Кремы для лица с фитоэстрогенами: помощь в постклимактерический период. Гормональный крем для лица: вред и польза
Гормональная косметика - популярная тема для обсуждений. Кого-то такие кремы пугают, другие возлагают на них особые надежды. Кто прав?
На самом деле косметики с гормонами не существует. Добавлять в кремы натуральные или синтетические эстрогены (женские половые гормоны, от которых в первую очередь зависит состояние кожи) запрещено законом и в России, и в США, и в Европе. Все, что могут производители косметики, - вводить в состав средств фитоэстрогены, гормоноподобные соединения, выделенные из растений.
ЧТО ТАКОЕ ФИТОЭСТРОГЕНЫ
Это биологически активные соединения, по химической структуре и действию напоминающие половые гормоны человека (эстрадиол,
тестостерон, эстрон). Они содержатся во многих растениях. Например, в красных морских водорослях, семенах и пыльце финиковой пальмы, масле зародышей сои и пшеницы, в семенах граната, люцерны, в сосновой пыльце... Фитоэстрогены включают в состав антиэйдж-средств для улучшения обменных процессов в эпидермисе, для регенерации клеток и укрепления клеточного каркаса.Однако тут начинаются «но». Первое и главное - далеко не все фитоэстрогены работают наружно. Гормоноподобные свойства многих из них проявляются, только попав в кишечник, где их расщепляют полезные бактерии. Например, именно так обстоит дело с льняным маслом: если его есть, кожа действительно улучшится, но в кремах оно не раскрывает все свои возможности.
МАЛ ЗОЛОТНИК
Самыми перспективными в косметологии считаются стероидные фитоэстрогены - фитостерины . Доказано, что они действительно эффективны в кремах: защищают кожу, успокаивают, смягчают, помогают удерживать влагу.
Однако «но» есть и здесь. Дело в том, что действие фитостеринов примерно в 5000 раз слабее действия человеческих гормонов. Чтобы косметика с ними была эффективной, нужны очень высокие концентрации. Например, в масле сои всего 0,37% активных гормоноподобных веществ. Чтобы они заработали, мало просто включить в крем это масло - нужно сначала извлечь из него фитостерины и концентрировать их с помощью дорогостоящих технологий. Естественно выпускать такие средства могут только крупные косметические концерны с мощными научно-исследовательскими центрами и собственными лабораториями. А значит, хорошие кремы с фитостеринами не могут стоить дешево .
ЭФФЕКТ ПРИВЫКАНИЯ: ЕСТЬ ИЛИ НЕТ?
Одна из страшилок о косметике с фитогормонами, что она вызывает привыкание. Мол, пока вы пользуетесь таким средством, кожа выглядит потрясающе, но как только отказываетесь от него, лицо стремительно покрывается морщинами. На самом деле это не более чем миф. Правда, если, попользовавшись некоторое время хорошим кремом с фитоэстрогенами, вы смените его на скромный по составу уход, возможно, кожа действительно станет выглядеть хуже. Но дело тут не в фитогормонах, а в общем качестве крема.
Кремы с фитостеринами подходят для всех возрастов. Эти легкие, хорошо впитывающиеся средства показаны как зрелой, так и молодой коже. Обычно слова «фитостерины» и «фитоэстрогены» на упаковках не пишут. Ищите в списке ингредиентов растительные компоненты. Вот некоторые из них:
Экстракт коры мимозы - улучшает защитные свойства кожи и увеличивает число фибробластов.
Экстракт женьшеня - обладает антиоксидантными свойствами. Его часто вводят в состав кремов для сухой и чувствительной кожи, в препараты для укрепления волос.
Экстракт дикого ямса, масла ши, аргании, бразильского ореха и других растений - обеспечивают длительное увлажнение кожи.
Экстракт конского каштана - оказывает противоотечное и дренажное действие.
ОТДЕЛЬНЫЙ КЛАСС
Особняком стоит еще одна группа биоактивных растительных соединений - флавоноиды. Это не фитоэстрогены, но по действию очень на них похожи: тоже усиливают синтез коллагеновых и эластиновых волокон, улучшают упругость кожи. Кроме того, флавоноиды борются со свободными радикалами и противостоят процессам старения в коже.
Возрастным изменениям подвержены все системы и органы человека. У женщин они становятся особенно очевидны в постклимактерический период. Старение женского организма сопровождается существенным снижением уровня женских гормонов и это отражается на состоянии кожи. В период климакса морщины становятся более заметными, кожа - более сухой и склонной к раздражению. Косметическая индустрия предлагает самые разные средства для возрастной кожи, в частности в последнее время все более популярными становятся кремы для лица с фитоэстрогенами.
Растительные эстрогены или фитоэстрогены обеспечивают натуральное и безопасное решение проблемы падения уровня биологического эстрогена в организме женщины, этот процесс в медицине и косметологии известен как «гормональное старение». Фитоэстрогены представляют собой крошечные молекулы, сходные по своим функциям с человеческим эстрогеном. Растительные эстрогены получают из репродуктивных органов растений, таких как, например, виноградные косточки, соевые бобы, красная гвоздика, кунжут, а также некоторые виды орехов и ягод. Давно известно, что практически все эти продукты полезны для здоровья, не зря они входят в составы многих диет и специальных систем питания, однако научно доказано, что многие типы эстрогенов приносят пользу не только при употреблении внутрь, но и при наружном применении в виде различных кремов, гелей, сывороток антивозрастного действия.
