اگر ریشتان بلند نشد چه باید کرد؟ روش های موثر برای رشد کلش زیبا کلش به سرعت رشد می کند.
از زمان های قدیم ریش پرپشت یکی از مهم ترین نشانه های مردانگی و استحکام محسوب می شد، به همین دلیل است که مردان جوان اغلب از سنین پایین تمایل به داشتن ته ریش یا ریش زیبا دارند.
قبل از شروع رشد غیر طبیعی آن، باید مزایا و معایب آن را بسنجید.
دلایل اصلی تشکیل نشدن کلش در 15 سالگی
- بدن خیلی جوان است، این شایع ترین مشکل در بین نسل جوان مرد است، به احتمال زیاد خیلی زود است و باید حداقل تا 18 سالگی صبر کنید.
- همه چیز در مورد ژنتیک است. گاهی اوقات این اتفاق می افتد که شما به دنبال دلایل مختلفی برای عدم رشد موهای صورت هستید، اما مشخص می شود که این یک مشکل ژنتیکی است که بر عملکرد فولیکول ها تأثیر می گذارد.
- سطوح هورمونی پایین. البته هورمون جنسی در موارد نادری تاثیر می گذارد، اما نباید از این موضوع غافل شد، زیرا سطح بسیار پایین این هورمون در بدن نه تنها روی رشد موهای صورت، بلکه روی رشد موهای کل بدن نیز تاثیر می گذارد. این نیز از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
اساسی ترین دلایل در اینجا ذکر شده است، اگر می خواهید به درستی دریابید که چگونه مشکل خود را حل کنید، پس بهتر است با یک متخصص غدد مشورت کنید، او به تجویز درمان صحیح کمک می کند، داروها ، ویتامین ها.
فهرست دقیق تری از دلایل رشد نکردن ریش یک مرد جوان را در این ویدیو خواهید دید:
چگونه می توان با استفاده از داروها به سرعت ریش گذاشت؟
موهای صورت عموماً از 14 یا 15 سالگی شروع به رشد می کنند، اما متأسفانه موهای صورت یکنواخت و توده ای نیستند، به همین دلیل است که آقایان به راه حل های مختلفی متوسل می شوند. پزشکان در مورد تحریک مو با داروها منفی صحبت می کنند و در موارد نادری مانند:
- زمانی که سطح هورمونی مختل می شود.
- در صورت وجود بیماری های مزمن که اثر فولیکول های مو را ضعیف می کند.
در صورت اختلال در سطوح هورمونی، مداخله پزشکی نه تنها توصیه می شود، بلکه ضروری است، زیرا بدن انسان دارای سیستم بسیار پیچیده ای است که نباید آن را مختل کرد. در چنین مواردی، هورمون درمانی تجویز می شود، منحصراً توسط پزشکان متخصص تجویز می شود و خوددرمانی مجاز نیست.
همچنین کمبود تستوسترون با کمبود بحرانی وجود دارد و این درمان نیز تجویز می شود.
اگر بیماری های مزمن دارید، آنها با یک مجموعه ویتامین درمان می شوند، زیرا بیماری های مزمن تأثیر ضعیفی بر کل بدن دارند. همراه با ویتامین ها، داروهایی که فولیکول های مو را فعال می کنند نیز تجویز می شوند.
لوسیون هایی وجود دارند که به شما کمک می کنند:
- ماینوکسیدیل؛
- روگین، هر روز روی پوست در ناحیه کلش بمالید.
قبل از استفاده، برای جلوگیری از عوارض جانبی، باید با پزشک خود مشورت کنید.
راه هایی برای تسریع روند در خانه
طب سنتی همچنین می تواند به رشد یک ریش شیک و پرپشت کمک کند، زیرا بیهوده نبود که مادربزرگ های ما دستور العمل های شفا را به مادربزرگ های ما می گفتند و آنها نیز به نوبه خود به مادران ما می گفتند. و در اینجا به چند مورد از آنها اشاره می کنیم:
اگر می‌پرسید بهترین زمان برای شروع سریع رشد ریش چه زمانی است؟ همه افراد متفاوت هستند، اما اگر تمام نکات ذکر شده در بالا را از سن 15 سالگی رعایت کنید، در سن 16-17 سالگی به نتیجه دلخواه خواهید رسید.
آیا می دانید که از نظر تاریخی، ریش نماد شجاعت و قدرت است. به همین دلیل است که بسیاری از مردان ورزشکار و سینما از این فرصت استفاده می کنند و در هر شکل و اندازه ریش می گذارند. از آبراهام لینکلن، ارنستو چه گوارا، فیدل کاسترو گرفته تا زیزی تاپ، بابانوئل و عیسی، همه این افراد و شخصیت ها ریش پرپشت خوبی داشتند. اگر ریشتان بلند نشد چه باید کرد؟
بزرگترین اشتباه مردان این است که معتقدند نمی توانند ریش بگذارند، اما این نادر است. امروز به ۱۲ روش برای رشد سریعتر و پرپشت ریش خواهیم پرداخت. صاحب نماد قدرت و شجاعت شوید!
رشد ریش می تواند به یکی از شادی های زندگی یک مرد یا حتی نشانه ای از چگونگی تحقق آرزوها تبدیل شود. متأسفانه همه مردان نمی توانند به راحتی موهای صورت را رشد دهند. اما چند نکته وجود دارد که می تواند در این زمینه به شما کمک کند. اگرچه اندازه و ضخامت موها می تواند به سن و ژنتیک بستگی داشته باشد، اما همه مردان صبر و حوصله صبر برای داشتن ریش کامل را ندارند.
اگر مصمم هستید که ریش پرپشتی داشته باشید، 12 نکته را به شما می دهیم تا ریش خود را سریعتر رشد کنید!
