≡×मेन्यू

• प्रोटीन आहार
• विटामिन
• डीआईईटी
• मल्टीकोकर के लिए
• वजन घटाने के लिए

घर पर चेहरे से झाइयां कैसे हटाएं? फार्मेसी और लोक उपचार। घर पर चेहरे और हाथों पर झाईयों से प्रभावी रूप से कैसे छुटकारा पाएं? झाइयों से आसानी से छुटकारा कैसे पाएं

झाईयां (वैज्ञानिक नाम - "एफिलिड्स") - बढ़ी हुई त्वचा रंजकता। चेहरे, हाथों और शरीर के अन्य खुले भागों की त्वचा पर पीले या पीले-भूरे रंग के छोटे-छोटे धब्बे दिखाई देते हैं। झाईयों की पहली अभिव्यक्ति 3 से 7 साल के बच्चों की त्वचा पर होती है। नीली आंखों वाले लाल बालों वाले लोगों में झाईयों के दिखने की संभावना अधिक होती है। उनकी त्वचा में मेलेनिन की थोड़ी मात्रा होती है।

झाईयों के कारण

झाईयों की उपस्थिति में मुख्य भूमिका निभाता है वंशानुगत प्रवृत्तिव्यक्ति। मेलेनिन कोशिकाओं के उत्पादन का उल्लंघन झाईयों की उपस्थिति की ओर जाता है। वे एक तरह से पराबैंगनी जोखिम के लिए शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया हैं, जो सनबर्न को रोकता है।

आनुवंशिकता के अलावा, झाईयों की उपस्थिति प्रभावित करती है हार्मोनल विफलता, तनाव, बेरीबेरी, आंतरिक अंगों के रोग- जिगर, आंतों और पित्ताशय की थैली। रंजकता गर्मी और वसंत के मौसम में सबसे अधिक स्पष्ट होती है, जब पराबैंगनी विकिरण का स्तर बढ़ जाता है। सर्दियों में ये कम दिखाई देते हैं।

झाइयों से खुद ही छुटकारा पाएं

वसंत और गर्मियों में झाईयों से छुटकारा पाना सबसे अधिक प्रासंगिक हो जाता है, जब पराबैंगनी विकिरण की बढ़ी हुई खुराक बड़ी संख्या में उनकी उपस्थिति में योगदान करती है। इनसे छुटकारा पाने के कई तरीके हैं, उदाहरण के लिए, स्पष्टीकरण. घर का बना लोशन उम्र के धब्बों को हल्का करने में मदद करेगा: ककड़ी, अजमोद के पत्तों से, सेब साइडर सिरका के साथ।

यदि बिजली वांछित प्रभाव नहीं देती है, तो आप इसका सहारा ले सकते हैं छिपानाझाई। अनचाहे झाईयों को मेकअप लगाकर छुपाया जा सकता है। आंखों या होठों पर जोर देने के साथ पारभासी तानवाला उत्पादों का उपयोग करके हल्का मेकअप किया जा सकता है। एफिलिड्स कम दिखाई देंगे। कंसीलर, एक घना टोनल बेस और पाउडर झाईयों को पूरी तरह से छिपाने में मदद करेगा।

कॉस्मेटिक मास्क

कॉस्मेटिक मास्क रंजकता से निपटने में मदद करेंगे। मास्क तैयार करने के लिए आपको हाइड्रोजन पेरोक्साइड 3% और बॉडीगा की आवश्यकता होगी। हाइड्रोजन पेरोक्साइड के एक चम्मच में दो चम्मच जोड़े जाते हैं, जब तक कि झाग दिखाई न दे। 10 मिनट के लिए चेहरे पर कॉटन पैड से लगाएं। मास्क का घाव भरने वाला प्रभाव होता है और यह शुष्क प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है।

उपयोगी पदार्थों की त्वचा में गहरी पैठ के लिए, कॉस्मेटिक मास्क लगाने से पहले छीलना आवश्यक है।

विटामिन सी के साथ एल्गिनेट मास्क तैयार करना:

1. निर्देशों के अनुसार एल्गिनेट मिश्रण को पतला करें;
2. एस्कॉर्बिक एसिड के 5% समाधान के 1 ampoule को चेहरे पर लागू करें;
3. मिश्रण को पूरे चेहरे पर फैलाएं, नासिका छिद्रों से बचें;
4. 25-30 मिनट के बाद जमे हुए मास्क को हटा दें;
5. नम कॉटन पैड से बाकी मास्क को पोंछ दें;
6. अपने चेहरे पर एक पौष्टिक क्रीम लगाएं।

आपकी त्वचा को धूप से बचाने के लिए शाम के समय फेस मास्क सबसे अच्छा होता है।

खाना पकाने के लिए नीली मिट्टी के मुखौटेआपको एक चम्मच नीली मिट्टी को साफ पानी के साथ मिलाना होगा। परिणामी मिश्रण में हाइड्रोजन पेरोक्साइड की 10 बूँदें जोड़ें।

चिकित्सीय तैयारी

दवाओं का उपयोग करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। इससे साइड इफेक्ट से बचा जा सकेगा।

ज्यादातर मामलों में, शरीर में विटामिन सी और पी की कमी उम्र के धब्बे की उपस्थिति का कारण बनती है। इसीलिए त्वचा की बहाली की प्रक्रिया अपरिहार्य है ड्रग एस्कॉरूटिन. औषधीय संरचना में विटामिन सी और पी की आवश्यक खुराक, साथ ही एंटीऑक्सिडेंट शामिल हैं। आप किसी फार्मेसी में सस्ती कीमत पर एस्कॉरूटिन खरीद सकते हैं। यह गोलियों के रूप में आता है और मौखिक उपयोग के लिए है। दैनिक खुराक - 2 गोलियाँ दिन में 3 बार। उपचार का कोर्स एक महीना है।

