≡×منو

• رژیم های پروتئینی
• ویتامین ها
• رژیم های غذایی
• برای مولتی پز
• برای کاهش وزن

چگونه در خانه لک های صورت را پاک کنیم؟ داروسازی و داروهای مردمی. چگونه به طور موثر از شر کک و مک صورت و دست در خانه خلاص شویم؟ چگونه به راحتی از شر کک و مک خلاص شویم

کک و مک (نام علمی - "ephelids") - افزایش رنگدانه پوست. لکه های کوچک زرد یا قهوه ای زرد روی پوست صورت، دست ها و سایر قسمت های در معرض بدن ظاهر می شود. اولین تظاهرات کک و مک در پوست کودکان 3 تا 7 ساله رخ می دهد. افرادی که موهای قرمز دارند با چشمان آبی بیشتر در معرض کک و مک هستند. پوست آنها دارای مقدار کمی ملانین است.

علل ایجاد کک و مک

نقش اصلی در ظاهر کک و مک بازی می کند استعداد ارثیشخص نقض تولید سلول های ملانین منجر به ظهور کک و مک می شود. آنها به نوعی واکنش محافظتی بدن در برابر اشعه ماوراء بنفش هستند که از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند.

علاوه بر وراثت، ظاهر کک و مک نیز تاثیر می گذارد نارسایی هورمونی، استرس، بری بری، بیماری های اندام های داخلی- کبد، روده و کیسه صفرا. رنگدانه ها در فصل های تابستان و بهار که سطح اشعه ماوراء بنفش افزایش می یابد، بیشتر مشخص می شود. در زمستان کمتر دیده می شوند.

خودتان از شر کک و مک خلاص شوید

خلاص شدن از شر کک و مک در بهار و تابستان بسیار مهم است، زمانی که افزایش دوز اشعه ماوراء بنفش به ظاهر آنها در تعداد زیادی کمک می کند. راه های زیادی برای خلاص شدن از شر آنها وجود دارد، به عنوان مثال، شفاف سازی. لوسیون های خانگی به روشن شدن لکه های پیری کمک می کند: از خیار، برگ های جعفری، با سرکه سیب.

اگر روشن شدن اثر مورد نظر را نمی دهد، می توانید به آن متوسل شوید مبدل کردنکک و مک کک و مک های ناخواسته را می توان با استفاده از آرایش ماسک کرد. آرایش سبک را می توان با استفاده از محصولات تونال شفاف با تاکید بر روی چشم یا لب انجام داد. افلیدها کمتر قابل مشاهده خواهند بود. کانسیلر، پایه تونال متراکم و پودر به پوشاندن کامل کک و مک کمک می کند.

ماسک های آرایشی

ماسک های آرایشی به مقابله با رنگدانه کمک می کنند. برای تهیه ماسک به پراکسید هیدروژن 3 درصد و بادیاگا نیاز دارید. دو قاشق چای خوری به یک قاشق چای خوری پراکسید هیدروژن اضافه می شود و مخلوط می شود تا کف ظاهر شود. با یک پد پنبه ای به مدت 10 دقیقه روی صورت بمالید. این ماسک اثر ترمیم زخم دارد و برای انواع پوست های خشک مناسب است.

برای نفوذ عمیق تر مواد مفید به پوست، لایه برداری قبل از استفاده از ماسک های آرایشی ضروری است.

تهیه ماسک آلژینات با ویتامین C:

1. مخلوط آلژینات را طبق دستورالعمل رقیق کنید.
2. 1 آمپول از محلول 5٪ اسید اسکوربیک را روی صورت بمالید.
3. مخلوط را در تمام صورت پخش کنید، از سوراخ های بینی اجتناب کنید.
4. بعد از 25-30 دقیقه ماسک یخ زده را بردارید.
5. بقیه ماسک را با یک پد پنبه ای مرطوب پاک کنید.
6. یک کرم مغذی به صورت خود بمالید.

برای محافظت از پوست در برابر آفتاب بهتر است ماسک های صورت را در شب انجام دهید.

برای پخت و پز ماسک های خاک رس آبیباید یک قاشق خاک رس آبی را با آب تمیز مخلوط کنید. 10 قطره پراکسید هیدروژن را به مخلوط حاصل اضافه کنید.

آماده سازی پزشکی

قبل از استفاده از داروها، باید با پزشک خود مشورت کنید. این از عوارض جانبی جلوگیری می کند.

در بیشتر موارد، کمبود ویتامین C و P در بدن باعث پیدایش لکه های پیری می شود. به همین دلیل است که برای روند ترمیم پوست ضروری است داروی آسکوروتین. ترکیب دارویی شامل دوز مورد نیاز ویتامین C و P و همچنین آنتی اکسیدان است. می توانید Askorutin را در داروخانه با قیمت مقرون به صرفه خریداری کنید. این به شکل قرص است و برای استفاده خوراکی در نظر گرفته شده است. دوز روزانه - 2 قرص 3 بار در روز. دوره درمان یک ماه است.