بهداشت و مراقبت از ریش
ممکن است واضح به نظر برسد، اما باید ریش خود را تمیز و مرطوب نگه دارید. تجمع چربی، کثیفی و پوسته پوسته شدن پوست می تواند مانع رشد موهای سالم صورت شود. هنگامی که شروع به گذاشتن ریش کردید، قوانین زیر را دنبال کنید:
- صورت و ریش خود را صبح و عصر با آب گرم با پاک کننده های ملایم بشویید تا تحریک نشود. اگر از نظر جسمی شغل سختی دارید یا مرتب عرق می کنید، ریش خود را بیشتر بشویید. در فروشگاه آنلاین ما می توانید. این ماده منحصراً از مواد طبیعی تشکیل شده است و قادر است موهای درشت ریش را به طور بی عیب و نقصی شستشو دهد.
- عجیب به نظر می رسد، اما سعی کنید از یک اسکراب پوست برای پاک کردن پوست قدیمی استفاده کنید. هنگامی که اصلاح کردید، پوست باقی مانده با تیغ برداشته شد. حالا باید پوست را با چیز دیگری جدا کنید.
- بعد از شستن ریش از لوسیون مرطوب کننده پوست استفاده کنید. استفاده از کرم با اکالیپتوس توصیه می شود.
تغذیه مناسب
نوشیدن مقدار زیادی آب. برای اینکه موها بدون تاخیر رشد کنند، لازم است که بدن خود را به طور کامل با آب سیر کنید. پزشکان نوشیدن 2 لیتر آب را توصیه می کنند که تقریباً 1 لیوان آب تمیز در ساعت است.
رژیم غذایی سرشار از پروتئین و روغن به شما کمک می کند تا ریش خود را سریعتر رشد کنید. مو تا حدی از پروتئین تشکیل شده و با چربی و روغن پوشیده شده است، بنابراین برای رشد سالم نیاز به تغذیه دارد. بیشتر گوشت، ماهی، لوبیا، تخم مرغ و آجیل بخورید.
تغذیه مناسب کلید رشد یک ریش خوب است!
سبزیجات و میوه های حاوی ویتامین های A، C و E بخورید. تعادل صحیح این ویتامین ها شرایط مساعدی را برای رشد موهای ریش فراهم می کند.
- ویتامین A (رتینول) - وضعیت طبیعی پوست سر و مو را حفظ می کند. کمبود رتینول در بدن انسان باعث شوره سر و خشکی مو می شود. این ویتامین در سبزیجاتی مانند هویج، بروکلی، سبزیجات برگ سبز، کدو تنبل، گوشت و ماهی وجود دارد.
- ویتامین C (اسید اسکوربیک) - سیستم ایمنی را تقویت می کند. اسید اسکوربیک گردش خون را تسریع می کند و در نتیجه فولیکول های مو را با مواد مغذی تغذیه می کند. ویتامین C را می توان در سیب زمینی، کلم، مرکبات، سیب و گوجه فرنگی یافت.
- ویتامین E (توکوفرول) - گردش خون را بهبود می بخشد. توکوفرول مسئول انتقال اکسیژن و سایر مواد مغذی در بدن انسان است. با کمبود ویتامین E، مو درخشش خود را از دست می دهد، شکننده می شود و شکافته می شود. ویتامین E یا توکوفرول در آجیل، نخود، سبزیجات سبز با برگ و روغن های گیاهی یافت می شود.
خودتان را به شیرینی جات محدود کنید. شکر، طبق تعریف، برای بدن ما مضر است. با شکر زیاد، موها ضعیف و نازک می‌شوند، بنابراین نباید از آن غافل شوید. قاشق های کمتری در چای خود بریزید، نوشابه های گازدار ننوشید و بسته های شیرینی به شکل آب نبات یا میله نخورید.
مکمل ها و ویتامین های B برای رشد ریش شما
ویتامین های گروه B مهم ترین موادی هستند که در رشد مو نقش دارند.
- ویتامین B1 که به نام تیامین نیز شناخته می شود، از رشد مو حمایت می کند. تیامین در متابولیسم چربی ها و پروتئین ها نقش دارد که برای تغذیه مو و پوست سر ضروری هستند. تیامین در غلات، حبوبات، سبزیجات سبز با برگ، مخمر آبجو، گوشت، تخم مرغ و پنیر دلمه یافت می شود.
- ویتامین های B3 و B5 گردش خون را بهبود می بخشد و جریان خون را در فولیکول های مو تقویت می کند. این ویتامین ها در مرغ، گوشت گاو، ماهی، زرده تخم مرغ، آووکادو، شیر و غلات یافت می شوند.
- ویتامین B6 یا پیرودوکسین - در متابولیسم، از جمله هورمون ها، پروتئین ها و چربی ها نقش دارد. کمبود این ویتامین باعث شوره سر و ریزش مو می شود. پیرودوکسین در غلات جوانه زده، گردو، فندق، اسفناج، سیب زمینی، هویج، کلم، گوجه فرنگی و آووکادو یافت می شود.
- ویتامین B7 که به نام بیوتین یا ویتامین H نیز شناخته می شود، مهم ترین عنصری است که باعث رشد مو می شود. به افزایش سرعت و ضخیم شدن موها کمک می کند. بیوتین در مخمر، گوجه فرنگی، اسفناج، سویا، زرده تخم مرغ، قارچ و جگر یافت می شود. این غذاها را بیشتر بخورید و رشد موی طبیعی و سالم را تجربه خواهید کرد.
- ویتامین B9 یا اسید فولیک بر استحکام و ضخامت مو تأثیر می گذارد. این ویتامین در غلات، آجیل، حبوبات، مخمر و سبزیجات برگ سبز یافت می شود.
- ویتامین B12 یک ماده فعال بیولوژیکی است که اکسیژن و سایر مواد مغذی مو را تامین می کند. منابع ویتامین B12 عبارتند از: جگر گاو، مخمر، محصولات شیر تخمیر شده، سویا، تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز.