Использование фитоэстрогенов в лечении акне
При нарушении гормонального фона нередко отмечается повышенная выработка мужского гормона андрогена, и это в свою очередь влияет на состояние кожи. О происходящих изменениях можно судить по наличию следующих признаков: угревая сыпь, жирная кожа, выпадение волос или андрогенная алопеция, усиленный рост волос на теле, как у мужчин, так и у женщин.
Существует целый ряд растительных компонентов, которые в силу своей гормональной активности способны оказывать антиандрогенный эффект. Именно поэтому фитоэстрогены широко используются в различных средствах для ухода за проблемной кожей. Для максимального эффекта кремы для проблемной кожи с содержанием фитоэстрогенов рекомендуется применять в комбинации с терапевтическими препаратами, действие которых направлено на решение проблемы изнури. Не стоит забывать о том, что клинический эффект при местном наружном применении средств фитоэстрогенов недолговечен и длится до тех пор, пока используется то или иное косметическое средство с содержанием фитоэстрогенов.
Антивозрастной эффект фитоэстрогенов
Большинство кремов с содержанием фитоэстрогенов, как утверждают их производители, обладают антивозрастным эффектом, то есть способностью разглаживать морщины и делать кожу более здоровой и гладкой. В принципе в этом есть доля правды, если учесть, что антивозрастные средства обладают ярко выраженным увлажняющим свойством, а хорошо увлажненная кожа всегда выглядит более свежей и молодой. Как показывают результаты исследований, на выработку биологического коллагена или повышение плотности и упругости кожи подобные средства практически не влияют.
Состояние кожи, ее цвет и упругость зависит от скорости регенерации клеток и синтеза таких веществ как гиалуроновая кислота, коллаген и эластин. Половые гормоны играют важную роль в метаболических процессах, поэтому гормональная терапия (внутренняя и наружная) позволяет успешно бороться с нарушениями метаболизма. Фитоэстрогены, попадая в организм человека, работают так же, как и биологические гормоны, именно поэтому кремы для лица с фитоэстрогенами обладают прекрасным обновляющим эффектом, который позволяет замедлить проявление признаков старения на лице.
Почему именно фитоэстрогены стали так популярны в изготовлении антивозрастной косметики 
и в чем заключаются их преимущества?
Механизм действия
В отличие от многих антивозрастных ингредиентов, входящих в состав специальной косметики, крошечные молекулы фитоэстрогенов обладают эффективной транспортной системой, которую кожа с готовностью воспринимает. Рецепторы этих молекул располагаются как в дерме, так и в эпидермисе, поэтому фитоэстрогены напрямую воздействуют на способность клеток обновляться и образовывать более здоровую, эластичную и сияющую кожу.
Фитоэстрогены действительно стимулируют восстановительные процессы в коже. Результаты исследований доказывают, что растительные эстрогены, активируя рецепторы, воздействуют на фибробласты, кератиноциты и другие клетки, задействованные в синтезе коллагена. Известно, что именно коллаген и эластин отвечают за естественную упругость и эластичность кожи. С возрастом образование коллагена замедляется, кожа теряет свой тонус, появляются морщины и складки. Фитоэстрогены замедляют эти процессы, способствуя сохранению красоты кожи на более длительный срок.
Фитоэстрогены придают коже естественное сияние и гладкость. Молекулы фитоэстрогенов стимулируют образование в коже гиалуроновой кислоты, вещества, которое обеспечивает способность кожи удерживать влагу. Достаточное количество влаги в клетках кожи придает ей мягкость и особое сияние, которое визуально ассоциируется с молодостью и здоровьем (в том числе и с гормональным).
Фитоэстрогены препятствуют деформации кожи, стимулируя синтез молекул эластина. Эластин, как правило, находится в тени коллагена, но на самом деле он не менее важен, вместе с коллагеном эластин является основным строительным материалом, из которого состоят соединительные ткани и именно эластин отвечает за упругость кожи, позволяя ей участвовать в работе мимических мышц без потери тонуса и эластичности.
Фитоэстрогены оказывают на кожу успокаивающее действие, выравнивая ее тон и регулируя выработку кожного жира. В результате такого действия снижается риск воспалений и раздражения кожи.
Эстроген является антиоксидантом, и фитоэстрогены с их способностью имитировать функции биологического эстрогена также обладают антиоксидантными свойствами. Конечно не все антиоксиданты являются фитоэстрогенами, например, витамин С таковым не является, но все фитоэстрогены достаточно успешно борются со свободными радикалами, и это еще один механизм, позволяющий как можно дольше сохранять молодость кожи.
Дополнительные свойства
Фитоэстрогены – неоднозначные компоненты, но при правильной дозировке и сочетании с другими веществами, в составе косметических средств они чрезвычайно эффективны. Попробуйте и убедитесь сами.
