चेहरे के लिए चावल के पानी के उपयोगी गुण, प्रभावी नुस्खे। चेहरे के लिए चावल का पानी: चावल का पानी तैयार करने और इस्तेमाल करने के टिप्स
नमस्ते!
आपकी त्वचा को चिकना, चमकदार और जवां बनाए रखने के रहस्यों में से एक चावल के पानी से धोना है। हाँ, हाँ, यह कोई मज़ाक नहीं है! चेहरे के लिए चावल का पानी (सादा या किण्वित) जापान और चीन में युवा महिलाओं के चेहरे और बालों की देखभाल के मुख्य तत्वों में से एक है।
आमतौर पर एशियाई देशों में रहने वाले फेयर सेक्स ने अपनी अप्रतिरोध्यता बनाए रखने के लिए अनाज को साफ करने के बाद पानी का इस्तेमाल किया। यह प्रक्रिया उनकी त्वचा को साफ और चमकदार दिखने की अनुमति देती है। इसलिए, अगली बार जब आप चावल पकाएँ, तो तरल को फेंके नहीं!
यह पता चला है कि यह सबसे आसान और सबसे अधिक बजट वाला "सौंदर्य उत्पाद" है जिसे आप कभी भी आजमाएंगे। थोड़ा सा चावल और फ़िल्टर्ड पानी सचमुच आपको अपने एपिडर्मिस को लाड़ करने की ज़रूरत है!
वास्तव में, किसी भी प्रकार के एपिडर्मिस को चावल का पानी पसंद आएगा। चावल एलर्जी प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित नहीं करेगा, इसलिए यह उन लोगों के लिए भी सबसे अच्छा विकल्प है जिनके पास अत्यधिक संवेदनशील एपिडर्मिस है।
यह एक बेहतरीन क्लींजर है जो आपकी त्वचा को कोमल और तरोताजा बनाए रखेगा। सुबह मेकअप से पहले और शाम को चावल के पानी में एक कॉटन बॉल भिगोकर अपनी त्वचा पर लगाएं। आप देखेंगे कि यह उपाय कितनी अच्छी तरह से रंगत को निखारता है।
यह पानी विभिन्न कमियों के साथ त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालेगा। उदाहरण के लिए:
- कोई भी लड़की जानती है कि बढ़े हुए पोर्स चेहरे को अनाकर्षक बना देते हैं। लेकिन चावल का पानी उन्हें कम करने में मदद कर सकता है। ऐसा करने के लिए एक कॉटन पैड को चावल के पानी में भिगोकर अपनी त्वचा पर लगाएं। यह एक कसैले टॉनिक के रूप में कार्य करता है और रोमकूपों के आकार को कम करता है।
- चावल की ईल के पानी से इलाज किया जा सकता है। बस चावल के तरल को मुंहासों वाले क्षेत्रों पर लगाएं और जल्द ही आप पाएंगे कि चेहरे से लाली धीरे-धीरे गायब हो जाती है।
- यह अद्भुत तरल आपको त्वचा रोग - एक्जिमा को ठीक करने की अनुमति देता है। बस इसे प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। बस इसे नियमित रूप से लगाने की जरूरत है।
- यदि चावल के पानी का नियमित रूप से उपयोग किया जाए तो त्वचा में चमक आ सकती है और चेहरे पर हल्की चमक आ जाएगी।
चावल के पानी के उपयोगी गुण
चावल के पानी में फेरुलिक एसिड होता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है, साथ ही एलांटोइन भी है, जिसमें एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है। इसमें मौजूद विटामिन और खनिज त्वचा और बालों दोनों के लिए अविश्वसनीय रूप से फायदेमंद होते हैं।
यह घरेलू उपाय न केवल आपके चेहरे को साफ रखेगा, बल्कि चावल के दानों के उपचार और सफेद करने वाले गुणों के साथ, यह दाग-धब्बों को ठीक करेगा, आपकी त्वचा को गोरा करेगा और मुंहासों को कम करेगा।
कुछ लड़कियों का कहना है कि उन्हें रात भर परिणाम दिखाई देते हैं, जबकि अन्य का कहना है कि धीरे-धीरे और संचयी प्रभाव होता है, लेकिन अंत में यह सफाई अमृत ही लाभ लाता है।
लेकिन यह जानने लायक है कि अगर आप चावल के पानी को उसके शुद्ध रूप में इस्तेमाल करते हैं तो यह रूखी त्वचा को और भी ज्यादा रूखा बना सकता है। इस प्रकार के एपिडर्मिस के मालिकों को निश्चित रूप से इसे साफ गर्म पानी से पतला करना चाहिए, और आप किसी भी परिवहन तेल की 10-15 बूंदें भी मिला सकते हैं।
और अगर, इसके विपरीत, त्वचा तैलीय होने की संभावना है, तो चावल का पानी सिर्फ एक मोक्ष होगा। ऐसे में इसे रोजाना इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि डर्मिस को जोड़ा जाता है, तो केवल टी-ज़ोन को चावल के तरल से मिटा दिया जाना चाहिए, और गालों को पतला से मिटा दिया जाना चाहिए।
घर पर चावल का पानी बनाना
चावल के दानों को साफ करने के बाद प्राप्त तरल में मूल्यवान खनिज और विटामिन जैसे बी1, सी और ई होते हैं। उनका संयोजन आपको छिद्रों को कम करने के साथ-साथ त्वचा को अधिक टोंड बनाने की अनुमति देता है।
यह उपकला कोशिकाओं को बहाल करने, रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने में भी सक्षम है।
आसान तरीका
घर पर ऐसा अमृत बनाने के लिए, नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें और इस अद्भुत प्राकृतिक उपचार का आनंद लें। किसी भी तरह के चावल का इस्तेमाल किया जा सकता है।
आपको चाहिये होगा:
- कच्चा चावल (1 कप);
- फ़िल्टर्ड पानी (4 कप)।
खाना कैसे बनाएं?
अंतर्निहित गंदगी से छुटकारा पाने के लिए चावल को एक बार धो लें। पानी निकाल दें, किसी भी हाल में इसका इस्तेमाल न करें। यह है, मान लीजिए, अपशिष्ट उत्पाद। फिर इस चावल को फिर से पानी से भर दें और इसे 15-30 मिनट तक खड़े रहने दें।
अनाज को हिलाना सुनिश्चित करें, ताकि यह पानी को उसके सभी उपचार पदार्थ देगा। चावल को दूसरी बार धोने के बाद, पानी को एक अलग एयरटाइट कंटेनर में निकाल लें। इस तरल में चावल का कोई यादृच्छिक दाना नहीं होना चाहिए, इसलिए इसे अच्छी तरह से छानने का प्रयास करें।
चावल के पानी को 2-3 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें और ठंडा होने दें। अब आप ठंडे चावल के पानी को क्लीन्ज़र के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं और इसे दिन में एक या दो बार लगा सकते हैं।
क्या आपको उबालने की ज़रूरत है?