تامین ویتامین B تا حد زیادی از طریق هضم و خون انجام می شود. همه ماسک‌ها، ژل‌ها و شامپوهای حاوی ویتامین B جزء موارد ثانویه هستند، زیرا ویتامین‌ها به مقدار کم از طریق پوست جذب می‌شوند.
غذاهای حاوی ویتامین B برای رشد ریش ضروری هستند. شما می توانید تمام ویتامین های گروه B را از مواد غذایی تهیه کنید یا از داروخانه ها و فروشگاه های تخصصی ورزشی به صورت مکمل خریداری کنید.
حتماً به پزشک مراجعه کنید و در مورد استفاده از هر دارویی مشاوره بگیرید تا بعداً احساس ناراحتی و درد نداشته باشید.
ورزش کنید
سعی کنید ورزش بدنی انجام دهید - این به افزایش تستوسترون کمک می کند. ورزش گردش خون طبیعی را بهبود می بخشد و سرعت متابولیسم طبیعی را حفظ می کند. به عبارت ساده، تمام مواد مغذی، ویتامین ها و مکمل ها سریعتر به مقصد می رسند و روند رشد مو را سرعت می بخشند.
تمرینات سبک صبحگاهی و پیاده روی 3-5 کیلومتری. در روز به طور خاص باعث رشد مو و ریش می شود.
هنگام انجام ورزش، تستوسترون تولید می شود و در نتیجه ریش رشد می کند استرس کمتر
مقاومت در برابر استرس در شرایط مدرن دشوار است، اما باید انجام شود. استرس یکی از دلایل ریزش مو است که می تواند مانع رشد موهای ریش شود.
استرس روحی و جسمی بیش از حد می تواند به سیستم ایمنی بدن شما آسیب برساند که به نوبه خود سرعت رشد ریش را کاهش می دهد.
آنها می گویند مدیتیشن یا یوگا به کاهش استرس کمک می کند. شاید وقت آن رسیده است که برخی از این موارد را برای تسکین اضطراب و آرامش امتحان کنید.
خواب سالم را تضمین کنید
خواب سالم و کافی کلید حفظ تمام عملکردهای بدن از جمله رشد ریش است.
در طول خواب، سلول های ما تجدید می شوند و سرعت رشد مو افزایش می یابد. اگر کمتر از 6 ساعت در روز بخوابید، از چه نوع خواب سالمی می توانیم صحبت کنیم؟ پزشکان حداقل 8 ساعت خواب را توصیه می کنند.
قدرت و صبر به دست آورید
مشکل بعدی مردان تلاش برای گذاشتن ریش در سریع ترین زمان ممکن است. غیرممکن است که یک روز صبح با ریش بلند از خواب بیدار شوید. فقط باید درک کنید که اگر ریش رشد نکرد، فقط باید صبر کنید. شاید شما خیلی جوان هستید و بدن شما هنوز آماده نیست. در حالی که ریش شما در حال رشد است، ممکن است در نواحی خاصی از پوست خود احساس خارش کنید. حدود یک هفته بعد از آخرین اصلاح با افزایش طول مو آسان تر می شود.
شما باید روی چیز دیگری تمرکز کنید تا رشد را سریعتر انجام دهید. شما از این مشکل پرت شده اید و هر ساعت به ریش خود فکر نکنید. به تعطیلات بروید، به کمپینگ بروید، کمی کار انجام دهید... در یک جزیره بیابانی گم شوید و ریش هایی مانند شخصیت تام هنکس Cast Away خواهید داشت.
در حالی که ریش شما در حال رشد است، یکی را برای خود انتخاب کنید.
ماسک برای رشد ریش
اگر ریش شما اصلا رشد نمی کند، چندین دستور العمل عامیانه دیگر برای اصلاح وضعیت وجود دارد.
محلول روغن اکالیپتوس
روغن اکالیپتوس را امتحان کنید. اگر ریش را با محلول اکالیپتوس مالا و آب یا کرم های مخصوص مرطوب کنید باعث رشد ریش می شود.
برای تهیه محلول اکالیپتوس در خانه، 1/5 قسمت روغن اکالیپتوس و 4/5 آب گرم مصرف کنید. یک سواب پنبه ای را با محلول مرطوب کنید و با حرکات مرطوب کننده روی پوست بمالید. اگر پوست شما تحریک شد، استفاده از محلول را متوقف کنید.
روغن آمله و خردل
محلولی از روغن آملا و خردل تهیه کنید. آملا یکی از مفیدترین روغن های طبیعی است که برای فولیکول های مو مفید خواهد بود.
تقریباً 60 میلی لیتر مخلوط کنید. روغن آملا با 3 قاشق غذاخوری پودر خردل. آنقدر هم بزنید تا به شکل خمیر درآید. از این مخلوط ماسک ریش درست کنید و به مدت 20 دقیقه آبکشی نکنید. این مخلوط برای استفاده در عرض 2-3 روز مناسب است.
علاوه بر ماسک آملا و خردل می توانید از روغن جوجوبا و روغن هسته انگور استفاده کنید. روغن ها را مستقیماً روی پوست بمالید و اجازه دهید برای مدتی جذب شوند. 15-20 دقیقه کافی خواهد بود.
اگر تهیه چنین ترکیباتی دشوار است، می توانید روغن آماده برای رشد ریش را با مجموعه کامل روغن خریداری کنید.
دارچین آسیاب شده و آبلیمو
برای رشد ریش، سعی کنید از محلول دارچین آسیاب شده و آبلیمو استفاده کنید. این مخلوط باید روزی 2 بار روی پوست مالیده شود تا رشد مو تحریک شود.
برای تهیه مخلوط، 1 قاشق غذاخوری دارچین آسیاب شده و 2 قاشق غذاخوری آبلیمو مصرف کنید. به مدت 25 تا 30 دقیقه روی ریش اسمیر بزنید. در صورت بروز تحریک، استفاده از محلول را متوقف کنید.