На них возлагают большие надежды, их называют «гениями омоложения» и «врагами старения кожи номер один». Какую роль на самом деле играют фитоэстрогены в косметике, вызывают ли привыкание и побочные эффекты – об этом сайт рассказала Анна Пинес, ведущий технолог косметической компании La Biosthetique .
Разница между фитогормонами и фитоэстрогенами
Изучать влияние химического состава растений на наше здоровье начали еще в 30-е годы прошлого века. Отдельную главу повествования, конечно же, посвятили гормонам. Путем длительных экспериментов ученые выделили два компонента – фитогормоны и фитоэстрогены, которые имели свое действие на клетки кожи человека.
Из всех рядов фитогормонов эксперименты проводили лишь с кинетином и зеатином, их же добавляли в косметические препараты. В растении они вызывают ростовой и формообразующий эффекты, точный же механизм их воздействия на клетки кожи человека не удалось изучить до конца. Известно лишь, что фитогормоны хорошо проявили себя как антиоксиданты , защищали клетки кожи от факторов внешней среды и предотвращали образование свободных радикалов.
Выяснилось, что, будучи частью растительных жиров, они сходны по химическому составу с эстрогенами человека, и белковые структуры нашего организма распознают их как родных. Фитоэстрогены могут активизировать те же рецепторы на поверхности клеток кожи человека, что и эстрогены.
Поэтому косметика с такими компонентами может выручить женщин при менопаузе и серьезных гормональных сбоях . В этот период в организме снижается уровень собственных эстрогенов – гормонов, от которых зависит в том числе и здоровье кожи. В результате клеточный метаболизм замедляется, снижается синтез гиалуроновой кислоты и уровень коллагена и эластина. Вследствие этого кожа начинает сильно сохнуть, появляются морщины, теряет упругость овал лица. Словно маги-волшебники, фитоэстрогены способны замедлить этот процесс, вернуть дерме тонус и молодость.
Косметика с фитоэстрогенами
На данный момент в антивозрастной косметике применяются только фитоэстрогены. Очень часто производители подменяют их термином «фитогормоны» в составе, что в корне неправильно, так как это – не слова-синонимы.
Какие фитоэстрогены используются в косметике
Для производства косметических средств используют два вида фитоэстрогенов – стероидные (фитостерины) и фенольные (флавоноиды, флавоны, флавононы, изофлавоны, халконы).
Фитостерины в основном применяют в препаратах для лечения экзем и дерматитов . Эти вещества хорошо снимают покраснения, ощущение зуда и жжения, предотвращают развитие крапивницы и шелушения.
Интересным фактом является то, что около 200-400 мг стероидных эстрогенов мы ежедневно употребляем вместе с пищей. Их основные источники – овощи, фрукты, злаки, орехи, семена, бобовые, масла (растительное, кукурузное, соевое).
Косметика с фитоэстрогенами
Правда, фитостерины плохо усваиваются организмом и очень быстро из него выводятся. Поэтому лишь косметические средства, содержащие эти вещества, способны возвратить коже здоровье.
Вторая группа – фенольные эстрогены, они являются главными дирижерами в оркестре антивозрастных линий. Они обладают мощнейшими антиоксидантными свойствами: защищают фибробласты от окисления, увеличивают синтез коллагена, повышают упругость кожи, предотвращают образование свободных радикалов, вызываемых факторами внешней среды, стрессами и УФ-излучением, противостоят старению кожи.
Кстати, определенные виды флавоноидов (кварцетин и рутин) используют в фармацевтических препаратах. Как правило, в косметические линии добавляют целый комплекс веществ, а в составе ингредиентов указывают просто флавониды подсолнечника, винограда или черники.
Когда можно использовать косметику с фитоэстрогенами
Мнение специалистов по поводу использования препаратов с фитоэстрогенами разделились. Одни считают, что продукты такого рода можно применять и с двадцати лет, если у девушки плохой тонус кожи, другие выступают за употребление, начиная с периода менопаузы .
Эксперты уповают на то, что, применяя косметику с фитоэстрогенами без особых на то причин, вы просто не получите должного эффекта и зря потратите деньги.
Косметика с фитоэстрогенами
Стоит отметить, что поскольку флавониды оказывают активное действие на кожу, в косметику добавляют их в ограниченном количестве. Это диктуется международными нормами использования косметических веществ.
Поэтому с уверенностью можно сказать, что «риск» от применения препаратов с фитоэстрогенами серьезно преувеличен, и это не имеет ничего общего с гормональной терапией. Например, после крема с этими веществами у вас точно не вырастут усы, не собьется менструальный цикл и не нарушится психическое состояние.
Что следует знать о косметике с фитоэстрогенами
В эту бочку меда, правда, хочется добавить ложку дегтя. Концентрация флавонидов в профессиональной косметике очень низкая, но на рынке вы обязательно встретите продукты масс-маркет и люкс-линий с заявленными на упаковке фитоэстрогенами. Здесь их уровень будет еще меньше, и, естественно, вы не получите желаемого эффекта. Чтобы добиться видимого результата, приобретайте только космецевтические препараты с флавоноидами.