आपने इस विधि के बारे में सुना होगा, जहां चावल को उबालना चाहिए। इस मामले में, परिणामी पानी अधिक केंद्रित होगा और निश्चित रूप से साधारण पानी से पतला होना होगा।
इसे बनाने के लिए, बस चावल में ढेर सारा पानी डालें और उबालना शुरू करें। जैसे ही यह उबल जाए, इस तरल को निकाल कर ठंडा कर लें।
किण्वित अर्क
यदि आप चावल को साफ करने के और अधिक लाभ प्राप्त करना चाहते हैं, तो यह किण्वित पानी का नुस्खा बिल्कुल सही है। ऐसा तरल आपकी त्वचा के पीएच को सामान्य कर देगा। इसे बनाने में थोड़ा और समय लगेगा।
चावल के पानी को एक कंटेनर में निकालने के बाद, इसे कई दिनों तक गर्म स्थान पर रख दें (2-3 दिन पर्याप्त हैं)। चावल के पानी से हल्की खट्टी गंध आनी चाहिए, यानी यह किण्वित हो गया है। कमरे का तापमान जितना गर्म होगा, उतनी ही तेजी से अर्क तैयार होगा।
प्रत्येक उपयोग के बाद चावल के पानी को रेफ्रिजरेटर में रखें, जहां इसे एक सप्ताह तक संग्रहीत किया जा सकता है। याद रखें, किण्वित चावल के पानी को सादे पानी से पतला करना चाहिए।
काढ़े से अपना चेहरा कैसे साफ करें
चावल के पानी को अच्छी तरह से हिलाएं, सुविधा के लिए इसे एक कटोरे में डालें और हमेशा की तरह धोना शुरू करें, हीलिंग लिक्विड को छान लें और अपने चेहरे को 5-6 बार तक धो लें।
कुछ लड़कियां चावल के पानी को ठंडे पानी से धोने के बाद अपने चेहरे से धोती हैं, लेकिन मैंने इसे ऐसे ही छोड़ दिया। यहां कोई आम सहमति नहीं है। आपको बस इसे स्वयं आज़माना है और त्वचा की प्रतिक्रिया का निरीक्षण करना है, यह इस जीवनदायी अमृत को कैसे मानता है।
आप इसे एक के रूप में भी इस्तेमाल कर सकते हैं। बस एक कॉटन बॉल को राइस लिक्विड में भिगोएँ और धीरे से अपने चेहरे पर स्वाइप करें। अंत में, अपने चेहरे को एक साफ तौलिये से थपथपाकर सुखाएं और तरोताजा, सख्त, चिकनी त्वचा का आनंद लें!
आप और कैसे उपयोग कर सकते हैं
चावल के पानी में शीतलन प्रभाव होता है, इसलिए इसे सनबर्न के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह इस तरल को त्वचा पर थोड़ा सा लगाने और इसे अवशोषित होने देने के लायक है। यह उस जगह को शांत करेगा जो सूरज की किरणों से पीड़ित है।
चेहरे पर मुंहासों को ठीक करने के लिए आप चावल के पानी में टी ट्री और लैवेंडर एसेंशियल ऑयल की एक बूंद मिला सकते हैं। इसे बिंदुवार लागू किया जाना चाहिए।
यहां एक और सौंदर्य नुस्खा है जो चेहरे पर उम्र के धब्बे को हल्का करने और त्वचा की उम्र बढ़ने को रोकने में मदद करता है।
लेना:
- चावल का पानी (½ छोटा चम्मच);
- (2 के।)।
आवेदन कैसे करें?
दोनों घटकों को एक साथ जोड़कर साफ चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। आप मुखौटा को धो भी नहीं सकते हैं, लेकिन बस अवशेष को नैपकिन से हटा दें।
मेरे लिए बस इतना ही। चावल के पानी के उपयोग के बारे में इंटरनेट पर कई समीक्षाएं हैं, कुछ इसे केवल मूर्तिमान करते हैं, जबकि अन्य इसे कुछ खास नहीं मानते हुए अपना उत्साह व्यक्त नहीं करते हैं।
लेकिन समर्थकों या विरोधियों के रैंक में शामिल होने के लिए, आपको इसे अपने आप पर आज़माना चाहिए और प्राप्त प्रभाव का स्वतंत्र रूप से मूल्यांकन करना चाहिए। व्यक्तिगत रूप से, यह प्राकृतिक उपचार मेरी त्वचा को पूरी तरह से अनुकूल बनाता है।
आपका चमकता हुआ चेहरा! मिलते हैं!
चावल एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक अनाज है जिसका उपयोग व्यक्तिगत देखभाल के लिए भी किया जा सकता है। घर पर, चावल का पानी तैयार करना आसान और त्वरित है, जिसमें एक मूल्यवान संरचना और अद्वितीय गुण हैं। यह स्वाभाविक है और प्रभावी उपायत्वचा को साफ करने, पोषण देने और मॉइस्चराइज़ करने, यौवन और सुंदरता को बनाए रखने के लिए। व्यंजनों विविध हैं, लगातार उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।
विषय:
चावल के पानी के उपयोगी गुण
एशियाई देशों में चावल से लोगों का खास रिश्ता होता है। यह पारंपरिक चीनी और जापानी व्यंजनों का एक महत्वपूर्ण आधार है। अनाज का उपयोग लोक और आधिकारिक चिकित्सा, कॉस्मेटोलॉजी में किया जाता है। चावल का पानी अनाज के सभी लाभों को अवशोषित करता है, इसलिए यह आवश्यक और मूल्यवान घटकों से संतृप्त होता है। उत्पाद का एक अतिरिक्त लाभ तैयारी में आसानी और उत्पाद की पूर्ण स्वाभाविकता में निहित है।
त्वचा के लिए चावल के पानी के फायदे:
- सतह को साफ करता है;
- पोषण और नरम करता है;
- सूजन से राहत देता है;
- चकत्ते हटा देता है;
- मांसपेशियों को आराम देता है;
- उम्र बढ़ने को धीमा करता है;
- पराबैंगनी विकिरण से बचाता है;
- वसामय ग्रंथियों के स्राव को नियंत्रित करता है;
- खुजली से राहत देता है;
- कीटाणुरहित करना;
यह घरेलू उपाय त्वचा को पूरी तरह से गोरा और टोन करता है।
घर पर चावल का पानी बनाना
घर पर अपना सौंदर्य प्रसाधन बनाना आसान है। कई विकल्प हैं, जिनमें से प्रत्येक में कुछ विशेषताएं और अंतर हैं। खाना पकाने की विधियां:
- बिना उबाले। चावल को थोड़े समय के लिए भिगोने पर यह द्रव बनता है।
- काढ़ा। यदि आप सामान्य से अधिक पानी का उपयोग करके साइड डिश पकाते हैं तो यह पता चलता है। अनाज खुद भी सुंदरता का समर्थन करने में सक्षम हैं।
- किण्वित घोल। यदि आप चावल को एक दिन के लिए पकने देते हैं, तो आपको त्वचा के लिए एक वास्तविक अमृत प्राप्त होता है।
विभिन्न तैयारियों के साथ, रचना और लाभकारी विशेषताएंतरल पदार्थ भी भिन्न होंगे।
वीडियो: चावल का पानी बनाने की विधि
चावल के पानी का उपयोग कैसे करें
चेहरे के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल महिलाएं मौजूदा दोषों के आधार पर अलग-अलग तरीकों से करती हैं। काढ़े से धोने से त्वचा को डीप हाइड्रेशन मिलता है, जो पूरे दिन रहता है। मास्क गहन रूप से पोषण करते हैं और झुर्रियों को कम करते हैं। बर्फ की मदद से लोच और यहां तक कि रंग को बहाल करना संभव है। नियमित एक्सफोलिएशन मुंहासों को दूर रखता है।