داروها، محرک های رشد ریش
علم مدتها پیش آموخته است که چگونه با استفاده از داروهای خاص رشد مو را تحریک کند. اکثر آنها مقرون به صرفه هستند و می توانند حتی توسط یک دانش آموز خریداری شوند. با این حال، من قویاً توصیه می کنم که با یک متخصص تریکولوژیست مشورت کنید که شما را معاینه می کند و توصیه هایی در مورد اینکه چه داروهایی می تواند به طور خاص برای شما استفاده شود را ارائه می دهد.
ماینوکسیدیل
داروی خاصی وجود دارد که ریزش مو را متوقف می کند و رشد مو را تحریک می کند - ماینوکسیدیل. برای رشد مو روی سر استفاده می شود، اما برای رشد تمام ریش یا نواحی نازک نیز مناسب است. حتما برای شما هم پیش آمده است که موهایتان به صورت جزایری یا تافتی و نه حتی در کلش رشد کند. ماینوکسیدیل می تواند در این شرایط کمک کند.
ماینوکسیدیل - محرک رشد ریش استفاده از این دارو نسبتا ساده است. دارو را روی پوست فشار می دهید و با حرکات ماساژ دارو را به داخل می مالید. البته غلظت دارو و دفعات مصرف آن باید با پزشک بررسی شود. عوارض جانبی شایع است، بنابراین حتما با پزشک خود مشورت کنید.
فیناستراید
داروی دیگری در بازار برای تحریک رشد ریش وجود دارد - فیناستراید. این دارو سطح هورمون های مردانه را افزایش می دهد و برای درمان طاسی در مردان استفاده می شود.
فیناستراید سطح هورمون ها را در بدن 10-20 درصد افزایش می دهد که باعث رشد سریع مو در بدن، سر و ریش می شود. این دارو به صورت قرص در دسترس است و استفاده از آن بسیار آسان است.
فیناستراید - محرک رشد ریش یک بار دیگر به شما هشدار می دهم که قبل از استفاده از دارو باید با پزشک مشورت کنید، زیرا عوارض جانبی دارد: ناتوانی جنسی، کاهش میل جنسی، کاهش حجم انزال. آیا می خواهید ریسک کنید؟ امیدوارم نه
سرانجام
ته ریش های زیبا و ته ریش های خفیف چند سالی است که در مد مردانه ترند شده است. اما گذاشتن ریش یا ته ریش آنقدرها هم که در نگاه اول به نظر می رسد آسان نیست. و برای اطمینان از اینکه او زیبا و آراسته است نیاز به مراقبت دقیق از صورت دارد.
مردی که کلش دارد مردانه تر به نظر می رسد
نوع موها را انتخاب کنید
اگر کسی امیدوار است که داشتن موهای صورت به زمان یا تلاش کمتری برای مراقبت از آن نیاز دارد، پس خود را برای ناامید شدن آماده کنید - کلش نیاز به مراقبت روزانه و دقیق دارد. در غیر این صورت ظاهر شما رنگ بی توجهی و عدم آراستگی به خود می گیرد، بنابراین در هر صورت باید مراقب ته ریش خود باشید.
هر نوع صورت دارای ته ریش خاص خود است، بنابراین باید در مورد شکل آن تصمیم بگیرید. شکل موهای صورت به نحوه رشد آن بستگی دارد - گاهی اوقات روی گونه ها یا به صورت تکه ای ضعیف رشد می کنند. اگر قادر به افزایش رشد مو در این نواحی نیستید، باید در نگرش خود نسبت به وجود موهای صورت تجدید نظر کنید.
نحوه ضخیم شدن سریع برس روی صورت خود در خانه: دستورالعمل برای پسران 14، 15، 16، 17، 18 ساله و مردان بزرگسال
کارشناسان علت کم مویی جلوی سر را کمبود هورمون تستوسترون و استعداد ارثی می دانند. و اگر مقاومت در برابر وراثت دشوار است، می توانید برای افزایش سطح تستوسترون مبارزه کنید. برای انجام این کار شما نیاز دارید:
- رژیم غذایی خود را با گنجاندن برخی غذاها و ثابت نگه داشتن تامین کامل ویتامین ها و ریز عناصر غذایی تغییر دهید.
- نوشیدن نوشیدنی های الکلی، به ویژه آبجو را متوقف کنید - این نوشیدنی به طور قابل توجهی سطح هورمون های مردانه را کاهش می دهد.
- غذاهای حاوی کافئین بالا - چای، قهوه، شکلات را از رژیم غذایی حذف کنید.
- سبک زندگی خود را تغییر دهید و فعالیت های ورزشی را در برنامه روزانه خود قرار دهید - آنها به افزایش سطح تستوسترون کمک می کنند و همچنین به کاهش چربی اضافی بدن کمک می کنند.
- تا حد امکان وقوع موقعیت های استرس زا را از بین ببرید.
- از روغن بیدمشک برای مراقبت از موها استفاده کنید. ابتدا باید 2-3 ساعت استفاده شود و سپس شسته شود.
- در موارد پیشرفته، از داروهای تجویز شده توسط متخصص استفاده کنید، زیرا عدم رشد موهای صورت در یک مرد بالغ تنها نتیجه اختلالات در بدن است.
با این حال، ابتدا ما هر کاری که ممکن است انجام می دهیم تا کلش های زیبا را بدون مصرف دارو رشد دهیم.
تغذیه مناسب: کلیدی برای داشتن موهایی سالم
رژیم غذایی مردی که می خواهد به سرعت کلش رشد کند باید حاوی مواد زیر باشد:
- کلسیم - مقدار زیادی از آن در محصولات لبنی، تخم مرغ، پنیر و گوشت گاو وجود دارد.