जिंक मरहमझाईयों को हल्का करने के लिए बढ़िया। यह अरंडी के तेल या बेबी क्रीम के साथ सबसे अच्छा मिलाया जाता है। यह त्वचा की अधिकता को रोकने में मदद करेगा। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, उत्पाद को दिन में 6 बार तक लागू करना आवश्यक है। बिंदीदार आंदोलनों के साथ साफ त्वचा पर लागू करें।

अरंडी का तेलझाईयों के खिलाफ लड़ाई में एक स्वतंत्र उपाय के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, एक कपास पैड को गीला करें और समस्या वाले क्षेत्रों का इलाज करें। लगाने के 30 मिनट बाद बचे हुए तेल को रूई के सूखे टुकड़े से दाग दें। अरंडी के तेल के नियमित उपयोग के 2 सप्ताह के बाद झाईयां कम ध्यान देने योग्य हो जाएंगी।

लोक उपचार

झाईयों के खिलाफ लड़ाई में कोई कम प्रभावी सहायक पारंपरिक चिकित्सा नहीं है। मुख्य लाभ घटकों की स्वाभाविकता और उनकी उपलब्धता है। सरल व्यंजनों से झाईयों से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

कद्दू लोशनएक सफ़ेद प्रभाव है। इसे तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• कटा हुआ - 2 बड़े चम्मच। एल।;
• पानी - 3 बड़े चम्मच। एल।;
• शहद - 1 छोटा चम्मच

पिसे हुए कद्दू के बीजों को गर्म पानी में मिलाएं। परिणामी मिश्रण को 1 घंटे के लिए छोड़ दें, फिर छान लें और एक चम्मच शहद मिलाएं। तैयार उत्पाद के साथ समस्या क्षेत्रों को दिन में कई बार पोंछें।

के लिये आलू का मुखौटाआपको चाहिये होगा:

• कद्दूकस किया हुआ आलू - 2 बड़े चम्मच। एल।;
• बादाम चोकर - 1 बड़ा चम्मच। एल।;
• जैतून का तेल - 1 छोटा चम्मच;
• केफिर - 3 बड़े चम्मच। एल

कद्दूकस किए हुए आलू को बादाम की भूसी के साथ मिलाएं, उनमें जैतून का तेल और केफिर मिलाएं। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिला लें। परिणामी मिश्रण को 20 मिनट के लिए दिन में एक बार चेहरे पर लगाया जाता है।

मास्क, करंट और तरबूजअच्छी तरह से त्वचा को गोरा करता है। सभी सामग्री को पीस लें। परिणामी घोल को चेहरे की त्वचा पर 20 मिनट के लिए लगाएं। ठंडे पानी से धोने के बाद मॉइस्चराइजर लगाएं।

खाना पकाने के लिए प्याज का मास्कआपको कटे हुए प्याज और शहद की आवश्यकता होगी। प्याज और शहद को बराबर मात्रा में मिला लें। परिणामी मिश्रण को चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगाएं। गर्म पानी से धोने के बाद।

कॉस्मेटिक हटाने

आप झाईयों से छुटकारा पा सकते हैं या उनके संतृप्त रंग को विभिन्न तरीकों से कम कर सकते हैं। पारंपरिक चिकित्सा के बहुत सारे व्यंजन हैं जो घर पर झाईयों की तीव्रता को कम करने में मदद करते हैं। इस पद्धति का लाभ इसकी कम लागत है। लेकिन आप कॉस्मेटिक तरीकों से ही पूरी तरह से झाईयों से छुटकारा पा सकते हैं। सबसे बढ़िया विकल्पझाईयों से छुटकारा पाना ब्यूटी सैलून के लिए एक अपील है। वे झाई हटाने के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनने में आपकी मदद करेंगे:

• रासायनिक छीलने;
• फोटोथेरेपी;
• लेजर हटाने;
• क्रायोसर्जरी।

रासायनिक पीलयह फलों और लैक्टिक एसिड के साथ रसायनों को त्वचा पर लगाने से उत्पन्न होता है। इस प्रकार, एपिडर्मिस की ऊपरी परत की एक रासायनिक जलन होती है, जहां झाईयां दिखाई देती हैं। फिर इसे हटा दिया जाता है। इस पद्धति के फायदे त्वचा की रिकवरी की एक छोटी अवधि, उच्च दक्षता, न्यूनतम संख्या में contraindications और प्रक्रिया के लिए अपेक्षाकृत कम कीमत हैं।

फोटोथेरेपी -यह झाईयों को दूर करने का एक प्रभावी और दर्द रहित तरीका है। उपचार से पहले, आपको त्वचा के रंग के प्रकार और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता निर्धारित करने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। यदि कोई मतभेद नहीं हैं, तो प्रक्रिया को अंजाम दिया जा सकता है। यह झाईयों से प्रभावित एपिडर्मिस की गहरी परतों पर हल्की दालों के प्रभाव में होता है। वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, उनके बीच एक निश्चित समय अंतराल के साथ कम से कम 2-3 प्रक्रियाएं करना आवश्यक है।

फोटोथेरेपी का लाभ यह है कि इसे त्वचा के किसी भी हिस्से पर किया जा सकता है: चेहरा, हाथ, पैर, डेकोलेट, गर्दन और पैर।

प्रक्रियाओं को पूरा करने के बाद, एक एसपीएफ़ कारक के साथ क्रीम का उपयोग करके त्वचा को सूरज की रोशनी के हानिकारक प्रभावों से बचाएं।