پماد رویعالی برای روشن کردن کک و مک بهتر است با روغن کرچک یا کرم بچه مخلوط شود. این به جلوگیری از خشک شدن بیش از حد پوست کمک می کند. برای رسیدن به اثر مطلوب، لازم است محصول را تا 6 بار در روز استفاده کنید. با حرکات نقطه ای روی پوست تمیز بمالید.

روغن کرچکمی تواند به عنوان یک درمان مستقل در مبارزه با کک و مک استفاده شود. برای انجام این کار، یک پد پنبه ای را خیس کنید و مناطق مشکل دار را درمان کنید. 30 دقیقه پس از استفاده، روغن باقی مانده را با یک تکه پنبه خشک کنید. پس از 2 هفته استفاده منظم از روغن کرچک، کک و مک کمتر دیده می شود.

داروهای مردمی

کمک های کمتر موثر در مبارزه با کک و مک طب سنتی است. مزیت اصلی طبیعی بودن اجزا و در دسترس بودن آنها است. دستور العمل های ساده به خلاص شدن از شر کک و مک کمک می کند.

لوسیون کدو تنبلاثر سفید کنندگی دارد برای تهیه آن شما نیاز دارید:

• خرد شده - 2 قاشق غذاخوری. l.
• آب - 3 قاشق غذاخوری. l.
• عسل - 1 قاشق چایخوری

دانه های له شده کدو تنبل را با آب گرم مخلوط کنید. مخلوط به دست آمده را ۱ ساعت بگذارید، سپس صاف کنید و یک قاشق عسل اضافه کنید. نواحی مشکل را با محصول نهایی چندین بار در روز پاک کنید.

برای ماسک سیب زمینیشما نیاز خواهید داشت:

• سیب زمینی رنده شده - 2 قاشق غذاخوری. l.
• سبوس بادام - 1 قاشق غذاخوری. l.
• روغن زیتون - 1 قاشق چایخوری؛
• کفیر - 3 قاشق غذاخوری. ل

سیب زمینی رنده شده را با سبوس بادام ترکیب کنید، روغن زیتون و کفیر را به آنها اضافه کنید. همه مواد را کاملا مخلوط کنید. مخلوط حاصل 1 بار در روز به مدت 20 دقیقه روی صورت اعمال می شود.

ماسک از توت و خربزهبه خوبی پوست را سفید می کند تمام مواد را آسیاب کنید. دوغاب حاصل را به مدت 20 دقیقه روی پوست صورت قرار دهید. پس از شستن با آب خنک و مرطوب کننده استفاده کنید.

برای پخت و پز ماسک های پیازشما به پیاز خرد شده و عسل نیاز دارید. پیاز و عسل را به نسبت مساوی مخلوط کنید. مخلوط حاصل را به مدت 15 دقیقه روی صورت قرار دهید. پس از شستشو با آب گرم.

حذف لوازم آرایشی

می توانید به روش های مختلف از شر کک و مک خلاص شوید یا رنگ اشباع آن را کاهش دهید. دستور العمل های بسیاری از طب سنتی وجود دارد که به کاهش شدت کک و مک در خانه کمک می کند. مزیت این روش هزینه کم آن است. اما فقط با روش های زیبایی می توانید به طور کامل از شر کک و مک خلاص شوید. بهترین گزینه برای از بین بردن کک و مک تماس با سالن های زیبایی است. آنها به شما کمک می کنند بهترین گزینه را برای رفع کک و مک انتخاب کنید:

• لایه برداری شیمیایی؛
• فتوتراپی؛
• حذف لیزر؛
• کرایوسرجری.

لایه برداری شیمیاییاین ماده با استفاده از مواد شیمیایی حاوی میوه و اسید لاکتیک روی پوست تولید می شود. بنابراین، یک سوختگی شیمیایی در لایه بالایی اپیدرم، جایی که کک و مک ظاهر می شود، وجود دارد. سپس حذف می شود. از مزایای این روش می توان به دوره کوتاه بهبودی پوست، راندمان بالا، حداقل تعداد موارد منع مصرف و قیمت نسبتاً پایین این روش اشاره کرد.

فتوتراپی -این یک راه موثر و بدون درد برای از بین بردن کک و مک است. قبل از درمان، برای تعیین نوع رنگ پوست و حساسیت به نور، باید با متخصص زیبایی مشورت کنید. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف، می توان این روش را انجام داد. این شامل برخورد پالس های نور بر لایه های عمیق اپیدرم تحت تأثیر کک و مک است. برای به دست آوردن نتیجه مطلوب، لازم است حداقل 2-3 روش با فاصله زمانی مشخص بین آنها انجام شود.

مزیت فتوتراپی این است که می توان آن را در هر قسمت از پوست انجام داد: صورت، دست ها، پاها، دکلته، گردن و پاها.

پس از اتمام مراحل، با استفاده از کرم هایی با فاکتور spf از پوست در برابر اثرات مضر نور خورشید محافظت کنید.