Отдельно стоит коснуться темы БАДов, которые, как заявляет производитель, также содержат фитоэстрогены. Они действительно могут дать положительный результат, но не за счет флавоноидов. Поскольку, как мы уже успели выяснить, эти вещества плохо усваиваются организмом, в БАДах активную деятельность ведут совсем другие герои – минералы и витамины , которые можно купить дешевле, отдельно или в комплексах.
Катерина ПОПОВА
В чем ваш секрет красоты?
Топические фитоэстрогены, предназначенной для антивозрастного ухода за кожей, применяются в косметике уже достаточно длительное время, но отношение к ним неоднозначное. У многих специалистов возникают вопросы о том, какая их концентрация необходима для приема внутрь и в средствах по уходу, как выбрать необходимые препараты, насколько они эффективен и каковы отдаленные последствия их использования. Несмотря на это, среди женщин среднего (после 35 лети) и даже пожилого возраста косметика с фитоэстрогенами пользуется все большей популярностью в связи со значительным улучшением состояния кожи лица и омоложением внешнего вида при их применении.
Обоснованность применения
Фитоэстрогены представлены группой особых химических соединений растительного происхождения, которые своей структурой, молекулярной массой и биологическим действием на организм очень сходны с эстрогенами человека, синтезируемыми, преимущественно, в яичниках. Они содержатся в чистом виде или в виде предшественников веществ, характеризующихся эстрогенной активностью, в бобах сои и чечевицы, семенах подсолнечника и зернах кукурузы, в пшеничных ростках, капусте, шпинате и брокколи, гранатах, финиках, красном клевере, корне солодки, цимицифуге и других растениях.
Различают три класса этих соединений - изофлавоны, лигнаны и куместаны. Однако косметика с фитоэстрогенами российских производителей (линия «ЦИ-Клим» фармацевтической компании «Эвалар», ООО «Внешторг Фарма», «Faberlic», EMANSI», «PLYANA» и др.), а также косметических и фармацевтических зарубежных компаний («Jason», «Janssen», «Soskin Paris», «REN», « Swisscode Genistein», «Mary Kay», «Vichy», «Yves Rocher») в качестве основных компонентов косметических препаратов с фитоэстрогенами включают только продукты гидролиза изофлавонов, называемые агликонами (дайдзеин и генистеин), поскольку именно они обладают гормоноподобными свойствами.
1. Ци-Клим крем для лица
2. Крем с фитоэстрогенами, Estro-Care, Life Flo Health
3. Себорегулирующий крем Juveses Teens Sebaceous Regulator от Sesderma
4. Базовый лифтинг-крем с фитоэстрогенами PLEYANA
5. Омолаживающая альгинатная СПА-маска Keenwell SPA of Beauty-Mask Peel-Off
6. Лифтинг-крем Emansi дневной уход с фитоэстрогенами из дикого ямса и сои
7. Интенсивно омолаживающая виноградная моделирующая лифтинг-маска Секрет вина Algologie
8. Крем с фитоэстрогенами, Phytoestrogen, Emerita
9. Укрепляющий гель-крем с изофлавонами для зрелой кожи Natura Bisse Essential Shock Gel-Cream + isoflavones
Чем объясняется влияние эстрогена на молодость кожи?
В связи с увеличением продолжительности жизни длительность перименопаузального периода женщины составляет приблизительно одну треть. В течение этого периода происходит постепенное истощение функции яичников, сопровождающееся, соответственно, снижением содержания в организме половых гормонов (эстрогенов). Это не может не сказываться негативно на состоянии кожных покровов.
В результате снижения уровня эстрогенов возникают нарушения процессов кератинизации и отшелушивания ороговевших слоев эпителия (), изменение физических и химических свойств коллагеновых белков, уменьшение их эластичности и способности к набуханию, уменьшению синтеза новых коллагеновых и эластиновых структур, развивается деградация коллагеновых и эластиновых волокон.
Кроме того, изменяются свойства и соотношение содержания в тканях гликозоаминогликанов, которыми являются , удерживающая в тканях молекулы воды, гепарин и др., происходят нарушения синтеза эпидермальных липидных комплексов, атрофические процессы в коже, включая сальные железы.
Процессы, возникающие вследствие снижения содержания эстрогенов в организме женщины, то есть гормонозависимое , отражаются в первую очередь на лице. Возникают утолщение кожного рогового слоя и истончение дермального слоя, снижаются увлажненность и эластичность кожи, изменяются ее рельеф и окраска, она становится сухой. На лице возникает ощущение стянутости, появляются рост волос, и морщины, углубляются складки.
Такие изменения создают не только проблемы в косметическом плане. Утрата внешней привлекательности значительно отражается на психоэмоциональном состоянии, приводит к ощущению своей ущербности в глазах окружающего рабочего коллектива и знакомых, к снижению самооценки и качеству жизни. Это особенно характерно для тех женщин, которые привыкли уделять своей внешности повышенное внимание. Кроме всего этого, недостаток эстрогенов в климактерическом периоде очень часто является причиной психоневротических, эндокринных, сердечно-сосудистых, костных и других соматических расстройств.