पर लेजर हटानेप्रक्रिया का सार त्वचा के रंजित क्षेत्रों पर लेजर बीम की बिंदु दिशा में निहित है। प्रक्रिया से पहले, आपको त्वचा को साफ करने की आवश्यकता है। डिवाइस के एक तंग फिट के लिए, त्वचा पर एक विशेष जेल लगाया जाता है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा को एंटीसेप्टिक के साथ इलाज किया जाता है। लेजर एक्सपोजर के स्थल पर क्रस्ट्स दिखाई देते हैं। पूर्ण वसूली 7-10 सप्ताह में होती है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट द्वारा प्रक्रियाओं की संख्या निर्धारित की जाती है।

क्रायोसर्जरीतरल नाइट्रोजन के रूप में बेहद कम तापमान के साथ एक शल्य चिकित्सा उपचार है। बढ़े हुए रंजकता के साथ त्वचा के स्थानीय रूप से जमे हुए क्षेत्र। एफिलिड्स से छुटकारा पाने का एक सुरक्षित तरीका संज्ञाहरण के बिना और न्यूनतम वसूली समय के साथ प्रयोग किया जाता है।

झाईयों की रोकथाम

वसंत की शुरुआत के साथ झाईयों की उपस्थिति को रोकना सबसे अच्छा है, जब सूरज की किरणें इतनी आक्रामक नहीं होती हैं। ऐसा करने के लिए, आपको विटामिन सी और पीपी से भरपूर फलों और सब्जियों का सेवन बढ़ाना होगा, जिसकी कमी से रंजकता बढ़ जाती है।

अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें ताकि झाइयां न हों:

• सुबह 11 बजे से दोपहर 3 बजे तक पराबैंगनी विकिरण की उच्च गतिविधि की अवधि के दौरान बाहर जाने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• यदि, फिर भी, सड़क पर रहना अपरिहार्य है, तो बाहर जाने से पहले आपको त्वचा के उन क्षेत्रों को ढंकना होगा जहां झाईयां बनती हैं।
• बाहर जाने से पहले, एसपीएफ सुरक्षा की उच्च सामग्री वाले उत्पाद को लगाएं।
• एक पाउडर का प्रयोग करें जिसमें कुनैन या सलोल हो। ये आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाने में मदद करेंगे।

टॉनिक, लोशन और अन्य का उपयोग बंद करना बेहतर है प्रसाधन सामग्रीशराब युक्त। यह तत्व त्वचा को सूर्य की किरणों के प्रति अधिक ग्रहणशील बनाता है।

इस पृष्ठ पर पोस्ट की गई सामग्री सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और शैक्षिक उद्देश्यों के लिए अभिप्रेत है। साइट आगंतुकों को उन्हें चिकित्सा सलाह के रूप में उपयोग नहीं करना चाहिए। निदान का निर्धारण करना और उपचार पद्धति का चयन करना आपके डॉक्टर का अनन्य विशेषाधिकार है! कंपनी वेबसाइट पर पोस्ट की गई जानकारी के उपयोग से होने वाले संभावित नकारात्मक परिणामों के लिए ज़िम्मेदार नहीं है।

त्वचा पर झाईयों की उपस्थिति की संभावना या, जैसा कि वैज्ञानिक रूप से उन्हें कहा जाता है, एफिलिड्स, जीन द्वारा प्रेषित होता है। आमतौर पर वे बहुत ही गोरी त्वचा और बालों के मालिकों में दिखाई देते हैं जिनमें एक सुनहरा या लाल रंग का रंग होता है, झाई वाले माता-पिता झाई वाले बच्चों को जन्म देते हैं। झाईयों का रंग त्वचा में मेलेनिन की मात्रा और इसे प्राप्त सूर्य की मात्रा पर निर्भर करता है, और हल्के तन के सूक्ष्म सुनहरे रंग से लेकर गहरे भूरे रंग तक हो सकता है। वसंत और शरद ऋतु के रंग की लड़कियां अक्सर झाईयों से पीड़ित होती हैं, और झाईयां आमतौर पर बचपन में नहीं, बल्कि चार या पांच साल की उम्र में दिखाई देती हैं, और पैंतीस या चालीस के बाद वे पीली पड़ने लगती हैं। वैज्ञानिक MC1R जीन पर विचार करते हैं, जो त्वचा के रंग, बालों के रंग और मेलेनिन उत्पादन के लिए जिम्मेदार है, जो झाईयों के लिए मुख्य जिम्मेदार है: कुछ उत्परिवर्तन या त्वचा प्रोटीन के साथ प्रतिक्रियाओं के साथ, झाईयां होती हैं।

बहुत से लोग सोचते हैं कि त्वचा पर सुनहरे धब्बे उन पर बहुत अच्छे लगते हैं और उन्हें एक विशेष आकर्षण देते हैं। यदि नहीं, तो प्रश्न "झाईयों से छुटकारा कैसे पाएं?" विशेष प्रासंगिकता प्राप्त करता है। इसके अलावा, उन्हें "प्राप्त" करना बहुत आसान है, कई लोगों के लिए यह केवल 10-15 मिनट के लिए धूप में रहने के लिए पर्याप्त है, लेकिन झाईयों को "हटाने" में बहुत अधिक समय लगता है।