در حذف لیزرماهیت این روش در جهت نقطه ای پرتو لیزر بر روی نواحی رنگدانه ای پوست است. قبل از انجام عمل، باید پوست را تمیز کنید. برای چسباندن محکم تر دستگاه، ژل مخصوص روی پوست اعمال می شود. پس از عمل، پوست با یک ضد عفونی کننده درمان می شود. پوسته ها در محل قرار گرفتن در معرض لیزر ظاهر می شوند. بهبودی کامل در 7-10 هفته اتفاق می افتد. تعداد روش ها توسط متخصص زیبایی تعیین می شود.

کرایوسرجرییک درمان جراحی با دمای بسیار پایین به شکل نیتروژن مایع است. مناطق یخ زده موضعی پوست با افزایش رنگدانه. یک روش ایمن برای خلاص شدن از شر افلیدها بدون بیهوشی و با حداقل زمان بهبودی استفاده می شود.

پیشگیری از کک و مک

بهتر است با شروع فصل بهار، زمانی که اشعه خورشید چندان تهاجمی نیست، از بروز کک و مک جلوگیری کنید. برای این کار باید مصرف میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین C و PP را افزایش دهید که کمبود آنها منجر به افزایش رنگدانه می شود.

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم تا کک و مک ایجاد نشود:

• بیرون رفتن در طول دوره فعالیت زیاد اشعه ماوراء بنفش از ساعت 11 صبح تا 3 بعد از ظهر توصیه نمی شود.
• اگر با این وجود ماندن در خیابان اجتناب ناپذیر است، قبل از بیرون رفتن باید نواحی پوستی را که در آن کک و مک ایجاد می شود بپوشانید.
• قبل از بیرون رفتن، از یک محصول با محتوای حفاظتی بالای SPF استفاده کنید.
• از پودری استفاده کنید که حاوی کینین یا سالول باشد. آنها به محافظت از پوست شما در برابر اشعه های خورشید کمک می کنند.

بهتر است استفاده از تونیک ها، لوسیون ها و غیره را متوقف کنید لوازم آرایشیحاوی الکل این عنصر باعث می شود پوست بیشتر در برابر اشعه های خورشید پذیرا شود.

مطالب ارسال شده در این صفحه برای مقاصد اطلاعاتی و برای اهداف آموزشی در نظر گرفته شده است. بازدیدکنندگان سایت نباید از آنها به عنوان توصیه پزشکی استفاده کنند. تعیین تشخیص و انتخاب روش درمانی در انحصار پزشک شما باقی می ماند! شرکت هیچ مسئولیتی در قبال عواقب منفی احتمالی ناشی از استفاده از اطلاعات درج شده در وب سایت ندارد.

استعداد ظاهر شدن کک و مک روی پوست یا به اصطلاح علمی افلیدها با ژن ها منتقل می شود. معمولاً در صاحبان پوست و موهای بسیار روشن که رنگ طلایی یا قرمز دارند ظاهر می شوند، والدین کک و مک بچه هایی با کک و مک به دنیا می آورند. رنگ کک و مک به میزان ملانین در پوست و میزان نور دریافتی آن بستگی دارد و می تواند از رنگ طلایی ملایم قهوه ای روشن تا قهوه ای تیره متغیر باشد. دختران از انواع رنگ های بهار و پاییز اغلب از کک و مک رنج می برند و کک و مک ها معمولاً نه در اوایل کودکی، بلکه در سن چهار یا پنج سالگی ظاهر می شوند و پس از سی و پنج یا چهل سالگی شروع به رنگ پریدگی می کنند. دانشمندان ژن MC1R را که مسئول رنگ پوست، رنگ مو و تولید ملانین است، عامل اصلی ایجاد کک و مک می دانند: با جهش ها یا واکنش های خاص با پروتئین های پوست، کک و مک ایجاد می شود.

بسیاری از افراد فکر می کنند که لکه های طلایی روی پوست به خوبی به آنها می آید و جذابیت خاصی به آنها می بخشد. اگر نه، سوال "چگونه از شر کک و مک خلاص شویم؟" اهمیت ویژه ای پیدا می کند. علاوه بر این ، "به دست آوردن" آنها بسیار آسان است ، برای بسیاری فقط کافی است 10-15 دقیقه در آفتاب بمانید ، اما "از بین بردن" کک و مک ها زمان بیشتری می برد.