Все эти расстройства, в том числе и косметические проблемы, относительно легко устраняются или, по крайней мере, удается значительно уменьшить степень их выраженности посредством восполнения дефицита эстрогенов с помощью применения заместительной гормональной терапии синтетическими или натуральными препаратами эстрогенов.
В то же время, использование заместительной гормональной терапии нередко бывает невозможным. Она не показана при:
- беременности или при подозрении на наличие последней;
- при грудном кормлении;
- аномальных кровотечениях из половых путей;
- заболеваниях печени;
- варикозном расширении вен нижних конечностей;
- повышенной свертываемости крови;
- тромбоэмболической болезни;
- подозрении на опухоль молочной железы или других органов;
- эндометриозе;
- мигренозных и эпилептических приступах.
Кроме того, возможна непереносимость к препаратам заместительной гормональной терапии и субъективное негативное отношение к ним женщин из-за неправильного или недостаточного информирования об их механизме действия и побочных эффектах. На этом фоне фитоэстрогены внутреннего применения и наружного посредством косметики приобретают особое значение.
Целесообразность применения косметики с фитоэстрогенами
Фитоэстрогены влияют положительно на кожные покровы не только на уровне эпидермального слоя, но и на уровне собственно кожи (дермы). Их действие заключается в:
- Обновлении поверхностных кожных слоев, благодаря стимулированию процессов митоза клеток кератиноцитов.
- Обеспечении антиоксидантной защиты клеточной ДНК за счет активации синтеза тирозина и процессов меланогенеза, а также благодаря прямому инактивированию активных агрессивных кислородных форм.
- Участии в восстановлении защитной (барьерной) функции кожи.
- Стимуляции синтеза дермальными фибробластами коллагеновых и эластиновых белков и фибронектина, являющегося гликопротеином внеклеточного матрикса, чем способствуют восстановлению последнего, а также в стимуляции выработки гиалуроновой кислоты.
- Нормализации процессов липолиза и липогенеза, выработки и секреции кожного сала за счет подавления активности 5-альфа-редуктазы (фермент).
- Укреплении стенки сосудов.
Крем с фитоэстрогенами для лица особенно охотно применяют женщины, у которых имеются эстрогензависимые кожные изменения без общих проявлений дефицита эстрогенов, то есть без выраженных проявлений климактерического синдрома. Тем более что единственные противопоказания для его использования - это аллергические реакции, которые встречаются достаточно редко, и индивидуальная непереносимость. Несмотря на отсутствие у такого крема резорбтивного действия основных компонентов, беременным женщинам и кормящим рекомендуется воздерживаться от его применения.
При его регулярном нанесении женщинами, у которых имеется дефицит половых гормонов, отмечается выраженное улучшение состояния кожи, которое проявляется в:
- Улучшении окраски лица.
- Уменьшении явлений гиперкератоза, себореи и .
- Выравнивании рельефа - кожа становится гладкой и мягкой, «бархатистой» при пальпации.
- Улучшении эластичности, повышении упругости, тонуса и тургора.
- Уменьшении глубины складок и разглаживании морщин.
- Сужении межклеточных пор и уменьшении проявлений .
- Профилактике развития телеангиоэктазий и появления пятен пигментации.
- Коррекции и профилактике симптомов .
Фитоэстрогены лишены тех побочных эффектов, которыми обладают препараты, используемые в целях проведения курсов заместительной гормональной терапии. Важно, чтобы крем на основе фитоэстрогенов был достаточно высокой концентрации (не меньше 0,3%). Его необходимо применять для ежедневного ухода за кожей, и один раз в полгода проводить в косметологическом салоне курс профессионального ухода.
При наружном применении фитостероиды оказывают сугубо местное омолаживающее воздействие. Как компоненты крема они, практически, не проникают в кровь и не оказывают побочного влияния на внутренние органы, в том числе и на репродуктивные. Их эффект идентичен влиянию эстрогенов человека.
По материалам журнала KOSMETIK International Journal
Гормоны в косметике? Табу!
Добавление синтетических эстрогенов в косметические средства на сегодняшний день проблематично - использование гормонов в косметике уже давно запрещено. Еще в 1949 году такое постановление разработали в США, в 1976 году была принята декларация ЕС в Европе, а в 1998 - в России. Гормональные препараты для внутреннего или наружного применения назначаются только после тщательного обследования, исключительно по рекомендации эндокринолога, который берет на себя ответственность утверждать, что конкретная эстетическая проблема обусловлена нарушениями гормонального фона, и по-другому ее корректировать невозможно.
Запрет на использование синтетических гормонов заставляет производителей косметических средств на основе плаценты, амниотической жидкости, спермы, эмбриональных клеточных экстрактов и т. п. в обязательном порядке доказывать отсутствие в данном биологически активном сырье гормонов. Поэтому сегодня энергично обсуждаются возможные пути решения данной проблемы. Еще 90 лет назад был установлен факт, что рост и развитие всех растений контролируется особыми биологическими веществами, так называемыми гормонами. Чтобы отличать эти гормоны от гормонов человека и животных, им было дано название «фитогормоны». Принято считать, что гормоноподобные составляющие растений воздействуют на клетки кожи аналогично гормонам, но при этом лишены их агрессивности. Однако ученые, медики и косметологи не прекращают вести горячие споры о целесообразности и безопасности использования того или иного биологически активного вещества. И наиболее часто прения возникают вокруг использования в косметологии и альтернативной медицине фитоэстрогенов - веществ, которые в некоторых случаях могут вести себя в организме человека как эстрогены.