1. वाइटनिंग क्रीम, सीरम आदि का इस्तेमाल।शरद ऋतु में, जब सूर्य कम सक्रिय हो जाता है, तो यह हल्के ब्लीचिंग उत्पादों का उपयोग शुरू करने का सही समय होता है। हमारी परदादी ने अजमोद, ककड़ी, खट्टे सेब, नींबू के रस के साथ झाईयों को हल्का किया, लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी, खट्टा दूध या सॉकरौट के साथ व्हाइटनिंग मास्क बनाए। इन सभी सामग्रियों का आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है, साथ ही झाईयों के लिए इन सरल "घरेलू" उपचारों के मुख्य श्वेत घटक - लैक्टिक, मैलिक, फाइटिक, ग्लाइकोलिक और केजिक एसिड, अरबुटिन, विटामिन ए और सी ... "ये सामग्री हाइड्रोक्विनोन का एक अच्छा विकल्प है," प्रो। रिबेट हलदर,त्वचा विज्ञान विभाग के प्रमुख वाशिंगटन में हावर्ड विश्वविद्यालय (हावर्ड विश्वविद्यालय)।हाइड्रोक्विनोन, जिसे 5-7 साल पहले किसी भी हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटने के लिए "स्वर्ण मानक" माना जाता था, अधिकांश आधुनिक त्वचा विशेषज्ञ केवल गंभीर रंजकता विकारों से निपटने के लिए इसका उपयोग करने की सलाह देते हैं, जो झाईयों से संबंधित नहीं हैं।

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

उम्र बढ़ने और त्वचा की हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटने के लिए सीरम फ्लोरेटिन सीएफ जेल स्किनक्यूटिकल्सविटामिन सी और फेरुलिक एसिड पर आधारित एक एंटीऑक्सीडेंट कॉम्प्लेक्स के साथ

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

ब्राइटनिंग फेशियल कॉम्प्लेक्स कॉफीबेरी ब्राइटनिंग फेशियल कॉम्प्लेक्स, प्रायरीब्लूबेरी, खमीर और नद्यपान जड़, विटामिन ए, सी और ई के अर्क के साथ

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

शुष्क संवेदनशील त्वचा के लिए त्वचा-शाम सीरम यहां तक ​​कि स्किनटोन सेंसिटिव, अल्ट्रास्यूटिकल्स भीबियरबेरी एक्स्ट्रैक्ट, AHA और BHA के साथ

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

चेहरे की रंगत को निखारने और त्वचा को पोषण देने के लिए क्रीम "परफेक्ट स्किन" विनोपरफेक्ट डे परफेक्टिंग क्रीम एसपीएफ़ 15, कौडालीपौधे के अर्क, पपीता एंजाइम और के साथ साइट्रिक एसिड

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

सुधारात्मक नींव मेलापरफेक्ट, डारफिनट्रेमेट मशरूम के अर्क पर आधारित सनस्क्रीन और व्हाइटनिंग कॉम्प्लेक्स के साथ

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

पिग्मेंटेड और फोटोडैमेज्ड त्वचा के लिए हल्का ब्राइटनिंग लोशन स्पष्ट लोशन पर्यावरणव्हाइटनिंग कॉम्प्लेक्स सेपीव्हाइट-एमएसएन के साथ

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

ब्राइटनिंग मॉइस्चराइजर हाइड्रा दीप्तिमान SPF15, रेक्सलाइनविटामिन सी और लैक्टिक एसिड के साथ

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

गहन एंटी-पिग्मेंटेशन सीरम रिपेयर व्हाइटनिंग सीरम, स्विसो लॉजिकलपपीते के अर्क, सनस्क्रीन और लैक्टिक एसिड के साथ

झाईयों से कैसे छुटकारा पाएं: 5 सिद्ध तरीके

उम्र के धब्बे और झाईयों के लिए व्हाइटनिंग सीरम पील एंड व्हाइट ब्राइट सीरम, VYONकोजिक एसिड, विटामिन सी और लिकोरिस रूट के सत्त के साथ

2. त्वचा की कोमल एक्सफोलिएशन।एंजाइमों और फलों के एसिड वाले मास्क और गोम्मेज का उपयोग जो त्वचा की कोशिकाओं के नवीनीकरण को एक्सफोलिएट और तेज करते हैं, आपको झाईयों से तेजी से छुटकारा पाने में मदद करेंगे। सच है, तन भी तेजी से उतरेगा, लेकिन आपको इसके साथ आना होगा। मुख्य बात यह अति नहीं है: त्वचा को ठीक होने में समय लगता है, इसलिए घरेलू एक्सफ़ोलीएटिंग प्रक्रियाओं के बीच का अंतराल कम से कम 4-5 दिन होना चाहिए।

3. पेशेवर छिलके।आधुनिक छिलके - रासायनिक, लेज़र (नियोडिमियम या अलेक्जेंड्राइट लेज़र), गैस-लिक्विड या मैकेनिकल (डायमंड माइक्रोडर्माब्रेशन, आदि) सबसे जिद्दी झाईयों से भी निपटेंगे। हालांकि, जो लोग दक्षिणी अक्षांशों में रहते हैं, उनके लिए मध्य शरद ऋतु तक इंतजार करना बेहतर होता है: दक्षिणी सूर्य उत्तरी की तुलना में बहुत अधिक सक्रिय है, और छोटे झाईयों से लड़ते हुए, आप मजबूत हाइपरपिग्मेंटेशन प्राप्त कर सकते हैं। आपको लगातार सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना होगा। आपको भी धैर्य रखना चाहिए और अपने समय की पहले से योजना बनानी चाहिए: इसमें चार से दस प्रक्रियाएँ होंगी। अधिकतम परिणामों के लिए, त्वचा विशेषज्ञ एक एकीकृत दृष्टिकोण प्रदान करते हैं। यदि आप सैलून प्रक्रियाओं में AHA- आधारित उत्पादों का उपयोग करके घर की देखभाल को जोड़ते हैं, तो आप झाईयों से तेजी से छुटकारा पा सकते हैं, विभिन्न प्रकार के छिलकों को मिलाते हैं, और फोटोथेरेपी को शामिल करते हैं, जो आज बहुत लोकप्रिय है, त्वचा को गोरा करने वाले कार्यक्रम में। डॉक्टर अक्सर कॉकटेल के साथ मेसोथेरेपी को शामिल करने की सलाह देते हैं जो टाइरोसिनेस की बढ़ी हुई गतिविधि को कम करता है - विटामिन सी, कोजिक और फाइटिक एसिड, नद्यपान या शहतूत के अर्क आदि के साथ "झाई के खिलाफ" कार्यक्रमों में।