- روی – آجیل، تخمه آفتابگردان، حبوبات، ماهی باید در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد.
- بیوتین - بالاترین محتوای آن در صدف، لوبیا، ماهی، گل کلم، جگر، غلات، تخم مرغ ثبت شده است.
اگر در مورد دریافت کامل ویتامین ها و عناصر ریز در بدن مطمئن نیستید، از کمپلکس های ویتامین برای تکمیل آنها استفاده کنید.
برس زیبای گونه: شکل و مراقبت صحیح را دارد
نه تنها رشد کلش ضخیم، بلکه مراقبت مناسب از آن نیز مهم است.
موبر وسیله ای عالی برای اصلاح ریش و سبیل شماست.
برای ایجاد موهای زیبا، موارد زیر را انجام دهید:
- برای مدتی اصلاح نکنید - این بستگی به سرعت رشد موهای صورت شما دارد. اگر ریش به صورت تکه‌ای رشد کرد، برای خلاص شدن از شر آن عجله نکنید - فولیکول‌های موی باقی مانده به تدریج فعال می‌شوند و مراقبت مناسب از ریش تمام موهای صورت را کوتاه می‌کند.
- شکل ته ریش را انتخاب کنید و تمام مناطقی که مو غیر ضروری شده است را بتراشید.
- فراموش نکنید که گردن خود و ناحیه زیر چانه را که در آن هیچ مویی وجود ندارد بتراشید - ریش ظاهر مرتبی به خود می گیرد.
- یک صاف کننده با ضمائم بخرید که به شما امکان می دهد طول یکسانی را در کل ناحیه کلش حفظ کنید و ته ریش زیبایی را روی صورت خود ایجاد کنید.
- برای لایه برداری پوست مرده هر هفته از یک لایه بردار پوست استفاده کنید.
- استفاده از آب با دمای خنک برای شستشو؛
- استفاده از ماسک مو را فراموش نکنید تا ریش خود را مرتب نگه دارید.
این قوانین ساده به شما این امکان را می دهد که تصویر منحصر به فرد خود را ایجاد کنید، که از مردانگی بیرون می آید.
در سال های اخیر، روند مد مردان را تشویق کرده است که موهای صورت خود را دست نخورده بگذارند. امروزه دیگر ته ریش را نشانه ای از بی نظمی و ظاهر کهنه تلقی نمی کنند، بلکه برعکس، در ترکیب با چیزهای گران قیمت و لوازم شیک، مردانگی و جنسیت را به تصویر اضافه می کند.
بیایید نگاهی بیندازیم به این که چرا ته ریش های ضخیم امروزه برای مردان بسیار مهم است و آنها ترجیح می دهند از چه نوع ریش هایی استفاده کنند تا از دیگران متمایز شوند. ما سعی خواهیم کرد پاسخ این سوالات هیجان انگیز را پیدا کنیم.
کلش موهای کوتاه صورت است. اگر تیغ را کنار بگذارید و حداقل برای چند روز از آن استفاده نکنید، کلش روی صورت مرد ظاهر می شود. بسته به میزان متراکم و طولانی بودن پوشش گیاهی که او ترجیح می دهد، رشد آن بیشتر طول می کشد.
برای اینکه موهای صورت نرم شوند و شیک به نظر برسند، باید از آن مراقبت کنید و شکل صحیح و مرتبی به آن بدهید.
نصیحت!هنگام برداشتن شکل خاصی با تیغ، به جای فوم یا ژل از روغن مخصوص استفاده کنید. به این ترتیب تمام موهای زائد نمایان می‌شوند و راحت‌تر می‌توان آنها را بدون خراب کردن شکل از بین برد.
در یک نقطه خاص، موهای صورت به طول مورد نیاز می رسد و می توان شروع به حالت دادن به آن کرد. انواع مختلفی از کلش در مردان وجود دارد. ما بعداً با جزئیات بیشتری به محبوب ترین آنها خواهیم پرداخت.
مزایای
تقریباً همه زنان مردی با ته ریش کوچک و ریش آراسته را جذاب تر می دانند. این در سطح ناخودآگاه به عنوان یک تفاوت خارجی در جنسیت تعیین می شود. مردی با موهای صورت به عنوان یک فرد بالغ و بالغ برای فعالیت جنسی تلقی می شود.
یک مرد با ته ریش شجاع به نظر می رسد، برای او آسان تر است که اولویت ها را در یک تیم مردانه تعیین کند و احترام بگذارد. ریش آراسته و زیبا به موقعیت می افزاید، که عامل مهمی برای جنس قوی تر است.
ته ریش سبک و ریش مرتب می تواند شکل چانه باریک را اصلاح کند، آن را قوی می کند، حجم می دهد و همچنین ناهمواری های پوست، زخم ها و سایر عیوب خارجی ناخوشایند روی صورت را پنهان می کند.
یکی دیگر از مزایای مهم محافظت از پوست صورت در برابر اشعه های مضر فرابنفش و آلرژن های مضر است.اگر پوست بیش از حد ظریف و حساس است، توصیه می شود برای محافظت از آن یک کلش کوچک بگذارید.
انواع کلش در مردان
قبل از اینکه تصمیم به رشد موهای صورت بگیرید، توصیه می شود از قبل انواع کلش را مطالعه کنید تا بفهمید چه طولی از موها باید رشد کند تا شکل ایده آل شود. من می خواهم توضیح دهم که هیچ ریش مد روز یا نامرتب وجود ندارد، یک ریش آراسته و یک ریش شلخته وجود دارد و این همه تفاوت است.
روسی
این نوع ریش پر را پهن نیز می گویند. او هیچ وقفه ای با سوزش پهلو ندارد. مو کاملاً فک را می پوشاند و به سبیل تبدیل می شود و گردن را تحت تأثیر قرار می دهد.
