Жаңа тарауда Салауатты тамақтану
Әйелдің салмағын жоғалтуы үшін қажетті калория саныКалория - бұл дененің қалыпты жұмыс істеуі үшін қажет энергия. Рұқсат етілген калория мөлшері...
|
Балды өз пайдасына қалай пайдалануға болады - қарапайым ережелер Балды таңертең немесе кешке қашан қабылдау керекДәрумендердің, микроэлементтердің, органикалық қышқылдардың және басқа да пайдалы заттардың мөлшері бойынша бұл тәтті өнім...
|
Оның қатысуымен адам ағзасында 300-ден астам биохимиялық реакциялар жүреді. Минерал сүйек тінінің құрылысы мен нығаюында негізгі рөл атқарады, қанның ұюы, қалыпқа келу процестеріне қатысады...
Кальций организмдегі ең көп таралған 5-ші минерал, оның 99% -дан астамы кальций фосфатының күрделі молекуласы ретінде қаңқада кездеседі. Бұл минерал сүйектің беріктігін, қозғалу қабілетін және...
Қыста летаргия, апатия және иммунитет проблемаларынан басқа, сіз тағы бір проблемаға тап болуыңыз мүмкін - бет терісінің сезімталдығы. Температураның күрт өзгеруіне, қатты салқын желдерге және тым құрғақ ауаға байланысты...
Егер әйел емшек сүтімен емізетін болса, бұл оған, ең алдымен, тамақтануға қатысты белгілі бір шектеулер қояды. Бала емізетін ана жүкті әйел сияқты екіге тамақ ішпеуі керек: артық тамақтану анаға да, балаға да ештеңе әкелмейді...
Норман Уокер (4 қаңтар, 1886 - 6 маусым, 1985) - англо-американдық кәсіпкер және шикі шырындарды емдеу саласындағы пионер. Ол шикі көкөніс пен жеміс шырындарын ішу денсаулықты қалпына келтіретінін айтты. туралы бірнеше кітап жазды...
Жүрек күйдіруі - тамақтанудың жағымсыз салдары. Көптеген сарапшылар оның пайда болуы гастроэзофагеальды рефлюкс ауруының негізгі симптомына айналады деп келіседі. Жүректің қышуы көбінесе... кейін пайда болады.
Жүректің күйуі асқазан мен өңеш арасындағы клапан дұрыс жұмыс істемегенде пайда болады. Асқазанның қышқылдық құрамы өңешке енген кезде адам жағымсыз жану сезімін сезінеді. Жүрек күйдіргінің тұрақты ұстамалары үшін сәйкестік қажет...
Асқазан-ішек жолдарының ауруларын емдеу кешенді болуы керек. Бұл ауруларды емдеуде ХХ ғасырда профессор-гастроэнтеролог Мануил Певзнер әзірлеген арнайы диеталық тамақтану бірінші орынды алады. Әрбір...
Тибет монахтарының өмірі әрқашан кейбір мистицизм мен құпияға толы, олар ұзақ өмір сүруімен және тамаша физикалық пішінімен танымал; Олардың өмір сүруінің міндетті қағидасы - жеткілікті ұйқы, таза ауада жаттығу...
Массажер Дене мүсіншісі Gezatone моделі AMG114 Тонусты сақтау үшін - целлюлитке қарсы діріл массажерлер «Апельсин қабығы» деп аталатын жағымсыз құбылыс әр жастағы немесе басқа жастағы әйелдерге белгілі.