ध्यान!चावल का पानी दैनिक व्यक्तिगत देखभाल के लिए उपयुक्त है। इसका उपयोग व्यक्तिगत कॉस्मेटिक समस्याओं को हल करने के लिए भी किया जाता है।
टॉनिक
टॉनिक कोल्ड विधि से तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, आपको एक मुट्ठी चावल और आधा गिलास साफ पानी चाहिए। अनाज को पहले छांटा और धोया जाना चाहिए, और फिर 20-30 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर तरल के साथ डाला जाना चाहिए। जिद करते हुए ग्रेट्स को हिलाएं। परिणामस्वरूप समाधान को एक अलग कंटेनर में डाला जाना चाहिए।
टॉनिक का इस्तेमाल रोजाना किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, सुबह और शाम के समय धोने के लिए। या बस एक नम कॉटन पैड से त्वचा को पोंछ लें। उपकरण को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत किया जाता है, लेकिन प्रक्रिया से ठीक पहले इसे तैयार करना बेहतर होता है।
काढ़ा बनाने का कार्य
पॉलिश और बिना पॉलिश किए चावल काढ़ा तैयार करने के लिए उपयुक्त होते हैं। अनाज के 1 भाग के लिए आपको 4 भाग पानी चाहिए। अनाज को पहले से छांटा जाता है और एक बहने वाले जेट के नीचे धोया जाता है। चावल को 15-20 मिनट तक पूरी तरह से नरम होने तक पकाना चाहिए। यदि आप इसे अतिरिक्त रूप से एक कांटा के साथ गूंधते हैं, तो तरल में पोषक तत्वों की एकाग्रता बढ़ जाएगी।
परिणामस्वरूप समाधान को मोटे द्रव्यमान से एक अलग कटोरे में फ़िल्टर किया जाता है। इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करना बेहतर है, लेकिन एक सप्ताह से अधिक नहीं। काढ़े का उपयोग घर का बना बनाने के लिए किया जाता है प्रसाधन सामग्रीत्वचा और बालों के लिए।
आसव
वृद्ध चावल जलसेक अतिरिक्त रूप से एंजाइम और एंटीऑक्सिडेंट से समृद्ध होता है। इसकी तैयारी के लिए पानी गर्म होना चाहिए। चावल की मात्रा 1:4 के अनुपात के आधार पर ली जाती है। पकने का समय 24 घंटे है। यदि कमरा ठंडा है, तो तरल को 36-48 घंटे के लिए रखा जाता है। समाधान की तत्परता थोड़ी खट्टी सुगंध और किण्वन प्रक्रिया की विशेषता बुलबुले की उपस्थिति से निर्धारित होती है।
अप्रिय और तीखी गंध नहीं होनी चाहिए। किण्वित जलसेक का उपयोग अकेले या घर के बने चेहरे के सौंदर्य प्रसाधनों के हिस्से के रूप में किया जाता है। इसका एक स्पष्ट एंटी-एजिंग प्रभाव है।
बर्फ़
बर्फ बनाने के लिए आसव या काढ़ा सबसे उपयुक्त होता है। किण्वित घोल कम सांद्रित होता है, इसलिए इसे अपने शुद्ध रूप में बर्फ के सांचों में डाला जाता है। काढ़े को 1:1 के अनुपात में पतला करने की सलाह दी जाती है। इसके लिए मिनरल वाटर या औषधीय पौधों का काढ़ा उपयुक्त होता है।
तैयार क्यूब्स सुबह और रात में चेहरे और गर्दन को पोंछ लें। प्रक्रिया एक उठाने वाला प्रभाव प्रदान करती है, छिद्रों को कम करने को बढ़ावा देती है, सूखापन, लालिमा और ब्लैकहेड्स को रोकती है।
घर का बना मास्क
मास्क की तैयारी के लिए उपयुक्त चावल का पानी या दैनिक जलसेक। ये उपयोगी घटकों के विकल्पों के साथ सबसे अधिक संतृप्त हैं। होम कॉस्मेटिक फॉर्मूलेशन अवशेषों के बिना सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, उन्हें संग्रहीत नहीं किया जा सकता है। उत्पाद को पूर्व-साफ त्वचा पर वितरित किया जाता है, आंखों के आसपास के क्षेत्र से बचा जाना चाहिए। एक्सपोज़र का समय प्रत्येक विशिष्ट नुस्खा द्वारा निर्धारित किया जाता है।
सफेद मिट्टी और शहद से मास्क
गतिविधि:
झुर्रियों की गहराई को कम करता है, कोलेजन और इलास्टिन फाइबर के प्राकृतिक उत्पादन को उत्तेजित करता है, मुक्त कणों को हटाता है।
मिश्रण:
सफेद मिट्टी - 1-2 बड़े चम्मच। एल
चावल शोरबा - 2-3 बड़े चम्मच। एल
जैतून का तेल - 1 चम्मच
तरल शहद - 1 चम्मच।
आवेदन पत्र:
मिट्टी को छोड़कर सभी घटक अच्छी तरह मिश्रित होते हैं। फिर सूखी मिट्टी को धीरे-धीरे पेश किया जाता है ताकि एक मलाईदार स्थिरता की संरचना प्राप्त हो। मास्क को 20-25 मिनट के लिए रखा जाता है, गर्म पानी से धोया जाता है। प्रक्रिया के अंत में, चावल के काढ़े से चेहरे को पोंछने और बिना पोंछे सूखने की सलाह दी जाती है। एक स्थायी एंटी-एजिंग प्रभाव प्राप्त करने के लिए, प्रति सप्ताह 1 बार पर्याप्त है।
ग्लिसरीन और अंडे के साथ मास्क
गतिविधि:
गहन रूप से मॉइस्चराइज़ करता है, त्वचा के रंग और बनावट में सुधार करता है, उम्र के धब्बे को समाप्त करता है, ताज़ा करता है और कसता है।
मिश्रण:
चावल का शोरबा - 4-5 बड़े चम्मच। एल
अंडे का सफेद भाग - 1 पीसी।
ग्लिसरीन - 1 छोटा चम्मच
आवेदन पत्र:
सबसे पहले, एक गाढ़ा और भरपूर चावल का शोरबा तैयार किया जाता है। ऐसा करने के लिए, कप चावल को एक गिलास पानी में 20-30 मिनट के लिए पूरी तरह से नरम होने तक उबाला जाता है। मास्क के लिए केवल तरल का उपयोग किया जाता है, अनाज को स्वयं हटा दिया जाना चाहिए। इसके बाद, घोल में प्रोटीन मिलाया जाता है और ग्लिसरीन डाला जाता है। द्रव्यमान को चेहरे पर लगाया जाता है और क्रस्ट बनने की प्रतीक्षा की जाती है। फिर इसे धोया जाता है। 35 से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए मास्क की सिफारिश की जाती है।
वीडियो: जापानी फेस मास्क रेसिपी
मौसमी फलों का मास्क
गतिविधि:
फलों के एसिड के कारण, इसका एक स्पष्ट जीवाणुनाशक और सुखाने वाला प्रभाव होता है, त्वचा को विटामिन से संतृप्त करता है, क्षति को बहाल करने में मदद करता है, फुफ्फुस से राहत देता है और आंखों के नीचे बैग से राहत देता है।
मिश्रण:
चावल का पानी - 3 बड़े चम्मच। एल
केला - भाग
संतरा - 1 टुकड़ा
सेब - 1 टुकड़ा
आवेदन पत्र:
फल कोई भी इस्तेमाल किया जा सकता है, आप जामुन ले सकते हैं। उन्हें घी में पीसकर चावल के पानी के साथ मिलाना चाहिए। यदि मास्क तरल हो जाता है, तो इसे एक कपड़े पर लगाना बेहतर होता है, जिसे बाद में चेहरे और गर्दन पर वितरित किया जाता है। यदि द्रव्यमान प्रवाहित नहीं होता है, तो इसे सीधे त्वचा पर लगाया जाता है। फ्रूट मास्क रखें 10 मिनट से ज्यादा नहीं होना चाहिए। उन्हें सप्ताह में 2 बार तेलीयता और 1 बार - सूखापन की प्रवृत्ति के साथ करना उपयोगी होता है।
स्क्रब्स
स्वच्छता स्वास्थ्य और सौंदर्य का आधार है। स्क्रब अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है, सेल नवीनीकरण की प्रक्रिया को उत्तेजित करता है। प्रक्रिया का परिणाम एक अच्छी तरह से तैयार और उज्ज्वल उपस्थिति है। किसी भी छिलके में चावल का पानी एक उपयोगी सामग्री है। इसमें मूल्यवान पदार्थ होते हैं और कॉस्मेटिक उत्पाद के दर्दनाक प्रभाव के बाद चेहरे की सतह को नरम करते हैं।
महत्वपूर्ण!स्क्रब के आधार पर, केवल एक एक्सफ़ोलीएटिंग घटक होना चाहिए, अन्य का उद्देश्य त्वचा को पोषण, सुरक्षा और हाइड्रेशन प्रदान करना है।
शहद और नींबू से स्क्रब करें
गतिविधि:
सफेद और प्रभावी रूप से चेहरे को साफ करता है, त्वचा को पोषण और टोन करता है, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करता है, स्राव को सामान्य करता है।
मिश्रण:
चावल का आटा - 1-2 टेबल स्पून। एल
चावल का पानी - 2-3 बड़े चम्मच। एल
नींबू का रस - 3-5 बूंद
शहद - 1 छोटा चम्मच
पनीर - 1 छोटा चम्मच
आवेदन पत्र:
यदि आटा नहीं है, तो आप एक ब्लेंडर या कॉफी ग्राइंडर का उपयोग करके चावल को पाउडर में पीस सकते हैं। इसके बाद, पनीर को चिकना होने तक, शहद, नींबू के रस और चावल के पानी के साथ मिलाया जाता है। आपको मध्यम घनत्व का द्रव्यमान मिलना चाहिए। इसे 3-5 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ चेहरे पर वितरित किया जाता है। मास्क को 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। तैलीय त्वचा के लिए, प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार करने की अनुमति है, शुष्क त्वचा के लिए 1 बार पर्याप्त होगा।
पिसे हुए ओटमील से स्क्रब करें
गतिविधि:
पोषण और मॉइस्चराइज़ करता है, स्ट्रेटम कॉर्नियम को एक्सफोलिएट करता है, छिद्रों को साफ और कसता है, सूजन से राहत देता है, समोच्च को कसता है।
मिश्रण:
चावल शोरबा - 3 बड़े चम्मच। एल
दही - 2 बड़े चम्मच। एल
दलिया - 1 बड़ा चम्मच। एल
आवेदन पत्र:
फ्लेक्स एक ब्लेंडर में जमीन हैं। इसके बाद, उन्हें चावल के पानी या सूजन के लिए काढ़े से भरना चाहिए। 5 मिनिट बाद दही डाल कर सारी चीजों को अच्छी तरह मिला लीजिये. रचना प्रवाहित नहीं होनी चाहिए। यह स्क्रब होंठों और आंखों को दरकिनार करते हुए चेहरे, गर्दन, डायकोलेट का इलाज करता है। स्क्रब को 10-15 मिनट के लिए छोड़ देना उपयोगी है, फिर अच्छी तरह से कुल्ला और एक पौष्टिक क्रीम लगाएं। नुस्खा सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।
अदरक से नमक का स्क्रब
गतिविधि:
तैलीय चमक को हटाता है, अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाता है, छिद्रों को साफ करता है और कम करता है, सूजन को रोकता है, कोशिका पुनर्जनन को बढ़ाता है।
मिश्रण:
बढ़िया समुद्री नमक - 1 बड़ा चम्मच। एल
चावल का शोरबा - 2 बड़े चम्मच। एल
कसा हुआ अदरक - 1 छोटा चम्मच
वनस्पति तेल - 1 चम्मच।
शहद - 1 छोटा चम्मच
आवेदन पत्र:
सबसे पहले नमक, शहद और कद्दूकस किया हुआ अदरक मिलाएं, फिर चावल का पानी और तेल डालें, फिर से मिलाएं। जब नमक ज्यादा मात्रा में हो जाए तो इसे और क्रश कर लेना चाहिए। उपकरण एक पेस्ट के रूप में होना चाहिए। यदि यह बहुत अधिक तरल निकला, तो आपको एक चम्मच उबले हुए चावल जोड़ने की जरूरत है। तैयार स्क्रब को मालिश आंदोलनों के साथ लगाया जाता है। इसे 5 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर धो लें। नमक एक आक्रामक घटक है जो संवेदनशील, क्षतिग्रस्त और शुष्क त्वचा के लिए उपयुक्त नहीं है। यदि असुविधा होती है, तो नमक का मुखौटा तुरंत धो दिया जाता है।
केले और मोती के पाउडर से स्क्रब करें
गतिविधि:
सफाई और कायाकल्प करता है, थकान के संकेतों को दूर करता है, ताज़ा करता है, लालिमा से राहत देता है, सूखापन रोकता है।
मिश्रण:
चावल का पानी - 3 बड़े चम्मच। एल
केला - भाग
वनस्पति तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल
मोती पाउडर - ½ छोटा चम्मच
आवेदन पत्र:
पाउडर के गोले (यह मोती पाउडर है) चावल के पानी, तेल और केले के घी के साथ मिलाया जाता है। तैयार मिश्रण को छोटे भागों में लगाया जाता है, उंगलियों से गोलाकार गतियां बनाई जाती हैं। दिशा - केंद्र से परिधि तक चेहरे पर मालिश की रेखाओं के साथ। प्रक्रिया की अवधि 10 मिनट है, फिर आपको अपना चेहरा धोना चाहिए और त्वचा पर मॉइस्चराइज़र लगाना चाहिए। सूखापन और तेलीयता के लिए उपयोगी।
वीडियो: चावल के पानी पर आधारित मास्क और फेशियल स्क्रब
सावधानियां और मतभेद
चावल का पानी एक नाजुक प्राकृतिक उपचार है। यह पूरी तरह से सुरक्षित है और इसमें कोई मतभेद नहीं है। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तरल त्वचा को थोड़ा सूखा सकता है। इसलिए, गंभीर सूखापन के साथ, घर पर इसके उपयोग को मना करना या सीमित करना बेहतर है। अधिक नरम प्रभाव के लिए, उत्पाद में किसी भी आवश्यक तेल की 5 बूँदें जोड़ें।
चावल में टाइरोसिन, फेरुलिक एसिड, एलांटोइन होता है, इसलिए यह त्वचा पर प्राकृतिक रूप से गोरापन लाता है। अगर आप रोजाना चावल के पानी का इस्तेमाल करते हैं, तो आप देखेंगे कि झाईयां और उम्र के धब्बे पीले पड़ गए हैं, चेहरे ने एक ताजा और स्वस्थ रूप प्राप्त कर लिया है।