فقط مردان شجاع و مصمم جرات دارند چنین ریش بزرگی بگذارند. وحشیانه ترین شکل از همه موجودات روسی است.
مهم!اگر دنبال مد هستید و این تنها دلیلی است که تصمیم گرفتید یک ریش کامل روسی داشته باشید، آن وقت زیاد دوام نخواهد آورد. فقط مردان با ویژگی های خاص (قاطعیت، شجاعت) و پشتکار می توانند برای مدت طولانی چنین موهای سرسبز صورت را بپوشند.
سفر دریایی
یک گزینه ایده آل برای آن دسته از مردانی که می خواهند ریش پرپشتی داشته باشند، اما نمی خواهند هر روز از آن مراقبت کنند. مراقبت از این شکل شامل کوتاه کردن تمام موها نیست.
تراشیدن موهای زائد روی چانه و کوتاه کردن موهای زائد روی لب بالا کافی است. هدف تضمین رشد یکنواخت و ضخیم مو نیست، بلکه اطمینان از این است که حتی یک ریش کم پشت نیز شکل نیم دایره ای شفاف داشته باشد.
لنگر
این شکل ریش نیز نیازی به مراقبت دقیق ندارد. از نظر ظاهری شبیه لنگر است و از یک سبیل و یک نوار موی عمودی روی چانه تشکیل شده است، در حالی که ریش به سبیل متصل نیست و حالت نوک تیز دارد.
برای حفظ الگوی پیچیده، فقط باید سبیل و ته ریش خود را کوتاه کنید. کوتاهی مو در صورت نیاز انجام می شود.
بالبو
این طرح برای کلش های با طول متوسط مناسب است به شرطی که مالک دائماً از آن مراقبت کند. ویژگی بارز این فرم ریش، شفافیت خطوط است. قطعات زاویه ای حاد باید یک مرز دقیقاً مشخص داشته باشند.
برای رسیدن به این اثر، باید بر هنر کار با تیغ صاف تسلط داشته باشید یا مرتباً به متخصص مراجعه کنید تا ریش شیک بالبو شکل خود را از دست ندهد.
برت
به این شکل ریش هالیوودی نیز می گویند. مو تمام قسمت پایین صورت را می پوشاند و به آرامی با سبیل و ساقه ها وصل می شود. موهای گونه‌ها طوری تراشیده می‌شوند که خط از کناره‌ها تا ریش شبیه یک نیم‌دایره باشد.
مراقبت شامل کوتاه کردن منظم سبیل و ریش است تا موها از حالت خارج نشوند و مرتب به نظر برسند.
بند سینه
اگر این نام را تحت اللفظی ترجمه کنیم، مانند یک نوار روی چانه به نظر می رسد. و ترجمه مطابق شکل خارجی است. این یک نوار نازک از ته ریش است که چانه را از یک شقیقه به شقیقه دیگر احاطه کرده و به شکل نعل اسب است.
این شکل زمانی که ته ریش روشن است و موهای صورت هنوز خیلی بلند نشده اند، چشمگیر به نظر می رسد. یونیفرم چین استرپ در فرم کلاسیک خود بدون سبیل و موهای روی گونه های بالای فک پوشیده می شود. خطوط مستقیم و دقیق نیاز به مراقبت مداوم با استفاده از ماشین اصلاح و تیغ دارند.
Burnsides
این راه حل بسیار عجیب به نظر می رسد. فقط پهلوهای بلند روی صورت باقی مانده است. ناحیه چانه تمیز تراشیده شده است.
ممکن است برخی این شکل را خنده دار بدانند، اما وقتی با یک مدل مو و کت و شلوار شیک ترکیب می شود، شیک به نظر می رسد.
کلش گاریبالدی
این ریش پرپشت با سبیل های پهن به نام ژنرال ایتالیایی نامگذاری شده است. این او بود که ریشی به این شکل داشت. باید مرتب تراشیده شده و حالت گرد داشته باشد.
این ریش کامل قسمت پایین صورت را کاملا می پوشاند و بر شکل استخوان گونه تاکید می کند و چانه را سنگین تر نشان می دهد. مانند ریش روسی، به صاحب خود شجاعت و قدرت بیرونی می بخشد.
کلش هفتگی
اگر به مدت یک هفته اصلاح نکنید، کلش کاملاً ضخیم می شود. راه حل ایده آل برای ایجاد تصویر یک ماچوی بی رحمانه. موهای صورت یک هفته به نگهداری زیادی نیاز ندارد.
سبزه های عجیب و غریب می توانند این گزینه را بپوشند و نگران نامرتب شدن ظاهر نباشند. در مورد آنها، کلش درهم و برهم جذابیت جنسی و جذابیت مردانه را به تصویر اضافه می کند.
طول کلش 10 روزه
ته ریش 10 روزه را به حق می توان ریش نامید. طول مو در این مورد در حال حاضر بیش از 5 سانتی متر است و بدون مراقبت خاص ممکن است یک مرد نامرتب به نظر برسد. به چنین کلش های نادیده گرفته شده، کلش دو هفته ای نیز می گویند. . این فقط برای مردان با اعتماد به نفس و قوی با ویژگی های صورت منظم مناسب است. "حیله" چنین کلش دقیقاً در سهل انگاری و شلختگی نمایشی نهفته است.
تنها حالت موی ضخیم صورت است. موهای کم پشت و نازک وحشیانه به نظر نمی رسند، بلکه خنده دار به نظر می رسند. توصیه می شود که سبزه ها یا مردان با موهای قهوه ای تیره صاحب چنین ریش هایی شوند، اما مو قرمزریش نادیده گرفته شده کاملاً غیرجذاب به نظر می رسد.
کلش سه روزه
کلش یک روزه و سه روزه را کاه سبک نیز می گویند. رشد آن بدون هیچ مشکلی بسیار آسان است. فقط کافی است برای مدت زمان مشخص اصلاح نکنید و موهایی را که از کل توده برجسته هستند حذف کنید.