1. استفاده از کرم های سفید کننده، سرم ها و ....در پاییز، زمانی که نور خورشید کمتر فعال می شود، زمان مناسبی برای شروع استفاده از محصولات سفید کننده ملایم است. مادربزرگ های ما کک و مک را با جعفری، خیار، سیب ترش، آب لیمو روشن می کردند، ماسک های سفیدکننده را با لینگونبری و کرن بری، شیر ترش یا کلم ترش درست می کردند. همه این مواد با موفقیت در زیبایی مدرن استفاده می شوند، و همچنین اجزای اصلی سفید کننده این داروهای ساده "خانگی" برای کک و مک - اسیدهای لاکتیک، مالیک، فیتیک، گلیکولیک و کوجیک، آربوتین، ویتامین های A و C ... "این مواد تشکیل دهنده پروفسور می گوید: جایگزین خوبی برای هیدروکینون است. ربات هالدر،رئیس گروه پوست دانشگاه هوارد در واشنگتن (دانشگاه هاوارد).هیدروکینون که 5-7 سال پیش به عنوان "استاندارد طلایی" برای مبارزه با هیپرپیگمانتاسیون در نظر گرفته می شد، اکثر متخصصان پوست مدرن استفاده از آن را فقط برای مبارزه با اختلالات جدی رنگدانه توصیه می کنند که کک و مک به آن تعلق ندارد.

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

سرمی برای مبارزه با پیری و پرپیگمانتاسیون پوست Phloretin CF Gel SkinCeuticalsبا یک مجموعه آنتی اکسیدانی مبتنی بر ویتامین C و اسید فرولیک

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

کمپلکس روشن کننده صورت کمپلکس روشن کننده صورت CoffeeBerry، Prioriبا عصاره زغال اخته، مخمر و ریشه شیرین بیان، ویتامین های A، C و E

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

سرم شب پوست برای پوست های حساس خشک حتی حساس به پوست، Ultraceuticalsبا عصاره خرس، AHA و BHA

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

کرمی برای صاف کردن رنگ صورت و تغذیه پوست کرم کامل کننده روز Vinoperfect "Perfect Skin" SPF 15، Caudalieبا عصاره های گیاهی، آنزیم های پاپایا و اسید سیتریک

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

فونداسیون اصلاحی ملاپرفکت، دارفینبا ضد آفتاب و کمپلکس سفید کننده بر پایه عصاره قارچ ترمت

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

یک لوسیون روشن کننده سبک برای پوست های رنگدانه شده و آسیب دیده از نور لوسیون شفاف کننده محیطبا کمپلکس سفید کننده SepiWhite-MSN

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

مرطوب کننده روشن کننده Hydra Radiant SPF15, رکسالینبا ویتامین C و اسید لاکتیک

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

سرم قوی ضد رنگدانه سرم سفید کننده ترمیم Swisso Logicalبا عصاره پاپایا، ضد آفتاب و اسید لاکتیک

چگونه از شر کک و مک خلاص شویم: 5 راه اثبات شده

سرم سفید کننده لکه های سنی و کک و مک سرم پیل اند وایت روشن VYONبا اسید کوجیک، ویتامین C و عصاره ریشه شیرین بیان

2. لایه برداری ملایم پوست.استفاده از ماسک ها و گوماژهای حاوی آنزیم ها و اسیدهای میوه که لایه برداری و تسریع در بازسازی سلولی پوست را انجام می دهند به شما کمک می کند تا سریعتر از شر کک و مک خلاص شوید. درست است، برنزه شدن نیز سریعتر از بین می رود، اما باید با این موضوع کنار بیایید. نکته اصلی این است که زیاده روی نکنید: پوست برای بهبودی نیاز به زمان دارد، بنابراین فاصله بین روش های لایه برداری خانگی باید حداقل 4-5 روز باشد.

3. لایه برداری حرفه ای.لایه برداری های مدرن - شیمیایی، لیزری (لیزر نئودیمیم یا الکساندریت)، مایع گازی یا مکانیکی (میکرودرم ابریژن الماسی و غیره) حتی با سرسخت ترین کک و مک ها مقابله می کنند. با این حال، برای کسانی که در عرض های جغرافیایی جنوبی زندگی می کنند، بهتر است تا اواسط پاییز صبر کنند: خورشید جنوبی بسیار فعال تر از خورشید شمالی است و با مبارزه با کک و مک های کوچک، می توانید هیپرپیگمانتاسیون قوی داشته باشید. شما باید دائما از ضد آفتاب استفاده کنید. همچنین باید صبور باشید و زمان خود را از قبل برنامه ریزی کنید: از چهار تا ده روش طول می کشد. برای حداکثر نتایج، متخصصین پوست یک رویکرد یکپارچه ارائه می دهند. اگر مراقبت های خانگی را با استفاده از محصولات مبتنی بر AHA به روش های آرایشگاهی اضافه کنید، لایه برداری از انواع مختلف را ترکیب کنید و فتوتراپی را که امروزه بسیار محبوب است، در برنامه سفید کردن پوست قرار دهید، می توانید سریعتر از شر کک و مک خلاص شوید. پزشکان اغلب توصیه می‌کنند که مزوتراپی با کوکتل‌هایی که افزایش فعالیت تیروزیناز را کاهش می‌دهند - با ویتامین C، اسیدهای کوجیک و فیتیک، عصاره‌های شیرین بیان یا توت و غیره در برنامه‌های "ضد کک و مک" قرار دهند.