ऐलेना सिब्रिना

सेंटर फॉर मेडिकल कॉस्मेटोलॉजी "पेट्रोव्का-ब्यूटी" के कॉस्मेटोलॉजिस्ट, डर्मेटोसर्जरी और डर्मेटोकॉस्मेटोलॉजी के विशेषज्ञ

हाइपरपिग्मेंटेशन से निपटने के प्रभावी तरीकों में से एक रेटिनोइक एसिड पील है, जो संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए भी उपयुक्त है। वे केराटिनाइजेशन प्रक्रियाओं को सामान्य करते हैं, डर्मिस की बाह्य संरचनाओं को बहाल करते हैं, एक लक्षित सफेदी प्रभाव डालते हैं, और त्वचा कोशिकाओं पर रेटिनॉल का कायाकल्प प्रभाव प्रक्रिया के बाद चार महीने तक बना रहता है।

4. सनस्क्रीन का प्रयोग करें। इसे एक नियम बना लें और पूरे साल इसका इस्तेमाल जारी रखें, यहां तक ​​कि बादल और खराब मौसम में भी, एसपीएफ़ 20-30 सर्दियों में पर्याप्त है, एसपीएफ 50 गर्मियों में आवश्यक है, क्योंकि नई झाईयों को दिखने से रोकने के लिए त्वचा को यथासंभव सावधानी से पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षित रहें। अगर चेहरे पर ही नहीं, बल्कि शरीर पर भी झाइयां दिखाई देती हैं, तो सभी उजागर त्वचा को धूप से बचाना चाहिए। पराबैंगनी किरणें टाइरोसिनेस एंजाइम की गतिविधि को बढ़ाती हैं, जो बदले में वर्णक कोशिकाओं की गतिविधि को उत्तेजित करती हैं, जो सक्रिय रूप से और असमान रूप से मेलेनिन वर्णक का उत्पादन करने लगती हैं।

5. उचित आहार।झाईयों को कम मात्रा में प्रकट करने के लिए, शरीर को विटामिन प्रदान करें - मुख्य रूप से विटामिन ए, सी और पीपी, जो पराबैंगनी विकिरण के प्रति त्वचा की संवेदनशीलता को कम करते हैं और मेलेनिन उत्पादन को सामान्य करते हैं। पोषण विशेषज्ञ यह सुनिश्चित करने की भी सलाह देते हैं कि आहार में पर्याप्त प्रोटीन हो: कोलेजन फाइबर के सामान्य उत्पादन के लिए इसकी आवश्यकता होती है, और इसके उल्लंघन और रंजकता विकार अक्सर जुड़े होते हैं।

उम्र के धब्बे न केवल उम्र से संबंधित समस्या हैं, कई जन्म से ही "सूर्य द्वारा चूमे" जाते हैं। कुछ लड़कियों को त्वचा की यह विशेषता पसंद नहीं आती है, हम सुझाव देते हैं कि कैसे जल्दी से घर पर झाईयों से हमेशा के लिए छुटकारा पाया जाए, साथ ही उनके उपचार के लिए पेशेवर तरीके भी।

लोक व्यंजनों

अधिकांश लोक विधियां प्राकृतिक ब्लीच के उपयोग पर आधारित होती हैं। मेलेनिन को धोने के लिए डिज़ाइन किए गए कई उत्पाद बहुत सक्रिय हैं, इसलिए उपचार के दौरान आप एपिडर्मिस की थोड़ी सूखापन और छीलने का निरीक्षण कर सकते हैं।

सबसे लोकप्रिय नुस्खा उपयोग पर आधारित है अजमोद. यह पौधा अपने चिपचिपे रस से अलग है, जो न केवल सांसों की बदबू को मारने में सक्षम है, बल्कि झाईयों का भी इलाज करता है। जड़ी-बूटी का उपयोग करने का सबसे सरल तरीका है कि पौधे की हरी पत्तियों को बारीक काट लें और परिणामी सलाद को अपने चेहरे पर फैलाएं। साग को 30 मिनट के लिए छोड़ दें, बिना साबुन के धो लें, दिन में दो बार लगाएं।

अपने हाथों और चेहरे पर लाल झाईयों से छुटकारा पाने का एक और नुस्खा अधिक जटिल है: आपको अजमोद का आसव बनाने की आवश्यकता है। पौधे (पत्ते और टहनियाँ) को बारीक काट लें, आपको 200 ग्राम चाहिए, फिर इसे एक कांच के कंटेनर में डालें। एक गिलास वोदका डालें, अच्छी तरह हिलाएं और दो सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह में छिपा दें। समय-समय पर आपको बोतल को हिलाने की जरूरत होती है ताकि कोई ठहराव न हो। सुबह और रात में टॉनिक के रूप में उपयोग करने के बाद।

दूसरा प्रभावी नुस्खाअजमोद के साथ तैलीय और समस्याग्रस्त त्वचा के लिए उपयोग किया जाता है: दो चम्मच पौधे का रस, चाय के पेड़ के तेल की पांच बूंदें, एक चम्मच गर्म शहद मिलाएं। चिकनी होने तक मिश्रण करना आवश्यक है और मिश्रण को 20 मिनट के लिए त्वचा पर लगाएं। इसे हर दिन करें, नियमित उपयोग के एक सप्ताह के बाद असर दिखाई देगा।

