Nový V kapitole Zdravé stravovanie
Všetko o vápniku: denná potreba, aké potraviny obsahuje, nedostatok a prebytok
V prítomnosti ktorých v ľudskom tele prebieha viac ako 300 biochemických reakcií. Minerál hrá primárnu úlohu pri stavbe a spevňovaní kostného tkaniva, podieľa sa na procesoch zrážania krvi, normalizácie...
Najbohatšie potraviny na vápnik
Vápnik je 5. najrozšírenejší minerál v tele, viac ako 99% sa ho nachádza v kostre ako komplexná molekula fosforečnanu vápenatého. Tento minerál poskytuje pevnosť kostí, schopnosť pohybu a...
Starostlivosť o pleť v zime
Okrem letargie, apatie a problémov s imunitou sa v zime môžete stretnúť aj s ďalším problémom – zvýšenou citlivosťou pokožky tváre. V dôsledku náhlych zmien teplôt, prenikavého studeného vetra a príliš suchého vzduchu v...
Zoznam potravín pre dojčiacu matku (čo možno jesť, čo sa neodporúča jesť počas dojčenia)
Ak žena dojčí, ukladá jej to určité obmedzenia, predovšetkým pokiaľ ide o výživu. Dojčiaca matka, rovnako ako tehotná žena, by vôbec nemala jesť za dvoch: prejedanie sa matke ani bábätku nič neurobí...
Zdravý život – prírodné produkty
Norman Walker (4. januára 1886 – 6. júna 1985) bol anglo-americký obchodník a priekopník v oblasti liečenia surovou šťavou. Tvrdil, že pitie surových zeleninových a ovocných štiav obnovuje zdravie. Napísal niekoľko kníh o...
Správna výživa a strava pri pálení záhy: najúplnejšie informácie!
Pálenie záhy je nepríjemný dôsledok jedenia. Väčšina odborníkov súhlasí s tým, že jeho vzhľad sa stáva hlavným príznakom gastroezofageálneho refluxu. Pálenie záhy sa najčastejšie objavuje po...
Správna výživa pri pálení záhy - aká strava je predpísaná?
Pálenie záhy nastáva, keď ventil medzi žalúdkom a pažerákom nefunguje správne. Človek pociťuje nepríjemné pálenie, keď kyslý obsah žalúdka vstupuje do pažeráka. Pri pravidelných záchvatoch pálenia záhy sa vyžaduje dodržiavanie...
Diéta „4 tabuľky“ - funkcie, výživové odporúčania, menu
Liečba chorôb tráviaceho traktu by mala byť komplexná. Špeciálna diétna výživa, ktorú vyvinul profesor-gastroenterológ Manuil Pevzner v dvadsiatom storočí, je na prvom mieste v liečbe týchto ochorení. Každý...
Tibetská diéta „Tajomstvo mníchov Jedlo tibetských mníchov
Život tibetských mníchov je vždy zapletený do nejakej mystiky a tajomstva, sú známi svojou dlhovekosťou a vynikajúcou fyzickou kondíciou. Povinnou zásadou ich existencie je dostatočný spánok, pohyb v čerstvom...
Masážne prístroje proti celulitíde: technológia použitia a recenzie Masážne prístroje proti celulitíde
Masážny prístroj Body Sculptor Gezatone model AMG114 Na udržanie tonusu - anticelulitídne vibračné masážne prístroje Takzvaná “pomarančová koža” je nepríjemný jav, ktorý pozná takmer každá žena v tom či onom veku, od...