برای مرجع!نظرسنجی‌های زیادی انجام شده است که در آن به زنان عکس‌هایی از مردان جذاب و خندان با ریش، تراشیده و تعدادی ته ریش نشان داده شده است. در نتیجه این نظرسنجی، بیشتر زنان مردان ته ریش را جذاب ترین (بدون در نظر گرفتن سنشان) می دانستند. موهای صورت کوچک و مرتب، جذاب ترین موهای صورت محسوب می شوند.
چگونه رشد کرده و از آن مراقبت کنیم؟
رشد کلش کار سختی نیست. فقط باید اصلاح را متوقف کنید، اما مراقبت مناسب نه تنها به زیباتر شدن ظاهر شما کمک می کند، بلکه موها را نرم می کند و خارش را از بین می برد.
لازم:
- دو بار در هفته صورت خود را لایه برداری کنید تا سلول های مرده از بین برود و پوستتان تجدید شود.
- صورت خود را منحصراً با آب خنک بشویید تا جریان خون را تحریک کرده و در نتیجه رشد موهای صورت را بهبود بخشد.
- از روغن های مخصوص ریش استفاده کنید و ماسک مو درست کنید تا ته ریش نرم تر شود.
- رژیم غذایی روزانه خود را مرور کنید و آن را با ویتامین های A و E غنی کنید.
- سبک زندگی خود را تغییر دهید و عادت های بد را حذف کنید.
- برای افزایش تولید تستوسترون به طور فعال ورزش کنید.
عکس ته ریش زیبا در مردان
برای اطمینان از اینکه شکل مناسب ته ریش صورت سکسی است، توصیه می کنیم گالری عکس ما را مرور کنید. عکس طیف گسترده ای از مدل های موی صورت را نشان می دهد. هر دو ته ریش 1 میلی متری و ریش کامل وقتی به دقت مدل داده شوند و شکل مناسبی داشته باشند شگفت انگیز به نظر می رسند.
ریش روسی
گزینه های مختلفی برای حالت دادن به ته ریش صورت وجود دارد، نکته اصلی این است که تصمیم بگیرید تیغ را کنار بگذارید و طول موهای مورد نیاز را رشد دهید. همچنین بسیار مهم است که ریش مناسبی را انتخاب کنید که متناسب با فرم صورت شما باشد و مردانگی و جذابیت را به کل ظاهر شما بیافزاید. کلش نادیده گرفته شده، ته ریش خفیف یا ریش پر تنها در صورتی شیک به نظر می رسد که از آن به درستی مراقبت کنید و قوانین تعیین شده را رعایت کنید!
برای پاسخ به این سوال که چگونه یک ریش پرپشت داشته باشید، ابتدا باید بدانید که چه مکانیسم هایی بر رشد موهای صورت در مردان تأثیر می گذارد. همه می دانند که، ریش واقعا پرپشت به ندرت قبل از بیست سالگی شروع به رشد می کند.
این معمولاً با بلوغ همراه است، یعنی زمانی که برخی از موهای صورت شروع به رشد می کنند.
معمولاً اتفاق می افتد که این موها کاملاً نازک، غیرقابل توجه و بیشتر شبیه کرک های سبک هستند.
متأسفانه، هیچ چیز در اینجا قابل تغییر نیست، فقط باید تا 20-22 سالگی صبر کنید و امیدوار باشید که همه چیز با شما خوب شود.
واقعیت این است که بلوغ کاملاً فردی اتفاق می‌افتد، به این معنی که اگر همه چیز روی صورت شما به اندازه همسالانتان خزدار نباشد، نباید افسرده شوید.
حتی اگر ریش شما رشد کند، اما به صورت تکه‌ای یا چیز دیگری، همراه با عادی شدن سطح هورمونی‌تان، موهای صورت دیر یا زود بیشتر شبیه ظاهر سنتی خود می‌شوند. فقط در صورتی که مشکل دیگری در تشکیل موهای صورت نداشته باشید.
می توانید سطح هورمونی خود را در کلینیک یا مرکز پزشکی بررسی کنید.
ژنتیک و وراثت بد
ژنتیک تأثیر بسیار زیادی در رشد ریش شما دارد.. یکی از پاسخ‌ها به این سوال که چرا هنوز نمی‌توانید ریش داشته باشید دقیقاً در کد ژنتیکی شما نهفته است.
اگر ریش کم است، چگونه می توان ریش پرپشت تر گذاشت؟ اگر اجداد مذکر شما ته ریش نسبتاً کم روی صورت خود داشتند، یا حتی طوری راه می رفتند که گویی تراشیده شده بودند، پس بعید به نظر می رسد که خیلی سریع ریش بگذارید، صرف نظر از اینکه چه روشی را انجام می دهید.
اگرچه ممکن است این ویژگی را از یکی از بستگان دور که موهای صورتش خوب بود به ارث برده باشید. نکته اصلی در اینجا این است که دل خود را از دست ندهید و به بهترین ها امیدوار باشید.
همچنین بسیار مهم است که شما به کدام یک تعلق دارید.
به خوبی شناخته شده است که بیشتر مردم جنوبی، به عنوان مثال، ساکنان قفقاز با موهای تیره و ضخیم، معمولاً خیلی زودتر، گاهی اوقات حتی در سنین نوجوانی، ریش با کیفیت نسبتا خوبی به دست می آورند.
در حالی که ساکنان مناطق شمالی، با موهای بور و کم پشت، حتی بعد از بیست سالگی، ممکن است مشکلات خاصی در رشد موهای صورت داشته باشند.
البته می‌توانید با داروهای خاصی برای افزایش سرعت رشد مو سعی کنید آنها را حل کنید، اما متأسفانه این ممکن است همیشه جواب ندهد.