एक हफ्ते में आप इसकी मदद से अनावश्यक रंजकता से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं नींबू का रस. यह फल विभिन्न प्रकार के मस्सों और कनपुष्काओं के साथ बहुत अच्छा काम करता है। तीन बड़े चम्मच नींबू ताजा (ताजा निचोड़ा हुआ रस), साफ त्वचा पर रूई के फाहे से लगाएं। हम आधे घंटे के लिए निकल जाते हैं। दिन में दो बार दोहराएं, लेकिन केवल बिना मेकअप के साफ चेहरे पर।

नींबू चेहरे को बहुत सुखा देता है और एलर्जी के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। इसके हानिकारक प्रभाव को कम करने के लिए, पारंपरिक चिकित्सा ताजा रस में थोड़ा सा जैतून का तेल मिलाने की सलाह देती है। ईथर को पहले से गरम करने की सलाह दी जाती है।

गर्मियों में कंधों, चेहरे और गर्दन पर कैनपेस से छुटकारा पाने का एक बढ़िया तरीका है स्ट्रॉबेरी मास्क. यहां किसी अतिरिक्त घटक की आवश्यकता नहीं है। बस बेरीज धो लें, उन्हें काट लें और समस्या क्षेत्रों पर लागू करें। 30-40 मिनट तक रखें, रोजाना दोहराएं। एलर्जी के लिए इस विधि का उपयोग सख्त वर्जित है।

फोटो - झाईयों से खीरा

आप केफिर और स्ट्रॉबेरी से त्वचा को हल्का कर सकते हैं। यह ऑयली एपिडर्मिस के लिए अचूक नुस्खा है। हम प्यूरी में शुद्ध जामुन गूंधते हैं, तीन बड़े चम्मच दलिया को दो बड़े चम्मच किण्वित दूध उत्पाद के साथ मिलाते हैं। पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं, 15 मिनट बाद धो लें।

कई समीक्षाओं में कहा गया है कि आप शहद और स्ट्रॉबेरी की मदद से चमकीले झाईयों से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं। दोनों घटक न केवल सफेद होते हैं, बल्कि चेहरे को पोषण भी देते हैं, झुर्रियों और मुंहासों को खत्म करते हैं। हम फूल शहद (लगभग 2-3 बड़े चम्मच) को गर्म करते हैं, इसमें एक चम्मच स्ट्रॉबेरी प्यूरी मिलाते हैं और इसे समस्या वाले क्षेत्रों पर लगाते हैं। 10 मिनट बाद धो लें।

इसकी मदद से आप एक दिन में हल्की झाइयों से छुटकारा पा सकते हैं एक प्रकार का पौधा. यह एक बहुत ही शक्तिशाली लोक उपचार है, इसलिए आपको सावधान रहना चाहिए। पदार्थ को उसके शुद्ध रूप में त्वचा पर लगाने की सिफारिश की जाती है, लेकिन पहले इसे मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम से चिकना करें। 5-10 मिनट बाद धो लें।

शहद और इसके डेरिवेटिव आमतौर पर अच्छा करते हैं अलग - अलग प्रकाररंजकता। आप बस इस पदार्थ को दो दिनों में अपने चेहरे पर लगा सकते हैं, ताकि आप कोशिकाओं को पोषण दें, फिर से जीवंत करें और अपने आप को उम्र के धब्बों से मुक्त करें।

आप किण्वित दूध उत्पादों की मदद से अपने कंधों, पीठ, शरीर और पैरों पर उम्र के धब्बों (तिल, झाई) से पूरी तरह छुटकारा पा सकते हैं। कई विकल्प हैं:

1. आवश्यक तेलों के साथ दूध स्नान करें;
2. कुछ क्षेत्रों को दूध, किण्वित पके हुए दूध, केफिर से पोंछ लें;
3. कंप्रेस करें।

प्रत्येक विधि अपने तरीके से अच्छी है, पोंछना सबसे प्रभावी माना जाता है खट्टा दूध. लैक्टिक एसिड शरीर पर एक अदृश्य सुरक्षात्मक फिल्म भी बनाता है जो आपको धूप और हवा के संपर्क से बचाता है, लेकिन कुछ विशेष रूप से नाजुक क्षेत्रों में पपड़ी पैदा कर सकता है।

फोटो - झाइयों से नींबू

पारंपरिक चिकित्सा के कई स्वामी प्रभावशीलता पर जोर देते हैं ककड़ी का रस. इसे लेमन ऑयल, रोज ईथर के साथ जोड़ा जा सकता है या नीट लगाया जा सकता है। कुल्ला वैकल्पिक है।

आपको दवाओं का उपयोग भी पसंद आ सकता है। उदाहरण के लिए, समस्याग्रस्त त्वचा के लिए, एक स्क्रब एक उत्कृष्ट समाधान होगा। एस्कॉर्बिक एसिड से: गोलियों को क्रश करें, मिनरल वाटर के साथ मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान को झाईयों में धीरे से रगड़ें। हर दूसरे दिन दोहराएं।

यह याद रखने योग्य है कि सूजन वाले झाईयों और मोल्स का इलाज अनधिकृत घरेलू तरीकों से नहीं किया जा सकता है, यहां किसी विशेषज्ञ से प्रारंभिक परामर्श आवश्यक है।

झाइयां दूर करने के उपाय:

1. उपचार के दौरान, जितना हो सके धूप में बाहर जाने की कोशिश करें;
2. अपने आहार पर नियंत्रण रखें, इसमें विटामिन सी, सौकरौट युक्त कुछ फलों को शामिल करने की सलाह दी जाती है;
3. कई व्यंजन एलर्जी उत्पादों के उपयोग पर आधारित होते हैं, सावधान और सावधान रहें;
4. हमेशा उच्च यूवी सुरक्षा रेटिंग वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें।