एंटी-एजिंग कॉस्मेटिक्स में सेरामाइड्स होते हैं, इसी तरह के पदार्थ चावल में मौजूद होते हैं। वे सतह पर एक सुरक्षात्मक खोल बनाते हैं, त्वचा की लोच और पुनर्योजी क्षमता में वृद्धि करते हैं, और नमी बनाए रखते हैं। 30 की उम्र के बाद महिलाओं को नियमित रूप से फेस मास्क बनाने की जरूरत होती है। इसी समय, घर के बने विकल्प किसी भी तरह से स्टोर में खरीदे गए लोगों से कमतर नहीं हैं।
चावल का पानी सभी मौसमों और सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। गर्मियों में यह नरम और जल संतुलन को बहाल करता है, सर्दियों में यह जलन से राहत देता है और सुरक्षा करता है। उपयोगी गुणों को बढ़ाने के लिए, आपको इसे अन्य मूल्यवान घटकों के साथ जोड़ना चाहिए। शुष्क त्वचा के लिए तेलों के साथ, तैलीय और थकी हुई त्वचा के लिए फलों और जामुनों के साथ, संवेदनशील त्वचा के लिए लैक्टिक एसिड उत्पादों के साथ।
कॉस्मेटोलॉजी में बिना पॉलिश किए हुए भूरे या भूरे चावल को सबसे मूल्यवान माना जाता है। इसमें 8 महत्वपूर्ण अमीनो एसिड, आयोडीन, लोहा, बी-समूह विटामिन और सी की बढ़ी हुई सांद्रता शामिल है। औद्योगिक परिस्थितियों में, चावल का दूध, चेहरे की त्वचा के लिए उपयोगी, संस्कृति से प्राप्त किया जाता है।
चावल का पानी एक उत्कृष्ट कायाकल्प और सफाई एजेंट है, जिसे एशियाई देशों में महत्व दिया जाता है। चावल का पानी त्वचा पर जलन को कम कर सकता है, मुंहासों को रोक सकता है, इसकी लोच बढ़ा सकता है। चेहरे की त्वचा की देखभाल के अलावा चावल के पानी का इस्तेमाल बालों को मजबूत और बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है। यह सभी आवश्यक खनिजों और विटामिनों में समृद्ध है।
लोक चिकित्सा में, चावल के पानी का उपयोग न केवल बालों को मजबूत करने, त्वचा के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए, बल्कि उल्टी और दस्त को खत्म करने के लिए भी किया जाता है। यह स्तन के दूध के उत्पादन को भी उत्तेजित करता है।
एशिया में, चावल का पानी सुंदरता और यौवन का रहस्य है। यह पोषक तत्वों की उच्च सामग्री के कारण है जो त्वचा और बालों को लाभ पहुंचाते हैं। इसलिए, यदि आप अपने व्यंजन पकाने के लिए चावल का उपयोग करते हैं, तो चावल के पानी को फेंके नहीं, बल्कि इसका उपयोग अपने इच्छित उद्देश्य के लिए करें।
त्वचा के लिए चावल के पानी के फायदे
चावल का पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, क्योंकि. यह बी विटामिन, पोटेशियम, जस्ता, मैग्नीशियम, लौह और अन्य पोषक तत्वों में समृद्ध है। सफेद चावल इसकी तैयारी के लिए आदर्श है। सफेद चावल पकाने की प्रक्रिया के दौरान पानी या शोरबा में कई पोषक तत्व छोड़े जाते हैं। इस शोरबा का उपयोग औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाना चाहिए।
चावल शोरबा के महत्वपूर्ण लाभ:
- समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है;
- ऊर्जा बढ़ाता है;
- जठरांत्र संबंधी विकारों (दस्त) को समाप्त करता है;
- कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है;
- स्तन के दूध के उत्पादन को उत्तेजित करता है;
- त्वचा की जलन से राहत देता है;
- हानिकारक यूवी किरणों से त्वचा की रक्षा करता है;
- रक्त परिसंचरण में सुधार;
- त्वचा की दृढ़ता और लोच में सुधार करता है।
एशियाई लड़कियों ने प्राचीन काल से ही चावल के पानी का उपयोग सुंदरता बनाए रखने और यौवन को लम्बा करने के लिए किया है। यह पूरी तरह से साफ करता है, चेहरे को ताज़ा करता है, काले धब्बे की उपस्थिति को रोकता है (त्वचा को उत्तेजित और संरक्षित करता है। इसके अलावा, इसका उपयोग भी किया जाता है और वर्तमान में इसका उपयोग बालों को मजबूत करने, उनके विकास में सुधार करने और चमक जोड़ने के लिए किया जा रहा है।
चावल का पानी कैसे तैयार करें?
चावल का पानी बनाने के लिए, आपको नियमित सफेद चावल (गोल या लंबे) की आवश्यकता होगी। आधा गिलास धुले हुए चावल लें, उसमें चार गिलास छना हुआ ठंडा पानी भरें। रचना को धीमी आग पर रखें और कम से कम 20 मिनट तक उबालें। इसके बाद एक कोलंडर से पानी निकाल दें। व्यंजन के लिए चावल का प्रयोग करें, लेकिन शोरबा या चावल के पानी को ठंडा करके फ्रिज में रख दें। चावल के पानी को एक निष्फल कांच के जार में संग्रहित किया जाना चाहिए। त्वचा के उपचार और सफाई के लिए इसका उपयोग करें, बालों को धोने से उनकी वृद्धि में सुधार होता है।
स्वास्थ्य में सुधार, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं को खत्म करने के लिए चावल के पानी को दिन में 8 गिलास तक ठंडा करके पीना चाहिए। त्वचा को साफ करने के लिए ठंडे चावल के पानी में डूबा हुआ रुई से अपना चेहरा पोंछ लें।
कुछ देशों में, जैसे कि मेक्सिको, चावल के पानी का सेवन नियमित शीतल पेय के रूप में किया जाता है। स्वाद को बेहतर बनाने के लिए इसमें चीनी, दालचीनी, साथ ही सूखे मेवे, फल आदि मिलाए जाते हैं। वैकल्पिक।
इस तरह के पेय का उपयोग ऊर्जा बढ़ाता है, समय से पहले बूढ़ा होने से रोकता है, दस्त को रोकता है, पाचन प्रक्रिया में सुधार करता है। इसके अलावा, ऐसा माना जाता है कि चावल का पानी वजन कम करने में मदद करता है।
चावल का पानी - स्किन लोशन
जैसा कि हमने कहा, चावल का पानी एक आदर्श त्वचा देखभाल उत्पाद है। आप अपने नियमित लोशन का विकल्प बना सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस सफेद चावल उबाल लें, फिर पानी निकाल दें और इसे ठंडे स्थान पर रख दें। ठंडा होने के बाद इसे एक कांच के कंटेनर में डालें, जैतून के तेल की कुछ बूंदें डालें, फिर हिलाएं। थकी, बेजान और रूखी त्वचा के लिए राइस लोशन बहुत अच्छा है। आयुर्वेद में, इस तरह के लोशन को सदियों से त्वचा देखभाल उत्पाद के रूप में मान्यता दी गई है। लोशन शेल्फ जीवन: 1 सप्ताह। बासमनी चावल त्वचा को कोमलता प्रदान करने वाली सर्वोत्तम किस्मों में से एक है।
जापान और अन्य देशों में लड़कियां चावल के स्क्रब, मास्क, आटे का इस्तेमाल करती हैं, जो चेहरे को धीरे से साफ करते हैं और रोमछिद्रों को कसते हैं (.