النا سیبرینا

متخصص زیبایی مرکز زیبایی پزشکی "Petrovka-Beauty" متخصص جراحی پوست و زیبایی پوست

یکی از راه های موثر برای مبارزه با هایپرپیگمانتاسیون لایه برداری با اسید رتینوئیک است که حتی برای افرادی که پوست حساسی دارند نیز مناسب است. آنها فرآیندهای کراتینه سازی را عادی می کنند، ساختارهای خارج سلولی درم را بازیابی می کنند، یک اثر سفید کننده هدفمند دارند و اثر جوان کننده رتینول بر روی سلول های پوست تا چهار ماه دیگر پس از عمل باقی می ماند.

4. از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. آن را یک قانون کنید و استفاده از آن را در تمام طول سال ادامه دهید، حتی در هوای ابری و بد، SPF 20-30 در زمستان کافی است، SPF 50 در تابستان لازم است، زیرا برای جلوگیری از ایجاد کک و مک جدید، پوست باید تا حد امکان از اشعه ماوراء بنفش محافظت شود. اگر کک و مک نه تنها در صورت، بلکه در بدن نیز ظاهر شود، تمام پوست های در معرض نور باید در برابر نور خورشید محافظت شوند. اشعه ماوراء بنفش فعالیت آنزیم تیروزیناز را افزایش می دهد، که به نوبه خود، فعالیت سلول های رنگدانه را تحریک می کند که شروع به تولید فعال و غیریکنواخت رنگدانه ملانین می کنند.

5. رژیم غذایی مناسب.برای اینکه کک و مک ها در مقادیر کمتر ظاهر شوند، ویتامین ها را در اختیار بدن قرار دهید - در درجه اول ویتامین های A، C و PP، که حساسیت پوست را به اشعه ماوراء بنفش کاهش می دهد و تولید ملانین را عادی می کند. متخصصان تغذیه همچنین توصیه می کنند مطمئن شوید که پروتئین کافی در رژیم غذایی وجود دارد: برای تولید طبیعی فیبرهای کلاژن مورد نیاز است و نقض آن و اختلالات رنگدانه اغلب همراه است.

لکه های ناشی از افزایش سن نه تنها یک مشکل مرتبط با افزایش سن هستند، بلکه بسیاری از آنها از بدو تولد توسط خورشید "بوسیده می شوند". برخی از دختران این ویژگی پوست را دوست ندارند، پیشنهاد می کنیم نحوه از بین بردن سریع کک و مک برای همیشه در خانه و همچنین روش های حرفه ای برای درمان آنها را در نظر بگیرید.

دستور العمل های عامیانه

بیشتر روش های عامیانه مبتنی بر استفاده از سفید کننده طبیعی است. بسیاری از محصولاتی که برای شستشوی ملانین طراحی شده اند بسیار فعال هستند، بنابراین در طول درمان می توانید کمی خشکی و پوسته پوسته شدن اپیدرم را مشاهده کنید.

محبوب ترین دستور العمل بر اساس استفاده است جعفری. این گیاه با آب چسبناکش متمایز می شود که نه تنها می تواند بوی بد دهان را از بین ببرد، بلکه کک و مک را نیز درمان می کند. ساده ترین راه برای استفاده از این گیاه این است که برگ های سبز گیاه را ریز خرد کنید و سالاد حاصل را روی صورت خود بمالید. سبزی ها را 30 دقیقه بگذارید، بدون صابون بشویید، روزی دو بار بمالید.

دستور دیگری برای خلاص شدن از شر کک و مک های قرمز روی دست ها و صورت پیچیده تر است: شما باید یک دم کرده جعفری درست کنید. گیاه (برگ و سرشاخه) را ریز ببرید، 200 گرم نیاز دارید، سپس در ظرف شیشه ای بریزید. یک لیوان ودکا بریزید، خوب تکان دهید و به مدت دو هفته در یک مکان تاریک پنهان کنید. به طور دوره ای باید بطری را تکان دهید تا رکودی وجود نداشته باشد. بعد از استفاده به عنوان تونیک در صبح و شب.

یکی دیگر دستور العمل موثربا جعفری برای پوست های چرب و مشکل دار استفاده می شود: دو قاشق چای خوری آب گیاه، پنج قطره روغن درخت چای را با هم ترکیب کنید، یک قاشق عسل گرم شده اضافه کنید. لازم است آن را مخلوط کنید تا یکدست شود و مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید. این کار را هر روز انجام دهید، اثر پس از یک هفته استفاده منظم ظاهر می شود.

در عرض یک هفته می توانید با کمک از شر رنگدانه های غیر ضروری کاملا خلاص شوید آب لیمو. این میوه با انواع خال ها و کاناپوشکا بسیار عالی عمل می کند. سه قاشق غذاخوری لیموی تازه (آب تازه گرفته شده)، با یک سواب پنبه روی پوست تمیز بمالید. نیم ساعت می گذاریم. دو بار در روز تکرار کنید، اما فقط روی صورت تمیز بدون آرایش.