К вопросу о терминологии
Выделить сходное с эстрогенами человека вещество ученым удалось в начале 90-х годов прошлого столетия. С тех пор фитогормоны (в частности, фитоэстрогены) стали достаточно популярными ингредиентами косметических средств и фармацевтических препаратов. Вместе с тем до сих пор существует некоторая путаница в терминологии. Современное понимание термина крайне расширилось, и теперь его часто используют, обозначая просто биологически активное вещество. В определенных маркетинговых целях гормоноподобным веществом можно назвать очень многие растительные и животные ингредиенты. Некоторые специалисты считают, что никаких фитогормонов на самом деле нет, а есть растительные активные вещества, которые никакого отношения к гормонам не имеют. И уж тем более, совершенно не похожи на гормоны человека.
Фитогормоны в ботанической литературе определяются как соединения в виде сложных эфиров, образующиеся в малых количествах в одной части растения, обычно транспортирующиеся в другую его часть и вызывающие специфический ростовой или формообразовательный эффект через рецепторы.
Свойства фитогормонов отличаются от свойств гормонов животных и человека: реакции большинства растений на действие фитогормонов неспецифичны, характер реакции зависит от множества причин. Среди них - концентрация фитогормонов, состояние самих растений, условия среды, полифункциональность фитогормонов.
К фитогормонам относятся ауксины, гиббереллины, цитокинины, абсцизовая кислота и этилен. Эти соединения обладают различной природой, но ни один из них не обладает свойствами эстрогенов. Поэтому их нельзя назвать фитоэстрогенами.
Выделяют три основных класса фитоэстрогенов:
- изофлавоны (генистеин, дайдзеин),
- лигнаны (энтеролактон, энтеродиол),
- куместаны (куместрол).
Наиболее изученными и активно используемыми в косметологии являются изофлавоны.
Флавоноиды (флавоны) - группа природных гетероциклических соединений, чаще всего гликозидного характера. Это полиокси- или полиметоксипроизводные флавона, флаванона, флаванонола, катехинов и антоцианидов. Эти вещества, как и стероидные фитоэстрогены, не относятся к фитогормонам. Их содержание в растительной ткани очень высоко (счет ведется на миллиграммы), и свое фитоэстрогенное действие они также оказывают в концентрации, очень далекой от гормональной, а именно - 0,5-2%. Ряд авторов называет эти вещества фенольными фитоэстрогенами. Флавоноиды накапливаются в различных органах растений. Их биологическая активность разнообразна: бактерицидная, витаминизирующая, антиоксидантная, спазмолитическая, общеукрепляющая. Флавоноиды характеризуются низкой токсичностью, хорошо сочетаются с другими биоактивными соединениями, часто усиливая их действие. Особенно эффективны в комбинации с аскорбиновой кислотой.
Флавоноиды имеют желтый цвет, плохо или совсем не растворяются в воде. Многие флавоноиды, такие как рутин, кверцетин, гесперицин, цитрин и другие, обладают капилляроукрепляющими свойствами. Содержатся в спорыше, терне и других растениях. Известно, что флавоноиды, например кверцетин и рутин, активно используются в качестве фармацевтических препаратов. Применение флавоноидов в профессиональной и тем более массовой косметике пока ограничено.
Фитостерины - растительные стерины, представляющие собой составную часть неомыляемой фракции растительных масел. Особенно их много в соевом, подсолнечном, льняном маслах. Фитостерины влияют на окислительные процессы и обмен веществ, способствуют удерживанию влаги и заживлению эпидермиса, то есть оказывают смягчающее и стимулирующее действия. Этими свойствами обладают и экстракты растений - крапивы, лопуха, мать-и-мачехи, одуванчика, ромашки, мяты.
Изначально стерины относили к фитоэстрогенам - они по своей природе липофильны, являются неомыляемой частью растительных жиров и в организме человека не синтезируются, но по своей химической структуре напоминают эстрогены человека, поэтому, согласно предположению ряда авторов, они могут активизировать те же рецепторы на поверхности клеток у человека, что и эстрогены.
Принципиальная разница в воздействии эстрогенов человека и стероидных фитоэстрогенов заключается в следующем: стероидные фитоэстрогены достигают тех же эффектов, что и человеческий эстроген, но только в концентрации, в 5 000 и более раз превосходящей концентрацию эстрогена. Другими словами, для получения определенного эффекта в клетку кожи извне должно поступить количество фитоэстрогена в 5 000 раз большее дозы «родного» эстрогена, вырабатываемой организмом для получения того же результата. Если взять, допустим, масло сои в качестве источника фитоэстрогена, то для получения эстрогеноподобного эффекта на коже недостаточно будет просто ввести масло в косметический препарат. Поскольку оно содержит лишь 0,37% общих стеролов, для их извлечения и достижения необходимой концентрации масло должно быть подвергнуто дополнительной обработке.