चावल के पानी का उपयोग कैसे करें?
चावल के पानी को रोजाना सुबह और शाम इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए एक रुई को चावल के पानी में भिगो दें, फिर अपना चेहरा पोंछ लें। मेकअप हटाने के बाद ऐसा करना चाहिए। हम कह सकते हैं कि चावल का पानी फूलों के पानी का विकल्प है। कई लड़कियां नोटिस करती हैं कि इस तरह की सफाई के बाद त्वचा कोमल, मखमली हो जाती है।
इसके अलावा, इसे धोने के बाद बालों को धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। आप इसे कुछ मिनटों के लिए मास्क के रूप में भी लगा सकते हैं, फिर इसे धो लें। चावल के पानी में पर्याप्त मात्रा में फाइबर होता है, जो बालों को फिर से जीवंत करने में मदद करता है।
चावल के पानी के अलावा, आप अपने बालों को उस पानी से धो सकते हैं जिससे आपने चावल धोए थे। परिणामी घोल हल्का होगा, जो आपके बालों को चमक देगा।
जापानी लड़कियां भी त्वचा और बालों की देखभाल के लिए किण्वित चावल के पानी का उपयोग करती हैं। यह न केवल चेहरे को पूरी तरह से साफ करता है, बल्कि मुंहासों का भी इलाज करता है, दाग-धब्बों को खत्म करता है। अगर आप अपने बालों को किण्वित चावल के पानी से धोते हैं, तो वे मजबूत और घने हो जाएंगे।
इसे आमतौर पर चावल और पानी से बनाया जाता है। चावल को पानी के साथ डाला जाता है, फिर उबालने के बाद पानी निकल जाता है। प्रक्रिया को तीन बार दोहराएं। एकत्रित चावल के पानी को एक दिन के लिए गर्म छोड़ दिया जाता है। अगले दिन इसे 3 मिनट तक उबालना चाहिए। यह किण्वन प्रक्रिया को रोक देगा।
किण्वित चावल के पानी को बाल धोने के लिए या चेहरे के लोशन के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
अगर आपके बाल खराब हैं या आप बालों के झड़ने की समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको चावल के पानी का इस्तेमाल जरूर करना चाहिए। आदर्श रूप से, इसे अंडे की जर्दी, तेल, दही, एवोकैडो जैसे अन्य अवयवों के साथ मिलाया जा सकता है और हेयर मास्क के रूप में उपयोग किया जा सकता है।
वजन घटाने के लिए चावल का पानी
चूंकि चावल के पानी में कैलोरी कम होती है, इसलिए इसे अक्सर वजन घटाने के लिए पूरक के रूप में उपयोग किया जाता है। यह भूख को कम करता है, तृप्ति की भावना पैदा करता है, लेकिन साथ ही इसमें बहुत सारे पोषक तत्व होते हैं। हालांकि, विशेषज्ञ अकेले चावल के पानी पर उपवास करने की सलाह नहीं देते हैं। आपका आहार संतुलित होना चाहिए।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि चावल के पानी में पोटेशियम, जस्ता, मैग्नीशियम, कुछ विटामिन, फोलिक एसिड और शरीर के लिए मूल्यवान अन्य पदार्थ होते हैं। इस तरह के पानी का सिर्फ एक गिलास उल्टी, दस्त और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल विकारों को खत्म कर सकता है। कई विशेषज्ञ स्तनपान कराते समय इसे दिन में 1 से 2 गिलास पीने की सलाह देते हैं। यह दूध संश्लेषण को बढ़ावा देता है।
त्वचा के कायाकल्प के लिए प्राचीन जापानी नुस्खा
10 साल छोटे दिखने के लिए, जापानी एक अनोखी रेसिपी लेकर आए, जिसमें सफेद चावल शामिल हैं। यह एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा कर देता है और कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है।
मास्क बनाने की विधि: 3 बड़े चम्मच चावल, 1 बड़ा चम्मच दूध, 1 बड़ा चम्मच शहद।
तैयारी: चावल को उबालना चाहिए, फिर बाकी सामग्री के साथ मिलाना चाहिए। चेहरे की और देखभाल के लिए चावल का पानी छोड़ दें। त्वचा पर एक पतली परत में मास्क लगाएं, सूखने दें। उसके बाद, गर्म पानी से धो लें। महीने में कम से कम एक बार प्रक्रिया दोहराएं,
चावल के पानी में, हर महिला एक अनूठा उपाय खोजेगी जिसके साथ आप अपनी त्वचा को और अधिक सुंदर और स्वस्थ बना सकते हैं, एक स्वस्थ चमक सेट कर सकते हैं। जो लोग लगातार चावल के पानी का सेवन पेय के रूप में करते हैं, वे अपने शरीर को कई उपयोगी घटक प्रदान करते हैं।
चीनियों ने लंबे समय से चावल को अन्य उत्पादों के बीच और अच्छे कारण के लिए प्रतिष्ठित किया है, क्योंकि यह वास्तव में कई मायनों में उपयोगी है। चेहरे के लिए चावल का पानी एक बहुत ही अच्छा स्किन केयर प्रोडक्ट माना जाता है।
चावल के पानी से धोना, जिसकी समीक्षा केवल सकारात्मक है, एक बहुत ही उपयोगी प्रक्रिया है। काढ़े में कई उपयोगी घटक होते हैं जो त्वचा कोशिकाओं को पोषण और संतृप्ति प्रदान करते हैं।
त्वचा के लिए उत्पाद के क्या लाभ हैं?