لیمو خیلی صورت را خشک می کند و ممکن است برای آلرژی مناسب نباشد. برای به حداقل رساندن اثر مضر آن، طب سنتی توصیه می کند که کمی روغن زیتون به آب میوه تازه اضافه کنید. توصیه می شود اتر را از قبل گرم کنید.

یک روش شیک برای از بین بردن کاناپه روی شانه، صورت و گردن در تابستان است ماسک های توت فرنگی. در اینجا به اجزای اضافی نیاز نیست. فقط توت ها را بشویید، آنها را خرد کنید و در مناطق مشکل دار بمالید. 30-40 دقیقه نگه دارید، هر روز تکرار کنید. استفاده از این روش برای آلرژی اکیدا ممنوع است.

عکس - خیار از کک و مک

می توانید پوست را با کفیر و توت فرنگی روشن کنید. این دستور العمل عالی برای اپیدرم چرب است. توت های خالص را در پوره ورز می دهیم، سه قاشق غذاخوری فرنی را با دو قاشق غذاخوری محصول شیر تخمیر شده مخلوط می کنیم. به تمام صورت و گردن بمالید، بعد از 15 دقیقه بشویید.

بسیاری از بررسی ها می گویند که می توانید به سرعت از شر کک و مک های روشن با عسل و توت فرنگی خلاص شوید. هر دو جزء نه تنها باعث سفید شدن صورت می شوند، بلکه باعث تغذیه صورت، از بین بردن چین و چروک و آکنه می شوند. عسل گل را گرم می کنیم (حدود 2-3 قاشق غذاخوری)، یک قاشق پوره توت فرنگی به آن اضافه می کنیم و آن را به مناطق مشکل دار می زنیم. بعد از 10 دقیقه بشویید.

با کمک می توانید در یک روز از شر کک و مک های سبک خلاص شوید بره موم. این یک درمان قومی بسیار قوی است، بنابراین باید مراقب باشید. توصیه می شود این ماده را به صورت خالص روی پوست بمالید، اما ابتدا آن را با یک کرم مرطوب کننده یا مغذی چرب کنید. بعد از 5-10 دقیقه بشویید.

عسل و مشتقات آن به طور کلی به خوبی با انواع متفاوترنگدانه. شما می توانید به سادگی این ماده را در عرض دو روز روی صورت خود بمالید تا سلول ها را تغذیه کرده، جوان سازی کرده و خود را از لک های پیری پاک کنید.

شما می توانید به طور کامل از شر لکه های پیری (خال، کک و مک) روی شانه، پشت، بدن و پاها با کمک محصولات شیر ​​تخمیر شده خلاص شوید. چندین گزینه وجود دارد:

1. حمام شیر با روغن های ضروری؛
2. مناطق خاصی را با شیر، شیر پخته تخمیر شده، کفیر پاک کنید.
3. کمپرس انجام دهید

هر یک از روش ها به روش خود خوب است، پاک کردن موثرترین در نظر گرفته می شود شیر ترش. اسید لاکتیک همچنین یک لایه محافظ نامرئی بر روی بدن تشکیل می دهد که از شما در برابر قرار گرفتن در معرض آفتاب و باد محافظت می کند، اما می تواند باعث پوسته پوسته شدن در برخی از مناطق به خصوص ظریف شود.

عکس - لیمو از کک و مک

بسیاری از استادان طب سنتی بر اثربخشی اصرار دارند آب خیار. می توان آن را با روغن لیمو، اتر گل رز ترکیب کرد یا به طور مرتب استفاده کرد. شستشو اختیاری است.

همچنین ممکن است استفاده از داروها را دوست داشته باشید. به عنوان مثال، برای پوست های مشکل دار، اسکراب یک راه حل عالی خواهد بود. از اسید اسکوربیک: قرص ها را خرد کنید، با آب معدنی ترکیب کنید. توده به دست آمده را به آرامی روی کک و مک بمالید. یک روز در میان تکرار کنید.

شایان ذکر است که کک و مک های ملتهب و خال ها را نمی توان با روش های خانگی غیرمجاز درمان کرد؛ مشاوره اولیه با متخصص در اینجا ضروری است.

نکاتی برای از بین بردن کک و مک:

1. در طول درمان، سعی کنید تا حد امکان کمتر در معرض نور خورشید قرار بگیرید.
2. رژیم غذایی خود را کنترل کنید، توصیه می شود برخی از میوه های حاوی ویتامین C، کلم ترش را اضافه کنید.
3. بسیاری از دستور العمل ها مبتنی بر استفاده از محصولات آلرژیک هستند، مراقب باشید و مراقب باشید.
4. همیشه از ضدآفتاب با درجه حفاظت بالای UV استفاده کنید.

