Novo U poglavlju Zdrava prehrana
Potreban broj kalorija za ženu da smršaKalorija je energija koja je tijelu potrebna za normalno funkcioniranje. Dozvoljeni unos kalorija...
|
Kako koristiti med u njegovu korist - jednostavna pravila Kada uzimati med ujutro ili uvečePo količini vitamina, mikroelemenata, organskih kiselina i drugih korisnih materija, ovaj slatki proizvod...
|
U prisustvu kojih se u ljudskom tijelu odvija više od 300 biohemijskih reakcija. Mineral ima primarnu ulogu u izgradnji i jačanju koštanog tkiva, učestvuje u procesima zgrušavanja krvi, normalizacije...
Kalcijum je 5. najzastupljeniji mineral u telu, od čega se više od 99% nalazi u skeletu kao složeni molekul kalcijum fosfata. Ovaj mineral obezbeđuje snagu kostiju, pokretljivost i...
Osim letargije, apatije i problema sa imunitetom zimi, možete naići na još jedan problem - povećanu osjetljivost kože lica. Zbog naglih temperaturnih promjena, prodornih hladnih vjetrova i previše suvog zraka u...
Ako žena doji, to joj nameće određena ograničenja, prvenstveno u pogledu ishrane. Dojilja, kao i trudnica, nikako ne bi trebalo da jede za dvoje: prejedanje neće učiniti ništa ni majci ni bebi...
Norman Walker (4. januara 1886. – 6. juna 1985.) bio je anglo-američki biznismen i pionir u polju liječenja sirovim sokom. Tvrdio je da ispijanje sokova od sirovog povrća i voća vraća zdravlje. Napisao nekoliko knjiga o...
Gorušica je neugodna posljedica jela. Većina stručnjaka se slaže da njegova pojava postaje glavni simptom gastroezofagealne refluksne bolesti. Žgaravica se najčešće javlja nakon...
Žgaravica se javlja kada ventil između želuca i jednjaka ne funkcioniše ispravno. Osoba osjeća neugodno peckanje kada kiseli sadržaj želuca uđe u jednjak. Za redovne napade žgaravice potrebna je usklađenost...
Liječenje bolesti gastrointestinalnog trakta treba biti sveobuhvatno. Specijalna dijetalna ishrana, koju je razvio profesor gastroenterolog Manuil Pevzner u dvadesetom veku, zauzima prvo mesto u lečenju ovih bolesti. Svaki...
Život tibetanskih monaha uvijek je upleten u neku mistiku i misteriju, oni su poznati po svojoj dugovječnosti i izvrsnoj fizičkoj formi. Obavezni princip njihovog postojanja je adekvatan san, vežbanje na svežem vazduhu...
Pa čak i oni koji su u početku imali sreće sa svojim grudima, sa godinama počinju da primećuju da one gube elastičnost i tonus, padaju pod sopstvenom težinom i postaju mlohave tokom godina. Obično u takvim slučajevima predstavnici...