अब ऐसा प्राकृतिक उत्पाद बहुत लोकप्रिय है। यदि आप नियमित रूप से चावल के पानी से अपना चेहरा धोते हैं, तो त्वचा न केवल स्वस्थ होती है, बल्कि सुंदर भी होती है।
लगातार धोने से आप निम्नलिखित प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं:
- रोमकूप में कमी;
- चटाई संपत्ति;
- छोटी झुर्रियों को सीधा करना;
- नरमी और कायाकल्प;
- स्वर बराबरी;
- वसामय ग्रंथियों का सामान्यीकरण और परिणामस्वरूप - तैलीय चमक से छुटकारा।
चेहरे के लिए चावल के पानी के फायदे बहुत बड़े हैं। इसमें विभिन्न विटामिन शामिल हैं, जिनमें शामिल हैं: ई, सी, बी। इसमें कई खनिज भी शामिल हैं। इस तरह के विभिन्न घटकों को त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है, क्योंकि वे इसके कायाकल्प में योगदान करते हैं।
साथ ही, उत्पाद एपिडर्मिस को पराबैंगनी विकिरण के नकारात्मक प्रभावों से बचाने में मदद करता है। जो लोग लगातार धूप में रहते हैं वे सनस्क्रीन के बजाय उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।
उपकरण समस्या त्वचा से निपटने में भी मदद करता है। इस प्राकृतिक उत्पाद में फेरुलिक एसिड होता है, जिसमें एक एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव होता है। इसमें एलांटोइन भी होता है, जिसका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
त्वचा की विभिन्न समस्याओं के लिए आवेदन
चावल का पानी दैनिक देखभाल के साथ-साथ त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के लिए भी उपयुक्त है। किन मामलों में इसका उपयोग किया जाता है, हम नीचे विचार करेंगे।
एक्जिमा के साथ त्वचा के घाव
उपकरण ऐसी गंभीर बीमारी से भी निपटने में मदद करता है। इस तथ्य के कारण कि संरचना में स्टार्च होता है, चावल के पानी का एक्जिमा के साथ एपिडर्मिस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
एक काढ़े में एक कपास पैड को गीला करना और इसके साथ त्वचा के सभी समस्या क्षेत्रों का धीरे से इलाज करना आवश्यक है। प्रक्रिया तब तक की जानी चाहिए जब तक कि एजेंट पूरी तरह से अवशोषित न हो जाए।
मुँहासे और मुँहासे के निशान का उपचार
रचना में शामिल प्राकृतिक लाभकारी पदार्थों के लिए धन्यवाद, काढ़ा पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करता है और चेहरे पर लाल धब्बे को हल्का बनाता है।
बहुत बार मुंहासों के बाद ऐसे निशान रह जाते हैं जो चेहरे को काफी आकर्षक नहीं बनाते हैं। चावल का पानी इस समस्या को दूर करने में मदद करेगा। यह एपिडर्मिस पर थोड़ा खींचने का काम करता है, जो आपको छिद्रों को संकीर्ण करने की अनुमति देता है। काढ़े में डूबा कॉटन पैड से रोजाना चेहरे को पोंछना जरूरी है।
जिन लड़कियों की त्वचा मुख्य रूप से शुष्क होती है, उन्हें प्रक्रिया के बाद मॉइस्चराइजर या पौष्टिक क्रीम लगानी चाहिए। मुंहासों के लिए चावल का पानी सबसे सरल और सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है।
जलन और खुजली
चावल का काढ़ा त्वचा पर होने वाली जलन को बहुत अच्छे से दूर करता है। एक दाने या अन्य सूजन वाले क्षेत्रों में गीला धुंध या एक कपास पैड लगाने के लिए पर्याप्त है, जो उन्हें शांत करेगा। इसे अतिरिक्त रूप से हाइड्रोसोल, हर्बल काढ़े या के साथ मिलाया जा सकता है।
परीक्षण के परिणामों के अनुसार, यह पाया गया कि जो लोग नियमित रूप से चावल के पानी का उपयोग करते हैं, वे समस्या त्वचा के उपचार में सबसे सकारात्मक परिणाम प्राप्त करते हैं।
चेहरे की त्वचा के लिए चावल का पानी स्वस्थ और जवां बनाने का सबसे आसान और सस्ता तरीका है।
चावल के पानी का उपयोग किया जा सकता है अलग रूप, लेकिन अक्सर वे इसे धोते हैं। यह एक मैटिंग प्रभाव प्रदान करने और छिद्रों को संकीर्ण करने में सक्षम है। छोटी झुर्रियों का एक उठाने वाला प्रभाव और चौरसाई भी होता है।
इस उपकरण के साथ, आप एपिडर्मिस की सतह पर अशुद्धियों को हटा सकते हैं और इसे मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं।
यदि आप लगातार इस प्राकृतिक उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो एक समान स्वर दिखाई देता है, साथ ही लोच और कोमलता भी। आप उम्र के धब्बों को भी काफी हल्का कर सकते हैं और धूप से खुद को बचा सकते हैं।
नियमित त्वचा देखभाल के साथ, आप चावल के पानी पर आधारित उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं, जिनके बारे में हम नीचे और अधिक विस्तार से चर्चा करेंगे।
चावल टॉनिक
धोने की प्रक्रिया पूरी होने के बाद इसे लागू किया जाना चाहिए। आप जैल और अन्य साधनों का उपयोग कर सकते हैं। फिर आपको एक कॉटन पैड को चावल के पानी से गीला करना है और इससे अपना चेहरा पोंछना है।
यह छिद्रों को सिकोड़ने और त्वचा को कसने में मदद करेगा। यह रक्त को भी उत्तेजित करता है और चिकनाई और लोच का प्रभाव प्रदान करता है।
चावल
चावल के काढ़े की मदद से आप त्वचा को अच्छे से साफ कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, बस एक कॉटन पैड को पानी में भिगो दें और अपने चेहरे को स्मूद मूवमेंट से पोंछ लें। प्रक्रिया को कई मिनट तक किया जाना चाहिए।
उत्पाद को त्वचा पर लागू करने के बाद, इसे पोंछना या कुल्ला करना आवश्यक नहीं है। यह अच्छी तरह से अवशोषित होता है और बिना निशान छोड़े सूख जाता है।
अगर आप इसका लगातार इस्तेमाल करते हैं तो त्वचा मुलायम हो जाती है और चमकने लगती है। यह उत्पाद दैनिक देखभाल के लिए आदर्श है।
सीडेटिव
चावल का पानी जलन के लिए अच्छा होता है। यदि आप लंबे समय से धूप में हैं और आपको लालिमा है, साथ ही जलन भी है, तो यह जल्दी ठीक होने में मदद करेगा।
आपको चावल का काढ़ा बनाकर फ्रिज में रखना है। जब तरल ठंडा हो जाए, तो आपको इसके साथ सभी समस्या क्षेत्रों को मिटा देना चाहिए। स्प्रे बोतल के साथ काढ़े का उपयोग करना सबसे अच्छा है ताकि पहले से जले हुए एपिडर्मिस को चोट न पहुंचे।
चावल के पानी का उपयोग कैसे करें यह आपकी त्वचा के प्रकार पर निर्भर करता है।
घर पर चेहरे के लिए चावल का पानी तैयार करना बहुत आसान है। अक्सर इसका उपयोग धोने के लिए किया जाता है, लेकिन अन्य विकल्पों का उपयोग किया जा सकता है।