Фитоэстрогены: механизм воздействия и свойства
Фитоэстрогены действуют на кожу так же, как и их натуральные «двойники». На мембранах клеток кожи есть специфические рецепторы: эстрогены подходят к ним, как ключ к замку. Гормоны вступают в контакт с рецепторами, и запускаются важнейшие процессы: активизируются клеточные ферменты, возрастает скорость деления клеток.
Важнейшими достоинствами фитоэстрогенов является то, что они хорошо усваиваются организмом и не накапливаются в нем. Впрочем, это совсем не значит, что они абсолютно безобидны. Даже сравнительно мягкая стимуляция кожи фитоэстрогенами считается anti-age терапией и должна быть строго дозирована. Превышение количества тех же эстрогенов, помимо развития купероза и истончения кожи, может вызвать непредсказуемые последствия.
Практически все фитоэстрогены - мощные антиоксиданты. Кроме того, они обладают бактерицидными и противогрибковыми свойствами. Кремы с фитоэстрогенами активизируют микроциркуляцию, снимают воспаления, улучшают тонус кожи и омолаживают ее. Чтобы донести активные вещества до глубоких слоев кожи, часто в таких косметических средствах используются липосомы. Помимо кремов и масок фитоэстрогены могут входить в состав химических пилингов, препаратов для мезотерапии. Пищевые добавки на основе фитоэстрогенов также могут принести пользу - как препараты, оказывающие общее благотворное действие на организм женщины.
Фитоэстрогены могут оказывать выраженное положительное воздействие при следующих состояниях:
- профилактика и коррекция кожи гормонозависимого старения у женщин в период менопаузы,
- профилактика и коррекция фотостарения кожи,
- местная терапия себореи и акне,
- лечение андрогенной алопеции,
- восстановление и регенерация кожи после шлифовки и глубоких пилингов.
Их эстрогеноподобное действие проявляется в активизации работы фибробластов, стимуляции деления клеток базального слоя эпидермиса. Кроме того, фитоэстрогены активизируют синтез гиалуроновой кислоты и коллагена.
Перспективной с точки зрения максимального воздействия на кожу будет разработка косметической серии, в которой используются фитостерины и флавоноиды (вещества с Р-витаминной активностью) и изофлавоноиды. Разработчики уже создали ряд препаратов, в которых объединили жирорастворимые фитостерины (крапива, лен, мать-и-мачеха) с комплексом незаменимых жирных кислот, восстанавливающих липидный барьер, и водорастворимые биофлавоноиды (солодка, люцерна, хмель, клевер), оказывающие антиоксидантное, противовоспалительное действие, усиливающие биосинтез коллагена III типа и повышающие плотность кожи.
Исследователи считают, что фитоэстрогенам уготовано большое будущее. Правда, исследования гормоноподобных веществ растений находятся пока еще в начальной стадии. Важно понимать, что в отличие от стероидных гормонов фитоэстрогены не всасываются через кожу и не оказывают системных эффектов. А так как вещества, содержащиеся в растительных экстрактах, сами по себе мало активны, и основная часть соединений с эстрогеноподобной активностью образуется в кишечнике, не стоит ждать каких-либо выраженных гормональных эффектов от фитоэстрогенов, нанесенных на кожу.
Однако стоит отметить, что решение гормональных проблем кожи не обязательно подразумевает применение гормональных средств. Те же фитоэстрогены (лигнаны и изофлавоны), обладающие антиоксидантным действием, способные ингибировать фермент 5-альфа-редуктазу и влиять на секрецию цитокинов, могут оказаться полезным оружием в борьбе с гормональными проблемами. Наиболее эффективно 5-альфа-редуктазу блокируют изофлавоны эквол и генистеин, а также продукт микробного метаболизма лигнанов в кишечнике - энтеролактон. Так как фитоэстрогены не обладают побочными гормональными эффектами, они могут успешно применяться при лечении андрогенной алопеции, акне, жирной себореи.
Источники фитоэстрогенов
Наиболее изученными и распространенными в настоящее время являются фитоэстрогены, экстрагируемые из сои . В сое содержатся изофлавоны генистеин и дайдзеин. Недавно был обнаружен еще один фитоэстроген - глицитеин, который содержится преимущественно в проростках сои. Генистеин и дайдзеин могут присутствовать в растениях в виде агликонов или гликозидов. В кишечнике гликозиды гидролизуются под действием кишечной микрофлоры и превращаются в агликоны дайдзеин и генистеин, дайдзеин в дальнейшем частично трансформируется в эквол. Как выяснилось, гликозиды изофлавонов практически не способны вызвать эстрогенный ответ клеток. Немного выше эстрогенная активность у агликонов генистеина и дайдзеина. Однако самый существенный вклад в эстрогенное действие сои вносит эквол, который по своей структуре больше всего напоминает эстрадиол.