محصولات دارویی و آرایشی که می تواند به افزایش رشد ریش کمک کند:،.
سبک زندگی
اگر طبق تمام نکات قبلی، باید ریش فوق العاده ای داشته باشید، اما باز هم نمی توانید آن را بدست آورید، ممکن است خودتان، یا بهتر است بگوییم سبک زندگی ای که دارید، مسئول این کار باشید.
شما باید آن را به دقت بررسی کنید و توصیه هایی که در زیر می توانید بخوانید به این امر کمک می کند.
ما نمی ترسیم خسته کننده به نظر برسیم، اما الکل، تنباکو و سایر عادات بد می توانند به یکی از جدی ترین موانع رشد ریش شما تبدیل شوند.
چگونه ریش پرپشت داشته باشیم؟
حالا بیایید به سوال اصلی برویم - چگونه یک ریش زیبا و پرپشت درست کنیم؟ اول از همه، باید به این فکر کنید: نباید غذاهای بسیار سالم بخورید یا همان غذاها را بخورید که در نتیجه کمبود برخی ویتامین ها یا سایر مواد مفید در بدن شما وجود دارد.
بیایید بفهمیم برای رشد ریش پرپشت چه غذاهایی باید مصرف کنید.. برای دستیابی به نتایج واقعا خوب، باید غذاهای حاوی منیزیم، روی، پتاسیم، ید، کلسیم و منگنز بیشتری را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
همچنین، یک ریز عنصر مهم مانند پروتئین را فراموش نکنید. باید بسیار زیاد باشد و به دو شکل آن یعنی حیوانی و گیاهی. این بدان معناست که باید گوشت، محصولات لبنی، نان، تخم مرغ و آجیل را مصرف کنید.
مکمل های غذایی
همچنین، انواع داروهایی که می توانید با غذا مصرف کنید، اکنون محبوبیت زیادی پیدا کرده اند. 
اثربخشی آنها را می توان با بررسی های مختلف از جمله در اینترنت تأیید یا رد کرد.
در هر صورت، من به شما توصیه می کنم، قبل از مصرف هر یک از داروهایی که در اینجا توضیح داده شده است، بروید و با پزشک یا هر متخصص دیگری در مورد این داروها مشورت کنید.
ریش پرپشت، چگونه به آن برسیم؟ یکی از موثرترین راه ها استفاده از اسید فولیک است.
این اسید به مقدار کم در بدن ما یافت می شود و در صورت کمبود، ممکن است موهای شما رشد نکند.
می توانید آن را به شکل قرص از داروخانه خریداری کنید. همچنین اسید فولیک به مقدار کافی در غذاهایی مانند نان، آجیل و غلات کامل یافت می شود.
بیوتین می تواند یکی دیگر از مکمل های غذایی مهم باشد.. میوه ها به ویژه انواع گرمسیری و همچنین غلات سرشار از آن است.
علاوه بر این، شما باید نه تنها محصولات حاوی بیوتین، بلکه مکمل های غذایی را نیز مصرف کنید که اثربخشی آن را به دلیل ریزالمعده های خاصی که به جذب هرچه بهتر این ریز عنصر در بدن کمک می کند، افزایش می دهد. این روش به ریش شما نه تنها پرپشت تر، بلکه تیره تر نیز کمک می کند.
فعالیتهای ورزشی
رشد ریش مستقیماً به تولید تستوسترون بستگی دارد. اگر کمتر از حد نرمال باشد، ممکن است در واقع با مشکلات خاصی در موهای صورت مواجه شوید. چگونه ریش خود را سریعتر و پرپشت تر کنیم؟ ورزش کن!
فعالیت بدنی نه تنها بدن شما را لاغرتر می کند، بلکه تأثیر مثبتی بر تولید تستوسترون نیز خواهد داشت.
و تستوسترون نیز به نوبه خود یکی از دلایلی خواهد بود که بسیاری از آشنایان و حتی افراد تصادفی ریش شما را تحسین می کنند.
داروهای مردمی
این اتفاق می افتد که شما واقعاً نمی خواهید ریش خود را به داروهای مختلف غیرقابل درک و گاهی آزمایش نشده اعتماد کنید.
چگونه کلش را ضخیم تر کنیمبا استفاده از وسایل ساده و اثبات شده؟
من چیز قابل اعتمادتری می خواهم که حتی اگر نتیجه منفی باشد، آسیب خاصی به شما وارد نکند.
راه حل درمان های عامیانه است که تقریباً می توانید آنها را در فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید.
مثلا، برای افزایش سرعت رشد ریش عالی عمل می کند.
کافیست روزی یکی دو بار صورت خود را با آن بشویید و پس از مدتی متوجه می شوید که نه تنها پوست نرم تری دارید، بلکه ریش خوبی نیز دارید.
موثرترین آنها در حال حاضر Rogaine است که حاوی یک ماده فعال است که تأثیر بسیار مثبتی بر رشد مو دارد. تقریباً در هر داروخانه ای موجود است، حتی بدون نسخه، بنابراین می توانید بدون هیچ مشکلی آن را خریداری کنید.
در خاتمه، به شما توصیه می کنم به این فکر کنید که آیا اصلاً به ریش نیاز دارید یا خیر. شاید زن شما مردان تراشیده شده را ترجیح دهد. به علاوه، اگر در منطقه‌ای زندگی می‌کنید که هوا می‌تواند گرم باشد، ریشتان بیشتر یک نفرین خواهد بود که به سادگی شما را با گرما نابود می‌کند.
خوب، اگر همه چیز با شرایط خوب است، با رشد پوشش گیاهی موفق باشید. علاوه بر این، اکنون دقیقاً می دانید که برای پرپشت شدن ریش خود چه کاری انجام دهید و چگونه سریعتر رشد کنید.
ویدیو را تماشا کنید: 5 روش موثر برای رشد ریش عالی