उदाहरण के लिए, तैलीय त्वचा को साफ करने के लिए आप ऐसा उपाय कर सकते हैं:
- आधा गिलास चावल लें और इसे पानी से धो लें;
- परिणामी अनाज को एक कंटेनर में डालें और इसे 20 मिनट के लिए पानी से भर दें, जिस समय चावल डाला जाता है, पानी उपयोगी घटकों से संतृप्त हो जाएगा;
- परिणामस्वरूप पानी निकालें, और चावल को दूसरे कटोरे में स्थानांतरित करें;
- परिणामी उत्पाद को धोया जा सकता है, और एक टॉनिक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, चिकनी आंदोलनों के साथ लागू होता है।
बचे हुए अनाज का उपयोग खाना पकाने के लिए किया जा सकता है।
परिणामी चावल के पानी के लाभकारी गुणों को लंबे समय तक बनाए रखने के लिए, इसे रेफ्रिजरेटर में संग्रहित किया जाना चाहिए। कंटेनर को एयरटाइट होना चाहिए। ऐसे उत्पाद का शेल्फ जीवन चार दिनों से अधिक नहीं है।
चावल का पानी दूसरे तरीके से भी बनाया जा सकता है, इसके लिए आवश्यकता होगी:
- 1 सेंट एल. चावल को अच्छी तरह से धोया जाता है और अशुद्धियों और धूल से साफ किया जाता है;
- फिर उत्पाद को एक गिलास पानी के साथ डाला जाता है और कम गर्मी पर उबाल लाया जाता है;
- शोरबा बादल बन जाना चाहिए और काढ़ा।
चेहरे के लिए परिणामी चावल का काढ़ा आंतरिक रूप से इस्तेमाल किया जा सकता है, जिससे शरीर को साफ किया जा सकता है, और त्वचा को धोने और साफ करने के साधन के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। आपको सुबह और शाम को खुद को धोने की जरूरत है।
काढ़ा बनाते समय, दलिया तैयार करने की तुलना में अधिक पानी डालना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि चावल नमी को बहुत अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं। स्टोर शोरबा भी चार दिनों से अधिक के लिए रेफ्रिजरेटर में नहीं होना चाहिए।
आप किण्वित पानी का भी उपयोग कर सकते हैं। उसे सबसे उपयोगी माना जाता है। उत्पाद की संरचना में एंटीऑक्सिडेंट, एंजाइम, साथ ही एक विशेष पदार्थ पिएट्रा शामिल है, जो उत्पाद के किण्वन के दौरान दिखाई देता है। इसका कायाकल्प प्रभाव पड़ता है और पुनर्जनन प्रक्रिया को तेज करता है।
एक उपकरण जिसका कोई एनालॉग नहीं है।प्राचीन चीनी व्यंजन आपके स्वास्थ्य के लिए मूल्यवान सिफारिशों का एक वास्तविक भंडार हैं। समय-परीक्षणित ज्ञान में जादुई शक्तियां होती हैं और उन मामलों में मदद करता है जहां पारंपरिक साधनों का स्थिति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। चीन चावल के अपने प्यार के लिए प्रसिद्ध है। और यह कुछ भी नहीं है कि इस उत्पाद को चीनियों द्वारा इतने उच्च सम्मान में रखा गया है। ठीक से पका हुआ चावल शरीर के लिए एक बहुत ही स्वस्थ भोजन है, जो सभी महत्वपूर्ण प्रणालियों के समन्वित कार्य में योगदान देता है, शरीर को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है और जीवन को लम्बा खींचता है!
जब आप चावल खाते हैं, तो आपका शरीर विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाता है - इस भोजन में हानिकारक यौगिकों को हटाने की अद्भुत क्षमता होती है, यह पेट और आंतों के कामकाज पर बहुत लाभकारी प्रभाव डालता है। लेकिन चावल से भी अधिक मूल्यवान उत्पाद है चावल का पानी...
यदि आपने चावल के पानी के चमत्कारी गुणों के बारे में कभी नहीं सुना है, तो अब आप स्वस्थ जीवन के लिए एक नया रास्ता खोजेंगे! एक आदर्श शरीर, ऊर्जा, जीवन शक्ति और स्वस्थ त्वचा उन लोगों के साथी होते हैं जो चावल के पानी का सेवन करते हैं। चावल का पानी जटिल कार्बोहाइड्रेट के साथ शरीर को संतृप्त करता है, गैस्ट्र्रिटिस का इलाज करता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है और कैंसर के विकास को रोकता है।
चावल के पानी के अनूठे कॉस्मेटिक गुणों को जाना जाता है:इससे धोने से रोमछिद्र संकरे हो जाते हैं, रंग सांवला हो जाता है, तैलीय त्वचा से चमक नहीं आती है। एक पीढ़ी नहीं सोवियत बच्चे चावल के पानी पर पले-बढ़े - कमी के समय में, जब बिक्री पर बच्चे के फार्मूले नहीं थे, माता-पिता ने अपने बच्चों को पीने के लिए यह अद्भुत पानी दिया। और उस समय डिस्बैक्टीरियोसिस और जिल्द की सूजन जैसी अप्रिय बीमारियां दुर्लभ थीं!
चावल का पानी बनाना बहुत आसान है:चावल की एक छोटी मात्रा को पानी में उबाल लें। उदाहरण के लिए, एक गिलास पानी में एक चम्मच चावल पर्याप्त होगा। शोरबा को बादल बनने दें। दिन में 2 बार गर्म पानी पिएं, एक-एक गिलास, सुबह और शाम इस उपाय से अपना चेहरा धो लें। चीनी व्यंजन बिना शर्त काम करते हैं! ऐसी प्रक्रियाओं के एक हफ्ते बाद, आप बेहतर महसूस करेंगे ...
स्वस्थ रहने के लिए आपको अपनी जीवनशैली के प्रति सचेत रहने की जरूरत है। अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए इस कीमती चीनी रेसिपी को देखना न भूलें!
चावल की त्वचा की सफाई
चावल के पानी में विटामिन बी, सी, ई के साथ-साथ मिनरल भी होते हैं। यह रचना छिद्रों को कम करती है, त्वचा को नरम करती है, हाइलाइट करती है। और, वैसे, ऐसी जादुई रचना त्वचा को धूप से सुरक्षा देती है।
प्रसिद्ध एशियाई नुस्खा आपके लिए है।अपनी त्वचा को साफ करने के लिए, आपको कुछ सफेद चावल और नल के पानी की आवश्यकता होगी।
1) धूल और गंदगी हटाने के लिए एक या आधा कप चावल धो लें।
2) चावल को तामचीनी के कटोरे में रखें, पानी से ढक दें और 15 मिनट के लिए छोड़ दें। इस समय के दौरान, विटामिन और खनिज पानी में रिसेंगे। यह त्वचा के लिए एक प्रभावी क्लींजर होगा।
3) 15 मिनट बीत जाने के बाद, पानी को एक साफ कटोरे में निकाल लें। चावल को फेंके नहीं, आप इससे पका सकते हैं.
परिणामी चावल के पानी को धोना चाहिए। चेहरे पर लगाएं और 1 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें। और यह सब है! बस एक आवेदन - और आप निश्चित रूप से अपनी त्वचा की कोमलता, कोमलता और यौवन पर ध्यान देंगे।
चावल के पानी को एक एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में 5 दिनों तक स्टोर करें।
बालों के लिए चावल का पानी
वैसे चावल के पानी की रेसिपी भी आपके बालों के काम आएगी। यदि आप अपने बालों को चावल के पानी से धोते हैं या धोते हैं, तो आपको महंगे सैलून उपचारों के उपयोग के बिना कोमलता और चमक मिलेगी।