Красный клевер содержит изофлавоноиды из группы изофлавонов (биоханин-А и формононетин) и куместанов (куместрол). Сегодня красный клевер, как и соя, широко используется для предупреждения неприятных симптомов климактерического периода. Однако в отличие от сои клевер не является пищевым продуктом и относится к лекарственным растениям. Соответственно, нет данных о его влиянии на организм человека при длительном и регулярном применении. По мнению ученых, экспериментальных данных для обоснования использования экстракта красного клевера в гормонозаместительной терапии также пока недостаточно.
В люцерне содержится фитоэстроген куместрол и небольшое количество формононетина. Люцерна, как, к слову, и клевер, вызывает репродуктивные расстройства у овец. Эстрогенное действие экстракта люцерны на людей пока плохо изучено.
Семена льна содержат фитоэстрогены лигнаны, которые в кишечнике человека превращаются в энтеролактон и энтеродиол. По своему биологическому действию лигнаны схожи с изофлавонами.
В корне солодки содержится изофлавон глабридин. Исследования, проведенные на культуре раковых клеток, показали, что действие глабридина зависит от его концентрации. В малой концентрации (10-9-10-6 М) глабридин стимулирует рост раковых клеток. В высокой концентрации (>15 мкМ) он, напротив, подавляет их рост.
В красном винограде (и в том числе в красном вине) обнаружен фитоэстроген резвератрол, обладающий высокой антиоксидантной активностью.
Хмель , который является важным ингредиентом пива, содержит фитоэстроген 8-пренилнарингенин. Его активность очень высока - у женщин, занятых уборкой и переработкой хмеля, нередки расстройства менструального цикла. В пиве содержание фитоэстрогенов достаточно низкое и не вызывает беспокойства.
Фитоэстрагенной активностью обладают экстракты вербены, ветреницы, зверобоя, манжетки, пастушьей сумки, пустырника, тысячелистника. Как правило, они не вызывают побочных реакций.
Из ростков пшеницы добывают вещество, названное производителями эпиграном. Помимо фитоэстрогенов, в его состав входят растительные ферменты. Полагают, что эпигран способен улучшить состояние кожи любого типа. К слову, масла, созданные на основе злаков, применяли в дерматологии и косметологии задолго до начала эры фитоэстрогенов. Просто в те времена их эффект объясняли высоким содержанием полиненасыщенных жирных кислот, витаминов F, Е и биологически активных веществ. Конечно, ценность этих компонентов и сейчас никто не подвергает сомнению, однако с открытием фитоэстрогенов многие процессы стали намного более понятными. Растительные масла с наибольшим содержанием фитоэстрогенов - это масла сои, зародышей пшеницы, льна, граната, финика и т. д.
Сегодня гормональному влиянию фитоэстрогенов на организм женщины посвящено множество научных работ. Ученые подтверждают эффективность использования средств с фитоэстрогенами и определенные свойства фитоэстрогенов, некоторые же их свойства еще находятся в стадии исследования. В то же время специалистам бьюти-индустрии следует обращать внимание на качество косметических средств и правильный их подбор для каждого типа кожи в соответствии с возрастными ограничениями.
|
Натуральные или синтетические? Многие женщины хотят принимать только натуральные гормоны, однако использование таких понятий, как «натуральный» и «синтетический», приводит в замешательство как пациентов, так и докторов. Следует объяснить разницу. Не имеет значения, «натурален» ли гормон биологически. Критическим фактором является то, идентичны ли форма, состав и структура молекул гормона тем, что характерны для человеческого организма. Такие гормоны являются идеальным «ключом» к восприимчивости нервных окончаний и называются биоидентичными. В современном словоупотреблении слово «синтетический» приобрело значение «искусственный», но это не всегда правильно. «Синтетический» значит «полученный в процессе синтеза» в лаборатории, а не происходящий из биологического организма. «Натуральные» или биоидентичные гормоны производятся в лаборатории в процессе синтезирования. Источник большинства «натуральных» форм человеческих овариальных гормонов - дикий картофель и соевые бобы. В лаборатории элементы молекулярной структуры этих растений превращаются в химические молекулы человеческих гормонов - 17-бета-эстрадиола, прогестерона или тестостерона. Этим молекулам придается форма стандартных таблеток, пластырей, кремов, гелей и инъекций. Так как в каждой таблетке содержится определенное количество гормона, это позволяет каждой женщине рассчитать дозу. Таким образом, в настоящее время можно синтезировать натуральный биоидентичный компонент, который наш организм больше не вырабатывает. Обратная сторона медали в том, что нечто «натуральное» может быть чуждым или «сверхъестественным» для человеческого организма. Например, «натуральные» компоненты типа эстрогена (генистеин и др.), получаемые из сои, красного клевера и многих других растений, - это «натуральные» вещества, поскольку происходят из биологических растительных источников. Однако эти компоненты «ненатуральны» для нашего организма, ведь мы не производим эти вещества, и у нас нет энзимов, которые могли бы преобразовать изофлавоны генистеина или клевера в 17-бета-эстрадиол. Эти молекулы по-другому воздействуют на рецепторы эстрогена и не оказывают такого защитного действия на сердце, мозг и кости, как 17-бета-эстрадиол. Более того, при приеме активных гормонов только растительного происхождения невозможно точно определить необходимую дозу, поскольку стандартная доза не установлена. |