पेशेवर तरीके

लोक उपचार के साथ झाईयों से छुटकारा पाना काफी कठिन है, अक्सर ब्यूटी सैलून की सेवाओं का सहारा लेना अधिक प्रभावी होता है। ज्यादातर, पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट अपने रोगियों को लेजर रिसर्फेसिंग या रासायनिक छीलने की पेशकश करते हैं, लेकिन यह केवल थोड़ी देर के लिए मदद करेगा, इसलिए प्रक्रियाओं को नियमित रूप से दोहराना होगा।

साथ ही एसिड पीलिंग की मदद से पिगमेंटेशन को कम समय में ठीक किया जा सकता है। यह बहुत सुविधाजनक है कि प्रक्रिया को घर पर किया जा सकता है, इसके लिए आपको केवल एक विशेष स्टोर में सत्र किट खरीदने की आवश्यकता है।

ब्राइटनिंग क्रीम का इस्तेमाल करना बहुत जरूरी है। घर पर, आप मिट्टी से या पौधों के अर्क से बने विशेष तैयार मास्क को अपनी त्वचा पर लगा सकते हैं। सौंदर्य प्रसाधन इस समस्या को पूरी तरह से हल नहीं कर सकते हैं, लेकिन एपिडर्मिस को महत्वपूर्ण रूप से सफेद किया जा सकता है। महिला फ़ोरम अत्यधिक Alain Mak Achromin, Lakshma Maxxi (अंतरंग स्थानों के लिए), Nivea से लाइन की अनुशंसा करते हैं।

अधिकतम सूर्य संरक्षण के साथ हमेशा सौंदर्य प्रसाधन खरीदने की कोशिश करें, यह समय से पहले बूढ़ा होने और कैनपेस की उपस्थिति से बचाएगा। इसके अलावा, कई विशेष उत्पाद मास्क और स्क्रब के प्रभाव को मजबूत करने में मदद करते हैं।

झाईयां प्रकृति के लिए एक श्रद्धांजलि और प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने का परिणाम हो सकती हैं। झाइयां त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाती हैं, लेकिन हममें से कुछ लोग उन्हें हल्का करना चाहते हैं या उन्हें पूरी तरह से हटाना चाहते हैं। और ये सारे प्रयास एक समान रंगत के लिए। इस लेख में, हम आपको झाईयों को हल्का करने के लिए प्राकृतिक उपचार, उन्हें हटाने के तरीके के साथ-साथ झाईयों की उपस्थिति को रोकने में मदद करने वाले निवारक उपायों के बारे में बताएंगे।

कदम

झाईयों को हल्का करने के प्राकृतिक तरीके

नींबू के रस का प्रयोग करें।यह एक प्राकृतिक ब्लीच है। इससे झाईयां हल्की हो जाएंगी और हमेशा के लिए गायब हो सकती हैं। स्वाभाविक रूप से दिखने वाले झाईयों के मामले में नींबू के रस का उपयोग करना सबसे अच्छा है; सीधी धूप के कारण होने वाली झाईयां गहरी और कम एक समान हो सकती हैं।

• कुछ ताजे नींबू खरीदें। एक गहरे बाउल में नींबू का रस निचोड़ें। आप तैयार नींबू के रस का भी उपयोग कर सकते हैं।
• रुई के फाहे को नींबू के रस में डुबोएं और झाइयों वाली जगह पर लगाएं। 10 मिनट तक लगा रहने दें, फिर ठंडे पानी से धो लें।
• झाइयों को हल्का करने के लिए रोजाना नींबू का रस लगाएं।

1. मिल्क मास्क ट्राई करें।दूध आधारित मास्क भी एक प्राकृतिक ब्लीच है। मास्क लगाएं और पूरी तरह से अब्ज़ॉर्ब होने तक छोड़ दें. लैक्टिक एसिड त्वचा की ऊपरी परत को हटाते हुए छिलके की तरह काम करता है। झुर्रियां कम ध्यान देने योग्य हो जाती हैं। प्राकृतिक झाईयों के साथ भी इस विधि का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

   • 1/4 कप खट्टा क्रीम उन क्षेत्रों पर लगाएं जहां झाइयां अधिक दिखाई देती हैं। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर ठंडे पानी से धो लें और धीरे से थपथपाकर अपनी त्वचा को सुखा लें।
   • अपना चेहरा दूध से धो लें। एक कटोरी में थोड़ा दूध डालें और इसे अपने चेहरे पर मलें। 10 मिनट के लिए छोड़ दें, ठंडे पानी से धो लें और धीरे से थपथपाकर अपनी त्वचा को सुखा लें।

2. फलों के छिलके का प्रयोग करें।एक प्राकृतिक छिलके के रूप में, आप फलों को मिला सकते हैं, उन्हें मनचाही जगह पर लगा सकते हैं और सूखने दें। इस तरह के छीलने से त्वचा की ऊपरी परत प्रभावित होती है, झाईयां हल्की होती हैं। चिपचिपे फल त्वचा की ऊपरी परत में घुस जाते हैं और कोमल छीलने की अनुमति देते हैं।

   • एक बाउल में स्ट्रॉबेरी और कीवी मिलाएं। इस मिश्रण को पूरे चेहरे पर लगाएं, विशेष रूप से झाइयां वाले क्षेत्रों पर ध्यान दें। मिश्रण को पूरी तरह सूखने दें। इसमें 20 मिनट से ज्यादा का समय नहीं लगेगा। फलों के मिश्रण को ठंडे पानी से धो लें।
   • आप स्ट्रॉबेरी और कीवी की जगह खीरा और खुबानी ट्राई कर सकते हैं।

