. Кремы, лосьоны, гели содержат полезные питательные, витаминные, регенерирующие компоненты натурального происхождения. Это экстракты и вытяжки из растений, морских водорослей, зародышей пшеницы, эластин, растительный коллаген

ВАЖНО: Для восстановления грудных желез после кормления грудью следует пользоваться специальной косметикой для груди