راه های حرفه ای

خلاص شدن از شر کک و مک با داروهای عامیانه بسیار دشوار است، اغلب متوسل شدن به خدمات یک سالن زیبایی مؤثرتر است. اغلب متخصصان زیبایی حرفه ای به بیماران خود لایه برداری با لیزر یا لایه برداری شیمیایی را پیشنهاد می کنند، اما این فقط برای مدتی کمک می کند، بنابراین این روش ها باید به طور مرتب تکرار شوند.

همچنین با کمک لایه برداری اسیدی می توان رنگدانه ها را در مدت کوتاهی درمان کرد. بسیار راحت است که این روش را می توان در خانه انجام داد، برای این کار فقط باید یک کیت جلسه را در یک فروشگاه تخصصی خریداری کنید.

استفاده از کرم های روشن کننده بسیار مهم است. در خانه می توانید ماسک های آماده مخصوص ساخته شده از خاک رس یا با عصاره های گیاهی را روی پوست خود بمالید. لوازم آرایشی نمی توانند این مشکل را به طور کامل حل کنند، اما اپیدرم را می توان به میزان قابل توجهی سفید کرد. انجمن های زنان به شدت این خط را از Alain Mak Achromin، Lakshma Maxxi (برای مکان های صمیمی)، Nivea توصیه می کنند.

سعی کنید همیشه لوازم آرایشی با حداکثر محافظت در برابر آفتاب برای خود بخرید، این کار از پیری زودرس و ظاهر کاناپه محافظت می کند. علاوه بر این، بسیاری از محصولات ویژه به تحکیم اثر ماسک ها و اسکراب ها کمک می کنند.

کک و مک می تواند هم ادای طبیعت باشد و هم نتیجه قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید. کک و مک به پوست آسیبی نمی رساند، اما برخی از ما می خواهیم آنها را روشن کرده یا به طور کامل از بین ببریم. و همه این تلاش ها برای داشتن یک چهره یکنواخت. در این مقاله به شما در مورد درمان های طبیعی برای روشن کردن کک و مک، نحوه از بین بردن آنها و همچنین اقدامات پیشگیرانه که به جلوگیری از بروز کک و مک کمک می کند، خواهیم گفت.

مراحل

روش های طبیعی برای روشن کردن کک و مک

از آب لیمو استفاده کنید.این یک سفید کننده طبیعی است. با آن، کک و مک روشن تر می شود و ممکن است برای همیشه ناپدید شود. در مورد کک و مک هایی که به طور طبیعی ظاهر می شوند بهتر است از آب لیمو استفاده کنید. کک و مک های ناشی از نور مستقیم خورشید ممکن است تیره تر و کمتر یکنواخت شوند.

• مقداری لیموترش تازه بخرید. آب لیمو را در یک کاسه عمیق بریزید. می توانید از آبلیموی آماده نیز استفاده کنید.
• یک سواب پنبه ای را در آب لیمو آغشته کنید و روی ناحیه کک و مک بمالید. بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید.
• برای روشن شدن کک و مک، هر روز آب لیمو بمالید.

1. ماسک شیر را امتحان کنید.ماسک مبتنی بر شیر نیز یک سفید کننده طبیعی است. ماسک را بمالید و بگذارید تا کاملا جذب شود. اسید لاکتیک مانند یک لایه بردار عمل می کند و لایه بالایی پوست را از بین می برد. کک و مک کمتر دیده می شود. این روش برای کک و مک های طبیعی نیز بهتر است استفاده شود.

   • 1/4 فنجان خامه ترش را در مناطقی که کک و مک بیشتر دیده می شود بمالید. بگذارید ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشویید و به آرامی پوست خود را خشک کنید.
   • صورت خود را با شیر بشویید. مقداری شیر را در ظرفی بریزید و روی صورت خود بمالید. بگذارید ۱۰ دقیقه بماند، با آب سرد بشویید و به آرامی پوست خود را خشک کنید.

2. از پوست میوه استفاده کنید.به عنوان یک لایه بردار طبیعی، می توانید میوه ها را مخلوط کرده، آنها را در قسمت های مورد نظر بمالید و بگذارید خشک شوند. چنین لایه برداری بر لایه بالایی پوست تأثیر می گذارد و کک و مک را روشن می کند. میوه های چسبنده به لایه بالایی پوست نفوذ می کنند و اجازه لایه برداری ملایم را می دهند.

   • توت فرنگی و کیوی را در یک کاسه مخلوط کنید. این مخلوط را روی تمام صورت خود بمالید و به نواحی کک و مک توجه خاصی داشته باشید. بگذارید مخلوط کاملا خشک شود. این بیش از 20 دقیقه طول نخواهد کشید. مخلوط میوه را با آب سرد بشویید.
   • می توانید به جای توت فرنگی و کیوی، خیار و زردآلو را امتحان کنید.