   झाइयां दूर करने के अन्य तरीके

   1. सफेद करने वाली क्रीम का प्रयोग करें।फार्मेसियों और ब्यूटी सैलून में, आप एक अलग आधार पर वाइटनिंग क्रीम खरीद सकते हैं। वे विशेष रूप से चेहरे पर झाईयों और उम्र के धब्बे हटाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। धूप के संपर्क में आने से होने वाली प्राकृतिक झाईयों और झाईयों के लिए वाइटनिंग क्रीम प्रभावी हो सकती हैं। इस क्रीम का इस्तेमाल हर दिन करना सबसे अच्छा है।

      • मुलेठी के अर्क वाली क्रीम लगाएं। इसमें सफ़ेद करने की क्षमता बहुत अधिक होती है।
      • मुसब्बर एक अन्य प्राकृतिक त्वचा को हल्का करने वाला घटक है। यह त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए मॉइस्चराइज और चमकदार बनाने में मदद करता है।
      • कई क्रीम में हाइड्रोक्विनोन और ऑक्सीबेंजीन जैसे रसायन होते हैं। ये तत्व त्वचा को चमकदार बनाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन ऐसा करने में, वे इसे अपूरणीय क्षति पहुंचाते हैं। दुष्प्रभावों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करें और हर दिन उपयोग करने से पहले उत्पाद को कम संवेदनशील क्षेत्रों पर परीक्षण करें।

   2. माइक्रोडर्माब्रेशन का प्रयास करें।यह विधि छोटे अपघर्षक कणों के साथ एपिडर्मिस की ऊपरी परतों का एक्सफोलिएशन है। सूर्य के प्रकाश के प्रभाव में उत्पन्न होने वाले झाईयों के लिए माइक्रोडर्माब्रेशन सबसे प्रभावी है। माइक्रोडर्माब्रेशन आमतौर पर कई चरणों में किया जाता है।

      केमिकल पील करें।शीर्ष मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करना झाईयों को दूर करने में बहुत प्रभावी होता है। हल्की झाईयां पूरी तरह से गायब हो सकती हैं। केमिकल पील्स आमतौर पर चेहरे पर किए जाते हैं, लेकिन कभी-कभी हाथों पर भी किए जा सकते हैं।

      लेजर उपचार करवाएं।लेजर चुनिंदा रूप से अल्ट्राशॉर्ट लेजर दालों के साथ झाईयों के नीचे मेलेनोसाइट्स को लक्षित करता है ताकि उन्हें हल्का किया जा सके या उनसे पूरी तरह छुटकारा पाया जा सके। लेजर गंभीर नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन अस्थायी चोट, लाली और सूजन का कारण बन सकता है।

      • आमतौर पर, लेजर उपचार के एक कोर्स में 10-15 मिनट की तीन प्रक्रियाएं शामिल होती हैं।
      • प्रक्रिया से पहले, दर्द से बचने के लिए त्वचा को एनेस्थेटिक क्रीम के साथ इलाज किया जाता है।

   अपनी जीवनशैली बदलें

   पूरा करना

   1. एसपीएफ़ के साथ एक रंगा हुआ मॉइस्चराइजर का प्रयोग करें।बाजार में बड़ी संख्या में ऐसे उत्पाद हैं - वे झाई जैसी छोटी खामियों से निपटने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। कई रंगे हुए उत्पादों में एसपीएफ़ 15 से 30 होता है। एसपीएफ़ 30 वाली क्रीम का उपयोग करना बेहतर होता है। एसपीएफ युक्त रंगा हुआ मॉइस्चराइज़र न केवल झाईयों को छुपाएगा, बल्कि त्वचा को धूप से भी बचाएगा।

   2. सलाह
      • प्रचुर मात्रा में विटामिन सी प्राप्त करें। अधिकांश फलों, विशेष रूप से खट्टे फलों में विटामिन सी होता है।
      • अपनी त्वचा पर बेकिंग सोडा और पानी के मिश्रण की थोड़ी मात्रा लगाएं। बेकिंग सोडा झाइयां और पिंपल्स से छुटकारा दिलाता है।
      • सिर्फ गर्मियों में ही नहीं, बल्कि सर्दियों में भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। एक एसपीएफ क्रीम चुनें जो आपकी त्वचा के प्रकार के अनुकूल हो। किसी ब्यूटीशियन से सलाह लें, वह आपको बताएंगे कि कौन सा उपाय आपके लिए सबसे अच्छा है।
      • यह मत भूलो कि कई लोगों के लिए झाइयां एक फायदा है, नुकसान नहीं।
      • ज्यादातर मामलों में, झाईयां गर्मियों में दिखाई देती हैं और सर्दियों में गायब हो जाती हैं। जब आप धूप में होते हैं, तो झाईयां फिर से दिखने का खतरा होता है। झाईयों को फिर से प्रकट होने से रोकने के लिए सीधी धूप (टोपी पहनें) से बचें।
      • सनस्क्रीन मत भूलना। नहीं तो आपको और भी झाइयां होंगी।
      • सूरज की किरणें दिन के मध्य में सबसे अधिक सक्रिय होती हैं - यह इस समय है कि सनबर्न का खतरा बढ़ जाता है, जो झाईयों का कारण है, साथ ही साथ त्वचा कैंसर का खतरा भी।
      • पिंपल्स (झाइयां नहीं) से छुटकारा पाने के लिए रात को सोते समय उन पर टूथपेस्ट लगाएं। सुबह तक वे चले जाएंगे।
      • हो सके तो दोपहर के समय बाहर न निकलें, बस इस समय सूर्य की किरणें सबसे अधिक सक्रिय होती हैं।
      • नींबू के रस का उपयोग करते समय, बाहर जाने से पहले इसे धोना याद रखें और झाईयों से बचने के लिए सनस्क्रीन लगाएं।