   راه های دیگر برای از بین بردن کک و مک

   1. از کرم سفید کننده استفاده کنید.در داروخانه ها و سالن های زیبایی، می توانید کرم های سفید کننده را به روش های متفاوت خریداری کنید. آنها به طور ویژه برای از بین بردن کک و مک و لکه های پیری روی صورت طراحی شده اند. کرم های سفید کننده می توانند برای کک و مک های طبیعی و کک و مک های ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید موثر باشند. بهتر است این کرم را هر روز استفاده کنید.

      • کرم را با عصاره شیرین بیان بمالید. پتانسیل سفید کنندگی بالایی دارد.
      • آلوئه یکی دیگر از مواد طبیعی روشن کننده پوست است. این به مرطوب کردن و روشن شدن پوست بدون آسیب رساندن به آن کمک می کند.
      • بسیاری از کرم ها حاوی مواد شیمیایی مانند هیدروکینون و اکسی بنزن هستند. این مواد می توانند به روشن شدن پوست کمک کنند اما با این کار آسیب های جبران ناپذیری به آن وارد می کنند. عوارض جانبی را به دقت مطالعه کنید و قبل از استفاده هر روز محصول را در مناطق کمتر آسیب پذیر آزمایش کنید.

   2. میکرودرم ابریژن را امتحان کنید.این روش لایه برداری لایه های بالایی اپیدرم با ذرات ساینده کوچک است. میکرودرم ابریژن برای کک و مک هایی که تحت تاثیر نور خورشید ایجاد شده اند بسیار موثر است. میکرودرم ابریژن معمولا در چند مرحله انجام می شود.

      لایه برداری شیمیایی انجام دهید.لایه برداری سلول های مرده بالای پوست در از بین بردن کک و مک بسیار موثر است. کک و مک های روشن ممکن است به طور کامل ناپدید شوند. لایه برداری شیمیایی معمولا روی صورت انجام می شود، اما گاهی اوقات می توان روی دست نیز انجام داد.

      لیزر درمانی انجام دهید.لیزر به طور انتخابی ملانوسیت های زیر کک و مک را با پالس های لیزری فوق کوتاه هدف قرار می دهد تا آنها را روشن کند یا به طور کامل از شر آنها خلاص شود. لیزر آسیب شدیدی ایجاد نمی کند، اما ممکن است باعث کبودی، قرمزی و تورم موقت شود.

      • به طور معمول، یک دوره لیزر درمانی شامل سه روش 10-15 دقیقه ای است.
      • قبل از عمل، برای جلوگیری از درد، پوست را با یک کرم بی حس کننده درمان می کنند.

   سبک زندگی خود را تغییر دهید

   آرایش

   1. از یک مرطوب کننده رنگی با SPF استفاده کنید.تعداد زیادی از چنین محصولاتی در بازار وجود دارد - آنها برای مقابله با نقص های جزئی مانند کک و مک طراحی شده اند. بسیاری از محصولات رنگی حاوی SPF 15 تا 30 هستند. بهتر است از کرم هایی با SPF 30 استفاده کنید. مرطوب کننده رنگی با SPF نه تنها کک و مک را پنهان می کند، بلکه از پوست در برابر نور خورشید نیز محافظت می کند.

   2. نکات
      • مقدار زیادی ویتامین C دریافت کنید. بیشتر میوه ها به خصوص مرکبات حاوی ویتامین C هستند.
      • مقدار کمی از مخلوط جوش شیرین و آب را روی پوست خود بمالید. جوش شیرین از شر کک و مک و جوش خلاص می شود.
      • از ضد آفتاب نه تنها در تابستان، بلکه در زمستان نیز استفاده کنید. کرم SPF را متناسب با نوع پوست خود انتخاب کنید. با یک متخصص زیبایی مشورت کنید، او به شما خواهد گفت که کدام درمان برای شما بهترین است.
      • فراموش نکنید که برای بسیاری از افراد کک و مک یک مزیت است نه یک عیب.
      • در بیشتر موارد، کک و مک در تابستان ظاهر می شود و در زمستان ناپدید می شود. زمانی که زیر نور خورشید هستید، خطر ظهور مجدد کک و مک وجود دارد. برای جلوگیری از ظاهر شدن مجدد کک و مک از تابش مستقیم نور خورشید خودداری کنید (کلاه بپوشید).
      • ضد آفتاب را فراموش نکنید. در غیر این صورت، کک و مک های بیشتری خواهید داشت.
      • پرتوهای خورشید در اواسط روز بیشتر فعال هستند - در این زمان است که خطر آفتاب سوختگی که عامل ایجاد کک و مک است و همچنین خطر ابتلا به سرطان پوست افزایش می یابد.
      • برای از بین بردن جوش ها (نه کک و مک)، شب ها روی آن ها خمیر دندان بمالید. تا صبح آنها از بین خواهند رفت.
      • در صورت امکان، ظهر بیرون نروید، فقط در این زمان پرتوهای خورشید بیشتر فعال هستند.
      • هنگام استفاده از آب لیمو، به یاد داشته باشید که قبل از بیرون رفتن آن را بشویید و برای جلوگیری از کک و مک بیشتر از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.